EPISODE · Feb 3, 2025 · 44 MIN
Сравнительный или «А интуитивные едоки существуют?»
Разобрала 3 подхода к питанию:правильноеинтуитивноеосознанноеПодкрепила личными примерами, рассмотрела плюсы и минусы и дала чек-лист «Как изменить свои отношения с едой»Микс теории, практики и мотивационных речей)Мой кулинарный канал, о навыках вкусного смарт-планированияМой канал о питании и жизниЕсли этот подкаст помог вам меньше бояться еды — поддержите его. Так мы сможем помочь другим наладить отношения с питанием без страхов и мифов https://boosty.to/lomkova_nutri_coach/donate
NOW PLAYING
Сравнительный или «А интуитивные едоки существуют?»
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
May 11, 2026 ·53m
May 8, 2026 ·18m
Apr 24, 2026 ·23m
Apr 23, 2026 ·50m
Apr 22, 2026 ·6m