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94 覚醒したい人はぜひみてください｜覚醒者の体験談より　覚醒案内人カノープス

93「全ては一体　源に繋がる」覚醒案内局カノープス

92「全宇宙の教え　4つの柱「無条件の愛」補足」｜覚醒案内局カノープス

91「第三の目を開いて次元をシフト～全てと一体化　帰還（悟り）の道をゆく」｜覚醒案内局カノープス

90「時を越えて行く」中今と今の違い

89「全宇宙の教え　4本の柱　その３」無条件の愛

88「全宇宙の教え　4本の柱　その２」太陽意識からの思いやり

87「全宇宙の教え　4本の柱　その１」受容・許し

86「明るい未来への選択」楽しく遊ぶ生き方「道楽」

85.「呼吸と覚醒」シンプルで誰でもできる瞑想法　特別なことをしなくても誰でも目覚める時代に

84.「自分を愛してください～優しい日本人へのメッセージ」自愛・自慈心

83.「永遠の命への目覚め」

82.「ガイアへのグラウディングについて」

81.「本当の自分になることを選択する」

80.「自分の内なる感性を信じてください」愛　光と調和の道

79.「クリスタルボディになるには創造の光で過去の〇〇を燃焼させる」

78.「古い地球を卒業するために今あなたは何をする」全ては私、私は全て、全ては愛　愛と調和の世界（キリスト意識）から観て感じて創造していく

77.「準備期間は終わり最終テストに」ライトワーカー・スターシードの方々へ　光の灯台となって人類へのサポート

76.「誰にでもできる愛の覚醒体験（簡単な方法）」

75.「惑星逆行を超えて見えて来るもの」5次元へ移行するための大きな波が来ます！

74.「銀河サイクルレベルのアセンション」全ては時空を超えて繋がっている

73.「次元移行期の感情のコントロールについて」シューマン共振　DNAのクリスタル化

72.「ある日突然、振動周波数が上がる時があります」

71.「新世界（新地球）へ進む気持ちがありますか♪」ここをやっておけばOK 過去の自分は棚にあげて 心の準備ができていれば大丈夫！

70.「5次元を体感するための何もしない瞑想」可能な限り深くてやさしい瞑想をご紹介　自信がない、疲れ切っている、先が見えない、まだわからない、そんな人のために

69.「水晶を使った夢見の方法」夢から学ぶ　ハーキマーダイヤモンドは夢見の石

68.「物理学で5次元を証明できますか？の質問にお答えします。」創造主の意志を内側に認識する

67.「永遠の時を生きるとは」自我・肉体から解放 非常に生命感のある楽しい世界

66.「地球は5次元に入りました！はやく5次元通路（4次元）を開いてください」今は真の自己を開くことが大切です。

65.「振動周波数を高める為の食物」〇〇は凄い！！

64.「26000年時は今　悟りの扉を開く」2023年待ったなしで世界は変わる　一人一人の覚醒する環境を整えてください。

63.「創造主の光を身体で受け取る」宇宙生命体の結晶化（確立） 身体の調整 銀河人への道

62.「５次元への本覚醒　実践と応用」呼吸を通して愛の生命感覚を身につける

61.「2023年飛躍的な本覚醒！本気でやれば必ず開く方法」今まで開きたくても開けなかった潜在的覚醒予備軍の方々へ！

60.「銀河人への道　五次元領域への移行の為の四次元領域での学ぶべき体験」より深い領域の三元呼吸

59.「グルジェフの自己想起についてコメントを頂きました。」～アセンション後の次元について（銀河司令官ハカンからのメッセージ）

58.「プレアデス人チュニアからのメッセージ　地球人の苦しみからの解放」

57.「アセンションも地球外存在とのコンタクトも我々が動かなければ何も始まらない。」2022年末、時は今！待っている時ではない！

56.「4次元領域への移行の本格化」秋分～冬至の準備期間を経て　自らを裁かない　許して質すを身につける

55.「アセンションへの過程における選択（注意点）」泥の海を望みますか？それとも　スターシード、ライトワーカー　並行地球　カノープスの独り言

54.「5次元地球に向けて準備はできていますか？～ブラックアウト＝タイムライン・シフトチェンジ」次元上昇は女神ガイアと共に

53.「真のスピリチュアルマスターになるには（主権を持ってやってください）～9次元アークトゥリアン評議会からのメッセージ」

52.「8月のエネルギーは2倍強力　今こそ変容のチャンス」9次元アークトゥリアン評議会からの新しいメッセージ

