大魔王的小酒馆

大家好！今天这期节目，我想讲一个无处不在又影响深远的话题：及时止损。我称不上是一个在这一点做的特别好的人，说实话我不太擅长及时止损。但正因为如此，在这个点上，我真的很有心得，可以与大家分享：00:02:54 我自己这么多年，在“及时止损”这件事上踩过的坑00:09:40 为什么会这样？我非常诚实地剖析了自己：* 相比于“想要赢”，我想的其实更多是“不要输”。这两件事听起来是一件事，但其实不一样，“赢”是一个绝对的现实，而“没有输”是一个解释空间非常大的事* 但人生就是先破后立。你一定要输一次，一定要破一次，才能不怕输，才能真正赢* “及时止损”，重点不是止损，而是“及时”。有的人就是喜欢死扛，这就属于“拯救型人格”，有的人就是喜欢动不动就裸辞，这也有点“逃避型人格”，重要的是找一个中间点00:21:20 我其实一直到今天都做的不是特别好，但有一些小小的经验之谈跟大家分享* ...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

大家好！我是大魔王。今天这期节目，想分享一个困扰过我很久，而且今天依然还在困扰我的问题。所以今天这一期与其说经验之谈，不如说我自己的一些tips分享，并且与大家一起共勉吧！00:02:09 我年轻的时候，以及做到中层以后，几次因为把工作看得太重，而让我记忆犹新的事情00:13:03 把工作看得太重的人，大部分都是在学校的好孩子。我发现在学校比较社会的人，更容易在工作早期，就看透了工作的工具本质。而我们这些好孩子则更容易把工作跟我们个人价值甚至自尊挂钩00:19:20 那么，有哪些应对“把工作看得太重”的方法论呢？* 一定要跳出来，站在第三方审视自己，不要钻牛角尖。可以把工作上的事跟信得过的朋友分享，也可以自言自语甚至问AI：我为什么这么愤怒？因为什么原因？我可以做些什么？通过切换到第三方视角，可以激活大脑的理性区域* 如果已经因为把工作看得太重，让情绪占了上风，做出了一些冲动...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

大家好！许久不更新，感谢大家的包容。最近的确是太忙了，基本每天下班都要12点以后。不过大家放心，只要我稍微有点空，还是会回来的。那么今天回归，就说一个非常非常常见的问题吧，就是“默默扛事儿的老实人，要如何增加可见度”。00:01:38 能够“默默扛事儿”的人，都有这两个特征，千万不要妄自菲薄00:08:03 增加可见度的第一个点，就是沟通。沟通并不是“做了屁大点事儿就到处显摆”，而是“不要闷声憋大招”，在事前，先把方案找个合适的方式与老板沟通，在事中，也尽可能地involve老板，有初步结论，先跟老板碰一下00:17:40 把老板拉进来的重要价值，远远不止“沟通露脸”这么简单，这是一个“扯虎皮做大旗”的机会。对这个事情，有3个理解：* 很多事情，事前拉通协调，让老板出面，比对方不配合你事后告状的效果好1万倍* 100句事后复盘，不如10句一起共事。这个事情，只要老板亲自参与了...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

Hello大家好！我是大魔王。我最近遇到了一件让我无语到有点好笑的事情，那就是，我在本职工作差点被骗！但复盘这件事，我发现骗子获取信任的方式，可比正人君子强太多。今天你在任何社交媒体搜索“如何让别人相信自己”，给出的都是“昂首挺胸、语气镇定”这种非常表面的策略，但骗子，反而是从人性底层出发，直击心灵。02:18 复盘我前端时间差点被骗的事情，骗子的话术，以及他包装自己的几个核心策略* 最容易获取信任的方式，就是有一个共同的熟人背书，但如果没有熟人，名人就是最容易的切入点* 然而背书毕竟只是敲门砖。高明的骗子，不但会讲故事，而且会在故事里填充大量细节* 一个完美的谎言，一定是藏在99%的真相里。这个骗子讲得故事，行业背景是真实的，技术迭代是真实的，你可以在公开渠道找到大量权威的背书20:03 说这些不是为了教大家如何骗人，而是，我们生活中，有很多你跟对方事先没有太多交集和铺垫，却...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

大家好！我今天下班的路上，刷到了全红婵的访谈。刷完整个人非常的难过。我看到了一个被家庭的期待、规则的束缚、不被允许追求自我规训，这一切压弯的年轻女孩子。这何尝不是无数东亚好孩子的缩影呢。所以今天录这期播客，是希望通过剖析这件事情，给每个东亚好孩子松松绑。03:00 全红婵的访谈回顾：从家庭、宗族的期待，到今天身体发胖，整个人失去08:00 “东亚好孩子”的另一个结局：刘美贤的访谈回顾，从同样背负家庭的压力、豪无人性的规训，到如何从低谷爬出来，重新找回热爱12:45 对比这两个典型的东亚好孩子不同的人生轨迹，我觉得有如下几个，可以让我们每个人借鉴的地方：* 我们东亚好孩子的人生，从来都不是为了自己而活的，而是为了“让别人高攀不起”，为了“让家人不要失望”，所以我们对失败的容错率是很低的。如果是为了自己，失败了，人生还有那么长，没有任何人有资格就你某一次的失败审判你。活着就有机会。...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

大家好！今天这一期节目，想借张赞英老师的演讲，谈谈女性，谈谈婚姻，谈谈我们要如何面对这一切，并保持自我，保持野心。张赞英老师，这个名字可能一些朋友还有些陌生。但十三邀那张“没有来生”的截图，我相信打动过无数人。03:54 张赞英老师人生回顾：14岁为减轻家庭负担远赴云南，经历坎坷。为抓住工作机会，忍痛流产，最终却与机会失之交臂，无人问津。为家庭放弃在北京的留校任教机会，回归昆明。赴日留学期间积攒了很多科研素材，回国后却因“职称”不够而无法获得科研经费，心血白费07:36 对父权的控诉：张赞英老师当年面临的旧式父权，以“做不出成绩就别回家”的方式进行道德绑架，将家庭的无能转嫁为对女儿的压力。而今天的新式父权则以“为你好”为名，劝说女孩“不要太辛苦”，在她们形成独立价值观前，就提前剔除了那些更具挑战性但回报也可能更高的选择11:48 对系统和制度的控诉：张女士的两次重大人生挫折（失去工...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

