自己理解が深まるラジオ cover art

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自己理解が深まるラジオ — 145 episodes

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Title
1

#145 自分の本音と建前に気づくには?

2

#144 依存と相互依存の違いとは?

3

#143 自分が当たり前にやっていること、実は才能なのかもよ?

4

#142 自分を励まし、自分を表現するための音楽とは一体?

5

#141 6ヶ月で人生の使命に出逢うには?

6

#140 自分が無意識に持っていた常識に気づいた瞬間

7

#139 Chat GPTは人との対話を超えられるか?

8

#138 被害と加害のあいだ

9

#137 我慢しないススメ (カンボジア在住Maiさんとのアフタートーク)

10

#136 《特別回》心地よい余白の取り方

11

#135 想いを込めるということ

12

#134 パートナーシップにおける対話とは

13

#133 パートナーシップは自己理解の宝庫!?

14

#132 感性を回復するヒント

15

#131 健全な自己開示とは

16

#130 問題はどこにある?

17

#129 自己理解から〇〇へ

18

#128 やりたいことをすぐ行動にうつすには?

19

#127 自己理解ラジオ、再開するってよ

20

#126 ひとくぎりのお知らせ

21

#125 最初の質問

22

#124 生きづらさを感じる時がチャンスなのかも

23

#123 あきらめと情熱のバランス

24

#122 今年、誰のために生きる?

25

#121 働くとやりたいことのバランス

26

#120 「つながりの学校」ってなに?

27

#119 自分のことを好きな人を好きになる心理とは

28

#118 自分の無意識との繋がり方

29

#117 コーチって相手の感情に引っ張られないの?

30

#116 痛みとの向き合い方

31

#115 やりたいことと現実との折り合いはどつける?

32

#114 自己理解の罠とは

33

#113 推し活から深ぼる自己理解

34

#112 不登校の可能性とは

35

#111 健康から考える自己理解

36

#110 パートナーシップから見る自己理解

37

#109 手放すことで得られる自己理解

38

#108 君たちはどう生きるか

39

#107 最近なにか新しいチャレンジしてる?

40

#106 その虫歯どう治療していますか?

41

#105 相手を敵とみなさず、どうコミュケーションするか

42

#104 不機嫌な自分を好きになった話

43

#103 ピュアな気持ちを取り戻すには?

44

#102 大人になってからの友達の作り方

45

#101 他者に期待しないススメ

46

#100 自己理解のその先へ

47

#99 【ネタバレ注意】映画「怪物」から考える自己理解・他者理解

48

#98 わかりあうために第三者は必要か_にしじーさんゲスト回

49

#97 わかりあうについて_にしじーさんゲスト回

50

#96 なぜ恋愛はうまくいかないの?

51

#95 自分にあった人間関係とは?

52

#94 【もんざ編】やりたいことと可能性を考えてみる

53

#93 【みかげ編】やりたいことと可能性を考えてみる

54

#92 【再アップ】無力感を癒やすのは「おせっかい」

55

#91 | 20、30代は「本質の現実化」

56

#90 やりたいことの見つけ方の4step

57

#89 自分らしさって変わるもの?変わらないもの?

58

#88 自分を認めるタイミング

59

#87 Well-beingと自己理解の関係性

60

#86 モノ(出来事)の見方を変えるには?

61

#85 自分のご機嫌って自分で取る以外の方法ってあるの?

62

#84 理解だけじゃなく体感が大事な理由

63

#83 「わかりあう」について

64

#82 「トモダチ」の危険性

65

#81 現実を変える名付けのちから

66

#80 妄想力の大切さ

67

#79 マイノリティから考える自己理解

68

#78 仕事を通じて深める自己理解

69

#77 環境で変わる自分

70

#76 孤独の過ごし方

71

#75 去年の振り返り もんざえもん

72

#74 去年の振り返り みかげ&美月

73

#73 自己理解の難しさとは

74

#72 LGBTQと自己理解

75

#71 焦りはなぜ、どこから生まれるのか

76

#70 「すずめの戸締まり」から見る自己理解

77

#69 自己理解をするのに何をしているの?

78

#68 自己理解をすると何が嬉しい?

79

#67 インタビュー式 自己紹介(改めて)

80

#66 番組リニューアル『自己理解が深まるラジオ』

81

#65 とどまれないのはなぜか

82

#64 価値観が違う人に踏み込みの棲み分け

83

#63 自然体ってすごい

84

#62悩みの構造って難しいね

85

#61 好奇心について考えてみる

86

#60 旅する理由

87

#59 自分の強みの見つけ方

88

#58 合わない人との付き合い方

89

#57 恋と愛の違い

90

#56 休むことの重要性

91

#55 自分の可能性ってどう拡げていくの?

92

#54 適度なストレスにするための方法

93

#53 未来と今のバランスの取り方

94

#52 自分の欲求に自覚的になるには

95

#51 自分の中の分人との対話法

96

#50 自立とコントロール

97

#49 整う

98

#48 核心をつく

99

#47 怒りの扱い方

100

#46 コーチングで困ったこと

101

#45 親からの影響

102

#44 いいパートナーシップの築き方

103

#43 セッションってそもそも

104

#42 オンラインとオフラインのコーチングの違い

105

#41 『表情』の大切さ

106

#40 共感の効能とは?

107

#39 変容って結局なんなの?

108

#38 主張と受容のバランス

109

#37 自己開示するときの抵抗感をどう扱うか

110

#36 男性の生きづらさってないですか?

111

#35 肩書きに困ってるときの考え方

112

#34 家族とのコミュニケーションをよくしたい

113

#33 人に求めない、期待しないってどう?

114

#32 完璧主義のモヤモヤを考えよう

115

#31 多様性社会の実現について考えてみたい

116

#30 仕事を楽しむには?

117

#29 目標がないという悩みに対するアプローチ

118

#28 メタ認知とはなに?なぜ重要?

119

#27 教育をテーマに色々話してみよう

120

#26 ウェルビーイングについて考えてみた

121

#25 自己基盤を考えよう

122

#24 2021年を振り返ってみた

123

#23 いいセッションってなんだろう

124

#22 「コミュニケーションについて考える」の振り返り

125

#21 コーチングがもっと広がるためには

126

#20 自分軸で生きるとは?

127

#19 「100人コーチング」インタビュー

128

#18 コミニティコーチの最近

129

#17 みかげさん、ようこそ会

130

#16 自分を整えるとは?

131

#15 弱さ・ネガティブの表現方法

132

#14 弱さの効用

133

#13 いいセッションってなんだろう

134

#12 コーチングを学んでの変化

135

#11 キャリアに迷ったときの選択について

136

#10 コーチングの印象について

137

#9 論理と感性のバランスについて

138

#8 WaseiSalonメンバーはっちーさん登場

139

#7 コミュニティ×コーチングについて

140

#6 WaseiSalon発起人鳥井さん登場!

141

#5 日常生活におけるコーチングのインパクト

142

#4 コーチとして大切にしていること

143

#3 コーチングを受けるタイミングって?

144

#2 コミュニティコーチの活動紹介

145

#1 自己紹介