PODCAST · education
האופטימייזר
by גיא קצוביץ׳
ברוכים הבאים ל"האופטימייזר" - הפודקאסט שישדרג אתכם בכל תחום בחיים: בפודקאסט נלמד איך לפתח "כוחות על" בכל תחום שמעניין אותנו: מניהול זמן ומשימות, התמודדות עם חרדה ולחץ, זיכרון ושינה, סקס ומערכות יחסים. נראיין באולפן מומחים בתחומים שונים שיעזרו לנו להיות "לשדרג גרסה" בתחומי החיים שחשובים לנו באמצעות מתודולוגיות, כלים טכנולוגיים, טריקים ועצות זהב. את הפודקאסט מנחה גיא קצוביץ', יזם ומשקיע הון-סיכון, אשר השקיע בכ-100 חברות סטארטאפ ישראליות, ונבחר לרשימת "30 מתחת ל-30" של מגזין פורבס העולמי. (*) לאינסטגרם של גיא: https://www.instagram.com/guykatsovich/
-
52
איך אפשר לעזור לקרובים או למטופלים שלנו באמת ליישם כלים לחוסן נפשי - ד"ר טל בן שחר
אם אוהבים את הפודקאסט - דרגו אותו באפליקצייה שלכם ★★★★★ (*) הטמפלייט שהוצג בפרק: https://link.vivid.me/Knowing-Doing-Gap-HE ד"ר טל בן שחר הוא מרצה, סופר ומומחה בינלאומי לחוסן נפשי ולמדעי האושר. טל לימד שניים מהקורסים הפופולאריים ביותר בהסטוריה של אוניברסיטת הרווארד, ופירסם מספר רבי מכר שתורגמו ליותר מ-30 שפות. ד"ר טל בן שחר פיתח בעשור האחרון במתודולוגיות לפתרון הפער שבין ידע ליישום בעולמות הנפש, וכמו כן הקים את VIVID: סטארט-אפ שמטרתו לפתור את הפער הזה, ולהגדיל את האימפקט של אנשי המקצוע בתחום. (*) לאינסטגרם של גיא: https://www.instagram.com/guykatsovich/ (*) פרק זה הוא הקלטה מוובינר שהוקם במסגרת פרויקט של VIVID שנוצר בשיתוף עם הגופים המקצועיים ביותר בארץ לחוסן נפשי, כמו עמותת ער"ן או נט"ל - ניתן לקרוא עליו כאן: www.VIVID.me/resilience "האופטימייזר" בהנחיית גיא קצוביץ' מופק ע"י Valuebell - בית הפקות לפודקאסטים. See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
51
איך לאמץ ולנהל טוב יותר את הבריאות הפיזית והנפשית - עדן גרשון ורוי לונדנר
אם אוהבים את הפודקאסט - דרגו אותו באפליקצייה שלכם ★★★★★ השבוע אירחתי את הזוג עדן גרשון ורוי לונדנר - במקור מתל אביב, אך גרים בשנים האחרונות באוסטרליה ובקוסטה ריקה ומבקרים בארץ לעיתים קרובות ומעבירים סדנאות, ריטריטים וקורסים. עדן היא מורה ליוגה, מתוך מסורת איינגר יוגה. הגישה שלה היא דרך חקירה של היחס בין גוף נשימה ותודעה. עדן יוצרת מרחב עם כוונה לפתח מודעות בחיבור שבין תקשורת וביטוי עצמי. רוי הוא מורה ומטפל עם ידע של יותר מ-15 שנה. מטפל במגע ומורה ליציבה ותנועה מודעת. מפתח שיטת לונדנר טרפי, שילוב של מיופאשייה, טריגר פוינט ויוגה טיפולית. מורה לפאשייה יוגה: שיטה לשילוב מגע בתנועה, אותה פיתח עם עדן. (*) לאינסטגרם של גיא: https://www.instagram.com/guykatsovich/ (*) לאינסטגרם של רוי: https://www.instagram.com/londner_therapy/ (*) לאינסטגרם של עדן: https://www.instagram.com/eden.yoga?igsh=MWUxbDhzaXFwdnR2cQ%3D%3D&utm_source=qr "האופטימייזר" בהנחיית גיא קצוביץ' מופק ע"י Valuebell - בית הפקות לפודקאסטים. See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
50
להיות עובד-על: להשתמש בבינה מלאכותית כדי להרוג משימות - תומי בראב
אם אוהבים את הפודקאסט - דרגו אותו באפליקצייה שלכם ★★★★★ תומי בראב הוא מייסד-שותף ומנכ״ל חברת timeOS, המפתחת פתרונות לעזור לאנשים להיות מומחים בניהול הזמן שלהם. המוצר מגדיר מחדש את היומן הדיגיטלי ומטרתו לעזור לצוותים להחזיר שליטה על הזמן שלהם דרך צמצום פגישות מיותרות, ניהול ההכנה לפגישה, ואוטומציות לתכנון השבוע האופטימלי. החברה גייסה 6 מיליון דולר מקרנות הון-סיכון מובילות בוואלי, ניו-יורק ותל-אביב. לפני כן, תומי הקים את קהילת Supertools, כלים לעל-אנושיות המונה למעלה מ-40,000. (*) לאינסטגרם של גיא: https://www.instagram.com/guykatsovich/ (*) טיים או.אס: https://www.timeos.ai/ (*) קהילת סופרטולז: https://www.facebook.com/groups/supertool/ (*) לינקדאין של תומי: https://www.linkedin.com/in/tombarav/ (*) טוויטר של תומי: https://twitter.com/tommybarav "האופטימייזר" בהנחיית גיא קצוביץ' מופק ע"י Valuebell - בית הפקות לפודקאסטים. See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
49
מעבר מטראומה לעשייה בתקופות מאתגרות - שחר כהן
אם אוהבים את הפודקאסט - דרגו אותו באפליקצייה שלכם ★★★★★ בפרק הנוכחי היה לי הכבוד לשוחח עם שחר כהן - יוצר תוכן בתחום הנפש שעזר למיליוני ישראלים לעבור תקופות מאתגרות בעזרת מדיטציות מודרכות. הפודקאסט שלו מגיע לחצי מיליון האזנות בחודש ודורג כאחד מחמשת המובילים בארץ. שחר ייסד את מרכז הארטמיינד ללימודי NLP בו מושלב ה-NLP הקלאסי עם ריטריטים ותהליכי עומק רגשיים. בפרק שוחחנו על כיצד להעמיק פנימה ולמצוא משאבים להתפתחות אישית גם בתקופות מאתגרות. (*) האינסטגרם של גיא: https://www.instagram.com/guykatsovich (*) האתר של שחר: https://www.shaharcohen.co.il/(*) האינסטגרם של שחר: http://bit.ly/2OD8Rad(*) ערוץ היוטיוב של שחר: https://shahar.me/47Bnemj(*) הפודקאסט של שחר בספוטיפיי: https://shahar.me/47GaDhw "האופטימייזר" בהנחיית גיא קצוביץ' מופק ע"י Valuebell - בית הפקות לפודקאסטים. See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
48
איך להוביל את העובדים שלנו בשקט, כשהכל מסביב רועש - ליאור פרנקל
אם אוהבים את הפודקאסט - דרגו אותו באפליקצייה שלכם ★★★★★ ליאור פרנקל הוא יזם בתחומי החינוך והקריירה, ויועץ פרודקט בכיר. הוא מלמד הסתגלות ופיתוח מנהלים. היה שותף בשלושה סטארטאפים, וניהל בתקופות מאתגרות. מחבר רב המכר "הספר הקטן למנהל.ת החדש.ה", והמארח של הפודקאסט "פופקורן". איך להוביל את העובדים שלנו בשקט, כשהכל מסביב רועש? העובדים שלכם מבולבלים, לא בטוחים מה מצופה מהם. חלקם פרודקטיביים, אחרים לא מצליחים לצאת מלופ החדשות, ויש את אלו שגויסו לתקופה לא ידועה. הם מתבוננים בכן, מנהלות ומנהלים - בוחנים איך אתם מתמודדים עם המצב. אבל איך אתם אמורים להיראות רגועים, ולקחת החלטות רציונליות, כשקשה לדעת מה יהיה בשבוע הבא? דיברנו בפרק על - - איך נאפשר שקט לצוות שלנו בתוך כל הרעש? - איך נעזור למי שכן מסוגל.ת, לעבוד ולהיות פרודקטיבי.ת? - איך נטפל בעצמנו כדי לשמור על מחשבה צלולה, ולקחת החלטות בהירות? ובאופן כללי על איך לנהל את העובדים ואת עצמנו בסביבה מאתגרת. (*) האינסטגרם של גיא: https://www.instagram.com/guykatsovich (*) הפודקאסט "לנהל בזמן מלחמה": https://open.spotify.com/show/4v8KJ9gmx9AQrARlJtFf2k?si=c723e3335595413e (*) הספר הקטן למנהל.ת החדש.ה: https://frnkl.co/%D7%94%D7%A1%D7%A4%D7%A8-%D7%94%D7%A7%D7%98%D7%9F-%D7%9C%D7%9E%D7%A0%D7%94%D7%9C-%D7%94%D7%97%D7%93%D7%A9/ (*) הלינקדאין של ליאור: https://www.linkedin.com/in/frenkellior/ "האופטימייזר" בהנחיית גיא קצוביץ' מופק ע"י Valuebell - בית הפקות לפודקאסטים. See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