大家好！很久不见，今天我想讲个很有意思的话题。老粉都知道，我差不多是去年下半年开始在小红书上线咨询产品的。而这半年，我也见到了无数朋友的人生截面。都不容易，大家背景不同，行业不同，但我发现困扰我们的人生问题，却是有很大相通性的。今天我想总结一些共性问题，希望可以启发到你：03:05 共性一：高估具体问题，低估环境影响。许多人倾向于将困境归咎于某个具体的人或事（如领导、同事、某次绩效），而忽略了整个工作“环境”和“土壤”的根本性问题11:03 共性二：解决问题时，容易陷入“非黑即白”的思维。很多人在面临“要不要换工作”这类问题时，总希望得到一个绝对的、二元对立的答案。但成年人的职场决策应该是“走一步，看一步”17:01 共性三：带着预设答案，选择性地寻找证据。许多人（尤其是资深职场人）在咨询时，内心已经有了强烈的倾向，他们更像是在为自己的决定寻找支持和佐证，而非真正开放地探讨。这...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

大家好！今天这期节目，想跟大家聊一聊，如何识人，以及面对不同的人，应该如何分别应对的话题。（以及，又有大家熟悉的返场嘉宾Alton哦）02:30 我近期在面试过程中，发现一些人，面试的表现跟进来的实际水平，完全不是一回事* 要如何一眼看穿“过度准备的草包”？* 对于更高阶的senior role，如何从这些身经百战的老油条身上，找到他们性格的弱点？* 反过来讲，作为面试者，是否有办法通过蛛丝马迹，避雷有问题的老板？23:20 进入一家公司后，如何快速识别，你老板是个什么样的人？* 看一个人，就看他逆风局怎么打* 看老板，是否愿意为团队争取利益* 格局很大，和宫斗水平很高的老板，要分别怎么应对？41:11 你刚刚开始跟一个人，他可能表面看起来很和善，但实际非常小心眼，这种人要如何识别？要如何应对，避免在没看清楚形式的时候成为牺牲品？50:45 什么样的老板，遇到最好快点...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

Hello大家好！先祝大家新年快乐，开工大吉！今天是开工第一天，我起了个大早，第一个到公司收拾了工位，做了很多事情，效率也非常高，所以晚上回到家，能有空录这一期播客，也希望能把这种比较正能量的状态传递给大家。那今天要讲的话题，非常应景。因为我曾经就是一个常常制定野心勃勃的计划，然后半途而费的人。0:58 我过去的新年计划，为什么常常半途而废？列举一些典型的“自我感动”但有点不对的新年计划08:45 “少而精的”主线目标，带出一连串的支线目标，是非常非常核心的rule of thumb。而且你的主线目标，必须能够解决你现在一个具体的问题和弱点。接下来，我们要拆解成：* 成功目标：做成目标清晰的一件事，可能带有世俗成功的性质* 行为目标：具体怎么做，例如“定期让AI agent帮你搜集网上销售类的文章，并且选择其中的一部分精读”* 过程目标：每个月复盘，慢慢细化，不断调整19:...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

大家好！我是大魔王，抱歉很久没有更新了。一方面最近一段时间确实比较忙，更不巧的是好不容易抽出空的那一周感冒了，可能大家还能听到我的声音有点哑。但实在不能再拖了，所以这一期就请大家多多包涵我的烟嗓咯！今天这一期，聊一聊，大家过年回家，见到老同学，发现很多故人都过得比你好，该如何调整状态？02:42 先调整心态。如果身边有一些人过得比你好，这不是一件坏事，反过来证明你身上还有一些闪光点，他们依然愿意与你一起沟通。如果身边所有人都不如你，那才是非常值得警惕的信号06:20 警惕幸存者偏差。大家作为旁观者，遇到过得比你好的人，看到的部分更多是冰山一角。但这里面很多的艰辛，是不足为外人道的。如果你看到了他们的全貌，他们牺牲的东西，放弃东西，可能就释然了14:20 那么，面对那10%的运气特别好的人，没有“有得必有失”，只有得，没有失，踩中时代的红利，你该如何安慰自己，接受自己的平凡？作为一...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

大家好！今天这期节目，我想跟大家坦诚聊一聊，我跟拖延症斗争的心得体会。想不到吧，我也是个拖延症患者。事实上，这个星球上的每个人都会有拖延的时刻，因为这是我们的大脑设定导致的。2:00 为什么拖延症如此普遍？为什么再自律、再努力的人，都会有拖延的情况？这要从我们人类“即时满足”的天性说起04:16 从脑科学的角度，为什么我们会在拖延的时候，明明刷短视频越刷越焦虑，但我们就是不愿意开始？为什么拖到deadline开始前一天才开始赶工，我们会有莫名的爽感？10:30 过去一年，因为我实在太忙了，所以我也有一段时间，陷入了比较“压力成瘾”的状态。我自己是读了很多资料，又尝试了很多方法，才摸索出一套如何“应对拖延、提高专注”的小tips：* 如果你有很多事情要做，那就不一定非要按照你提前列好的“计划”来。相信自己的感觉，当下此刻你想做什么就做什么* 但，如果你没有选择“想做什么就做什么”...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

大家好！先祝大家新年快乐！今天跟家人去逛街，发现商场的宣传广告里面赫然出现了最新的网络热词“爱你老己”，于是发现，“爱自己”和“消费主义”，其实一直以来都是两个密不可分而且极易混淆的概念。恰逢假日，索性今天不聊严肃的，聊聊我的消费观吧，不知道大家有没有兴趣听。00:26 我个人消费观的演变：如何从“喜欢花钱”到“对物质祛魅”10:20 但是，我也并不推崇“FIRE”这样的生活方式（仅代表个人观点），因为我认为如果你无法发自内心地做到无欲无求，而是为了省钱而节约，其实你无法管理自己在一个最佳的状态里，也会让你的其他决策趋于保守14:40 我目前比较推崇的消费观：* “合群”是职场着装的首要原则，怎么定义合群？就是你不能比老板更豪华，也不宜比客户更奢华，但更不要为了节约而比你的同事、同行而差太多。一个很少宣之于众的真相是，我发现很多企业高层（貌似非常道貌岸然的那种）其实都是以貌取人...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

大家好！今天又是一期对谈节目，跟我们的常驻嘉宾Alton一期，聊一聊，AI时代，职场人如何保住饭碗，避免被取代。其实这个话题我之前也录过一期solo节目，但一方面，这几个月来，AI的发展也日新月异，另一方面，我们的嘉宾也可以提供更多新的视角，碰撞出更多火花。此外，插播一则消息！我和一家AI企业合作，上线了秘塔知识岛，可以查看我大部分往期节目的逐字稿，此外，我也把一些在小红书的干货文章陆续上传在里面。您可以在对话框里面向AI提问，AI的所有答案都会基于我过往的输出，并且可以提供链接到我的文章/逐字稿原文。所以，相当于您可以拥有一个AI大魔王，随时回答您的问题！这个产品是付费的，目前每年是59元。当然，如果您暂时没有这个需求，也不影响您继续像往常一样收听我的节目哈，我在小红书和小宇宙的输出质量，都不会打任何折扣，请大家放心！05:00 我们工作中遇到的，AI犯过的离谱错误10:30 ...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

