Echo of Time

嘉宾：思齐，留英9年，本硕金融风险专业，从事地产行业7年，有猫; 从小在爸爸的耳濡目染下也算半个业余净水人。思齐爸爸，中国饮用水行业资深专家，1987年毕业于上海电力学院水处理专业，近40年来长期从事功能性新材料、水处理技术及产品的深耕研发推广，长期与最优秀的高校团队深度合作，取得丰硕的科技创新成果，近20年在优质饮水技术与产品开发方面取得突破性发展。/关于本期，你将听到：00:40 来认识今天两位特别嘉宾：一对跨越两代、共同创业的父女02:50 40年青春都献给水，聊聊中国饮用水的发展变化，以及净水行业诞生的背景08:50 从自来水厂到入户，漫长的输水过程都发生了什么？15:10 中国人为什么越来越依赖净水器？18:14 英国的水又有哪些不同特点？18:58 在英国脱发，我还能不能怪水硬？20:39 铜管已经很高级了，英国自来水为什么还会有铅？22:20 RO反渗...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

嘉宾：Jessie，目前在伦敦从事航空餐饮的工作，关注饮食人类学、移民劳动与现代食物系统。/关于本期，你将听到：00:25 欢迎 Jessie，从“饮食人类学”到飞机餐行业03:08 为什么飞机餐总感觉不好吃？04:39 飞机餐背后竟然有米其林研发厨师？06:31 希思罗旁的“飞机餐工厂”：从冷却、分装到推上飞机的完整流程08:34 ANA为什么是Echo的“梦中飞机”？日本航空对一碗米饭的执念11:35 飞机餐菜单怎么定？为什么不能随便换菜？24:03 没发完的飞机餐去哪了？25:42 只吃芦笋尖？米其林式“精致感”背后的惊人浪费28:00 后厨“表演”：中餐炒锅与火焰秀30:57 什么菜最适合做飞机餐？34:01 曾以为飞机餐都是机器做的35:08 从饮食人类学回看后厨：移民、殖民、劳工与食物系统41:09 Hounslow为什么聚集大量南亚移民？机场、工...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

**Echo of Time × Bouncing Around 东奔西走**这一组播客，是 Echo of Time 和 "Bouncing Around 东奔西走"的联合系列。"Bouncing Around 东奔西走"是一个由 UCL 支持的跨学科行动研究项目，成员来自城市学、服务设计和语言学。关注在伦敦、处于临时签证状态中的华人，如何在签证、工作、住房和生活选择的不确定中，继续寻找留下、离开，或暂时悬置的可能。这次合作，我们希望通过更真实的一对一对话，把这些流动中的生活状态、犹豫、挣扎和策略慢慢打开。整个系列一共 6期：前三期由东奔西走的三位成员，分别和三位生活路径不同的在伦敦短期签证持有者展开对谈；后三期则由 Echo和东奔西走项目组的三位成员继续对话，把个人经历放回更大的结构与时代情境中去展开讨论。/第五期介绍Jingshu，目前在UCL读博做社会语言学研究。她关注...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

**Echo of Time × Bouncing Around 东奔西走**这一组播客，是 Echo of Time 和 “Bouncing Around 东奔西走”的联合系列。“Bouncing Around 东奔西走” 是一个由 UCL 支持的跨学科行动研究项目，成员来自城市学、服务设计和语言学。关注在伦敦、处于临时签证状态中的华人，如何在签证、工作、住房和生活选择的不确定中，继续寻找留下、离开，或暂时悬置的可能。这次合作，我们希望通过更真实的一对一对话，把这些流动中的生活状态、犹豫、挣扎和策略慢慢打开。整个系列一共 6期：前三期由东奔西走的三位成员，分别和三位生活路径不同的在伦敦短期签证持有者展开对谈；后三期则由 Echo和东奔西走项目组的三位成员继续对话，把个人经历放回更大的结构与时代情境中去展开讨论。/第四期介绍西早目前就读于UCL城市规划博士。研究方向是上海青年的...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

