独孤有容 cover art

All Episodes

独孤有容 — 667 episodes

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Title
1

荐书 | 谈“性”有啥羞耻的?

2

余秀华:敢爱,敢不爱——离开不适合对象的勇气

3

《披荆斩棘的哥哥2》为什么人会假装不努力?

4

荐书 |《反溺爱》如何“优雅的”和孩子谈钱

5

为什么我们没有耐心

6

荐影 |《玄奘之路》一部被名字耽误的“励志片”

7

友情是阵风,吹完它就走

8

家长“退”一步的爱

9

Jay的回忆杀

10

可是,他是周杰伦

11

咨询师的成长

12

内向的小精灵2

13

内向的小精灵

14

一个单亲妈妈的奋斗历程

15

我有一个小秘密

16

中年人的自我实现之路

17

我家有个小琴童

18

别用“读书多“骗自己

19

成长是终身的事业

20

教育的目标是什么

21

陪孩子一起读书

22

疫情下,我们一起做减法

23

封城记之姥姥

24

控制情绪,轻松瘦

25

疫情下:复工的准备

26

我在西安疫情里:创业者的寒冬

27

我在西安疫情里:隔离期间家家户户的一地鸡毛

28

我在西安疫情里:突然的封城

29

家有神兽,你需要一个好搭档

30

家有神兽,你需要制定一个计划

31

疫情居家断舍离

32

疫情期间的居家生活

33

用游戏的方法解决问题

34

做微光吧,携手前行

35

有原则,也要有弹性

36

疫情居家守好2个联结

37

给出建议的时候,你注意到边界了吗?

38

批评孩子要注意这几点

39

每个孩子都不同

40

阳光型抑郁

41

别和你妈做闺蜜

42

赞赏孩子的小技巧

43

感情“保鲜”的陷阱

44

你是哪种买买买?

45

呵护孩子的梦想

46

和减肥的爱恨情仇

47

万圣节来临,聊聊吓人那点事儿

48

你会评价你的孩子吗?

49

学生与咨询师

50

人生啊,有很多可能

51

幼儿教育之新生入园

52

你的肯定,是我坚持的动力

53

考试已过,好好生活

54

像孩子一样去爱啊

55

谎话才是孩子最真的真话

56

你才是你人生的答案

57

你那么美好

58

如何安慰一个倒苦水的人

59

越拖延越抑郁?越抑郁越拖延?

60

给你的拖延“画个像”

61

披荆斩棘的哥哥-“躺平”是强者的玩笑

62

青少年拖延的误区

63

我家宝贝太磨蹭,是真的吗?

64

为什么我们越努力越焦虑

65

你的焦虑是哪种类型

66

你的拖延,可以快马加鞭

67

对奶奶的爱

68

你会表达爱吗?

69

自杀倾向者的帮助指南

70

一个平常又特别的早晨

71

爸爸妈妈,手下留情

72

父母的非暴力沟通

73

青春期厌学的思考

74

爸爸与小多多:打孩子

75

爸爸与小多多:番茄酱与意大利面

76

爸爸与小多多:我是你姐姐

77

爸爸与小多多:喂鸽子

78

爸爸与小多多:晒太阳

79

爸爸与小多多之什么都不可以

80

《爸爸与小多多》之爸爸,你咋回事?

81

《爸爸与小多多》之糖葫芦

82

《爸爸与小多多》之爸爸,我保护你

83

爸爸与小多多之冰淇淋

84

留守婚姻的酸甜苦乐

85

1000例心理咨询的思考与成长

86

1000例心理咨询的思考与成长(上)

87

记录让生活更有趣

88

你好,李焕英--悲伤是我们为爱付出的代价

89

教育的路上,最怕这样来比较

90

《山海情》剧太好看,水花太出彩

91

你的应急包里都有什么?

92

《温暖的抱抱》爱是接纳,不是改变

93

你还在被“新年计划”啪啪打脸吗?

