電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator)

Episodes

1. 231

   #231 蘇予昕/諮商心理師 - 當你不再證明自己，才開始活出人生的意義

   📣 本集介紹 EP Intro 這集我們邀請到諮商心理師、作家、Podcast《蘇予昕心理諮商所 下班後》主持人 蘇予昕。這集我私心非常喜歡，有種自己被諮商療癒的感覺，也聽了很多次！ 予昕是一個很特別的諮商心理師。她自己從被霸凌、一路拚到全國第一、後來又考上國考榜首，所以她不是站在「我都想通了」的位置談心理學，而是真的走過那種不斷想證明自己的狀態。 也因為走過這些歷程，現在的她成為諮商心理師，陪更多人回頭理解自己的創傷、看見內在的慣性，慢慢找到真正想活的人生。 這集深度對談包含： 為什麼很多厲害的成就，背後其實是創傷在驅動 沒發生什麼壞事，也可能是一種創傷？...

   Oct 18, 2026

   1h 59m
2. 230

   #230 Evan Huang/IG 裁員日記 - 回到最真誠的自己，幫助人才是最酷的

   📣 本集介紹 EP Intro 這集邀請到最近在 IG 分享裁員日記倒數受到很多關注的 Evan，我們除了都在 IG 工作過，有很多聊的來的共同點，跟相似處。 很欣賞他在面對被裁員可能，開啟創作者身份，跟他比較少分享的個人成長經驗裡，看見他過往試圖讓更多沒有被看見的人被看見，也相信真正酷的人是真誠跟幫助人的 這集我們深聊： 他之前沒有分享過的 Van Life 跟悲傷的結局 成長過程中找到自己的價值，走出自己的道路 這趟裁員倒數跟創作者體驗，讓他看見什麼自己不一樣的地方，拿這個平台可以做什麼有意義的事？ 📻 節目介紹 ⁠『電扶梯走左邊』⁠是一個自我成長為核心的...

   Oct 12, 2026

   1h 34m
3. 229

   #229 年會講座 3｜郝哥 x 劉軒 x Will - 自我成長指南針：自我實現，找到人生使命

   🧭 本集介紹 EP Intro 年會的第三個講座，主題是『核心使命，實現自我』自我成長指南針的第三層：知道自己的核心價值，跟原則之後，怎麼完全的用最『爽』的方式，活出屬於你的人生 這是年會最好笑、也最有厚度的一場。作家、心理學家 劉軒，金句王 郝哥，從負債三千萬到財富自由的 Will 黃士豪——三個爸爸跟作家們，一上台就先反過來訪問 Jacky。 劉軒談 50 歲後的「Make the best, not the most」 Will 談「用物愛人」 郝哥給了全場一個人生目標：把自己活得很爽，持續爽，一直爽。 最後郝哥的女兒 Elaine 郝妹臨時被 cue 上台收尾...

   Oct 4, 2026

   1h 16m
4. 228

   #228 Mika/荷蘭出外景 - 人生的四季，療癒創傷的三封信，放棄改變別人才是真正自由

   📣 本集介紹 EP Intro 這集在荷蘭出外景！剛好在德國的行程結束後去找之前上過 Podcast 大家很愛的經典的一集的 Mika 敘舊，也聊出很多新的火花！上一集的連結： #149: Spotify / YouTube #150 Spotify / YouTube 這集我們深聊： 人生的四季——怎麼知道自己現在在冬天，還是只是還沒到時候？ 療癒創傷的三封信——荷蘭諮商師出的作業，寫完後她說出「從小我總是覺得自己是多餘的」 放棄改變別人——把背包倒出來分類之後，才是真正自由 📻 節目介紹 『電扶梯走左邊』是一個自我成長為核心的 Podcast，希望透過深度的訪談，跟 Jacky...

   Sep 28, 2026

   2h 07m
5. 227

   #227 年會講座 2｜Marz 23 x 林可彤 x Brandon - 自我成長指南針：挑戰自我，找到核心原則

   🧭 本集介紹 EP Intro 年會的第二個講座，主題是『核心原則，挑戰自我』自我成長指南針的第二層：知道自己的核心價值之後，怎麼用原則跟這個世界互動、怎麼挑戰自己，同時在各種挑戰之下保持正向 這是年會能量最高的一場。名模、創業家 林可彤，搖滾歌手 Marz23，搞笑創作者 Brandon——三種完全不同的氣場，交流出來的火花也完全不一樣。Marz23 現場還清唱了一段。 最後有一段另外錄的電粉QA環節，問題是：最近覺得能量狀態、健康、人際關係都有點失衡。想請教你有沒有什麼工具、規則或流程（tools、rules、protocols）可以幫助重新抓回平衡？ --- 🧧 公益捐贈...

   Sep 21, 2026

   1h 11m
6. 226

   #226 胡程維 / Wondering.app 創辦人 - 辭掉 Google NotebookLM 跟老婆一起創業進 YC，要犯錯就要犯得早，100% of 0 is 0

   📣 本集介紹 EP Intro 這集在 San Francisco 出外景，來到 Wondering.app 的辦公室，也是創辦人們的家。跟一年半前很多人重複聽的 EP141 來賓胡程維 Cheng-Wei Hu 相聚 catch up。 從上次訪問到現在，他離開 Google NotebookLM ，與太太共同創辦「Duolingo for learning anything」的學習 App Wondering.app，並進入全世界最強的新創加速器 YC 2026 Summer Batch，也同時結了婚，搬到 San Francisco 這集深度對談包含： 從辭職到 launch...