**Echo of Time × Bouncing Around 东奔西走**这一组播客，是Echo of Time 和"Bouncing Around 东奔西走"的联合系列。"Bouncing Around 东奔西走"是一个由UCL 支持的跨学科行动研究项目，成员来自城市学、服务设计和语言学。关注在伦敦、处于临时签证状态中的华人，如何在签证、工作、住房和生活选择的不确定中，继续寻找留下、离开，或暂时悬置的可能。这次合作，我们希望通过更真实的一对一对话，把这些流动中的生活状态、犹豫、挣扎和策略慢慢打开。整个系列一共6 期：前三期由东奔西走的三位成员，分别和三位在伦敦生活，但持有不同签证的朋友展开对谈；后三期则由Echo 和东奔西走项目组的三位成员继续对话，把个人经历放回更大的结构与时代情境中去展开讨论。/第三期介绍本期嘉宾张临风Feng（英国政府服务设计、T2工签持有人）从无工...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

**Echo of Time × Bouncing Around 东奔西走**这一组播客，是Echo of Time和“Bouncing Around 东奔西走”的联合系列。“Bouncing Around 东奔西走”是一个由UCL 支持的跨学科行动研究项目，成员来自城市学、服务设计和语言学。关注在伦敦、处于临时签证状态中的华人，如何在签证、工作、住房和生活选择的不确定中，继续寻找留下、离开，或暂时悬置的可能。这次合作，我们希望通过更真实的一对一对话，把这些流动中的生活状态、犹豫、挣扎和策略慢慢打开。整个系列一共6 期：前三期由东奔西走的三位成员，分别和三位在伦敦生活，但持有不同签证的朋友展开对谈；后三期则由Echo 和东奔西走项目组的三位成员继续对话，把个人经历放回更大的结构与时代情境中去展开讨论。/第二期介绍这一期，Jingshu 和 Santory 聊了聊她毕业后留在伦敦...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

**Echo of Time × Bouncing Around 东奔西走**这一组播客，是 Echo of Time 和 “Bouncing Around 东奔西走” 的联合系列。“Bouncing Around 东奔西走”是一个由 UCL 支持的跨学科行动研究项目，成员来自城市学、服务设计和语言学。关注在伦敦、处于临时签证状态中的华人，如何在签证、工作、住房和生活选择的不确定中，继续寻找留下、离开，或暂时悬置的可能。这次合作，我们希望通过更真实的一对一对话，把这些流动中的生活状态、犹豫、挣扎和策略慢慢打开。整个系列一共 6期：前三期由东奔西走的三位成员，分别和三位生活路径不同的在伦敦短期签证持有者展开对谈；后三期则由 Echo和东奔西走项目组的三位成员继续对话，把个人经历放回更大的结构与时代情境中去展开讨论。/第一期介绍这一期，西早和元平聊了聊她在伦敦运河船上生活的大半年：...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

嘉宾：Shuyi，伦敦corporate打工人，主业获得金钱，副业获得人生价值和秩序。/关于本期，你将听到：00:20 春节返工，从“打工人”聊起03:05 第一份工作：理想主义如何迅速被现实规则塑形07:07 人生很多选择，是被“更优秀的人”推着往前11:50 从自我怀疑到主动升级，如何认定与改变自己的MBTI16:20 顶着senior title硬上，除了完成别无选择18:02 工作过程中的挣扎与痛苦，不妨多向外表达，少向内消化23:45 为什么工作失利会击垮自信？社会价值为何被内化成自我价值？27:06 区分工作中的“可控与不可控”：同事太懒，我真的无可奈何？29:55 为什么留在corporate？——钱，是诚实的答案32:49 创造真实价值的，往往是最基层的人34:38 夹心中层：如何向上管理、向下共情41:12 上级突然去世！这里却有一份职场关系的...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

祝福您和家人新春快乐，身体健康，马上有福！感谢从世界各地发来贺电的朋友们：00:07 Echo给大家拜年02:14 Stephanie03:55 Lanna 报菜名06:20 梦妮07:45 十白08:22 Eric09:14 Leslie09:47 乐人10:57 Kelly11:31 白雪13:02 Lori13:24 杨圆圆13:40 维安14:31 Carrie15:25 Nancy16:41 Erika17:56 Winnie18:12 Fox18:36 小Mo Monica19:00 Chen20:33 Xueqing21:14 安然 & 小Va21:40 Flora22:37 Natalia23:13 Sandy24:17 Echo Xu24:56 Echo Hong27:21 Echo Sun29:18 佩奇、小羊...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

