EPISODE · May 21, 2020 · 28 MIN
Terleme
from AÇIK KOŞU · host Necdet Ülker
Seri 3 | Sıvı Dengesi | Bölüm 2 | Terleme Herkese Merhabalar. Burası Açık Koşu Podcast kanalı. Hoş geldiniz. Geçen bölümde sıvı dengesi podcast serisinin ilk bölümünü dinlemiştiniz. İlk bölümde vücut sıvı dengemizi sağlayan yegane maddeyi, suyu detaylı olarak aktarmaya çalıştım. Bu bölümde ise su kaybına yol açan ve biz koşucular için varlığı çok önemli olan bir metabolik faaliyeti işleyeceğim. Terlemeyi. https://acikkosu.com
Embed this episode
Ready to play
Terleme
0:00
28:23
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
Ayarı Kaçanlar
Mert Derman
Spor yaparken ayarı kaçıranlar için podcast. Koşu, bisiklet, yüzme, triatlon, ultramaraton, kürek gibi sporlarda ultra mesafeler. Dayanıklılık sporları ve o sporları yapan ayarı kaçıklar.
Podcast – Koşturmaca
Mert ve Ilgaz
Koşan ve koşmak isteyen herkes için, uzun mesafe koşu entranmanları yapan iki koşucunun sohbetleri
ADAPT Koşu Triatlon Podcast
Deniz Kalibcioglu
Koşu ve triatlon yarışlarında her duruma adapte olmaya çalışanların podcastı. Özelde Kıbrıs'ta, genelde dünyada yer alan koşu ve triatlon yarışlarını kendi bilgimiz ve ilgimiz dahilinde konuşuyoruz.Koşu kültürü, triatlon felsefesi ile bize hissettirdikleri, yarışlara hazırlıklarımız ve katıldığımız organizasyonlarda gördüklerimizi aktarmaya çalışıyoruz.İster ilk 5km'ni koş, ister ultra maraton veya Ironman bitirmiş ol, eminiz ki bu podcast içinde kendinden birşeyler bulabileceksin.Keyifli dinlemeler...
Asla Durma
Asla Durma
Triatlon, Bisiklet ve koşu üzerine keyifli sohbetler.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of AÇIK KOŞU?
This episode is 28 minutes long.
When was this AÇIK KOŞU episode published?
This episode was published on May 21, 2020.
Can I download this AÇIK KOŞU episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!