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成为练习 — 30 episodes
Vol.28 moment or forever? 人对爱和永远,应该有幻觉
Vol.27 引导与控制|期待是一种微妙的暴力
Vol.26 不要被裹挟|请在每一个选择中,走向自己
Vol.25 非线性成长|进退维谷之日,正可能是别有洞天之时
Vol.24 痛苦不能比较|你的难过,不需要达到任何人的标准
Vol.23 人会变|但我不会用此刻的变化,否定过去的幸福
Vol.22 不放弃爱|你没有回到原点,你在带着答案重新出发
Vol.21 悬而未决|不确定也没关系,给事情一点发酵的时间
Vol.20 克服那个瞬间|克服或是不克服,由你说了算
Vol.19 风大收伞|让ta走吧,你还有很长的路
Vol.18 关于告别|接受那些突如其来的情绪反扑
Vol.17 万订纪念|写给听友的一封信
Vol.16 喜恶同因|完整的看见自己,完整的爱人
Vol.15 平静与爱|成年人的爱情里,这两样可以同时拥有
Vol.14 前任有了新欢|真正的告别,是你不再关心他和谁在一起
Vol.13 坦诚、在意与失控|为什么我们越努力,反而离想要的越远?
Vol.12 《我,许可》|所谓主体性,不过先请好好爱自己
Vol.11 谁痛苦谁改变|请永远和自己站在一起
Vol.10 爱的能力|你觉得自己很会爱,但你的爱真的没问题吗?
Vol.9 Situationship|为什么我们不敢说“在一起”?
vol.8 没守住的边界|他敢这样对你,是你允许的
vol.7 走不出来|为什么你明明看清了,还是放不下?
vol.6 危险的信号|红灯一直在闪,你为什么假装看不见?
Vol.5 无人会来|当“No one is coming”成为力量的起点,发现你才是自己一直在等的人
Vol.4 出轨的诱惑|被新鲜感操纵的人,他自己自由吗?
Vol.3痛苦的根源|当你的价值感,随他一起离去
Vol.2关系的底色|当安全型的我,开始焦虑地爱你
Vol.1 练习开始:一次关于“为什么”的真诚告白