嘉宾：尹维安，自由撰稿人，青年作家，出版随笔集《流动的生活，自己的岸》。 希望将海外生活继续写成专栏。/关于本期：藏龙卧虎的伦敦地产圈果真盛产青年作家呀！维安的文笔灵动自然，描绘日常，书写生活，读来平静舒适可又真实的让人情感汹涌！这是她在伦敦的第六年，她把过去五年的生活，写进了这本小小的“回忆录”。这本随笔集不仅关于漂泊、搬家、工作与亲密关系，也记录了一位从小城走来的年轻女性如何在不断流动的过程里，为自己造出的一小块可以停靠的岸。那么这一期，你将听到：00:23 欢迎维安和她的新书随笔集《流动的生活，自己的岸》03:01 “稳定而灵活，自由飘荡”，书名是如何选定的？06:50 什么是“稳定”？什么又让人想在稳定里继续追寻自由？08:58 关于“潮间带”：海与岸之间，是困住还是喘息？11:09 在英国，留学生就像一波波潮水来去13:11 “海外华人”所隔着的这片海究竟...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

嘉宾1：布白，伦敦独立咖啡店 - Calico主理人嘉宾2: Chen，伦敦茶室、东方美学空间 - 方寸Gegend主理人/关于本期：不知不觉来到了2025年最后一期，我们很高兴邀请了第14期嘉宾布白，第22期嘉宾Chen做了一次回顾；他们在伦敦创业经营的咖啡店与茶室，分别在12月23日以及11月7日迎来了第一个周年纪念！所以我邀请他们一起，来聊一聊在伦敦创业开店的经历，希望通过他们的表达来更多的展现，以及更好的理解华人在英国创业的酸甜苦辣。那么这一期，你将收听到：01:35 用三个词语概括创业的这一年04:40 房东：先活过第一年，再来和我谈折扣05:54 想过难，但没想过这么难08:02 这一年，值得吗？09:51 万万没想到，开店还得做这些！20:35 那些一声不响，转头差评的人都是因为什么？22:59 众口难调：抹茶居然是苦的？抹茶居然是甜的？24:37 ...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

嘉宾：十白，被设计与插画耽误的段子手，因攻读视觉传达在2022来到英国。曾作为freelance设计师幸运的在学生期间参与到了很多大型的商业项目，见证了创意行业蓬勃末期的荣光，毕业后却被AI的大巴掌拍在了沙滩上。作为一粒爱漂泊的好沙，十白还喜欢现代舞，攀岩，和echo of time 的第32期嘉宾Fox。/关于本期：十白说：“除了设计，没见过这么低端又要脑子，不断学习却还离钱这么远的工作。”那么这一期，你将听到：01:42 沈复字三白，而我是十白04:45 视觉传达与平面设计05:48 那些你可能见过的作品：集五福、双十二、深圳万象天地 IP、黄子韬 2021 巡演海报06:54 神奇！真的就靠画画谋生了08:37 “少壮不努力，长大当设计”：设计行业的真实工作量10:54 传达 vs表达：如何在服务行业里为自己说话14:54 五彩斑斓的黑：什么样的甲方最难搞？1...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

嘉宾：Flora - 目前从事Marketing Strategist & Content Creating工作，兼职马术博主。还是一位电影/纪录片导演、话剧演员、歌手。喜欢所有与艺术创作相关的工作。有着源源不断的新鲜想法和创作欲，希望能用自己在影像创作上的经验和技能在马术传播领域拥有自己的代表作和声音，通过个人的视角去理解人与动物，人与自然。用热爱与创作让更多人感受到马术的魅力，去讲好我们这一代人的独特故事。那么这一期，你将听到：02:26 欢迎Flora，重度马术爱好者！06:13 第一次骑马的故事，人与动物第一次信任的开始10:55 马的敏感、情绪表达与磁场，这种无声的心灵交流很神奇13:09 读懂“马的语言”：通过耳朵、眼神和身体动作去理解马的情绪15:47 用镜头记录、分享、学习马术18:22 伦敦的马场地图实录，“踩过雷，也遇见过奇迹”23:31 禁止拍照？英国...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

