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EP.161 生きる目的なんて「ただ、楽しむこと」だけだよ🫂

EP.160 甘えてるって思う人ほど、甘えてなんかないよ

EP.159 自己価値（自己評価）を高めるテクニック

EP.158 自分のパワーを信じるテクニック、自信の付け方。

EP.157 見た時がタイミング！2月のオラクルカードリーディング🌏

EP.156 初めての人生の分岐点が訪れるのは25〜30歳！！悩みがちよね〜

EP.155 ぐるぐる思考と考えすぎをやめる

EP.153 自己肯定の前にリスペクトを持って！！

EP.152 質問に答えたよ♡自分のコンプレックスと自分のキャリア（仕事）での悩みについて

EP.151 自分の素晴らしさを忘れ、何かに従わなければならない人生とは

EP.150 この世界には2種類の人間しかいない。

EP.149 反省会や後悔が絶えない人？人生にのめり込まない方法

EP.148 考えすぎてしまう、不安感が強い人が自己否定から抜け出すためのスピリットと繋がる方法

EP.146 この社会は条件付きの愛で社会は溢れてる！

EP.145 豊かになる人生のライフハック。

EP.144 自分がコントロール出来ない部分を知ろう🦋ライフハック

EP.143 雑談。めちゃくちゃスピリチュアルなのにスピリチュアルが嫌いだった件😂しんど

EP.142人の話を聞けて与えてるあなたはすごい

EP.141 Super Cool Womanのマインドセット【人や物に執着しない考え方】

EP.140 こちとら天使じゃねーんだ

EP.139 世の中の美の定義は修行感満載。みんな出家しとるんか？

EP.138 ガールからウーマンに変わる時

EP.135 ジェンダー平等が最高って話し🌈

自分を取り戻し自分らしく輝くためにできること

EP.134 相手を理解するより、自分の理解が先

EP.133 うつやパニック障害をどう改善したか。薬、食べ物、運動、自然療法の大切さ/今の社会における私たちの立場と本来の幸せ

EP.132 恋愛依存してたメンヘラから抜け出した自分の幸せを掴み取る哲学✋🌈めちゃ前向きギャルマインドセット💕

EP.131 誰かのためになんて生きれないよ

EP.130 本来のあなたはもっと自分に優しい。シャドウ（過去の悲しい経験）が作り出した厳しい自分

EP.129 心の安心を手に入れる

EP.126 愛とは常識を超える

EP.125 自分が嫌いだったら、人生もったいないよ

EP.124 どうせ私なんて・・・。

EP.123 人生という名のレッドカーペットは自分で歩くことが大切。

EP.123 オイラの女の子特有の人間関係苦手だった。いつも心は防犯ブザー鳴りっぱなしだった

EP.122 女だからって舐めてんじゃねえよって100回はおもったよね

EP.121 社会通念、他人の価値観に支配され、コントロールされる人生は生きづらい

EP.120 愛って上手くいってない時に身につくものなんだよなぁ

EP.119 自分なんか生きてる価値がないと思う人に聞いてほしいエピソード

EP.118 人間の本質を理解して生きやすくなろう。普段生きてても自己啓発を学ばないと知らないこと5選

EP.117 ライトワーカーでありクリスタルチルドレンであるわたしの悩み。

EP.116 自分を無価値に感じてしまう人へ、女性に期待する男性、社会、親などなど。わたしたちは知らない間に期待されてる。