94

代孕背后的故事

95

新心理学史二三事——认知科学

96

新心理学史二三事--精神分析的后世

97

新心理学史二三事-横空出世的弗洛伊德

98

新心理学史二三事——格式塔三杰

99

新心理学史二三事-行为主义

100

新心理学史二三事-革命先驱华生

101

新心理学史二三事-应用心理学兴起

102

新心理学史二三事-机能主义狂潮

103

新心理学史二三事——构造主义的沙皇

104

新心理学史二三事——冯特时代

105

新心理学史二三事-心理学长的过去

106

这样答孩子不抑郁……

107

女性抑郁预防

108

每一个问题都是一个机会

109

入园初期,你一定会遇到的事

110

如何破解父母的入园焦虑?

111

如何选择合适的幼儿园

112

如何缓解孩子的入园焦虑

113

上幼儿园前的准备

114

金莎姐姐,你真的哭早了……

115

滚蛋吧,抑郁症

116

抑郁症患者的家人如何相互照顾

117

如何与抑郁症患者相处

118

得了抑郁症怎么办?

119

抑郁症“挑人”吗?

120

你是心情不好,还是抑郁症?

121

蓝盈莹,你怎么那么虎?

122

向死而生

123

害羞会造成自我孤独

124

孤独是一种人生体验

125

在工作中生活,在生活中娱乐

126

在生活中选择,在选择中工作

127

学习谈论性

128

女人,做自由勇敢的灵魂

129

见鬼吧,刻板印象!

130

压力与自我成长

131

成长在迷茫中完成

132

成长与人生的最初六年

133

孩子做家务,要不要金钱奖励?

134

你属于哪种学习类型?

135

大师们的“惨淡时光”

136

改变带来幸福

137

警惕:“伪挫折教育”

138

零吼叫妈妈,你能做到吗?

139

你有你的人生,我有我的旅程

140

不能彼此相爱,也不要彼此伤害

141

异地恋与婚外恋

142

别傻到用孩子去留住一个人

143

爱情,并不总是浪漫的

144

爱情是这世界最让人上瘾的东西

145

这个世界根本没有最佳约会地点

146

发展心理学与我们13-儿童、家庭、同伴关系

147

谁才是弱者的“天敌”

148

发展心理学与我们12-小学期的认知与学习

149

发展心理学与我们11-小学期的生物社会性发展

150

发展心理学与我们10-幼儿的情绪控制、游戏、父母教育

151

发展心理学与我们09--幼儿期是一段美妙的时光

152

发展心理学与我们08--幼儿的发展与虐待儿童问题

153

发展心理学与我们07--婴儿的心理社会性发展

154

发展心理学与我们06--婴儿的认知发展

155

好妈妈的铠甲和软肋

156

要么忍,要么残忍的人生……

157

为什么周迅要当妈?

158

心理学的感觉

159

想要恋爱,你得先找一个恋爱的人

160

谈恋爱,那些父母没有交代的事

161

态度决定爱情

162

童话是童话,爱是爱

163

发展心理学与我们(五)婴儿的生物社会性发展

164

发展心理学与我们(四)怀孕与出生

165

发展心理学与我们(三)经典的发展心理学理论

166

发展心理学与我们(二)发展心理学家和儿童心理学家研究什么

167

发展心理学与我们(一)生命中唯一不变的就是变化

168

养成好习惯,不可忽视这1%的改进

169

恋人的标签

170

爱情的样子

171

不可不知的儿童情绪管理

172

丑女之战--颜值即正义?

173

中老年父亲的日常

174

每一位母亲都可以做好所有事

175

复工,你准备好了吗?

176

正月里来是新年

177

新冠肺炎与阳光心态(二)

178

新冠肺炎与阳光心态(一)

179

疫情之下你能做什么?

180

新冠肺炎与压力体验

181

给中坚力量们的宅家建议

182

疫情下的我们之居家的日子

183

疫情下的我们--在路上

184

疫情下之老人与女

185

你准备好恋爱了吗?

186

664-你来人间一趟,你要看看太阳

187

孩子真是父母的复印件吗?

188

该不该告诉孩子童话是假的?

189

别用威胁实现你的掌控感

190

爸爸妈妈,教孩子打架吧!

191

爸爸和小多多

192

别让理想站在雨里,不知道该往哪里去

193

盼望你能走出情绪的低谷

194

我知道你是第一次当父母,可也别太过分

195

少年的你,罪犯的你

196

人生不易,别自己“找鬼”

197

会说话是一种什么样的体验

198

手把手教你亲子沟通

199

身在职场,谈钱有什么可耻?

