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蒋将讲 — 31 episodes
EP31 蒋xin事|春天的碎碎念
EP30:讨好型人格的自我重建——我可以说“不”吗？
EP29 情绪闪回全指南：当你被过去的愤怒与痛苦“附体”时，该怎么办？
EP28 蒋xin事|和春天贴贴~
EP27 放下救世主情结，才能真正地爱这个世界
EP26 “弄脏床单罚款180元”：谁在定义月经是脏东西？
EP25 当最好的朋友不再联系——学会告别，然后继续前行
EP24：别再因为失控而责怪自己了！心理学告诉你：为什么节食总是晚上失败？
EP23：人类丰容计划，把自己当成一只动物来养
EP22：蒋xin事|生活疗愈：从专注到自我和解
EP21:你的胃不是垃圾桶，你真的知道什么是吃饱吗
EP20 蒋xin事|身心归处，自有力量，最近非常幸福的一些小收获
EP19 近期感悟：身体给我的荒诞哲学课
EP18 职场减负指南：停止内耗，把自己放在第一位
EP17 讨好型人格把别人感受当 KPI？揭穿大脑的谎言！
EP16 一紧张就忘词？从“大脑空白”到“临事不乱”的科学训练法
EP15 反驳型人格：为什么有人天生爱抬杠？
EP14 i人还是e人？你的大脑决定了社交是你的充电宝还是耗电器
EP13 “自我养育”—— 如何做自己的理想父母
EP12 别让“窝里横”，寒了最亲近人的心
EP11 流水线上的大脑：你厌倦重复性工作吗？
EP10 从和AI谈恋爱聊起：当聊天机器人比恋人更“懂”你，AI只是工具而不是纯粹的替代品
EP09 同福客栈平行宇宙实验：额错了！当初选这条路真的错了吗？
EP08 总为别人的错 “买单”？这届情绪，该学会 “拒签账单” 了
EP07 是女儿是妈妈：从母亲的镜子里，照见自己的新生
EP06 “低能量老鼠人”自救指南：社交并非唯一解药
EP05 “能量小偷”识别指南：哪些关系/事正在悄悄吸走你？
EP04 无色无味但剧毒的老实人：你让我看起来像疯子
EP03 心碎急救室：走大运前必过情关
EP01 心脉受损：现代人的心理能量告急状态
EP02“窝囊大作战”夺回自己的主体性