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小人物的獨自升級 — 182 episodes · page 2 of 2
Ep84 寶拉的一人讀書會：聊聊〔弗雷德因子〕
EP83 寶拉出外景訪談：〔創立豪運〕作者楊立豪
EP82:與Grace聊聊自己的小小創業歷程
EP81跟Grace聊聊二十年前印度給我的養份
EP80 自媒體賺錢思維
EP79一次又一次重新愛上阿妹--聊聊跨年台東場
EP78在地最美的小店風景ft.八分廚房
EP77把podcast當成一場人生遊戲，讓自己開啟無限可能
EP76從零到70, podcast經營心態分享
EP75與寫寫文字聊書：有限遊戲與無限遊戲
EP74寶拉的社會觀察--那些人們說的是人生，還是幻想？
EP73寶拉聊書：你可以不生氣written by 一行禪師
EP72日月潭，一去再去的理由是什麼
EP71從厭世到厭人再到活出自我：寫寫文字的自我接納之路
EP70研究生的獨自升級（下）ft.好朋友老師
EP69研究生的獨自升級（中）ft. 好朋友老師
EP68聊聊巴基斯坦，原汁無翻譯ft. Mu
EP67大魔王集來了，英文聽力降到30分---來自巴基斯坦的婚姻，男人是否佔了上風？ft. Mu from Pakistan
EP66進入社工師的世界（下）ft. Berry
EP65獨生子女的社交障礙
EP64獨生子女症候群是刻板印象嗎?
EP63哇，轉眼到六十集了--寶拉聊聊天
EP62進入社工師的世界一探究竟（上） ft .Berry
EP61路上遇見森嶼花--Angeri的小人物創業訪談，從市集到開店，如何為自己獨自升級
EP60我的人生到底是來體驗什麼的？ft.靈性實驗所所長2
EP59幫尼專訪靈性實驗所所長1：什麼人會來到靈性實驗室尋求出口？
EP58幫尼想聊：你是戀愛腦嗎？聽聽過來人的說法
EP57 ft. Ariel 台灣博物館是她的能量來源？？English talk
EP56關於孤獨，關於別人的想法 ft. Ariel (Englsih talk)
EP55 English talk幫尼的英文訪談Ariel part2:關於紀律，關於裝置藝術（中文前言與英文訪談）
EP54幫尼的讀書時光--你懂的是司機的知識，還是真知？
EP53幫尼英文專訪創作者Ariel Ruby(中文前言與英文訪談）-- 創作背景與心之所向
EP52 沖繩的「模合」（Moai)機制如何維持高齡者的心理健康
EP51 讀書會書目：獅子的點心
EP50 聊失智與照顧者協會 ft. 我的育如同學
EP49 跟社區獨居媽媽聊天--聽她怎麼從斷崖式的健康狀態拯救自己
EP48 English Chat英文教學與創作者兼具的我們很好聊 ft.愛爾蘭籍歐爸教授(DeanBrownless)
EP47 在這個人人都可以是自媒體的時代，學習不再是難事
EP46最貧窮的總統穆希卡，留下最珍貴的無形資產供世人醒思
EP45 金鐘上的小S，帶集體一起療傷
EP44 podcast有趣好玩，但沒動力做？ft. Summer
EP43 聊聊教育部高齡自主學習團帶領的甘苦與收穫feat. Summer
EP42 從同理心教案的自我對話超展開：那寧靜車箱又是怎麼一回事?
EP41幫尼的分享─同理心怎麼放在課堂教小學生？哈佛商業評論如何定義同理心？
EP40書寫老年生活的作家：簡媜
EP39 撿骨，不止是儀式
EP38 你何時開始感受到父母真的老了？
EP37 分享參與信義共好計畫的點滴
EP36 老狗玩不出新把戲，是刻板印象還是真實情況？
EP35 幫尼讀書整理— 極簡創業家（下）
EP34幫尼讀書整理--極簡創業家（上）
EP33幫尼的社會觀察─ 生活在過，儀式感一定要有嗎?
EP32 關尼什麼事─ 「耕者有其田」政策苦了誰？still載健城先生~
EP31 仔細看，其實你我都可能是平庸之惡的手下
EP30 為親人做的最後一件美好的事
EP29九二一大地震，留在身體裡的DNA
EP28 謙卑是一輩子的品格
EP27 幫尼的書摘《當理性醫師遇上神聖療法》從自己得到療癒的力量
EP26 這些年，我們的手汗症
EP25走上文史之路（ft.戴健城先生）
EP24聊說國語運動（ft.戴健城先生--全程用破台語訪問）
EP23後段班生長大後的心聲與回顧
EP22讀書後段班生，四十後的心態是？
EP21隨心所欲英文版( Stroll in Yilan)
EP20 我的自律神經失調，就與它共處吧
EP19教學順便訪問的一集--老年學習中
EP18說出門走走，小孩卻想出國，親子關係怎解？
EP17 我充電回來了--談談宜蘭小旅行
EP16 完成第一次的教學工作坊心得
EP15鬼滅無限城篇觀後感--值得二刷的好片
EP14 幫尼的社會觀察--退休後如何讓精神富足到最後一刻之2：用生產老化貢獻價值
EP13 幫尼的社會觀察--退休後如何讓精神富足到最後一刻？先從撤退理論談起
EP12 說幾件事，證明你是台中人
EP11 給邁入中年的我自己--中年之路讓人抓狂？
EP10 想好專屬你的成功定義，再開始做podcast
EP9 絕版品說書─美其名教養書，但人人都該聽的社會學
EP8 小學生對我最好的回饋居然是：0投訴
EP7 教育最終明示，我的天命在此
EP6 我在教育現場3：世代差異
EP5 我在教育現場2:驚弓之鳥
EP4 聊教育現場之前，說說我的成長過程
EP3用賴馬的生氣王子，領著爸媽一起面對小孩的哭鬧
EP2. 用podcast聊台灣在地故事：我與小燕子的相遇
EP1. 用podcast聊台灣在地故事：吟遊詩人─ 陳達