   Sep 14, 2026

   1h 34m
7. 225

   #225 年會講座 1/3｜瓦基 x 薑餅資 x 米克 - 自我成長指南針：探索自我，找到核心價值

   🧭 本集介紹 EP Intro 今年年會的第一個講座，今年的主題是『自我成長指南針』 從最深層的 （核心價值/核心原則/核心使命） 跟大家一起（自我探索/自我挑戰/自我實現） 九個來賓，個三個人一個講座，去一層層深度討論 這是第一個講座，主題是『探索自我，找到核心價值』 --- 🧧 公益捐贈 今年所有盈餘全數捐贈給兩個公益組織，讓自我成長可以幫助更多人 Teach for Taiwan：改善台灣教育不平等 SALT：國際志工幫助台灣弱勢團體 --- 🫂 講者介紹...

   Sep 6, 2026

   1h 05m
8. 224

   #224 劉軒 - 接納不等於投降，在追求偉大的路上保持平靜

   📣 本集介紹 EP Intro 這集是我跟老朋友劉軒在年會的前幾天，他來我家，然後我們就打開麥克風，開始聊一些我們心裡深處對於自我成長、自我實現，跟我們一些努力的動力。 前半段聊「自我成長指南針」怎麼從 2019 年的低潮長出來，也聊帶團隊、聊教養、聊 AI 時代裡「人味」的價值；後半段劉軒有講到他在 50 歲之後有什麼樣的人生體悟，我覺得後面那一段我非常非常喜歡，非常真誠，也讓我非常感動。應該是我跟劉軒合作過這麼多集數裡面，我最喜歡最喜歡的一集 劉軒 https://www.instagram.com/xuanliu925/ --- 👤 來賓介紹...

   Aug 30, 2026

   1h 21m
9. 223

   #223 Jacky - 年會後的獨白反思，幸福人生的三大要素？

   📣 本集介紹 EP Intro 最近收到不少電粉回饋很久沒有獨白了，這集沒有稿，也沒有搞，單純跟大家聊聊天 年會後我就去了一趟美國 2 週，跟我最好的朋有們相聚，慶祝婚禮，單身派對，還有朋友的新創被 OpenAI 收購。 我們幾個好朋友當初都是自學寫程式進入矽谷大公司 (FB / IG / AirBnB 等等) 闖了一輪後都做了不同的選擇，五年後大家經歷很不一樣的改變 也讓我反思了人生中的選擇跟幸福：幸福是可以自己選擇的，不管你在哪條路上，那這三個要素有什麼？ --- 🫂 加入電粉，支持 Podcast 訂閱成為電粉，加入自我成長大家庭，一起做更好的我們！⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

   Aug 23, 2026

   41m
10. 222

    #222 Eli Lin / ALL IN 創辦人 - 先把自己照顧好，才照顧得了家人/事業

    📣 本集介紹 EP Intro 這集我們邀請到 ALL IN 全食理念創辦人 Eli，是我很敬佩跟欣賞創業家跟朋友，他的品牌理念，如何照顧好自己跟身邊愛的人，跟顧好自己的公司跟團隊，有很多讓我覺得值得學習的地方 Eli https://www.instagram.com/eli.lin.tw/ ALL IN https://www.instagram.com/all.intoday/ --- 👤 來賓介紹 13 歲赴加拿大就讀，寄宿家庭一住四年，大學商學院畢業後回台。當兵時自願進入海軍儀隊，退伍後加入 3C 配件品牌 Moshi，從 Account Manager 一路做到 BD...

    Aug 17, 2026

    1h 19m
11. 221

    #221 簡少年 - 人生多少是努力，多少是命？

    📣 本集介紹 EP Intro 這集我們邀請到「新創科技圈的國師」— 命理師、桃桃喜創辦人 簡少年 他高中在阿姨家翻到一本紫微斗數的書，就這樣自學了十年；大學念運輸管理、在微軟實習、上《大學生了沒》、賣過飲料做過房仲，然後不帶錢用雙腳走了三分之二個台灣。 後來他做了「獎金獵人」，帶著兩個月大的小孩全家搬去北京創業，做出 4000 萬用戶的產品 — 最後回到台灣，變成一個算命網紅 --- 零基礎入門｜簡少年的實戰紫微斗數課重製版 ✨2026/9/28前輸入折扣碼再折$350 ✨折扣碼：jacky350 👉立即兌換折扣碼：https://ttx.tw/voU3m...

    Aug 9, 2026

    1h 29m
12. 220

    #220 VK - 好奇心的維護之道，知識連結的力量，從主修心理諮商到 VK 科技閱讀時間

    📣 本集介紹 EP Intro 這集我們邀請到《VK 科技閱讀時間》主持人 VK ⁠https://www.instagram.com/vktechread/⁠ 從幼教系＋心理諮商雙主修，到寫心理科普電子報，再到今天每週固定產出科技創辦人深度故事 這集深度對談包含： 超乎常理的款待 × Do things that don't scale：從米其林餐廳的一根熱狗 維護之道：1968 年三個帆船選手，三種維護哲學，一個很悲傷卻很有啟發的故事 NotebookLM 實戰：知識迴旋、心智圖顆粒度、如何知道「你的地圖哪一塊還是黑的」 --- 💻 NotebookLM 知識轉化系列課程 VK...