嘉宾：Nancy, Freelance interpreter/subtitler/translator, full time language-lover, and life-long anglophile, destined to be a forever wanderer in this beautiful, lonely world./Nancy是我的高中同学，从小喜欢英语的她一直在从事着她喜欢的职业：翻译。这一期，我们聊了她从字幕组的青春热爱，到翻译作为职业后的现实经历；也谈了语言如何塑造身份，寻找自我；聊了不同语言之间“不可译”的缝隙；以及从《巴别塔》发出，我们看到了翻译的力量、桥梁、边界。Chat老师说“语言让我们相遇，也让我们彼此错过。”我问他为何？他说“哪怕我们努力交流、翻译、理解，也总会有些情绪、文化或身份无法完全传递。那种‘相遇的温柔’和‘错过的必然’，正...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

嘉宾：Fox, 毕业于清华大学，在深圳一所公立学校教过物理和科学，疫情之后来到英国，继续拾起教书育人的饭碗，分别在一所私立和公立学校教授物理。误打误撞来到英国，稀里糊涂成为老师，但中英两国之间教育体制的观察和思考不曾停过。/关于本期，你将听到：02:33 从小镇到清华，可能是祖坟冒青烟06:54 在清华，更需要接纳自己，认同自己13:49 随着清北下深潮，核物理毕业的我来到深圳教书17:09 “有点钱、有点闲、有尊严”的广告神话被一一打脸19:56 不再迷信“教育改命”的宏大叙事，但什么又是教育的意义？25:16 离开深圳，初初体验英国的职场氛围28:52 南肯私校：瞥见贫富差距32:31 私校学生画像的两面：不以学业为重的富二代与极度自律的顶配生并存35:03 中国家庭的备赛心态与资源堆叠背后依然是跨越不了的信息差44:40 自我拉扯：不能被《寄生虫》电影里一般的...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

嘉宾：童小莫 (Monica Tong) 出生于南京，曾旅居奥克兰，悉尼，洛杉矶，现居伦敦，毕业于皇家艺术学院陶瓷与玻璃系，《瓷器》中文版译者，作品曾在佳士得新春之夜，伦敦设计博物馆，上海西岸美术馆，阿威罗陶瓷双年展等展出，她的艺术之旅连接东西方哲学及美学，通过日常陶瓷物件表达对生活的热爱，以觅得诗意的暖光。/关于本期，你将听到：02:34 从玩数字到玩泥巴，转行之路并不轻松09:26 8年金融，8年艺术，这个选择正确吗？14:56 自由职业，真的自由吗？17:01 “如何定义成功、评价自己”。或许是自由职业中最困难的事情22:09 做艺术，必须向内求25:21 过多的内观与内求，我如何支撑自己32:56 是陶瓷选择了我，是陶土疗愈了我46:02 一个实际的问题：关于陶瓷作品的定价50:28 创作者多大程度上能获得理解与共鸣？54:55 陶瓷教给我的最大一课：生命有...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

嘉宾：Eric，跨过亚洲职场，也在英国熬过十年。因为学社会学，总喜欢观察人和社会；因为喜欢参与基金会公益，也希望把这些观察转化成行动。/关于本期，你将听到：03:07 因为一场羽毛球之约，我来到了伦敦06:51 如何做好一名“顶级客服”10:14 从社会学到商学院，我逐渐从文本走向真实社会化12:14 参加公益组织，让我融入英国社会14:24 我们补助艺术家，希望他们持续创作，譬如Uncle Roger17:49 做公益，是目的，也是理想 & 英国的公益氛围23:11 关于我在“Freehold”这个英国房地产届的公益组织的工作33:57 平庸才是一种struggle，作为少数派，你或许有自己没发现的优势39:52 从《愤怒的白人》到《渺小一生》，关于冒名顶替综合症43:31 关于“南京红姐”事件，我们有点不一样的想法/文案：Echo剪辑：Echo封面：Al...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

