Dod pieci!

"Kustība ir tas, ko katrs varam dāvināt vispirms pats sev," atzīst Alma Vītola. Viņa ir ir sertificēta fizioterapeite. Vienlaikus garās distances viņa skrien jau vairākus gadus, ir noskrējusi vairākus ultramaratonus Eiropā, bet 2015. gadā viņa uzvarēja pasaulē grūtākajā ultramaratonā Brazīlijā. Viņa bijusi pirmā sieviete no Baltijas valstīm, kura piedalījusies Džungļu maratonā - sešu dienu skrējienā ar kopējo distanci ap 250 km, kur skrējējiem distances laikā viss izdzīvošanai un skrējienam nepieciešamais ir jānodrošina pašiem. "Cilvēkiem jāatrod motivācija sākumā, lai sāktu kustēties," uzskata Alma Vītola un iesaka izvēlēties to sporta veidu, kas ir mazāk nepatīkams. "Jāatrod tas sportiņš, kas nepatīk vismazāk - tas būs labs sākums." "Jābūt godīgam pret sevi, ja nepatīk skriet, atrodi kustību, kas der tieši tev," mudina Alma Vītola.

"Dod pieci!" stikla studijā viesojas Satversmes tiesas priekšsēdētāja Irēna Kucina. #DodPieci #DodPieci2025 #DodIespējuKustēties  

"Dod pieci!" stikla studijā viesojas Dairis Bertāns, Arnis Vecvagars un Mikus Zupiņš. #DodPieci #DodPieci2025 #DodIespējuKustēties  

"Dod pieci!" stikla studijā viesojas skriešanas sporta amatieris ar bagātīgu pieredzi Dainis Sūna. “Šogad esmu pieveicis 1400 kilometrus, un manā vecumā tas ir ievērojami," stāsta Dainis. "Esmu dzimis tajā gadsimtā, kad cilvēki vairāk kustējās, mazāk spēlēja ģitāras un tupēja uz soliņiem, dzerot alu. Tukumā bija sporta skola, kas deva riteni, tas ļoti motivēja. Kad sāku rezultātus fiksēt, tad sākās sacenšānās pašam ar sevi, izmantojot jaunākās tehnoloģijas – sākumā datorā, tad Endomondo, un tad jau ar viedpulksteni. “ Liels atbalsts sportošanā viņam esot sieva. "Viņa vienmēr brauc līdzi, pasniedz jaciņu pēc skrējiena, noglauda galvu, jo ne vienmēr tas ir viegli – noskriet trasi. [..] Bet mēs esam sava slinkuma vergi – mums to vajadzētu pārvarēt, kustēties un justies labi!” #DodPieci #DodPieci2025 #DodIespējuKustēties  

"Dod pieci!" stikla studijā viesojas Karla Krugļikova ar mammu Intu un asistenti Beāti. #DodPieci #DodPieci2025 #DodIespējuKustēties  

"Ir jāņem vērā katra cilvēka ratiņkrēslā specifika, bet tas ko es nedrīkstu – nedrīkstu žēlot. Ja es sākšu žēlot, tad Tomasam kļūs pašam sevis žēl. Kortā mēs neesam draugi, draudzība jānoliek malā un ir jāstrādā,” atzīst ratiņtenisa trenere Terēza Stenclava. Tomass Jēkabsons ir 19 gadus vecs puisis, kurš ar prieku studē bioloģiju Latvijas Universitātē un aktīvi sporto - viņš ir ratiņtenisists un ir apņēmības pilns kādreiz piepildīt sapni piedalīties paraolimpiskajās spēlēs. “Sports man ļāva būt disciplinētam, pieņemt savas izvēles, spēlējot tenisu jāizdomā taktika,” atzīst Tomass Jēkabsons. Līdz parasporta virsotnēm vēl jāmēro sarežģīts ceļš, bet nav jau tā, ka Tomass arī līdz šim būtu gājis vieglāko, – spina bifida diagnoze un dzīve ar kustību traucējumiem nozīmē daudz sarežģījumu, taču grūtības nav salauzušas viņa dzīvessparu.  Tomass citiem vēl atrast to, kas dod prieku kustēties, jo tas, kas patīk un aizrauj palīdz arī sasniegt mērķus. Bet Terēza neslēpj, ka arī viņai mēdz būt grūti saņemties pastaigai.  "Bet kad to izdaru, ir tik laba sajūta. Jāpamēģina vismaz vienreiz, un iespējams, būs arī otrā,” vērtē Terēza Stenclava.

"Dod pieci!" stikla studijā viesojas Valsts prezidents Edgars Rinkēvičs. #DodPieci #DodPieci2025 #DodIespējuKustēties  

“Dod pieci!” stikla studijā viesojas Tiesībsardze Karīna Palkova. “Mums jāatsakās no stereotipiem un šķirošanas pēc veselības, izskata vai spējām,” uzsver Karīna Palkova, norādot, ka ikvienam ir tiesības uz cieņpilnu dzīvi un pilnvērtīgu līdzdalību sabiedrībā, neatkarīgi no veselības stāvokļa vai funkcionāliem traucējumiem.  Tiesībsardzes novēlējums jaunajam gadam: “Lai top jauni, pieejami sporta laukumi bērniem un jauniešiem arī ar kustību traucējumiem." Bet, ja rodas nepieciešamība risināt piekļūstamības jautājumus, viņa aicina vērsties Tiesībsarga birojā, sūtot e-pastu uz [email protected]. "Atbildu es personīgi. Tas nav čatbots,” norāda Palkova. #DodPieci #DodPieci2025 #DodIespējuKustēties  

"Dod pieci!" stikla studijā viesojas sporta pētnieces Dace Reihmane un Aija Kļaviņa. Abu pārstāvētajā projektā “IMRSportsLV” sadarbojas vairākas augstākās izglītības iestādes: Rīgas Stradiņa universitāte, Latvijas Universitāte, Liepājas Universitāte, un pētījuma mērķis ir analizēt gan cilvēkus, gan tehnoloģijas, lai palīdzētu gan augsta līmeņa sportistiem, gan tautas sporta dalībniekiem, piemēram, “Stirnu buka” skrējējiem, kā arī bērniem un jauniešiem. Aija Kļaviņa norāda, ka ikvienam, kas nodarbojas ar fiziskām aktivitātēm, vajadzētu laiku pa laikam veikt vispārēju veselības pārbaudi – kardiotestu, kognitīvos un psiholoģiskos novērtējumus, jo smadzenes ne vienmēr dodot adekvātu signālu par organisma stāvokli. Dace Reihmane savukārt min, ka kustība ir viens no būtiskākajiem ikdienas veselības aspektiem un kustība jāveicina visos iespējamajos, tostarp pavisam dabīgos, veidos, piemēram, ļaujot bērniem kāpt kokos, rosinot iet vairāk ar kājām, nodarboties ar dejošanu un citos. #DodPieci #DodPieci2025 #DodIespējuKustēties  

