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#146. Lo que ocurre cuando dejas de exigirte tanto

#145. De la complacencia a la soberanía

#144. Lo que tu cuerpo guarda de tu infancia: heridas emocionales, regulación y sanación somática | Sara Duarte

#143. Cómo superé la bulimia y un cáncer metástasico | Con Olga Huertas

#142. Cómo volver a ti misma cuando sientes que has tocado fondo | Con Rocío, alumna Abre Tu Mundo

#141. Cómo dejar de adaptarte y empezar a ser tú misma

#140. Cómo dejar de sabotearte: la identidad que está frenando tu vida

#139. Tu cuerpo no solo habla cuando enferma

#138. Energía femenina: por qué te sientes vacía y cómo volver a ti

#137. Los lugares donde no te estás amando

#136. Cómo afectan las heridas emocionales a tu salud (y no te das cuenta)

#135. Tu cuerpo te está hablando (y no sabes qué hacer con ello)

#134. Más allá del síntoma: cómo empezar a participar en tu proceso de salud

#133. Por qué no avanzas (aunque sabes lo que quieres)

#132. Cinco claves para transitar el cambio sin perderte

#131. Esto te está frenando sin que te des cuenta: 5 saboteadores internos

#130. Acompañar el final de la vida como enfermeras: lo que aprendimos entre despedidas

#129. De la lucha a la escucha: una nueva mirada sobre la enfermedad

#128. Cómo escuchar tu intuición y pasar a la acción

#127. Los hilos invisibles que dirigen tu vida (Parte 2): cómo liberarte

#126. Los hilos invisibles que dirigen tu vida sin que lo sepas

#125. Decir tu verdad (aunque incomode)

#124. De sentirte pequeña a habitar tu poder | Con Jessi (alumna de Abre tu Mundo) 💫

#123. Cuando todo está bien, pero tú no | Con Bárbara, alumna de Abre tu Mundo

#122. Eleva tu identidad para transformar tu vida.

#121. Tú eres magia. Con Laura Chica.

#120. Esperando que algo cambiara. Con Ana (alumna Abre tu Mundo)

#119. Cuando decides, la vida se ordena

#118. Las 4 creencias que sabotean tu vida (y tus relaciones)

#117. Encuentros presenciales: qué pasa realmente cuando vienes

#116.Diseña tu vida: crea tu panel visionario y la mentalidad que lo cambia todo

#115.Aprende a soltar las expectativas (y confiar en lo que es)

#114.Cómo sanar tu suelo pélvico: claves que toda mujer debería conocer. Con Rocío Garrido

#113. Aprende a liderar tu salud con consciencia

#112. Volver a creer en la medicina – con Toñi (alumna de Cuidados con Alma y Abre tu Mundo)

#111. Cuando la enfermedad te protege: el beneficio oculto de tus síntomas.

#110. Otra forma de ejercer la medicina es posible - Con Anto (alumna de Cuidados con Alma y Abre tu Mundo)

#109. De un trastorno de la conducta alimentaria a una vida extra-ordinaria – con Nuria Roura

#108. Ciclicidad femenina: el poder de tu ciclo con Lola Montes

#107. Cómo reconectar con tu cuerpo y manifestar una relación consciente | con Ana Belén Martos

#106. Ya no soy la de antes… y aún no sé en quién me estoy convirtiendo

#105. Cómo la astrología puede ayudarte a conocerte mejor. Con Cristina Miralles.

MEDITACIÓN. ACTIVA TU CONFIANZA

#104. Activa tu confianza

#103. Aprender a priorizarse. Con Jenny (alumna de Abre tu Mundo)

#102. Cuando decides escucharte todo cambia. Con Carmen. (Alumna de Abre tu Mundo y Cuidados con Alma)

#101. De la ansiedad a La Paz. Con Carmen (Alumna de Abre tu Mundo)

#100. Cuando decides ponerte en el centro todo cambia. Con Asun (alumna Cuidados con Alma y ATM)

#99. Lo que la enfermedad me enseñó. Con Maria Torres.

