All Episodes

写小小的成功日记来增加自信 📅 26.Jul.6

开始追剧！26.Jul.5

休息日~久违地看一天小说 📅 26.Jul.4

对这颗顺利健康快乐长到 28 岁的菠萝觉得很满意！🎂 26.Jul.3

享受安静的公共空间是很奢侈的事 📅 26.Jul,2

定期提醒自己，你还记得你的目标和理想是什么吗 📅 26.Jul.1

2026年过了一半啦！📅 26.Jun.30

人如果赚不到认知之外的钱，那就提高认知... 📅 26.Jun.29

有些要学的东西，拖着拖着就不用学了 📅 26.Jun.28

从忙碌回归日常生活，第一步是整理~🍍 26.Jun.27

有望让 AI 接管我的电脑，让我信息整理自由吗 🍍 26.Jun.26

给自己找各种有趣好玩的事儿 📅 26.Jun.25

重新回到日常小事碎碎念 📅 26.Jun.24

日常生活太安稳惬意，抗压能力就得不到锻炼 📅 26.Jun.23

在深圳重新体验到了19年逛街的感觉 📅 26.Jun.22

市集圆满结束，比起销售额更让我意外的是... 📅 26.Jun.21

把市集变成了听友见面会 📅 26.Jun.20

经验值+1+1+1+1111 📅 26.Jun.19

高强度的一天，但才只是开始 🚄 26.Jun.18

以平和的心情迎接又一次出门前准备 📅 26.Jun.17

时间再紧急，也要调整好情绪再行动 📦 26.Jun.16

每次旅行结束都要给买的东西们拍照 📅 26.Jun.15

改掉自己容易贷款焦虑的情绪问题 📅 26.Jun.14

在回国的飞机上总结这次旅行 📅 26.Jun.13

特种兵三天就必须躺平一天 🇰🇷 26.Jun.12

人超多的逛文具展会日 🇰🇷 26.Jun.11

旅行途中在咖啡馆的碎碎念日记 ✈️ 26.Jun.10

没有提前做计划的P人旅行 Day 1 🇰🇷 26.Jun.9

忙乱但还是好好完成了的行前准备 📅 26.Jun.8

每次出门旅行前都会很紧张... 📅 26.Jun.7

=w= 放纵一下，休息一天 📅 26.Jun.6

许愿很容易，但一直许愿并不简单 📅 26.Jun.5

非常充实完美的一天是这样过的 📅 26.Jun.4

过去不会对你的现在产生影响 📅 26.Jun.3

只要你想，问题一定会被解决的 🍍 26.Jun.2

正在培养自己对任何事都往积极好的方面去想 📅 26.Jun.1

你由你关注的事情组成 📅 26.May,31

动手力max，改造兔笼+修行李箱轮子 📅 26.May.30

工作到一半，突然开始移家具改布局？📅 26.May.29

只要你的态度是正确的，怎么做根本不重要 🍍 26.May.28

又给自己找了份洗脑课程 📅 26.May.27

在舒服的环境里幸福地创作 📅 26.May.26

0w0||| 从熬夜到通宵了 📅 26.May.25

就这样顺其自然地大大推动了工作进度 📅 26.May,24

需要多输入学习一些有条理的东西 📅 26.May.23

随着年龄一起变强的，还有对自己的了解和直觉 📅 26.May.22

给风扇做一个深度清洁 📅 26.May.21

给自己营造了一个创作的班级环境 📅 26.5.20

进入夏天的黏糊雨季 🌧 26.May.19

想找回好状态，我做了这些小改变 📅 26.May.18

即将开启充实忙碌的一个月 📅 26.May.17

=、= 过度玩游戏的两天 📅 26.May.16

家乱了所以心也乱了... 📅 26.May.15

想列一个家务清洁表 📅 26.May.14

看到喜欢的剧就是好幸福好幸福 📅 26.May.13

在兴趣爱好上找到每天进步一点点的成就感 📅 26.May.12

我的睡眠也要好起来了！ 📅 26.May.11

有些问题拖着拖着就被解决了 📅 26.May.10

做的每一个新尝试都是为未来播种 🍍 26.May.9

打架子鼓打了个爽 📅 26.May.8

补旅行手帐就好像重新玩了一遍 📅 26.May.7

真的有完全不需要回报的付出吗 📅 26.May.6

喜欢清爽的、东西少且有序的房间 📅 26.May.5

我的行动力需要和外界互动来触发 📅 26.May.4

嘿嘿，越来越喜欢我的新车车 📅 26.May.3

在不能让所有人都满意的时候，还是该取舍的 📅 26.May.2

好久没有这么幸福地看韩剧了 📅 26.May.1

原来能认真仔细地完成工作内容，已经是罕见的稀有品质了 📅 26.Apr.30

允许自己在这个播客里犯错 📅 26.Apr.29

如果有带时间要求的to do，在完成它之前我很难专注做别的事..🛵 26.Apr.28

遇到不会不懂不确定的多开口问 📅 26.Apr.27

