All Episodes

#430 スピババアが通ります

#429 水星人(-)は他人と暮らせる？

ポムズとおしゃべり会【ゲスト：えん】※内容に関して、概要欄をお読みください。

#428 悪いことしようとしてるお尻だよ

#427 意識を保つ、とっかかり

#426 遠くの甘納豆

ポムズとおしゃべり会【ゲスト : 晴れ女はじめました】

#425 「あなたの顔には元気がなくて、下がっています」

#424 オイルを体に塗るように太鼓を叩くのだ

#423 自分の人生を愛しているから

#422 私が思う“instagramの使い方”とブランディング

#421 これって日記を話しているんだね

#420 無力なんかじゃない

ポムズとおしゃべり会【ゲスト：ダイソン】

#419 精神的な自立ってなんでしょうか？

#418 人間同士だもの

ポムズとおしゃべり会【ゲスト：Chihiro】

#417 自分と向き合うのは子供も大人も辛い

#416 将来の話をしないで

#415 リビングにおばけ

ポムズとおしゃべり会【ゲスト：アキレス・ケン】

#414 やりたいことはどんどんやろうぜ

#414 年始にずっとなんのはなし？

#413 今年もありがとう！振り返り&レターで涙

ポムズとおしゃべり会【ゲスト：晴れ女はじめました】

#412 ここだぞっていう時にガッといけ

#411 ダックスフント脱走事件シーズン２

#410 疲れている話と友達の定義

#409 めまいの病気になちゃっててさ

#408 文学フリマにはじめて出店したら

#407 ポムズの夢占いしてみたよ？

ポムズとピクニックin神戸

#406 誕生日の夜の事件

#405 夢には心の闇がぎゅうぎゅうだった

ポムズとおしゃべり会【ゲスト：モモンガ】

#404 自分のことしかできない

#403 休息と嫉妬について

#402 負目になるものなんてなくない？

#401 ここ最近の魅力的な私のはなし

ポムズとおしゃべり会【ゲスト：くるみ】

#400 山梨で禅をして渓谷を歩いたら

#399 娯楽取り入れる余白残そ

#398 一勝もできなくてもかっこいいじゃないの

#397 秋が楽しみになってきたからもう夏いい

#396 シルバニアファミリーとガンニバルの世界観

#395 自分の基準で選ぶ

#394 夫婦喧嘩しました

#393 「だからなんだよ」とタトゥーを入れたい

#392 楽園に行きませんか？

#391 「自分自身」と「何をやってるのか」を知ること

ポムズとおしゃべり会 #10

#390 写真一枚ジャッジメント世界

ポムズとおしゃべり会　#9

#389 リトリートの話&ポムズへ大発表がある！

#388 みんなの占星術を教えてもらったよ

#387 占星術の話ばっかりするよーん

#386 夫婦の避妊についてどうしてる？

#385 “たぷん”とね。

ポムズとおしゃべり会　#8

#384 昨日の大切なお知らせについての本音

#383 どう生きていきたいかによる

ポムズとおしゃべり会 #7

#382 “フキハラ”どうする？？

#381 お化粧しながらずっとスピリチュアル

ポムズとおしゃべり会 #6 【妊娠出産流産などのセンシティブな内容を含みます】

#380 『職場に馴染めません…』レターのお返事

#379 こむら返り婚&垢のせいにするがんもどき

ポムズとおしゃべり会　#5

#378 ストーンで手が痺れる私と決して引いていないまりえ

#377 toneについて&女同士の温泉の入り方なに？

ポムズとおしゃべり会　#4

#376 韓国の肌管理中に起きたこと

#375 断定しないよ、相手のことも自分のことも

ポムズとおしゃべり会　#3

#374 愛なんて利己的で自己中だろ

#373 元気な時に聞いてください

ポムズとおしゃべり会#2

#372 子どもがいなかったら一緒にいる意味ない？

【特別編】selfloveって？

ポムズとおしゃべり会 #1

#371 目を開いて、選んでよね

#370 ソファーに座ってくれよ

#369（大発表あり）だって仲良くなってるから

#368 どうしたらいいかじゃなくてなんで起きてるのか

#367 産後に思う「わたしも生きてるしな」

#366 夫婦のスキンシップについて

#365 “私”じゃなくて“私たち”っていう世界線

#364 論理的な占いのすすめ

#363 今はただトンネルの出口でかくしといてな

#362 沼らせるとはどういう…？

韓国🇰🇷Vlog podcast

#360 なんだっけ

#359 空の上での事件

#358 愛は転がってるのに

#357 もらったプレゼントと熱意

#356 とにかく袋に入れたい

#355 新陳代謝遅くなるのほんといい加減にして

#354 いただきまーす！！！！！！！

#353 改めてポムズのみんなへ

#352 価値観をすり合わせるを辞める

#351 変化を感じ受け入れられている時

#350 親の愛は伝わっているのか

#349 グッとステージが変わる時

#348 生活感の中に何を求めるか

【特別コラボ会】自分を癒して立ち止まって流れを変える時は？

#347 顔がタイプだと飽きないのか？

#346 菌は移し合うけれど

#345 幸せになろうとするんだよ

#344 地上に戻ってきました

#343 人間ってだから難しいんだよね

#342 一回、今、時空飛ばしてます

#341 自由になりたい旦那がいるって噂

#340 湧き上がらせて生きていくこと

#339 白状しますねここで

#338 キュンを探しています

#337 #いい加減にして

#336 真剣にやろうぜ

#335 ウブド滞在期〜ヴィーガンで薄まるパパの血〜

#334 わたしがこうだからこうなるって、それどう？

#333 ご報告といつもありがとう

#332 それ持っていなくても私はかわいい

#331 思っていることと言っていること

#330 心にぽっかり空いた穴は目を開けてちゃんと見ろ

#329 ずっと想像の斜め上いく旦那さん

#328 アドバイスと自尊心の関係性どうにかしよう

#327 本気だからこそ、こんなことがある

#326 心に従ったら世界が変わって見えた

#325 大人になると愛想笑いも上手になるしね

#324 内緒ですよ

#323 ダメな人間なんかじゃないよ。

#322 おハゲの病院に行きました。

#321 サンちゅ Thank chu !!

