Abre tu mundo. El podcast de Patri Cañamero

¿Crees que si paras, todo se desmorona?¿Que si descansas, pierdes el ritmo? ¿Que si sueltas el control, dejas de avanzar?Llevas meses, quizás años, sosteniendo, produciendo, resolviendo, estando para todos. Hasta que el cuerpo empieza a pedir basta — y aun así no te permites parar.En este episodio te cuento qué pasó cuando, después de dos años de podcast semana tras semana, mi cuerpo me obligó a detenerme. Y lo que descubrí al otro lado de ese miedo a parar.Este episodio es para ti, si necesitas permiso para parar.✨ Y si al escuchar este episodio te das cuenta de que hay patrones, exigencias o formas de vivir que sigues repitiendo sin saber muy bien por qué, el próximo 12 de julio nos encontraremos en Sala Calma (Torremolinos) para explorar cómo las lealtades familiares invisibles pueden estar condicionando tu vida.✨ Y si sientes que ha llegado el momento de iniciar un proceso más profundo de transformación, ya puedes apuntarte a la lista de espera de la próxima edición de ABRE tu MUNDO, que comenzará en septiembre.🌐 www.patricanamero.com📲 Instagram: @patri_canamero#EnfermeraDelAlma #SaludConsciente #DespertarDeConsciencia #AbreTuMundo #VolverATi #AmorPropio #Autoconocimiento #CrecimientoPersonal #PoderPersonal #PodcastAbreTuMundo

Si te cuesta poner límites...Este episodio es para ti.No porque vaya a enseñarte una técnica.Ni una frase mágica para decir que no.Quiero hablarte de las fases por las que pasamos muchas mujeres cuando empezamos a vivir con más coherencia.De la culpa.De la incomodidad.De la complacencia.De la soberanía.Y de cómo, poco a poco, descubrimos que no era que no pudiéramos.Es que todavía no habíamos aprendido.✨ Y si sientes que ha llegado el momento de mirar más allá de lo que te ocurre, de comprender qué te está mostrando tu cuerpo y de participar activamente en tu proceso de salud, todavía puedes incorporarte a esta edición de Más allá del síntoma:https://patricanamero.com/programa-mas-alla-del-sintoma/También puedes encontrarme en:🌐 www.patricanamero.com📲 Instagram: @patri_canamero#EnfermeraDelAlma #SaludConsciente #DespertarDeConsciencia #AbreTuMundo #VolverATi #AmorPropio #Autoconocimiento #CrecimientoPersonal #PoderPersonal #Coherencia

Hay una niña dentro de ti que todavía espera que alguien la acompañe.Y esa niña aparece en el estómago que se cierra.En el enfado que tragas.En el cuerpo que grita lo que la boca no dice.En este episodio vuelve Sara Duarte, terapeuta y creadora del Master en Neoterapia, para continuar una conversación que muchas me pedisteis seguir.Hablamos de cómo acceder a esos conflictos que se formaron en la infancia y que siguen influyendo en tu vida adulta.No para quedarte atrapada en el pasado.Sino para comprender qué está sucediendo en ti hoy.Hablamos del cuerpo como brújula.De la diferencia entre reprimir y regular.Y de la posibilidad de acompañarte a ti misma desde un lugar que no sea la lucha.Una conversación profunda sobre cuerpo, emoción, consciencia y presencia.Prácticas, herramientas y mucha verdad.Encuentras a Sara Duarte:🌐 www.saraduarte.com📲 Instagram: @saraduartehY si este episodio ha resonado contigo y sientes que ha llegado el momento de mirar más allá del síntoma y empezar a tomar las riendas de tu salud, el próximo 17 de junio comenzamos una nueva edición de Más allá del síntoma.💛 Te dejo aquí toda la información:🌐 https://patricanamero.com/programa-mas-alla-del-sintoma/También puedes encontrarme en:🌐 www.patricanamero.com📲 Instagram: @patri_canamero#EnfermeraDelAlma #SaludConsciente #DespertarDeConsciencia #HeridasEmocionales #PodcastAbreTuMundo

Hay historias que te recuerdan algo esencial:Que somos mucho más grandes que cualquier circunstancia que estemos viviendo.En esta conversación con Olga Huerta hablamos de cómo superó una bulimia y un cáncer metastásico y de los aprendizajes que surgieron a través de esos procesos.Olga se define a sí misma como terapeuta energética, autora, humana y divina.Y hay una idea que atraviesa toda su historia:La profunda convicción de que tenemos un enorme potencial para transformar todo aquello que nos sucede.Una conversación sobre salud.Sobre consciencia.Sobre decisiones.Sobre esperanza.Y sobre la capacidad que tenemos de encontrar luz incluso en los momentos más difíciles.Deseo que la disfrutes tanto como yo.Y si mientras la escuchas sientes que ha llegado el momento de comprender tu proceso de salud desde una mirada más amplia…El 17 de junio comienza Más allá del síntoma.Un espacio donde te guiaré para explorar la relación entre tu historia, tus emociones, tus creencias y tu salud.✨ Más información sobre Más allá del síntoma:www.patricanamero.com📸 @patri_canamero✨ Olga Huerta:📸 @agradecidaypoderosa🌐 www.agradecidaypoderosa.com

Rocío llegó a Abre tu Mundo en uno de esos momentos en los que la vida te para.Crisis personal. Crisis de salud.Y la sensación de estar completamente perdida.Hoy, después de su proceso en Abre Tu Mundo y Más Allá del Síntoma, vive algo que antes no conocía:paz.tranquilidad.confianza en la vida.En este episodio hablamos de su proceso.De cómo pasó de vivir completamente desconectada de sí misma… a empezar a escucharse de verdad.De cómo dejó de sostenerse desde la exigencia y el control.Y de cómo empezó a volver al cuerpo, a la intuición y a ella.Una conversación honesta, profunda y llena de verdad.De esas que quizá llegan justo cuando más las necesitas.Y si algo de lo que escuches resuena contigo…el 17 de junio comenzamos una nueva edición de Más Allá del Síntoma ✨Porque muchas veces el cuerpo no viene a castigarte.Viene a despertarte.👉 patricanamero.com/programa-mas-alla-del-sintoma📲 Instagram: @patri_canamero#EnfermeraDelAlma #SaludConsciente #DespertarDeConsciencia #PodcastAbreTuMundo #MasAllaDelSintoma #Autenticidad #VolverATi

¿Te cuesta mostrarte tal y como eres?¿Te adaptas, te callas, pones a los demás por delante una y otra vez sin poder evitarlo?En este episodio reflexiono sobre la dificultad de mostrarnos auténticamente. El miedo a decepcionar. La autocensura. La complacencia. Y cómo todo eso termina alejándonos de nosotras mismas… y muchas veces también de nuestra salud.Y muchas llevamos años confundiéndolo con personalidad.No lo es.Te vas a llevar reflexiones que pueden cambiar la manera en que te miras. Y quizás el permiso que llevabas tiempo necesitando.Y si sientes que ha llegado el momento de ir al origen, el 17 de junio empezamos nueva edición de Más allá del síntoma💛👉 patricanamero.com/programa-mas-alla-del-sintoma📲 Instagram: @patri_canamero#EnfermeraDelAlma #SaludConsciente #DespertarDeConsciencia #PodcastAbreTuMundo #MasAllaDelSintoma #Autenticidad #VolverATi