大大电动车，拿下！ 🛵 26.Apr.26

虽然坏状态开局，但我努力挣扎成功噜 📅 26.Apr.25

周末啦！也让自己小小放松一下 📅 26.Apr.24

状态好的判断依据——能安静地做一件枯燥的事 📅 26.Apr.23

如何让好状态稳定出现 📅 26.Apr.22

在行动时能想到的道理，才是有效道理 📅 26.Apr.21

在得意忘形的时候需要外部打击来冷静下来 📅 26.Apr.20

久违地去湘湖给自己充电了！📅 26.Apr.19

去电动车一条街做调研了 📅 26.Apr.18

要定期发朋友圈刷刷存在感 📅 26.Apr.17

太久没打开动森，找不到家门口的邮箱了 📅 26.Apr.16

行动力max！在工作桌前坐了3小时 📅 26.Apr.15

又想优化修改房间布局了 📅 26.Apr.14

感谢直播监督推进我的工作进度！📅 26.Apr.13

给自己的记忆多一点信任 📅 26.Apr.12

舍不得删东西的心态如何克服 📅 26.Apr.11

能快乐地赚钱是很幸运的事 📅 26.Apr.10

稍稍陷入恶性循环的一天 😿 26.Apr.9

给每一个新进家门的东西都设置审批制度 📅 26.Apr.8

重新规划我的小屋 🏠 26.Apr.7

舍得给情绪价值花钱，但不舍得给功能用品花钱？ 📅 26.Apr.6

喜欢偷偷关注幸福情侣/家庭的长期发展 📅 26.Apr.5

旅行结束！回归稳定的日常生活 📅 26.Apr.4

保持初心的秘诀是不上班（？） 📅 26.Apr.3

幸运的行动派！和我的小痣说拜拜 📅26.Apr.2

和朋友一起拥有新发型喽 📅 26.Apr.1

把思考的精力和时间都放在自己身上吧 📅 26.Mar.31

拜拜东京！🛒26.Mar.30

第一次赏樱！🌸 26.Mar.29

很完美的旅行日…🚶26.Mar.28

宅家躺一天的休整日 🛏️ 26.Mar.27

时隔15年终于换新眼镜了👓 26.Mar.26

终于把想买的东西都拿下！🛒 26.Mar.25

最喜欢偶然遇到的美丽风景 🌸 26.Mar.24

东京也太好买了吧！💰 26.Mar.23

特种兵旅行第一天，对我来说有点太超过了…📅 26.Mar.22

旅行副本スタート！✈️ 26.Mar.21

春天啊，就是热闹、萌发、生机和希望 📅 26.Mar.20

可以草率地启动，但是要认真地改进 📅 26.Mar.19

突然做了一件从来没想过可能性的事 🍍 26.Mar.18

思考日和行动日搭配出现，完美！ 📅 26.Mar.17

停止拿自己的短板去和别人的长处比较 🍍 26.Mar.16

遇见比我有钱又闪亮的人，要怎么调理心态 📅 26.Mar.15

重启生活的第一件事果然还是收拾房间 📅 26.Mar.14

今年要多多留下自己的全身照 📷 26.Mar.13

整理微博收藏也是在整理回忆 📅 26.Mar.12

旅行也是需要预习准备的嘛 📅 26.Mar.11

自己消化不了的情绪问题，找AI帮忙看看 📅 26.Mar.10

需要培养长时间只专注一个大项目的能力 📅 26.Mar.9

暗中观察邻居家很久后终于上门做客了！📅 26.Mar.8

根据八字五行来吃东西真的会用吗 📅 26.Mar.7

日更播客两周年啦！🎂 26.Mar.6

又被苹果的语音备忘录 bug 耍了 📅 26.Mar.5

买卖二手商品是让物品像水一样流动 🎃 26.Mar.4

经常录播客自言自语把自己聊嗨了 📅 26.Mar.3

不知道做什么的时候就散步和读书 📅 26.Mar.2

拜拜，我的最后一颗智齿 📅 26.Mar.1

每个月都会有一笔额外的大开支项目 🧩 26.Feb.28

开始为生机勃勃的春天做准备了 📅 26.Feb.27

算命其实是给生活找点盼头 📅 26.Feb.26

每天整理相册也能量变引起质变 📅 26.Feb.25

不管白猫黑猫能抓老鼠的就是好猫 📅 26.Feb.24

一些护肤需求可能是人为创造出来的 📅 26.Feb.23

新的生活方针（？）带来的小改变 📅 26.Feb.22

情绪问题还是得用魔法打败魔法 🍍 26.Feb.21

终于在白天出门散步了 📅 26.Feb.20

看了这么多年小说为什么没想过自己写 📅 26.Feb.19

又刷着手机度过了一天 📅 26.Feb.18

非常日常的大年初一^^ 📅 26.Feb.17

爆竹声中一岁除，马力全开好运来 🧨 26.Feb.16

哇 幸福躺在床上度过了一整天 📅 26.Feb.15

每天收拾清洁家里一个角落 📅 26.Feb.14

又想尝试在家做做甜品了 📅 26.Feb.13