"Dod pieci!" stikla studijā viesojas Viesturs Kurts Kliesmets kopā ar ģimeni. Sešus gadus vecais Viesturs Kurts kopš dzimšanas sadzīvo ar spina bifida diagnozi, kas ģimenei nozīmē gan citu ikdienas ritmu, gan vairāk rūpju, gan arī intensīvu rehabilitāciju.  #DodPieci #DodPieci2025 #DodIespējuKustēties  

“Svarīga ir arī dvēseles rehabilitācija, tā nevar būt tikai ķermeniska. Fondā nāk gan bērni ar kustību traucējumiem, gan bērni ar autiskā spektra traucējumiem, gan neredzīgi cilvēki. Viņi nāk, jo nav tik spēcīgi matemātikā, vai ķīmijā, bet radošās izpausmēs ir fantastiski. Tāpēc ir ļoti svarīgi, ka ir šāda vieta, kur bērniem nākt un apliecināt savu varēšanu," atzīst fonda "Nāc līdzās!" vadītāja Sarma Freiberga. Fonds "Nāc līdzās!" dibināts 1998. gadā, un tā misija - dot bērniem ar īpašām vajadzībām iespēju parādīt savus talantus sev un citiem, tādējādi ar mākslas palīdzību veicinot integrēšanos sabiedrībā. Bērnu sniegtās patiesās emocijas un prieks liek, pārvarot visus šķēršļus, rīkot festivālus un citus pasākumus atkal un atkal. Fonda paspārnē vairākus gadus darbojas arī koris, kura skanējums novērtēts kā Latvijas, tā starptautiskā līmenī, un nu jau par tradīciju kļuvis "Nāc līdzās" Ziemassvētku koncerts, kurā kopā ar fonda bērniem un jauniešiem piedalās vairāki sabiedrībā pazīstami mūziķi. “Ja agrāk nāca bērni, tad tagad nav vairs vecuma cenzs. Piemēram, sākumā mammas, pavadoņi sēdēja aiz durvīm, un tad mēs sakām domāt - paga, paga, vai tik tās mammas arī nav talantīgas, ja jau bērni ir - un jā, tagad arī korī dzied asistenti,” atklāj Sarma Freiberga. Par iespējām cilvēkiem ar funkcionāliem, tostarp kustību traucējumiem gan pašiem baudīt mākslu, gan to radīt, sarunājas fonda "Nāc līdzās!" vadītāja Sarma Freiberga un fonda dalībnieces Laima Mūrniece, Marta Rancāne un Renāte Jakovļeva. Laima, Marta un Renāte arī muzicē. “Pēdējos gados runā par vides pieejamību, piekļūstamību, uzbrauktuvēm, bet vēl tāls ceļs ejams par satura piekļūstamību, tur vēl daudz lietas darāmas, lai vispār izprastu, ko nozīmē piekļūstamība. Arī nokļūšana uz skatuves ir izaicinoša. Vairāk domā par kultūras baudītājiem, nevis kultūras radītājiem,“ vērtē Sarma Freiberga.  

“Dod pieci!” stikla studijā viesojas sociālantropologs Klāvs Sedlenieks.  “Problēma varbūt nav tā, ka vecāki nestāsta par cilvēkiem ar kustību traucējumiem, problēma ir tajā, ka ikdienā un sadzīvē bērni bieži vien ir norobežoti no cilvēkiem, kuriem ir kustību traucējumi. No izstāstīšanas vien, piemēram, skolā, mācību stundā, izpratne nemainās. Īstenībā tā mainās no tā, ka mēs dzīvojam līdzās," teic Sedlenieks, Rīgas Stradiņa universitātes Sociālo zinātņu fakultātes docētājs un viens no Latvijas Antropologu biedrības dibinātājiem. "Jāņem vērā, ka cilvēki ir ar dažādām vajadzībām. Un tas arī ir tas, kas nepieciešams, lai izveidotu piemērotu vidi. Būtu labi, ja visiem projektiem nebūtu kāda īpaša ieeja, kas domāta cilvēkiem ar ratiņkrēslu, un tā atrodas kaut kur citur. Tieši pretēji – to nemanāmi varētu ieintegrēt galvenajā ieejā, lai cilvēkiem nebūtu īpaši jāizceļ savas īpašās vajadzības.”  #DodPieci #DodPieci2025 #DodIespējuKustēties  

"Dod pieci" stikla studijā viesojas vadošie tautas sporta veidotāji Latvijā Raimonds Elbakjans, Aigars Nords un Igo Japiņš. #DodPieci #DodPieci2025 #DodIespējuKustēties  

Šogad Latvijas Televīzijas spēlē "Veiksme. Intuīcija. Prāts" komandas ir nopelnījušas un pievieno šā gada "Dod pieci!" mērķim ziedojumu čeku par 2750 eiro. To stikla studijā svinīgi pasniedz spēles vadītājs Uģis Joksts. "Man ir dzīvē ļoti veicies. Es neesmu īpaši slimojis, nav bijušas traumas, un pienāk 45 gados – bah! – tu salauz kāju. Es biju kā no laivas izmests. Man likās, ka uztaisīt kafiju ir grūtāk nekā valsti vadīt. Biju mazliet tuvu panikas lēkmēm. Un saproti, ka tā ir tikai kāja, kas sadzīs jau pēc pāris nedēļām. Tad tu saproti, kā tas ir, kad tu nevari darīt to, ko tu dari ikdienā – tik brīvi, pašsaprotami. Tā ka es esmu bijis šajās kurpēs un saprotu, kā tas ir. Būšu cinisks – cilvēks pie visa pierod, bet jautājums ir par to, vai viņš adaptējas, vai spēj atkal atjaunoties vai iet citu ceļu. Bet es nekā nespēju ar to samierināties! Pieķēru sevi pie domas – ja nebūtu kustējies visu dzīvi, es, iespējams, būtu iedzīvojies izgulējumos un plaušu karsonī." #DodPieci #DodPieci2025 #DodIespējuKustēties