    Aug 3, 2026

    1h 34m
13. 219

    #219 Ian 伊恩 - 選擇 > 能力， 用子彈筆記改變人生，把目標拆解成任務跟行動

    📣 本集介紹 EP Intro 伊恩曾經是一位老師，透過子彈筆記做規劃，成功經營了自己的個人品牌，也開了一間公司。子彈筆記改變了他的人生，因此想要分享給大家使用方式，幫助更多人規劃、管理人生。 伊恩是「畫WOW！」品牌的創辦人，在網路上分享子彈筆記、畫畫。曾在公司企業、大學、研究所中擔任數位筆記的講師，希望透過推廣子彈筆記幫助更多人規畫出自己的理想生活。 --- 📓 伊恩的課程介紹 【極簡手寫子彈筆記：AI 時代找回平靜的人生整理術】 ✅ 拿回生活主導權：將目標拆解成任務，用行動改變人生 ✅ 解決工具焦慮：停止瞎忙，用最簡單的紙筆清空腦袋雜念 ✅...

    Jul 26, 2026

    1h 17m
14. 218

    #218 陳勢安 - 出道 20 年的逆境成長，不靠意志力的刻意練習，摺好床單就能 Win The Day？

    📣 本集介紹 EP Intro 這集我們邀請到出道 20 年的陳勢安 Andrew Tan IG: https://www.instagram.com/andrewt0604/ 從馬來西亞彩妝師到唱紅《天后》的歌手，陳勢安的人生轉了好幾個彎：家中經濟出狀況輟學、自費出專輯、自己搭景自己剪 MV，結果一首《天后》紅遍華語圈——人卻不能在台灣。 這集深度對談包含： 出道 20 年的逆境成長：為什麼所有的急速成長都來自谷底 沒錢請導演，黑紙噴閃粉當背景：《天后》MV 的克難誕生 不靠意志力的刻意練習 用最簡單方法 Win The Day 憂鬱症不想吃藥，靠 CrossFit「登出」痛苦畫面...

    Jul 20, 2026

    1h 29m
15. 217

    #217 Christina Wallace - 哈佛創業教授：AI 時代最危險的，是只做一份工作｜失敗後找自己，人生技能組合、說故事能力

    📣 本集介紹 EP Intro 這集我們邀請到哈佛商學院創業講師、《The Portfolio Life》作者 Christina Wallace! (全英文訪談有雙語字幕) 她自稱「人體文氏圖 Human Venn Diagram」— 新創創辦人 × 哈佛教授 × 東尼獎提名百老匯製作人 x 媽媽 她的新創 Quincy Apparel 倒閉那天,她癱在廚房地板上問自己:「我是誰?」銀行戶頭歸零的她,在 30 天內約了 70 場咖啡,請別人告訴她自己的樣子——這段經歷後來成為哈佛商學院的失敗個案,也長出了《The Portfolio Life》這本書。 這集深度對談包含:...

    Jul 13, 2026

    1h 58m
16. 216

    #216 Teach for Taiwan/冠龍+妙妙(12歲學生) - 你拿你的幸福做什麼？麵包師傅轉偏鄉老師，打從心底欣賞你正在做的事情

    🧑‍🏫 Teach for Taiwan 這集是節目史上最年輕來賓的一集！這集是與 ⁠Teach For Taiwan⁠ 為台灣而教 合作的特別節目，Teach for Taiwan 致力於解決台灣教育不平等問題 今年 8/1 年會的所有盈餘將捐贈給包含 TFT 在內的非營利組織，讓我們一起讓自我成長的力量，也產生對外正向價值。 這集訪問的是 Teach for Taiwan 校友老師冠龍，跟老師的學生妙妙！ --- 📣 本集介紹 EP Intro 如果你小時候的夢想，要等到退休才能做——為什麼不現在就開始？...

    Jul 6, 2026

    59m
17. 215

    #215 路怡珍 - 哈佛商學院視角，台灣跟世界的距離，如何跟任何人產生連結

    📣 本集介紹 EP Intro 這集邀請到我的好朋友小路，從主播，自媒體，Podcast，出書，任何媒介她都做過，也訪問過 Google 總裁 Eric Schmidt, Cathie Wood...etc. 剛從哈佛商學院 PLD（Program for Leadership Development) 回台分享所見所聞，跟台灣在國際舞台的聲音 這集不只是聊工作強度帶來的學習，也聊到成功跟幸福的關係，對工作的安全感，還有可以跟任何人產生連結的小技巧 IG: https://www.instagram.com/catethesia/ 課程：https://reurl.cc/xWd8r4…

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    Jun 28, 2026

    1h 46m
18. 214

    #214 瓦基 - AI 第二大腦，工作的目的，人跟人的連結，你要拿AI省下時間來做什麼？

    🗡️ 今天是最後一天8/1電左年會早鳥 👇 ⁠https://www.leftsideescalator.com/#events⁠ 🖥️ 瓦基的課程介紹 【AI瓦基第二大腦｜打造不被淘汰，越用越強的AI工作流】 ✅ 8小時課程，一站學好 AI 思維與協作方法 ✅ 《閱讀前哨站》瓦基親授三年AI協作實戰心法 ✅ 獨創PACE行動思考地圖：覆蓋AI應用全場景 ✅ 附贈 10 項獨家 AI 專案包＋ 資源庫持續更新 ✅ 長效保值的系統學習，AI越強、你會越強 🎁優惠期間結帳輸入折扣碼：JKY350，再折$350 👉點擊查看課程介紹：https://hi.sat.cool/PFcrE…

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    Jun 21, 2026

    1h 57m
19. 213

    #213 《情境智慧》讀書會 (瓦基/Jacky/Jun) - 人生沒有標準答案，問對的問題，找到第三種可能

    🎉 電左年會來了 第四屆的年會早鳥開始報名了！今年的陣容包括： 瓦基/薑餅資/米克（思維槓桿） Marz23/林可彤/Blasian 劉軒/郝哥/黃士豪 主題是《自我成長指南針》，希望在這個混亂/焦慮/迷茫的時代，幫助大家找到更多的方向/養分/夥伴！ 今年盈餘全額捐贈 Teach for Taiwan & Salt 幫助高需求學生成長跟幫助台灣弱勢團體的國際志工組織 年會網站：https://www.leftsideescalator.com/#events 👉 年會購票：https://www.accupass.com/event/2605181300131592371575 📣...