每天清理手机相册删100张照片 📅 26.Feb.12

对拼图的热情已经进入next level 📅 26.Feb.11

要不要因为兴趣爱好找新朋友 📅 26.Feb.10

一天就专注做了三件事 📅 26.Feb.9

趁着晴天去村里逛一圈 📅 26.Feb.8

sorry...今天也和小说抗争失败了 📅 26.Feb.7

持续和因为看小说而晚睡的恶习作斗争 📅 26.Feb.6

重温《断舍离》，其实它不等于极简主义 🍍 26.Feb.5

深度整理物品也是在整理自己内心 📅 26.Feb.4

试图给我的物品们都安排岗位和编制 📅 26.Feb.3

提升买商需要投入大量时间和金钱反复试错 🛒 26.Feb.2

希望家里的所有物品都能在它的岗位上发光发热 🍍 26.Feb.1

小屋的布局是随着天气和状态流动的 📅 26.Jan.31

怎么不出家门也月光了？📅 26.Jan.30

下定决心要过一个充实的假期 📅 26.Jan.29

好想开始给自己放寒假 TuT 📅 26.Jan.28

什么都没做但也很开心的一天 📅 26.Jan,27

每个月初提前制定本月固定食谱 📅 26.Jan.26

强者思维：不逃避问题，直面并解决问题 📅 26.Jan.25

用玩过家家的心态去捣鼓我的文创小店 📅 26.Jan.24

稳稳做好每一件事，很充实很安心 🍍 26.Jan.23

从“这个东西该放哪里”，变成“这块空间是什么功能” 📅 26.Jan.22

同时体验了抽卡血本无归和盲盒抽中隐藏款的一天 💰 26.Jan.21

是初雪日！❄️ 26.Jan.20

怎么感觉27岁后大脑才发育完整 🍍 26.Jan.19

回归充实忙碌的日常生活 📅 26.Jan.18

我会顺利把每一个小问题都解决的！📅 26.Jan.17

半夜打扫卫生会上瘾 📅 26.Jan.16

这混乱的日子马上就到头了！ 📅 26.Jan.15

电热毯在晚上是天使，在白天是恶魔 📅 26.Jan.14

当手机里的数据突然消失后 📅 26.Jan.13

最近在沉迷看探案类英剧 📅 26.Jan.12

就这样改改画画改改画画 📅 26.Jan.11

遇见问题解决问题，积攒经验升级~📅 2026.Jan.10

尝试摆脱混乱状态重新正向循环 📅 26.Jan.9

冬天带来的怠惰除了寒冷，还有久窝在取暖器前不活动身体.. 📅 26.Jan.8

如果理想的样子自己行动起来就能实现，那么why not 📅 26.Jan.1.7

把免费的东西都带回家，你就能得到一个无用的杂货间 📅 26.Jan.6

改变对钱的态度，要赚大钱不是俗气或者羞耻的目标 🍍 26.Jan.5

从计划家转向行动家的一天 📅 26.Jan.4

想改变行为，要先改变思维 🍍 26.Jan.3

为什么有些目标每年都写，但每年都完成不了 📅 26.Jan.2

2026 我会是一个头脑清醒 灵感爆棚 井井有条 早早睡觉的人🍍 26.Jan.1

2025年最有意义的 9 件事 🎁 Dec.31

怎样做出不会后悔的决定 📅 Dec.30

2026年的新本子可以开始写喽 📅 Dec.29

新的一年从改个新网名开始 📅 Dec.28

今天因为手机bug水一期语音日记 📅 Dec.27

一鼓作气，拔掉智齿！🦷 Dec.26

昨天村里吃席今天精致盛宴 📅 Dec.25

和朋友快乐玩耍的时候脑子就不太能思考了 📅 Dec.24

回家第一天还是先休息放松吧~📅 Dec.23

结束市集项目，开启年终总结！🚄 Dec.22

市集结束了俺也燃尽了 📅 Dec.21

忙忙忙到脚不沾地的一天 📅 Dec.20

市集第一天，心情落落起起起起 📅 Dec.19

重在体验和积累经验 📅 Dec.18

出发前又稍手忙脚乱了 📦 Dec.17

喜欢研究断舍离不一定是极简主义，也可能是东西实在太太太太多了 📅 Dec.16

比起记下 to do 不如马上行动 📅 Dec.15

想象你正在过你想要的生活，直到真的过上 📅 Dec.14

白天认真工作就是为了晚上能安心追剧 📅 Dec.13

就这样踏踏实实地过好一天 24h 📝 Dec.12

还是得每天画画才能保持手感和灵感哇 📅 Dec.11

对待诱惑的态度要强硬！不能模糊边界 📱 Dec.10

感觉自己又升级了！📅 Dec.9

每经历一次崩溃，我都会变强一点点 📅 Dec.8

开启忙碌充实的十二月 🚄 Dec.7

坐长途飞机最适合清理照片了✈️ Dec.5-6

陪伴我六年的好朋友雨伞丢了…🌧️ Dec.4

旅行的意义，是把书本上的的名字变成脑海里的立体地图 🇬🇧 Dec.3

旅行进入倒计时啦！🇬🇧 Dec.2

旅行还是得提前做攻略才能更尽兴啊 🇬🇧 Dec.1