Cómo dejar de sabotearte y cambiar tu identidad¿Cuánto te reconoces en sabotearte constantemente?En llegar hasta cierto punto y frenarte.En saber lo que necesitas hacer… y no hacerlo.Si esto te resuena, este episodio es para ti.Hoy te comparto por qué nos saboteamos constantemente y qué necesitas cambiar realmente para salir de ahí.Porque mientras sigas sosteniendo la misma idea de ti, seguirás creando los mismos resultados.En la salud.En el amor.En el dinero.En cualquier área de tu vida.No puedes crear una nueva realidad desde la misma identidad que creó la actual.El 17 de junio comienza una nueva edición de Más allá del síntoma.Un espacio para aprender a mirar tu proceso de salud de una forma completamente diferente y empezar a tomar las riendas de tu vida y de tu cuerpo.Toda la información aquí:🌐 https://patricanamero.com/programa-mas-alla-del-sintoma/También puedes encontrarme en:🌐 www.patricanamero.com📲 Instagram: @patri_canamero

Tu cuerpo no solo habla cuando enferma.Vivimos intentando entenderlo todo con la mente…mientras el cuerpo lleva años intentando guiarnos.En este nuevo episodio de Abre tu Mundo reflexiono sobre la desconexión emocional que hemos normalizado, el miedo que tenemos a sentir y cómo el cuerpo nos habla constantemente aunque no nos paremos a escucharlo.Porque quizá el problema no es sentir.Quizá el problema es cuánto tiempo llevamos huyendo de lo que sentimos.✨ El 17 de mayo nos encontramos en Torremolinos en el encuentro presencial Volver a Ti · Energía Femenina.💫 Y en junio comenzamos una nueva edición de Más Allá del Síntoma.Toda la información en @patricanamero y www.patricanamero.com#EnfermeraDelAlma #SaludConsciente #DespertarDeConsciencia #VolverATi #EnergiaFemenina #PodcastAbreTuMundo

Cada vez son más las mujeres que acuden a mis espacios sintiendo que pueden con todo… y aun así se sienten vacías, cansadas o lejos de sí mismas.No les falta fuerza. Muchas veces les falta conexión.En este nuevo episodio de Abre tu Mundo te comparto una mirada profunda sobre la energía femenina, por qué tantas mujeres viven polarizadas en el hacer y cómo volver a ti puede cambiarlo todo.En este episodio te cuento— Qué es la energía femenina y la masculina y cómo se manifiestan en tu vida — Por qué el exceso de masculino nos lleva al agotamiento y al vacío — Qué es el balance dinámico y cómo encontrarlo según el momento — Cómo activar tu energía femenina en el día a díaSi últimamente sientes agotamiento, vacío o la sensación de estar sosteniendo demasiado… este episodio es para ti.Y si sientes que ha llegado el momento de vivirlo en primera persona, el 17 de mayo tendremos el encuentro presencial VOLVER A TI · Energía Femenina en Sala Calma Yoga, Torremolinos.Encuentras toda la información: 📲 Instagram: @patri_canamero 🌐 www.patricanamero.com#EnfermeraDelAlma #EnergiaFemenina #EnergiaMasculina #Polaridad #AmorPropio #DesarrolloPersonal #CrecimientoPersonal #BienestarEmocional #VolverATi #ConexionInterior #DespertarDeConsciencia #PodcastAbreTuMundo

Cuántas veces te has dicho que te quieres... y al mismo tiempo te has quedado la última de tu propia lista.Cuántas veces tu cuerpo te ha pedido parar... y has seguido.Cuántas veces has dicho sí cuando querías decir no.No amarse no siempre duele. A veces simplemente se normaliza. Y eso es lo más peligroso.En este episodio te acompaño en un pequeño trance para mirar juntas los lugares donde no te estás amando. Y desde ahí, tomar una decisión. Una que te lleve a empezar a cambiar la relación que tienes contigo.Porque cada paso que das, te permite acercarte cada vez más a ti.Y si sientes que quieres ir más profundo:🌿 Más Allá del Síntoma sigue abierto. Si estás viviendo un proceso de salud y sientes que hay algo más que entender, este es tu espacio. 👉 https://patricanamero.com/mas-alla-del-sintoma/✨ El sábado 25 , Tenemos nuevo Encuentro Presencial  "Energía Femenina y Masculina", en la Sala Calma Yoga en Torremolinos .Si sientes que te llama, todavía estás a tiempo. 📲 Instagram: @patri_canamero 🌐 www.patricanamero.com#AmorPropio #VolverATi #AbreTuMundo #Autoconocimiento #CoherenciaInterna #EscuchaATuCuerpo #SaludConsciente #DespertarDeConsciencia #CuerpoMenteYAlma #EnfermeraDelAlma

Tenía muchas ganas de compartir este episodio contigo que puede traerte grandes revelaciones 💛Me acompaña Sara Duarte, divulgadora y psicoterapeuta integrativa especializada en trauma y regulación del sistema nervioso, y creadora de la neoterapia.Autora de Más allá del dolor, Sara nos comparte una mirada profunda sobre las heridas emocionales que todos tenemos, cómo se originan y de qué manera influyen en nuestra forma de vivir… y también en nuestra salud.Hablamos de las cinco grandes heridas, de los mecanismos que desarrollamos para sobrevivir y de cómo, sin darnos cuenta, terminamos repitiendo patrones que nos alejan de nosotros mismos, generando consecuencias en nuestra salud y bienestar.Tu cuerpo no se equivoca.Pero no siempre sabemos cómo escucharlo.Una conversación necesaria para empezar a mirar más allá del síntoma y comprender qué hay realmente detrás de lo que te pasa.Encuentras a Sara Duarte:🌐 www.saraduarte.com📲 Instagram: @saraduartehSi este episodio ha resonado contigo y sientes que ha llegado el momento de mirar más allá del síntoma y empezar a tomar las riendas de tu salud…empezamos el día 21 💛Te dejo aqui toda la información:🌐 https://patricanamero.com/programa-mas-alla-del-sintoma/También puedes acceder a:🌐 www.patricanamero.com📲 Instagram: @patri_canamero#EnfermeraDelAlma #SaludConsciente #DespertarDeConsciencia #HeridasEmocionales #PodcastAbreTuMundo

Tu cuerpo te está hablando.Pero cuando no sabes qué hacer con lo que te pasa…empiezas a luchar,a frustrarte,a intentar salir de ahí sin entender.Y te quedas atrapado en lo mismo.En este episodio te comparto mi historiay varias claves que pueden ayudarte a empezar a mirarlo de otra manera.Y si sientes que ha llegado el momento de ir más alláy empezar a tomar las riendas de tu proceso de salud…el 21 de abril empezamos Más allá del síntoma.👉 https://patricanamero.com/mas-alla-del-sintoma/🌐 www.patricanamero.com📲 Instagram: @patricanamero#EnfermeraDelAlma #SaludConsciente #DespertarDeConsciencia #MasAllaDelSintoma #CuerpoMenteYAlma #AmorPropio #Coherencia #Autoconocimiento #VolverATi #EscuchaATuCuerpo

Cada día veo lo mismo.Personas con síntomas…haciendo todo lo que se les indica…y aun así sin encontrarse bien.El problema no es lo que haces.Es desde dónde lo estás abordando.Porque hay algo que no se está teniendo en cuenta.Hay una dimensión de lo que te está pasandoque aún no estás mirando.En este episodio te hablo de lo que hay detrás de un síntomay por qué no basta con mirar solo el cuerpo.Si te encuentras ante una enfermedad o sintomatología y quieres participar activamente en tu proceso, este eposodio es para ti.El 7 de abril a las 19h estaré compartiendo ms áen la charla “Más allá del síntoma”.👉 Reserva tu plaza aquí: https://patricanamero.com/mas-alla-del-sintoma/Y el 21 de abril empezamos “Toma las riendas de tu proceso de salud: Más allá del síntoma”.Tienes toda la información en www.patricanamero.com#EnfermeraDelAlma #SaludConsciente #DespertarDeConsciencia #MásAlláDelSíntoma #SaludIntegral #CuerpoMenteYAlma #Autoconocimiento #CrecimientoPersonal #Coherencia #BienestarEmocional #Sanación