    Jun 14, 2026

    1h 54m
20. 212

    #212 電左年會！主題+講者公布：自我成長指南針 + 講者精華

    🎉 年會主題+陣容首度公開！ 今年主題：自我成長指南針，以及背後的三大核心： 核心價值 核心原則 核心使命 今年年會與以往最不一樣的地方，是所有盈餘將全數捐贈給 Teach for Taiwan（為台灣而教）與 SALT 兩個公益組織。 建議歡迎先加入電粉拿票價優惠，跟參與當天早上電粉專屬的時光 💛 加入電粉：https://open.firstory.me/join/leftsideescalator-jacky⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🎫 購票連結：https://www.accupass.com/event/2605181300131592371575...

    Jun 8, 2026

    57m
21. 211

    #211 夏若妍 Nita - 跟自己靈魂相處，三個名字/三段人生，成為有蘋果的樹，為自己而活

    📣 本集介紹 EP Intro 這集我們邀請到演員 Nita 夏若妍 https://www.instagram.com/marlenita0108/ 14 歲被媽媽推上《我猜我猜我猜猜猜》，從此有了三個名字、三段人生。一個在巴拉圭出生、三歲來台的混血女孩，8 歲變成鑰匙兒童，13 歲就一個人生活，面對小時候的霸凌，媽媽的一個故事。 她被最信任的人背叛。在北京漂流的十年裡，學會了一句話──「不要哭」。 這集我們聊孤獨、聊背叛，聊一通通知爸爸離開的電話，也聊她如何在一場癌症之後，重新學著把自己放在第一順位。 被背叛後的自我保護 擅長一個人的孤獨選擇 成功是健康，自己給自己的快樂 🫂...

    May 31, 2026

    1h 41m
22. 210

    #210 王冠翔 Sean - 賺事/賺人/賺影響力，最速總經理從低潮跑出來的配速/能量管理學

    📣 本集介紹 EP Intro 這集我們邀請到電通總經理、馬拉松傳奇跑者、暢銷作者，也是Podcaster的 王冠翔 Sean（最速總經理） 這集深度對談包含： 母親離世後的修復：見自己、見天地、見眾生 馬拉松教會他的人生配速學：不用當第一，但也不要當最後 能量管理四個層次：身體 × 情緒 × 心智 × 精神 進辦公室前的 Brain Dump、進家門前的「情緒垃圾桶」 《最速總經理的能量管理學：高效充電修復，奪回人生主導權》線上課 👉 ⁠https://hi.cw.com.tw/u/k5ag2hf/ 人生最佳配速 x 不斷電能量系統，打造高韌性職場續航力！...

    May 24, 2026

    1h 44m
23. 209

    #209 林可彤 - 從名模/作家/創業/新移民生活，不同角色裡重新定義自己

    📣 本集介紹 EP Intro 這集我們邀請到 Hope 林可彤——屏東女孩、土木工程系畢業，21 歲北上參加模特兒大賽奪冠，後來成為知名模特兒、演員、暢銷作家（六本書），也是女性高效身體保養品牌 HYPHY 的共同創辦人，並與 Lucy、Lydia 一起主持《聽老小姐的話》Podcast，累積超過 250 集。2025 年舉家移民加州，開啟全新的人生階段。 這集深聊她： 被遺忘的女兒： 面對媽媽藏了 16 年的秘密 25 歲的人生海嘯，創業 9 年的真話 45 歲移民實錄 ---品牌合作資訊--- ⁠https://swe01.com/ZwTAV⁠ ⭐️...

    May 17, 2026

    1h 38m
24. 208

    #208 Rita/靈魂相談室 - 當下的力量，靈性裡的自律，盡人事聽天命

    📣 本集介紹 EP Intro 這集我們邀請到靈魂相談室 Rita 一起聊《當下的力量》剛好也是我們讀書會最近才剛讀完的一本書 Rita 曾經是奧美的策略總監，在因為《當下的力量》這本書啟蒙後走進靈性的修煉跟副業，雙軌進行之下，找到適合的點把副業變成正職 - 成為靈魂占星師，Podcast 創作者，產品創辦人。 這集聊了 Rita 轉職的過程，當下的力量如何在他低潮的時候拯救了她 靈魂伴侶存在嗎？世界上有無條件的愛嗎？ 靈性跟自律的關係 這集跟 PPA 的合作的課程是《當下的力量》作者 艾克哈特·托勒 (Eckhart Tolle) 跟他老婆一起打造的：...