"Dod pieci!" stikla studijā viesojas dvīņi Alberts un Krišjānis, viņu mamma Liene un māsa Arīna Babri. ”Nav viegli stāties publikas priekšā un runāt par problēmām, kuras ir, jo mums ir bērni ar īpašām vajadzībām, funkcionālajiem traucējumiem, un Alberts ļoti negrib, ka to tā uztver. Viņš grib būt kā parasts bērns, kā visi pārējie,” atzīst Liene. ”Labākās dienas ir tad, kad es redzu viņos neviltoto prieku un smaidu, ka viņi ir kaut ko jaunu apguvuši, kaut ko iemācījušies. Alberts šovasar iemācījās braukt ar riteni, mēs domājām, ka tas nekad nebūs iespējams, jo pirms trim gadiem bija plāns amputēt viņam kāju līdz celim un likt protēzi. Es stāvēju un raudāju... Redzēju, kā viņam sanāk pirmie soļi uz pedāļiem un kad Krišjānis paņēma rokās karoti un pietuvinaja mutē, un ielika ēdienu – šie mazie solīši ir vienkārši [apbrīnojami, laimes pilni].” ”Mēs dzīvojam ar domu, ka viss ir labi, viss ir skaisti, mums ir tik skaista valsts, mums ir četri gadalaiki, mēs visi elpojam, mēs esam veseli, mums ir ko ēst, mums ir jumts virs galvas. Labais vairo labo. Sliktākais, kas var būt, ir karš. Mums viss ir ideāli, ja salīdzina,” teic mamma Liene. #DodPieci #DodPieci2025 #DodIespējuKustēties    

"Dod pieci!" stikla studijā viesojas Kristīne un Gints Kuzņecovi.  “Mums katram ir dota iespēja uzlabot veselību, bet tie jautājumi nav atrauti no plašāka mēroga – sociālās un ekonomiskās dimensijas. "Deloitte" pētījums diezgan skaidri parāda to, ka katrs fiziski neaktīvs cilvēks valstij var izmaksāt vairāk nekā 800 eiro, kopumā gadā mēs varam runāt par 42 miljoniem, kas cilvēka produktivitātes un veselības trūkuma dēļ nenonāk valsts budžetā,” teic Kristīne Kuzņecova. "Vesels un fiziski aktīvs cilvēks sniedz valstij milzīgu ieguldījumu ekonomikas attīstības un drošības stiprināšanas ziņā.” Viņu papildina Gints Kuzņecovs, Latvijas Veselības un fitnesa asociācijas valdes priekšsēdētājs: “Ja cilvēki nav pietiekami fiziski aktīvi, iespējams, viņš arī biežāk slimo. Ja cilvēks ir fiziski aktīvs, viņš noteikti slimo mazāk, ir produktīvāks un attiecīgi izmaksā mazāk arī veselības budžetam.” #DodPieci #DodPieci2025 #DodIespējuKustēties  

"Dod pieci!" stikla studijā viesojas pētnieces Ieva Zvīgule un Andra Fernāte. Saruna par mazkustīgumu un kustības nepieciešamību. #DodPieci #DodPieci2025 #DodIespējuKustēties  

“Dod pieci!” stikla studijā viesojas Valsts kontroles pārstāvji Oskars Erdmanis un Austra Stupele. "Pašvaldības var, un to rīcībā ir resursi, lai veiksmīgi palīdzētu iedzīvotājiem būt fiziski aktīviem. Jautājums ir par to, vai tas aptver visas iedzīvotāju mērķgrupas – gan jauniešus, gan cilvēkus ar īpašām vajadzībām, gan jaunās māmiņas, gan seniorus. Pats galvenais, vai uzrunājam un izglītojam cilvēkus, kas nav fiziski aktīvi, jo aktīvie jau paši šīs iespējas atradīs," saka Oskars Erdmanis. #DodPieci #DodPieci2025 #DodIespējuKustēties  

"Dod pieci" stikla studijā viesojas BKUS Bērnu un jauniešu psihiskās veselības centra vadītāja Karīna Beinerte. #DodPieci  #DodPieci2025  #DodIespējuKustēties   

"Dod pieci" stikla studijā viesojas uzņēmējs un Ziemassvētku tirdziņa vadītājs Andris Kreislers.  #DodPieci  #DodPieci2025  #DodIespējuKustēties   

“Dod pieci!” stikla studijā viesojas mācītājs Linards Rozentāls.    #DodPieci #DodPieci2025 #DodIespējuKustēties  

“Dod pieci!” stikla studijā viesojas fizioterapeite rehabilitācijas centrā Poga - Anna Dreismane.    #DodPieci #DodPieci2025 #DodIespējuKustēties    

“Dod pieci!” stikla studijā viesojas apvienības "Apeirons" vadītājs Ivars Balodis.  #DodPieci #DodPieci2025 #DodIespējuKustēties  