嘉宾：杨圆圆，生于1989年的北京，她是一名视觉艺术家与电影导演。首部纪录长片《女人世界》于2024年在中国院线公映。/关于本期：2024年11月8日，我在许知远的播客听到这“异乡之舞”，虽是遥远的声波，但依然瞬间感动；2025年3月8日，我在伦敦Garden Cinema的荧幕上看到这《女人世界》，陌生的身影从熟悉的声音里走出来，没想到能见到杨圆圆导演，激动万分！这些年在英国的生活经历，让我也不断思考作为海外华人的身份认同，我是谁，我来自哪里，我如何来到这里，我如何融入这里……或许限制、疏离、边缘都是同为异乡人的一个个标签，但这群人依然可以突破、联结、创造属于自己的心安之处。和杨圆圆导演聊完，我觉得她是一个流动的漫游者，一个好奇的记录者，一个温暖的联结者，一个生动的表达者，那么这一期，你将听到：03:50 万万没想到能和杨圆圆导演录播客！07:36 十多年后再回伦敦，喜欢...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

嘉宾：曹毛豆，15年前，青春年少的时候到了以色列，中间跑去英国念了个“特殊教育”相关的硕士。之后一直生活在以色列。现在就是个普通中年妇女，一不留神生了3个吞金神兽。白天搬砖晚上盘娃。/关于本期：我与曹毛豆在2014年夏天认识，转眼11年过去；而她，第一次去到以色列，已经是15年前；似乎不管世间如何，时间总是自己不停地走下去。而这15年的以色列生活，似乎始终在保护和成全着一颗热情、好奇、爱自由的心。不管战争如何，不管世人眼中的以色列如何，她始终在每一个日常中，过好当下。就像周轶君老师在她的《中东死生门：巴以行走观察》中说，“和平或许只是战争与战争之间的幻影”，“战事令人厌倦，……，留下来的，打败时间的，竟是芸芸众生的日常，大乱中有小静，爱恨生死如旋转门”。那么这一期，你将听到：02:53 嘉宾介绍04:55 15年前去以色列的机缘与初印象09:00 包容的以色列“新家人”，...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

嘉宾：张鹏程博士，知识管理学博士、金锁玉关四代传人、杨公风水四十代传人。留英20多年，一直致力于运用西方现代天体物理学和中国传统风水的整合统一。随着金锁玉关风水文化的非物质文化遗产的申请成功，张鹏程博士正式以“非物质文化遗产传承人”的身份，在英国普及风水学及其相关知识，并用风水帮助在英国生活的人们。/关于本期，你将听到：02:39 嘉宾介绍：张鹏程博士，风水传承与知识管理的双重路径14:41 什么是风水？和牛顿又有什么关系？17:25 杨辉三角？哈雷彗星？这些又和风水有什么联系？24:41 风水与毛孩子宠物29:36 这些是在风水上一定不好的地方?36:30 为什么我们说“别凑合，别懒！”42:20 风水与心理暗示？要弄清楚什么是因，什么是果47:32 语言的力量，风水师是有需要有“职业道德”的“传信人”52:20 西方人怎么看待风水？56:52 调整风水，也是在调...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

嘉宾：白雪，「一时OnceOnceOnce Art」艺术顾问 Art Advisory 创始人。十余年前美本毕业后，在伦敦居住4年，2025年5月回到伦敦正式发布「一时」艺术顾问品牌，并举办展览。平时居住在北京和上海。群星九宫，一出游就幸运！相信越努力越幸运，也相信气场好了运气自然好。/关于本期：与艺术顾问白雪面对面，在她重返伦敦、策展《现在已过》展览的旅途中，聊聊时间与内心的节奏。从投行到艺术，从纽约到伦敦，再回到中国，这是一条不断在“内在秩序”与“外部世界”之间寻路的轨迹。展览以金刚经“过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得”为引，回应她在快节奏时代中寻找“现在”与“存在”的尝试。虽然我们刚刚认识，却已经聊得很深；我们谈职业的边界感，也谈精神的自留地；聊城市的气味，也聊女性之间细腻的互助与共振。正如展览英文名所引：“手掌里盛住无限，一刹那就是永劫。”当“现在”说出口，它也已成...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

关于本期：Hello 大家好，我是Echo，欢迎来到我的播客Echo of Time；今天这期是与播客JM101的串台，相信大家还记得我的第11期嘉宾，既是税务师，又是作家的Winnie，去年这个时候我和Winnie一起聊了她的作品《浮灯流水》，今年六月底，我们身份互换，但一起观察，来聊聊我的普通生活，也希望关注我的听众朋友们，无论身在何处，都能找到属于自己的安心感。那么这一期，你将听到：00:23 本期简介01:40 从“未被改变的饮食习惯”到“墙上的那颗钉子”，如何逐渐产生安顿感07:39 在英国卖了十年房子，如何与这场“包办婚姻”和解12:17 小时候就畅想诗与远方，但那时候并不理解未来会怎样19:34 从自称“江苏人”开始，谈谈朋友圈里观察到的身份建构问题25:42 读《猫鱼》，做“边缘人”，享受这点与人群的距离感31:17 英国有一种淡淡的“微死感”，但刚刚好...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