47
איך לנהל ולהתנהל ברגישות בעולם העבודה בעתות משבר - נילי גולדפיין
אם אוהבים את הפודקאסט - דרגו אותו באפליקצייה שלכם ★★★★★ בפרק היום שוחחתי עם נילי גולדפיין, משנה למנכ"ל קבוצת נירם גיתן NGG, מומחית לניהול ומנהיגות בעולם בהפרעה. נילי מלווה מעל ל-30 שנה ארגונים ומנהלים בכירים בתהליכי טרנספורמציה והסתגלות לסביבה משתנה. כותבת ומתראיינת בטלויזיה, ברדיו ובעיתונות כלכלית על עולם העבודה החדש ונגזרותיו. שותפה בהנחיית הפודקאסט המצליח: "עתיד מזהיר" ב-103FM. בנוסף לתחומי עיסוקה המקצועיים, נילי לומדת, חוקרת ומלמדת תחומים איזוטריים עליהם ניתן למנות אמנויות לחימה, בודהיזם, שמאניזם, טארוט, תקשור, הילינג, תטא הילינג וצמחי מרפא. בימים אלו של משבר, שוחחתי עם נילי על מצבן של חברות וארגונים בישראל: ואיך כולנו כיזמים, מעסיקים, עצמאיים ועובדים צריכים להכניס את עצמנו לדיון מעמיק על רציפות תפקודית מחד ומאידך על ניצול המשבר לשידוד מערכות. פעם, נשענו רק על שכל, עובדות ומספרים - וכחלק מתופעה שכבר החלה בשנים האחרונות, אלו התפתחו לרגש והעדפת מיומנויות רכות. כיום, גם סוגיות של משמעות, ערך ותרומה לקיום ולקהילה - חשובות מתמיד. שוחחנו בפרק על התפקיד שיש לארגונים ומנהלים מול הפרט - על הצורך ביותר הכלה רגשית, ובניית תוכניות עסקיות קונקרטיות שמשרתות את ההכלה הזו. ואיך מתוך אירוע של שבר גדול, נוכל לדייק את המטרות שלנו ולהסתכל קדימה על העתיד, ואפילו להרוויח. (*) לאינסטגרם של גיא: https://www.instagram.com/guykatsovich "האופטימייזר" בהנחיית גיא קצוביץ' מופק ע"י Valuebell - בית הפקות לפודקאסטים. See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
46
את המסיבה שלנו אי אפשר לעצור": סיפורו של נמרוד ארנין, מפיק מסיבת הסופרנובה, שמאז לא מפסיק להציל חיים"
אם אוהבים את הפודקאסט - דרגו אותו באפליקצייה שלכם ★★★★★ נמרוד ארנין הוא יזם, מפיק מסיבות ואח שכול. נמרוד הוא מייסד הפקת וקהילת הנובה. המסיבה שהפיקה הנובה ב-7 באוקטובר הייתה אחד ממוקדי הטבח המרכזיים בגבול הדרום של ישראל, ומאז אותם אירועים - עמלו אנשי צוות הנובה בעזרה לרשויות עם איתור נעדרים וזיהוי גופות בימים הראשונים, ומתן מענה נפשי מתמשך לשורדים בימים ובשבועות שאחרי. הנובה מפעילה כיום את "מרחב מרפא" - מתחם בריאות נפש חירומי אשר קולט את אלפי הצעירים שהשתתפו במסיבות בעוטף עזה. במרחב פעילים עשרות מטפלים – פסיכולוגים, פסיכיאטרים, עובדים סוציאלים קליניים, פסיכותרפיסטים ומדריכים קליניים מוסמכים – והוא כולל גם פעילות קהילתית וחוויתית. בשיחה מרגשת, סיפר לראשונה נמרוד את סיפורו האישי - כיצד שרד את הטבח הנורא, איך נראו הימים והשעות שאחרי, וכיצד פועלת הפקת הנובה למתן מענה מתמשך לשורדי מסיבות הדרום. במהלך הטבח בדרום נרצחה גם אחותו הצעירה של נמרוד, איילת ארנין זכרונה לברכה - וגם עליה ועל הסיפור שלה, שוחחנו בפרק. (*) לאינסטגרם של גיא: https://www.instagram.com/guykatsovich "האופטימייזר" בהנחיית גיא קצוביץ' מופק ע"י Valuebell - בית הפקות לפודקאסטים. See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
45
הקונספציה של ה-7 באוקטובר וכיצד נוכל לנצח במלחמה? - צבי האוזר
אם אוהבים את הפודקאסט - דרגו אותו באפליקצייה שלכם ★★★★★ צבי האוזר הוא עורך דין, יזם (בונה גשרים עסקיים בין ישראל ליפן), יועץ אסטרטגי ומומחה לנושאי ביטחון לאומי. צבי כיהן כמזכיר והממשלה ה-16 ומזכיר הקבינט המדיני-בטחוני. כמו כן, כחבר הכנסת, עמד בראשות ועדת החוץ והבטחון וכיהן כסגן יו״ר הכנסת. כיום הינו יועץ במשרד עו"ד פרל כהן. כמעט 200 פגישות קיים צבי האוזר כיו"ר ועדת חוץ וביטחון, ונחשף למקורות, תכנים וניתוחים מהרגישים שיש. הוא שם, בדיונים בחלונות הגבוהים ביותר של הממשלה ומערכת הביטחון - והזמנתי אותו לדבר, בדיוק על זה: מה קרה ב-7 באוקטובר? כיצד חמאס הפתיע אותנו כ"כ, ומה בתפיסת ההפעלה הישראלית הוביל אותנו לסיטואציה הזו? מהי אסטרטגיה מדינית-ביטחונית, אילו אסטרטגיות חשבנו שעבדו לנו בעבר והרתיעו את החמאס, ומדוע הן נכשלו? ומהן אסטרטגיות חדשות בהן נוכל לנקוט, וצה"ל יוכל לנקוט, כדי לייצר תמונת ניצחון ברורה במלחמת "חרבות ברזל"? וגם - מה קורה בזירה הצפונית? האם חזבאללה יצטרף ללחימה או לא? וכיצד עלינו לפעול שם, אם בכלל? (*) לאינסטגרם של גיא: https://www.instagram.com/guykatsovich "האופטימייזר" בהנחיית גיא קצוביץ' מופק ע"י Valuebell - בית הפקות לפודקאסטים. See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
44
כלים לתודעה גבוהה בזמן משבר - קארין לחיאני
אם אוהבים את הפודקאסט - דרגו אותו באפליקצייה שלכם ★★★★★ בפרק של היום שוחחתי עם קארין לחיאני, מקימת קהילות אלטרנטיביות להתפתחות אישית והעצמה. מנחת קבוצות ומרחבי העצמה דרך חוויות טרנספורמטיביות שמשלבות עבודת גוף רגש ותודעה. קארין היא גם יוצרת תוכן ובעלת בלוג שמקדם שיח אלטרנטיבי להטמעת מיינדסט חיובי ומעצים. בימים כאלו של בלבול וחוסר וודאות קארין מאמינה שעלינו להיעזר בכל הכלים שאספנו במהלך החיים כדי לרומם את הרוח להרים ביחד את התדר שלנו, ולהתחבר לתודעה גבוהה שמבקשת מאיתנו להיות ביחד מאוחדים ומחוברים. בשיחה עם קארין דיברנו על מהי תודעה גבוהה ולמה היא חשובה בתקופות של משבר וסערות נפש, איך נזהה משאבים שנותנים לנו כוח ומאפשרים לנו להתקרקע ולהתחבר לעצמנו, ולאורך כל הפרק - קארין העבירה פרקטיקות פשוטות ויום-יומיות, דברים שכולנו יכולים לעשות כדי להגדיל את הרווחה האישית והנפשית שלנו, להתחבר לעצמנו, ולייצר רגשים של שפיות. הפרק מיועד לכל מי שחווה עצמו מאותגר ומבקש להרגיש טוב יותר. (*) לאינסטגרם של גיא: https://www.instagram.com/guykatsovich (*) לאתר של קארין: https://www.karinmovement.com/ (*) האינסטגרם של קארין: https://www.instagram.com/karin_movement "האופטימייזר" בהנחיית גיא קצוביץ' מופק ע"י Valuebell - בית הפקות לפודקאסטים. See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
43
