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PODCAST · leisure

酸奶哥聊天社

by 酸奶哥

本节目最大的特色，是中年男子银铃般的笑声。我太喜欢聊天了。聊天是我的本命。聊什么呢？聊我们对世界的看法，聊我们对自己的认知，聊个人的发展。没有什么标准答案。我们每个人都有自己的世界观、人生观、价值观；但如果这个世界上的人都抱有一样的三观，就太乏味也太可悲了。聊天的时候，为了激发讨论，我会主动表达自己的看法和态度；但我的观点不重要，倾听最重要。倾听让我们平和，好奇心让我们完整。本节目每周更新，欢迎订阅

Publisher-supplied feed metadata · PodParley refreshed Oct 13, 2026 · Source feed

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Episodes

  1. VOL.149 都三十岁了，人生咋还没有答案呢？

    COCO是我在新加坡认识的东北姑娘，爽朗热情，额头上闪耀着两个字：靠谱。 微信群里，朋友圈里，不管是谁寻求帮助，总看到她在回应：我有认识人…… 我很想知道，刚刚满30岁的她，是如何做到超越年龄的成熟的？结果她劈头就给我介绍了一下她长达14年的恋情：因为追随男朋友，远涉重洋来了新加坡。读了南洋理工的硕士，毕业后却在海底捞切菜、洗碗、做迎宾……又以很快的速度拿了PR，转行做去保险。 终究和男朋友分手，但新加坡却成了想要留下来的地方。 因为，“它和我的气质很像。” 我问COCO，你这么能量满满的人，在30岁生日的时候，会给自己定什么样的人生目标？ 结果她沉默了。...

  2. VOL.148 AI不是帮我们干活吗？我们怎么还更忙了？

    距离上一次我和Mandy录播客，只过去了半年。但是AI的世界已经日新月异了。 Mandy主动来找我说，在和AI员工一起工作的这半年里，她有很多新的体会，值得好好聊一聊。 总结来说，我听到了三个关键观点： 1.AI放大了我们的人性 2.要做好AI的老板，必须多想why，而不是急着做事 3.要警惕在AI的助力下，我们对自己的索取无度 欢迎留言分享你的AI使用体会。 01:28 AI员工是面镜子，照出我们作为“老板”的人性 04:49 三种不同的AI员工：干杂事的，助手型的，只读型的 08:06 聊天型AI没有手脚，不是员工 10:47 我用AI为什么总是半途而废？ 22:20...

  3. VOL.147 伍贰零，祝你的爱情不缺钱

    Claire（她的播客@鹿依Claire）在年初的时候跟我录了一期播客，讨论爱情和婚姻的关系 (VOL.139 经济上行时期的爱情 vs. 下行时期的婚姻)。 据她说，“后劲很大”。琢磨了半年之后，趁着520这个日子，我们又一起聊了聊爱情。 Claire有她的困惑：为什么似乎总是在无限循环地“过情关”？为什么男人那么难沟通？出轨的人还能不能做朋友？…… 在节目我都一一作答了。但答案是主观的，你当然也会有自己的答案。爱情观是自己的，爱情也是自己的，自己的理论指导自己的实践，最终实现人生的自洽。 节目的最后我讲了一个欧亨利写的小故事。也祝愿所有的听友，都可以同时得到爱神和财神的保佑。...

  4. VOL.146 “成就感”其实是个很自私的东西

    这一期的嘉宾，又是我优秀的小学妹，维嘉。 维嘉本来有一条非常经典的精英道路：贝恩、投行、哈佛商学院……，但她说她听懂了命运的召唤，于是早早地就去了薪水低还很累的创业公司。 我问她，后悔吗？她说没有——与别人比较其实毫无意义。 我们顺带还吐槽了一下年轻时过于顺遂的朋友们，因为他们好像都会更晚才会意识到做大事并不比做小事高级，而“成就感”更是一个很自私的东西。 如果你听了节目，也有一些自己的想法要表达，欢迎你留言！ 作为对维嘉最新项目的支持，在一周内留言获赞数前十名的听友，会得到维嘉送出的酒店房券一张。 酒店介绍如下：...

  5. VOL.145 每个人都应该为自己找到一个清晰的清算体系

    好久没和大宁老师聊天了，于是约了一个。 这其实是纯私人性质的聊天，各自说说近况和一些感悟。本来不想放出来的，但有听友说好久没听到大宁老师了，强烈要求听一听。于是我就选了其中一个部分，也因此听起来有一点没头没脑的：突然开始，又突然结束了。 大宁老师说他有两个思想钢印：一个是觉得投资赚钱是可耻的，另一个是觉得要“位卑未敢忘忧国”。于是就总是试图为自己能力范围之外的事情负责，搞得自己很烦恼。 我只比大宁老师小几岁，但我却完全没有他说的这两个思想钢印。但是他的话还是启发了我：每个人都应该为自己的独特能力找到一个清晰的清算体系，否则真是有点浪费了。 01:11 重读哈耶克，打破了我的思想钢印...

  6. VOL.144 当同事都变成龙虾了，我的价值是什么？

    这段时间OpenClaw太火，感觉身边哪哪儿都是养龙虾的，我自己也在摸索怎么用好它。 正好，看到了闵蕾老师新发了一篇公众号文章：《Agent拐点：新物种正在诞生》，发现对养龙虾这事儿很有心得，于是决定请她来聊一聊。 闵蕾老师以前是阿里达摩院和百度 AI产品的架构师。她是清华大学软件学院的硕士，也是清华大学移动互联网协会创始人。她有15年的互联网&人工智能产品与运营实战经验，是AI产品的创新专家。她也是连续创业者，创办过两家科技公司，都获得了国内外知名基金的投资。...