Quieres algo distinto.Pero sigues sosteniendo decisiones que te dejan donde estás.Y eso tiene un coste.No es falta de ganas.Ni de claridad.Es que hay un precio que aún no estás queriendo pagar.En este episodio entro ahí.En lo que de verdad está frenando tu cambio.Porque no se trata de entender más,sino de decidir distinto.Si sabes que te estás frenando…este episodio es para ti.Próximos eventos:✨ 6 de abril · “Más allá del síntoma” · La Cala de Mijas✨ 25 de abril · Encuentro presencial · Torremolinos (energía femenina y masculina)Más información e inscripciones:🌐 www.patricanamero.com📲 Instagram: @patri_canamero#EnfermeraDelAlma #DespertarDeConsciencia #Autoconocimiento #CrecimientoPersonal #PoderPersonal #TransformacionPersonal #PodcastAbreTuMundo

Si estás viviendo un momento de cambio —lo hayas provocado tú o no— este episodio es para ti.Están siendo tiempos de mucho movimiento.Cambios que llegan.Etapas que se cierran.Situaciones que no esperabas…Y no siempre es fácil sostenerlo.En este episodio te comparto una forma de acompañarte en ese proceso.Para dejar de luchar con lo que es.Para sostenerte en medio de la incertidumbre.Y para entender que, aunque ahora no lo veas…todo esto también te está llevando a otro lugar.✨ Próximos encuentros📍 21 de marzo · Encuentro VOLVER A TICalma Studio Yoga · Torremolinos📍 6 de abril · CharlaMás allá del síntomaLa Cala de MijasMás información e inscripciones:🌐 ⁠www.patricanamero.com⁠📲 Instagram: @patri_canamero#EnfermeraDelAlma #DespertarDeConsciencia #Autoconocimiento #CrecimientoPersonal #PoderPersonal #Coherencia #TransformacionPersonal #PodcastAbreTuMundo

Muchas veces creemos que no avanzamos porque nos falta claridad.Pero la realidad suele ser otra.Sabemos lo que tenemos que hacer.Sabemos cuál sería el siguiente paso.Y aun así… nos quedamos donde estamos.Hay algo que aparece justo cuando estás a punto de dar un paso importante en tu vida.Un mecanismo interno que intenta mantenerte en el lugar conocido, aunque ya no sea el lugar donde quieres estar.Porque cada vez que quieres crecer, avanzar o expandirte…algo dentro de ti intenta frenarte.Si alguna vez has sentido eso, este episodio es para ti.✨ Próximos encuentros📍 21 de marzo · Encuentro VOLVER A TICalma Studio Yoga · Torremolinos📍 6 de abril · CharlaMás allá del síntomaLa Cala de MijasMás información e inscripciones:🌐 www.patricanamero.com📲 Instagram: @patri_canamero#EnfermeraDelAlma #SaludConsciente #DespertarDeConsciencia #Autoconocimiento #CrecimientoPersonal #PoderPersonal #Coherencia #TransformacionPersonal #PodcastAbreTuMundo

Hay momentos en los que ya no se puede hacer nada.O eso parece.En este episodio me acompaña Ana Belén Torres, enfermera y coach, compañera y amiga desde hace muchos años. Actualmente ambas trabajamos en oncología.Ya grabamos juntas el episodio 42 —Cuidados con alma: cómo una nueva mirada transforma la forma de acompañar— y hoy damos un paso más.Si no lo has escuchado, te lo recomiendo mucho:🔗 Episodio 42 en Spotify:https://open.spotify.com/episode/5s66wruWEAGgQ3xU3xkZNN?si=dNk2XjTkTNesRzx091jV-wNo es un episodio sobre la muerte.Es un episodio sobre humanidad.Sobre presencia.Sobre lo que cambia cuando dejamos de intentar salvar y empezamos a sostener.🌐 www.patricanamero.com📲 Instagram: @patri_canamero#EnfermeraDelAlma #SaludConsciente #DespertarDeConsciencia #PodcastAbreTuMundo

Hemos aprendido a desconfiar del cuerpo.A luchar contra la enfermedad.A creer que algo está estropeado cuando aparece un síntoma.Nos han enseñado a convertirnos en guerreros.Y creo que esa idea nos aleja de nosotros y de nuestro poder.Y quizá la enfermedad no viene a castigarte.Quizá viene a mostrarte algo.A señalar una incoherencia.A pararte cuando llevas demasiado tiempo viviendo en desconexión.Este episodio es una invitación a mirar tu salud desde otro lugar.No desde la lucha.Sino desde la escucha.🌐 www.patricanamero.com📲 Instagram: @patri_canamero#EnfermeraDelAlma #SaludConsciente #DespertarDeConsciencia #MedicinaConAlma #SaludIntegral #CuerpoMenteYAlma #Coherencia #PoderPersonal #AbreTuMundo #PodcastAbreTuMundo

En este episodio te hablo del poder de la acción.Pero no de cualquier acción.De la que nace cuando aprendes a diferenciar la voz de tu mente… de la voz de tu intuición.La mente duda, analiza, mete miedo.La intuición es clara. Breve. No discute. Simplemente sabe.Aquí vas a aprender a reconocer esa diferencia,para dejar de bloqueartey empezar a moverte desde una sabiduría superior.Porque hay una grandeza esperando ser descubierta.Y no se revela pensando. Se revela actuando.🌐 www.patricanamero.com📲 Instagram: @patri_canamero#EnfermeraDelAlma #SaludConsciente #DespertarDeConsciencia #Intuicion #TomarDecisiones #CrecimientoPersonal #AccionConsciente #PoderPersonal #Coherencia #Autoconocimiento #TransformacionPersonal

Hay historias que no son tuyas…pero las estás viviendo.Puedes haber mirado tu árbol.Puedes haber entendido la lealtad.Y aun así seguir sintiendo que algo no termina de abrirse.En este episodio continuo hablándote de esos hilos invisibles,pero voy un paso más allá.Te hablo de lo que ocurre después de tomar conciencia.De lo que pasa cuando decides romper el pacto invisible.Y del paso valiente que necesitas daraunque de miedo, aunque incomode.Porque no solo heredamos heridas.Heredamos también la potencia para transformarlas.Cuando tú eliges vivir diferente,todo se reordena.✨ Encuentro “Volver a ti” · 15 de febrero en Sala Calma Studio Yoga (Torremolinos).🌐 www.patricanamero.com📲 @patri_canamero#LealtadesFamiliares #Transgeneracional #DespertarDeConsciencia #AbreTuMundo #PodcastAbreTuMundo #EnfermeraDelAlma #SaludConsciente

Creemos que elegimos libremente,pero gran parte de nuestra vida está condicionada por lealtades familiares invisibles.Mandatos inconscientes heredados del clan que influyen —sin que lo sepas—en tus decisiones, tus relaciones, tu trabajo y tu sensación de libertad.Cuando no los cuestionas, repites historias que no son tuyas.Y mientras no los mires, sigues viviendo desde ahí.En este episodio te comparto experiencias reales de personas que he acompañado,para que puedas reconocer esos hilos invisiblesy abrir un camino nuevo, más libre y más auténtico.🌀 Abre tu Mundo ya ha comenzado, y aún puedes formar parte de esta edición. Puertas abiertas hasta el 11 de febrero.✨ Próximo encuentro “Volver a ti” · 15 de febrero en Torremolinos.🌐 Más información en www.patricanamero.com📲 Instagram: @patri_canamero#LealtadesFamiliares #Transgeneracional #Autoconocimiento #DespertarDeConsciencia #Coherencia #CreenciasLimitantes #AbreTuMundo #PodcastAbreTuMundo #EnfermeraDelAlma #SaludConsciente