大家好！上期节目，很荣幸得到了许多朋友的喜欢。无以为报，我唯一能做的，就是继续好好做每一期节目。那么这期节目的主题，是“如何应对他人的嫉妒”。因为这个话题其实之前有网友留言给我。过去我主要教人如何变优秀，不过这个“优秀”带来的副产品，我倒确实没有涉及过。那就今天来说说吧。01:18 网上那些教你“低调做人”，或者“树立威信”的攻略，为什么是有问题的？如果你这么做了，可能有哪些坑？09:30 那么，我们以上两种情况的分析，本质是“人为什么会妒忌”的解读。是否还存在其他引发妒忌的可能性呢？也许有，但也没必要去太过纠结。因为太过纠结这件事，就很容易变成反思“我做错了什么”，事实上很多时候你什么都没做错10:19 面对别人的妒忌，首先你要一视同仁，不要对某些人有特殊的优待，也没必要因此就苛待那些人13:40 但这也不意味着就什么都不做。面对那些对我们产生了妒忌心，并且可能确实在现实中对...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

大家好哇，我是大魔王。抱歉上周断更，主要是最近本职工作在赶一个非常重要的大项目，基本每天都要忙到后半夜。但还是决定这周更新，一方面是要遵守与大家的约定，另一方面，我最近也想记录一下，自己35岁生日前后的一些感慨。希望这些话，能够给到年轻朋友们一些启发。时间有限那就直入主题吧！说说给大家的几点建议：1. 不要被权威所迷惑。当有一天，你觉得权威在你面前祛魅了，甚至你看穿了他们利用你、PUA你的本质，但你又碍于对方的光环也好，对你的栽培也好，甚至恩情也好，无法下定决心离开，请默念这段话：自己的身心健康和可持续性，凌驾于一切事情之上。没有任何事情和任何人值得你去牺牲这些。2. 请珍惜全力以赴的感觉。我觉得现在的互联网太发达了，主流论点是“不值得”，“跳板”，“规划”，但我感觉现在的人失去的是“相信”的感觉。事实上，你只有全力以赴，那些最珍贵的经验和技能才会在你眼前打开3. 关于努力没有...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

大家好！今天这期节目，我和返场嘉宾Alton，会一起跟大家聊聊，我们对表达和汇报这个话题的心得体会。其实表达和汇报在一年当中的任何时候都很重要，但在年底这个时间节点，会格外重要。因为对内对外重要的项目汇报、以及年终总结述职，都会集中在这个节点。这期节目不是一个访谈，更多是我们两个从各自的角度，去讲一讲过去的一些心得体会吧。希望能对大家有帮助：01:45 从传统MNC到咨询公司，在结构化表达方面最大的culture shock是什么？09:30 在汇报坏消息的时候，有哪些小tips？如何理解“大会说小事，小会说大事”？18:00 那么如何“小会说大事”？如何在比较私下的场合，去传递和铺垫一些不同观点？21:50 那么“大会说小事”，但你还是得传递不同观点的情况下，面对不同的听众，我们应该分别采用哪种策略？24:26 对内沟通，说服内部人的时候，如果老板对一个事情很上头，但是你并...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

大家好！今天又是一期我个人的Solo节目，哈哈。因为我和嘉宾的时间都很有限，无法做周更的对谈节目，但大家的反馈我有收到。我会考虑以后每两周或者每月邀请Alton返场一次。那么今天这期节目，我想聊的，是上周被一个找我咨询的年轻姑娘问到的问题。她今年25岁，受过良好的教育，在一家大厂工作。我们在聊完基础的职业规划方面的问题后，她突然问我：“你这些年，最后悔和最庆幸的事情是什么”？这些年其实很少有人问我这些问题。大约是平时工作上认识的人，觉得这些事情太唐突，而日常生活里的朋友，又觉得这些事情太敏感。但我觉得这是两个非常好的问题，也勾起了我的很多回忆。所以今天就想跟大家聊一聊，我这些年最后悔和最庆幸的事情：01:39 我最后悔的三件事：* 我太晚才意识到，人生不是非黑即白，不是只能在A和B之间选一个。可能这也是一种做题思维，不是对就是错，3个选项必须选1个。但我现在发现很多事情可以先以最...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

大家好！今天这一期，又是久违的对谈节目。我请到了我的朋友Alton，他是一家咨询公司的合伙人。我身边其实认识很多咨询公司的高管，大部分都是名校毕业，一毕业就拿到dream offer，然后职业生涯顺风顺水，做到高位，春风得意。但Alton与他们不同，他在36岁那年，从MNC进入咨询公司，从最基层的经理做起，跟25岁的人同级。而与他同岁的人，大部分已经做到了他的+3以上的合伙人。他是如何撑下来的？对今天在纠结换工作、转行、重新开始的朋友们，他有哪些建议？06:20 当时，作为一个经济上行期的外企中层，是为什么想要转行、回国、重新开始，从最基层开始加入一家咨询公司？09:10 加入咨询公司后，遇到的最大的落差是什么？是怎么面对的呢？15:18 那么，你觉得自己之前这么多年的经验，给你带来了哪些优势?21:45 Alton还是相对幸运的，因为他当时的领导和公司，对新人还是充满了包容的...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

大家好！失踪人口回归了！这可能是我在小宇宙停更最久的一次，足足有快要一个月。之前最多只允许自己停更一周。停更的原因，主要是家里一些事情+工作中最近比较忙。加上连续连轴转了太久也希望身体休息一下（已经到了很疲劳但总是睡不着的状态了）。但可能我是劳碌命，休息久了又有点怀念忙碌又充实的日子....Anyway, 通常停更很久都是没有流量的，所以这一集索性大胆开麦，喷一喷那些最近在小红书骂我的喷子们哈哈哈。但这不是一集情绪输出。相反，可能因为我平时身边的圈子比较精英（这么讲是不是又要被喷），最近的一些事情让我第一次清晰地知道，为什么普通人无法获得认知和机会上的突破。无论他们多么努力。02:51 这个社会上大部分人其实是失去了学习能力的。这个学习能力指的是，独立思考，获得新的认知甚至扭转错误认知的能力。其根源是，一些人无法处理与自己相悖的观点，他们让自己的自尊驾驭了思考07:35 我之...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