嘉宾：Kelly & LeslieKelly 表示：“我身上的肉都是一口一口吃出来的，民以食为天是我的信条！”Leslie表示：“我是五分钟菜谱达人，中国女人，就是快！”/关于本期：吃，这件事情，是真的重要吃点什么，这件事情，在英国可是真的不容易要想在英国（or伦敦）吃得痛快或者活得明白那高低是要听一听这期的一些食物背后的人类观察那么这一期，你将听到：00:05 两位嘉宾自我介绍01:17 没有什么事是不能吃顿饭解决的？！03:12 “黑暗料理”的英国，是不是“美食荒漠”？04:24 在英国，只要你有钱，想吃什么都能吃得到05:20 超市选品的问题？不如去印巴人/波兰人开的超市买菜！09:23 在英国这些年，有没有哪道菜至今印象深刻？14:25 中餐？印度菜？哪一个更容易拉肚子16:37 Brunch？Bistro？有点东西18:08 吃播与饭张力...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

嘉宾：Alice，英国本科毕业后在伦敦某私人银行开启职业生涯，沉浸于传统金融的沉稳与规则。后转身投入加密科技行业，直面变化与混沌。2024年，从伦敦搬到迪拜，开启一场“双城记”，在两个极端世界中穿梭，见证秩序与颠覆的交锋，或许也在见证一个新未来的诞生。/关于本期：实际上，起标题困难户如我，和chatgpt聊了快1小时，也没能有个好结果；最终选择用“迪拜，？”这个标题，是我的心声，是我一开始想要找Alice聊聊迪拜的原因。从伦敦到迪拜，Alice是勇敢的，她跨越的不只是城市。或许如她所说，二流人在这里迅速复制成功，迪拜这个烈火烹油花着锦的舞台虽迷眼，但现实而清醒，野蛮而真实。那么这一期，你将听到：01:55 Alice自我介绍，从伦敦传统金融到迪拜加密科技05:01 一场迪拜旅游，种下了一定要再来这里的种子09:10 不管喜欢与否，二流人正在这里迅速复制成功12:01 离开...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

嘉宾：小浦，一个热爱除高空运动以外所有运动的物理治疗师。/关于本期：最近看到博尔赫斯的一段关于时间的描述，莫名觉得与本期非常搭配，他说“时间是构造我的实质。它是将我卷走的河流，但我就是河流；它是吞食我的老虎，但我就是老虎；它是燃烧我的火焰，但我就是火焰。”我们的意识同时穿越在现在、过去和未来，无时无刻不被生命中所有的希望和恐惧、所有的期待和焦虑影响和提醒着。过去的经验塑造了现在，又将现在的愿望投射到未来。和小浦聊完天，或者你听完本期，就会明白，时间，或者说过去、现在、未来怎么在影响他对于中医、理疗、疼痛、精神等等的看待与理解。那么这一期，你将听到：01:08 嘉宾自我介绍01:43 学习“中医特色的物理治疗康复”，但为何来英国留学？05:14 中医感知自然 vs 西医注重研究验证07:56 喂小鼠喝中药？10:48 脑机接口与癫痫患者脑电波呈现15:34 患者情绪、心...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

嘉宾：Layla，曾在英国留学生活近7年，毕业于英国皇家中央演讲与戏剧学院。现为一名自媒体博主，英语发音、口音和公众演讲教练。有自己的播客Magic If。/关于本期：《诗经·载驰》是中国历史上最早有记载的女诗人许穆夫人所做，其中“女子善怀，亦各有行”，“我行其野，芃芃其麦”让人印象深刻。世人都道女子心柔善怀恋，但不见其亦有自己的想法与理念；而女性不可限量的精神，如同麦子一样坚韧，如同野草一般顽强。Layla给我的印象就是如此，她到目前为止的人生经历和大多数在规划中一步步走来的人不同，她的热情、坚韧、向上而生也和很多人不同。所以作为起标题困难户的我突然想到了这个标题，如果你好奇Layla的经历和精神，可以在这一期听到：02:15 Layla的自我介绍 & Echo与Layla认识的机缘巧合07:13 从小是个对表演忠诚的孩子10:16 从艺考失利到英国留学继续学习表演的经历...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