Labdarības maratons “Dod pieci!” šogad aicina novērtēt kustību un palīdzēt tiem, kuri par to cīnās Latvijas Sabiedriskā medija (LSM) labdarības maratons “Dod pieci!” šogad sabiedrības uzmanību pievērsīs kustībai – tās nozīmei, iespējām un bieži vien nepiešķirtajai vērtībai. Maratona uzmanības centrā būs bērni un jaunieši ar neiroloģiskiem kustību traucējumiem, kuriem regulāra rehabilitācija ir izšķiroša cīņā par patstāvību un piepildītu dzīvi. Vienlaikus labdarības maratons izgaismos Latvijas iedzīvotāju mazkustīgumu un ar to saistītās veselības problēmas, rosinot ikvienu aizdomāties par kustības nozīmi cilvēka fiziskajai un emocionālajai labbūtībai. “Dod pieci!” no 12. līdz 18. decembrim raidīs no īpašās stikla studijas Doma laukumā Rīgā, kur Latvijas Radio 5 dīdžeji nedēļas garumā dalīsies ar pieredzes stāstiem, tiksies ar ekspertiem un māksliniekiem, kā arī atskaņos ziedotāju izvēlētas dziesmas, iestājoties par pārmaiņām sabiedrībā. „Labdarības maratona “Dod pieci!” mērķis ir runāt par tēmām, kas nereti paliek nepateiktas, lai rosinātu sabiedrībā izpratni. Runājot par tām ar cilvēcību, mēs spējam mainīt gan attieksmi, gan cilvēku dzīves. Šogad turpinām šo tradīciju – pievēršoties veselībai, kustībai un bērnu patstāvības stiprināšanai. Jo kustība ir brīvība – gan ķermenim, gan garam, jebkurā vecumā,” tā LSM valdes priekšsēdētāja Baiba Zūzena. Kustība – solis ceļā uz patstāvību Katru gadu labdarības organizācija Ziedot.lv saņem lūgumus no teju 500 bērniem un jauniešiem, kuriem nepieciešams finansiāls atbalsts kustību rehabilitācijas apmaksai, un šādu nodarbību izmaksas var būt no dažiem simtiem līdz vairākiem tūkstošiem eiro. Rehabilitācija nozīmē daudz – tā ir cerība un iespēja attīstīt savas spējas, stiprināt pašapziņu un atbildības sajūtu, kā arī pierādīt sev un citiem, ka kustību traucējumi nav šķērslis aktīvai un piepildītai dzīvei. “Dod pieci!” laikā saziedotie līdzekļi nonāks Ziedot.lv rīcībā un labdarības organizācija palīdzēs apmaksāt fizioterapijas, ergoterapijas, ārstnieciskās masāžas, ūdensdziedniecības un fizikālās procedūras, kas nav tiešā valsts vai pašvaldības atbildībā vai tām nav pieejams budžeta finansējums, bet būtiski uzlabo bērnu un jauniešu funkcionālo stāvokli. Katrs ziedojums tādējādi kļūs par ieguldījumu bērna spējā kustēties, mācīties, kļūt patstāvīgiem un dzīvot pilnvērtīgi. “Mums liekas pašsaprotami no rīta piecelties, apģērbties, pašiem pabrokastot un doties savās gaitās. Bez citu palīdzības, bez palīglīdzekļiem. Bet, ja kaut vai uz dienu mums atņemtu spēju staigāt, tad skaidri spētu iejusties to bērnu un pusaudžu izjūtās, kuriem kustību spēja liegta iedzimtu slimību vai iegūtu traumu dēļ. Bērni un jaunieši ar kustību traucējumiem grib būt vieni no mums, izbaudīt bērnības priekus, pirmās iemīlēšanās un sajusties neatkarīgiem. Tas viņiem diemžēl ir liegts. Tā vietā ir sāpošas sirsniņas un vientulība. Visbiežāk viņi savas dienas vada mājās kopā ar tuviniekiem. Dzīve notiek aiz loga, bet ne viņu dzīvēs. Labdarības maratons “Dod pieci!” savedīs kopā šīs divas pasaules – novērtēsim mums doto veselību, parūpēsimies par to, un ar saviem ziedojumiem atbalstīsim bērnus, kuriem kustība ir milzu izacinājums!” rosina Ziedot.lv vadītāja Rūta Dimanta. Mazkustīgums Latvijā “Pēdējos četros gados kustība ir kļuvusi par “Dod pieci!” labdarības maratona neatņemamu sastāvdaļu un būtiski veicinājusi ziedojumu vākšanu. Esam skrējuši pie studijas, simboliski kāpuši Everestā, un pats personīgi esmu noskrējis 12 pilnas maratona distances, vācot apjomīgus ziedojumus. Tomēr statistika liecina, ka 61% Latvijas iedzīvotāju joprojām praktiski nenodarbojas ne ar kādām sportiskām aktivitātēm un ka veselīgi nodzīvoto gadu skaita ziņā esam pēdējie Eiropā. Ir pienācis laiks runāt par to, kāpēc tā notiek, un vienlaikus palīdzēt tiem, kuri ļoti vēlas kustēties, bet dažādu iemeslu dēļ to nevar izdarīt,” norāda Latvijas Radio 5 dīdžejs un labdarības kustības “Dod pieci!” aizsācējs Latvijā Toms Grēviņš. Lai arī fizisko aktivitāšu pozitīvā ietekme uz veselību un pašsajūtu ir labi zināma, tomēr gan Eiropā, gan Latvijā joprojām liela daļa cilvēku kustas pārāk maz. Saskaņā ar 2022. gada “Eurobarometer” datiem, tikai 39% Latvijas iedzīvotāju atzīst, ka ar fiziskām aktivitātēm nodarbojas regulāri. Savukārt OECD 2023. gada Latvijas veselības profils rāda, ka teju puse nāves gadījumu mūsu valstī ir saistīti ar dzīvesveida un vides riska faktoriem – neveselīgu uzturu, smēķēšanu, pārmērīgu alkohola lietošanu un nepietiekamu fizisko aktivitāti. Īpaši satraucoši ir tas, ka aptuveni 4% nāves gadījumu Latvijā saistīti tieši ar mazkustīgumu, kas ir divreiz vairāk nekā vidēji Eiropas Savienībā. Regulāras fiziskās aktivitātes labvēlīgi ietekmē lielāko daļu no visbiežāk sastopamajām hroniskajām slimībām un garīgās veselības traucējumiem – tās palīdz samazināt sirds un asinsvadu slimības, diabēta un aptaukošanās risku, uzlabo miega kvalitāti, garastāvokli un koncentrēšanās spējas. Kustība stiprina muskuļus un locītavas, uzlabo imunitāti, palīdz uzturēt veselīgu ķermeņa masu un sniedz vairāk enerģijas ikdienas dzīvei. Tā veicina arī emocionālo līdzsvaru, palīdz mazināt stresu un trauksmi. Regulāra kustība ir viens no vienkāršākajiem, taču efektīvākajiem veidiem, kā stiprināt veselību un dzīves kvalitāti ilgtermiņā. Par labdarības maratonu “Dod pieci!” Labdarības maratons “Dod pieci!” šogad jau divpadsmito reizi notiks īsi pirms Ziemassvētkiem, no 12. līdz 18. decembrim, teju nedēļas garumā raidot no īpašas stikla studijas pilsētvidē, Doma laukumā. Latvijas Radio 5 dīdžeji 24/7 režīmā dalīsies ar cilvēku pieredzes stāstiem, ekspertu viedokļiem un atskaņos ziedotāju izvēlētas dziesmas, iestājoties par pārmaiņām sabiedrībā. “Dod pieci!” rīko Latvijas Sabiedriskais medijs – Latvijas Radio, Latvijas Televīzija, portāls LSM.lv – sadarbībā ar ilggadējo ziedojumu partneri labdarības organizāciju Ziedot.lv. Ik gadu labdarības maratons aktualizē kādu sabiedrībā nozīmīgu tēmu un atbalsta tās sabiedrības grupas, kurām tas ir patiesi nepieciešams. Ziedojumi līdz šim ir novirzīti vientuļiem senioriem, bērniem ar īpašam vajadzībām, vēža slimnieku sociālajai rehabilitācijai, atbalsta programmai ģimenēm, kuras vēlas audzināt bērnus no bērnu namiem, jauno vecāku mācību programmas izveidei un veselīgas piesaistes veidošanai,  neārstējami slimu cilvēku aprūpei un speciālās pārtikas iegādei, vardarbības mazināšanai ģimenēs, vides uzlabošanai cilvēkiem ar redzes, dzirdes un kustību traucējumiem, Latvijā nonākušo Ukrainas kara bēgļu bērnu atbalstam, riskam pakļautiem jauniešiem. Pērn, 2024. gadā, labdarības maratons bija veltīts cilvēkiem ar kritiskām un akūtām veselības problēmām, kuriem nepieciešama tūlītēja palīdzība, bet valsts ārstēšanās izmaksas nesedz. Labdarības maratona virsmērķis ir cilvēciskāka vide – katrs “Dod pieci!” stāsts ir par to, kur mums kā sabiedrībai ar sevi vēl jāstrādā. Labdarības maratons “Dod pieci!” ir daļa no starptautiska projekta “Serious Request”, kurā dažādās Eiropas valstīs radiodīdžeji nedēļu raida no īpašas stikla studijas, pievēršot uzmanību konkrētai labdarības maratona izraudzītai grupai vai sabiedriski nozīmīgai tēmai. Ikviens tiek aicināts ziedot līdzekļus apmaiņā pret mīļāko dziesmu radio ēterā. Latvijā šo tradīciju iedzīvināja Latvijas Radio 5 radošā komanda.