51「ネット・動画を観てわからない時は自分の内側に訊きなさい」初めてでも使えるアカシックレコードの使い方（基礎）虎の巻

50.「高振動周波数を出す瞑想法（続編）」9次元アークトゥリアン評議会からのギフト　クリスタルボディ形成の為の日常生活

49.「ハイヤーセルフって何ですか？」あなたの高次の意識です。

48.「神は全ての人々を愛しています～本質は愛の意識」まだ自分に自信が持てない人へ

47.「起こることを信頼する～全ては愛～」

46.「神産みの舞台を表現する～知るだけではなく日々の体感を大切に～」

45.「あなたを救う救世主は真のあなたです！～自分の直感を信じなければ何も始まらない～」

44.「神産みの時～神に目覚める～」

43.「今ここに生（息）る」絶対なる愛の中で。地球の大変動・アセンションを乗り切るには

42.「リラックスしている時と、今ココに在るを目指す（喜びの人生を送る為の4つのシンプルなステップ３と４）」

41.「好きなことをしている時ハイヤーセルフと繋がる（喜びの人生を送る為の4つのシンプルなステップ２）」

40.「9次元アクトゥリアン評議会から個人的なサポートを受けてください（喜びの人生を送る為の4つのシンプルなステップ１の補足）」

39.「瞑想時に高い振動周波数を出す方法（喜びの人生を送る為の4つのシンプルなステップ１）」9次元アークトゥリアン評議会

38.「超シンプルな瞑想法（透明化）」初心者向けに簡単＆継続できる瞑想法を作りました。

37.「創造主のライトワーカーとしての目覚めた存在」完全なる自由を得る時が来た

36.「人間はAIロボット」知らないうちに洗脳された生命体

35.「ライトワーカー　愛の振動周波数」これからあなたの中で世界線がひっくり返る

34.「2022年愛を軸に伝えていきます」主権をあなたに戻しなさい。愛は全てを統べる、ありとあらゆるもの

33.「自らを正す方法「真の剣」の使い方」5次元意識にスムーズに移行するために

32.【重要】「冬至に向けて高次元振動周波数を維持し続けてください。」

31.「ライトワーカーの働き」人類への膨大な貢献

30.「大変動期を迎えて」あなたの心構えは大丈夫ですか？

29.「洗脳大国日本」闇のハタラキは終わった

28.「一言主」全ては一つ　愛と光の中で

27.「肉体を持ってハイヤーセルフになるには」9/21~10/6のソウルチェンジについて。風の時代だからこそ必要な土の元素

26.「ハイヤーセルフになるには」ハイヤーセルフと繋がる　次元上昇を目指すチャレンジャーへ　上級レベルの瞑想

25.「スターゲート（次元のゲート）が開かれています」滅多にない最大のチャンス

24.「瞑想・初心者向け 実技編」基本をなるべくシンプルにわかりやすく実技付きで解説

23.「瞑想・初心者向け 解説編」基本をなるべくシンプルにわかりやすく解説しております。

22.「覚醒に至る感動のプロセス３」あなたが目指すそのものに成る為に行動表現する

21.「覚醒に至る感動のプロセス２」根拠に基づいた確信を得るための確認作業

20.「覚醒に至る感動のプロセス１」能動的に気付きのセンスを磨く

19.「自分の内に真の教師がいます。～ハイヤーセルフと高次元存在たちからのサポート」

18.「スターピープル達の目覚めの時～スタピへの応援を込めて」

17.「地球由来の上昇型、恒星由来の下降型」

16.「夢見」情報は夢から得る

15.「マグネシウム洗濯～地球に優しいライフスタイルへ移行しましょう」

14.「５次元意識を目指す～創造主(者)への道」

13.「宇宙生命体へ移行するには」三途の川を渡りなさい

12.「自己想起」奴隷意識からの解放

11.「Qの答えは自分の中にある　宇宙意識を使った答えの出し方」

10.「全ては愛 後編その２」感謝は、内なるもの外なるものの振動数を上げます。

9.「全ては愛 後編その１」感謝は、内なる心を自ら耕し豊かにする行為です。

8.「全ては愛 前編」呼吸と内的イメージを使って、愛を豊かに体感する

7.「真の自分軸」5次元宇宙生命体からの創造（下降）プロセス

6.「世界緊急放送？を踏まえて。奴隷システムからの解放」

5.「三元呼吸による多次元意識の入口(覚醒の為の初期設定５）」誰でも今すぐできる、覚醒するための呼吸法

4.「呼吸」基礎編(覚醒の為の初期設定4）

3.「大変動の時が覚醒のチャンス(覚醒の為の初期設定3)」

2.「脱ごく者になりなさい。奴隷システムから、早く抜け出そう！(覚醒の為の初期設定2)」

1.「外には力はありません。あなたの心の中に力があります。（覚醒の為の初期設定１）」