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小年梦话 — 183 episodes

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Title
1

P人有P福:顶级P人无痛手搓减肥40斤之后,她悟了

2

「强女叙事我受够了!」当那个从小拼到大的女生来到40岁

3

姥物开箱|一代人终将老去,但总有人正年轻

4

和前中国女足队长毕妍聊聊:当一个女孩想踢球,她需要怎样的环境

5

和曹富贵儿聊聊:我们都被「一夜成名」的幻想折磨过,现在病轻点儿了

6

手把手教过100个小朋友写作文,聊聊AI为什么无法取代好老师

7

和《你我经历的一刻》原唱聊聊2025经历的那些心灵风暴

8

小夫妻谈心|乙巳蛇年,伴侣给我提的3个好建议

9

北大毕业10年,我入学了「道士职业培训班」

10

考研上岸清华:意味着什么,又不意味着什么?

11

中医串台|口臭女王现身说法!为什么不建议你用口臭喷雾?

12

30岁,我和老公在北五环组建了一支零基础女足队

13

我妈和焦虑症的七年之痒

14

即墨,你还有多少惊喜是朕不知道的?

15

30岁已婚未育小夫妻:为什么要生孩子,又为什么不生?

16

赌场、考场、赛场,哪里能磨练出王者级别的心理素质?

17

女博士跨界做柜姐,给客人讲品如同讲ppt?|上学记016

18

对话老公兼运动搭子:动作易改,心魔难降,运动见人格|找人聊聊016

19

产生心流的一万种方法,今天先分享5种|上学记015

20

当了高尔夫“差生”之后我明白的那些道理|上学记014

21

在清华开一家咖啡馆,一定会赚钱吗?|上学记013

22

独饮过期酒的夜:我最近的欢愉时刻太多了|上学记012

23

生完宝宝第二天,我看着下山的太阳流眼泪|找人聊聊015

24

告别痛苦小肉球,爸爸的一条好心建议让我破了大防|上学记011

25

每个做播客的人都应该读的书|上学记010

26

上一期播客为什么删了?|上学记009

27

山东女儿过年不许磕头?污名化家乡第一人竟是我本人!|上学记008

28

串台高贵FM,聊聊那些形塑了我们的爱意(和恨意)|找人聊聊014

29

单枪匹马做白兰地,她的酒凭什么可以进瑰丽?|找人聊聊013

30

嘴强王者挑战:60分钟讲13部经典电影|上学记007

31

静极生慧、身心不二、本自具足…那些中医教我的事|找人聊聊012

32

喜欢2023,喜欢2023那年的我自己|上学记006

33

全身瑕疵的女性主义者会梦见马克思吗?|上学记005

34

已婚俩娃35+的芒果台广告导演想辞职,我该不该劝住他?|找人聊聊011

35

离大谱:清华公寓管理员背刺女博士?|上学记004

36

可别小看六公里,运动人格或许就是你的本我|找人聊聊010

37

张小年:不被看见和一直被骂,都不再困扰我了|找人聊聊009

38

鲁女大战豫女:上桌咱不配,快乐咱也不配吗?|找人聊聊008

39

老纪就是我妈,王诗晴就是我!|找人聊聊再见爱人3

40

字节裸辞学中医:跳入旷野,宇宙紧随其后|找人聊聊006

41

北漂10年,女老板和女歌手们金钱观大公开!|找人聊聊005

42

搞事业女孩的自我审判:这几年除了工作我一无所有|找人聊聊004

43

纪录片导演裸辞去巴黎学厨,我问问他做饭和做片子的共通点 |找人聊聊003

44

从学医到学新闻,从副镇长到读书郎,主打一个气死张雪峰|找人聊聊002

45

已婚妇女不被允许坐婚车,我该闹吗?|上学记003

46

肥皂剧是在奴役女性吗?这位八十年前的女学者已经看透了一切

47

从艺术家到洗脚妹到厂妹,缝纫机让我踩出了“心流”|找人聊聊001

48

第N次复更,潮起潮落是什么也不为|上学记001

49

107 直男护肤就是娘?都怪这「有毒的」男子气概!

