All episodes
علاش الرجال باغين الحب بلا مسؤولية؟
الوجه الآخر
الخوف من المقعد الفارغ
آش خبار القليب ؟ ❤️
احتضان الحزن
Red Flags
!! أنا ماشي نسخة منكم
معايير مزدوجة
Le secret qui rend une femme dominante soumise
معاناة الإختلاف
إختيارك لراسك ماشي خيانة ليهم
المتعاطف: الشخص لي كيكسر سلسلة الألم
المرة لي فهمت فيها أن العطاء بوحدو ماشي هو الحل
السعادة بلا ألم: الحقيقة اللي ما كيقولوهاش ليك
طريقك فين غادي ؟
فين كاينة انتي فحياتك ؟
كيفاش توصل للرفاه النفسي مع راسك ؟
علاش بوحدي ؟
فوقاش كنختار راسي ؟
نهاية سنة بلا تصفيق
التعلق القلق : الوجه اللي مكيبانش
Strong independent woman
أشنو هي العلاقات المتوازنة
مشاعري فوق العادة
من هنا تبدأ الحماية: علامات الشخص الطوكسيك
دروس تعلمتها ف 40 عام
جيل الألفين وجيل زد: واش فعلاً مافاهمينش بعضهم؟
جسد المرأة عورة؟ عن السلطة، العار، والحرية المسروقة
اش خبار القليب
"الوحدانية زوينة، ولكن؟ عن الراحة، الضغط، وثمن العزلة"
الإستقلالية المفرطة
الراجل الطوكسيك فالزواج / رحلة صعبة مع شريك سام
La femme indépendante
عيد_ميلادي ال40
la culpabilité الشعور بالذنب
التعلق
العنف النفسي
كُن أَنت
شيزوفريينيا
الصراحة في العلاقة
Une femme forte
آخر مراحل الخذلان
بمناسبة اليوم العالمي للدفاع عن حقوق المرأة
الألم النفسي
السرعة تقتل
أحب نفسك أولا
الحياة ما بعد الصدمة
Le bénéfice du doute
الشعور بالأمان
2024 سنة جديدة مع بزاف ديال الحب ❤️
فاشل فالعلاقات ؟! هاد البودكاست ليك 🫢
Une femme mâture
كيفاش نختارو شريك العُمر ؟
علاش كنختارو الناس الخطأ فحياتنا ؟
المشاعر لا تُناقَش
إنتظارات المجتمع من المرأة
الخذلان
خط أحمر
الفراغ العاطفي
واش كتبغي راسك ؟
كيفاش ممكن تصنع لراسك حياة سعيدة و متوازنة
الجحيم هم الآخرون
الحب وحده لا يكفي
المغرب الزوين🇲🇦
مجتمع توكسيك
كيفاش نتعاملو مع المشاعر السلبية ؟
القيمة المُضافة
التعاطف/ واش نقطة قوة أو ضعف ؟
دوائر مُفرَغة
كيفاش تقدر تبغي راسك ؟ ( حب الذات )
لا تقبل بالفُتات في أي علاقة ..
علاش مكنقدروش نخرجو بسهولة من علاقة سامة ؟
الخوف من الحب والعلاقات
واش أنا ملحدة ؟
ها علاش خاصنا نصومو رمضان
عيد الأم
زواج فاشل
لقب مطلقة 🫥
طريق الوعي وسلبياتو
عيد الحب 💝
كيفاش تتعلم تختار وتاخد قرارات صحيحة فحياتك
رصيدكم غير كافي لإجراء هذه المكالمة 🤐
تجربتي مع الغربة
كيفاش تتعلم فن التخلي وشجاعة ترك ما يؤذيك دون النظر للوراء
2023 | سنة بلا أهداف 🤔
مساخيط الوالدين
BDSM | السادومازوخية
مفاتيح الثقة بالنفس
التعلق بالألم
للرجال فقط: فوقاش المرأة ممكن تكرهك بعد علاقة حب كبيرة ؟
شخص عادي
ما بعد سن التلاتين
?قلبي ولا عقلي, شكون فيهم باش ناخد قرار
شخص غير مُتاح
أشنو هو الحب بالنسبة ليك؟
إدارة طاقة الحياة
مؤمن حافظ أو ناقل ؟
قانون الأنانية
هل أنت شخص مسؤول؟
مقتطفات من كتاب العدمية البراغماتية لهشام نوستيك بصوتي / قواعد أساسية