All Episodes
Сачков — 54 episodes
Наблюдения и впечатления: о старых страхах, о непростом способе кардинально изменить жизнь, о пользе благодарности.
"Перепрыгнуть через пропасть". Что еще не сделано, если не удается начать новую жизнь, а очень хочется.
Обзор новых автобиографий.
Майские праздники. Анонс Мастерской-Премиум.
Просмотр интервью как инструмент для саморазвития и самопознания.
"Я не собираюсь это оплачивать!". Жертвизм — самый коварный и разрушительный наркотик.
"Музей имени меня" Мощный инструмент для работы со своим прошлым.
Клуб "5%". Жить своей жизнью. В гармонии с собой и окружающим миром.
Тренды 2026
Высокофункциональные созависмые. Нарциссы. Реальность и мысли о ней.
Выгорание, кризис, депрессия, расхламление, низкая самооценка, бессонница, семейная система, Род, переписать негативный сценарий.
Впечатления от аудиокниг "Записки геронтолога" и "Как изменить свою жизнь с помощью КПТ"
Хэллоуин 2025. Избавлемся от страхов при помощи ужасов, триллеров и психологических драм
Распад. Разложение. Демонтаж. Деконструкция. Дефрагментация.
ИИ, Гегель, "Субстанция", "Точка опоры", "Теория каст и ролей", страх сцены, учитель и учебник.
47 лет. Три года до полтинника.
Тотальное принятие.
Связи VS Привязанности
Профессия будущего.
Психотерапия отменяется.
Комментатор VS Тренер
День Сурка как признак страха жизни.
Синглы: новый взгляд.
Я знаю, зачем я здесь.
Молодец!
Вера
Ранние анонсы. Весна 2025
Начало новой эпохи
Эмоции VS Чувства
Лечение VS Оздоровление
"Let them". Реконсолидация прошлого.
Минус 20 кг. за два года.
17 лет без алкоголя
Анонсы 2025
Итоги 2024
Целительное окружение
Ассертивность (личные границы)
Управление тревогой
Мечты сбываются!
Большой маленький человек
Как я провёл этим летом. Итоги лета 2024.
46 лет. 46 ошибок, о которых я не жалею.
Середина лета как середина жизни
Табуированные темы.
На работу как на праздник!
Душевная гармония. Как её достичь?
Почему я творю какую-то дичь?
Свобода от привязанностей
Полезные книги
Прощение: простые инструменты.
16 лет без алкоголя
Планы на год
Итоги 2023 года (Пилотный выпуск)
Анонс подкаста "Сачков"