嘉宾：Stella - 曾就读于LSE，目前就职于某外企做消费者洞察和未来趋势洞察，服务企业战略。在上海生活工作十年，日常瑜伽习练者，爱好旅行和链接，也在做女性志愿者组织，自己也有个播客。/关于本期：一月初的时候无意间被Craig Taylor的《伦敦人——大城市的日与夜》中的一些话语戳中，于是开始了本节目的另一个方向，想和那些离开伦敦的人聊一聊，探索他们离开这里时的心态和在其他城市生活的感受。这一期的嘉宾、同样也做播客的Stella正好来伦敦出差，于是我们迅速开始了这个B面。想用Stella的这段话总结这一期：“十年前读书的时候写过这样一段话「多少人热爱这座城市的美想要留下想要融入她的故事想要在这里证明自己的存在可是对她而言这汹涌的人潮是模糊的现实中的你只是这模糊的影像中最最平凡的一帧但你要珍惜在这里的每分每秒因为每分每秒都是不能重新来过的回忆能带走...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

嘉宾：Kelly - 双子座ab型INFP，放荡不羁爱自由的猫奴，在绩效至上和标准盛行的咨询行业度过了职业生涯的前七年。试图通过转行寻找人生意义，度过寻常又不寻常的普通留子的青年危机。/关于本期：“让我来告诉你，你为什么会来这里。你来这里是因为你领悟来某种东西，某种你无法解释的东西。但是你能感觉到它。这种感觉伴随着你的人生。这个世界一定有什么地方不对劲，尽管你说不上来，但它一定存在，这种感觉就像心头的一根刺，让你寝食难安。就是这种感觉，把你带到我这里来。”——《黑客帝国》准备写这期的shownotes时突然看到这段话，觉得每一个维度都很搭，或许你听完这期，会有一样的感受。那么这一期，你将听到：02:00 开场 & 嘉宾自我介绍03:02 在英国四大工作的体验10:47 存在主义危机：当工作的意义被质疑15:36 审计行业环境现状，稳定性与安全感在消失？22:12 四大咨...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

嘉宾：Lanna - 09年入行的伦敦毒舌律师，投诉女王，ESTJ行走的KPI生成器，奶牛猫受害者，走过5大洲50国继续用脚丈量世界的探索者，织女俱乐部高产手艺人，肚皮舞舞娘，小语种自学考级生，弯仔码头。/关于本期：这是我和Lanna第一次在非工作场合见面聊天，果然如我所料，她是一个生动且有趣的人。作为一名女性，她是勇敢的自我；作为一名律师，她有勇敢的正义；而作为一个旅行者，她一直在勇敢的启程。或许旅行的最初形态和目的是朝圣，而现在，旅行更多的是出走，是体验，是看见自己，是与宇宙浪漫私会的过程。旅行或多或少会改变一个人。会使那个人朝着更宽容，更理性，对世界的理解更全面的方向迈进几步。而这几步，或许就是旅行的意义，也是活着的意义。那么这一期，你将听到：02:11 开场 & 嘉宾介绍05:42 从业16年的房产律师：见证英国房产市场的起伏09:51 CNY vs LNY之争：文...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

嘉宾：雪晴 - 建筑设计师、室内设计师、穿梭于工地的女包工头，曾一度因为“生活太难”逃离设计行业躲到英国，结果意外被命运调了个色，不仅没逃过现实还重绘了人生蓝图。/关于本期：01:44 开场 & 嘉宾介绍02:42 从设计师到包工头：如何阴差阳错踏上这条路？04:33 找到合伙人，初次合作竟然直接转账？06:31 英国装修行业的生态：谁在主导市场？08:43 性别优势？如何在男性主导行业里杀出一条路10:13 文化差异：英国职场的尊重感 & 中国的性别壁垒14:55 语言困境：英国本地人为何听不懂你的英语？19:37 国内职场的致郁，为何管理层集体崩溃？21:52 被遣返这种事，怎么发生在她身上？30:49 无论美丑，伦敦建筑的包容性令人赞叹40:50 旧房翻新 vs. 直接买新房，哪个更划算？50:30 买地建房，现实可能让你崩溃56:39 作为母亲 & 包...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