    May 10, 2026

    1h 19m
25. 207

    #207 Jocelyn 9.4.0 - 音樂夢到金曲新人入圍，找到自己自信跟成長的 Sweet Spot

    📣 本集介紹 EP Intro 這集我們邀請到金曲新人入圍的 R&B 創作歌手 Jocelyn 940 https://www.instagram.com/jocelyn_wang_music 她是台北女孩，Boston University 念 Advertising 跟 Film，疫情期間回台灣簽約，2021 年上《聲林之王》第三季演唱自創曲〈無所謂〉，2024 年第 35 屆金曲獎入圍最佳新人，2025 年在 Legacy 台北辦了第一場 solo concert《Baby I'm So Blue》，並在 2026 年發行第一張正式專輯《Sweet Spot》。…

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    May 3, 2026

    51m
26. 206

    #206 Paul Millerd/無路之路- 重新定義工作，野心與痛苦的迷思，面對裸職後的財富焦慮

    📣 本集介紹 EP Intro 這集邀請到《The Pathless Path 無路之路》暢銷書作家 Paul Millerd。他2017 年裸辭、來台灣定居、自費出版兩本書、賣出 7 萬本與七國翻譯權——Paul 走了一條他自己也沒料到的路 這集深度對談包含： Paycheck Mindset 薪資依賴心態：為什麼月薪會偷走你對自己價值的判斷？ 重新定義工作：陪小孩、寫作、做飯都是 work，全職工作只是其中一種 Coming Alive over Getting Ahead：怎麼分辨「向前衝」與「真正活著」？ 野心與痛苦的迷思：如果你只在尋找痛苦，你就只會找到痛苦...

    Apr 26, 2026

    1h 50m
27. 205

    #205 洧杰/六角學院 - 不內耗有意義的賺錢，AI 時代的軟體之路

    📣 本集介紹 EP Intro 這集我們邀請到六角學院創辦人/校長 洧杰，他致力於幫助許多學員及為工程師，也分享在 AI 世界工程師的世界有什麼改變，跟我們大眾如何在我們既有職場上應變升級。 這集深度對談包含： AI 時代的工程師是在焦慮還是爽 給AI時代想學軟體最實用的建議 兩本影響他創業最深的書：《獲利優先》和《南瓜計畫》 --- 💪 合作課程介紹 電左聽眾優惠價 699 https://hexschool.tw/2026LES⁠ 《30 天軟體工程師體驗營》是六角學院針對「新手小白」設計的入門體驗課程。 這不是一堂單純教語法的課，而是讓你在 30 天內： 👉 用 AI...

    Apr 19, 2026

    1h 27m
28. 204

    #204 Kim 阿金 - 害怕與勇氣，重新認識自己的人格，登月到火星計畫

    📣 本集介紹 EP Intro 這集我們再次邀請到老朋友 Kim 阿金。從兩年前訪談的「用力過猛」到今天的「柔韌的力量」，Kim 正在籌備一件瘋狂的事——7月1日在台北小巨蛋舉辦萬人演講「火星計劃：Artemis 重生」 這集深度對談包含： 從超額努力到穩定系統 透過諮商發現六七個不同人格 女兒教會他的勇敢與自信 16年感情中學到的愛的定義 📌 認識更多火星計劃🧑‍🚀 https://www.teamk.com.tw 📌 KKTIX正式售票網站🛰️ https://kimlife.tw/Left 📌火星計劃 - 前導課 也歡迎準太空人們報名、分享這堂課程給朋友！ ✦…

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    Apr 12, 2026

    1h 34m
29. 203

    #203 程伊萱 - 一輩子堅持一件事的美，面對焦慮，滋養靈魂

    📣 本集介紹 EP Intro 這集我們邀請到旅美鋼琴家程伊萱，她從四歲開始彈琴，一路從彰化員林、東吳大學音樂系，到美國 Eastman School of Music 攻讀鋼琴演奏碩士與博士，師承傳奇鋼琴名師 Dr. Nelita True。曾贏得鋼琴大賽首獎，也跟交響樂團巡迴演出過，在美國多所學校任教，在巴黎、布拉格、米蘭、紐約等地都有表演經歷。 這集深度對談包含： 自律的根源來自不安全感，但如何在不健康的循環中找到平衡？ 你的靈魂來自崇高自由的地方，永遠記得去滋養你的 soul Georgia O'Keeffe: Make the unknown known, and keep...

    Apr 5, 2026

    1h 11m
30. 202

    #202 公布：以書會友 App《Book Lovers》+ 瓦基新書《情境智慧》

    📣 本集介紹 EP Intro 這集是個特別的一集，我跟瓦基一起宣布兩件大事情： 我們要加入我們，一起打造一個以書為核心的社群 APP 瓦基的第二本書《情境智慧》今天上市 這集深度對談包含： 為什麼書是最深度的社交媒介，我們第一次 Podcast 對談的故事 現有平台的痛點 Book Lovers - Connect People Intellectually 用書跟智慧連結人 對這個 APP 有興趣的幫我們填這個問卷 👉 https://forms.gle/UZqHyb557hY8FGvU6 👤 來賓介紹...

    Mar 30, 2026

    51m
31. 201

    #201 Lily Chen - 從 YouTuber 到 APP 軟體創業，上進與知足之間的平衡，如何優化人生遊戲體驗

    📣 本集介紹 EP Intro 這集我們邀請到我的好朋友 YouTuber，刷刷庫 APP 創辦人 Lily Chen ⁠IG: https://www.instagram.com/chennlilyy/ YT: https://www.youtube.com/@ChenLily Lily 台大中文系畢業，McGill 大學第二語言教育碩士，從英文老師到全職 YouTuber，再花兩年 1600萬，到打造出台灣教育榜 APP 第一名的刷刷庫，一路走來的故事精彩又真實。 這一集我們深聊： 高中考了四次的震撼故事 一個不存在的人如何成為人生轉折點 放棄博士之路轉戰 YouTube…

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    Mar 22, 2026

    2h 02m
32. 200

    #200 思維槓桿(米克/Michael) - 花若盛開主動出擊，施與受都有福，人際關係的思維槓桿

    📣 本集介紹 EP Intro 這集我們邀請到 思維槓桿 Podcast 思維槓桿⁠: https://www.instagram.com/lyt_podcast/ 的兩位主持人—米克⁠ 與 ⁠Michael 米克: https://www.instagram.com/mick_wang0811/ Michael: https://www.instagram.com/michael.money_tw/ 兩人認識15年，2022年共同創立思維槓桿 Podcast，2025年推出卡牌遊戲《深刻的認識一個人》，2026年1月出版新書《人際關係的思維槓桿》。 這一集我們深聊：...