למה בכל דור ודור עומדים עלינו לכלותנו? התיקון שלנו כחברה אחרי המלחמה - טל בשן
אם אוהבים את הפודקאסט - דרגו אותו באפליקצייה שלכם ★★★★★ בפרק הנוכחי ראיינתי את טל בשן - מייסד בית הספר למנהיגות תודעתית. הוא פיתח עקב בצד אגודל דרך ושיטה להתפתחות אישית מדויקת ומהירה, אשר מאתרת את ההתניות העמוקות ביותר של התודעה, חושפת אותן ואת השפעתן על חיי היום יום ומציעה דרך פרקטית ויעילה ביותר לשנותם. השיטה הועברה ומועברת בחיל האוויר של צה"ל ובחברות מובילות כמו אינטל, בנק לאומי, קופ"ח מכבי, כללית, והפניקס, ובשנים האחרונות גם למאות תלמידים דרך בית הספר למנהיגות תודעתית שהקים. בפרק שוחחנו על אפשרויות הצמיחה שלנו וכיצד נוכל לתעל את התקופה הנוכחית לתיקון אמיתי במערכת היחסים שלנו עם עצמנו ועם העולם, מה השיעורים שניתן להפיק מקשת הרגשות שאנו חווים עכשיו, ועל שאלות שחשוב שנשאל את עצמנו. הפרק אינו קל לעיכול ולפיכך אני רואה בו הזדמנות להזמין אתכם לפתוח את הלב, השכל והתודעה לרעיונות חדשים ומאתגרים - ולשתף אותי מה חשבתם, אחרי שהאזנתם. שתהיה האזנה מועילה וטובה. (*) לאינסטגרם של גיא: https://www.instagram.com/guykatsovich "האופטימייזר" בהנחיית גיא קצוביץ' מופק ע"י Valuebell - בית הפקות לפודקאסטים. See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
42
יזהר שי בריאיון מיוחד על בנו ירון שנפל בקרב על כרם שלום, ועל עתיד ההייטק הישראלי
אם אוהבים את הפודקאסט - דרגו אותו באפליקצייה שלכם ★★★★★ לאור המצב יצאנו בסדרת פרקים מיוחדת. בפרק הנוכחי שוחחתי עם יזהר שי, לשעבר שר המדע והטכנולוגיה, משקיע הון-סיכון, שותף בקרן דיסטרפטיב. יזהר נע בשנים האחרונות בתפר שבין עשייה ציבורית וחברתית, לעשייה עסקית. יזהר הינו יושב ראש תנועת דרכנו (בהתנדבות), פוליטיקאי שכיהן כחבר הכנסת מטעם מפלגת "חוסן לישראל" שברשימת "כחול לבן" וגם כשר המדע והטכנולוגיה. בנוסף, הוא גם יזם היי-טק ישראלי אשר מאחוריו שני אקזיטים מוצלחים, משקיע הון סיכון, סופר, כתב עיתונות, מגיש רדיו ומרצה. יזהר שכל את בנו ירון, חייל בסיירת הנח"ל, בבוקר ה-7 באוקטובר. בפרק מיוחד ומרגש מאד, סיפר יזהר על מאורעות השבעה באוקטובר דרך העיניים של בנו, והסיפור של המשפחה - שנסעה במיוחד למצוא מידע על בנם, לאחר שלא קיבלו הודעה רשמית בדבר מותו ממערכת הביטחון. אבל יותר מהכל, הפרק הזה עוסק בקימה ותקומה. לא רק בקימה מהשיבה של ירון, אלא בקימה של עם ישראל וההייטק הישראלי מהאסון הנורא שפקד אותו - וניתן לשאוב מהאמירות של יזהר והפעולות שלו המון השראה וכוח, על מה כל אחת ואחד מאיתנו יכולים לעשות, בחלקת האדמה הקטנה שלנו. (*) לאינסטגרם של גיא: https://www.instagram.com/guykatsovich "האופטימייזר" בהנחיית גיא קצוביץ' מופק ע"י Valuebell - בית הפקות לפודקאסטים. See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
41
כיצד לחזק את רוחנו נוכח האיומים להשמדת ישראל - יאיר אנסבכר
אם אוהבים את הפודקאסט - דרגו אותו באפליקצייה שלכם ★★★★★ לאור המצב יצאנו בסדרת פרקים מיוחדת. בפרק הנוכחי שוחחתי עם ד"ר יאיר אנסבכר, מומחה לביטחון (בדגש על מבצעים מיוחדים ומודיעין), איש חינוך, יזם חברתי ומחבר ספרי עיון ישראלי.יאיר הוא המייסד והמנהל הראשון של המכינה הקדם צבאית "איתן" במישור אדומים, מרצה, חוקר ויועץ במערכת הביטחון הישראלית ובצה"ל. שירת ביחידת מגלן, כיום עושה מילואים בלוט"ר - יחידת הלוחמה בטרור של צה"ל. עמית במכון משגב לביטחון לאומי ואסטרטגיה ציונית, ולשעבר עמית מחקר בכיר בפורום קהלת.בשבת השחורה, יאיר נסע באופן עצמאי יחד עם חבריו לדרום הארץ, ונלחם בלוחמי חמאס במשך 36 שעות. שוחחנו על מאורעות אותה שבת, אבל בעיקר - על המשמעויות הביטחוניות שלהן ועל התמונה הגדולה: מה בעצם קרה שם, כיצד איראן ולבנון מעורבות, ומה הסיכויים שתיפתח מערכה אזורית. (*) לאינסטגרם של גיא: https://www.instagram.com/guykatsovich "האופטימייזר" בהנחיית גיא קצוביץ' מופק ע"י Valuebell - בית הפקות לפודקאסטים. See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
40
על הרשות להיות אנושי ולטפל בעצמנו בזמנים קשים - יהודית כץ
אם אוהבים את הפודקאסט - דרגו אותו באפליקצייה שלכם ★★★★★ מאזינות ומאזינים יקרים, כאן גיא קצוביץ' המנחה שלכם. לאור המצב ומאז "מלחמת חרבות" ברזל, יצאנו בסדרת פרקים מיוחדת על הנושאים שמעניינים אותנו בתקופה המיוחדת והלא פשוטה הזו. בפרק של היום שוחחתי עם יהודית כץ. יהודית היא סופרת, מאמנת ומרצה המתמחה בתחום הפסיכולוגיה החיובית (חקר האושר) ופסיכולוגיה פרקטית מבוססת מחקר. היא כותבת באופן קבוע בעיתון "הארץ" ומקליטה את הפודקאסט המצליח "חושבים טוב". בספטמבר 2020 יצא לאור ספרה הראשון "חושבים טוב - להעז לחיות את החיים המתאימים לך" והפך במהרה לרב מכר. בפרק נדבר על כלים ואסטרטגיות להתמודדות מעולמות הפסיכולוגיה החיובית שיעזרו לנו עם המצב הלא נורמאלי בו כולנו נמצאים מאז אותה שבת שחורה. במטרה לא רק לטפל בחרדות ובכעסים אלא גם לחיות חיים מלאים יותר, להכיר ברגשות ובמחשבות שלנו, לדבר על תחושת האשמה שצפה בתקופה שכזו ולהיות בעלי חמלה כלפי עצמנו והסביבה. (*) לאינסטגרם של גיא: https://www.instagram.com/guykatsovich "האופטימייזר" בהנחיית גיא קצוביץ' מופק ע"י Valuebell - בית הפקות לפודקאסטים. See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
39
איך להתחבר ללב - רישי
אם אוהבים את הפודקאסט - דרגו אותו באפליקצייה שלכם ★★★★★ רישי מלווה תהליכי ריפוי והתפתחות אישית דרך נשימה אינטגרטיבית, מדיטציה תרפיית רגשות ראשונים ועוד מעולמות הרוח הנסתרים. (*) לאינסטגרם של גיא: https://www.instagram.com/guykatsovich (*) לינק לאתר של רישי: https://www.rishi.co.il/ "האופטימייזר" בהנחיית גיא קצוביץ' מופק ע"י Valuebell - בית הפקות לפודקאסטים. See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
38
העשור הקריטי: לייצר ביטחון כלכלי מגיל עשרים ועד שלושים - בר נעמני
אם אוהבים את הפודקאסט - דרגו אותו באפליקצייה שלכם ★★★★★ בר נעמני הוא יזם, מרצה על פיננסים, והמייסד של קהילת הפיננסים הגדולה בישראל – קבוצת "ידע שווה כסף - לי זה עולה יותר" בפייסבוק, המונה למעלה מ-190 אלף חברים, ומנחה את הפודקאסט "ידע שווה כסף" יחד עם שי בדיחי. (*) לאינסטגרם של גיא: https://www.instagram.com/guykatsovich (*) לקבוצת "ידע שווה כסף - לי זה עולה יותר" בפייסבוק: https://www.facebook.com/groups/2210028712553194/ (*) לאתר של "ידע שווה כסף":https://yeda-kesef.co.il/ (*) לפודקאסט "ידע שווה כסף": https://open.spotify.com/show/01lMz9MhymoOrngYJCj5Tn?si=bdd079c4a0b14d27 "האופטימייזר" בהנחיית גיא קצוביץ' מופק ע"י Valuebell - בית הפקות לפודקאסטים. See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