#320 いろんなところに連れて行ってあげる

#319 愛は取引ではない

#318 この私でもいいんだって分かち合える場所

#317 雨の人はご機嫌だけを考えよう

#316 私も先生もヤンキーもみんな子どもを想ってる

#315 先生を叱った過去と食生活と次男くん登場

#314 なんか違和感なんだよな、に従う

#313 ダンスって！音って！声ってさ！

#312 この願いをどうやって叶えていくかだけ

#311 イケボの先生の胃カメラ

#310 似合わせって美容だけじゃなさそう

#309 本当は私って“こう”だったじゃん

#308 かわいくなることを諦めないこと

#307 大学芋のレシピを想像でお話します

#306 呪いのかけ方間違えてるって

#305 大人と子どもの間の恋バナ

#304 どうなってもらおうとか考えない

#303 仲良くなったほうがいい

#302 “らしく生きる”だけしていればいいかも全員

#301 南国じゃなくてもリフレッシュできる

#300 祝！300回&10万回再生！インスタライブ同時配信

#299 レター✈︎「生きているだけでいいと思えない」

#298 みたい面で見てくれ

#297 大丈夫。大人の私たちからスタートだよ。

#296 言われたくないこと言っちゃう親

#295 イライラスイッチを落としたのかもどっかに

#294 自分とは違う属性があるということ

#293　花粉症だと思ってもらえない

#292 旦那さんが詐欺に遭いかけた時に知った黒い自分

#291 いろんな世界を見るといい

#290 「綺麗になったね」

#289 鮮度があるうちにサラッと出す

#288 個々の土台整えておこう、今のうちに。

#287 論理的に怖い旦那さんに気持ちを伝える…じゃなくて？

#286 幸せすぎて泣いちゃう時

#285 過ぎたことについて思う時、そこには何がある？

#284 2024年今年もどうぞよろしくお願いします🙏

#283 今年の振り返り&不良のkちゃん

#282 オンラインサロンのはじまりとおわりの気持ち

#281 どんな人と一緒に生きるかって超大事

#280 心の中の不良の育て方を伝授しますね♡

#279 猛毒女がレター返し

#278 悔しいなぁ日本の小学校

#277 意見が違う場合のスルースキル…ではなくぶつかり方

#276 雑談【To The Sun のWSと不良の母は黙っておくの話】

#275 レター会【肝っ玉母ちゃんってなってくもの？】

#274 雑談会【人って人からの影響が大よね】

#273 冷蔵庫とデロンギを買ったんだけど、左脳で。

#272 かわいいを多様化するのはバイブスがギャルだからじゃない

#271 大縄の縄で繋がっている夫婦感

#270 期待してなきゃ恋には落ちない？

#269 人間って難しすぎないかな？

#268 パートナーでWantが違う場合どうする？

#267 わたしが楽しむと人を傷つけるって思ってた

#266 タイのゾウさんとうちのおもちさん

#265 京都リトリートのはなし＆わたしの恐れ

#264 眠すぎて「新月　眠い」で調べてみたら

#263 かわいいと思えなくなったら終わりですか？

#262 イライラしちゃった譲れない価値観

#261 家族と過ごして書き換えたわたしの価値観

#260 ニセコに行ったよ&私の身体に起きていたこと(🔮

#259 頭のスイッチ入れた時のわたしはただの鬼

#258 位置を教えあうメリットってなんだろう

#257 スローリーにいこうぜ。右脳だけで喋ったニュアンス配信

#256 愛とか恋とか超越して

#255 機嫌良く暮らすためにできることあるよね

#254 どっちでもいい恋愛観といろいろ

#253 パパの誕生日がくるよ。どうしたらいい？

#252 息子たち初出演！心理テスト一緒にやろう？

#251 わたしが意識的につかんだ鼓笛隊の小太鼓

#250 わからないことを恥ずかしがるほうが拗らせる

