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Pirms uzstāšanās pārņem lampu drudzis: ko darīt un kā sev palīdzēt? episode artwork

EPISODE · May 14, 2023 · 52 MIN

Pirms uzstāšanās pārņem lampu drudzis: ko darīt un kā sev palīdzēt?

from Vai tas ir normāli? · host Kristiāna Lapiņa

Savu reizi katram var būt brīdis, kad jāuzstājas vai kas svarīgs jādara publikas priekšā. Tā var būt uzstāšanās, prezentācija vai vienkārši apsveikuma vārdi. Bet ko iesākt, ja pēkšņi pārņem lampu drudzis? Ko darīt šādās situācijās un kā sev palīdzēt, raidījumā Vai tas ir normāli? analizē klīniskā psiholoģe Ieva Melne un mūziķis, komponists Jānis Holšteins-Upmanis.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published May 14, 2023

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What this episode covers

Savu reizi katram var būt brīdis, kad jāuzstājas vai kas svarīgs jādara publikas priekšā. Tā var būt uzstāšanās, prezentācija vai vienkārši apsveikuma vārdi. Bet ko iesākt, ja pēkšņi pārņem lampu drudzis? Ko darīt šādās situācijās un kā sev palīdzēt?

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Pirms uzstāšanās pārņem lampu drudzis: ko darīt un kā sev palīdzēt?

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This episode was published on May 14, 2023.

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