¿Cuántas veces has sentido algo y no lo has dicho?¿Cuántas veces, a pesar de tenerlo claro, has hecho justo lo contrario?¿Cuántas veces dices “sí” cuando en realidad querrías decir “no”?En este episodio reflexiono sobre lo difícil que puede ser decir tu verdad, poner límites y sostener conversaciones incómodas por miedo al rechazo, a hacer daño o a no ser aceptadas.Hablo de coherencia, de la culpa que aparece cuando empiezas a ser fiel a ti y de cómo muchas veces callar duele más que decir la verdad con honestidad.Una invitación a atreverte a decir tu verdad y tener esa conversación que sabes que está pendiente.Y recuerda....Abre tu mundo. Abre tus alas. Y confía. 💫✨ ABRE tu MUNDO ya ha comenzado, pero las puertas seguirán abiertas hasta el 11 de febrero. Si sientes el llamado;🌐 Encuentras toda la info en www.patricanamero.com📸 Instagram: @patri_canamero#PodcastAbreTuMundo#PonerLímites#ConversacionesIncómodas#CrecimientoPersonal#AmorPropio#VolverATi#EnfermeraDelAlma#DespertarDeConsciencia

En este episodio te comparto una conversación con Jessi,alumna de Abre tu Mundo.Hablamos de lo que ocurrecuando dejas de encogertey empiezas a verte de verdad.De cómo ese movimiento interiorcambia tu manera de estar en el mundo:en el trabajo, en las relacionesy, sobre todo, contigo.No es un camino cómodo.Pero, sin duda, trae grandes bendiciones.El 28 de enero comienza una nueva edición de Abre tu Mundo.Toda la información en🌐 www.patricanamero.com📸 @patri_canameroAbre tu mundo.Abre tus alas.Y confía. 💫#VolverATi #AmorPropio#Autoconocimiento #DespertarDeConsciencia #PoderPersonal#EnfermeraDelAlma #TransformacionPersonal #CrecimientoConsciente

Hoy tengo conmigo a Bárbara, alumna de la primera edición de Abre tu Mundo.En este episodio hablamos de esa sensación tan difícil de explicar:cuando por fuera todo funciona, pero por dentro algo no encaja.Hablamos de identidad, de miedo a mostrarse y de lo que ocurre cuando empiezas a trabajar en ti y tu vida empieza a ordenarse desde dentro.No va de cambios rápidos.Va de proceso.Y de cómo un día miras atrás y ya no eres la misma.📅 El 28 de enero comienza una nueva edición de Abre tu Mundo.Si sientes el llamado, escríbeme y te cuento todos los detalles.Encuentras toda la información aquí:🌐 www.patricanamero.com📸 @patri_canameroY recuerda…Abre tu Mundo. Abre tus alas. Y confía. 💫

Si sigues siendo la misma,seguirás obteniendo los mismos resultados.El cambio real no empieza en lo que haces,empieza en quién estás siendo.En este primer episodio de 2026 reflexiono sobre la identidad:esas capas que un día nos ayudaron a sobreviviry que hoy, sin darnos cuenta, nos limitan.Elevar tu identidad no es exigirte más,es dejar de funcionar desde lugares que ya no te representany empezar a elegir distinto.Este episodio es una invitación a mirarte con honestidady preguntarte qué partes de ti ya no necesitas llevar contigoen este nuevo ciclo.Y si sientes que este es el año para crear una nueva realidad,mi programa grupal comienza el 28 de enero.Encuentras toda la información aquí:🌐 www.patricanamero.com📸 @patri_canameroY recuerda…Abre tu mundo.Abre tus alas.Y confía. 💫#EnfermeraDelAlma #SaludConsciente #DespertarDeConsciencia #AbreTuMundo #VolverATi #AmorPropio #Autoconocimiento #CrecimientoPersonal #TransformacionPersonal #PodcastAbreTuMundo

Hoy tengo el honor de estar acompañada por Laura Chica.Laura es psicóloga, escritora y conferenciante, y acompaña a personas en procesos de autoconocimiento y transformación, uniendo psicología, conciencia emocional y una forma muy humana de mirar lo que nos pasa por dentro.Es autora de numerosos libros, entre ellos Tú eres magia,y para mí, sus libros son regalos para el alma.Y sí, en este episodio hablamos de magia.De la magia que habita en ti. De la magia de la coherencia. De la magia que aparece cuando sueltas el control y empiezas a confiar en la vida.Hablamos de esas “casualidades” que no lo son. De los hilos invisibles que se mueven cuando estás presente. De los momentos de incertidumbre que, aunque incomoden,son auténticos portales de transformación.Este es uno de esos episodios que te ponen las pilas. Que te despiertan. Que te devuelven a ti.Hoy te invitamos a recordar que tú eres magia…y que la vida, incluso cuando no lo parece,siempre está de tu lado. ✨Puedes encontrar a Laura Chica en:📸 Instagram: @laura_chica🌐 Web: www.laurachica.comPatri Cañamero:📸 Instagram: @patri_canamero🌐 Web: www.patricanamero.com🌀 Y recuerda que el 28 de enero comienza ABRE tu MUNDO, mi programa de transformación para mujeres que sienten que ha llegado el momento de volver a sí mismas y vivir con más coherencia y verdad.#PodcastAbreTuMundo #EnfermeraDelAlma #SaludConsciente #DespertarDeConsciencia #VolverATi #TúEresMagia #LauraChica #Coherencia #Confía #Magia #Autoconocimiento #CrecimientoPersonal #AmorPropio #AbreTuMundo

Hay mujeres que no están bien,pero tampoco sienten que deban decirlo en voz alta.Siguen adelante.Cumplen.Aguantan.Esperan a que algo cambie.A que el cuerpo aguante.A que la vida se ordene sola.En este episodio me acompaña Ana,una de las mujeres que ha transitado ABRE tu mundo.Ana sentía que algo no estaba bien,pero siguió esperando.No había una crisis.Había una espera silenciosa.Este episodio es para tisi te sientes vacía, frustradao cansada de esperarsin darte cuenta de que sí puedes cambiar tu manera de viviry recuperar tu bienestar emocional y físico.✨ ABRE tu mundo empieza el 28 de enero.Tienes toda la información en www.patricanamero.como escríbeme por @patricanamero y te la envío.#EnfermeraDelAlma #SaludConsciente #DespertarDeConsciencia #PodcastAbreTuMundo #AbreTuMundo #BienestarEmocional #SaludIntegral #Conciencia #VolverATi

Puede que estés atrapada en una situación que te pesa.En un patrón que se repite.En una sensación de bloqueo que no sabes explicar… pero sí sentir.Quizá llevas tiempo queriendo avanzar,pero algo dentro te lleva siempre al mismo lugar.Hay decisiones que no puedes seguir posponiendo,porque sabes que sin ellasnada va a cambiar.Este episodio no es para entretenerte.Es para moverte.Para recordarte que hay decisiones que ordenan tu vida entera.Que cuando dices “ya no más”,la vida empieza a abrir caminos que antes no podías ver.Si estás en ese punto en el que sabes que algo tiene que cambiar,pero aún no te has atrevido a decidir…este episodio es para ti.Escúchalo con calma.Puede ser el inicio de algo grande.Cuando decides, la vida se ordena.Siempre.El 28 de Enero comienza una nueva edición de ABRE tu MUNDO, mi programa de autoconocimiento y transformación.Si sientes que este es tu momento de decidirte por ti, puedes ver todos los detalles en mi web o escribirme por Instagram.Web: www.patricanamero.comInstagram: @patricanamero#EnfermeraDelAlma #SaludConsciente #DespertarDeConsciencia#PoderDeDecidir #VivirConCoherencia #Elegirte #VolverATi#DecisionesConAlma #CaminoDelCorazon #TransformacionPersonal#VidaConProposito #CoherenciaInterna #CrecimientoInterior