37
כיצד לרפא את הילד הפנימי מהיחס של הורינו - שי אור
אם אוהבים את הפודקאסט - דרגו אותו באפליקצייה שלכם ★★★★★ שי אור הוא יוצר גישת "הורות כמעשה ניסים". ספריו "הורות כמעשה ניסים" ו-"בלי גבולות" מתורגמים לאנגלית סינית ופולנית. שי מטפל מזה 28 שנה, מנהל בית ספר להכשרת מטפלים בגישה ומקדם שינוי חברתי שמחזיר את ההורות למרכז התרבות, בהרצאות ראיונות וסדנאות בארץ ובעולם. (*) לאינסטגרם של גיא: https://www.instagram.com/guykatsovich (*) כאן כל הפרטים למעוניינים להצטרף למחזור 14 של הכשרת מטפלים בגישת "הורות כמעשה ניסים" :https://shaiorr.com/mptraining/(*) על שי אור ועל "הורות כמעשה ניסים" מוזמנים לכאן:https://shaiorr.com/ "האופטימייזר" בהנחיית גיא קצוביץ' מופק ע"י Valuebell - בית הפקות לפודקאסטים. See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
36
אשליית חופש הבחירה ואיך להקשיב לאינטואיציה - ד"ר לירז מרגלית
אם אוהבים את הפודקאסט - דרגו אותו באפליקצייה שלכם ★★★★★ לירז מרגלית היא בעלת דוקטורט בפסיכולוגיה, עם התמחות בתורת המשחקים וכלכלה התנהגותית. היא מרצה מבוקשת בכנסים בארץ ובעולם ומעל עשור מרצה באוניברסיטת רייכמן ומשמשת המנהלת האקדמית של קורס חווית לקוח במרכז להכשרת מנהלים. מחקריה על התנהגות משתמשים זכו לפרס המחקר הטוב ביותר בנוירומרקטינג ובנוסף זכתה שלוש פעמים בתואר "כותבת השנה״ (contributor of the year) של המגזין CMS Wire. ספרה "הנדסת התודעה" שיצא בהוצאת פרדס זכה לביקורות ושבחים רבים והפך לרב מכר. (*) לאינסטגרם של גיא: https://www.instagram.com/guykatsovich "האופטימייזר" בהנחיית גיא קצוביץ' מופק ע"י Valuebell - בית הפקות לפודקאסטים. See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
35
להתמודד עם חרדה ומחשבות טורדניות - יאנה מיריל
אם אוהבים את הפודקאסט - דרגו אותו באפליקצייה שלכם ★★★★★ יאנה מיריל מטפלת ברפואה האלטרנטיבית ומייסדת שיטת ה-Biofollow לטיפול בחרדות דרך הכרות עצמית. (*) לאינסטגרם של גיא: https://www.instagram.com/guykatsovich (*) לאתר של יאנה: http://www.biofollow.co.il/ (*) לאינסטגרם של יאנה: https://instagram.com/yanamiril?igshid=MTIzZWMxMTBkOA== (*) לאינסטגרם של Biofollow: https://instagram.com/biofollow.official?igshid=OGIzYTJhMTRmYQ== "האופטימייזר" בהנחיית גיא קצוביץ' מופק ע"י Valuebell - בית הפקות לפודקאסטים. See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
34
לקחת אחריות רדיקלית על מערכות היחסים בחיינו - עמרי גפן
אם אוהבים את הפודקאסט - דרגו אותו באפליקצייה שלכם ★★★★★ עמרי גפן הוא כותב הספר "עוצמת השיתופיות, מאגו-סיסטם לאקו-סיסטם", ממייסדי תחום הגישור בישראל, מומחה למשא ומתן, אמון ובניית הסכמות. שותף מייסד בקבוצת גומא-גבים, ומרצה באוניברסיטת תל-אביב ורייכמן. (*) לאינסטגרם של גיא: https://www.instagram.com/guykatsovich "האופטימייזר" בהנחיית גיא קצוביץ' מופק ע"י Valuebell - בית הפקות לפודקאסטים. See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
33
איך להיות מעניינים? ד"ר אייל דורון
אם אוהבים את הפודקאסט - דרגו אותו באפליקצייה שלכם ★★★★★ ד"ר אייל דורון הוא חוקר ומפתח חשיבה יצירתית, מומחה לאסטרטגיה יצירתית ולניהול בעולם חסר ודאות. ד"ר דורון מוביל תהליכים של אסטרטגיה יצירתית בארגונים מובילים ובמערכות חינוך במטרה להביא לשינוי תפישה ולשיפור המציאות תוך שימוש ויצירתי בידע, באינטואיציה ובניסיון המצטבר של הכישרון בשטח. (*) לאינסטגרם של גיא: https://www.instagram.com/guykatsovich (*) לאתר של ד"ר דורון: http://www.eyaldoron.co.il/ "האופטימייזר" בהנחיית גיא קצוביץ' מופק ע"י Valuebell - בית הפקות לפודקאסטים. See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
32
פערים במיטה בין גברים ונשים - שלי ורוד
אם אוהבים את הפודקאסט - דרגו אותו באפליקצייה שלכם ★★★★★ שלי ורוד היא מטפלת מינית מוסמכת ע״י האגודה הישראלית לטיפול מיני והאגודה האירופאית לבריאות מינית. שלי מטפלת בקליניקה פרטית בתל אביב והיא גם חלק מצוות המרפאה לטיפול מיני בבית החולים השיקומי רעות. לאחרונה הרצתה על במת TEDX שם דיברה על התסריט המיני, מיניות וטכנולוגיה. היא מנחה פודקאסט על יחסים, אהבה ומיניות. בשנים האחרונות שלי מלמדת קורסים ומרצה בתכנית ללימודי המשך למיניות וטיפול מיני באונ׳ חיפה ותל אביב ומתראיינת על מיניות ויחסים בתוכניות טלוויזיה שונות. (*) לאינסטגרם של גיא: https://www.instagram.com/guykatsovich/ (*) לאינסטגרם של שלי: https://www.instagram.com/shellyvarod/ "האופטימייזר" בהנחיית גיא קצוביץ' מופק ע"י Valuebell - בית הפקות לפודקאסטים. See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
31
איך בונים תזונה מותאמת אישית, מאכלים אנטי-דלקתיים וסביבה תומכת אכילה מיטיבה - אודי סהר
אם אוהבים את הפודקאסט - דרגו אותו באפליקצייה שלכם ★★★★★ אודי סהר הוא נטורופת, הרבליסט ומייסד המותג URBAN SHAMAN. אודי חי עם תשוקה לקידום בריאות הוליסטית. הוא הקדיש את 20 השנים האחרונות לפיתוח אורח חיים ותזונה מאוזנים. במקביל לטיפול תזונתי ליחידים, אודי מייעץ בתחום הוולנס לעסקים וחברות המבקשים להטמיע שגרת חיים וסביבה מקיימים יותר. (*) לאינסטגרם של גיא: https://www.instagram.com/guykatsovich/ (*) לינק לקורס דיגיטלי של אודי: ״מבוא לתזונה בריאה״: https://screenz.live/he/workshop/63a9c604cc25600012f92023?fbclid=PAAaYtQwpwLGdYSS4r9kYZ_2AtNTu5aBHtY3a4Qt4X-Fn53BezuREDfe6EUF8 "האופטימייזר" בהנחיית גיא קצוביץ' מופק ע"י Valuebell - בית הפקות לפודקאסטים. See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
30
מה עושה לנו נעים במיטה? על דפוסים אירוטיים - לירי אמבר דווי