50

106 串台《枕边风》再聊“捐精”:你们骂的都对!

51

105 目睹瑞士职场怪现象:领导拎最重的包,干最重的活?

52

104 结婚当天车祸了,这是天降的好故事啊!

53

103 买了100本《第二性》,怎么就送不出去了

54

102 一起「从零开始」学习女性主义,并送出99本波伏娃

55

101 一个女孩要走过多少的路,才能被真实地书写成一个人?

56

100 是不是每个中文系的毕业生都会有“文学史焦虑”?

57

vol.99|25元,就可以让一个大山里的孩子学会写诗

58

vol.98|从“张琳中举”聊开去

59

vol.97|小张琳大战老娘舅:你们都是假干净!

60

vol.96|如果你爱躺着,那就去卖床;如果你爱溜达,那就去写诗

61

vol.95|阳后反思:我身上的“男子气概”是哪来的

62

vol.94|读《纣王》:我们身上的“假模假式”是哪来的

63

vol.93|辞职、停更、随TA去——当做题家受够了老黄牛般勤奋和控制的人生

64

vol.92|“现在我喜欢穿的内裤都是能拉到肚脐眼以上的”

65

vol.91|强烈建议每周至少拿出一天来跟着感觉走

66

vol.90|塞林格、王小波,国货护肤品和脑科学

67

vol.89|我宣布《九故事》是我读过最好的短篇小说集

68

vol.88|带男朋友去了一次美容院,他对储值卡疯狂心动

69

vol.87|当我们开始幻想陈道明老师当恋综主咖 | 串台嗑学小组

70

vol.86|3⃣️个意见不统一的人,和平地讨论了1⃣️小时2⃣️舅

71

vol.85|你梦里的四五十岁长啥样?

72

vol.84|这周的从容是黄永玉的人物特稿给的

73

vol.83|翻拍《北平无战事》,易烊千玺能演个啥角色?

74

vol.82|一次欢乐的听歌识曲,王春彧老师获评听歌大王

75

vol.81|和人打赌一个月瘦了20斤,疯批确实让人爽

76

vol.80|县城像围城,你强它就弱,你弱它就强

77

vol.79|山东卷王:高考9年之后再做真题,俺还能战!

78

vol.78|我告诉中文男足胡老师坐着尿尿的好处,他立刻试了试

79

vol.77|这周的平静是一个纪录片摄影师给的,还有海瑞大人

80

vol.76 | 我:还没挣到钱,就已经在盘算怎么花钱了

81

vol.75|春天读北岛:他让人想起县城雨中的小白楼

82

vol.74 | 曹柠你最近读了什么书?(世界读书日B站直播回放录音)

83

vol.73|2020和2022,哪个更给年轻人添堵?

84

vol.72|在北京豪车最多的公园数Lululemon

85

vol.71|你能数出十个山东籍男艺人吗?

86

vol.70 | 清华97年人工智能创业公司CEO荣华富贵守不住唯有好人留其名【旧家搬运】

87

vol.69 | 那些生命中终究不可避免的相聚和别离【旧家搬运】

88

vol.67 | 我可以拒绝反省自己吗【旧家搬运】

89

vol.66|张琳X张琳:清华的纪录片教育教会我“把人当人”

90

vol.65 | 留守儿童逆袭985又如何打工人的孩子还是打工人【旧家搬运】

91

vol.64 | 约饭曹柠:帅哥的人生真的是一片坦途吗?【旧家搬运】

92

vol.63 | 北大中文系毕业我为啥想不开去做乐队【旧家搬运】

93

vol.62|精英中学的老师=为中产家庭提供升学服务的人?

94

vol.61 | 北大中文系才子吐槽中国没有配得上顶尖文科生的工作【旧家搬运】

95

vol.59|余华老师治好了我的《人世间》后遗症

96

vol.58 | 北漂社畜单身太久忘了自己的性别【旧家搬运】

97

vol.57|如果“接受告别”就是你此生的课题呢?