Hoy cuestionamos juntas 4 creencias silenciosas que probablemente han dirigido tu vida, tu cuerpo y tus relaciones sin que tú lo supieras.Creencias que parecen normales, pero que en realidad condicionan cada decisión que tomas:“Mostrarme vulnerable es peligroso.”“Tengo que poder con todo.”“Priorizarme es egoísta.”“Si creo conflicto, soy mala.”Estas ideas han moldeado tu forma de amar, de vincularte, de poner límites y de habitar tu propia vida.Pero no son verdades.Y hoy lo vas a ver.En este episodio te acompaño a:✨ traerlas a la luz,✨ entender su origen,✨ ver cómo te están alejando de ti,✨ y transformarlas.Escúchalo con calma.Tu cuerpo y tu alma van a reconocer cosas que tu mente llevaba tiempo evitando.🔔 Nueva edición de ABRE TU MUNDO en enero.Puedes apuntarte a la lista de espera aquí:👉 www.patricanamero.com📸 @patri_canamero✨ Despedimos el año juntas el 20 de diciembre en Sala Calma (Torremolinos).Si quieres cerrar el año conmigo, en presencia y coherencia, escríbeme y te reservo tu lugar.#AbreTuMundo #PatriCañamero #EnfermeraDelAlma #CreenciasLimitantes #DespertarDeConsciencia #DesarrolloPersonalConAlma #ConscienciaEvolutiva #VínculosConscientes #SanarDesdeLaPresencia #AutoconocimientoProfundo #Vulnerabilidad #LiderarTuVida #CrecimientoPersonal #RelacionesConscientes #SanaciónInterior #PodcastAbreTuMundo

En este episodio te cuento qué sucede en mis encuentros presenciales y por qué tantas mujeres sienten que ahí comienza un antes y un después.Te hablo de las resistencias para darte permiso, del miedo a lo desconocido y de esa incomodidad que aparece justo antes de cada cambio.Y también de la magia que se crea cuando nos juntamos: un espacio seguro, íntimo y vulnerable donde conectar contigo y con las demás.Si lo escuchas a tiempo, el próximo encuentro es el 29 de noviembre en Sala Calma (Torremolinos).Y si no, vendrán más. Porque estos espacios nutren, transforman y abren caminos.Si lo sientes, te espero. ✨🌐 www.patricanamero.com📸 @patri_canamero

En este episodio te hablo de algo que me encanta: diseñar tu vida de forma consciente.Dejar de esperar a que las cosas pasen… y empezar a elegirlas.Te cuento cómo crear tu panel visionario desde un lugar muy tuyo:con presencia, con intención y sin miedo a soñar más grande.Porque sí, soñar grande también se entrena.Y hablamos de mentalidad… porque el panel puede ser precioso,pero si tu mente sigue en el mismo sitio, nada cambia.La forma en la que te hablas, lo que crees posible para ti,la interpretación que haces de lo que te pasa…eso lo cambia absolutamente todo.Este episodio es una invitación a abrirte,a dejar de limitarte,y a empezar a vivir como la persona que ya está lista para más.Además, el 29 de noviembre tenemos un encuentro presencial en Sala Calma (Torremolinos):un espacio para parar, respirar y volver a ti.✨ Toda la información está en mi web y en mis redes.🌐 Web: www.patricanamero.com📸 Instagram: @patri_canamero💛 Te leo siempre.#DiseñaTuVida #PanelVisionario #Manifestación #ManifestarTuVida #Mentalidad #CambioDeCreencias #CrecimientoPersonal #DesarrolloPersonal #VidaConsciente #CrearTuRealidad #Autoconocimiento #PoderPersonal #Abundancia #DespertarDeConsciencia #Transformación #SueñaEnGrande #PodcastAbreTuMundo #PatriCañamero #EnfermeraDelAlma

Hay momentos en los que la vida no sale como esperabas.Cambian los planes, las personas, los ritmos… y sientes que todo se desordena.Pero lo cierto es que la vida no está en tu contra.Solo te está mostrando un camino distinto, uno que quizá todavía no ves.En este episodio te hablo de soltar las expectativas, de aceptar lo que es y de confiar en la vida incluso cuando nada parece tener sentido.Porque la verdadera paz llega cuando dejas de luchar con la realidad,cuando aprendes a mirar lo que sucede sin resistenciay recuerdas que la vida —aun en medio del caos— sabe más que tú.Te comparto una reflexión profunda, una historia real y un ejercicio sencillo para liberarte del peso invisible que te impide avanzar.Escúchalo con calma. Lo que parece un desvío, muchas veces es el camino.💫 Recuerda: la vida sabe más que tú y la vida sabe más que yo.Y antes de terminar, quiero recordarte que el 29 de noviembre tendremos el próximo Encuentro Contigo en Torremolinos.Un espacio donde parar, salir del ruido del día a día y volver a ti desde la presencia y la calma.Si lo sientes, eres bienvenida. Puedes escribirme desde mi web o por Instagram y te enviaré toda la información:🌐 www.patricacanamero.com📸 @patri_canamero#SoltarLasExpectativas #AceptarLoQueEs #FluirConLaVida #ConfiarEnLaVida #VivirConCoherencia #CrecimientoPersonal #BienestarEmocional #PazInterior #TransformacionPersonal #DesarrolloPersonal #Autoconocimiento #ConcienciaPlena #SaludConsciente #CuerpoMenteYAlma #MedicinaConAlma #CuidadosConAlma #AbreTuMundo #PodcastAbreTuMundo #EnfermeraDelAlma #MedicinaConProposito #VivirConPresencia #HumanizarLaSalud #DespertarDeConciencia #LideraTuSalud #SabiduriaInterior #ConfiaEnTi

Hay conversaciones que remueven, que iluminan, que te hacen mirar el cuerpo —y la vida— de otra manera.Esta, con Rocío Garrido, es una de ellas.Rocío es fisioterapeuta y creadora del método Power Pélvico.Vivió en su cuerpo lo que después se convertiría en su misión: comprender, sanar y transformar el suelo pélvico femenino.Su historia es un ejemplo de lo que ocurre cuando el cuerpo se escucha de verdad.De esa experiencia nació Power Pélvico, una forma completamente nueva de mirar el cuerpo, el movimiento y la fuerza.Hoy está transformando la vida de miles de mujeres —y también formando a profesionales de la salud— desde una visión que integra ciencia, presencia y conciencia.Hablamos de su proceso, de los pilares de su método, de la conexión entre cuerpo y emoción, y de la importancia de honrar todos los cuerpos: físico, mental, emocional y energético.💛 Un episodio imprescindible para toda mujer, y también para todo profesional de la salud que quiera comprender el cuerpo desde una mirada integral.🔗 Encuentras a Rocío Garrido en:🌐 www.powerpelvico.es📲 @rociopowerpelvico💫 Si quieres seguir abriendo tu mundo:🌐 www.patricanamero.com📲 @patri_canamero#PodcastAbreTuMundo #PowerPélvico #CuidadosConAlma #EnfermeraDelAlma #SaludConsciente #MedicinaConAlma #CuerpoMenteYAlma #SaludIntegral #DespertarDeConciencia #TransformacionPersonal #MedicinaHolistica #CuidarEsUnActoDeAmor #ProfesionalesConAlma #HumanizarLaSalud #SaludYConciencia #EmpoderamientoFemenino #SueloPélvico #SaludFemenina #FisioterapiaPélvica #ConscienciaCorporal #BienestarIntegral #CrecimientoConsciente #SanarDesdeElCuerpo#Autoconocimiento #MedicinaIntegrativa #SaludEmocional #PoderPersonal #MujerConsciente