  7. VOL.143 失业后我开了一家披萨店，但每天都在质疑自己

    真不知道老左以后回头来听这一期播客，是什么样的感受。 老左，以前是可口可乐、阿里、海尔、豫园食品的高管，现在是一家小小的披萨店“主理人”（主理人这个名字现在简直像骂人） 他说，每天晚上在辛苦地打扫卫生之后，面对着空荡荡的店铺，心中不禁产生了一种凄凉感。“我在自己家里都从没扫过地，我现在是在干什么？” 我特别喜欢这一期节目的真实感。老左没有给我展示鸡血满满的状态，反而是表现出疲惫、失落和迷惘。这才是创业者的真实状态啊，朋友们！ 好消息是，在录完播客的两周后，老左告诉我，生意起来了！现在他的披萨店在点评上是浦江镇西餐打卡第一名，闵行区好评第二名，上海市披萨新店第三名！ 老左加油！ 01:06...

  8. VOL.142 「跟着酸奶哥去旅行」特别节目：土耳其，一次旅行满足你所有的想象

    本期是我和「稻草人旅行」合作的特别节目。这个特别节目的初衷，是向大家介绍我本人去过并且非常喜欢的地方。这些地方，我自己想一去再去，还想叫所有的朋友都去玩。 「稻草人旅行」是我很早就结识的旅行公司，我很喜欢他们的模式，还曾以他们为题写过一篇公众号文章《零预算：一家奇葩公司如何成为细分领域的王》。稻草人的核心团队也来我的播客做过两期节目，分别是VOL.8和VOL.81，有兴趣的朋友可以去听听。 本期嘉宾薛薛，是「稻草人旅行」土耳其路线的产品经理。她24年第一次去土耳其，而我是09年去的土耳其，我们聊了很多当初和今天的对比。...

  9. VOL.141 在越南一年之后，突然理解了当年外企的老外们

    林洁是我的好朋友。好几年前我们在上海聊天，她说她要出海。24年她就跑到东南亚来转了一圈，最后选定了越南。 经历了一大堆琐碎而又拉扯的准备工作以后，2025年林洁的海外业务终于做起来了，取得了不错的进展。越南分公司有90%以上的本土员工，已经可以相对独立地运行。她说，接下来她的工作重心就要转到其他国家和地区了。 这一期节目，我和林洁聊她的“从0到1”，希望能够记录那些真实的出海故事。有趣的是，作为前外企员工，我们时不时还会想起当年作为中国本土员工的心态。林洁说，现在我终于明白当年那些老外的想法了！ 01:27 出海的两个前提：国内增长放缓 + TikTok形成商业闭环 11:57...

  10. VOL.140 鼻屎大的新加坡，有啥好学的？

    这一期的嘉宾，是已经来新加坡定居十年的宗磊。他在油管上的账号叫狮城Talk，大家也可以在微信上搜到他。 作为一名前媒体人，宗磊经常会讲一些有关新加坡政治、经济的话题，这也引起了我的兴趣。因为我一直想找人来聊聊新加坡社会的底层心态和行事逻辑。就像我们在聊天里提到的，偶尔聊聊日常生活之上的东西，就好像回到了大学校园一样，令人愉快。 提到新加坡，总是避不开它的“小”。提到它了不起的成就的同时，也总是被人诟病“那么小的国家，不具备参考价值”。真的如此吗？中国人对新加坡有哪些误解？我们在这期节目里尝试探讨。...

  11. VOL.139 经济上行时期的爱情 vs. 下行时期的婚姻

    Claire 是我联合利华的校友，也在做播客（她的播客@鹿依Claire）。上个月在上海的时候，她来找我聊爱情和婚姻。(她怎么知道这是我最爱的话题之一！） 爱情是什么，婚姻是什么，怎么才能找到爱情，如何对待背叛……这些问题实在是长盛不衰啊！不同年代的人，对这些问题也有着大相径庭的答案。 鉴于我们的年龄差异，Claire把我定位在70后80后，自己充当90后代言人，然后试图揣摩00后。 但好笑的是，我刚讲了一下70后的爱情观，她就陷入了沉默：原来经济上行时期的爱情，是那样的吗？当下进入寒冬期的婚恋市场，背后起推动作用的究竟是经济因素，还是人性的变化？...

  12. VOL.138 所有听起来像批评、抱怨甚至侮辱的话语，都是对方悲剧性的、自杀性的求助

    之前有一期节目，我说我很想聊《非暴力沟通》，但苦于没找到合适的人。咸柠七的主播，也是我们节目的老朋友曹柠，在留言区自告奋勇。他说自己最近都快变成《非暴力沟通》的推广大使了。 于是我们俩就坐在一起，好好地把这个话题聊了一遍。 一开头我就说了，我们不是来介绍书的。我们是真的觉得这个理论和方法有用，所以非常乐意来谈谈各自的理解和使用经验。 非暴力沟通最妙的地方，就是改变了你对别人的看法；同时它也消解了你对“控制“和”解决“的执念 沟通真的可以解决很多问题。或者说，沟通真的让很多问题不用解决了。 02:33 我们都是怎么入坑的？ 05:20 一边吵架一边开GPT，然后就不想吵了 08:13...