#98. Cómo tomar decisiones desde el amor y no desde el miedo

#97. Claves para manifestar tus sueños

#96. Cómo influye lo que crees en tus síntomas

#95 . El poder de las palabras para transformar tu realidad

#94. Verdades que cambiarán tu forma de ver la enfermedad

#93. El poder de la vulnerabilidad

#92.El Camino Hacia Tu Grandeza: Dejar Ir es Dejar Llegar

#91.¿Por qué no logras crear la realidad que deseas? Descubre qué te está bloqueando.

#90. Movimiento Libre y Energía: El Cuerpo como Puerta a la Coherencia, con Anette Betancor.

#81. Recuperar la alegría de vivir. Con Patricia (Alumna de Abre tu Mundo).

#89. Cuando haces cosas pasan cosas. Con Enric Sanchez.

#88. Convierte cada conflicto en una oportunidad para avanzar

#87. La Vida en Clave de Energía: Cómo Gestionarla y Elevarla Diariamente. Con Estefanía Cañavate

#86.Coherencia, Decisiones y Conversaciones: Imprescindibles para Vivir Desde tu Verdad

#04. Qué sucede cuando lo que haces no está alineado con lo que sientes y lo que dices

#85. Cómo crear el hábito de conectar contigo cada día

#84.El Impacto de un Entorno Adecuado en Tu Vida

#83. Cómo superar la parálisis y empezar a elegirte

#82. Soltar la autoexigencia y el control. Con Leti (alumna de Abre tu Mundo)

#80. De sentirme perdida a encontrarme a mi misma. Con Cristina (Alumna de Abre tu Mundo y Abre tu Mundo SALUD)

#79. Claves para lograr tus propósitos en 2025

#78. De la ansiedad a la confianza. Con Rosa (alumna de Abre tu Mundo y Vuela tu Mundo

#77. Dejar ir lo que no eres y apostar por lo que realmente quieres

#76. El poder de la GRATITUD

#75. Meditación. Una llave a una vida extraordinaria. Con Tony Espigares.

#74. Cómo descubrí mi propósito de vida (y por qué eso lo cambió todo).

#73. Sanación y Energía. Claves para cuidar tu cuerpo energético. Con Montse Cañamero

#72. Cómo VOLVER a TI

#71. El poder de la Confianza

#70. Lo que no te han contado de la enfermedad. Conviértete en un "haciente".

#69. Autoconocimiento y Menopausia: Cómo Vivir esta Etapa con Bienestar y Confianza

#68. Cómo nos afectan las lealtades familiares. PARTE 2

#67. Autoexigencia. ¿Qué se esconde detrás del "nunca es suficiente"?

#66. ¿Autosaboteo? Descubre qué te impide avanzar.

#65. Cómo llevar la espiritualidad a tu día a dia. Con Sabrina Serrano.

#64. Cómo vivir desde tu autenticidad. Con Eva Jiménez.

#63. Cuando la intuición guía tus pasos. Una conversación inesperada Con Ana Bayo.

#62. Caminar hacia mi mejor versión. Con Inmaculada (alumna de Abre tu mundo y Vuela tu mundo

#61. Cómo crear espacio para lo nuevo

#60.El poder de escuchar y atender los mensajes del cuerpo - Con Leticia Moreno

#59. Esto es lo que pasa cuando empiezas a vivir desde el alma

#58. Lealtades familiares: lo que sigues cargando sin saberlo

#57. Recuperar la Ilusión y Renacer. Con Isa (alumna de Abre tu Mundo y Vuela tu Mundo)

#56. Cómo nos afectan las lealtades familiares y las creencias limitantes. Con Jonàs Gnana

#55. Cuando me permití ser yo, todo cambió. Con Mónica ( Alumna de Abre tu Mundo)

#54. El poder de creer en ti. Con Naiara Arteaga.

#53. Abre tu Mundo cumple un año… te cuento mis aprendizajes

#52. Gestiona tu miedo. Descubre tu valentía.