Cuidados con Alma nace de una necesidad profunda:cubrir ese vacío que veo cada día en las personas que atraviesan un proceso de salud.Un vacío de comprensión, de acompañamiento real,de recursos para gestionar emocional y mentalmente lo que están viviendo.Porque cuando entendemos lo que nos pasa,y aprendemos a sostenernos desde dentro,los efectos en el cuerpo cambian por completo.En este episodio te cuento qué es Cuidados con Alma,qué vas a encontrar dentroy qué me ha llevado a crearlo.🗓️ El 12 de noviembre comienza una nueva edición de Cuidados con Alma.Encuentras toda la información en www.patricanamero.comy en Instagram como @patri_canamero 💛#CuidadosConAlma #EnfermeraDelAlma #SaludConsciente #MedicinaConAlma #SaludIntegral #TransformacionPersonal #DespertarDeConciencia #MedicinaHolistica #CuerpoMenteYAlma #AbreTuMundo #AbreTuMundoSALud #PodcastAbreTuMundo #CuidarEsUnActoDeAmor #MedicinaConProposito #ProfesionalesConAlma #CrecimientoConsciente #EnfermeriaConAlma #SaludYConciencia #HumanizarLaSalud

Hoy te comparto la historia de Toñi, médica de familia y alumna de Cuidados con Alma y Abre tu Mundo.Sentía una profunda frustración: amaba su profesión, pero no la manera en la que la estaba viviendo.La forma de funcionar del sistema la había ido desconectando de aquello que dio origen a su vocación, del verdadero propósito de su profesión.En Cuidados con Alma encontró ese lugar donde la ciencia y la consciencia se encuentran, donde se siente sostenida por una tribu que la impulsa y le recuerda que otra medicina es posible.En su proceso descubrió algo profundo:que la incoherencia entre lo que sentía y lo que vivía —y su dificultad para poner límites— habían sido la raíz de su enfermedad.Y que la enfermedad, lejos de ser un castigo, era un regalo que traía consigo un llamado: volver a sí misma.💛 Un episodio que devuelve la esperanza de que otra medicina es posible.🌟 El 12 de noviembre comienza una nueva edición de Cuidados con Alma.Si sientes el llamado a formar parte, puedes escribirme desde mi web o por Instagram y te enviaremos toda la información:🌐 www.patricanamero.com📸 @patri_canamero#EnfermeraDelAlma #PodcastAbreTuMundo #MedicinaConAlma #SaludConsciente #TransformaciónPersonal #MedicinaIntegrativa #DespertarDeConsciencia #MedicinaHolística #BienestarIntegral #CambioDePercepción #VuelveATi #AutocuidadoConsciente #AbreTuMundo #CuidadosConAlma #MédicosConAlma #SaludYConsciencia #LibertadInterior #Coherencia

🎙️ ¡Buenos días! Tenemos nuevo episodio.Hoy reflexiono sobre algo que puede cambiar por completo tu forma de entender la salud: el beneficio secundario de la enfermedad.Porque aunque suene extraño, muchas veces los síntomas no solo expresan un conflicto interno, sino que también nos protegen o nos dan algo que inconscientemente creemos que no podemos obtener de otra manera.En este episodio te comparto muchos ejemplos prácticos para que puedas comprenderlo con claridad:cómo a veces el cuerpo se enferma para darnos descanso, atención, amor o una excusa legítima para parar…y cómo ciertas creencias limitantes nos impiden cubrir esas mismas necesidades de una forma más sana y consciente.Si aprendemos a mirar la enfermedad desde este lugar,ya no luchamos contra el cuerpo, sino que lo escuchamos como un aliado que nos muestra el camino hacia el bienestar .Ya hablé de esto en el episodio 94: “Verdades que cambiarán tu forma de ver la enfermedad”.Si aún no lo has escuchado, te invito a hacerlo después de este.💛 El 12 de noviembre empieza una nueva edición de Cuidados con Alma.Encuentras toda la información en: 🌐 www.patricanamero.com y 📲 Instagram @patri_canamero.#PodcastAbreTuMundo #SaludConsciente #MedicinaConAlma #CuerpoYEmociones #EscuchaTuCuerpo #BienestarIntegral #ConcienciaCorporal #SanarDesdeLaRaíz #Autoconocimiento #CrecimientoPersonal #TransformaciónInterior

🎙️ Un jueves más, tenemos nuevo episodio.Hoy te comparto una conversación con Anto, una médica que decidió mirarse de verdad y hacer un cambio profundo en su vida.Su paso por Cuidados con Alma y Abre tu Mundo marcó un antes y un después: aprendió a escucharse, a poner límites, a cuidar su energía y a responsabilizarse de su salud.Y desde ahí, transformó también su forma de acompañar a sus pacientes, desde una medicina más humana, más consciente y profundamente enriquecedora.💛 Escucharla es recordar que cuando alguien sana, también transforma el espacio desde el que sirve.Un testimonio que toca, inspira y devuelve esperanza.🌟 En noviembre comienzan nuevas ediciones de Cuidados con Alma y Abre tu Mundo.Si sientes el llamado a formar parte, puedes escribirme desde mi web o por Instagram y te enviaremos toda la información:🌐 www.patricanamero.com📸 @patri_canamero#EnfermeraDelAlma #PodcastAbreTuMundo #MedicinaConAlma #SaludConsciente #TransformaciónPersonal #CrecimientoInterior #Autoconocimiento #DespertarDeConciencia #MedicinaHolística #BienestarIntegral #VidaConSentido #CambioDePercepción #VuelveATi #AutocuidadoConsciente #SanarDesdeElAmor #AbreTuMundo #CuidadosConAlma #MédicosConAlma #SaludYConciencia

Hoy converso con Nuria Roura, quien generosamente nos comparte cómo pasó de vivir una vida desconectada de sí misma y de la vida, a construir una existencia con propósito y a definirse como alguien que vive una vida extra-ordinaria —auténtica, libre y fuera de lo común.Nuria inspira a mujeres y hombres valientes a manifestar sus sueños con creatividad, a convertir el miedo en motor y a recordar que siempre es posible renacer desde la propia historia.En esta conversación hablamos de:✨ El viaje de sanación de Nuria: de la desconexión a una vida con sentido.✨ Lo que significa vivir una vida extra-ordinaria, auténtica y plena.✨ El valor de contar con apoyo verdadero en los momentos más difíciles.👉 Un episodio que te recuerda que, aunque hoy te sientas desconectada de ti y de la vida, siempre puedes volver a ti y crear una existencia con sentido.🔗 Encuentras a Nuria Roura en:🌐 www.nuriaroura.com📲 @nuriarourasen🎙️ Host del pódcast Hazlo con o sin miedoSi quieres seguir abriendo tu mundo:🌐 www.patricanamero.com📲 @patri_canamero#EnfermeraDelAlma #PodcastAbreTuMundo #SaludConsciente #MedicinaConAlma #VidaExtraordinaria #ProcesoDeSanación #CrecimientoPersonal #BienestarHolístico #MujerConsciente #MujerRadiante #Autoconocimiento #TrastornosAlimentarios #SanaciónFemenina #HistoriasQueInspiran #PropósitoDeVida #TransformaciónPersonal #LibertadInterior