    Mar 16, 2026

    1h 59m
33. 199

    #199 Chloe 翟婉鈞 - 放下『因為所以』，負起自己人生的責任

    📣 本集介紹 EP Intro 這集邀請到苼莛國際生技執行長 Chloe 翟婉鈞 你有多久沒有認真稱讚過自己了？Chloe 說，她每天早上睜開眼睛的第一件事，就是稱讚自己 五年前，她也曾經歷一場嚴重的受傷，在兩年的復健與休養過程中，成為自己最強的後盾，也讓她更清楚自己真正想帶給消費者的是什麼，不只是產品，而是讓人把身體慢慢養好的觀念 這一集，我們不只談創業，更談如何把自己的經歷與多年累積的營養觀念，也希望能影響更多女人，開始認真照顧自己的身體。 👉 Chloe IG：https://www.instagram.com/chloechao0527 --- 🫂 2026 The…

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    Mar 9, 2026

    49m
34. 198

    #198 陳修平 Joey - 量變產生質變，理想主義的務實創業之路

    📣 本集介紹 EP Intro 這集我們邀請到師父線上課程平台創辦人 陳修平。 Joey 的從政大政治系畢業，去銀行當業務，25歲開韓國烤肉店，27歲做估值五億電商，卻在疫情中看著公司縮水，在人生最低潮的三個月，重新盤點自己，在35歲創辦了師父，陳信安、吳淡如、王金平走入線上課程，也用一套「極簡拍片哲學」幫助素人創作者用最低門檻做出短影音流量 📲【陳修平｜短影音變現體驗課】 免費體驗 👉 ⁠https://shifuclass.com/m0P3x⁠ 如何找到高變現的商業定位？ 如何拍出高流量的爆款影片？ 如何變現及持續投入？ 免費體驗 👉...

    Mar 1, 2026

    1h 47m
35. 197

    #197 Marz23/阿夜 - 顯化了20年的夢想，幸福不會從天而降，終究還是因為愛

    📣 本集介紹 EP Intro 這集我們邀請到台灣搖滾樂團 Trash 主唱、個人創作歌手 Marz23 IG: https://www.instagram.com/marrrz23 這集深度對談包含： 搖滾之神的召喚：一部電影如何改變一個人的一生 雙重身份的精神分裂之苦：在 Trash 與 MARZ23 之間尋找本我 喪父、星二代、與父親未說出口的成績單 從「不婚不生的搖滾客」到看見兒子性別那一刻哭了 顯化了20年的人告訴你：努力＋行動之後，還需要做什麼 靈性 Ego 的陷阱、觀自在、與《流浪者之歌》 幸福是一個GPS方向，不是終點 --- 🫂 2026 The Best…

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    Feb 23, 2026

    1h 56m
36. 196

    #196 Jacky - 我的閱讀旅程，以書會友 APP 介紹

    📣 本集介紹 EP Intro 這集 Jacky 分享閱讀旅程中關鍵的 20 幾本書，如何改變他的人生，了解養成習慣，到透過閱讀建立核心價值觀，還有公布一個全新的以書會友 APP 這集深度內容包含: 改變人生的關鍵書籍分享：涵蓋自我成長、習慣養成、哲學思考、小說、自傳等各類書籍 三個提升閱讀效率的關鍵方法 全新產品發表：以書會友的電子書櫃社交平台 請幫我用2分鐘填這份問卷，讓你第一手體驗： https://forms.gle/x2f3nKUodS4RsMJG8 📚 本集書單 Books Mentioned 自我成長與心態類 《Laws of Attraction》(吸引力法則)…

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    Feb 9, 2026

    54m
37. 195

    #195 Anodea Judith - 用脈輪找到靈魂的地圖

    📣 本集介紹 EP Intro 這集我們邀請到身心整合大師、脈輪心理學開創者 Anodea Judith 博士。Anodea 是心理學博士，專注於身心健康研究，同時也是瑜伽老師、作家、演說家。她將脈輪描述為「靈魂的地圖」一個導引我們穿越人生旅程的完整系統。 這集深度對談包含： 脈輪系統的核心概念：從手機電池比喻理解生命能量如何連結身心 七大脈輪逐一解析：從海底輪的紮根到頂輪的意識覺醒 實用的脈輪練習：呼吸、紮根、對齊核心的簡單方法 YouTube: https://youtu.be/nArLNKt3FtA --- ✨ #台灣首度引進 超過 2000 年歷史，國際權威 ×...