  13. VOL.137 我没有“怀孕生子”，我只是在学哲学

    Teresa 叶彬清，是复旦大学哲学硕士。在这之前，她在浙江职业学院学“文物鉴定与修复”，后来又在浙江传媒学院读新闻学。她为什么要考哲学硕士？而且一连考了三年？ 哲学这个听起来如此形而上的专业，肯定不好找工作吧？值得吗？ 我和Teresa聊完才明白，学哲学其实和上面的问题没有关系。Teresa说，学哲学是一件很私密的事情：因为它只对自己有用。 但Teresa正在做一件对别人也有用的事情：她在做一个哲学播客《谈谈哲学家那些事儿》。她说，从人物开始，是学习哲学最容易的方式吧。 欢迎你留言谈谈你学哲学的经历。 02:14 我没有“怀孕生子”，我只是在学哲学 04:43...

  14. VOL.136 让很多AI员工给自己干活是有多爽？

    这是我和Mandy录的第二期节目。上一期我们聚焦她的“人生教练”角色，这一期则是一起讨论了“一人公司”应该怎么开。 Mandy特别兴奋地给我介绍了她的员工——没错，“一人公司”也可以有很多员工，不领工资光干活。因为他们都是AI。 有的员工负责扮演苏格拉底，不断发出灵魂拷问；有的员工则是埋头苦干，而且分工巨细：你能想象有个员工专门负责写公众号标题么？ 最后Mandy还介绍了她的AI工具Cursor，有兴趣的朋友可以试试。 02:56 我们都在开着什么样的“一人公司” 06:34 “一人公司”是自然选择的结果 13:31 一个人干活，如何还能不断学习成长？ 22:53 找个苏格拉底做思考伙伴...

  15. VOL.135 这乏善可陈的两年，我们都领悟了些啥？

    和老朋友聊天的一期。 往前一翻，发现我们仨上次录播客已经是两年前了。于是这一期就算一个阶段总结，看看大家这两年都有啥变化。 我：搬家、做饭、带娃 小强：伤春悲秋、控制欲、用做事对抗单身 皓月：完美主义、上班打卡、低消旅游 依然是散漫聊天的风格，但是我们由衷感慨：和人聊天可太有意思了！ 最后，强烈推荐《非暴力沟通》 00:46 这两年都干了些啥？ 10:33 “伤春悲秋‘的能力又回来了 18:57 财务自由是不是快乐生活的必要条件？ 33:10 自由反而会失控，只有上班打卡才能帮我自律 40:32 给去世的姥爷做视频，结果完美主义让自己崩溃 47:30 一定要改变“人定胜天”的想法…

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  16. VOL.134 一个大陆人眼中的香港和新加坡：谁才是梦中情城

    首先，向本期听众打个招呼：嘉宾Sherry长期在英文环境工作，录音的时候蹦出来超多英文单词，我也忘了及时补充解释，可能会对收听体验有影响。对此我先说声抱歉啦！ 然后呢，本期节目还是很有趣的。Sherry先后在香港和新加坡居住工作，她又是一个对生活非常有好奇心的人，所以我们聊了很多对这两个城市的观察。 如果从旅游的角度，这两个城市都不大，逛不了几天；但从生活的角度，从语言和民族的融合，到人的心态和习惯，真的有很多值得探究的东西。 我们甚至还聊了新加坡街头到处乱逛的小鸡。...

  17. VOL.133 一个P人在曼谷的自我探索

    这一期播客，算是去年5月那一期的续集。Olivia在跟我很艰难地探讨了“究竟应该干啥”之后，在曼谷从0到1做了些新的事情。 这一期，我们就来听听她究竟做了什么。当然，如果你在此之前可以听一下去年那一期“VOL.108 多次变换职业，是人生的失败吗？”，可能会觉得更有意思吧！ 我也分享了这一年多来自己的最大的体会，都写在标题里了：理解P人，成为P人。 shownotes: 03:46 “我在曼谷做了一个女性社区” 05:41 每个人都需要和别人链接 08:17 为什么是女性活动？曼谷也有男人啊！ 10:40 很多时候，我们的成长需要别人的鼓励 15:08…

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  18. VOL.132 那年在整容一条街，我看到了很多一样的脸

    利用科技把自己变美，有问题么？ 做医美真的会上瘾么？ 如何看待那些把脸都整成一模一样的行为？ 医美这个话题，长期都面临着很多争议，我也一直很想聊聊这个话题。正好，最近热播一部以医美为题材的剧，叫做《以美之名》。我借着聊这个电视剧的由头，采访了六一和田玲。她们是资深的医美行业从业者，在上海开了一家顶尖的医美机构。 两位姐姐实在很有意思。和她们聊天很开心，还学到不少知识。你会听到我们对医美本质的探讨，以及“什么才是好的医美”。聊天中两位提到早年去探访著名的韩国整容一条街——狎鸥亭的经历，这也是本期节目标题的由来。 如果想向两位姐姐咨询更多医美知识，可以加小助手微信suannaigeboke...