200

《亲爱的,热爱的》和佟言夫妻学吵架

201

离别是另一种改变

202

苦海无涯--试试多巴胺学习法

203

美国行(下)--芝加哥大都会之旅

204

美国行 “圣村”与华盛顿大学圣路易斯分校

205

美国行(上)--三万英尺的天空

206

我工作的秘诀

207

极限挑战的恐怖记忆

208

断舍离?打扫时,我们在说些什么

209

聊聊读书的“坏处”

210

沟通解决不了所有问题

211

沈腾,我没初心

212

只要活着,就能见到光

213

2019‘我为什么选择硕博心理

214

沧桑已过,善待生活

215

幸福是什么

216

中年人真的比较抑郁吗?

217

有些人不幸是有道理的

218

中年人的繁衍,可不只有生娃……

219

越骂越没用的真相

220

如何实现远大目标

221

我的坏脾气

222

叙事疗法——诉说个人的生命故事

223

焦点解决短期治疗——心理治疗的新进展

224

顺其自然与为所当为——森田疗法的精髓

225

森田疗法——东方哲学的力量

226

艺术治疗3——舞蹈治疗

227

艺术治疗2-——绘画治疗

228

艺术治疗1——音乐治疗

229

TA疗法——简化精神分析

230

交互分析治疗,TA疗法

231

家庭治疗界的四大天王2 米纽秦结构家庭治疗&经验性家庭治疗

232

现实治疗——实现我们心中的香格里拉

233

家庭治疗界的四大天王1 鲍恩的家庭系统治疗和策略家庭治疗

234

原生家庭这件事——家庭治疗

235

现实治疗的过程和技术——关系的力量

236

现实治疗与格拉塞博士

237

格式塔治疗的常用技术

238

格式塔治疗——“此时此地”的力量

239

格式塔治疗——源自德国的皮尔斯和格式塔

240

以人为中心治疗的常用方法

241

以人为中心治疗的“十二道攻略”

242

以人为中心的治疗-一代宗师罗杰斯

243

认知治疗-贝克与抑郁症

244

艾利斯的ABCDE理论

245

认知治疗-艾利斯与斯多葛学派

246

行为治疗的常用方法-让每一个人都成为解决自己问题的心理专家

247

引发行为治疗的“三个火枪手”

248

精神分析常用技术和方法-所罗门王的宝藏

249

精神分析理论-所罗门王的智慧

250

精神分析-心理治疗界的所罗门王

251

心理咨询和心理治疗这对双胞胎

252

她说,我的孩子只是内向

253

有效沟通

254

关于幸福的思考

255

那些让我们克服困难的力量

256

请你坚定,虽然人生总是充满问题

257

滚蛋吧,抑郁症!

258

征服“心灵感冒”

259

慢性杀手郁抑症

260

自尊普拉斯

261

那些产生焦虑的想法

262

焦虑这件事

263

我们为什么会愤怒

264

愤怒的双刃剑

265

每个人都不喜欢的礼物——挫折

266

第十二讲:单亲家庭的家庭教育

267

女人的月子情怀

268

电信诈骗分子和你玩的什么“心理战”

269

优秀的人有啥可怕?可怕的是....

270

搬家五十次

271

迷弟一号宿涵和他的AI智能

272

爱做家务的孩子不会变坏

273

第十一讲:常见的错误家庭教育

274

常见的错误想法

275

什么是不合理信念

276

认知行为疗法不是“心灵鸡汤”

277

世事并无好坏之分,全看我们怎么去想

278

思维改变生活

279

被动才是焦虑的源泉

280

别用拖延掩饰你的怕输

281

你是悲秋还是病了?

282

从富察皇后的死,聊聊抑郁症

283

败于更年期的娴妃娘娘

284

父爱缺乏症的高贵妃

285

北海之旅

286

你真的知道你想要什么吗?

287

第十讲 祖辈家庭的隔代抚养

288

第九讲“孤独的”教育者与父爱缺乏症

289

第八讲 家庭教育教三原则

290

第五讲 这十种家长里,有你吗?

291

第四讲 这个世界上最好的家,就是爸爸爱妈妈

292

第七讲 家庭教育教什么

293

第六讲 良好亲子关系的原则

294

第三讲 家庭教育就是母亲的陪伴和父亲的培养

295

第二讲 家庭教育有多重要就有多可怕

296

第一讲 当父母是需要学习的

297

我的第一个父亲节

298

从《起跑线》看家庭教育

299

那些“总有一天会读的书”后来都怎么了?