#249 こわい話しちゃったごめんね

#248 つまんない頭の使い方とは。韓国行ってきたよー🇰🇷

#246 わたしの変わりすぎてるパートナーシップ

#245 攻撃的な言葉を言われたら良い人でいようとするのなぜ

#244 福岡お土産抽選会ーーーーー！！！！！

#243 福岡First Meetingありがとうございました！

#242 たまらんわ。感極まる。ありがとう！

#241 理想のパートナーシップって？

#240 “子どもを信じきる”これができたらどれだけいいかね

#239 生きているだけで尊いって全員が思って欲しい

#238 先生とママって仲良く手を繋いでいいんだと思う。

#237 マウイのカタカナ英語の破壊力

#236 ベトナムで自分と向き合いはじめた夫婦

#235 わたしは愛せないけど、必ず愛される。

#235 じゃーやめよう。じゃないから今日ここにいるんだよ。

#234 どの子を前に座らせる？選んでいいんだよ。

#233 わたしが大事にしている子どもの話の聞き方

#232 親不孝ってことばなくなった方が良くない？

#231 異次元！！！って口癖にしていかないっ？

#230 だいすきな人の幸せを願うときの悶々とした気持ち

#229 何を使うかよりももっと前に考えることあるよね

#228 スピだって味方にしていくよ

#227 自分が決めたことに自信をもつには？？

#226 親の気持ちを大切にしたいってどういうこと？

#225 いつでもいい人にならない。毒吐いてこ！

#224 豊かに生きること&赤ちゃんがお腹に来たとき

#223 覚悟を決めないともったいない

#222 感謝のきもちばっかり喋ったら泣いた←

#221 自分の親を正そうとしないという考え方

#220 「もっとこっちのが良くない？」伝えない方が良い？

#219 レーシック手術完全レポート！勝手にお届け！

#217 みんな同じことしてて飽きちゃうなぁの心理

#216 情報ばかりのInstagram疲れるよね！

#215 親ガチャについてお兄ちゃんと話した誕生日

#214 活動量は自分で決めてもいいんだよね。

#213 梅干しの種の神様の正体がわかりました。

#212 梅干しの中の神様食べてる人結構いる

#211 見方が変わることで傷が癒えたりする

#210 クルクル回りながら夜道帰ってた頃

#209 わたしの最近のお仕事に対する考えかた

#208 福岡の旅〜後編〜　おもてなしのプロ

#207 鬼は心の中で２、３匹飼いならすってどうですか？

#206 福岡に行ってきました！〜前編〜

#205 親からどんな愛情を受け取ってきたか。

#204 感想レターに感動！♡自分は何で上がるのか？

#203 大号泣してたどり着いた思い

#202 誰によく思われたいか？自己肯定感はどう上がるか？

#202 ギャルのお姉ちゃんがいるんです

#201 年末年始の過ごし方から思うこといっぱいあった

#200 祝！おめでとうありがとう！♡

#199 こんな悲しい出来事ある？はじめての体験しました。

#198 誰かのやり方じゃなくてもいい。あなたはどう？

#197 映画を観て心拍数があがっちゃって。

#196 パワーが届いてるー！みんなのスピ活のおかげ

#195 座るは安静ではないからね！を肝に銘じて

#194 だいすきなおばあちゃんとの思い出

#193 自分に合う合わない/結婚に合う合わない

#192 かっこつけの本当の理由はこれだよ

#191 自然体でいられることだけしてたい

#190 今日は機嫌がいい人が絶対多い

#189 みんなの力でお焚き上げしてほしい話

#188 ヨガじゃないはなしって大丈夫そう？？

#187 女の子を守りたい。人間でよかった！

#186 彼氏づらしてくるイケメンハーフモデルの末←

#185 すごい祝い方してくれる旦那さんのはなし

#184 今日はわたしのお誕生日。ありがとうございます(先に言う)