  19. VOL.131 发了顶级期刊的AI工程师，变身小红书博主

    Jade是我在新加坡新认识的朋友。她跟我说，她是小红书博主，但她不追求粉丝数，她是“变现博主”。 带着好奇心，我和她聊了一次天。才发现，更让人惊讶的是，她的主业是AI工程师。一个发了顶级期刊，在亚洲排名第一的实验室做研究的AI工程师。 为什么工程师和小红书博主,这样看起来风马牛不相及的两个职业，可以同时存在于一个人身上？ Jade又为什么做这样的选择？ 00:10 AI工程师也是变现博主 06:25 我把小红书当LinkedIn用 08:45 花了主业1/3的时间，赚的钱比主业还多 13:30 被人踹了之后，我意识到要给自己多点选择 17:33 “真实”的内容，要有瑕疵 22:22...

  20. VOL.130 人生教练现场问诊：别让工作榨干了你

    Mandy是哈佛大学MBA，康奈尔大学学士，目前住在苏黎世。她过去在光鲜钱又多的投行工作，今天却是一名服务于年轻人的人生教练。她说，她特别喜欢帮助别人家孩子找到“既安全又有意义的事业”。 我有时候也很好为人师，想要给人指点指点职业困惑。当我拿出三个真实案例来问Mandy的时候，我发现专业教练果然要比我高明得多。虽然我也能问出好问题，但Mandy更能给出具体的实施步骤；另外，在关注对方的困惑之外，Mandy也比我更能关注TA的身心状态——后者有时候更为重要。...

  21. VOL.129 工作不饱和，公司才更有前途

    小邢是一位航空发动机工程师。不过你放心，我们这一期不会聊什么尖端技术：第一我不懂，第二也不敢聊。 我们关心的是创新。创新从何而来，什么样的公司才能创新？中国、美国、欧洲的公司又各自是如何培养和保持创新能力的？ 小邢在北欧和美国公司工作过，其中既有创业企业，又有百年巨擘。而我呢，虽然是个文科生，也曾经和工程师群体打过交道，从事的也是产品创新的工作。 这一期节目，就让我们海阔天空聊聊创新吧。核心观点，就是创新不能太卷，创新得悠着点哈哈哈哈哈。 1:04 真男人最终的梦想还是要上天 3:52 为什么北欧公司的同事可以消失那么多天，而中国朋友却请不了年假？ 13:04...

  22. VOL.128 高学历干不了餐饮吗？

    用世俗的标准来看，华倩的背景非常漂亮：她毕业于新加坡国立大学食品科学专业，曾是扎根实验室5年的食品研发科学家；后来转战美国读MBA，又回到国内进了顶尖咨询公司麦肯锡做顾问，还去了大厂工作。 有趣的是，她现在的身份和这个背景形成了某种反差：她现在是小餐馆的老板娘。 一般都认为，餐饮的门槛很低，从业者普遍受教育水平不高，而且非常辛苦。为什么华倩会选择这样的道路呢？这一期节目，我们就聊聊，她是如何一路从科学家“吃”成了创业者，并立志成为“会吃的人里最懂商业，懂商业的人里最养生”的人，如何打算用一碗汤的温度重新定义事业与生活的平衡。...

  23. VOL.127 想去海外找工作？听听北美人力资源专家怎么说

    Tim是人力资源解决方案公司HireIO的CEO。他20多年前就去了美国，在UC Berkley读书的时候，发现即使是非常优秀的中国同学，也往往对如何找到好工作一筹莫展。这个洞察让他投身于人力资源行业，一直到现在。 我从海外找工作的角度，请Tim分享了在今天中国企业出海的大背景下，哪些市场、行业和公司会更有机会。当然，我们也探讨了中国企业到了海外需要注意和改变的地方。 HireIO 海拓优才，坐标硅谷的全球综合人力解决方案服务商。欢迎关注视频号-“Tim Li企业人力资源&出海认知”，公众号-“HireIO...

  24. VOL.126 把保险卖给亲戚朋友，有什么问题吗？

    近几年，我发现朋友圈里很多人都转行做了保险代理。 这一期节目，我就和一位老朋友，Isabel，聊一聊这个职业。 读新闻出身的Isabel，开玩笑说她做保险代理是带着一种“体验式报道”的心态；所以我就从旁观者视角，提了三个很常见的对保险代理的“偏见问题”： 卖保险是不是做传销？ 卖保险是不是在杀熟？ 买保险是不是一种注定被割的赌博？ 我很喜欢Isable给我的回答，她说：“把保险卖给亲戚朋友，有什么问题吗？” 在她看来，做保险代理更像是一种生活方式的转换：更自由，更包容，和很多老朋友重新链接，感觉自己鲜活地生活在世界中。…

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  25. VOL.125 在新加坡找工作，真的好难

    大雪以前在宝洁和欧莱雅工作。今年年初开始，她在新加坡找工作。用她的话说，“遭受了沉重打击”。原来，在新加坡找份工作这么难！ 当然了，这里面也有她给自己加难度的原因。 这一期节目，就让大雪给我们讲讲，在新加坡找工作有什么诀窍，以及对于在海外工作的思考和感悟。 对出海的中国企业来说，这也是一个很好的角度来思考如何在海外找到优秀人才。 01:00 在新加坡找工作，骄傲的我遭受了沉重的打击 12:11 一个小窍门，帮助你的简历战胜AI筛选 19:01 到了某个阶段，就一点也不想重复自己了 23:47 为什么要给自己加难度呢？ 26:26 为什么一定要在新加坡呢？...