    Feb 1, 2026

    1h 36m
38. 194

    #194 Tina Lee - 女生必聽，女人的財富自由跟主導權，比自律更重要的事，如何活出九個精彩人生

    📣 本集介紹 EP Intro 這集我們邀請到國際知名內容創作者 Tina Lee，第一次做中文訪談 https://www.instagram.com/tinalee Tina 在台灣出生、澳洲長大，後來回台灣讀大學工作。2012年搬到紐約在Parsons School of Design讀時尚設計，畢業後做內衣設計。2016年開始經營Instagram，2017年全心投入創作者生涯。 疫情期間推出剪輯課程，10天內賺進30萬美金。2024年推出服裝品牌 Tina Lee Creations，2025年經營 Substack「Women Building Wealth」並推出 She...

    Jan 26, 2026

    1h 23m
39. 193

    #193 Sönke Ahrens -《卡片盒筆記》作者，寫下來的力量，AI 時代如何保持獨立思考

    📣 本集介紹 EP Intro 這集我們邀請到《卡片盒筆記》（How to Take Smart Notes）作者 Sönke Ahrens Sönke 是來自漢堡的教育哲學博士，曾在德國大學教授學術寫作。他將 Zettelkasten（卡片盒）筆記法推廣到全世界，影響了無數知識工作者、研究者與創作者 中英文字幕 YT：https://youtu.be/TECydWJt0e8 🗂️【卡片盒筆記思考術｜知識個體再進化】 https://hi.sat.cool/4Aw7x 🌍全球暢銷書《卡片盒筆記》作者特聘來台！最完整、最高效的知識管理課程 💡世界級筆記法 »...

    Jan 19, 2026

    1h 21m
40. 192

    #192 讀書會 (Jacky/瓦基/Jun) - 讓天賦自由 The Element ft. 特留來賓 Grace

    📣 本集介紹 EP Intro 這是走在閱讀路上第18屆讀書會一起深度探討肯．羅賓森的經典著作《讓天賦自由》The Element 這集深度對談包含： 什麼是真正的「天賦」？天資 + 熱情的組合公式 教育體制如何扼殺創意？我們親身經歷的創意被打壓故事 創造力的三大迷思：不是只有藝術家才有創意 自律與天賦的關係：為什麼「找到天賦」還需要 earn it？ 找到你的部落（Tribe）：照亮者 vs. 減損者 AI 時代最稀缺的資源：注意力與深度連結 永遠不嫌晚：神經可塑性與跨領域探索 🫂 2026 The Best Growth Year 電粉進化計畫 12 個月的時間用自我成長...

    Jan 12, 2026

    1h 40m
41. 191

    #191 Mosky - 賦能魔法/解放創意， 讓台灣每人都能用 AI 寫程式，突破鬼島標籤/軟體業天險

    📣 本集介紹 EP Intro 這集我們邀請到 AI 寫程式推廣大使、前 Pinkoi 資深軟體架構師 Mosky 劉依語 ⁠ Mosky 從國中開始寫程式至今 21 年，曾在 Pinkoi 從實習一路做到 Backend Lead、Manager 與 Architect，是公司不到 10 人時就加入的元老級成員。他在 24 歲前就在五個國家演講過 這集我們聊： AI 寫程式的本質：從「少數精英的魔法」變成「人人都能用的魔法」 Pinkoi 12 年職涯：為什麼選擇留在台灣？為什麼最終離開？ 台灣軟體業的天險：人口基數、日本市場、Gen Z 世代的挑戰 💻 Mosky 從零開始 AI...

    Jan 5, 2026

    2h 00m
42. 190

    #190 Jacky 複盤2025 - 三個大挑戰，第一次面對失敗，明年給自己的主題

    📣 本集介紹 EP Intro 這是我很赤裸的 2025 年度回饋 年度回顧方法論：用 AI 分析 52 週的身心靈問卷 今年的失敗：誠實面對自己 CHILL 冰浴品牌：從零到一的創業歷程 極端自律挑戰：30 天連續 5 點起床冰浴、一整年戒酒、每週 36 小時斷食 從「No」到「Love」：明年主題的轉變與原因 三本年度最推薦書籍 📲 SpeakAI 合作 想輕鬆聽懂 Jacky 的全英文訪談、並自然開口對話嗎？ 推薦大家一個我們很喜歡用的 AI 英文口說 App ─ Speak！ Speak 提供完整的系統性學習，透過 AI 對話功能，你能自訂主題和角色，練習時 AI...

    Dec 29, 2025

    43m
43. 189

    #189 壞特 Whyte - 逃避自己，走出框架，設立界線。金曲後的轉變，無條件的愛是什麼？

    📣 本集介紹 EP Intro 這集我們邀請到金曲獎最佳新人 Whyte 懷特 Whyte 從小念女校、國防醫學院九年，曾是最佳實習醫生，卻在兩個月後被延畢。就在人生最低潮的時刻，她入圍並獲得金曲獎最佳新人。 這集深度對談，Whyte 分享她如何走出框架，用音樂療癒自己，並在新專輯《Boundary》中寫下從缺愛到自愛的心路歷程。 這集深度對談包含： 國防醫學院的框架人生：為什麼她敢在十年前 Gap Year？ 金曲獎最佳新人背後的極端對比：一邊被延畢，一邊領獎 從「安靜」到「發聲」：專輯《Boundary》的創作主題 界線的練習：學會說不、拒絕、不再忍耐...

    Dec 22, 2025

    1h 30m
44. 188

    #188 Jacky - Podcast 五週年特輯：一個自我成長的時光機

    📣 本集介紹 EP Intro 這集是電扶梯走左邊 Podcast 五週年特輯！打開麥克風，沒有任何腳本，回到五年前創立 Podcast 的初衷，與大家真誠分享這五年的心路歷程。 這集獨白包含： 五年 Podcast 旅程的成長與學習 「失敗準備就是準備失敗」：充足準備帶來的真正自信 方向、養分、夥伴：自我成長的三大核心元素 --- 🫂 2026 The Best Growth Year 電粉進化計畫 12 個月的時間用自我成長 三大核心要素：方向/養分/夥伴 三個方法：自律/自由/自愛 一起讓 2026 是最好的一年...