大家好！今天，我想从近期的2个品牌营销史上的灾难说起，谈谈生活中那些常见的“登式傲慢”，以及，我们应该如何与他们应对和battle。03:50 从西贝和始祖鸟的营销灾难，我想总结一下，生活中常见的“高级老登”，拥有的那些共性。这些高级老登，往往是一些成功人士，从专业知识和认知角度，可能确实是优于普通人的。但他们的问题，恰恰是“让我来告诉你什么是对的”，他们缺少的，是谦卑心和同理心12:40 但anyway，我们不去说他们，我也并不想加入群嘲老登的行列。我们还是把注意力转移回自己身上，想跟大家分享分享，我是如何与老登battle的，我的心得、体会和手段：* 我个人遇到的一些“登式傲慢”举例* 如果对方，是你在谈判遇到的对手方（但你还有其他选择），或者你在外面的公开活动遇到的不太友善的人，我是不会过多考虑对方的面子的。事实上，能够有理有据的捍卫自己的利益，才能为自己赢得尊重。我们就是要...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

大家好！今天又是一期久违的对谈节目！作为一个职场博主，我其实过去一直在输出关于怎么上班的内容。但对于那些离开了职场，尝试自由职业的路径，我其实个人能输出的经验非常有限。但随着职场环境越来越恶劣，很少有人脑子里没冒出过这个念头把？于是我今天请到了我身边一个离开了职场，全职做自由职业的朋友Lily，她同事也运营一档非常成功的播客《卧龙凤雏》。就让我们来谈谈自由职业的选择，真相和酸甜苦辣吧。03:01 Lily是在什么情况下，作出了离职，并尝试自由职业的选择的？18:54 上班心态和创业心态，本质上有什么不同？做自由职业，让我找到了刚工作的时候，那个一腔热血只想把事情做好的自己30:05 但是！也不要听到这里就非常热血沸腾。这个世界上没有所谓的“彼岸”。一个人出来做自己的老板，可能并不是很多人可以承受之重，你做的每一件事，有立刻马上的正反馈，也不是每个人的内心都敢于去直面的38:...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

大家好！今天这期节目，想跟大家聊一聊，完美主义这个话题。首先想问大家一个问题：当有人跟你说，“我觉得你有点完美主义哎”，你会觉得被冒犯，还是有点暗爽？我觉得在人生上半场，完美主义作为一种特质，其优点是大于缺点的。但到了人生下半场，“完美主义”带给我的困扰，变得越来越多了。02:22 是哪些小事，让我感到“完美主义”成了一个问题？* 当我变成一个小中层之后，我发现我的完美主义，使我无法放手让下面的人去做很多原本是他们职责的事情，所以一方面我要做中层的规划、沟通、对外联络等工作，一方面我并不能放下原本的执行工作，相当于打了两份工* 完美主义本质是一种执行思维，而一个人的脑容量是有限的，所以当我的脑子被执行上的细节填满的时候，我就很容易lose the big picture，但是忘记了最重要的几个问题是什么，做了一份特别完美的材料，什么都说了，但是什么都没说* 完美主义，其实会带来...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

大家好！今天这期节目，想跟大家聊一聊，如何跟“势利眼”的人相处这个问题。想聊这个，当然是因为我最近遇到一些势利的人。但还不仅仅如此，第一，势利眼在我们的生活和职场中，如此的普遍，第二，我觉得很多人用“对付”的心态去面对势利眼，是有点被误导的。02:50 我过去遇到的几种，比较典型的势利眼：* 我们公司裁员之后，平时给我介绍项目的中间人马上就对我另眼相待，拒绝给我对接项目，还冷言冷语* 一次主动找到一家还比较优质的公司，但因为我这边的中间人是一个普通的咨询公司，而另一个对手的中间人是当地领导。这家公司就非常的不待见我* 我平时很少买奢侈品，但是我去买婚戒那天，很随机，再外面吃过饭，随便逛逛，所以穿的也很随意，就发现部分品牌的SA对我非常的冷淡07:30 所以，为什么会有势利眼的情况？势利眼本质是一种商业交易里的筛选，是一种商业行为。是对方通过他能拿到的信息，判断跟你成交的概率，来...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

大家好！今天想讲这个话题，主要是近期我的两篇文章。第一篇是上次对谈播客的嘉宾潇梦，我们聊到，其实登珠峰是一件有点“追求功名和认可”的事情。那么我们会因为这是一件沽名钓誉的事情，就不去攀登吗？为了旷野去否定所有的轨道，岂不是陷入了另一种“活在他人的眼光中”？第二篇是上次谈到我身边阶级跌落的二代们，我说虽然大富大贵要靠命，但一个人，只要做到自律、自洽、保持心力和目标感，那么无论是物质上还是精神上，都不会过得太差。两篇文章下面都有大量留言，说我不知道自己想做什么怎么办？一个人要如何维持心力和目标感？其实我之前讲《如何度过低谷期》的那一集，已经略有涉及。但今天这一期，我想说得更具体一些。这个话题其实很大，我想值得说很多期。03:45 为什么我的一些朋友，选择离职躺平，不再追求世俗成功后，反而容易陷入虚无主义？因为成就感、正反馈、被需要这三个点，是人的底层人性，而不是社会的规训。很多自称“...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

大家好！今天这期节目，我想跟大家聊一聊股票投资这个话题。我并没有转型做财经博主的意思。但我觉得人要过好这一生，需要的恰恰是挣现金流，和守存量资产，这两方面的能力。我过去讲的大部分都是前者，今天浅浅讲一下后者。但我觉得真正做好投资，就那么几个原则，我不需要录太多期节目，有悟性的朋友，通过今天一期，就能get到大部分的精髓。难的，恰恰是实践。02:25 买股票是可以挣到钱的，但炒股票很难可持续的挣到钱。因为买股票更多是跟着一家优质的公司成长，共同瓜分成长的增量。但炒股票的本质是在一个赌场里面进行情绪博弈，你需要跟一些及其专业的人做零和博弈。这也是为什么我不推荐大家，特别是小白，在开始的时候去做情绪交易和择时11:45 那么，如何通过买股票挣到钱？我是段永平先生的忠实信徒。我坚信，人要做对的事情，并且把事情做对。这意味着，你不能走捷径，你要真的去自己亲自研究一个公司，并且长期持有。如果...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