אם אוהבים את הפודקאסט - דרגו אותו באפליקצייה שלכם ★★★★★ לירי אמבר דווי היא מנחה למיניות וחקירה אירוטית עצמית וזוגית. משפיענית ויוצרת תוכן בתחום המיניות.עוזרת לנשים, גברים, זוגות וקבוצות לשחרר בושה, ליצור שיח פתוח וכנה, לנרמל ולחגוג את המיניות שלהם. (*) לאינסטגרם של גיא: https://www.instagram.com/guykatsovich/ (*) לאינסטגרם של לירי: https://www.instagram.com/liri_ambar_devi/(*) לאתר של לירי: https://www.liriambardevi.com/(*) לקהילת הפייסבוק של לירי לנשים: https://www.facebook.com/groups/828198614700485 (*) לקהילת הפייסבוק של לירי לגברים: https://www.facebook.com/groups/260586452350660 "האופטימייזר" בהנחיית גיא קצוביץ' מופק ע"י Valuebell - בית הפקות לפודקאסטים. See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
29
טראנס, פוסט-טראומה ומהפכת הפסיכדליה בישראל - ניר תדמור
אם אוהבים את הפודקאסט - דרגו אותו באפליקצייה שלכם ★★★★★ ניר תדמור הוא פסיכותרפיסט טרנספרסונאלי מוסמך (EUROTAS), מנהל שותף של 'אימפולס – מרכז קליני אינטגרטיבי' וראש התכנית ל״אינטגרציה פסיכדלית מבוססת מיינדפולנס״. בוגר הכשרת האקומי – פסיכותרפיה סומאטית מבוססת מיינדפולנס ובוגר תואר שני מחקרי בפסיכולוגיה טרנספרסונאלית מאוניברסיטת Middlesex בלונדון. מתמחה במתן תמיכה לאחר חוויות רוחניות מטלטלות וחוויות פסיכדליות מאתגרות. במסגרת התזה שלו חקר את תהליך האינטגרציה הפסיכדלית כפי שהוא מתקיים בחייהם האישיים של מומחי בריאות נפש בישראל וליוו וכיום חוקר שותף במחקר על איוואסקה ותפיסת מוות באוניברסיטת חיפה. (*) לאינסטגרם של גיא: https://www.instagram.com/guykatsovich (*) אימפולס - מרכז קליני אינטגרטיבי www.impulseclinics.com (*) חוף מבטחים - Www.safeshore.org.il "האופטימייזר" בהנחיית גיא קצוביץ' מופק ע"י Valuebell - בית הפקות לפודקאסטים. See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
28
איך ליצור את המציאות שאנחנו רוצים לעצמנו? - פריידי מרגלית
אם אוהבים את הפודקאסט - דרגו אותו באפליקצייה שלכם ★★★★★ פריידי מרגלית היא המייסדת של "מרחב מודעות", שיטת המטאיזם, ומנחת התכנית שיחות בגן עדן יחד עם אלימור הניג. (*) לאינסטגרם של גיא: https://www.instagram.com/guykatsovich (*) לאתר מרחב מודעות ולסמינר הדגל "למשוך בחוטים": https://tatmuda.com/ "האופטימייזר" בהנחיית גיא קצוביץ' מופק ע"י Valuebell - בית הפקות לפודקאסטים. See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
27
על תודעת שפע, מהוויה לעשייה, שינויים וסטרס - לירון מור
אם אוהבים את הפודקאסט - דרגו אותו באפליקצייה שלכם ★★★★★ לירון מור היא מייסדת בית ספר לעסקים, יוצרת הקורס הנמכר בישראל למיגנוט כסף, וכותבת הספר והפודקאסט ״עסק זה לא דבר מסובך״. (*) לאינסטגרם של גיא: https://www.instagram.com/guykatsovich "האופטימייזר" בהנחיית גיא קצוביץ' מופק ע"י Valuebell - בית הפקות לפודקאסטים. See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
26
איך להיות מאושר על-ידי שינוי התודעה מהשורש? - טל בשן
אם אוהבים את הפודקאסט - דרגו אותו באפליקצייה שלכם ★★★★★ טל בשן הוא מייסד בית הספר למנהיגות תודעתית ומנחה הפודקאסט "סליחה זה לא מה שהזמנתי". (*) לאינסטגרם של גיא: https://www.instagram.com/guykatsovich/ (*) לפודקאסט של טל בשן "סליחה זה לא מה שהזמנתי" https://bit.ly/3P7Ruza (*) לאתר של טל בשן - בית הספר למנהיגות תודעתית https://bit.ly/43AwghX "האופטימייזר" בהנחיית גיא קצוביץ' מופק ע"י Valuebell - בית הפקות לפודקאסטים. See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
25
על שינוי תודעה, התפתחות עסקית, והקשר ההדוק בין השניים - נילי גולדפיין
אם אוהבים את הפודקאסט - דרגו אותו באפליקצייה שלכם ★★★★★ נילי גולדפיין, משנה למנכ"ל קבוצת נירם גיתן NGG, מומחית לניהול ומנהיגות בעולם בהפרעה. מלווה מעל ל-30 שנה ארגונים ומנהלים בכירים בתהליכי טרנספורמציה והסתגלות לסביבה משתנה. מרצה מבוקשת בתחומי התמחותה, בארץ ובעולם. כותבת ומתראיינת בטלויזיה, ברדיו ובעיתונות כלכלית על עולם העבודה החדש ונגזרותיו. שותפה בהנחיית הפודקסט המצליח: "עתיד מזהיר" ב103FM. בנוסף לתחומי עיסוקה המקצועיים, נילי לומדת, חוקרת ומלמדת תחומים אזוטריים, עליהם ניתן למנות אמנויות לחימה, בודהיזם, שמאניזם, טארוט, תקשור, הילינג, תטא הילינג וצמחי מרפא. (*) לאינסטגרם של גיא: https://www.instagram.com/guykatsovich/ (*) מאמרים של נילי בגלובס על שימוש בחומרים משני תודעה בקרב מנהלים בכירים: https://www.globes.co.il/news/article.aspx?did=1001351598 https://www.tech12.co.il/index-commentary/Article-8b7f37b621de181026.htm "האופטימייזר" בהנחיית גיא קצוביץ' מופק ע"י Valuebell - בית הפקות לפודקאסטים. See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
24
מה אפשר ללמוד מהטבע על סקס ויחסים? הביולוגיה של ההיקשרות - עמוס גדליהו
אם אוהבים את הפודקאסט - דרגו אותו באפליקצייה שלכם ★★★★★ ד"ר עמוס גדליהו הוא בוגר מדעי החיים בטכניון בהצטיינות, סיים תואר שני ושלישי במכון וייצמן בחקר המוח, נושא שאותו הוא המשיך לחקור ב-UCLA במסגרת פוסט-דוקטורט ולאחר מכן באוניברסיטת ת"א.מחקריו עסקו בלמידה, אוטיזם, דמנסיה, התפתחות המוח והקשר בין המוח למערכת החיסון. תוצאות מחקריו התפרסמו בעיתונים מובילים וצוטטו אלפי פעמים.בשנים האחרונות ד"ר גדליהו עוסק במדעי המוח של המיניות (נוירו-סקסולוגיה) וסינתז קורס יחיד במינו (..) הנקרא "מין מוח שכזה" אותו הוא מעביר לקהל הרחב. בנוסף הוא מלמד את הקורס 'ביו-סקסולוגיה' בתוכנית לטיפול מיני בבי"ח שיבא, מלמד נוירו-ביולוגיה במכללת תל-חי, וכותב בלוג בנושא מין ומוח.החזון של ד"ר גדליהו הוא להפוך את התחום המיני לתחום מרכזי בחקר המוח, להכניס את הנושא לתוכניות הלימוד ברפואה, במקצועות הטיפול ובתוכניות ללימודי נוירוביולוגיה. (*) לאינסטגרם של גיא: https://www.instagram.com/guykatsovich/ (*) לינק לאתר של עמוס: https://www.brainsexuality.com (*) לינק לבלוג של עמוס: https://www.brainsexuality.com/agblog (*) מאזיני הפודקאסט יכולים לקבל 15% הנחה לקורס "מין מוח שכזה" בתוכנית ה-VIP (בתוקף עד 1/10/23) עם קוד קופון: optimizer15 דרך עמוד זה: https://www.brainsexuality.com/course "האופטימייזר" בהנחיית גיא קצוביץ' מופק ע"י Valuebell - בית הפקות לפודקאסטים. See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
23
כריזמה: כך אפשר ללמוד את זה - רותם שביט