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vol.56 | 和知乎大V王汉洋聊聊清华新闻学院的解散【旧家搬运】

99

vol.55|读完《悉达多》,我懂了什么叫爱上一块石头

100

vol.53 | 两年前和子非鱼主播Gareth的一次对谈

101

vol.52|有了《人世间》,还翻拍啥1988

102

vol.51 | 那个北大毕业在泰国当和尚的大令开始上班了?【旧家搬运】

103

vol.50|1995年春晚从头到脚都好看耶

104

vol.49 | 富二代美女的创业痛:人生第一次做不起医美【旧家搬运】

105

vol.48 | 小地方来的学霸有什么特点?我和一位粉丝小姐姐聊了看书与看人【旧家搬运】

106

vol.47 | 女朋友胖成杨天真,你还会喜欢她吗?

107

vol.46 |喜迎618,消费主义大师的相互扒皮:我的钱都去哪儿了?!【旧家搬运】

108

vol.45 | 高中男孩早恋,妈妈教科书级别的应对方式!【旧家搬运】

109

vol.44 | 曹柠带我去扎针,大夫说他脑袋堵了

110

vol.43 | 男的霸道是总裁,女的霸道是悍妇?谈恋爱,我们就要理直气壮!【旧家搬运】

111

vol.42 | 清华北大的人最怕被骂的词是啥?【旧家搬运】

112

Vol.41 | 看完《爱情神话》后的曹柠:2万块,我可以!

113

vol.40 | 「妇女之友」赵英男:朋友和对象,当然是选对象啦!【旧家搬运】

114

vol.39 | 清华女VS北大男!大型择偶观对线现场【旧家搬运】

115

vol.38 | 28岁开始北漂做内容,我的生活我主宰

116

vol.37 | 得不到也硬要,活得用力有错吗?【旧家搬运】

117

vol.36 | 我和复旦男神聊了些虎狼之词【旧家搬运】

118

vol.35 | 失业,是因为我不够努力吗?

119

vol.34 | 宣布一件大事情

120

vol.33 | 他嗜赌欠债坐过牢,他是陀思妥耶夫斯基

121

vol.32 | 加缪又帅又有才,难怪闪闪惹人爱

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vol.31 | 好不容易考上研,你问我本科哪里的?

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vol.30 | 读了这么多不图啥的专业,她家一定很有钱

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vol.29 | 为什么我从老板又做回了打工人?致在职场上摸爬滚打的这些年

125

vol.28 | 年轻人读大佬自传,如何化为己用?

126

vol.27|从钱理群的这期《十三邀》聊开去:面对混乱的世界,至少还有书籍【读书会】

127

【直播回顾】创投圈人手一本?《原则》对你有用吗?

128

【直播回顾】白岩松柴静的师父,有什么独到之处?

129

vol.26 |我们都曾是“平原上的娜拉”【读书圆桌会】

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vol.25 | 请照顾好我们的妈妈【读书圆桌会】

131

vol.24 | 夜航船番外:观众问答合辑【读书圆桌会】

132

vol.23 | 话剧精神为什么威猛无比【读书圆桌会】

133

vol.22 | 再普通的家庭也值得《秋园》级别的书写【读书圆桌会】

134

vol.21 | 粉丝连线:我该如何阻止家人的“悲剧人生”【读书圆桌会】

135

vol.20 | 直播回放:“借假修真”是一种能力【读书圆桌会】

136

vol.19 | 《吉祥如意》:生活的真相在摄影机外【读书圆桌会】

137

vol.18 | 喜宝们为什么让人爽?【读书圆桌会】

138

【妇女节特辑】vol.17 | 多读书并不会让你的性生活更好过

139

vol.16 | 你的历史成绩不好,可能是因为这个【读书圆桌会】

140

vol.15 | 那些破包破鞋到底有啥好买的?【读书圆桌会】

141

vol.14 | 一起重回2000年【读书圆桌会】

142

【春节特别节目】vol.13 | 今年你妈让你回家过年吗?