#51.Descubre tu Poder Personal y Crea la Vida que Mereces

#50. El origen emocional de la enfermedad. El cuerpo habla lo que la mente calla.

#49. Conquistar tu poder. Con Carmen. (alumna de Abre tu Mundo)

#48. Descubriendo las lealtades familiares y su impacto en tu vida

#47. Polaridad: Integrando la Energía Masculina y Femenina en Tu Vida. Con Jonàs Gnana.

#46. Abrazar el pasado con Paty y Carmen (alumnas de Abre tu Mundo)

#45. Recupera tu salud y bienestar con Eva Jimenez

#44.Transforma tu realidad activando el poder que ya vive en ti

#43. Cómo proteger tu energía y elevar tu vibración

#42. Cuidados con alma: cómo una nueva mirada transforma la forma de acompañar. Con Ana B. Torres.

#41. Soltar la culpa

#40. Cómo dejar de procrastinar

#39. El poder del perdón con Mario (alumno de Abre tu mundo)

#38. Medicina con Alma. Humanizar el final de la vida, con Marisi Verdugo

#37. Cómo soñar grande y permitir que suceda

#36. Cuando tú cambias todo cambia con María Benavides (alumna Abre tu Mundo)

#35. Hospitales con alma con Miguel Marcos

#34. Lo que no vemos en las relaciones de pareja. Con Jonàs Gnana

#33.Cómo atravesar los momentos difíciles de la vida. Con Ana Bayo y Lourdes Caballero

#16. Aprender a priorizarte con Maribel Moya (alumna Abre tu Mundo)

#32.Cómo reconocer las señales del universo (y confiar en lo que sientes)

#31. Del miedo a mujer poderosa con Lourdes Caballero

#30. Abrirse a los cambios. Con María Carmen Villalba Sánchez

#29. La relación más importante: la que tienes contigo

#28.Cerrar ciclos e intencionar un nuevo año

#27. Dejar de sobrevivir para empezar a vivir con Irene (alumna Abre tu mundo)

#26. Cuando el propósito te encuentra. Con Antonio Galán

#25. La Pareja Evolutiva. Una nueva mirada sobre las relaciones con Jonás Gnana

#24. Mejorar la relación contigo con Alejandra Gómez (alumna de Abre tu mundo)

#23. Víctima o responsable. Tú decides

#22. Magia, desafíos y persistencia con Ana Bayo

#21. Mejorar tu autoestima con Virginia López y Conchi Collado (alumnas de Abre tu mundo)

#20. Dos historias reales de transformación – con Paqui e Inmaculada (alumnas de Abre tu Mundo)

#19.La magia de atreverte a mirar dentro

#18. "El final de la vida" con Salvador Román Tirado

#17. Mi proceso de transformación: atrévete a iniciar el tuyo

#15. Libérate del “tengo que”: el poder de tus palabras.

#14.El poder de tu decisión: atrévete al cambio que deseas

#13. Menopausia precoz a los 38: cómo transformó su crisis en propósito de vida. Con Elisa Rodríguez

#12.El poder de interpretar tu realidad: cómo dejar de sufrir y recuperar tu paz

#11.Las huellas invisibles de tu clan: comprender tu historia para sanar, con Irene Cañamero

#10. Por qué atraes las mismas relaciones y cómo transformarlas

09. De la noche oscura al renacer.

#08. ¿Quién eres realmente? Cuestiona tu identidad y despierta tu verdadero potencial

#07. Cómo crear tu visión y empezar a co-crear tu realidad. Abre tu mundo PODCAST

#06. Conversaciones Incómodas: La Clave para Establecer Vínculos Honestamente

#05. De la Enfermedad a la Expansión: La Transformación Real de Belén

#03. Transforma tus Creencias: El Poder del Transgeneracional y el Proyecto Sentido

#02. Encuentros de Luz con Sabrina Serrano

#01. Iniciamos el viaje. Creencias y Transformación con Ana Bayo

#0. Bienvendid@ a Abre tu mundo