300

居家过年的日子

301

转身,遇见美好

302

感谢自己

303

旅途中,爱情的样子

304

遇见心理学

305

且行且走,慢慢靠近

306

工作中的失与得

307

心理学助我再成长

308

换位思考的人生

309

和谐,就是幸福

310

拓宽认知,坚守初心

311

感恩生活,幸福前进

312

成长,伴随痛

313

请不要停下学习的脚步

314

有能力爱自己 有余力爱别人

315

开始,就是改变

316

《肖申克的救赎》作者感悟

317

小的改变是好的开始

318

我为什么学心理学?

319

生命因爱而精彩

320

绿色心理学

321

紫色心理学

322

黄色心理学

323

黑色心理学

324

灰色心理学

325

蓝色心理学

326

粉红色心理学

327

褐色心理学

328

汽车的色彩

329

淡蓝色心理学

330

儿童眼里的色彩

331

红色心理学

332

橙色心理学

333

白色心理学

334

色彩与人类心理

335

色彩的时代

336

活用色彩,人生更精彩

337

画人测验

338

画树测验

339

画房子测验

340

娱乐看球赛,远离赌球

341

红色的火焰,C罗

342

世界杯,俄罗斯的白蓝红

343

爸,你去哪儿了?

344

世界杯,主场优势效应

345

我是妈妈,但我不只是妈妈

346

妈,你好小气

347

女孩,可以多去旅行

348

我心尚存

349

很高兴认识你

350

离家五百里

351

读书二三事

352

培养兴趣的目的不是炫耀

353

小女人的美

354

那个叫考试的家伙又来了

355

孩子,你可以成为你自己

356

做自己的头号玩家

357

绘画心理分析的常用方法

358

一幅画永远在诉说着真相

359

儿童绘画心理发展阶段

360

如何开展绘画心理分析

361

绘画心理发展的那些年

362

你凭什么进行绘画心理分析

363

绘画心理分析的应用及中国化

364

为什么绘画心理是科学的

365

第一讲:沟通是人类最基本的生存需求

366

第四讲:沟通中的五个要素

367

第五讲:那些沟通中的大错,你还在犯吗?

368

第三讲:好好说话,你还差些什么呢?

369

第十讲:沟通无处不在

370

第七讲:把说话练好,就是有效沟通的开始

371

第二讲:沟通是有差异的

372

第六讲:常见的错误沟通模式

373

第八讲:警惕受害者心理

374

第九讲:相由心生,由嘴读心

375

一个我,几个我

376

暖暖

377

他们也曾年少

378

我的情绪怎么了之愤怒

379

2017年岁末致自己

380

科伦坡初体验

381

加勒的碧海蓝天

382

康提的虔诚

383

小明的故事

384

开学后,你们可好?

385

咨询中的初诊接待

386

爱的酸楚

387

你还敢网聊吗?

388

亲爱的

389

小王子

390

相遇

391

陌生的城市

392

生活的目的是取悦自己

393

我爸是个孩子

394

婚姻不是顾着眼前的痛

395

201801121456374565

396

考研英语1

397

考研英语2

398

开口谈性

399

荐影 性教育主题

400

我与心理压力

401

人格偏差

402

考研还是工作

403

我和心理治疗

404

用奖励改变一个人

405

新手咨询师的错误:忽视基础

406

考前好好睡一觉

407

棉花糖的诱惑

408

用心理学治疗失眠症

409

失败真的是成功之母吗?

410

努力比能力更值得赞扬

411

条件不好不谈恋爱

412

你想给别人留下聪明的印象吗?

413

孩子爱打游戏不爱上学

414

害怕虫子的孩子

415

爸爸看不惯孩子的小毛病,总在打孩子,怎么办?

416

怀孕失眠,怎么办?

417

宠物死了后...

418

孩子妈妈太强势,怎么办?

419

我那么敏感,还能好好生活吗?

420

抑郁怎么办?

421

十年忘不了初恋

422

孩子不爱写作业

423

暴君爸爸

424

你在家会和家人一起吃饭吗?

