Менталочка по полочкам cover art

All Episodes

Менталочка по полочкам — 118 episodes

#
Title
1

Современная школа: давление, ЕГЭ, отношения с родителями

2

Как отличить депрессию от плохого настроения? | Выпуск №117 с Артемом Барышевым

3

Зависимость от партнера и выученная беспомощность | Выпуск №116 с Анастасией Зиминой

4

Расставание: как это пережить? | Выпуск №115 с Анастасией Акжигитовой

5

Отношения с едой: как похудеть? | Выпуск №114 с Анной Горячевой

6

Сепарация от родителей - путь к здоровым отношениям | Выпуск №113 с Кристиной Трегуб

7

Какие паттерны поведения мешают строить отношения? Выпуск №112 с Викторией Марон

8

Как узнать свой психотип? | Выпуск №111 с Анной Федоровцевой

9

Монтессори-метод для развития детей | Выпуск №110 с Валерией Балабановой

10

Всё о расставании | Выпуск №109 с Дарьей Машуковой

11

Когда личностные особенности перерастают в трудности? | Выпуск №108 с Максимом Дюминым

12

Как вернуть в жизнь спонтанность и креативность? Психодрама | Выпуск №107 с Екатериной Верченовой

13

Смена деятельности без потерь. Как поменять работу? | Выпуск №106 с Любовью Тарасовой

14

Что такое НЛП: манипуляция или способ мышления? | Выпуск №105 с Викторией Абрамовой

15

Проживание горя | Выпуск №104 с Марией Бабиной

16

Качество образования психолога. Как выбрать учебу? | Выпуск №103 с Дарьей Коробка

17

Как йога и медитация помогают психике? | Выпуск №102 с Юлией Довбня

18

Подростковые черты у взрослых. Подростковость как невроз | Выпуск №101 с Антоном Шкальковым

19

Родовые программы и их влияние | Выпуск №100 с Ларисой Кикелевой

20

Страх смерти и болезни. Арт-практика | Выпуск №99 с Яной Светлицкой

21

Партнер для серьезных отношений. Где его найти? | Выпуск №98 с Ольгой Федоровой

22

Эмоциональные срывы на близких | Выпуск №97 с Ольгой Мельниковой

23

Как жить жизнь мечты? | Выпуск №96 c Мариной Ивановой

24

Семейные сценарии и их влияние на отношения | Выпуск №95 с Ольгой Невской

25

Искусственный интеллект - конкурент психологу или друг? | Выпуск №94 с Яной Светлицкой

26

Неудержимые: жизнь с СДВГ | Выпуск №93 с Марией Курносенко

27

Внутренний критик | Выпуск №92 с Натальей Косаревой

28

Трудности начинающего психолога: синдром самозванца, страх денег, поиск клиентов | Выпуск №91 с Яной Светлицкой

29

Как контракты помогают в семейных договорённостях | Выпуск №90 с Александрой Морозовой-Перовской

30

Как связан мозг и тело? Общаемся с нейрофизиологом | Выпуск №89 с Кириллом Газенкампфом

31

Кризис феминности и маскулинности | Выпуск №88 с Марией Чубуковой

32

Сны: толкование, кошмары, бессознательное | Выпуск №87 с Викторией Семёновой

33

Да или нет? Что о вас говорят ваши сомнения | Выпуск №86 с Людмилой Антиповой

34

Смысл жизни. Как его найти и не потерять? | Выпуск №85 с Марией Бабиной

35

Рост в карьере и деньгах | Выпуск №84 с Александрой Волковой

36

Как стресс незаметно разрушает нашу жизнь? | Выпуск №83 с Викторией Кукса

37

Почему тебе бывает лень? | Выпуск №82 с Анной Долгоруковой

38

Травма отвергнутого: причины, проявление, что делать | Выпуск №81 со Светланой Третьяковой

