EPISODE · May 14, 2023 · 52 MIN
Pirms uzstāšanās pārņem lampu drudzis: ko darīt un kā sev palīdzēt?
from Vai tas ir normāli? · host Kristiāna Lapiņa
Savu reizi katram var būt brīdis, kad jāuzstājas vai kas svarīgs jādara publikas priekšā. Tā var būt uzstāšanās, prezentācija vai vienkārši apsveikuma vārdi. Bet ko iesākt, ja pēkšņi pārņem lampu drudzis? Ko darīt šādās situācijās un kā sev palīdzēt, raidījumā Vai tas ir normāli? analizē klīniskā psiholoģe Ieva Melne un mūziķis, komponists Jānis Holšteins-Upmanis.
What this episode covers
Savu reizi katram var būt brīdis, kad jāuzstājas vai kas svarīgs jādara publikas priekšā. Tā var būt uzstāšanās, prezentācija vai vienkārši apsveikuma vārdi. Bet ko iesākt, ja pēkšņi pārņem lampu drudzis? Ko darīt šādās situācijās un kā sev palīdzēt?
NOW PLAYING
Pirms uzstāšanās pārņem lampu drudzis: ko darīt un kā sev palīdzēt?
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jun 30, 2026 ·13m
Jun 29, 2026 ·14m
Jun 27, 2026 ·11m
Jun 25, 2026 ·12m
Jun 24, 2026 ·13m