425

母亲节快乐

426

择一事,终一生

427

情侣相处

428

愤和怒,什么是愤怒?

429

你是哪种焦虑呢?

430

焦虑的影响

431

全世界都知道她不好

432

孩子不爱写作业怎么办?

433

我的打开方式是自卑

434

我只想好好分个手

435

什么都做不好的人生

436

孩子肚子疼

437

一事不顺,事事不顺

438

思考在先,还是行动在先?

439

形成印象的特殊法则

440

因笑而幸福

441

越痛苦越要诉说

442

自主对抗抑郁的几种办法

443

身边的怪人们-下

444

危急时刻怎么办

445

你不是明星

446

登门槛效应

447

赠品的陷阱

448

身边的怪人们-上

449

如何坚持你的小目标

450

30岁我选择了心理学考研

451

亲密的触碰更让人安心

452

让她扑入你怀里的小计策

453

你的爱情指数,会判断吗?

454

今日气运,总能击中你的理由

455

开会了,选座位的心理

456

美食可以收买人心哦

457

肌肤之亲(亲密身体接触)的感受

458

第一眼看见你,然后...

459

不安让亲密更亲密

460

你有多久不唱情歌?

461

人生若只如初见

462

你知道赌徒心理吗?

463

超市的心理战

464

过分昂贵的礼物,会让人觉得有很大的负担

465

价格高不等于价值大

466

便利店里面的小陷阱

467

退租那件小事

468

又是一年圣诞节

469

别离

470

生命里的那些人、那些事

471

《小别离》张小宇

472

小别离-方朵朵

473

禁果效应

474

反木桶原理

475

别总说你很努力

476

我们爱别人比爱自己多

477

离开从不需要你开始

478

男性化&过度共享

479

倒霉的老马

480

极品丈母娘

481

欢乐的韩剧

482

2016年我最崩溃的一天

483

一例心理咨询带来的体会

484

心理咨询奇葩二三事

485

悲伤的韩剧

486

康提的奇遇与启迪

487

康提康提

488

偶像剧与爱情

489

你为什么不成功?

490

看见

491

身边的小确幸

492

幸存者偏差

493

破碎的规则

494

向前一步

495

电视节目与我们同年的记忆

496

朋友,你还好吗?

497

兰卡 人文情怀

498

兰卡 特别刊

499

兰卡 康提见闻

500

百年孤独

501

世界上另一个我

502

我们是学心理学的,我们不是怪人

503

不感动自己,不伤害别人

504

荆棘的负罪光明

505

解忧杂货铺

506

我有爱,只是我的爱太卑微

507

父亲

508

情书

509

爸,我爱你

510

家有儿女之宝贝,你可以哭

511

我的美丽与哀愁

512

小小的鼓励,为人生种下希望的种子

513

你走了,我能好好生活

514

家有儿女之熊孩子是怎么养成的

515

欢乐颂之邱莹莹的故事

516

偷影子的人

517

愿意改变,就是最好的成长

518

为什么有一句话会让我心酸

519

高跟鞋先生

520

幸福

521

我的彩虹之旅

522

记忆七宗罪 特别篇

523

生活会变成它应该变成的样子

524

性别与爱情

525

入夏之前瘦下来

526

一次偶然的邂逅

527

尼泊尔旅行3:奇特旺

528

2018

529

用什么来爱你

530

嘴角的幸福

531

今天,你陪孩子做作业了没有?

532

周一把你怎么了

533

生活中的每一次尝试

534

不做“隐形爸爸”

535

错过的爱,值得被原谅

536

掌控自我之认清阻碍

537

掌控自我之订一个合理目标

538

神奇的自我暗示

539

色彩心理学之服装搭配2

540

色彩心理学之我该穿什么颜色

541

衣着的神奇影像

542

沟通中的九个习惯(下)

543

沟通中的九个习惯(上)

544

沟通中的坏习惯

545

沟通中的7要4不要

546

关于爱,你表达对了吗

547

鳌山,涤荡心灵的地方

548

改变从学习开始

549

相信,是留着眼泪的坚强

550

扛得住的叫历练

551

孩子,善良总在对的地方(刘鑫江歌案)