✨ Llevaba tiempo deseando hablar de ciclicidad en el podcast…Y hoy, por fin, ese momento ha llegado.No podía ser de la mano de otra persona que no fuera Lola Montes (Women’s Wellness Ambassador, autora de Radiante. La guía esencial para vivir según tu ciclo ✨ y speaker).Porque tu ciclo no es un estorbo ni una carga que soportar.Tu ciclo es poder.Es sabiduría.Es la brújula más perfecta que llevas dentro.En este episodio abrimos un espacio para que puedas:🌙 Reconciliarte con tu cuerpo.🌙 Reconectar con tu energía femenina.🌙 Y despertar el poder que ya habita en ti.Un episodio revelador, creado para recordarte que tu ciclicidad es tu aliada.✨ Puedes seguir a Lola Montes en:📲 Instagram: @lolamontes__🌐 Web: www.lolamontes.com✨ Y a mí me encuentras en:🌐 www.patricanamero.com📲 Instagram: @patri_canamero#EnfermeraDelAlma #SaludConsciente #MedicinaConAlma #PodcastAbreTuMundo #CicloMenstrualConsciente #CiclicidadFemenina #PoderFemenino #FeminidadConsciente #Autoconocimiento #BienestarIntegral #CuerpoConsciente #MujerRadiante #EnergiaFemenina #SabiduriaDelCuerpo #AmorPropio

✨ ¡Por fin comienza la segunda temporada de Abre tu mundo! ✨Regresa con más verdad, más conciencia y conversaciones que abren puertas y sacuden estructuras.Y no podía haber mejor manera de arrancar que con Ana Belén Martos Fernández, experta en reprogramación psicocorporal. En este episodio hablamos de la conexión con el cuerpo, de la importancia de escuchar sus señales y de cómo manifestar una relación consciente y real.Un episodio que es pura inspiración.Quédate hasta el final y llévate recursos valiosos para reconectar con tu cuerpo…y, si lo deseas, abrirte a la experiencia de una relación consciente y auténtica.✨ Puedes encontrar a Ana Belén en:🌐 www.anabelenmartos.com📲 Instagram @anabelenmartosfer👉 Si quieres continuar abriendo tu mundo:🌐 www.patricanamero.com📲 Instagram @patri_canamero#EnfermeraDelAlma #PodcastAbreTuMundo #RelacionesConscientes #EscuchaTuCuerpo #AmorConsciente #ReprogramaciónPsicocorporal #TransformaciónPersonal #CuerpoYAlma #SanaciónConsciente #Autocuidado

Te traigo un episodio distinto.Después de dos años de podcast, hoy te comparto una entrevista que me hace Ana Bayo en su programa No vale callarse.En esta conversación hablo de mi momento actual, de cómo me siento, de todo lo que me ha traído el podcast…Y del tránsito profundo en el que estoy.Estoy en ese lugar en el que ya no soy la de antes…Y, una vez más, aún no sé en quién me estoy convirtiendo.Pero esta vez lo vivo desde un lugar diferente:dejándome atravesar por el proceso, rindiéndome a lo que es, sin luchar.Y te lo cuento porque es posible que tú también estés viviendo un proceso parecido.Deseo de corazón que te sirva.—🎙️ Entrevista realizada por Ana Bayo🎧 Podcast: No vale callarse📲 Instagram: @soyanabayo🌐 www.anabayo.com—🌟 Conecta conmigo:📲 Instagram: @patri_canamero🌐 www.patricanamero.com—#EnfermeraDelAlma #PodcastAbreTuMundo #NoValeCallarse #TuVozBrilla #TransformaciónInterior #CambioDeEtapa #DespertarDeConciencia #TránsitosVitales #RendirseAlProceso #MarcaPersonalConAlma #MomentosDeCambio #AutenticidadRadical #MovimientoDelAlma #ProcesoDeVida

Tenía muchas ganas de hablar de astrología en Abre tu mundo, y por fin ha llegado el momento.En este episodio converso con Cristina Miralles, Mentora de Bienestar Cósmico e Integral y creadora del podcast Hemos venido a brillar, sobre cómo la astrología puede convertirse en una guía profunda y amorosa para tu proceso de autoconocimiento.Cristina nos muestra, de una manera muy sencilla, cuánto tienen los astros para ofrecernos.Una forma de mirar el cielo… para volver a mirarte a ti.Hablamos de:– Qué es realmente la astrología (más allá del horóscopo)– Cómo los astros pueden ayudarte a comprenderte mejor– De qué manera los movimientos planetarios influyen en tu vida– Y mucho más…Una conversación que te abre la puerta a este mundo apasionante.Tanto si no sabes nada de astrología, como si deseas comprenderla más profundamente.✨ Espero que lo disfrutes tanto como nosotras al grabarlo.Puedes encontrar a Cristina Miralles en:📸 Instagram: @cris_binestar_cosmico y @estudio_lagom🌐 Web: crismiralles.com | estudiolagom.com🎙️ Podcast: Hemos venido a brillar📺 YouTube: Cristina MirallesPatri Cañamero:📸 Instagram: @patri_canamero🌐 Web: patricanamero.com#Astrología #Autoconocimiento #CartaNatal #AstrologíaPsicológica #AstrosYConciencia #PodcastDeAutoconocimiento #BienestarCósmico #CrecimientoPersonal #DesarrolloEspiritual #TransformaciónPersonal #PatriCañamero #CristinaMiralles #HemosVenidoABrillar #PodcastEspiritual #PodcastDeAstrología #AbreTuMundo #EnfermeraDelAlma #PodcastAbreTuMundo

A veces solo necesitamos que alguien nos recuerde esto:El poder está en ti y estás siendo guiado por una sabiduría superior.Esta meditación es para esos momentos en los que dudas, te frenas o te desconectas de ti.Te acompaño a ese lugar dentro de ti donde todo es posible.Es una pausa.Un anclaje.Un volver a ti.A tu certeza.Para empezar el día, antes de un reto,o cada vez que necesites recordarlo.Y además, recuerda:estás siendo guiado por una sabiduría superior.Abre tu mundo, abre tus alas… y confía. 💫🎧 Edición de audio: Álvaro Gutiérrez Íñigo🌐 www.patricanamero.com📲 Instagram: @patri_canamero#EnfermeraDelAlma #ActivaTuConfianza #MeditaciónGuiada #ConfianzaInterior #PNL #TransformaciónPersonal #MeditaciónDiaria #DesarrolloPersonal #SaludConsciente #MedicinaConAlma #PodcastAbreTuMundo

Hoy te traigo un episodio diferente.Lo he separado en dos audios para que puedas volver a la meditaciónsiempre que lo necesites.Ya te he hablado en otras ocasiones del poder de la confianza.Y esta vez, te la entrego de una forma distinta:Una meditación, para ayudarte a activar tu confianzacuando estés ante un reto, un desafíoo simplemente tengas un día gris.Escucha el primer audio…y guarda la meditación para esos momentosen los que necesites volver a ti.✨ Además, te recuerdo que Abre tu mundo ya ha empezado.Y voy a dejar las puertas abiertas hasta el 24 de junio.Si lo sientes, este puede ser tu momento, escríbeme y te cuento másAbre tu mundo, abre tus alas… y confía. 💫🌐 www.patricanamero.com📲 @patri_canamero#EnfermeraDelAlma #AbreTuMundo #ActivaTuConfianza #MeditaciónGuiada #ConfianzaInterior #PNL #TransformaciónPersonal #SaludConsciente #MedicinaConAlma #PodcastAbreTuMundo