旅行的记忆浓缩精华是漂亮的照片 🇬🇧 Nov.30

包太重真的严重影响旅行体验…🇬🇧 Nov.29

旅行能记住的是一些生动的瞬间🇬🇧 Nov.28

才第二天就感觉摄入糖量超标了！🇬🇧 Nov.27

开启伦敦旅行播客日记 ✈️ Nov.26

长期宅家的人旅行穿什么是个大问题 🚄 Nov.25

怎么在旅行出发前一天又上头了.. 📅 Nov.24

戒掉一个坏习惯最好的方式是忘记它而不是对抗它 📅 Nov,23

好忙呀但是忙点好！📅 Nov.22

哇我的脑子每天都在想这么多有意思的事 📅 Nov.21

羡慕大城市的图书馆资源 📚 Nov.20

很有余裕很充实，不累不怕麻烦不慌忙 ✨ Nov.18

开启多巴胺排毒挑战！📅 Nov.18

想夺回对大脑和身体的控制权 📅 Nov.17

还是应该把工作和个人生活区分开.. 📅 Nov.16

失而复得是加倍幸运！📅 Nov.15

玩拼图也喜欢进行复盘和计划... 📅 Nov.14

行动起来就能感受到在流动的状态！📅 Nov.13

一个希望过上精简生活的人，总在各种兴趣爱好坑里消费...📅 Nov.12

拼好一幅拼图奖励自己再买七幅 📅 Nov.11

需要通过行动获取每日的成就值 📅 Nov.10

家楼下的饭馆子你都吃过吗 📅 Nov.9

阴雨天开着暖黄色的台灯慢慢画画 📅 Nov.8

感冒生病的一天 😷 Nov.7

每天醒来都要欣赏会儿睡眠记录图表 📅 Nov.6

每次吃甜品前，想想你愿意为了这口多几个痘痘吗 📅 Nov.5

又又又再次尝试坚持基础护肤了 📅 Nov.4

对抗完美主义的有效方法是数量攻击 📅 Nov.3

看一个人的书柜能快速建立初印象 🏡 Nov.2

菠萝观察日记一周年喽！🎂 Nov.1

秋高气爽的天气就是应该出门啊 📅 Oct.31

虽然拖延到最后一天但依旧完美ending！📅 Oct.30

由一条评论引发的超发散式solo头脑风暴 💭 Oct.29

还没成为能抵制“低级趣味”诱惑的成熟大人 📅 Oct.28

负面情绪产生后如何从理性层面解决它 📅 Oct.27

身体被阴天昏沉沉的房间硬控了 📅 Oct.26

下单时冲动消费，试穿后理智回笼 📅 Oct.25

为什么快递取回家后，会拖延着不去拆 📅 Oct.24

思维跳跃之想到哪句说哪句 📅 Oct.23

陶艺人逛釉料店就是老鼠掉进大米缸 📅 Oct.22

人要关心的事太多了，今天的关心对象是牙齿 🦷 Oct.21

在手机照片里看那年今日也很有意思 📅 Oct.20

随着气温变凉，调整心情和生活节奏 📅 Oct.19

突然切换成校园英语角模式的一天 📅 Oct.18

比购物更有成就感的，是重燃对闲置物品的喜爱 📅 Oct.17

当我逛街时都在逛些什么 📅 Oct.16

一日入秋，井井有条把所有事都准备好啦📅 Oct.15

超级认真用心地准备了签证材料！📅 Oct.14

一顿从睁眼开始计划，最后深夜才吃上的饭 📅 Oct.13

看不见摸不着的心态，如何悄无声息改变你的人生走向 📅 Oct.12

实践吸引力法则的第一步，思考自己想要什么 📅 Oct.11

想做一个没有担心、心理自由的人 📅 Oct.10

放下执念，完成比完美重要 📅 Oct.9

吃烧烤把自己给烤上火了... 📅 Oct.8

列旅行计划的同时，对存款余额有了强烈的危机感 📅 Oct.7

过节还是得年轻人一起才快乐 📅 Oct.6

如果不带记忆重生，可能还会做出一样的选择.. 📅 Oct.5

手写信是像红酒一样越放越香的东西 📅 Oct.4

翻高中的回忆被这三个东西感动了 📅 Oct.3

以很特别的角色沉浸式参与了好朋友的婚礼 📅 Oct.2

在一点一点对现实妥协中变成曾经嫌弃的大人模样 📅 Oct.1

回家后能做的事情就是睡觉吃饭见朋友 📅 Sep.30

就这样悄悄摸摸慌慌张张回老家 🚄Sep.29

打扫卫生比整理东西轻松多啦！ 📅 Sep.28

着急的时候问自己，最坏又会怎么样呢 📅 Sep.27

喜欢的东西就应该摆在最常看到的地方 📅 Sep.26

突然惊觉现在的生活越来越没质感了 📅 Sep.25

可以对AI无所顾忌地发泄自己很mean很刁钻的情绪 📅 Sep.24

一定要把握住有分享欲的那个瞬间 📅 Sep.23

在很卷的文创市场找到自己的亮点 📅 Sep.22

购物欲促进创作力！📅 Sep.21

当把看小说当作日常任务后... 📅 Sep.20

多邻国+AI，无压力快乐学语言的好搭档 📅 Sep.19

想改变自己的性格真不容易😿 📅 Sep.18

超低能量日也有新鲜事 📅 Sep.17

迅速体验上焕然一新的 ios 26 📱 Sep.16

和高能量人同节奏生活会累的很快 📅 Sep.15