552

我们的豆蔻年华

553

爱情没那么糟糕

554

关于爱情

555

又是一年光棍节

556

当他不爱你的时候

557

当她不在爱的的时候~至单身

558

电影中的精神分析:《勇士之门》第八期,梦的结束

559

电影中的精神分析:《勇士之门》第七期,梦的前行(下)

560

电影中的精神分析:《勇士之门》第六期,梦的前行(上)

561

电影中的精神分析:《勇士之门》第五期,梦的选择

562

电影中的精神分析:《勇士之门》第四期,梦的转折

563

电影中的精神分析:《勇士之门》第三期,梦的中继

564

电影中的精神分析:《勇士之门》第二期,梦的开始

565

电影中的精神分析:《勇士之门》第一期,梦的基础

566

恢复快乐之快乐属于我

567

咨询师的尴尬与无奈

568

恢复快乐之我要我的快乐

569

恢复快乐之我为什么不快乐

570

为何男人总爱“轨”迷心窍

571

两只小小鼠

572

港剧里讲述的人生哲理

573

剩者,盛也

574

坚持下去就能遇到

575

抑郁症知多少

576

致我们的过去

577

足球,色彩,奥秘

578

有个爱好重要吗

579

别人眼中的世界

580

女人何苦为难女人

581

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写在结婚八周年纪念日

583

女人何苦为难女人

584

所有心安理得的,换来的都有可能是一句去NMD

585

吃货的世界

586

情谊是从忽略中拾起来的

587

旅行的意义

588

烦恼时,你能找到谁

589

焦虑对我们的影响

590

应对焦虑的认知策略

591

应对焦虑的行为策略2

592

引起焦虑的思维倾向

593

控制焦虑的行为策略

594

追梦蒲公英

595

你还记不记得那个三井寿?

596

孤独的白鸟,释放的拥抱

597

斯里兰卡游记

598

心理学史二三事第十期,精神分析的后世时代

599

康提见闻

600

摔跤吧,爸爸

601

在爱情里你是哪种类型?

602

欢乐颂2-女神的爱情

603

适合自己的,才是天长地久的

604

心理学史二三事第九期,横空出世的弗洛伊德

605

心理学二三事第八期,格式塔三杰

606

心理学史二三事第七期,行为主义,第一势力

607

心理学史二三事8:格式塔三杰

608

心理学二三事第六期,革命先驱华生

609

心理学史二三事第五期,应用心理学的兴起

610

心理学二三事第四期,机能主义时代狂潮

611

心理学史二三事第三期——构造主义的沙皇

612

心理学史二三事第二期:冯特时代

613

心理学史二三事第一期:心理学长的过去

614

记忆七宗罪下

615

记忆七宗罪中

616

那些让人幸福的要素

617

记忆七宗罪上

618

释放的自我催眠

619

无限的闭环锁死

620

助手的愤怒悲伤

621

妄想的家庭暴力

622

关于爱情

623

爱过就不怕曾经满身伤痕

624

错乱的学习偏执

625

背德的禁忌烦恼

626

做内心丰盈的人

627

迷失的宗教信仰

628

我的孩子为什么爱上网

629

我们都喜欢旅行

630

致母亲

631

许多年后,我们还是朋友

632

可不可以不勇敢

633

爱是治愈伤痛的一味良药

634

我的朋友圈里的那些事

635

一件小事引起的思考

636

我们追求的真情是不离不弃

637

你有松鼠症吗?

638

有效沟通

639

考研心得,距离成功我们还缺少什么?

640

今天你真好看

641

一起早起吧

642

给你一个不生气的理由

643

爱与自由

644

你一周工作几小时

645

无分别的爱——接纳

646

收起无谓的同情

647

为什么我们都爱葛优瘫

648

掌控自己的人生

649

不忘初心

650

轻轻松松的人生

651

我从光影看到的亲密关系

652

省心是打脸的称赞

653

亲爱的,进化成更好的人!

654

幸福是不折腾自己,不为难别人

655

某年,某月,某日

656

别等准备好了再出发

657

曲筱绡的生存法则

658

安迪,女王的铠甲

659

搬家的故事

660

孬的婚姻,不是我们不够好~

661

尼泊尔2

662

尼泊尔-奇妙的旅行

663

尼泊尔11

664

尼泊尔1

665

说话得体,是一种看得见的修养

666

咨询师的问答艺术

667

献给2015所有温暖我的阳光~