EPISODE · Feb 3, 2025 · 44 MIN
Сравнительный или «А интуитивные едоки существуют?»
Разобрала 3 подхода к питанию:правильноеинтуитивноеосознанноеПодкрепила личными примерами, рассмотрела плюсы и минусы и дала чек-лист «Как изменить свои отношения с едой»Микс теории, практики и мотивационных речей)Мой кулинарный канал, о навыках вкусного смарт-планированияМой канал о питании и жизниЕсли этот подкаст помог вам меньше бояться еды — поддержите его. Так мы сможем помочь другим наладить отношения с питанием без страхов и мифов https://boosty.to/lomkova_nutri_coach/donate
Embed this episode
NOW PLAYING
Сравнительный или «А интуитивные едоки существуют?»
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.