感受到了大口吃肉的力量 📅 Sep.14

每到 ddl 时方恨平时不努力 📅 Sep.13

仅用一天就恢复电量开始赶工！ 📅 Sep.12

有谁能拒绝这么坚定且义正言辞的彩虹屁呢 📅 Sep.11

不是每个人都能过好自由的生活 📅 Sep.10

终于找到了生活停滞不前的原因... 📅 Sep.9

对于记录生活太执念，有时候是本末倒置 📅 Sep.8

搭载了人工智能的小灵通会变成什么样 📅 Sep.7

开始和AI对话后，大脑又久违地高速运转了 📅 Sep.6

又想和 AI 做好朋友了 📅 Sep.5

睡前总是干劲满满，睡醒后打回原形 📅 Sep.4

我没话找话的能力真是越来越强了 📅 Sep.3

怎么有人能把短篇写得这么跌宕起伏 📅 Sep.2

虽然没能积极开启新的九月但是 📅 Sep.1

努力增强身体免疫力！📅 Aug.31

每天用电脑看一个十分钟以上的横屏视频 📅 Aug.30

没有标准答案的东西是最难学的 📅 Aug.29

原来小红书收藏内的搜索逻辑是这样的 📅 Aug.28

信息收藏囤积癖的自救指南 📅 Aug.27

再次提醒自己：很多事做起来没有想象的那么难 📅 Aug.26

主动宅家和被迫只能宅家的区别... 📅 Aug.25

伤筋动骨一百天... 📅 Aug.24

和混乱的照片备份体系和解了 📅 Aug.23

回归稳定平静的生活节奏 📅 Aug.22

早睡成功了，但也失败了 📅 Aug.21

暑假的景德镇太可怕了 📅 Aug.20

已经不习惯没有背景音的生活了 📅 Aug.19

当我把吸收新知识的过程具象化 📅 Aug.18

也许精力和热情不是消失，而是转移了 📅 Aug.17

和朋友打字聊天会很在意押韵 📅 Aug.16

昨天下的决心，今天就发挥作用了 📅 Aug.15

要打开积极和人交朋友的信号触角 📅 Aug.14

超绝钝感力，既错过八卦也读不懂阴阳怪气 📅 Aug.13

每个下一秒都可以是全新的开始 📅 Aug.12

不知不觉变成了靠和朋友相处充电的人 📅 Aug.11

性价比最高的拥有方式是保存图片 📅 Aug.10

不能放弃对美的追求和吸收 📅 Aug.9

一出门就精神，一回家就困 📅 Aug.8

周年日是剧粉宝贵的集体回忆庆祝日 📅 Aug.7

和朋友们一起瘫在客厅玩手机也足够幸福 📅 Aug.6

慢慢在本地有了自己的小朋友圈 📅 Aug.5

给烦恼一点时间！最终总会被解决的 📅 Aug.4

生气的时候想象自己是一团漂浮的水 📅 Aug.3

以为自己发型凌乱的像艺术家，但其实是流浪汉 📅 Aug.2

烤箱该买喜欢的还是性价比高的 📅 Aug.1

现在记录经济下行的日常也很有意义 📅 Jul.31

想去考个电工证！📅 Jul.30

和我的宠物是合租室友关系 📅 Jul.29

玩多领国（？）提升积分的小技巧 📅 Jul.28

懒懒散散地躺一天 📅 Jul.27

见到了彩虹，吃了大龙虾！📅 Jul.26

当别人对你说不要做，究竟能不能去做呢 📅 Jul.25

永不失败的方法是不追求成功 📅 Jul.24

最想读书的时候，是逛书店/要买书的时候 📅 Jul.23

在电视剧和恋综里进行人类观察学习活动 📅 Jul.22

记账是恢复生活秩序感的最佳启动剂 📅 Jul.21

什么也没做胡言乱语的一天 📅 Jul.20

人，需要强制切断电子屏电源 📅 Jul.19

没有上培训班的暑假不是完整的暑假 📅 Jul.18

心安理得躺平的理由+1 📅 Jul.17

母so的恋综，毫无剧本痕迹 各凭本事单身 📅 Jul.16

需要多用大段时间专注做一件事 📅 Jul.15

找不到好看的剧/小说当 bgm 就容易很浮躁+虚 📅 Jul.14

怎么又给整成通宵作息了 📅 Jul.13

想太多是没办法成为成功的商人的 📅 Jul.12

嘿嘿，怎么有人一天能看完三本小说 📅 Jul.11

跟着外卖商战意外喝到了几个不错的饮品 📅 Jul.10

平凡但完美的暑假每日行程 📅 Jul.9

没有听“大人”的建议，以后真的会后悔吗 📅 Jul.8

不太理解以前的自己的脑回路... 📅 Jul.7

人，偶尔会忽然陷入回忆的漩涡 📅 Jul.6

这个夏天热成这样是真实的吗 📅 Jul.5

躺一天什么都没做也能絮叨 23 分钟？📅 Jul.4

27岁正是人生的上坡路哩！🎂 Jul.3

去做犹豫要不要做的事是消灭一个后悔的可能 📅 Jul.2

现实生活需要输入理想主义 📅 Jul.1

天气凉快适合躺着，天气热了喜欢猛猛干活 📅 Jun.30

想重新找回信念感 📅 Jun.29

中饭吃太饱容易困怎么办 📅 Jun.28

想养成每天拖地的习惯 📅 Jun.27