大家好！今天这期节目，又是一期对谈。本期嘉宾，是我身边一位选择在30岁那年攀登珠峰的女性朋友。为此，她辞去了外企科技公司的工作，并为此花费了30万。然而，最终在8410米，她选择了下山。这是一个关于登珠峰的故事，但又不仅仅是一个关于登山的故事。这个故事里，我看到一个女性在面对职业挑战和社会时钟的压力，勇于去寻求答案；我看到一个像我一样从小在优绩主义文化长大的好学生，在“寻求光环”的道路上对光环释怀；我看到一个人面对真正的生死之后，完成的蜕变。这是一个用更大的世界去稀释痛苦的故事。02:12 你是在哪一个瞬间产生了攀登珠峰的愿望？有如此繁忙的工作和生活，你是如何有足够的心力去实践自己的这一疯狂想法的？06:12 原本计划要花10年时间登珠峰，为什么最后只花了2年准备，就决定在30岁那年去挑战珠峰？13:50 在攀登珠峰前，你有被世俗光环和荣耀所绑架吗？你觉得自己在做一件在外人看来...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

大家好！今天这期节目，想跟大家讲讲，讨好型人格，要如何从根本上去解决问题。我来讲讨好型人格这个话题，大家可能会有点surprised，因为我平时展现出的形象，一直是非常自信、决断，也是一名企业高管。这个形容词不应该出现在我身上。但我发现在家庭、生活这样的场景，我依然是个讨好型人格。01:28 我是怎么发现，这么多年后，原来那个讨好型人格的小女孩，是一直伴随着我的04:30 但是，我同时也发现了一个很有意思的事情，就是我在工作和生活两个场景，是拥有不同的人格的。我在工作这个场景，已经基本治愈了讨好型人格06:58 我试图复盘，我是如何在工作上摆脱讨好型人格的，是否有办法在生活上也复制这个道路：于是我发现了问题的根源，就是东亚子女在家庭场景下的失权。一个讨好型人格的人，一定是失权的14:28 那么，如果根源在这里，似乎答案似乎是令人沮丧的，因为我们无法改变自己的原生家庭。但我前几天...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

大家好！今天这期节目，我会用播客这个媒介，继续讲讲，如何更好地营销自己，争取机会，说服别人。而这一切，都离不开一个基础的技巧：销售。我在小红书的文章写过，哪怕不做销售的职位，大部分的岗位，都离不开销售的技巧。我还要加一句，就是，所有的高层岗位，本质都是销售岗位。所以，如果你在职业上，还存有一丝上升的期待，那么请尽早去培养自己的销售技能，无论你现在的岗位到底是做什么的。04:35 第一点，最简单也是最容易被忽视的，就是dress up, 穿的正式，而不要堆砌奢侈品，哪怕过于隆重，也好过让对方感到怠慢。也许10个人里面有9个都没那么在意这些，但万一那1个人恰好就是你最重要的那个客户呢？09:50 你要做足功课，让对方感受到诚意，但尽量避免去说“我”怎么怎么样，“我”能怎么帮助到你，而是我觉得“你”怎么怎么样，如果想要更进一步，那么也许“我们”可以一起探讨。这些微小的细节，恰恰是让对方感到...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

大家好！今天这期节目，我想聊聊，对现在这个社会，近乎惨烈的“考公热”，以及高考对“警察、海关学院”飙升的分数线，我的一些个人看法。05:00 我能够理解，特别是经济下行下，人为什么会追求确定性。人相比于得到，更害怕失去。给你100块钱，跟拿走你100块钱，失去100块钱的痛苦要远大于得到100块钱的快乐。这也是为什么，相比于市场化岗位潜在的上行空间，我们更害怕事业。对稳定性的追求，就是来源于此06:12 作为经历过一些周期的人，我的一个感悟是：不确定性就是最大的确定性* 教师编：低生育背景下，绝对不再是稳定的避风港* 银行：稳定币的冲击下，银行高额的交易成本势必被颠覆* 大厂码农：AI编程的冲击下，美国名校CS专业已经越来越难找工作17:00 职业选择永远是内部条件和外部环境的平衡点。如果外部环境注定是不确定的，那么我们就要把握好自己内部条件的确定性：也就是，了解你是个怎样的人...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

大家好！今天这期节目呢，跟往期会有些不同。今天要讲的是我自己近期遇到的一些burnout的情况，以及我是如何去站在第三方的视角去分析自己，并且走出来。所以今天这一期，没有太多干货，但如果你向听到一个活人的自我剖析，那么，可以不妨听一听。01:04 跟大家简单分享下我最近略微有些Burnout的症状：长期慢性疲劳带来一种休息不过来的疲惫。这个跟我同时打三份工有一定关系：要兼顾一份非常辛苦而且业绩压力很大的本职工作，要做一个自媒体博主，同时还要照顾家庭和小孩。这导致我睡不好，就算偶尔想要放松一下，却因为完不成工作，受到更大的惩罚。这往往会带来更大的挫败感06:05 我现在是个什么样的处境？之前一直都是一个拆东墙补西墙的状态，就是从一份工作挤时间去给另一份工作，或者牺牲睡眠时间去迁就三份工作。但这并不解决本质问题，只是把弦越绷越紧。所以我分析了这三份工作带给我的价值，定位到我的本质问题：本职...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

大家好！我想我的听众大部分并不是大学生和毕业生。为什么还想说这个话题呢？因为一个中国人，假设他读了研究生，那么大约20年的时间都在当学生。所以很多人哪怕30多岁了，依然具备很重的学生思维。但学生思维这个东西，偏偏在进入社会之后，是很要命的。所以今天借着毕业季这个窗口，谈谈典型的学生思维有哪些，以及我们应该怎么更好地面对成人世界。01:50 恭喜你，不需要再考试了。但为什么大部分中国人，依然把自己的一生，过成一场又一场的考试？特别是当今经济下行，“考试心态”的弱点越来越明显地暴露出来了14:55 你不必再讨好每一个人了。学校里，考得好，成绩好，老师就会喜欢你，那么你就想努力做得更好，不要辜负别人的喜欢，也不要失去别人的喜欢。这也是为什么很多好学生都是讨好型人格。但到了社会上，请记住，你不需要让所有人喜欢你19:54 “人是不讲道理的，最大的道理就是人”。不要把任何人当成理性人，再大...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