  26. VOL.124 互联网电商平台，是不是推动“内卷”的罪魁祸首？

    非常难得，我们可以这样没有顾忌地讨论电商平台。 本期嘉宾Amber，是多准数据的前CEO，也算是和中国电商一起成长的行业老人了。在完成公司对赌协议之后，她移居新加坡，探索职业发展的下一步。 这大概也是她为什么可以和我畅所欲言的原因吧——毕竟已经抽身而去。 这期节目的开头，我读了一小段网上的文章：《内卷和停滞：中国电商“原地踏步”的五年》。这篇文章说，这五年来，互联网电商平台一方面陷入低价竞争，一方面推动了行业内卷。 我和Amber就此展开了很多讨论。我认为互联网的马太效应的确让垄断利润更容易，Amber则反驳说其实互联网比传统行业更有用户思维。没有对错，但希望我们的讨论给你一些启发。...

  27. VOL.123 东南亚的“牛马”，为什么不听话？

    这一期节目，我们讨论的主题是中国企业出海东南亚的人力资源管理。 其实我听很多出海东南亚的人说，在海外招工很难，管理更难。为什么会有这个问题？又该如何解决？这一期我就和来自Glints的两位专家：Adam和Lorenz好好聊一聊。 你会听到很多有趣的不同：中国企业认为的福利，其实是东南亚国家的“基本保障”；选工资还是休假，国内和海外也很不一样；都说东南亚人工便宜，但算下来还真不是那么回事…… Adam提了一个独特的观点：很多中国企业，还没有意识到自己已经是外企了！而正是这种认知的错位，造成了很多难题。 欢迎收听！也欢迎你留言分享你的感受！...

  28. VOL.122 一把“中二”的椅子，居然还卖得很贵？

    连勋是一个连续创业者，从To B行业，到投资人，再到To C行业。他说，他还是喜欢研究人，喜欢做产品，To C最适合他。 他选的赛道，是电竞椅。和他聊之前，我还真不知道，原来电竞椅是中国人阴差阳错创造的品类，也不知道原来电竞椅的设计有这么多门道。 虽然我们的主题是出海业务，但我们花了一半的时间在讨论电竞椅的产品设计和商业逻辑。没错，出海其实只是商业逻辑的地域延伸，最重要的依然是这个逻辑本身够不够完整和准确。 为什么电竞椅要从高端做起？为什么要有很突出的视觉差异？海外如何定价？走什么渠道？…… 其实每个人的出海都是在摸索，在摸索中交流真的更有意思。...

  29. VOL.121 对谈MAIA ACTIVE 联合创始人Mia：为什么一定要赢呢？参赛就很快乐呀！

    我超喜欢Mia。 Mia是运动服饰品牌MAIA ACTIVE的联合创始人，前CEO。我虽然只见过她两次，但每次都对她留下了非常深刻的印象：她实在是太聪明，又太灵动了！ 她去年把品牌卖给了安踏，终于没有那么忙了。用她自己的话说，可以不再“剥削自己”了。我也终于可以和她约一个播客，好好聊一聊天。 这一期我们聊的主题是“品牌”。我很好奇，作为一个成功打造新消费品牌的人，会怎么看待这一波新消费创业，以及会如何复盘这些品牌的成长过程。 但品牌其实不是一个单独的话题：创始人和品牌是不可分的。于是我们也趁热打铁的地聊到Mia自己的信仰，对产业的理解，以及人生意义的来源。...

  30. VOL.120 这世界上真的有人愿意分享他赚钱的秘密吗？——专访“生财有术”会员运营负责人纪钟

    生财有术是目前国内最大的副业创业交流社群，目前生财有术在知识星球上的会员超6万人，会员费是2765元/人。 我一直很好奇，这么高的会员费，真的值得么？加入这个社群，就能赚到钱吗？它是不是又一个割韭菜的“知识付费”项目？ 带着这些疑问，我采访了生财有术会员运营的负责人纪钟。他很详细地介绍了生财有术这个社群运营的基础，社群内的活动，并回答了我的质疑。 你还可以了解到，赚钱需要的几个特质，以及从小白到赚钱高手的四大阶段。 用纪钟的话说，其实目标并不是赚钱，而是成为赚钱的专家。这才是真正的自由生活。 最后，如果有听友对生财有术这个社群有兴趣，可以扫码体验： 01:27 一个帮人赚钱的社群…

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  31. VOL.119 来美国一年复盘：勇敢的人先享受世界

    这次是我播客节目第85期嘉宾Echo的返场。 一年前，Echo决定接受一个挑战，到美国去开始新工作。 单身前往陌生的国家生活，同时还要管理一个跨文化的团队，承担业务上的压力。这个决定是勇敢的，挑战也是巨大的。 令人高兴的是，隔着屏幕，我都能感受到Echo的开心和放松。她是如何做到在业务上和生活上都很快适应的？遇到过什么样的困难？又是如何解决的？ 这一期节目，就让我们听听“大龄单身出海女性”的复盘吧！ 想要看更多嘉宾分享，欢迎加入知识星球：酸奶哥·出海沙龙，或加小助手微信咨询 suannaigeboke 01:21 从很city的上海，到美国“农村” 07:21 来了美国，要适应各种“慢”...