盛夏的好处是衣服下午洗晚上干 📅 Jun.26

出去参加一次市集回来要躺三天 📅 Jun.25

休息、休息一下 📅 Jun.24

去旅游城市结果最爱吃的是盒马？📅 Jun.23

南京市集副本圆满结束！📅 Jun.22

线下市集的意义是网友面基 📅 Jun.21

非常幸福忙碌快乐的摆摊day 1 📅 Jun.20

开启南京文创市集三日副本 📅 Jun.19

失而复得的东西总是格外宝贵 📅 Jun.18

列清单对于容易崩溃的人来说是定心丸 📅 Jun.17

恶狠狠地朗读一些表达厌恶的词语还挺解压 📅 Jun.16

简单完美的生活日这样过 📅 Jun.15

明明看书很快乐，为什么不会主动想去看书 📅 Jun.14

好像对很多事情都无法走心了 📅 Jun.13

生了病才懂身体健康的珍贵 📅 Jun.12

高考后才开始由你自己掌控的人生 📅 Jun.11

对未来没有计划，其实是因为想要的都得到了 📅 Jun.10

当别人邀请你去她家玩，是真的可以去吗？👭 Jun.9

清扫混乱的家就像在整理我的精神状态 📅 Jun.8

找陌生理发师剪发就像开盲盒 📅 Jun.7

身为一个小灵通，研究电子产品才是我的舒适区 📅 Jun.6

因为之前生活太小而美，所以现在抗压能力很差 📅 Jun.5

开启忙碌旋转战斗模式 📅 Jun.4

原来在武汉每天犯困是因为晕碳了 📅 Jun.3

总说容易累是不是在给自己设限呢 📅 Jun.2

是积攒了很多经验的市集体验！ 📅 Jun.1

摆摊怎么会这么这么这么累啊！📅 May.31

旅行最幸福的是体验当地朋友的日常一天 📅 May.30

出发前的最后一天！心情很佛 📅 May.29

五月有好多新剧新综艺，幸福 📅 May.28

可以接受和去年今日过完全相同的生活吗 🗓 May.27

因为整理太麻烦所以干脆全部毁灭吧 📅 May.26

需要被 push 才能推进工作进度 📅 May.25

每天的播客观点仅对当日有效 📅 May.24

年代文里的大家都好容易幸福啊 📅 May.23

做不擅长的事就很容易陷入自我怀疑.. 📅 May.22

当控制权不在自己手上，就会有很多不安哩 📅 May.21

事业脑上身的我也太强了吧！📅 May.20

在社交平台分享 vs 运营自媒体 完全不一样 TvT 📅 May.19

对便宜的桌子和收纳柜完全没有抵抗力 📅 May.18

空调的抽湿功能在梅雨季帮大忙啦 📅 May.17

618来了，但我的购物欲还没来 📅 May.16

开启夏日版梅雨季副本 🌧 May.15

最舒服的度假是在漂亮的地方和朋友一起瘫着 📅 May.14

设计产品要学会举一反三 📅 May.13

收到好多快递的一天 📅 May.12

在交朋友前带有偏见怎么办.. 📅 May.11

生活中也需要灵活的思路！又从朋友那学到了 📅 May.10

虽然赚了点钱都花掉了，但是是很好的正循环！ 📅 May.9

列计划太困难，说做就做反而有意想不到的效果 📅 May.8

购物后有力气工作，工作完再吃点好的犒劳自己 📅 May.7

人类，为什么会有这么多烧钱的兴趣坑 📅 May.6

偶尔给自己按下暂停键 📅 May.5

远离会让你条件反射想发疯的人 📅 May.4

符合本能的事情，会更容易说到做到 📅 May.3

提前给一整天要做的事下好指令 📅 May.2

五月的目标是好好吃饭好好睡觉 📅 May.1

独居两室的好处：换个房间像住进了新家 📅 Apr.30

发现对方回复了别人的消息没回自己后... 📅 Apr.29

枕头和电脑该多少年换一次呢 📅 Apr.28

只要够执着，就会有希望 📅 Apr.27

喜欢的东西因为销量太低不做了.. 📅 Apr.26

光环都是虚的，技术才是实的 📅 Apr.25

都是在反复受伤后变成冷漠的大人 📅 Apr.24

终于终于要重启陶瓷事业线了吗！ 📅 Apr.23

热烈祝贺菠萝观察员达到3000人！🎉 Apr.22

照片分类的太细，回忆会变得不完整 📅 Apr.21

坦然承认会在意别人的评价也没关系 📅 Apr.20

真正喜欢且适合的东西，是不需要犹豫就能确定的！📅 Apr.19

怎么开始勤劳做文创后越做越穷了 📅 Apr.18

行动力靠的是和朋友一起说走就走 📅 Apr.17

为什么大学有体育课的时候不知道珍惜 📅 Apr.16

开启一个新的习惯 🥁 Apr.15

偷懒的时候得知朋友也在偷懒，嘻嘻更安心了📅 Apr.14

总得有一个心安理得放纵休息日 📅 Apr.13

四月是改变和尝新的季节 📅 Apr.12

准备把家附近舞蹈网球架子鼓普拉提体验课都上一遍 📅 Apr.11

和朋友有不同观点应该说出来吗 📅 Apr.10