אם אוהבים את הפודקאסט - דרגו אותו באפליקצייה שלכם ★★★★★ רותם שביט היא מרצה ומאמנת לכריזמה ודיבור בפני קהל. הבעלים של TalkMaster, מפתחת הכריזמולטור - סימולטור לשיפור כריזמה במציאות מדומה שהוכח מחקרית במסגרת תזה באוניברסיטת רייכמן. פה אפשר לקרוא עוד: https://talkmaster.co.il/rotemshavit/ (*) לאינסטגרם של גיא: https://www.instagram.com/guykatsovich/ (*) לאינסטגרם של רותם: https://www.instagram.com/rotem_shavit/(*) לאתר של רותם: https://talkmaster.co.il/ "האופטימייזר" בהנחיית גיא קצוביץ' מופק ע"י Valuebell - בית הפקות לפודקאסטים. See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
22
לחגוג מיניות ואירוטיקה בחיינו - לירי אמבר דווי
אם אוהבים את הפודקאסט - דרגו אותו באפליקצייה שלכם ★★★★★ לירי אמבר דווי היא מנחה למיניות וחקירה אירוטית עצמית וזוגית. משפיענית ויוצרת תוכן בתחום המיניות.עוזרת לנשים, גברים, זוגות וקבוצות לשחרר בושה, ליצור שיח פתוח וכנה, לנרמל ולחגוג את המיניות שלהם. (*) לאינסטגרם של גיא: https://www.instagram.com/guykatsovich/ (*) לאינסטגרם של לירי: https://www.instagram.com/liri_ambar_devi/(*) לאתר של לירי: https://www.liriambardevi.com/(*) לקהילת הפייסבוק של לירי לנשים: https://www.facebook.com/groups/828198614700485 (*) לקהילת הפייסבוק של לירי לגברים: https://www.facebook.com/groups/260586452350660 "האופטימייזר" בהנחיית גיא קצוביץ' מופק ע"י Valuebell - בית הפקות לפודקאסטים. See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
21
איך להתעלם מרעשים ולבנות מסלול קריירה ייחודי - ליאור פרנקל
אם אוהבים את הפודקאסט - דרגו אותו באפליקצייה שלכם ★★★★★ ליאור פרנקל הוא יזם בתחומי החינוך והקריירה, ויועץ פרודקט בכיר. הוא חוקר ומלמד Adaptation, ולאחרונה פרסם את ״הספר הקטן למנהל.ת החדש.ה״, כחלק מפלטפורמת התוכן ״העולם החדש״ שכוללת בלוג, הפודקאסט ״פופקורן״, וספרים נוספים. בוגר תואר ראשון בהנדסת אלקטרוניקה מהטכניון, ותואר שני בהיסטוריה ופילוסופיה של הרעיונות והמדעים מאוניברסיטת ת״א. (*) לאינסטגרם של גיא: https://www.instagram.com/guykatsovich/ "האופטימייזר" בהנחיית גיא קצוביץ' מופק ע"י Valuebell - בית הפקות לפודקאסטים. See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
20
אפשר להתגרש נכון? דברים שצריך לדעת על חתונה, נישואין וגירושין - עו"ד גילי שוז-גוטמן
אם אוהבים את הפודקאסט - דרגו אותו באפליקצייה שלכם ★★★★★ בפרק זה אירחתי את עו"ד גילי שוז-גוטמן, ממשרד עו"ד גילי שוז-גוטמן המתמחה בתחום דיני המשפחה והירושה. האמור בפרק זה אינו מהווה ייעוץ משפטי או תחליף לו וכל הסתמכות על המידע הנ"ל הינו באחריותו הבלעדית של המשתמש. (*) לאינסטגרם של גיא: https://www.instagram.com/guykatsovich/ "האופטימייזר" בהנחיית גיא קצוביץ' מופק ע"י Valuebell - בית הפקות לפודקאסטים. See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
19
להיות על זה: השילוב בין פרודוקטיביות ובודהיזם - יאיר יונה
אם אוהבים את הפודקאסט - דרגו אותו באפליקצייה שלכם ★★★★★ יאיר יונה הוא האיש מאחורי 'על זה' - בית התוכן לעולם ניהול עצמי בעולם משובש. במסגרתו הוא יוצר תכנים, מעביר סדנאות וקורסים, על איך להוציא לפועל את החיים האפשריים לנו. יאיר מרבה לדבר על הטמעה של מערכות ניהול לחיים האישיים שלנו, שכוללות ניהול של זמן, פרויקטים, המנעד הרגשי והמיינדסט, כדי ליצור תנועה מקסימלית, בכל זמן ובכל נושא שאנחנו חפצים בו. (*) לאינסטגרם של גיא: https://www.instagram.com/guykatsovich/ (*) לקורס הדגל של יאיר www.weareonit.co/courses/onitintro (*) לפודקאסט החדש: 'על זה': https://www.weareonit.co/podcast/ (*) להצטרפות לניוזלטר של יאיר: www.weareonit.co/newsletter "האופטימייזר" בהנחיית גיא קצוביץ' מופק ע"י Valuebell - בית הפקות לפודקאסטים. See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
18
התמודדות עם טיעונים בשיחות קשות - עמיחי אבן חן, חלק ב'
אם אוהבים את הפודקאסט - דרגו אותו באפליקצייה שלכם ★★★★★ עמיחי אבן חן הוא אלוף אירופה בדיבייט לשנת 2018 ואלוף ישראל בדיבייט לשנת 2019. מאמן את מועדון הדיבייט של אוניברסיטת תל אביב, ומעביר הרצאות דיבייט, דיונים ופרזנטציה לארגונים. ביום-יום מנהל מוצר במאנדיי, ומנהל דיונים בנוגע לדרישות לקוחות, תעדוף פרוייקטי פיתוח ואסטרטגיות שיווק. (*) לאינסטגרם של גיא: https://www.instagram.com/guykatsovich/ (*) לטוויטר של עמיחי: https://twitter.com/amichayev (*) ללינקדאין של עמיחי: https://www.linkedin.com/in/amichayevenchen/ "האופטימייזר" בהנחיית גיא קצוביץ' מופק ע"י Valuebell - בית הפקות לפודקאסטים. See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
17
מ-0 ל-100 אלף עוקבים: איך להתפרנס מיצירת תוכן ברשת - פיני בראל
אם אוהבים את הפודקאסט - דרגו אותו באפליקצייה שלכם ★★★★★ פיני בראל הוא יזם מעולם הספורט-טק ומקים קהילת הספורט הגדולה בישראל "ספורט באיכות גבוהה" ביוטיוב. נכון להיום הקהילה מונה מעל ל-105,000 רשומים לערוץ וזוכה למעל ל-1,500,000 צפיות בחודש. רובכם מכירים אותו מ-'מעקבדיה' והסיקור המעולה שלו את הקריירה של דני אבדיה בליגת הכדורסל הטובה בעולם, ליגת ה-NBA. פיני החל את קריירת הספורט שלו כשוער בליגת העל בכדוריד. (*) לערוץ היוטיוב של פיני - https://youtube.com/@PiniBarel (*) לאינסטגרם של גיא: https://www.instagram.com/guykatsovich/ "האופטימייזר" בהנחיית גיא קצוביץ' מופק ע"י Valuebell - בית הפקות לפודקאסטים. See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
16
שיח פנימי: נשק סודי לשיפור אושר והישגים - נטע ריבקין
אם אוהבים את הפודקאסט - דרגו אותו באפליקצייה שלכם ★★★★★ נטע ריבקין היא ספורטאית אולימפית, המדליסטית הראשונה של ישראל באליפות העולם בהתעמלות אומנותית. מרצה, יועצת, ומאמנת לפיתוח חוסן מנטלי ושיפור ביצועים. (*) לאינסטגרם של גיא: https://www.instagram.com/guykatsovich/ "האופטימייזר" בהנחיית גיא קצוביץ' מופק ע"י Valuebell - בית הפקות לפודקאסטים. See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
15
מדוע אנחנו פוחדים מכסף וכיצד זה פוגע בהגשמה העצמית שלנו - נתי אהרונוביץ'