  32. VOL.118 人这一辈子，全靠读书撑着

    这是非常非常开心的一期。 Yvonne 是我的听友，也是一名读书博主。我看她经常在直播讲书，于是就特别邀请她来录一期关于读书的节目。 因为读书，对我来说太重要了。它把我非常有限的生命，扩展到了一个几乎无限的范围。而且读书本身，实在是太幸福的事情了。 我们从郑渊洁的《童话大王》聊起，谈到了对我们的三观造成深远影响的书，影响了我们人生选择的书，以及让我们立刻采取行动的书。 当然，每个人对书的偏好是不同的，对书的理解也是不同的。欢迎你来留言，分享对你影响最大的书。 01:27 《童话大王》和《读者文摘》 08:14 内蒙人来上海，就是因为安妮宝贝 12:37…

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  33. VOL.117 对谈极氪副总裁：中国车赢得全球市场，究竟要靠什么？

    从这一期开始，我把《出海》节目和聊天社合并了。《出海》将成为聊天社的一个专题内容。你可以在“内容专题”里找到所有的出海相关音频。 今天这期出海专题，非常硬核。 嘉宾是极氪汽车副总裁刘昊先生（节目里称昊哥），他在极氪负责全域数字化。作为智能电动车，极氪的数字化和业务早就紧密结合，共同生长了。 我们从昊哥在极氪的职业生涯聊起，讨论了极氪的出海业务，以及数字化在其中的作用和挑战。 昊哥说，中国现在一年出口500万台车，这个数字也没有什么可骄傲的；因为从长期来看，我们必须要把生产制造与本地融合，也就是“产能”和“供应链”出海。 当年欧美车企干过的事情，我们都得再干一次。...

  34. VOL.116 这辈子，总不能一直当个“扫地机器人”吧？

    如果你以前一直是1.5倍速听播客，本期节目建议你1.25倍听。因为本期嘉宾Iris，语速实在很快。 Iris北大毕业，前宝洁高管，百亿新消费品牌babycare的前CMO，现在创业，是新品牌Vpro珀希妍的主理人。 我们聊天的开始，是从非常符号化的高跟鞋和拖鞋开始的。因为Iris说刚毕业的时候她每天都踩着高跟鞋风风火火，现在则是每天拖鞋追求松弛感。为什么有这样的变化？对于刚开始工作的年轻人来说，又有些什么经验和教训可以借鉴？...

  35. VOL.115 该省省，该花花，几万块就能环游世界啦！

    半年前我的微信加了一个听友Maria，然后这半年我就一直在朋友圈看她旅游。东南亚、欧洲、非洲……这位朋友，她不是上班的吗？怎么就玩个不停了呢？ 本期节目，我和Maria聊聊环球旅行。几个重要的问题： - 环游世界要花多少钱？ - 长期旅行要注意些啥？ - 英国法国西班牙瑞士德国印尼泰国菲律宾摩洛哥，究竟哪里好玩？ 最后我们讨论了旅行的意义。我特别同意Maria的观点：旅行不是逃避，旅行是主动思考和选择。 01:20 都半年了，你怎么一直在国外玩？ 06:52 爱尔兰：天气真的太差了！ 09:52 瑞士的公园很好睡 11:38 是J人，但我的旅行很P 14:46…

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  36. VOL.114 喜欢996的公司，很多就是管理水平不够

    本期嘉宾Thomas，是一家海外红人营销公司的创始人。他的公司员工散落在世界各地的不同时区，全都算是“数字游民”。而这种不需要办公室的远程协同模式，叫做“分布式办公”。 这期节目，我和Thomas聊到了分布式办公对企业的要求，对员工的要求。他说，数字游民最怕变成“数字难民”；所以，选择一家分布式办公的企业上班，看起来是一个两全其美的选择。 而要把分布式办公做好，企业需要前置管理：也就是说，一家小规模的分布式办公企业，就需要匹配很先进的协同办公系统，以及很高的管理水平。否则员工都在摸鱼，公司怎么还开得下去？ 当然，那些坚持员工都要坐班打卡的公司，也一样有人在摸鱼。...

  37. VOL.113 放弃幻想，早点兼职

    和本期嘉宾“老赵阿姨”聊天，非常爽快。真是喜欢这样表达简明扼要，逻辑清晰的嘉宾！ “老赵阿姨”其实是个年轻人，不过她在兼职这件事上的确算是老手了。从大学本科开始干起，做留学申请，画插画，写BP，做自媒体……各种事情都扛过，也没耽误在本职工作上一路向前。 为什么要做这些兼职呢？更重要的是，怎么能做到坚持十年的呢？ 兼职并且能赚到钱，对老赵来说好像是一件很容易的事。其中的窍门又是什么呢？ 本期节目，就听老赵给你讲讲她的心得体会吧！ 重要结论：兼职是我们人生的降落伞，要常备，要早备！ （如果想要联系本期嘉宾，你可以发邮件到[email protected]） 01:00...

  38. VOL.112 外企黄金时代落幕，外企人除了苟着还能干啥？

    首先说明，本期节目是和「出海」栏目的【Vol.010 企业出海了，家属不愿意怎么办？】同期录制。本期节目更侧重于当外企黄金时代落幕之时，外企人该去向何方？如果对“中国企业出海背后，每个个体的后顾之忧该如何解决”感兴趣，请移步「出海」节目收听。 本期节目的嘉宾是两位外企的前辈姐姐。 本意是探讨一下外企人的转型出路，结果我们花了一大半篇幅在追忆黄金时代。没办法，的确怀念而且感恩。 大趋势不可避免，身处大趋势里的外企人能做出什么样的选择呢？ Nicole和小毛姐姐，给了一个启示：我们真的学完了吗？我们还能从外企学点什么？ 那些还没有学的，可能就是外企人的创业机会。...