和每个朋友都会有很不同的相处模式 📅 Apr.9

都已经是自由职业了，怎么还不能想休息就休息？👭🏻 Apr.8

当我问很聪明但学习成绩很差的朋友，当年为什么没有好好学习后.. 👭🏻 Apr.7

会经常骂自己，也要多夸夸自己 📅 Apr.6

被别人的奋斗经历激励了所以动了一下 📅 Apr.5

有这个研究买东西的毅力做什么都会成功的 📅 Apr.4

再宅的人都会在春天愿意出门 📅 Apr.3

最近的生活好丰富好有意思 📅 Apr.2

行动力像滚雪球，一旦开始就越做越顺 📅 Apr.1

和充实的三月说拜拜 📅 Mar.31

在深夜随机抓一个很久没聊天的朋友连麦 📅 Mar.30

在景德镇以游客方式过一天 📅 Mar.29

搞事业和好好生活好难兼顾喔 📅 Mar.28

走正确的方向虽然重要，但只要在前进也值得夸夸 📅 Mar.27

有时推动拖延症只需要一句明确的指令 📅 Mar.26

还是需要直播干活来 push 自己 📅 Mar.25

有些东西真的早买早享受！📅 Mar.24

硬盘里的文件会有被整理完的那天吗 📅 Mar.23

每个爱手工的人都有个木工梦 📅 Mar.22

在春天和朋友探索新的材料店和美食店 📅 Mar.21

每天都有很多零碎的事要忙！📅 Mar.20

要苦心钻研静物拍照技术 📅 Mar.19

春天一个人散步好寂寞呜呜 📅 Mar.18

在马路上看到放学的中学生，莫名又幸福了 🎬 Mar.17

助力喜剧电影里少一些低俗笑话 🎬 Mar.16

需要有人陪伴，但又不想陪聊 📅 Mar.15

感觉剧外比剧情更有意思.. 📅 Mar.14

怎么会和去年今日的状态一模一样 📅 Mar.13

讨厌「会说比会做重要」 🌲 Mar.12

胚胎式养大的剧终于开始结果啦！📅 Mar.11

在不幸中的万幸里庆幸那个万幸 📅 Mar.10

和讨好型人格相处会很舒服吗 📅 Mar.9

喜欢看一些有团魂的综艺 📅 Mar.8

真·钱从四面八方来 📅 Mar.7

春天和朋友出门散步闲聊才是正经事 📅 Mar.6

心情不好时会从朋友圈消失 📅 Mar.5

日记有趣的关键是记录细节 📅 Mar.4

没人能只看一遍刀群舞舞台 📅 Mar.3

好怕自己变成一个呆板无趣的老古董 📅 Mar.2

怎么就不知不觉代入家长视角了... 📅 Mar.1

想做出让人一眼心动的魔法作品 📅 Feb.28

擅长用大半天去做看似半小时能搞定的事情 📅 Feb.27

晒太阳十分钟，勤劳一整天 📅 Feb.26

沉迷看小说的后果就是大脑空空 📅 Feb.25

珍惜当下的体验比完整的记录更重要 📅 Feb.24

因为太闲了才总在意鸡毛蒜皮的小事 📅 Feb.23

休息日反而会想早起 📅 Feb.22

清理完账单，购物欲下头秒变事业脑 📅 Feb.21

每次逛完超市都想好好吃饭 📅 Feb.20

开始了新一轮的购物小反思 📅 Feb.19

摸索出自己的风格需要大量尝试和试错 📅 Feb.18

怎么会一整天就用来包那么几个快递了啊啊啊 📅 Feb.17

非常需要 no 社交的自闭状态来恢复能量 📅 Feb.16

简单的断舍离：入一出一，边收快递边扔垃圾 📅 Feb.15

忍不住被ds算命结果动摇... 📅 Feb.14

灵感爆棚的活跃大脑是怎么被激活的 📅 Feb.13

冒出新想法后说干就干太爽了！ 📅 Feb.12

带着好心情出门会有很多碎碎念 📅 Feb.11

喜欢就买 和 理性消费 的反复拉扯 📅 Feb.10

提升技术需要持续的输入和输出 📅 Feb.9

激活行动力的两把钥匙 📅 Feb.8

每次在厨房都梦回童年玩过家家 📅 Feb.7

养成阅读的习惯，先找本自己喜欢的书 📅 Feb.6

和可以取长补短的朋友住一起太幸福啦 📅 Feb.5

把闲置的东西二手转卖也超有成就感 📅 Feb.4

沙发是一个躺下就起不来的神奇陷阱 📅 Feb.3

每天都对不一样的东西感兴趣 📅 Feb.2

用新模式开启二月新阶段 📅 Feb.1

我的新朋友 DeepSeek：帮忙做计划还各种夸我，甚至教我重生暴富 📅 Jan.31

完成每一件小事都是小小进步 📅 Jan.30

今年春节档电影怎么全是男频.. 📅 Jan.29

爆竹声中一岁除🧨 📅 Jan.28

用超乐观的心态接受不完美的自己 📅 Jan.27

差点冲动购入贵物后的理智复盘 📅 Jan.26

买好用的工具，不如研究用好工具 📅 Jan.25

愿意给生活精致摆拍其实很了不起 📅 Jan.24

想成为给别人买开心果的大人 📅 Jan.23

每天画画！越画越强！📅 Jan.22

晒太阳是免费但奢侈的充电方式 📅 Jan.21