143

vol.12 | 《臣服实验》:把自己完全交给生活,幸福感也就来了【读书圆桌会】

144

vol.11 | 回顾2020:我们明年还要继续做下去吗【读书圆桌会】

145

vol.10 | 为何有人宁看《爵迹2》不看《棒!少年》?【读书圆桌会】

146

vol.09 | 蒋勋是台湾男于丹?读书界的鄙视链太伤人了吧!【读书圆桌会】

147

vol.08 | 国产慢综艺咋能够这么难看【读书圆桌会】

148

vol.07 | 我的第一位女权老师是杨红樱【读书圆桌会】

149

vol.06 | 她明明那么优秀,却一心想当创始人的老婆【读书圆桌会】

150

vol.05 | 今天你社恐了吗?不,打工人你只是累了!【读书圆桌会】

151

vol.04 | 皇太后の秘密!慈禧和曹柠不得不说的故事【读书圆桌会】

152

vol.03 | 忘不了的人和事才是真生命【读书圆桌会】

153

vol.02 | “原生家庭”替我们背了太多黑锅,我们并没有因此好受很多【读书圆桌会】

154

vol.01 | 别问我结不结婚,问就是关你P事【读书圆桌会】

155

【你读书没】vol.21 |《高效能人士的七个习惯》《撒哈拉的故事》

156

【你读书没】vol.20 | 《慈禧全传》之同治帝的一生

157

【你读书没】vol.19 |《世上最美的溺水者》《普通人》(Normal People) 《慈禧全传》

158

【你读书没】vol.18 |《僧侣与哲学家》《城市梦》《慈禧全传》

159

【你读书没】vol.17 | 《慈禧全传》《八佰》

160

【你读书没】vol.16 |《你当像鸟飞往你的山》《失焦》

161

【编辑圆桌会】vol.15 | 如何高效地读完一本工具书

162

【特别篇】vol.14 | 剪了3个月读书电台之后,我依旧没有爱上读书

163

【你读书没】vol.13 | 《走出唯一真理观》《亲爱的安吉维拉》

164

【你读书没】vol.12 | 经济学推荐读物数本、《学箭悟禅录》

165

【你读书没】vol.11 |《被讨厌的勇气》《把自己作为方法》

166

【你读书没】vol.10 |《飞鸟集》《台北人》

167

【你读书没】vol.09 |《人间失格》《解忧杂货铺》《教育的本质》

168

【书事儿】vol.08 |《酉阳杂俎》—适合纳凉的志怪奇书

169

【你读书没】vol.08 |《我的宝贝》《女生徒》《被偷走的人》

170

【书事儿】vol.07 | 我们为什么会喜欢非虚构文学

171

【你读书没】vol.07 |《新的一天》《三重专注力》《沉默的大多数》

172

【书事儿】vol.06 | 花点时间谈谈时间

173

【书事儿】vol.05 | 如何通过选书来认识自己

174

【你读书没】vol.05 |《长恨歌》《三故事》《切尔诺贝利的祭祷》

175

【书事儿】vol.04 | 文学作品中的猫

176

【你读书没】vol.04 |《外婆的道歉信》《绝非偶然》《被掩埋的巨人》

177

【书事儿】vol.03 | 聊聊毛姆这个神奇的大师吧

178

【你读书没】vol.03 | 《爱与黑暗的故事》《白鹿原》《饥饿的盛世》

179

【书事儿】vol.02 | 重返历史现场,我们需要一种想象力

180

【你读书没】vol.02 |《姥姥语录》《青苔不会消失》和志怪小说三本

181

【书事儿】vol.01 | 我在书店做图书选品

182

【你读书没】vol.01 |《巨流河》《月亮与六便士》《门外汉的京都》

183

发刊词 | 今天,你读书了吗