    Dec 14, 2025

    37m
45. 187

    #187 Janis Ozolins - 相信自己解決問題的能力，從IT工程師到全球知名視覺創作者的轉型之路

    📺 中英字幕 這是全英文的集數，我們 YouTube 跟 Spotify 都會上中英字幕 YouTube: https://youtu.be/XK0tPoFW86A Spotify: https://open.spotify.com/episode/09A0CoPdwjq4TcxflVF8fi?si=aTSTGSXESS6vrfwDq9-6SQ 📣 本集介紹 EP Intro 這集我們邀請到視覺創作者 Janis Ozolins Janis 是一位來自拉脫維亞的視覺藝術家，專門用簡單的圖像傳達深刻的理念。他的作品被 Naval Ravikant、Adam Grant、Sean…

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    Dec 8, 2025

    1h 42m
46. 186

    #186 郝哥 - 自責跟自我成長，贏過不如贏得，三個成功職涯的人生智慧

    📣 本集介紹 這集我們邀請到充滿智慧跟人生歷練的郝哥，郝旭烈。 郝旭烈擁有三段截然不同的精彩人生: 第一階段在半導體產業打拼十多年，從台積電到擔任多家公司總經理與財務長 第二階段轉戰創投領域十餘年 第三階段成為知識內容創作者，出版八本暢銷書籍，開設線上課程，經營 Podcast「郝聲音」 這集深度對談包含: 選老闆比選產業更重要的職涯智慧 從半導體產業到創投，再到知識型創作者的三段人生轉折 如何克服自責，建立正向的自我對話 🫂 迎接 2026, The Best Growth Year 訂閱成為電粉，加入自我成長大家庭，一起做更好的我們！...

    Nov 30, 2025

    1h 56m
47. 185

    #185 Jacky - 自律是療癒未來的自己，自律跟療癒的平衡 ft. Angela

    📣 本集介紹 EP Intro 這集是在健康療癒節的現場講座錄音，我和好朋友 Angela 一起探討自律與療癒的關係。 這集深度對談包含： 自律與療癒的關係：為什麼它們不是相反的 「自律是療癒未來的自己」的深刻含義 創業是自我成長最快的方法 30 天早上 5 點冰浴挑戰的體驗 新品牌 Chill 冰浴烤箱身心療癒空間介紹 Q&A：關於內耗、焦慮與找到人生方向 🫂 加入電粉，支持 Podcast 訂閱成為電粉，加入自我成長大家庭，一起做更好的我們！https://open.firstory.me/join/leftsideescalator-jacky 💌 合作邀約...

    Nov 23, 2025

    54m
48. 184

    #184 Will (下) - 你的成就取決於你多愛這個世界：問心無愧、心甘情願、樂在其中

    這是下集，還沒聽上集朋友們，建議從那集開始！ #183 Will 黃士豪 - 最勵志的一集！從負債3000萬到財富自由，如何用願景定義自己的未來 📣 本集介紹 EP Intro 延續上集的勵志與感動，這集講到更深處的 Will 的人生核心價值，也帶出 Will 如何在財務上實踐出他的人生哲學 為什麼回台灣跟人生低潮 財務自在的真正定義 親子關係：什麼是注定的 寫遺囑：終極的以終為始 ⁠💰 Will 的個人財務逆向工程課程 ⁠https://withwind.co/Shb4W 🫂 加入電粉，支持Podcast，一起自我成長 訂閱成為電粉，加入自我成長大家庭，一起做更好的我們！...

    Nov 16, 2025

    1h 15m
49. 183

    #183 Will 黃士豪 - 最勵志的一集！從負債3000萬到財富自由，如何用願景定義自己的未來

    這是我最近覺得最勵志的一集！節目一開始就很想掉淚，後面也覺得乾貨滿滿 📣 本集介紹 這集我們邀請到財務教育家、GoodWhale 執行長共同創辦人 Will 黃士豪 Will 的人生故事精彩與勵志—從小時候因父親賭博欠債，扛起3000萬負債，最終財富自由。他是《這輩子賺多少才夠》的作者，是POP Radio台北流行廣播電台《夢想實驗室》的節目主持人，也開了全新的課程《個人財務逆向工程》 https://withwind.co/Shb4W 這集深度對談包含： 從負債3000萬到財富自由的逆轉人生 從英國留學到上海工作8年的職涯歷程 如何在逆境中保持正向心態的方法...

    Nov 10, 2025

    1h 27m
50. 182

    #182 Scott Young - 超速學習大師的方法/動力跟學習帶來的深度人生體驗 The Ultra Learner: How to learn anything effectively with the right system

    📺 中英字幕 這是全英文的集數，我們 YouTube 跟 Spotify 都會上中英字幕 YouTube: https://youtu.be/QITKMECMje8 Spotify: https://open.spotify.com/episode/0vhamhkjZNrzDqDhsmAaDQ?si=f694383756dd481a --- 📣 本集介紹 EP Intro 這集我們邀請到超速學習專家、暢銷書作家 Scott Young 📖 Scott 以超級學習挑戰出名: 2012 年完成「MIT 挑戰」，一年內自學完成麻省理工學院四年的電腦科學課程。 2014...

    Nov 2, 2025

    1h 50m