Labdarības maratona "Dod pieci!" studijā viesojas zinātņu doktors medicīnas un veselības zinātnēs Rūdolfs Cešeiko.    #dodpieci

Labdarības maratona "Dod pieci!" stikla studijā viesojas un ar savu pieredzes stāstu dalās Anaīta Isahanova.    #dodpieci

Labdarības maratona "Dod pieci!" stikla studijā viesojas Augstākās tiesas Administratīvo lietu departamenta senatore Rudīte Vīduša.    #dodpieci 

Labdarības maratona "Dod pieci!" stikla studijā viesojas Latvijas valsts prezidents Edgars Rinkēvičs.    #dodpieci

Labdarības maratona "Dod pieci" stikla studijā viesojas Valsts kontroles pārstāvji Gunta Krevica, Aivis Majors un Oskars Erdamnis.    #dodpieci 

Labdarības maratona "Dod pieci!" stikla studijā viesojas sociālantropoloģe Ilze Mileiko.    #dodpieci 

Labdarības maratona "Dod pieci!" stikla studijā viesojas Marija Krūmiņa, kurai ir reta slimība - miastēnija.    #dodpieci

Labdarības maratona "Dod pieci!" stikla studijā viesojas ar cistisko fibrozi slimojošās Elīnas Beļinskas vecāki.    #dodpieci

Labdarības maratona "Dod pieci!" stikla studijā viesojas Latvijas Darba Devēju konfederācijas ģenerāldirektors Kaspars Gorkšs.    #dodpieci

Labdarības maratona "Dod pieci!" stikla studijā viesojas Latvijas Jauno ārstu asociācijas vadītājs Jānis Vētra.    #dodpieci

Labdarības maratona "Dod pieci!" stikla studijā viesojas RSU Psihosomatiskās medicīnas klīnikas galvenais ārsts Ernests Pūliņš-Cinis.    #dodpieci 

Labdarības maratona "Dod pieci!" stikla studijā viesojas Emīls Bodrovs, kurš jau no 8 gadu vecuma uzņēmies rūpes par mammu Ilutu Bodrovu, kurai ir ārkārtīgi reta slimība.    #dodpieci 

Labdarības maratona "Dod pieci!" stikla studijā viesojas NMPD brigāžu atbalsta centrs "Krasts" vadītājs Rafaels Ciekurs.    #dodpieci

Labdarības maratona "Dod pieci!" stikla studijā viesojas lektore, sertificēta mākslas darbu un kolekcijas priekšmetu vērtētāja, grāmatu autore un mākslas žurnāla “Studija” redaktore Inga Bunkše.    #dodpieci 

Labdarības maratona "Dod pieci!" stikla studijā viesojas Onkoalinses valdes locekle Olga Valciņa.    #dodpieci 

Labdarības maratona "Dod pieci!" stikla studijā viesojas Marita un Ģirts Forandi.    #dodpieci

Labdarības maratona "Dod pieci!" stikla studijā viesojas tā vēstnese un Latvijas Radio satura redaktore Evija Unāma, kā arī Latvijas Samariešu apvienības direktors Andris Bērziņš. 

Labdarības maratona "Dod pieci!" stikla studijā viesojas Rīgas Lutera draudzes mācītājs, Latvijas Profesionālo veselības aprūpes kapelānu asociācijas sertifiicēts kapelāns Linards Rozentāls.   #dodpieci 

Labdarības maratona "Dod pieci!" stikla studijā viesojas Latvijas Radio 4 - Doma laukums galvenā redaktore Anna Stroja, daloties personīgā un sāpīgā pieredzē. 

Saruna "Dod pieci!" stikla studijā ar Latvijas Radio producenti, labdarības maratona “Dod pieci” satura redaktori un vēstnesi Eviju Unāmu.    #dodpieci   

“Dod pieci!” stikla studijā viesojas Latvijas Reto slimību alianses valdes priekšsēdētājs Juris Beikmanis, kurš stāsta par galvenajām grūtībām, ar kurām saskaras pacienti un ārsti, diagnosticējot retās slimības Latvijā.    #DodPieci #SlimībaIzārda #CerībaDziedē   

Ik gadu labdarības maratons ''Dod pieci!'' izgaismo kādu kluso krīzi, vācot ziedojumus pret dziesmas atskaņošanu Latvijas Radio 5 ēterā, un vēl svarīgāk runā, kā šo kluso krīzi atrisināt. Šogad mēs pievēršamies veselības aprūpes trūkumiem Latvijā, izgaismojot finansiālo bezizeju, ar ko saskaras cilvēki ar kritiskām un akūtām veselības problēmām, kuriem nepieciešama tūlītēja palīdzība, bet valsts ārstēšanās izmaksas nesedz. Tie ir gadījumi, kad cilvēkus no dzīvības šķir konkrēta un pašiem nesasniedzama naudas summa. Lai ikviens, kas pieslēdzas “Dod pieci!” spētu izprast šā gada tēmu, ir nepieciešams sākt no pamatiem, bez trokšņa, savstaprējiem konfliktiem un klapatām saprast šīs tēmas fundamentus – svarīgākos punktus un strīdīgās lietas, kas ir jārisina kā valstij tā sabiedrībai, ar kuru galu sākt. Tieši par to arī šoreiz raidījumā ‘’Neērto jautājumu pastkastīte’’ kopā ar Valsts kontroles padomes locekli Maiju Āboliņu.    