EP.115 Special womanのマインド

EP.114 生きづらいけど、人生が苦しいけど、原因がわからないときに聞いてほしい話。これを聞いて、心をハッピーにしよう♡

EP.113 「私ってブスなんや」社会の美の基準より、私たちは自分オリジナルの可愛さを披露してく新時代の人♡

EP.112 女性の幸せ。頑張りすぎてしまう女性の特徴。男化問題。上手くいくパートナーシップ。

EP.111 親のために生きてきた人生だった。私たちは誰かのために存在してるわけではない。誰かに囚われない最強の自分軸の作り方

EP.110 自分らしく自由に生きるためにめっちゃ大切なマインドセット。

EP.109 人と比べてしまう人、嫉みなどが多い人へ♡人と比べちゃうけど、あなたオリジナルで。誰かになろうとしないで

EP.108 体の不調は心から。薬は石油で出来てる？めちゃくちゃ大切なセルフケア編

EP.107 最高の自己肯定感をつける♡無双ギャル🔮🤍「ウチが決めんだよ🖕」みんなは今のまんまで素晴らしい

EP.106 いじめてきた人を許せなかった私の話。悲しい経験、辛い経験をどうギフトに変えてきたかを話したよ♡

EP.105 私たちはみんな厳しく育てられてきた。自分をリスペクトする日。自分を愛するとは。最近のセッションの話

EP.104 私は私のことが嫌だった。私がなんで、自分を不足だと感じてしまうようになった母の子育て方針。愛のトラウマである記憶のお話

EP.103 「甘えは悪」「休めない」「常に正しく」「自分は無価値」頑張り屋の女性ヒロインの旅について。男性性と女性性について話してます🌹有料級

EP.102 人生を愛するために〜人生は苦の連続〜仏教の教えで、人と比べることをやめる、無価値感から抜け出す

EP.101 恋愛などの引き寄せのお話、お金は汚い？お金は罪？お金のマインドセット。自分を愛していかないと生きることが辛い時代になってきました。

EP.100 誰かの声で、あなたの輝きを消さないで。私たち女性の価値はなぜこんなに低いのか。歴史的背景から癒すことの大切さをはなしたよ。誰かの声であなたの光を消さなくていいよ。大丈夫。

EP.99 社会のこうあるべき、自分のこうあるべきを、自分の元から手放すためにできること

EP.98 雑談🤍みんな愛されたくて仕方ないけど、それ宇宙からの自分を愛しなさいってビンタ/本当の幸せって？アフリカから学ぶ、心と体の健康

EP.97 いい人じゃなきゃ愛されない。苦労しなきゃ幸せになれないってそれホント？

EP.96 自分らしく輝くために。生きやすくなるために。ライフハック

EP.95 ソウルロスって知ってる？自分の不十分さが消えない。無価値観がある。それってソウルロスかも？自分を愛することの必要性

EP94.私たちはみんな愛されたい。でも、みんな愛がすぐそばにあることに気がついてない。（古代ギリシャ人の考える愛は8種類あった話）

EP.93 いい子、いい人でいるのがしんどいorいい子、いい人でいたいのに、いられないへ♡誰かに合わせて生きなくていいよ

EP.92 やめてよかったこと！真面目で完璧主義、いい子で生きてきた私が自分の人生を歩むために人生でやめてよかったこと5選。楽に生きれるようになったよ。

EP.91 人に好かれる自分になること、認められことで安心、安全を手に入れるのが先で、自分がなかった私の話。絶望もどん底も何回も味わったよ。でもそんな私でも、光を見てこれたんだよ。みんか聞いてね

