Полли говорит cover art

All Episodes

Полли говорит — 72 episodes

#
Title
1

Как мы выбираем партнёра: запах, мозг и невидимые механизмы | Полли говорит

2

Волосы и их маленькая вселенная | Полли говорит

3

Лето в сердце: радость простых моментов | Полли говорит

4

День рождения без ожиданий: почему праздник можно устроить уже сейчас | Полли говорит

5

Жизнь в 400 лет: взросление, возраст и потенциал | Полли говорит

6

Как сеять семена счастья и силы внутри себя | Полли говорит

7

Третий дневник благодарности: путь к себе и прощению | Полли говорит

8

Мусор — не просто отходы, а ответственность | Полли говорит

9

Логика, интуиция и умение доверять | Полли говорит

10

Деньги и я: Путь к изобилию — создание второго дневника | Полли говорит

11

Традиции, которые укрепляют род: почему нам важно сохранять и создавать их | Полли говорит

12

Привлеки изобилие: как перестать терять деньги и начать их зарабатывать | Полли говорит

13

Сплетни: помогают или мешают нам? | Полли говорит

14

Дневник благодарности: ключ к внутренней гармонии | Полли говорит

15

Как сон влияет на нашу жизнь и здоровье | Полли говорит

16

Энергия весны: время для работы и личностного роста | Полли говорит

17

Сеять семена успеха: как весна и осень влияют на наши усилия и результаты | Полли говорит

18

Неделя раздражения: как прожить злость и вернуться в опору | Полли говорит

19

Поток настроения: как астрология и личные цели связаны с нами | Полли говорит

20

Технологии, страх и возможность расти: как меняться вместе с миром | Полли говорит

21

Лайфхаки на каждый день: как решить бытовые проблемы с легкостью | Полли говорит

22

Вдохновение как результат: от режима к креативности | Полли говорит

23

Почему печень — наш главный союзник в здоровье и жизни | Полли говорит

24

Эмоции — ключ к росту: как реагировать на негатив и оставаться в балансе | Полли говорит

25

Медленно, но в свою сторону: как создавать деньги без надрыва | Полли говорит

26

Продолжать или отпустить: как понять, что твой путь всё ещё твой | Полли говорит

27

30 недель трансформации: состояние, в котором хочется жить | Полли говорит

28

Самообучение как навык выживания в меняющемся мире | Полли говорит

29

Счастье не приходит — его создают | Полли говорит

30

Правда без фильтров: Китай, путь и уроки реальности | Полли говорит

31

Почему путешествия делают нас сильнее | Полли говорит

32

Довериться дороге: как одиночное путешествие наполняет | Полли говорит

33

В неизвестность с доверием: дорога, Новый год и выбор себя | Полли говорит

34

Разрешить себе хотеть: цели, благодарность и энергия получения | Полли говорит

35

Между экраном и душой: куда нас уводят соцсети и технологии | Полли говорит

36

Женщина как источник: о силе, нежности и творчестве | Полли говорит

37

10 миллионов: о деньгах, осознанности и цене желаний | Полли говорит

38

Год в фокусе: учимся видеть ценность прожитых месяцев | Полли говорит

39

Гибкость как суперсила: как адаптироваться к переменам и не потерять себя | Полли говорит

40

Сила слушать: как понимание меняет отношения | Полли говорит

41

Не упусти выгоду: что нужно знать про донорство в ипотеке | Полли говорит

42

Благодарность Матери: жизнь, путь и любовь | Полли говорит

43

Налоги без злости: где мои деньги и зачем я их плачу | Полли говорит

44

Почему нам кажется, что у других лучше | Полли говорит

45

Детокс: разговор начистоту | Полли говорит

46

Шкала эмоций. Путь к безусловной любви. Часть 3 | Полли говорит

47

Шкала эмоций: путешествие по теневой стороне. Часть 2 | Полли говорит

48

Шкала эмоций: маленькие шаги к осознанности. Часть 1 | Полли говорит

49

18 недель трансформации: первые итоги | Полли говорит

50

Тихая грусть: почему нам нужны такие дни | Полли говорит

51

Казахстан — вольная земля: часть 2 | Полли говорит

52

Казахстан — вольная земля | Полли говорит

53

Родители и мы: путь через понимание и благодарность | Полли говорит

54

Бизнес и сердце: как совмещать работу и отношения | Полли говорит

55

День рождения: сила одного дня | Полли говорит

56

Первое соло-путешествие: Казахстан, страхи и новые роли | Полли говорит

57

Непобедитель — это не проигравший | Полли говорит

58

Метафорические карты — разговор с подсознанием | Полли говорит

59

Приглашая жизнь: с любовью к будущим детям | Полли говорит

60

В жизни как в монополии | Полли говорит

61

Воскресное утро: о приоритетах, духовном росте и силе маленьких дел | Полли говорит

62

Сила добра и помощи | Полли говорит

63

Про пищевые привычки и менталитет | Полли говорит

64

Про наполненность и чувственность души | Полли говорит

65

Мысли с утра: о возможностях и поддержке | Полли говорит

66

Мысли перед сном: о доверии, творчестве и жизненных ценностях | Полли говорит

67

Саморазвитие и внутренние ресурсы | Полли говорит

68

Татуировки: значение и осознанный подход | Полли говорит

69

О новых начинаниях в любви к себе | Полли говорит

70

О здоровье и служении | Полли говорит

71

Познание и восприятие мира | Полли говорит

72

Личные планы и размышления — цели на 1000 дней | Полли говорит