Scan corporel thérapeutique 9/12 : du contour externe vers le seuil vestibulaire

Cet exercice guidé propose une approche graduée qui va du contour externe du bassin vers une simple nomination du seuil vestibulaire ou de l’entrée vaginale, sans intrusion, sans maintien imposé et sans objectif de franchissement. Il s’adresse à des personnes déjà à l’aise avec les versions les plus périphériques de la série.Cette variation peut être envisagée en cas de vaginisme avec bonne alliance thérapeutique, de dyspareunie avec douleur anticipée après clarification clinique suffisante, ou lorsque la tolérance corporelle s’est déjà renforcée. Le principe reste celui du choix, de la brièveté et du droit de revenir immédiatement aux appuis.En cas de flambée douloureuse, de vestibulodynie active ou de désorganisation émotionnelle, mieux vaut préférer des versions plus externes.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.