EP.90 悲劇のヒロインマインドで引き寄せるものの危なさ。自分で自分の幸せ奪ってない？不幸体質でいたい人の特徴

EP.89 周りの求める人、周りの正解になろうとすると人生迷子になる。そんな時は自分の心の声を聞いて、自分の正解を見つけ出そう

EP.88 自分の人生に責任を持つ。女性の精神的自立とは？自分のことを〇〇にしてあげたいって思う人のこと。自分を愛することは精神的自立に繋がるよ

EP.87 人や自分を許せない時。インナーチャイルドの話

EP.86 とても大切な心と体の話。潜在意識とエネルギーヒーリングが必要な理由。

EP.85 自分を愛することができない時に潜在意識で起きてること。どんな未来を描いていきたい？

EP.84 甘えたい。理解してくれる誰かがほしい。愛されたい。自分の全てを受け入れてほしい。その願いは自分で叶えることで自分への愛が深まるよ✨（幼児退行の話）

EP.83 私たちは誰かから愛される必要はない。自由に生きていける。私たちは生まれた時からギフトな存在だから。

EP.81 生きやすくなる心のライフハック🤍🌹

EP.80 自己否定の仕組み。自分でパワーを失う選択をしてたなんて！！自分の望んだ未来へ自分のパワーで行くためにできることは〇〇

EP.79 正義感の取り扱い方。間違うと危ない。正義の中に愛はないし、世の中はいいことと悪いことで回っていて、それが本質であり正解

EP.78 ライトワーカーに向けてメッセージ♡人生が辛い人、人と悩みが違う感覚の人聞いてね。そんなあなたはめっちゃ成功します。安心してや〜

EP.77 幸せになれる人となれない人の違い。男性性と女性性の話

EP.76 自分、何にもないなって感じる人へ！趣味や好きなことがあるようでない人、努力が続かない人、自分のやりたいことが見つけられない人、それは自分を愛したら全部改善するよ☺️🫶

EP.75 愛するとは、今の自分に寄り添い、育てていくことでもある

EP 74 セルフラブしたらキラキラ理想の自分になれる？いいえ、ただの人生なので辛いこともいいこともフツーにあります。他力本願で生きがちな社会だからこそ自分をセンターラインにして生きよう

EP.73 自己価値が低いとまわりのひどい人にも気がつけない。人の人生にいちいち文句つけてくるヤバいやつを一掃する爆笑オシャレマインドセット

EP.72 豆腐メンタル卒業！自分に厳しいから豆腐になるんやよ。弱いからじゃない。自分のメンタル強くしたいガールズは集まれ！めちゃくちゃ大切な誰も教えてはくれない心と体の話をします。

EP.71 自分の人生私このままでいいのかな。周りと比べたり、結婚ラッシュにあせったり。なんか人生上手く行かないなあと感じてる人へ

EP.70人は心の決着がつかないと苦しい。自分は本当は何が欲しかったんだろう？がわかると人生楽になる

EP.69 人の役に立たなきゃ自分の価値は成り立たない人へ/今の肉体はあなたのものではない/魂は常に不足を感じるシステム/自分から愛されるのが1番の喜び

EP.68 質問返し♡「見下されると感じて辛い」「人や自分を許せない時どうしてますか？」/若いときは迷惑かけて大いにやらかして生きてね🤍🫶真面目にしっかり生きるんじゃないわよ〜

EP.67 自分の人生って自分で変えていけるよ。心の拠り所を誰かやなんかにしてない？？それによって自分の輝き消してない？

EP.66 あなたもアダルトチルドレンかも？1人で楽しむことが苦手、人に気を使いまくる、自然体でいれない人に向けたアダルトチルドレンチェックリスト

EP.65 美容は心から始まります。自分を愛すると服も美容もシンプルになっていく。

EP.64人に期待しすぎる。求めすぎる。見返りを求めるあなたは、今の自分は、本来の自分ではなく、パワーがないことに気がついていますか？

EP63 女性という生き物について学ぶ。今抱える問題について視野を広げ心を軽くしよう！（心、体、感情、魂、社会的背景、男尊女卑、資本主義社会、歴史的背景の影響を受けて生きる自分たちの理解）

EP.62 自分の見えてる世界は思い込みの世界？周りに受け入れてもらえる存在ではない感覚の人へ

EP61 周りに良き理解者がいないな、という時は宇宙から「自分で自分のことを理解してごらん」というサイン♡自己理解ってなにやればいいの？に答えたよ

EP.60 ちゃんとした大人になるって・・・？もしかして君もアダルトチルドレン？

EP.59 全部コンプレックスだった私が送る🙋‍♀️病んでる時こそ、自分の価値観じゃなくて他人の価値観で生きて辛くなってることに気がついて自分愛してこー❤︎

EP.58 人って未熟な生き物でそれが完全体とされてる。そして人間の本質って愚かなんだって。知ってた？哲学の愛の話

EP.57 絶対お母さんみたいになりたくなかったから恋愛依存から抜け出した話