EPISODE · Aug 7, 2020 · 18 MIN
Solunum Faktörü
from AÇIK KOŞU · host Necdet Ülker
Seri 5 | VO2MAX | Bölüm 3 | Solunum Faktörü Herkese Merhabalar. Burası Açık koşu Podcast kanalı. Hoş geldiniz. İlerleyen bölümlerde maksimum oksijen kullanımını sınırlayan faktörleri ele alacağımı aktarmıştım. Solunum sistemi ile başlıyoruz bu faktörlere. Bu bölümde akciğerlerin ve solunum sisteminin koşu performansımızı nasıl ve ne derecede sınırlandırdığını aktarmaya çalışacağım. Keyifli Dinlemeler. www.acikkosu.com
Embed this episode
Ready to play
Solunum Faktörü
0:00
18:19
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
Ayarı Kaçanlar
Mert Derman
Spor yaparken ayarı kaçıranlar için podcast. Koşu, bisiklet, yüzme, triatlon, ultramaraton, kürek gibi sporlarda ultra mesafeler. Dayanıklılık sporları ve o sporları yapan ayarı kaçıklar.
Podcast – Koşturmaca
Mert ve Ilgaz
Koşan ve koşmak isteyen herkes için, uzun mesafe koşu entranmanları yapan iki koşucunun sohbetleri
ADAPT Koşu Triatlon Podcast
Deniz Kalibcioglu
Koşu ve triatlon yarışlarında her duruma adapte olmaya çalışanların podcastı. Özelde Kıbrıs'ta, genelde dünyada yer alan koşu ve triatlon yarışlarını kendi bilgimiz ve ilgimiz dahilinde konuşuyoruz.Koşu kültürü, triatlon felsefesi ile bize hissettirdikleri, yarışlara hazırlıklarımız ve katıldığımız organizasyonlarda gördüklerimizi aktarmaya çalışıyoruz.İster ilk 5km'ni koş, ister ultra maraton veya Ironman bitirmiş ol, eminiz ki bu podcast içinde kendinden birşeyler bulabileceksin.Keyifli dinlemeler...
Asla Durma
Asla Durma
Triatlon, Bisiklet ve koşu üzerine keyifli sohbetler.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of AÇIK KOŞU?
This episode is 18 minutes long.
When was this AÇIK KOŞU episode published?
This episode was published on August 7, 2020.
Can I download this AÇIK KOŞU episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!