En este episodio me acompaña Jenny, alumna de Abre tu mundo.Su historia es la de muchas: sentirse perdida, olvidarse de sí misma, sostenerlo todo… hasta que decidió mirarse de frente.Al iniciar el proceso, comenzó a priorizarse, a elegirse y a reconstruir su vida desde un lugar más consciente.Nos cuenta cómo eso lo cambió todo: su bienestar, su energía… incluso sus relaciones.Si tú también sientes que ha llegado el momento de ponerte en el centro, Abre tu mundo es para ti.Un espacio donde te guío a reconectar con tu verdad, tu poder y tu vida.🗓 Empezamos el 11 de junio🔗 Encuentras toda la información en www.patricanamero.com📲 Instagram: @patri_canamero#PodcastAbreTuMundo #AbreTuMundo #DespertarInterior #AmorPropio #TransformaciónPersonal #Autoconocimiento #SanaciónEmocional #CrecimientoConsciente #EnfermeraDelAlma

No siempre es fácil sostener dos mundos cuando parece que uno excluye al otro.Pero… ¿y si no tuvieras que elegir?En este episodio, converso con Carmen, terapeuta craneosacral y odontóloga, alumna de Abre tu mundo y Cuidados con Alma.Nos comparte su camino de integración, de escucha interna y de transformación profunda.Un antes y un después que comenzó cuando decidió dejar de vivir solo en el hacer… y empezó a habitarse desde el ser.Una historia que habla de lo que muchas sentimos:💫 Que el cuerpo habla cuando no nos escuchamos.💫 Que no somos solo lo que hacemos.💫 Que es posible unir alma y ciencia…y ejercer desde un lugar más humano, más verdadero, más propio.🎧 Ya disponible en Spotify, YouTube y Apple Podcasts.✨ Y recuerda:🗓️ El 11 de junio comienza una nueva edición de Abre tu mundo,el programa donde todo esto comienza. Un viaje para soltar lo que ya no te representa, reconectar contigo y transformar tu forma de vivir, sentir y decidir.🔗 Encuentras toda la información en www.patricanamero.com📲 Instagram @patri_canamero#EnfermeraDelAlma #PodcastAbreTuMundo #SaludConsciente #MedicinaConAlma #Autoconocimiento #TransformaciónPersonal #CuerpoYAlma #EscuchaProfunda #CaminoDeVueltaATi #DespertarDeConciencia #CuidadosConAlma #AbreTuMundo

Hoy me acompaña Carmen.Llegó a Abre tu mundo, e lprograma, con ansiedad, tristeza y una desconexión profunda.No se reconocía. Dudaba de todo, incluso de formar parte de un grupo.Pero se dio una oportunidad… y algo cambió. ✨Hoy, más de un año después, se sienta a compartir su historia de transformación.Una historia real. Llena de verdad, de tropiezos, de despertar.Una historia de vuelta a sí misma.En este episodio, Carmen nos habla del perdón a sí misma💛, del autocuidado 🤍, de aprender a poner límites ✋🏼 y de esa paz que tanto anhelaba 🕊️.Y lo hace desde el corazón, para que tú también puedas sentir que sí se puede. El 11 de junio comienza una nueva edición de Abre tu mundo. Si sientes que esta vez es para ti. Te espero.🌐 www.patricanamero.com📲 Instagram @patri_canamero#PodcastAbreTuMundo#AbreTuMundo#EnfermeraDelAlma#VolverAMí#HistoriasQueTransforman#PazInterior#AutocuidadoConsciente#CuidarmeEsElegirme#CaminoDeVuelta

Sí… ¡llegamos al episodio 100!Y no podía ser de otra forma: celebrándolo con una historia de transformación profunda, real y luminosa.En este episodio me acompaña Asun Valencia, médico y alumna de Abre tu Mundo y Cuidados con Alma.Asun llegó al programa apagada, sabiendo que algo no encajaba.Hoy ha tomado decisiones importantes, se ha puesto en el centro de su vida…Y ha transformado también su forma de ejercer su profesión.💛 Validó lo que ya intuía: que era imprescindible no solo mirar la enfermedad, sino todo lo que emocionalmente esconde🌀 Aprendió a mirar con conciencia🔥 Tomó decisiones valientes que cambiaron su rumbo✨ Y volvió a ellaEste episodio no es solo una historia.Es una puerta para quien está sanando.Y una llamada para quienes cuidan… y necesitan volver a cuidarse.Escúchalo. Quizá tú también necesitabas esta conversación.✨ Y si tú también quieres vivir esta transformación…Cuidados con Alma ya ha comenzado, pero aún puedes unirte hasta el 20 de mayo.El grupo está en marcha, y la energía es preciosa.Este puede ser tu momento.📲 Instagram: @patri_canamero🌐 Web: www.patricanamero.com#PodcastAbreTuMundo #Episodio100 #CuidadosConAlma #EnfermeraDelAlma #MedicinaConAlma #SaludConsciente #TransformaciónPersonal #PonerteEnElCentro #Haciente #HospitalesConAlma #AbreTuMundo

¿Y si la enfermedad no viniera a destruirte… sino a despertarte?En este episodio, María y yo conversamos sobre todo lo que su proceso le enseñó: cómo el cuerpo la frenó para que pudiera escucharse, cómo atravesó su transformación… y cómo, desde ahí, ha aprendido a liderarse desde el amor y a liderar también a otros desde un lugar mucho más consciente.Hablamos del miedo al cambio, de decisiones que nos cambian por dentro, y de lo necesario que es dejar de vivir como víctima para ocupar el único lugar desde el que todo se transforma: el de hacerte responsable de tu vida.Y también te compartimos cómo nace Cuidados con Alma:como una forma diferente de mirar la salud.Más profunda y consciente.🗓 El 14 de mayo comienza Cuidados con Alma.Un programa para quienes cuidan… y están list@s para cuidar(se) diferente.📍Encuentras toda la información en www.patricanamero.comY también me encuentras en Instagram como @patri_canamero#EnfermeraDelAlma #CuidadosConAlma #AbreTuMundo #SaludConsciente #Ansiedad #PropósitoDeVida #TransformaciónPersonal #BienestarEmocional #CambioDeVida #Autoconocimiento #CrecimientoInterior #SaludIntegral #VivirConPropósito #PodcastEspiritual #SanarDesdeElAlma

¿Te encuentras entre dos opciones y no sabes qué decidir?¿Te sientes atrapado en un bucle sin salida?Este episodio es para ti.Hoy te hablo de esos momentos en los que la duda paraliza, y te invito a hacer un ejercicio sencillo y profundo que te ayudará a encontrar paz y claridad.Además, te compartiré algunas reflexiones que te permitirán tomar decisiones desde el amor y no desde el miedo.Coge papel y bolígrafo, porque vamos a abrir espacio para la paz y la claridad en ti.Recuerda que aún estás a tiempo de asistir a la masterclass gratuita "Lo que no te han contado de la enfermedad y deberías saber", el próximo 7 de mayo.Y que el programa Cuidados con Alma comienza el 14 de mayo.Encuentras toda la información en www.patricanamero.com.#AbreTuMundo #Podcast #CrecimientoPersonal #TomaDeDecisiones #ConfíaEnTi #DecisionesConAmor #Autoconocimiento #ClaridadMental #TransformaciónPersonal #EspiritualidadConsciente #AmorPropio #SaludConsciente #VivirConPropósito #AbundanciaEmocional #EleccionesDesdeElAmor #CuidadosConAlma #EnfermeraDelAlma