#183 ３５歳になるからって振り返ってみた

#182 たのしかったことがうれしかったんだ

#181 新しいマイクを買ったので聴いてみて！

もうちょっと走らせてくれよ

おれの女、わたしの男って、ありえる？

色んな人が育ててくれているんだよね

真似っこされたらいやですか？？

困ることは全て水星逆行のせいにしてやる

伝わるんだよね愛って。じゃなかったら嫌だ！

子どもと過ごす残りの時間数えたら…

子どもがどうやって波を乗りこなすか

理想じゃなくて本能で結婚相手を選ぶ

そこそこの人生をこなすのに必要な力

耳からのストレスを意識してみる

自分の感情と向き合うことって

ロウソクもない小さいケーキを暗闇で吹き消させた女は私

昔って夏祭りで鳩当たるクジありましたよね？

パパが怖すぎて大人が嘘ついた瞬間

”子どもが嘘をつく“ことについて

母として前を見てる＋旅行に行ってきました

子ども自身が感じ取った自分のこと

素直って最強だよ。そこからスタート

パパとママの違いがいい時もある

手を繋いで肩を組んで乗り越えようぜ！

子宮頸がんの検診に行ってくれてありがとう

社会復帰のタイミングについて

デジタルデトックスと若い頃のはなし

奄美大島retreat Report

少女時代の爆発的なわたし

こんな思いでやっているんだ、実は。

運動会って笑う瞬間ないんですよ(怖)