Labdarības maratons "Dod pieci!" šogad palīdzēs saņemt tūlītēju atbalstu cilvēkiem, kurus no dzīvības šķir nauda. Sabiedrisko mediju labdarības maratons “Dod pieci!” šogad pievērsīsies veselības aprūpes trūkumiem Latvijā, izgaismojot finansiālo bezizeju, ar ko saskaras cilvēki ar kritiskām un akūtām veselības problēmām, kuriem nepieciešama tūlītēja palīdzība, bet valsts ārstēšanās izmaksas nesedz. Tie ir gadījumi, kad cilvēkus no dzīvības šķir konkrēta un pašiem nesasniedzama naudas summa. “Dod pieci!” kā allaž nedēļas garumā – no 13. līdz 19. decembrim – raidīs no īpašās stikla studijas Doma laukumā Rīgā. “Dod pieci!” laikā saziedotie līdzekļi nonāks labdarības organizācijas Ziedot.lv rīcībā, kas ļaus operatīvi palīdzēt ar zāļu iegādi, nepieciešamajiem izmeklējumiem un diagnostiku, kā arī segt cita veida palīdzību gadījumos, kad nekavējoties jāuzsāk ārstēšana, taču individuālajā ziedojuma projektā līdzekļi vēl nav savākti.  “Slimību neieplāno, tā atnāk negaidīti. Arī diagnozi nevaram izvēlēties. Slimības priekšā mēs visi esam vienādi neaizsargāti, bet tad sākas loterija - būs vai nebūs valsts kompensētas zāles. Cilvēki ar vienādu diagnozi, bet atšķirīgu slimības stadiju, nereti piedzīvo situāciju, ka vienam zāles vai cita veida ārstēšana ir kompensēta, bet otramnav. Bieži tās ir tik lielas summas, ko ģimenes nespēj samaksāt, taču slimība negaida, kamēr tiks sakrāta nauda. Tamdēļ nepieciešams drošības spilvens jeb ātra palīdzība situācijās, kad ārstniecība jāuzsāk nekavējoši,” uzsver Ziedot.lv vadītāja Rūta Dimanta, papildinot, ka labdarības maratona ziedojumi ļaus cilvēkiem ar smagām saslimšanām un dārgu ārstēšanu saņemt pirmo atbalstu. Latvijas Radio 5 dīdžejs un labdarības maratona “Dod pieci!” aizsācējs Latvijā Toms Grēviņš sola spožu un piesātinātu saturu ar labāko mūziku un vērtīgākajām atziņām:“Vienpadsmitais “Dod pieci!” būs pamatīga dažādu jautājumu uzdošana vispirms jau katram pašam sev. Es ticu, ka gandrīz trīs mēnešu ilgas diskusijas rezultātā mēs atradīsim jaunas idejas un instrumentus, kā efektīvāk palīdzēt līdzcilvēkiem, kurus liktenis pārsteidzis nesagatavotus ar ziņām, ko neviens nekad nevēlas saņemt.” Visbiežāk vajadzīgs atbalsts medikamentu iegādei, diagnostikai un operācijām Ik gadu vairāk nekā 300 cilvēku ar kritiskām un akūtām veselības problēmām vēršas pie Ziedot.lv, lūdzot tūlītēju palīdzību medikamentu iegādei, izmeklējumiem un diagnozes noteikšanai, atbalstu retu un smagu diagnožu ārstēšanā, operācijām un procedūrām gan Latvijā, gan ārpus valsts robežām. Savā pieredzē dalās šī gada labdarības maratona “Dod pieci!” vēstnese, Latvijas Radio 1 raidījuma “Krustpunktā” un „Divas puslodes” producente Evija Unāma: “Ir nežēlīgi apzināties, ka Tava dzīvība un dzīves kvalitāte ir atkarīga no medikamenta, kas ir nesasniedzams, jo vienkārši nav pieejama tāda nauda. Drosmīgākie vēršas pie Ziedot.lv, bet arī tas negarantē, ka šis solis būs rezultatīvs, jo, ja neesi sabiedrībā atpazīstama persona, līdzcilvēki var nepieciešamo summu nesaziedot. Man paveicās, bet ir tik daudz citu, kam tā nav. Turklāt, atbalsta meklējumi ir ļoti, ļoti emocionāli grūti, kā pacientam, tā viņa tuviniekiem…” Visbiežāk palīdzība nepieciešama onkoloģijas pacientiem. 