  39. VOL.111 谁说你没有资源？只是你没看到！

    上一期节目里，我和大宁老师谈到，在经济下行的大背景下，商学院教的方法论已经没那么重要了，重要的是抢夺资源。我们开玩笑说这是当下的“屠龙术”。 不过时间关系，没有聊透。后来很多听友就来问：具体到底应该怎么做？ 本期我邀请大宁老师返场，同时还邀请了一位他辅导的创业者Nora，三个人一起来把大宁老师的“屠龙术”聊聊清楚。 三张清单：资源清单、行动清单、因果关系清单，是如何帮助Nora从一个拖延症患者，转变成坚定的行动派的？ 以及这个过程中，灵魂拷问和痛苦复盘为什么那么有用？ 大宁老师说，他现在最想要做的是你赢，而不是和你辩个输赢。...

  40. VOL.110 利用好资源只是米上雕花，抢夺资源才是真正的屠龙术

    本期嘉宾是老朋友朱宁老师。 朱宁老师最近有一些新的感悟和行动，要来和我讨论。他说，过去我们都太乖了，我们努力学习如何在一亩三分地里干好活，却从没有想过拥有更大的天地。 学会抢夺资源，才是真正的屠龙术啊！当然，屠龙术不能随便说，也不是每个人都可以学的。 如何和拥有资源的人做朋友，并且让资源向你自己流动？只是人情人脉当然不够，更重要的是与对方建立一个利益共同体。对此，朱宁老师有十五字真言：思想上共鸣、事业上互助、利益上捆绑。 在做一对一咨询辅导的时候，朱宁老师还有三个工具：资源清单、行动清单和因果关系清单。...

  41. VOL.109 互联网大厂给过我很多，但我现在要努力摆脱它

    莫柔过去15年的职业生涯，都在互联网大厂。从物质上、工作经验上，她是不折不扣的受益者；但与此同时，这段经历也有显而易见的后遗症。 当经历过黄金时代的大厂员工，离开这个曾经为之奋斗为之骄傲的大系统时，应该如何重启人生？当汹涌的时代巨浪消退的时候，我们又该如何安放自己？ 这不是莫柔一个人思考的问题。它指向我们所有的人。 01:00 从1688到阿里云，构成了我的职业生涯 04:50 能让我参与“改变世界”的，只有互联网大厂 13:08 十五年的互联网大厂经历，给我带来了哪些改变 16:35 我们和《华尔街之狼》的区别：客户是否受益 21:00…

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  42. VOL.108 多次变换职业，是人生的失败吗？

    本期节目特别真实，真实到我不确定是否要把它播出来。 Olivia第一份工作在非洲的塞舌尔。创业失败之后她黯然回国，在青岛找了一份行政专员的工作，打算按照父母的期待相亲结婚，不再折腾。但生活并不按照计划发展，从行政专员开始她又连续变换了7次工作，现在到了泰国做一名研发的项目经理。 我很佩服她的转换能力，但她却对此并不满意。她甚至还因此否定自己，度过了一小段emo的时光。 在这期节目里，我们讨论了什么是成功和失败，人生需不需要目标，以及我们究竟要做什么，才能让我们开心起来。...

  43. VOL.107 我会一直工作下去，但我也想有鲜活的人生

    春晓生活在广西南宁。她开车几个小时来广州找我录播客，但她说主要目标其实就是为了认识我。 这种强烈的目标感，可能来自她的工作习惯。春晓是一名医药行业的销售，她说做这个工作，就是要有非常明确的目标，然后全力实现。 实现了以后，要做什么呢？春晓犹豫了。她想了一会儿，说，可能还是会一直工作下去吧。因为在工作之外，好像没有什么事情可以让她一直保持兴奋感和兴趣。 毕竟我们都是普通人。我们就是在平凡地活着，没有那么多大事发生，也没有多么宏大的意义和追求。但是在回忆起爸爸开的电影院，在津津乐道自己写的文章和书，以及曾经努力尝试过的脱口秀时，春晓还是会情不自禁地问：...

  44. VOL.106 在好奇心面前，我的恐惧不值一提

    阿娇老师的经历太丰富了，本期节目我只能取其中的一个切面，也是她最新的身份：在印尼的专业律师（或者也可以是雅加达美食博主）。 为什么要出海？因为想要快乐。 为什么要去白沙瓦牧羊？因为想要体验那种只关注当下的感觉。 为什么嘴上说要快乐，实际上却那么卷？因为死亡的恐惧。 …… 阿娇给我展示了完全不同于我过往理解的一种“出海”。自由、快乐、随心所欲又自信满满。 欢迎来听新的这一期节目。本期节目也同步在“出海”栏目里播出，欢迎两边串场留言。 阿娇老师的联系方式： 即刻：阿娇在印尼 微信：LeonZhang1008 01:00 亚非拉都是阿娇的市场 03:40 这么晚出海，是因为我一直没得新冠...