成長過程で大事なことに蓋をしない

流浪の月を観まして

私にはそれはできないです。の後には？

悩みの中にある本心を見つけていこう

全く価値観合わない人と結婚したら

ないものねだりの果て

ビリーフ一回書き換えちゃう

怖くないお化けの話

女性の揺らぎとの付き合い方と娘ちゃんへの伝え方

久米島に行ってきました

生き方を学ぶとき

宿命ってやつなのかな

取りにいくんじゃなくて感じとること

わんちゃんとねこちゃんで違う自分

猫ちゃん三姉妹になりました。

落ち着く過ごしやすい部屋のこだわり

イライラの原因ってなんだろう？

子宮頸がんのはなし

【レターお返事】黒ずみケアどうしてるー？スキンケアのお話

【レターお返事】出前ってダメ？ステラおばさんの話

【レターお返事】旦那さんを信用できません。

発信者はひとりぼっち＆イベントレポート

ダイエットとボディーイメージ

この子はこの子。

今更遅いか…ってことない。色を変えて形を変えて届くもの

否定的なコメントがきた時にどうするか？？

子供が１０歳になって思うこと

サラリーマンになりたくない息子と夫婦の仕事話

イベントReportとリアルの良さ

ヨガで身体が柔らかくなるの？と産後のママの話

プロフェッショナルに触れると狼が喜ぶ

バレンタインの楽しみ方を誰か教えて

自分はダメだ…って子供が落ち込んだ時は？

なんで流行りにのらないんですか？のお返事

ここに何かがあるんだよなって気づいた時

わんわん脱走事件から学ぶ色眼鏡

夫婦の好きなものが違うときに

「仕事納め」だらけなのを見てどう思う？

バチェラーを見て夫婦で語る結婚観

ピンチの時にHSPが爆発する

どこまでも伸びるパジャマで寝てます

新しいことにチャレンジずっとしたいわがまま言わないから

合コンのかきくけこの０点回答を発表します。

衝撃。合コンの『かきくけこ』知ってる！？

知らないこといっぱいだけどなんとかなってる

自分を受け入れるの前にやった方がいいこと

問題は何も起きてなかった、洗濯物裏返し事件

おっちょこちょいがすぎるびっくり事件

パパの”父親としてモード“に対してママはどうする？

エナジードリンクってどんな味？？

あれこれも全部満月のせいだ。

自己肯定感が高いって自分の非を認めないってことなの？

推しは自尊心を満たすもの？

ベストを尽くすを深掘りしてみた

自己肯定感と小顔のはなし

夫婦で初めて旅行に行きました！

たくさん困ればいいよって言えるママになりたい

サッカー感動した驚きのわけとは。

以上まる。とはなんだ！？！？

「夏休みおめでとう」ママがどう楽しむか！

夏休みははじまる…🥳🙂🥲

HSP敏感度合いは変化するのかどうか？？？

カレーは混ぜる？ケーキのシェアはする？味覚の話

いちばん大切にしたいことどのくらいしていますか？

自分の印象を自分決めている場合、もったいないことある

本のどこが好き？？ヨガの先生の下着の話

女子って悪いなーーーー

一瞬の恋も冷めたはなし

推しがいると生活にパーーンと張りが出るのよね

誰かをケアする時に使うエネルギーについて考える

コラボ配信♡パートナーシップ＋子育て

写真撮ってもらうの慣れていないわたし

宙に浮いたはなし

アーユルヴェーダ《カパ》どんな人？？

色んな自分を楽しむという考え方

反抗期に備えてキックボクシングを習おうかな

恵まれてるってなんだ？？

空気とか頭の中とかスッキリさせたい時は揺らぎ！

ママの言葉の大きさ＆洗剤何使っていますかー？

母性がないのかな？の思い込みより大好きだよの刷り込み！

Ayurveda ピッタさんはこんな人！

日常の中でキャッチする感情が私の視点

ヴァータ(風)ついてお話しするよー！

ママが求めることって一定だよね

アーユルヴェーダのドーシャチェックしよう！

小さい頃の自分はどんな感じでしたか？とアーユルヴェーダのお話

キャパオーバーを超えた今の心境

パパが過保護すぎて驚いてる話

どう見られているかなんて想像できない！！！

どこで手こずってますか？

「料理好きって言いたくない」ってなに？

”相手の気持ちを想像する“を極める

もう十分持ってるって知ってるからチャレンジできる

それを超えるくらい一緒にいるかどうか

通知表がほとんど「がんばりましょう」だった話

赤ちゃんと過ごすママたちへ

なんで、「いいね」してくれないの？って思っちゃう人には

「目を背ける」の意味。大丈夫だよ。

誰かに役に立ってるし支えられてるってわかった。

我慢してたのに…て誰の問題だ？？

嫌々やってくれてること、感謝しなきゃな。

壊したマイルールを教えて！♡

便利になった世の中を肯定的に捉えたい

新しいお勉強だけが自己成長じゃないんだね

心の筋トレとウェディングドレスに興味がない話

別の世界に行っちゃってる奥さんです

「いい加減にしなさーい！」をなくすヒント

clubhouse版ヨガじゃないはなしのレビュー♡

需要があるかないか？って考えちゃう人へ

clubhouseの面白さ&ヨドバシカメラの店員さん神

1人じゃ、がんばれないです。

ダメなママ見せちゃう作戦

レターのお返事です♡どこで発信する？？

「睡眠の質」の悪影響の原因は？

旦那さんに優しく接したみんなの変化がすごい

子供に対しての愛ってママの数だけある。

あなたのそれ、熱弁出来る？

強みを知るってどうやって？？

自分で決めていい！今日からすぐに！！！

クリスマスイブのソワソワ

すっごく嫌いかすっごく好きかどっち？

年賀状送りますかー？？

他人の鼻歌が無理ですって人いますでしょうか

【レターのお返事】子供の悩みどうしてる？

【レターのお返事】なんにもしない日・食事で心がけること

新米ヨガイントラの最初の壁とは！読書の良さ！

その不安ホルモンのせいかもよ？

ピカチューはカイリューになれないんだよね

HSPの最強の強みって？？

「イメージの共有」できてる？

絶対にやった方がいいのにあまりやってないこと

化粧水なに使ってるんですかー？

自分に価値に「条件」「肩書き」つけないでね

ブルーマンデーにならないために

婚約指輪はいらないです　

エネルギーをマネジメントできちゃった日

なんで淡々と思いを伝えるのかの答え

お母さんだって人間なんだよって言ってみる？

ママでヨガの先生が直面する時間のなさよ

「お出口までお持ちします」ってなんだろう

何すれば満たされるか知ってる？？

もう映画一緒に観ないよ？

小さい幸せ感じるっていう最強の強み

その人の本当のとこなんてわからなくていい

【レターお返事】時間の使い方どうしてる？？

声が与える印象ってあるよね

HSPだってこと昨日気づいたのですよ

産後のママがどんなモチベーションで生活するか

本がだいすきなんですよね

「誰から学ぶか」をどんな基準で選んでる？

結婚する人を選ぶとき

はじめました♡