39

Отношения с собой и миром | Выпуск №80 с Евгенией Гущиной

40

Как появляются психологические травмы? | Выпуск №79 с Надеждой Кругловой

41

Рост в профессии и доходе без обесценивания | Выпуск №78 с Алиной Цитрон

42

Устойчивость к трудностям и внутренняя опора | Выпуск №77 с Айгюн Халилли

43

Эмоциональная близость в паре | Выпуск №76 со Светланой Спиридоновой

44

Как научиться любить себя? | Выпуск №75 с Юлией Захаровой

45

Как выбрать профессию по душе? | Выпуск №74 с Анастасией Андрющенко

46

Судьба, реальность и иллюзия | Выпуск №73 с Виталием Ушениным

47

Картина мира и наши убеждения | Выпуск №72 с Данилой Милеевым

48

Как начать кайфовать от работы? | Выпуск №71 с Анастасией Дик

49

Искусственный интеллект и психология | Выпуск №70 с Анной Смирновой

50

Трагедия нарцисса | Выпуск №69 с Екатериной Пам

51

Добаюкивание. Проживание рождения | Выпуск №68 с Полиной Володиной

52

Абьюз в отношениях | Выпуск №67 с Анной Рейман

53

Почему мы боимся совершить ошибку? | Выпуск №66 с Екатериной Семушиной

54

Маски-роли: польза и вред | Выпуск №65 с Екатериной Лопатниковой

55

Какие последствия травмы? ПТСР | Выпуск №64 с Екатериной Демура

56

Как сепарироваться от родителей | Выпуск №63 с Валерией Стахеевой

57

Страх отвержения | Выпуск №62 с Катериной Андреевой

58

Женско-мужские роли | Выпуск №61 с Екатериной Бычковой

59

Как иметь больше денег | Выпуск №60 с Татьяной Сиренко

60

Сексуальные травмы | Выпуск №59 с Ириной Егоровой

61

Самооценка и самоценность | Выпуск №58 с Ализёй Хусаиновой

62

Травма измены | Выпуск №57 с Анной Титаренко

63

Кризис 30 лет | Выпуск №56 с Еленой Даниловой

64

Расстановки. Практика в эфире | Выпуск №55 с Аксиньей Цыбиной

65

Дисфункциональные семьи. ВДА | Выпуск №54 с Дарьей Феоктистовой

66

Деньги и родовая система | Выпуск №53 с Екатериной Брост

67

Подготовка родителей к школе | Выпуск №52 с Екатериной Пам

68

Как род влияет на жизнь человека? | Выпуск №51 с Екатериной Брост

69

Хейт и деструктив в соцсетях | Выпуск №50 с Катериной Уфимцевой

70

Не знаю, чего хочу. Кризис желаний | Выпуск №49 с Дарьей Машуковой

71

Стрессоустойчивость | Выпуск №48 с Ольгой Тороповой

72

Дефицитарный нарциссизм | Выпуск №47 с Катериной Андреевой

73

Музейная терапия | Выпуск №46 с Еленой Сулименко

74

Профайлинг и психотипы личности | Выпуск №45 с Максимом Морозовым

75

Синдром отложенной жизни | Выпуск №44 с Натальей Салтыковой

76

Пережить разрыв | Выпуск №43 с Екатериной Брост

77

Глинотерапия: высвобождение эмоций | Выпуск №42 с Мирославой Молотовой

78

Эмоции в теле, телесно-ориентированная терапия | Выпуск №41 с Евгенией Лариной

79

Психосоматика | Выпуск №40 с Евгенией Скрипка

80

Эмоции на работе - страх и злость. Мешают или помогают? | Выпуск №39 с Юлией Язиковой

81

Что такое краткосрочная терапия? | Выпуск №38 с Аленой Александровой

82

Про секс – половая конституция и либидо | Выпуск №37 с Анастасией Горбачевой

83

Арт-терапия: что это за метод и кому подходит | Выпуск №36 с Екатериной Пам

84

Близкие отношения людей | Выпуск №35 с Дарьей Феоктистовой

85

Психология и природа - эко-терапия | Выпуск №34 с Яной Шиловской

86

Нормативные кризисы: почему их важно прожить | Выпуск №33 с Екатериной Семушиной

87

Страх перемен: как адаптироваться к новым условиям | Выпуск №32 с Инной Дмитриевной

88

Кризис среднего возраста: когда, как и зачем? | Выпуск №31 с Еленой Ковалёвой

89

Как ставить цели? Истинные и ложные цели | Выпуск №30 с Никитой Ивановым

90

Супервизии, интервизии и балинтовские группы. В чём отличие? | Выпуск №29 с Игорем Алфёровым

91

Нарушения сна: бессоница, сбитый режим, как справиться | Выпуск №28 с Инной Бухтияровой

92

Сила и слабость. Если я устал быть сильным? | Выпуск №27 с Дарьей Феоктистовой

93

Жизненные опоры: тело, роли, отношения | Выпуск №26 с Ириной Вакуленко

94

Что такое провокативная терапия? Демо-сессия | Выпуск №25 с Никитой Ивановым

95

Опоры личности: семья, работа, убеждения, деньги | Выпуск №24 с Оксаной Кузьминой

96

Зависимость от гаджетов у детей и взрослых | Выпуск №23 с Еленой Студёновой

97

Типы привязанности и их роль в жизни | Выпуск №22 с Еленой Гарматиной

98

Сепарация от родителей | Выпуск №21 с Дарьей Машуковой

99

Психолог, психотерапевт, психиатр. Как выбрать специалиста? | Выпуск №20 с Мариной Рогозиной

100

Ошибки мышления | Выпуск №19 с Анастасией Чудиновой

101

Личные границы: как выстроить? | Выпуск №18 с Евгенией Рыбаловой

102

Отцовство: роль папы в жизни | Выпуск №17 с Еленой Шидловской

103

Тревога: укротить и подружиться | Выпуск №16 с Натальей Салтыковой

104

Ответственность за обучение школьника | Выпуск №15 с Екатериной Рогозиной

105

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) | Выпуск №14 с Екатериной Журенковой

106

Эмоциональное давление в семье | Выпуск №13 с Катериной Лушниковой

107

Созависимость: причины, проявление, типы привязанности | Выпуск №12 со Светланой Браташ

108

Любовь: созидание и осознанность | Выпуск №11 с Алесей Гусевой

109

Страх проявляться: убеждения, самозванец, способы преодоления | Выпуск №10 с Викторией Нагорной

110

Психология и вера: есть противоречия? | Выпуск №9 с психологом и священником Иваном Загумёновым

111

Семейные кризисы | Выпуск №8 с Анной Титаренко

112

Перфекционизм | Выпуск №7 с Алёной Балинер

113

Как общаться в удовольствие? | Выпуск №6 с Никитой Ивановым

114

Внутренний Ребенок, Родитель и Взрослый | Выпуск №5 с Марией Михальковой

115

Преодоление страха публичных выступлений | Выпуск №4 с Дмитрием Карабельниковым

116

Фототерапия: автопортрет, работа с образом себя | Выпуск №3 с Мариной Белой

117

Магическое мышление и психосоматика | Выпуск №2 с Ириной Горинец

118

Сказкотерапия: разбор сказки "Русалочка" | Выпуск №1 с Анной Потаповой