אם אוהבים את הפודקאסט - דרגו אותו באפליקצייה שלכם ★★★★★ נתי אהרונוביץ', יועץ פיננסי ומנהל קהילת "נינג'ה פיננסית" בפייסבוק, כלכלן, מסייע לחברות, עסקים ומשפחות לחסוך במסים, להשקיע נכון ולהתנהל נכון מבחינה פיננסית. נינג'ה פיננסית, קהילת ה-personal finance הגדולה בישראל, נמצאת בפייסבוק פה: fb.com/groups/fininja לאתר שלנו: https://financialninja.co.il/ (*) לאינסטגרם של גיא: https://www.instagram.com/guykatsovich/ (*) הפייסבוק של קהילת ה-Personal Finance, נינג'ה פיננסית: http://fb.com/groups/fininja (*) לאתר: https://financialninja.co.il/ "האופטימייזר" בהנחיית גיא קצוביץ' מופק ע"י Valuebell - בית הפקות לפודקאסטים. See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
14
להתגבר על מחלת הסרטן, התמכרויות ולצלוח משברים - אסתי סגל
אם אוהבים את הפודקאסט - דרגו אותו באפליקצייה שלכם ★★★★★ אסתי סגל באה מבית חרדי מבני ברק, חלתה בסרטן, עברה אינספור התמודדויות שנגמרו בקטיעת רגלה. ממקום נמוך זה היא קמה והחליטה לצאת למסע בעולם על רגל אחת. (*) לאינסטגרם של גיא: https://www.instagram.com/guykatsovich/ "האופטימייזר" בהנחיית גיא קצוביץ' מופק ע"י Valuebell - בית הפקות לפודקאסטים. See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
13
להרוויח עוד שעה ביום, לנצח את האינבוקס ולסיים את כל המשימות - תומי בראב
אם אוהבים את הפודקאסט - דרגו אותו באפליקצייה שלכם ★★★★★ תומי בראב הוא מייסד-שותף ומנכ״ל חברת Magical, המפתחת פתרונות לעזור לאנשים להיות מומחים בניהול הזמן שלהם. המוצר מגדיר מחדש את היומן הדיגיטלי ומטרתו לעזור לצוותים להחזיר שליטה על הזמן שלהם דרך צמצום פגישות מיותרות, ניהול ההכנה לפגישה, ואוטומציות לתכנון השבוע האופטימלי. החברה גייסה 6 מיליון דולר מקרנות הון-סיכון מובילות בוואלי, ניו-יורק ותל-אביב. לפני כן, תומי הקים את קהילת Supertools, כלים לעל-אנושיות המונה למעלה מ-40,000. (*) לאינסטגרם של גיא: https://www.instagram.com/guykatsovich/ (*) מג'יקל: http://www.magical.so/ (*) קהילת סופרטולז: https://www.facebook.com/groups/supertool/ (*) לינקדאין של תומי: https://www.linkedin.com/in/tombarav/ (*) טוויטר של תומי: https://twitter.com/tommybarav "האופטימייזר" בהנחיית גיא קצוביץ' מופק ע"י Valuebell - בית הפקות לפודקאסטים. See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
12
מה אפשר ללמוד מהנזיר הבודהיסטי הישראלי הראשון? 45 דק' פרקטיות על רוחניות - ניסים אמון
אם אוהבים את הפודקאסט - דרגו אותו באפליקצייה שלכם ★★★★★ זן-מאסטר ניסים אמון הוא ראש בית הספר לטרילותרפיה ומחברם של 10 ספרים רוחניים. הוא שירת בצה"ל כלוחם בחטיבת הנח"ל ובמסגרת זו השתתף במלחמת לבנון הראשונה. לאחר שירותו הצבאי יצא לטיול במזרח הרחוק ושם פגש בבודהיזם. אמון הצטרף למנזר הוא-גה-סה בקוריאה ובו למד אצל זן-מאסטר סונג-סאן במטרה להפוך לנזיר זן. בהמשך נדד אמון ליפן שם הפך לתלמידו של זן-מאסטר נישיג'ימה ממסדר הסוטו-זן, ממנו למד את עקרונות הדארמה וקיבל הסמכה כזן-מאסטר. כנזיר נודד, אמון למד גם במנזרי היער בתאילנד ובמנזרים טיבטיים בהודו ונפאל. את הכשרתו במזרח הרחוק סיים אמון בהודו, במרכז של אושו בפונה, שם לימד זן במשך שנה ונחשף לשיטות לריפוי פצעים רגשיים כדרך חיונית להשגת האיזון הפנימי. עם חזרתו לישראל, הקים אמון את המגמה לתודעה גבוהה במכללת מדיסין, לימד שם במשך שש שנים.אמון התחתן עם מרב ובשנים 2001-2008 עבר להתגורר באי היווני פארוס, שם הקים מרכז סדנאות ומדיטציה בשם טאו'ס. בתקופה זו נולדו שני ילדיו, ובמהלכה השלים את פיתוחה של שיטת הטרילותרפיה. שיטת טיפול הבאה לגשר בין הקולות השונים שבתוכנו, הרציונליים מחד והרגשיים מאידך, ולעורר את האני האמיתי שבתוכנו לחיים מאוזנים שלווים ואותנטיים יותר. כיום עומד ניסים בראש בית הספר לטרילותרפיה בו מועברים לימודי תעודה מתקדמים להתפתחות אישית ולהכשרת מדריכי טרילותרפיה, ומנחה מגוון הרצאות וסדנאות ברחבי הארץ והעולם בנושא 'סוד האושר הפנימי', אירועים המנגישים את האפשרות להיות מאושרים באמצעות השיח הטרילותרפי בין הראש, הרגש והאני האמיתי הקיים בתוכנו. בנוסף פרסם ניסים מספר ספרים בעברית ובאנגלית, ביניהם "חכמת המזרח", "סוד האושר הפנימי" ותרגום ל"ספר הטאו", וכן דיסק מדיטציות מונחות. (*) לאינסטגרם של גיא: https://www.instagram.com/guykatsovich/ (*) לאתר של ניסים: https://nissimamon.com/ "האופטימייזר" בהנחיית גיא קצוביץ' מופק ע"י Valuebell - בית הפקות לפודקאסטים. See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
11
איך להשתמש במחשבות שלנו כדי לייצר חיים טובים יותר - מעין בוימן משיטה
אם אוהבים את הפודקאסט - דרגו אותו באפליקצייה שלכם ★★★★★ ד"ר מעין בוימן משיטה היא פסיכולוגית ומטפלת זוגית. מרצה במכללה האקדמית רמת גן, יוצרת הפודקאסט "עושים פסיכולוגיה", חברת פאנל המומחים בתוכנית הטלוויזיה "חתונה ממבט ראשון" ומרצה בארגונים ובחברות על פסיכולוגיה, פסיכולוגיה חיובית וזוגיות. (*) לאינסטגרם של גיא: https://www.instagram.com/guykatsovich/ (*) לדף הפודקאסט "עושים פסיכולוגיה" של מעין: https://www.osimhistoria.com/osim-psychology (*) להזמנת הרצאה: https://www.kerenalouf.co.il/contact-us/ "האופטימייזר" בהנחיית גיא קצוביץ' מופק ע"י Valuebell - בית הפקות לפודקאסטים. See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
10
איך לנצח כל ויכוח - עמיחי אבן חן, חלק א'
אם אוהבים את הפודקאסט - דרגו אותו באפליקצייה שלכם ★★★★★ עמיחי אבן חן הוא אלוף אירופה בדיבייט לשנת 2018 ואלוף ישראל בדיבייט לשנת 2019. מאמן את מועדון הדיבייט של אוניברסיטת תל אביב, ומעביר הרצאות דיבייט, דיונים ופרזנטציה לארגונים. ביום-יום מנהל מוצר במאנדיי, ומנהל דיונים בנוגע לדרישות לקוחות, תעדוף פרוייקטי פיתוח ואסטרטגיות שיווק. (*) לאינסטגרם של גיא: https://www.instagram.com/guykatsovich/ (*) לטוויטר של עמיחי: https://twitter.com/amichayev (*) ללינקדאין של עמיחי: https://www.linkedin.com/in/amichayevenchen/ "האופטימייזר" בהנחיית גיא קצוביץ' מופק ע"י Valuebell - בית הפקות לפודקאסטים. See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
9
איך להשקיע בבורסה במיתון הנוכחי? מושגי בסיס, ההיסטוריה של המשבר ואסטרטגיות השקעה מנצחות - אבי שטרן
אם אוהבים את הפודקאסט - דרגו אותו באפליקצייה שלכם ★★★★★ אבי שטרן משקיע בשוק ההון מזה 17 שנה, מנהל Money Talks (מאני טוקס) קהילת שוק ההון הגדולה בפייסבוק בישראל, מייסד ומנכ״ל חברת ההדרכות הפיננסיות MoneyWorks. בעבר ניהל את מסלול הכשרת מנהלי תיקי השקעות באקדמיה של חברות רואי החשבון BDO ופרסם מספר ספרי לימוד בתחום הכלכלה והמימון. (*) לאינסטגרם של גיא: https://www.instagram.com/guykatsovich/ (*) לקהילת מאני טוקס בפייסבוק: https://www.facebook.com/groups/moneytalksahoy/ "האופטימייזר" בהנחיית גיא קצוביץ' מופק ע"י Valuebell - בית הפקות לפודקאסטים. See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