大家好！今天这期节目，是之前给大家预告过的一期对谈，我请到了我的清华同学永辉。她毕业后就去了日本工作，后来又回到国内工作，现在又回到了日本职场。今天，我们来聊一聊，今天的日本职场是怎样的，当年经历了“失去的三十年”的那些人，今天都怎样了，以及，这对我们当下的中国人，有什么启发。01:45 永辉当年为什么一毕业就去日本工作？到了日本之后，有什么日本职场的culture shock?13:00 日本职场独有的终生雇佣制是好事吗？目前国内也在追求“稳定”和“考公”，怎么看待“终身雇佣制”对个人和社会的影响？19:10 日本职场环境近几年为什么好转了？具体体现在哪些方面？24:40 日本职场上女性地位为什么近年得到了大幅度提升？为什么这个社会需要更多金字塔尖的女性？37:10 所以，日本今天职场环境好转，跟供需关系改变，有很大的关系。今天我们国家的大学生要承受劳动力过剩的压力，也跟经济...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

大家好！今天我想说一说，如何在职场上，去打造个人影响力。特别在今天这个时代，我认为，自我营销的能力，是一种刚需03:54 如何破除自己的心理障碍，去主动营销自己。为什么自我营销的能力，在今天，会格外的重要13:43 那么，我们破除心理障碍后，接下来怎么做呢？我们先说场合* 公开的大会，当然需要发声，但你要知道很多决定是在私下做出的。所以“大会说小事儿，小会说大事儿”，要重视小组讨论、小微信群和one-on-one的场合* 外部的场合，也非常重要，比如行业的交流群，不要羞耻于介绍自己26:25 那么，选好了场合之后，我们讲什么呢？其实，可以讲的东西是非常多的，更多是我们需要找合适的场合、合适的人，从这些题材中间去挑选：* 做成功了的事情：不但聊成果，还可以聊你在执行过程中间的用心和思考，以及你做完之后的复盘和思考* 没做但是有想法的事情：有一个想法，但是还不太成熟，想跟领导汇...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

大家好！今天我想谈一谈，第一份工作，是否会决定你的职业轨迹，甚至人生轨迹？想谈这个话题，是因为之前有篇文章，有个读者朋友写了一个非常有意思的观点，说“你的第一份工作就是你的职场原生家庭，他不但会决定你的工作习惯，还会影响你之后的职业轨迹”。这个观点听上去非常有道理。因为确实一个人第一份工作会给一张白纸的你写下许多习惯，而这些习惯后来要扭过来，需要多花许多经历，甚至机缘。但这个结论未免使人丧气。因为大部分人都没太多能力决定自己第一份工作，能找到一份已经很不容易了。就算是自己主动选择的，但以一个毕业生的阅历和经验，也有许多随机成分在。所以我想今天着重说一说我的亲身经历，我的“职场原生家庭”给我带来什么样的影响，以及我是如何奋力把自己拔出来的。03:20 我的“职场原生家庭”造成的一些影响：对小的细节吹毛求疵，只敢做最后一个离开公司的人，以及，不敢发表自己的观点12:00 我是如何逃...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

大家好，今天这一期节目，想聊一聊，如何丝滑地拒绝别人。一方面，我觉得我自己的个人经历很有代表性，因为虽然我今天看起来很自信地在互联网上输出做人经验（惭愧），但我曾经是一个非常害怕拒绝别人的人。不光是拒绝别人，我非常害怕跟人起冲突。但我现在走出来了。而且我发现这个问题非常有普适性。01:10 要解决问题，我们需要先剖析自己：我们害怕跟人起冲突的心理根源是什么？是原生家庭的教导，还是第一份工作留下的烙印？抑或，这是我们的文化，给每个人心底潜移默化的影响？05:45 我们的文化里面，之所以推崇“忍”，很大程度上是，个人置身于一个system里面，是没有什么对抗的本钱和必要性的。现代企业的雇佣制，是过去100年才有的，但现代职场所需要的博弈、对抗和短时间反馈的机制，是我们的传统文化里没有的，也是我们需要联系的08:00 剖析了我们的心理根源，接下来直接聊一聊方法论吧！* 我们不要把拒绝...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

大家好！今天这期节目，应“AI取代工作”那一期的网友点菜，写一写，关于“人格魅力”的话题。其实这一个话题，我周五在小红书发文章讲了。标题叫《当你完全地尊重自己，就会充满魅力》。为什么还想要录一期播客讲一讲呢？不是想不出来选题（bushi），一方面是播客的订阅观众有一些可能并没有关注我小红书，另一方面（更重要的方面），是我觉得小红书1000个字，没有把这个问题说透。所以这一期，我想展开讲讲，魅力到底是个什么东西。以及，在追求自洽、释放天赋的道路上，可以做点什么。我依然不认为魅力是可以培训的，但分享给大家一些方法，可以让我们能更流畅地“过好每一天”。02:35 当我们在谈论魅力，我们在谈论什么？魅力作为一种吸引力，一定来自“令人向往”的特质，而且这种特质具有一定普适性。但这种“令人向往”，一定是有真诚感和真实感陪衬的人11:20 对少部分人，他们像恒星一样，永远闪亮，这类人的魅力值是很...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

大家好！今天这一期，是母亲节特别节目，也是我第一次录对谈节目。我邀请到了我认识近30年的发小，一起谈谈，成为一名职场妈妈，究竟意味着什么。我的小孩只有一岁多，她的小孩大约三岁。我们都算是传统意义上的卷王和职场女强人。但在做母亲这件事上，我们算不上很有经验。但成为母亲这件事，只有0和1，一旦开启，就进入一个全新的世界了。希望通过今天这期节目，可以解答一些年轻女性朋友的困惑，无论做什么样的选择都可以，但知道你即将面对什么，会更自信从容。02:44 一个曾经的、坚定的不要小孩的人，是如何成为母亲的？谈谈那个决定成为母亲的瞬间14:55 工作、职场和母亲身份，是矛盾的吗？职场妈妈如何平衡工作？27:04 我们认为职场妈妈的身份是一个blessing，有一份工作，对于保留自我，绝对是一个巨大的附加值32:34 相比婚姻，孩子的出现，会突出一个家庭权力斗争。那么在权力争夺的路上，金钱，有...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

大家好！为什么今天想跟大家聊AI取代工作这个话题呢？听起来有点炒冷饭，毕竟Deepseek火已经是过年时候的事儿了。因为最近，第一，我拥有了一支AI录音笔，他的记笔记的功能震惊了我，这已经不是基础的转写了，AI完全可以做一份水平不错的总结，以及思维导图。（不是广告！不是广告！）第二，我最近跟一些业内人士聊AI Agent，我现在非常相信，AI Agent虽然现在还很初步，但早晚有一天可以取代大部分牛马写PPT。03:20 没想到工作十几年我竟然被一支AI录音笔震惊了。不开玩笑的讲，我现在开会带小弟真的是起到一个充人数以示尊重的作用了。因为AI录音笔的纪要完全不差，甚至更好09:00 AI Agent的发展，可能并不遥远。目前大部分人对AI的理解，仍然停留在类似chatbot的产品形式，就是问答。但其实现在已经有很多应用端的互联网企业，在开发自己的AI应用，AI从“回答问题，进行分析”...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