在最后一个晴天勤快地做了很多琐事 📅 Jan.20

想成为怎样的人，就要多耳濡目染相关信息 📅 Jan.19

厨房新手的研习日记 📅 Jan.18

买东西还是应该明确需求后一步到位 📅 Jan.17

做家务就是忙了半天不知道在忙什么 📅 Jan.16

一天专注做好一件事就够啦 📅 Jan.15

在厨房自由发挥需要经验和常识 📅 Jan.14

脑补和幻想本就容易瞬息破灭 📅 Jan.13

赚钱和快乐不能兼得 📅 Jan.12

朋友哭的时候凑上去合影合适吗 📅 Jan.11

怎样在冬天科学晒太阳 📅 Jan.10

提醒自己多多吃蔬菜水果！📅 Jan.9

被一个贴心小细节温暖一整天 📅 Jan.8

住在乱糟糟的房间会陷入收拾循环 📅 Jan,7

旅行疯狂种草，回家淘宝下单 📅 Jan.6

追了两个月的2.5次元剧迎来 happy ending 📅 Jan.5

禹宙中欣说好的赶路日，这对吗 📅 Jan.4

旅行结束回家的黄金 24 小时 📅 Jan.3

身边有爱随口损人的朋友要警惕 📅 Jan.2

手帐er 的1月1日是盛典 📅 Jan.1

和 2024 所有的烦恼说拜拜！📅 Dec.31

为 2024 年终总结做准备（但失败版）📅 Dec.30

改变自己其实是最容易的事情 📅 Dec.29

在首尔逛到喜欢的衣服太难啦 📅 Dec.28

首尔跨年旅行 day 3 - 西村文具店篇

首尔跨年旅行 day 2 - 首尔插画展 文创购物篇

首尔跨年旅行 day1-弘大圣诞篇

种草的东西在网上搜搜评价就劝退了 📅 Dec.24

和朋友在一起，在家吃吃喝喝也超开心！ 📅 Dec.23

嘿嘿旅行前水一期播客 📅 Dec.22

平均每天屏幕使用时长12小时.. 📅 Dec.21

当机器人 istj 混入 intp 和 infj 中 📅 Dec.20

免费的东西会在其他地方收取代价 📅 Dec.19

藏在群像里的cp可太香了 📅 Dec.18

年末就是可以尽情地对明年许愿 📅 Dec.17

冬天就是要和朋友一起热热闹闹吃火锅 📅 Dec.16

有遗憾的故事才更难忘 📅 Dec.15

只要在记录在创作，人就在往前走 📅 Dec.14

列再周全的计划，都不如先埋头做20分钟 📅 Dec.13

冬天还是要和朋友黏在一起才行啊 📅 Dec.12

真正的喜欢是给足自由而不是希望你好 📅 Dec.11

只要不去体检，就不会有病 📅 Dec.10

写手帐也有熟能生巧 📅 Dec.9

不会看眼色的人连看剧都看不懂 📅 Dec.8

追剧还是得实时追才有参与感 📅 Dec.7

五星的喜欢是无需犹豫的一眼心动 📅 Dec.6

冬天就适合窝在被窝里整理相册 📅 Dec.5

鱼丁一见面合照，我又幸福了 📅 Dec.4

平时积累购物清单的重要性 📅 Dec.3

随机考古一个人17-24年的微博变化 📅 Dec.2

无法拒绝激将法的叛逆小孩一枚 📅 Dec.1

行动前提前准备，or 做了再说 事后承担后果 📅 Nov.30

怎么会有人的生活节奏慢得像在挪动 📅 Nov.29

遇到有挑战性的事，问自己为什么不做 📅 Nov.28

羡慕能完美表达大脑里画面的创作者 📅 Nov.27

就喜欢在不合适的时间做不合适的事 📅 Nov.26

只要完成了一件事今天就没有浪费 📅 Nov.25

存那么久电子产品包装盒，就是为了出二手的这一天 📅 Nov.24

喜欢找借口也没关系 📅 Nov.23

被小丁的人格魅力狠狠圈粉 📅 Nov.22

美好的一天从起床不看手机开始 📅 Nov.21

什么也没做的唠嗑日 📅 Nov.20

拥有一群赞同「躺平无罪」的朋友 📅 Nov.19

健康的追星状态也需要保持距离 📅 Nov.18

把嗑CP理解成看现实版同人文 📅 Nov.17

幸福是可以通过比较获得的 📅 Nov.16

好朋友是形状契合的拼图，在意和不在意的点刚刚好 📅 Nov.15

太容易被别人的观点带着跑怎么办 📅 Nov.14

纪念自己此时此刻嗑cp的心态 📅 Nov.13

看剧是为了给脑补小说画面找素材 📅 Nov.12

高强度冲浪，追剧多角度观察日记 📅 Nov.11

第十八集的慕声值得反复观看 📅 Nov.10

沉浸式爱剧追剧也能追出成就感 📅 Nov.9

从嗑 cp 那体验到了失恋的感觉 📅 Nov.8

只想推荐自己真心超级喜欢的好东西 📅 Nov.7

这么上头追剧的状态一年也难得有一次 📅 Nov.6

嗑 CP 的人脑子里到底在想什么 📅 Nov.5

和朋友跨城市逛街，见面就是充电 📅 Nov.4

追剧真的能让人这么幸福吗（《永夜星河》自来水推）📅 Nov.3

重新出发！菠萝开花^^ 📅Nov.2