2023. gadā pie Ziedot.lvpēc palīdzības vērsušies 84 cilvēki, kuri saskārušies ar onkoloģiskām saslimšanām un kuriem nepieciešami līdzekļi valsts neapmaksātu vai daļēji apmaksātu medikamentu iegādei par kopējo summu vismaz 2 miljonu eiro apmērā. Atkarībā no diagnozes un nepieciešamā ārstniecības veida šī summa vienam cilvēkam var svārstīties no dažiem simtiem eiro līdz pat vairākiem simtiem tūkstošu. Palīdzību medikamentu iegādei lūdz arī citu smagu un retu slimību gadījumos. Tā, piemēram, 2023. gadā Ziedot.lvvismaz 300 reizes apmaksāja ārstu un speciālistu konsultācijas par kopējo summu 205 tūkstoši eiro. Smagi slims cilvēks līdztekus fiziskām sāpēm un ierobežojumiem nereti nonāk bezcerīgā situācijā ārstniecībai nepieciešamās naudas trūkuma dēļ. Ja pacienta diagnoze “izkrīt” no valsts apmaksāto ārstniecības pakalpojumu vai kompensējamo medikamentu saraksta, slimība ievelk trūkumā un nabadzībā visus tuvākos. Nereti cilvēkiem nepietiek līdzekļu ārstu konsultācijām, jo valsts apmaksātie speciālisti kvotu trūkuma dēļ ir grūti pieejami vai ilgi jāgaida. Bieži finansiālu līdzekļu trūkuma dēļ cilvēki ārstniecību atliek vai neveic to nozīmētajā apjomā. Naudas trūkums valstiskā līmenī nereti ir iemesls, kādēļ specifiskas diagnozes gadījumos daudzi medikamenti, īpaši inovatīvie, paliek ārpus kompensējamo zāļu sarakstiem, tikmēr pacientu vienīgā cerība ir līdzcilvēku atbalsts. Tā, piemēram, Valsts kontroles 2023. gada revīzijas ziņojumā “Onkoloģija – prioritāte bez rezultāta” secināts, ka Veselības ministrijas īstenotie pasākumi nenodrošina ne agrīnu onkoloģisko slimību atklāšanu, ne “Zaļā koridora” efektīvu darbību, nepacientiem nepieciešamo zāļu kompensāciju, kam ir būtiska ietekme uz Latvijas sabiedrības veselības rādītājiem. Ziņojumā onkoloģijas zāļu iegādes izdevumu kompensācija tiek vērtēta kā bezcerīga, nevienlīdzīga un pazemojoša. Turklāt ar līdzīgām problēmām saskaras arī citi dzīvību apdraudošu slimību pacienti, kuru ārstēšanai, izmeklējumiem un operācijām nepieciešami lieli līdzekļi. Tā ir mūsu visu kopējā atbildība nepalikt vienaldzīgiem un sniegt atbalstu. Mēs nevaram pieļaut, ka smagi slimi cilvēki paliek bez palīdzības, jo pēkšņas veselības problēmas var skart ikvienu no mums - slimību neieplāno, tā nešķiro un nežēlo. Par labdarības maratonu “Dod pieci!” Labdarības maratons “Dod pieci!” šogad jau vienpadsmito reizi notiks īsi pirms Ziemassvētkiem, no 13. līdz 19. decembrim, teju nedēļas garumā raidot no īpašas stikla studijas pilsētvidē, Doma laukumā. Latvijas Radio 5 dīdžeji 24/7 režīmā dalīsies ar cilvēku pieredzes stāstiem, ekspertu viedokļiem un atskaņos ziedotāju izvēlētas dziesmas, iestājoties par pārmaiņām sabiedrībā. “Dod pieci!” rīko Latvijas Radio ciešā sadarbībā ar Latvijas Televīziju, sabiedrisko mediju portālu LSM.lv un ilggadējo ziedojumu partneri – labdarības organizāciju Ziedot.lv.  Ik gadu labdarības maratons aktualizē kādu sabiedrībā nozīmīgu tēmu un atbalsta tās sabiedrības grupas, kurām tas ir patiesi nepieciešams. Ziedojumi līdz šim ir novirzīti vientuļiem senioriem, bērniem ar īpašam vajadzībām, vēža slimnieku sociālajai rehabilitācijai, atbalsta programmai ģimenēm, kuras vēlas audzināt bērnus no bērnu namiem, jauno vecāku mācību programmas izveidei un veselīgas piesaistes veidošanai,  neārstējami slimu cilvēku aprūpei un speciālās pārtikas iegādei, vardarbības mazināšanai ģimenēs, vides uzlabošanai cilvēkiem ar redzes, dzirdes un kustību traucējumiem, Latvijā nonākušo Ukrainas kara bēgļu bērnu atbalstam, kā arī riskam pakļautiem jauniešiem. Labdarības maratona virsmērķis ir cilvēciskāka vide – katrs “Dod pieci!” stāsts ir par to, kur mums kā sabiedrībai ar sevi vēl jāstrādā. Labdarības maratons “Dod pieci!” ir daļa no starptautiska projekta “Serious Request”, kurā dažādās Eiropas valstīs radiodīdžeji nedēļu raida no īpašas stikla studijas, pievēršot uzmanību konkrētai labdarības maratona izraudzītai grupai vai sabiedriski nozīmīgai tēmai. Ikviens tiek aicināts ziedot līdzekļus apmaiņā pret mīļāko dziesmu radio ēterā. Latvijā šo tradīciju iedzīvināja Latvijas Radio 5 radošā komanda.

