All Episodes

EP71.《我，许可》：女性主义创作的一大步，现实世界我们的每一小步！

EP70.姐的钱包严选，从夯到拉大盘点！

EP69.住在姐精神里的好东西来了！

EP68.有毒的东西、性教育、母职、束缚...非穷尽列举的到底是什么？

EP67.五星级酒店开房只睡5小时？长途飞行转场凌晨落地住机场？这个差谁爱出谁出！

EP66.2025，爱你老己！

EP65.姐的初代同事：请查收你的offer

EP64.姐永远爱这个世界彼此影响的蝴蝶效应

EP63.不儿，哥们儿，你瞅啥？

EP62.内耗吗？好心态决定女人一生，姐的人生智慧只讲给你

EP61.许子诠你下班了吗？姐来接你喝酒啦🍺

EP60.世界读书日，姐来装个杯？

EP59.一代人有一代人的“难哄”，你的青春住了谁？

EP58.总说来日方长，可无常总是零帧起手

EP57.这一个小时，是姐29岁前对仪式感的全部理解

EP56.陪看「再见爱人4」，长期亲密关系要如何经营才能爱到心趴上？

EP55.生娃复盘，产后5个月不丑化也不美化聊聊生育的事儿

EP54.年度收官分享，姐又来颁奖了！

EP53.绿茶鉴别合集，真是够细品的！

EP52.高开癫走，谁不是「再见爱人4」的乌合之众？

EP51.《好东西》请所有人上桌，轻盈地把话放台面上讲

EP50.秋冬自救指南：如何摆脱无力感，静待春暖花开

EP49.点击进入「再见爱人4」情感蛐蛐大会

EP48.紧人指南：松弛的内核是紧绷之后的自我和解

EP47.Y染色体里到底有什么？

EP46.🥳周年特辑：听完这期你会知道我为什么如此热爱女性群像？

EP45.🥳周年特辑：周更播客做一年，值得吗？

EP44.日本旅行售后新观察，这次阪进东出！

EP43.不只允许自己强，也能拥有软弱的选项

EP42.同学你好，九月开学季听这一期就够了！

EP41.到底为辣羊嘛？为辣羊直接拒绝这么难？

EP40.我是我家那闺女，我咋看原生家庭

EP39.从“延迟退休”到泡沫经济下的日本，当代打工人何去何从？

EP38.保温杯里泡枸杞，护肤养生看这里

EP37.做播客后全员变i了？一些i人的至爽时刻

EP36.日本韩国自由行应季旅行干货马住！

EP35.长大后，友情真的变味了吗？

EP34.高考十年后，高考真的改变命运了吗？

EP33.硬控姐的2024高考作文，全是人生课题？

EP32.专注狠人，效率开挂，给专注废人们一点儿震撼！

EP31.活过27，是时候整点姐味“家训”了！

EP30.一起成长的互联网，占据了你什么？

EP29.父亲节特辑：质疑爹味，“姐”构爹味

EP28.视奸，比较，假想，如何绕过人性聊假想敌？

EP27.你已被确诊「情绪劳动」，进来集合！

EP26.母亲节特辑：是女儿，是妈妈

EP五一特别节目：「姐放日记」官宣单飞，各自绽放！

EP25.姐来种梦，梦要够疯

EP24.金三银四倒计时，姐为你的春招加buff

EP23.把春天搬回家，姐的春日家居好物

EP22.当他习惯了特权，平等对他而言就是压迫

EP21.别人关心我飞得高不高，只有他们关心我翅膀硬不硬

EP20.该省省，该花花，泼天的富贵砸向TA

EP19.无论是否YOLO，都先确定你快乐

EP18.姐已退出春节档，一年更比一年好

EP17.放下月经羞耻，情人节不送花就去抱抱她吧

EP16.姐说吃得最撑的是除夕，记得最深的是“桂芬”

EP15.姐的春节DNA之回村儿的诱惑

EP14.大礼包or铁饭碗？都是职场NPC里的一环

EP13.再会「繁花」，再见江湖！

EP12.翻开十年前的电子呕吐物，姐笑翻了！

EP11.年度音乐与播客分享，愿你2023意满离！

EP10.年度电影剧综分享，和姐一起告别2倍速！

EP09.当你聊MBTI的时候，就不能只聊E人和I人

EP08.「涉过愤怒的海」建议十八岁以下观众谨慎选择观看

EP07.双子天蝎水瓶座，姐的星座姐来说！

EP06.进门先敲门，到家先脱鞋，边界感到底谁懂？

EP05.少来烦姐！直击打工人怨气何去何从？

EP04.姐真金白银买的，双十一好物来抄作业！

EP03.重启人生键怎么按？在24岁北京裸辞去成都、27岁从零做播客中找答案！

EP02.看了「再见爱人3」，把亲密关系的鸡零狗碎“创”你面前

EP01.如何抓住金九银十的秋招尾巴？内含保姆级指南，接offer！