  45. VOL.105 第二大脑：增援未来的自己

    《打造第二大脑》这本书是任鑫推荐给我的。虽然它在微信读书上推荐值不高，但我觉得它来得太及时了！ 原因很简单：我的脑子不够用。信息太多，容易遗忘，导致我老怀疑自己要得阿兹海默症。但实际上，学会利用数字化工具来整理和储存知识，可以很好地解决这个问题。 用《打造第二大脑》书里的话说，就是把未来的自己当成客户，对自己好一点。 书里介绍了CODE、PARA以及渐进式归纳法等重要概念，你可以像原教旨主义者一样去亦步亦趋，也可以借鉴并灵活调整。重要的是，以行动为导向，目的是把有价值的知识用起来。...

  46. VOL.104 勇闯天涯的女孩：是的，我就是什么都想要

    luya有很多身份：前字节员工，初创公司的CEO，印尼出海品牌的主理人……但她说特别不想这样来介绍自己，因为这样真的很无聊。 luya觉得她被不公平地对待了，不管是在家庭，还是在字节。所以她给自己设定的使命，是有一天能建设一个女性共同体，能补偿那些和她一样被不公平对待的人。 虽然并没有觉得人生有多美好，但luya很满意自己现在的状态：自由随性，很健康，也很忙。 让自己一直处在很忙的状态，是luya和这个世界相处的方式。她说：不怕死，是我最大的本事。 欢迎收听本期luya的访谈，认识这个勇闯天涯的女孩。 01:00 字节五年、初创公司CEO、品牌主理人...但我不想用世俗的定义来介绍自己...

  47. 出海系列试听：跨境卖货虽然赚钱，但我还是想做品牌

    这是酸奶哥新节目“出海”的第二期。我们在聊天社放个20分钟的试听版本。对这个话题有兴趣的朋友，欢迎搜索并关注“出海”，收听完整节目！ 节目完整目录如下： 01:00 入了跨境电商的坑，银行的铁饭碗我不要了 04:01 每天30多度的印尼，人们却爱买中国的皮夹克？ 06:27 货到付款收现金，你必须有一个当地合作伙伴 11:18 从东南亚到欧美：转化成本从1美元变成80美元 19:06 海盗、丘比特、貔貅...欧美市场选品真的很野 21:10 独立站选品三大招 23:25 为什么选择做品牌？因为纯卖货真的太累了 26:51 “做品牌一定是场马拉松” 32:10...

  48. VOL.103 在家里好好的，为啥要去东南亚？

    这同时也是酸奶哥的新播客节目，「出海」的第一期。两个节目同步播出，欢迎听友们也去隔壁捧个场！ 这一期，是三个同在新加坡的男人闲聊：云海肴的联合创始人韬哥；丽人丽妆东南亚商务负责人Eric；前品牌营销人，现在做饭洗衣带娃的酸奶哥（我）。 韬哥的云海肴在新加坡已经开了五家店，马上要在吉隆坡再开一家；Eric的“中国品牌赋能”业务刚刚开始，用他的话说是还在“拓荒”；而我，从国内品牌营销市场来到东南亚，是一个出海的“小学生”。 这一期节目，就让我用小学生视角，来聊聊东南亚出海这件事。话题包括：为什么要出海？东南亚市场有多大的机会？和国内市场有何不同？在这里“拓荒”，怎么做更省力……...

  49. VOL.102 不要追问人生意义了——幸福藏在日常的深处

    本期节目嘉宾，是中国人民大学哲学院副教授，王小伟老师。 但我们没有聊哲学。或者说，我们没有聊字面意义上的哲学。我们聊的是日常生活中的物件，是我们如何购物，以及，我们如何让自己在这个世界里更舒服。 一切源自小伟老师的新书《日常的深处》。读这本书，让人获得疗愈。它让越来越自恋而不自知的我们，可以转换角度，把关注的重点重新放回那些不起眼的物件上。 就像小伟老师说的，大多数人都成不了拿破仑。追问人生的意义是很无聊的，意义感都在琐碎的日常细节里。 对《日常的深处》这本书感兴趣的朋友，可以点击这里。 01:00 刻画日常生活，是自我疗愈的过程 07:00 很多时候，我们过于关注是非对错 09:52...

  50. VOL. 101 别人追求高产，我追求低产

    徽叔是我的聊天社嘉宾里，第一个做农产品的。 从珠海的程序员到“养鸡专业户”，他经历了怎样的选择和挑战？ 徽叔兴致勃勃地给我介绍了他“反向育种”的理念。简单来说，就是让鸡蛋的产出更慢、更小……好奇怪的理念，这又是为了什么呢？ 本期节目是鸡蛋科普课堂，徽叔教你如何选择真正好吃的鸡蛋。那应该是我们快要忘记的味道了吧！ 参与本期节目留言，我们会给两周内点赞前五的听友送出一份徽叔的“好念头”鸡蛋礼品，让你尝尝什么叫“小时候的味道”。（小编在两周后会主动联系听友的，请留意站内私信。） 01:00 好好地在珠海做白领，突然要回家养鸡 06:07 好在我是在鸡窝里长大的！ 10:11…

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本节目最大的特色，是中年男子银铃般的笑声。我太喜欢聊天了。聊天是我的本命。聊什么呢？聊我们对世界的看法，聊我们对自己的认知，聊个人的发展。没有什么标准答案。我们每个人都有自己的世界观、人生观、价值观；但如果这个世界上的人都抱有一样的三观，就太乏味也太可悲了。聊天的时候，为了激发讨论，我会主动表达自己的看法和态度；但我的观点不重要，倾听最重要。倾听让我们平和，好奇心让我们完整。本节目每周更新，欢迎订阅

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