大家好！今天这期节目，我想谈谈，为什么我们总是觉得自己的善意被辜负，以及，我们还要不要继续做一个善良的人？02:58 我曾经是一个无差异的与人为善的人。我的父母那个年代的人，还是相对单纯的，所以他们一直教育我，要帮助别人，别人才会帮助你。但后来我发现不是所有人都是这样的。有很多人，他会有目的地利用很多善良的人。我个人就有过被人背刺的经历，我当时没有反应过来，还傻傻帮人开口求人，殊不知这其实在消耗我自己，显得我非常不懂事。后来，我逐渐学会识人，把一些明显是心术不正或者白嫖的需求先挡在外面，去珍惜我的善意。基础的方法就是，人性是相通的，要通过日常的小事去以小见大，如果他是个背后告状或者喜欢抢功的人，那么大概率也会白嫖资源或者利用别人。13:45 但这不代表我们要做有罪推定，所有无视了你的善意的人，都是坏人。事实上，第一类里面讲的人，那些故意去背刺和利用你的人，真的是少数。很多时候我们觉得“...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

大家好。今天我们想从近期的一则令人扼腕的新闻聊起，谈一谈绩优主义、反绩优主义，和努力没有用的时候，我们该如何面对？4月1日是藤校的放榜日。一个韩国留学生Lucas在这一天结束了他的生命。他是传统意义上的东亚卷王，卷进了美国最好的私立高中之一Andover，是辩论社的活跃成员，小提琴达到演奏水平，SAT接近满分，还是学校高尔夫球队的成员。然而，他的藤校申请结果，是全拒。他在给妈妈发了一条“I'm sorry”的信息之后，结束了自己的生命。04:50 很多人抨击绩优主义，但我想给绩优主义正名。绩优主义认为，最好的大学应当录取成绩最出色的学生，收入最高的职位应当留给最有能力的人才。我认为个人追求这些东西是完全没有问题的，而且可能最公平的方式就是通过一些能够说得清楚的指标。我个人的经历告诉我，只有一流的大学，才能把学生把人而不是考试工具去看待，才能在专业知识的同时，交给你很多人文、心理学、沟...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

大家好。今天想跟大家聊一聊，如何守护好自己的心气儿这个问题。这个问题其实我之前文章写过。但我前几天又收到一条粉丝私信，让我意识到，这个问题现在有多么的普遍，多么刚需。所以我今天想录一期播客，跟大家分享一下，我这些年经历的沟沟坎坎，以及我是如何做到“百折不挠”的。03:00 我的一位极优秀的粉丝私信：一个幸运儿顺利的人，大学一毕业就独立操盘项目，28岁做到总部中高层，买了房，还攒钱还给了父母。但是这一波下行，也不知道怎么的，突然就把我击崩了04:38 我的回复：我特别能理解，因为我也是同行。但我可能没有那么幸运，因为我之前没有那么顺利。但站在今天的角度看，可能这些不幸的沟沟坎坎，成为了我幸运的地方。正因为我职业生涯的前几年，在行业一番红红火火的年代，我作为一个个体却不那么顺利，所以今天行业天崩地裂的时候，我反而比较坦然10:12 人生最难的，永远是第一个坎。如果你之前一直顺风顺水，那...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

大家好。今天这期节目，想与大家谈谈，我这些年遇到的一些工作上的“劳模”，以工作为乐，不但严于律己，而且对别人也毫无同理心。令人唏嘘的是，这些人，最后很多人不但失去了一个平稳而幸福的生活，也往往在职业上遇到很强的天花板和平静。身边的人，失望至极，最后离开他们，而他们最为倚重的工作，最后也背叛了他们。01:37 我认识的一些远近闻名的工作狂们，做过的令人丧心病狂的事情06:00 这些人，往往不是坏人。他们不是那种故意折磨下属然后袖手旁观的，这里面大部分的加班，他们自己也都会参与，甚至对于工作的付出，要变本加厉10:00 一个人，特别是一个好人，被工作异化之前，会有哪些征兆？* 损失同理心：当你做一件别人很难做到的事情并且得到回报，你会逐渐有一种优越感。你会觉得失败者都懒惰，且活该* 损失对生活的欲望：看到夕阳会觉得美，想要停下来拍照，而不会面无表情继续开电话会* 损失人格魅力：做...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

大家好！我做了这段时间的职场博主，必须得承认，现在大家的职场环境相比十年前，确实是更佳恶劣了。个中原因，无非是两点：（1）大环境下行，大老板越来越难挣钱，就会想着法子压榨下面人，恨不得把一个人用出三个人的效果（2）很多老板，都是红利期坐上去的，真实能力堪忧，放到今天根本升不到这个位子。而这些“德不配位”的老板，也直接造成年轻一代职场人，要面对很多困境。前者好像无解。那今天不妨就说一说后者，吐槽一下各种类型的德不配位的老板，以及我个人的建议。04:22 我把德不配位的老板分为三类人：坏老板，懒老板，笨老板。这里面可能会有一些重叠，比如有的坏老板也很懒，这时候大家可以综合考虑05:25 什么叫坏老板？坏老板容不下人。他看到优秀、上进的你，第一反应是打压。但是很多坏老板都很精，他心理很知道你是有能力的，他就是要通过这些打压去更好的控制你、利用你，来为他所用09:02 什么叫懒老板？懒老...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

大家好！今天想跟大家聊一聊，执行力这个话题。这个话题很火，我认为背后是一种时代情绪：当越来越多你不得不做的事情，可能从逻辑上就没那么对，拖延几乎是一种必然。工作上屎上雕花？努力了也不会有什么区别？但事情还要做。这时候一些文章就会把没有执行力和人生失败、不够自律联系起来。我觉得这是一种偷换概念和PUA。03:30 自律和勤奋是一种品质。但有没有执行力是一种状态，是针对每一件事有没有想要做的冲动。比如我，我是个超级自律和勤奋的人，但我经常会在很多事情上拖延和缺少执行力10:19 认知和方法论的重要性被刻意弱化了，“先开始”真的没那么重要。这里跟大家说说我播客冷启动是怎么做起来的，以及雷军造车的一些小的内部消息和八卦18:40 只要坚持就会越来越好吗？我觉得这句话有2个误区。一个是，先发优势和红利的重要性，在越来越卷的大环境，正被严重削弱。很多“先出发、先执行”的人，如果认知不能迭代到...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