Jau labdarības maratona laikā saņemti vairāk nekā 100 palīgā saucieni no jauniešiem, kam nepieciešams gan emocionāls atbalsts, gan praktiska palīdzība. “Dod pieci!” 158 stundu laikā uzklausījis ziedotājus, tēmas ekspertus, sabiedrībā zināmus cilvēkus un tos, kuri paši savulaik bijuši jaunieši un saskārušies ar grūtībām. “Dod pieci!” rīkotāji nosūtījuši atklātu vēstuli valsts augstākajām amatpersonām par atbalstu riskam pakļautiem bērniem un jauniešiem, iekļaujot deviņus priekšlikumus un aicinot problēmām rast risinājumu. “Dod pieci!” komanda saka lielu paldies ikvienam ziedotājam par atbalstu šī gada labdarības maratona mērķa īstenošanai – palīdzēt jauniešiem, kurus līdzcilvēki izvēlas neredzēt! „Man šķiet, ka mēs, dzīvojot savas dzīves un esot darbu gūzmā, nepamanām to, kas notiek apkārt. Lielais jautājums ir, ko mēs varam kopā darīt, lai mūsu līdzcilvēkiem veiktos labāk. Katrs cilvēks, kas ierauga un var palīdzēt, ir tikpat svarīgs, kā valsts institūcijas. Tas ir kopīgs darbs,” sacīja šī gada labdarības maratona “Dod pieci!” noslēdzošais viesis – Valsts prezidents Edgars Rinkēvičs, kuram tika uzticēts arī izlaist Latvijas Radio 5 dīdžeju Tomu Grēviņu no stikla studijas.  Visi labdarības maratonā “Dod pieci!” saziedotie līdzekļi 100% apmērā caur projekta partneri – labdarības organizāciju Ziedot.lv nonāks pie bezpeļņas organizācijām, kas sniedz profesionālu palīdzību bērniem un jauniešiem, kuri palikuši bez pienācīgas ģimenes un sabiedrības aprūpes, cietuši no vardarbības un citiem noziegumiem, saskaras ar dažādām dzīves grūtībām. Viena no bezpeļņas organizācijām, kas ir gatava īstenot šī gada labdarības maratona mērķi, ir “Sociālā atbalsta un izglītības fonds”, kas šobrīd saņēmusi jau vairāk nekā 20 palīdzības pieteikumus gan no pašiem jauniešiem, gan vecākiem un aizbildņiem, gan psihologiem un sociālajiem pedagogiem.  „Lielākais skaits palīdzības pieteikumu ir no aizbildņu ģimenēm, jo aizbildņu skaits Latvijā ir ļoti liels, bet iespēja piesaistīt pakalpojumus mazāka nekā, piemēram, audžuģimenēm. Palīdzības pieteikums saņemts arī, piemēram, no ļoti vientuļa jaunieša, kura vecāki lieto alkoholu, bet jaunietis šobrīd izjūt bezcerību un bezspēcību, jo saprot, ka pirms svētkiem ir pilnīgi viens..." stāsta SAIF Liepājas atbalsta centra vadītāja Guna Krēgere-Medne. Uzdevums arī izglītot Sabiedrisko mediju labdarības maratona “Dod pieci!” uzdevums ir ne tikai vākt ziedojumus izvēlētajam mērķim, bet arī izglītot sabiedrību un veicināt izmaiņas valsts un pašvaldību līmenī.  Katru dienu “Dod pieci!” stikla studiju Vecrīgā apmeklēja dažādi viesi, tai skaitā tika uzklausīti arī vairāki skaudri pieredzes stāsti, kā ir būt grūtībās nonākušam jaunietim. “Dod pieci!” stikla studijā katru dienu viesojās arī eksperti un atbalsta sniedzēji, daloties pieredzē darbā ar grūtībās nonākušiem jauniešiem. “Dod pieci!” tēmas vēstnesis Latvijas Radio 2 ētera personība Kaspars Markševics labdarības maratona laikā katru dienu viesojās stikla studijā, sev līdzi aicinot cilvēkus, kam ar līdzcilvēku atbalstu izdevies pārvarēt dzīves grūtības. Viņš dalījās arī ar savu stāstu. “Es nekad neesmu dzirdējis no savas mammas to, ka viņa ar mums lepotos, ka mēs esam kaut kas īpašs viņas dzīvē. Mans uzdevums šogad ir darīt visu, lai tādi, kādi bijām mēs – vientulībā atstāti, nebūtu citi bērni.” Pieveikta pasaulē garākā labdarības skriešanas stafete Labdarības maratona “Dod pieci!” laikā Doma laukumā notika pasaulē garākā labdarības skriešanas stafete. Iesaistot pēc 470 skrējējus, uz skrejceliņa bez apstājas tika noskrietas teju 158 stundas. Kopā noskrieti 1168 kilometri. Skriešanas stafete, gluži tāpat kā pats labdarības maratons, bija nepārtraukta un notika arī nakts stundās. Garāko labdarības skriešanas stafeti atbalstīja arī uzņēmumi, kas ziedoja vismaz 10 000 eiro un kļuva par skrējiena patroniem. Noskaidrotas labdarības maratona populārākās dziesmas Labdarības maratonu “Dod pieci!” ar viesošanos stikla studijā atbalstīja vairāk nekā 110 dažādi mūzikas kolektīvi. “Dod pieci!” galvenais princips ir atskaņot dziesmas apmaiņā pret ziedojumu. Gada pēdējā dienā, 31. decembrī, Latvijas Radio 5 ēterā tiks atskaņotas 100 populārākās šī gada labdarības maratona “Dod pieci!” dziesmas. Līdz šim jau zināms, ka TOP 10 populārākās dziesmas alfabētiskā secībā ir: Coldplay “Christmas Lights” “Dod pieci!” 2020. gada himna “Es zinu, Tu esi” Emilija Bērziņa “Sirds pelnos” Haralds Sīmanis “Ezers” John Lennon “Imagine” Louis Armstrong “What A Wonderful World” Raimonds Tiguls “Lec, Saulīte” "Adata un diegs" – šī gada labdarības maratona “Dod pieci!” himna Sudden Lights un Gustavo izpildījumā The Sound Poets “Kalniem pāri” Toto “Africa” Ja neskaita uzņēmumu ziedojumus, tad šī gada “dārgākā dziesma”  ir “Agni”, ko izpilda Haralds Sīmanis. Par to ziedoti 5555 eiro.   “Dod pieci!” T-kreklu veikals Šogad “Dod pieci!” klausītājiem un atbalstītājiem apmaiņā pret ziedojumu bija iespēja kļūt par unikālu T-kreklu īpašniekiem. Katra krekla dizainu īpaši “Dod pieci!” radīja kāda Latvijā zināma personība un katrs no tiem bija pieejams tikai vienā eksemplārā. Kreklu dizainus veidoja Intars Busulis, “Prāta Vētra”, Olga Rajecka, Latvijas Hokeja izlases spēlētāji, Latvijas Basketbola savienība, Mārtiņš Sirmais, “Sudden Lights”,  Marta Grigale, KIWIE, Elita Patmalniece, “The Sound Poets”, Latvijas Leļļu teātris un daudzi citi. “Dārgākais” krekls, kā autors ir mūziķis Dambis, tika pārdots par 1000 eiro. Ziedojumos kopā savākti gandrīz 12 tūkstoši eiro. Ziedojumi turpinās Vēl līdz Zvaigznes dienai, 2023. gada 6. janvārim, ziedot labdarības maratona “Dod pieci!” šī gada tēmai var arī Ziedot.lv, izvēloties projektu “Dod pieci!”. Palīdzībai ikviens jaunietis var pieteikties, sazinoties ar organizācijām, ka norādītas labdarības maratona “Dod pieci!” mājaslapā dod.pieci.lv. Organizācijas, kas ir gatavas īstenot šī gada ziedojuma mērķi: Open Radošais Centrs, Resiliences centrs, Pusaudžu Resursu centrs, Latvijas Samariešu apvienība, Sociālā atbalsta un izglītības centrs, YOU+, Palīdzēsim Viens Otram, Palīdzēsim.lv, Būt brīvai, House of Hope, Latvijas SOS Bērnu ciematu asociācija, Mentor Latvia, Laiks Jauniešiem, Esi centrs, Adventure Therapy Latvia, Zvannieku mājas.

"Dod pieci!" labdarības maratona studijā viesojas vēstnesis Kaspars Markševics un Kaspars Ozoliņš. #dodpieci #dodpieci2023  #IzvēliesIeraudzīt    

"Dod pieci!" labdarības maratona studijā ciemos bērnu psihiatrs un Bērnu slimnīcas Psihiatrijas klīnikas vadītājs Ņikita Bezborodovs. #dodpieci #dodpieci2023  #IzvēliesIeraudzīt