8
טיפול פסיכדלי לצמיחה אישית - מיכאל פיין
אם אוהבים את הפודקאסט - דרגו אותו באפליקצייה שלכם ★★★★★ מיכאל פיין צועד בדרך הרוחנית מאז תחילת שנות האלפיים. בין 2009 ל-2016 חייו היו מוקדשים לאקטיביזם סביבתי. מאז 2017 עבר לעסוק באוריינות סמים, הנגשת מידע וצמצום הפער בין המדע למדיניות. במסגרת זו מיכאל פעיל במספר יוזמות בתחום בישראל – הוא כותב את המדור "בתודעה" בנושא סמים ומזעור נזקים בטיים אאוט תל אביב, הוא חלק מצוות הניהול של קבוצת "מדברים פסיכדליה", מלווה תהליכים אישיים של הכנה ואינטגרציה לחוויות פסיכדליות, ועוד. (*) לאינסטגרם של גיא: https://www.instagram.com/guykatsovich/ (*) לאתר של מיכאל: https://lishhot.co.il/ "האופטימייזר" בהנחיית גיא קצוביץ' מופק ע"י Valuebell - בית הפקות לפודקאסטים. See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
7
איך להתאושש מכשלונות ולפתח כח פנימי - אנדי רם
אם אוהבים את הפודקאסט - דרגו אותו באפליקצייה שלכם ★★★★★ אנדי רם הוא טניסאי עבר ישראלי ששיחק בנבחרת גביע דייוויס של ישראל. הוא זכה באליפות ישראל בטניס בשנת 2003 והוא אחד משני הישראלים היחידים (האחר הוא יוני ארליך) שזכה בטורניר גראנד סלאם לזוגות. בשיאו דורג במקום החמישי בעולם בזוגות גברים. אנדי רם ויוני ארליך (מכונים לעיתים בתקשורת גם "אנדיוני"), הם הצמד המצליח ביותר בתולדות הטניס הישראלי. (*) לאינסטגרם של גיא: https://www.instagram.com/guykatsovich/ "האופטימייזר" בהנחיית גיא קצוביץ' מופק ע"י Valuebell - בית הפקות לפודקאסטים. See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
6
המדע האמיתי שמאחורי סקס ואיך לשפר אותו - שלי ורוד
אם אוהבים את הפודקאסט - דרגו אותו באפליקצייה שלכם ★★★★★ שלי ורוד היא מטפלת מינית מוסמכת ע״י האגודה הישראלית לטיפול מיני והאגודה האירופאית לבריאות מינית. שלי מטפלת בקליניקה פרטית בתל אביב והיא גם חלק מצוות המרפאה לטיפול מיני בבית החולים השיקומי רעות. לאחרונה הרצתה על במת TEDX שם דיברה על התסריט המיני, מיניות וטכנולוגיה. היא מנחה פודקאסט על יחסים, אהבה ומיניות. בשנים האחרונות שלי מלמדת קורסים ומרצה בתכנית ללימודי המשך למיניות וטיפול מיני באונ׳ חיפה ותל אביב ומתראיינת על מיניות ויחסים בתוכניות טלוויזיה שונות. (*) לאינסטגרם של גיא: https://www.instagram.com/guykatsovich/ (*) לאינסטגרם של שלי: https://www.instagram.com/shellyvarod/ "האופטימייזר" בהנחיית גיא קצוביץ' מופק ע"י Valuebell - בית הפקות לפודקאסטים. See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
5
איך אפשר לבנות את החיים שבאמת מתאימים לנו? - אליאב אללוף
אם אוהבים את הפודקאסט - דרגו אותו באפליקצייה שלכם ★★★★★ אליאב אללוף, איש פלסטלינה בעולם של ברגים, הוא מומחה לשיווק ולסטוריטלינג, מרצה בינלאומי, סופר ויועץ שליווה למעלה מ-100 מותגים מובילים בארץ ובחו"ל, לרבות טבולה, ישראכרט, אל על, אלקטריאון, החברה המרכזית (קוקה קולה), זארה, קניוני עופר, סטימצקי ועוד. לשעבר שותף-מייסד בקרן הון הסיכון הבינלאומית FOLLOW[the]SEED, שותף-מייסד ומנכ"ל רהב מדיה. מילא תפקידי שיווק בקומברס ואקסיס מובייל. לשעבר המנהל המקצועי לקורס סטוריטלינג מעשי של תכנית להכשרת מנהלים שבאוניברסיטת רייכמן, וכיום מלמד סטוריטלינג בתכנית ה-MBA של מכללת פרס ברחובות. בעבר, שימש ככתב שוק ההון בגלובס. שלושת ספריו יצאו בהוצאת אוריון ונמכרים בכל חנויות הספרים המובילות. (*) לאינסטגרם של גיא: https://www.instagram.com/guykatsovich/ (*) סדנת מאסטר בסטוריטלינג (נפתחת בפברואר- ההרשמה עכשיו): https://zone.eliavalaluf.com/storytelling/ (*) תכנית ״להכנס ל-zone שלך״ (נפתח בסוף ינואר): https://zone.eliavalaluf.com/ (*) לרכישת הספרים של אליאב: https://secure.cardcom.solutions/e/Uztj (*) לאתר של אליאב: https://www.eliavalaluf.com/ "האופטימייזר" בהנחיית גיא קצוביץ' מופק ע"י Valuebell - בית הפקות לפודקאסטים. See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
4
מה טיולים מלמדים אותנו על עצמנו - לונלי פלג
אם אוהבים את הפודקאסט - דרגו אותו באפליקצייה שלכם ★★★★★ פלג כהן, המוכר בכינויו ״לונלי פלג״, מטייל בעולם מזה חמש-עשרה שנים וביקר בכ-150 מדינות שונות. לאחר שסיים את שירותו הצבאי כלוחם בגולני יצא פלג למסע בדרכים שנמשך עד היום. (*) לאינסטגרם של גיא: https://www.instagram.com/guykatsovich/ (*) לאתר של לונלי פלג: http://lonelypeleg.com/ "האופטימייזר" בהנחיית גיא קצוביץ' מופק ע"י Valuebell - בית הפקות לפודקאסטים. See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
3
הקסם של יציאה מאזור הנוחות - הסיפור המדהים של קארין גולן
אם אוהבים את הפודקאסט - דרגו אותו באפליקצייה שלכם ★★★★★ קארין גולן היא מנחה ומפיקה של מרחבים להתפתחות והעצמה. מקימת קהילת אקסטטיק דאנס נשים תל אביב, מרחבי תנועה כדרך ריפוי, וקהילת סולפוריה - סמינרים להתפתחות אישית. קארין היא יוצרת תוכן ובעלת בלוג שמקדם שיח אלטרנטיבי להטעמת מיינדסט חיובי ומעצים. (*) לאינסטגרם של גיא: https://www.instagram.com/guykatsovich/ (*) לאתר של קארין: https://www.karin-golan.com/ (*) האינסטגרם של קארין: @karin_movement "האופטימייזר" בהנחיית גיא קצוביץ' מופק ע"י Valuebell - בית הפקות לפודקאסטים. See omnystudio.com/listener for privacy information.
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
ברוכים הבאים ל"האופטימייזר" - הפודקאסט שישדרג אתכם בכל תחום בחיים: בפודקאסט נלמד איך לפתח "כוחות על" בכל תחום שמעניין אותנו: מניהול זמן ומשימות, התמודדות עם חרדה ולחץ, זיכרון ושינה, סקס ומערכות יחסים. נראיין באולפן מומחים בתחומים שונים שיעזרו לנו להיות "לשדרג גרסה" בתחומי החיים שחשובים לנו באמצעות מתודולוגיות, כלים טכנולוגיים, טריקים ועצות זהב. את הפודקאסט מנחה גיא קצוביץ', יזם ומשקיע הון-סיכון, אשר השקיע בכ-100 חברות סטארטאפ ישראליות, ונבחר לרשימת "30 מתחת ל-30" של מגזין פורבס העולמי. (*) לאינסטגרם של גיא: https://www.instagram.com/guykatsovich/
HOSTED BY
גיא קצוביץ׳
CATEGORIES
Loading similar podcasts...