大家好。今天想与大家聊一聊，女性在职场中，会遇到哪些歧视和不公正对待，以及我们可以怎么办？照例，我会先分享下我自己这些年的个人经历，第二部分我会说说我对职场女性的一些建议。今天又是在外面应酬喝了点酒，很晚回来录的。中间讲到全公司的女性为我保守秘密的这一段，有点绷不住了...01:50 我刚工作的时候，是这波全球女性主义浪潮刚起步，但女性的职场环境是非常恶劣的，当时为了混进很多民营老板的圈子，他们会去商k或者类似的场合，女性是几乎没办法参与的05:25 后来事情是怎么变好的：互联网、消费行业的崛起，特别是一些品牌类或者电商类母婴类的，女性的优势开始凸显，女性优秀的创业者和高管也越来越多的走到牌桌上，掌握真正的话语权07:15 后来事情怎么又退回去了：过去2-3年，恶化的很明显。3个原因：（1）经济不好，就业机会越稀缺，越会不考虑女性。同时，裁员的时候，最危险的被牺牲的，一定是女员工...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

大家好。这一期节目，想与大家聊一聊如何度过低谷期的话题。低谷期对所有人是公平的。我自知我无论是生活还是工作，都已经拥有了很多，我应该感到幸运，但是个人都会有低谷期的。我认识的一些上市公司大佬也有。能量是守恒的，对所有人都是如此。01:43 盘点我这些年的低谷期经验：被人PUA，没有觉睡，家人住院，行业崩塌...11:28 低谷期可以分为3类。一类是遇到了烂人烂事。一类是天灾疾病。第三类是遇到了时代的一粒沙。前面两类都更佳具体，也更好解决和归因一些，但第三类可能会让人更无力一些15:47 如何度过低谷期：分2步走，第一步，你需要在漫长的时间里，找到让自己稳住别崩的办法。第二步，不破不立，不要原地等着，需要做一些新的尝试，也许会打开新世界，也许会更好地让你更能接受平淡的生活，而不是一直不甘心下去最后复盘一下我里面提到的具体方式：1. 找到多个支点，一个线程被卡住了，还可以有下一个。...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

大家好，众所周知我是一个职场博主。于是今天我要来聊一个容易招黑的话题：怎么什么人都出来教人上班儿了？而且他们都还没上过几天班儿？那个教女孩子怎么“拿结果”的情感博主曲曲，竟然也开始接职场话题的直播连麦。然后最近频繁刷到“诞总的小卖部”整理的李诞直播切片，也有大量的职场内容。说明这个赛道是真需求？我尽量避免说一些太主观的东西。不妨我们拿李诞直播切片里面的4个比较有代表性的粉丝提问，分析一下，名人咨询为什么误人子弟，以及我的答案是什么。05:32 自己原创的成果被同事模仿，应该怎么办？诞总答案：如果你真的比他们厉害，那学一两次都无所谓的。时间长了你的威望和能力就会得到从上到下的认可。大魔王答案：第一，被小人踩了一定要让对方知道你的底线。第二，让自己的成果被人看到是一个非常重要的能力。12:50 关于要不要越级汇报？诞总答案：没什么大事儿的时候没什么必要啊。越级沟通代表这个人能力不行。...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

大家好，想必大家都已经过年回家了吧。已经习惯了在大城市过独立生活的你，突然回到阔别已久的原生家庭环境，矛盾、冲突甚至争吵几乎是必然的。今天我想说说我对这个问题的分析，以及我认为的解决之道。结尾的部分，如何控制愤怒的方法，我觉得在职场、工作等其他场合也非常好用！01:10 原生家庭问题， 对于年轻人，是人生选择和生活方式的决策权和控制权。对上了年纪的人，则是对家庭话语权和边界感的争夺06:39 在我看来，所谓过年吵架问题，跟所谓的“主体性缺失”并没有问题。我是个从小很有主体性的人，但这并不妨碍我过年回家吵架08:23 从心理学的角度，很多在原生家庭场景的“一点就着”，本质来自潜意识里你儿童时期没有被满足的很多期待12:41 当你变成一个成年人，你是没有“立场”去寻求外界的理解和回应的，因此，“回家”的时刻，正好是你内心的“小孩”在熟悉的环境里探头探脑。只是，这次他内心的期待，再次落空...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

大家好。今天公司年会，多喝了几杯回来录的，有点烟嗓。有点感慨。有点随性。既要又要还要，最重要的是搞明白到底要啥。所以也纠结过要不要重录，但对我而言，“播客”最重要的是展现一个真实的我吧。所以就保留了。哈哈，Enjoy!01:18 为什么“既要又要还要”以后可能会成为一种常态（特别是下行世道下？）06:30 很多“既要又要还要”的老板，其实根本不知道自己要干嘛，这只是他们掩饰自己迷茫的障眼法12:40 我在文章里面提过，最重要是要“成事儿”，但成事儿的一个前提，是做对的事情19:00 所有的“既要又要还要”背后，往往是一个逻辑上有问题的行业，或者一个脑筋不清楚的老板19:51 在这种情况下，如果还要成事儿，大概率是自己要付出自己的真金白银和真资源的。这时候，可能要想想，值不值。否则，你可能会无颜面对那些无私帮助过你的人在小宇宙查看该单集文稿

01:50 谈谈我悲催的酒桌生存血泪史08:30 避坑宝典：以下三类公司，大概率是酒文化重灾区12:00 年轻人讨厌中式白酒文化，但白酒文化可能像996一样不会消失15:38 酒桌上如何落落大方地表现18:08 酒桌上不要谈严肃的事情19:34 如何逃酒（哈哈哈哈多少人点进来为了听这个！）最后总结一下本期干货：1. 喝多喝少不重要，态度要端正。上位者要的就是服从的感觉，只要拿出态度就满意了，不需要真醉2. 轮到敬酒的时候，不要被动，落落大方，不用说特别fancy的祝酒词，意思到了就好，真诚一点3. 酒桌虽然是办事儿，但不要说严肃的事情，而是为了之后谈严肃的事情铺垫感情4. 逃酒大法：吐毛巾里或者碳酸饮料里（不要立刻吐，等一下，趁人不被）。喝酒前喝比较油的东西保护肠胃延缓吸收。喝酒期间和喝酒后大量喝水。解酒药（提前吃，也可能是心理作用）大魔王祝大家成功酒桌逃生，把宝贵的...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