嘉宾：Jing毕业于中央美术学院附中的艺术家未遂兼北京电影学院美术指导中道崩殂，企图妄想通过赢得Latte Art Champion留在英国，但是捡漏到了绘画和摄影的Global Talent Visa，目前苟且于伦敦威斯敏斯特大学非常replaceable的visiting lecturer一职。/这一期，你将听到：01:33 开场 & 嘉宾介绍02:16 从央美、北电到威敏的一路07:35 非母语者在英任教？必须Slay！12:18 想工作又不想工作的心理状态13:50 广告行业的趣闻分享16:36 成功的品牌叙事仿佛建立宗教，譬如Lululemon20:24 目标的累加，构成长远的“意义”31:43 “过年”这个概念相比儿时已经完全不同38:39 与原生家庭如何建立边界46:50 断亲？童年经历对人的塑造58:00 “原生家庭”是否被过度提及01:00:...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

嘉宾：Sam 方寸主理人，双语诗人，“退役”哲学学术人，新晋小说家Chen 目前是上班机器，一周7天都在方寸上班，欢迎大家来坐坐/关于本期：“方寸Gégend”是一个以茶为基础元素的、有着无限可能的、以细微凝聚着万变的、承载着好奇的、绵延着创造的、充满着生命活力的空间。这里不仅有茶，更有器物、花艺、雕塑、冥想、读书、放映、装置艺术等等多元的东方美学展示与文化交流。绝对是伦敦新的“雅集”打卡地。两位主理人也是很不一样，Chen快言快语，活泼跳脱，Sam缓缓而谈，氤氲柔软。那么这一期，你将听到不一样的节奏，譬如：02:37 开场 & 嘉宾介绍04:36 品茶结识的商业伙伴07:42 方寸之地，也是无限的平静空间13:10 创业初期的种种挑战17:13 空间的意义是无限的可能性24:20 茶道也是寻觅平静的修行29:38 摈弃掉“商业逻辑”的创业更是为了某种exper...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

嘉宾：Echo - 英国生活第14年，伦敦房产中介第11年，自我评价为干啥啥不行，躺平第一名。幻想并实践还有“诗和远方”的超级现实主义ISTJ。/关于本期：很高兴能作为嘉宾参与进自己的节目，留下这样的一集声音记录来作为2024年的最后一期。是两位努力在伦敦房产的中介的精心问答（啊不，随意聊天）。那么这一期，你将听到：02:44 开场 & Echo的自我介绍05:21 进入伦敦房地产行业的始末09:14 算是遇到好老板的职业路径与职业机遇11:57 在英国工作但接触的90%都是中国人的感受15:00 在伦敦买房的人有什么共同特征19:27 作为中介，真诚与信任扮演怎样的角色23:41 为何专注伦敦房产市场25:37 新房还是二手？公寓还是别墅？37:53 伦敦买房能否一步到位41:57 如何看待伦敦的富人区、穷人区？伦敦的东南西北到底哪里适合你46:19 与高净...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

嘉宾：梦妮，牛津大学生物医学博士，科普主播，年度播客获奖者，吃力不讨好的猫奴，以及，在感性和理性来回试探的30岁小女生。/关于本期：从被小宇宙推送《碳基》的播客，到找到并且联系上梦妮，大概只花了5分钟！但从和梦妮认识到有这期播客，却花了小半年的时间！认真的梦妮是“博士”、“科研”、“科普”这些词语在我——这个多年没有与学习沾边的人——的生活里的第一次具象化表现。而真正与梦妮面对面聊天，才发现这些具象的词语背后是一个具体的可爱的人，是一个既有观点也有态度的人。那么这一期，你将听到：02:03 开场 & 嘉宾介绍06:08 选择博士专业是以为能帮助到实际的一群人12:11 博士也是一种事业选择，与普通人没有大不同18:29 理性与感性在亲密关系中的平衡23:23 情侣在思维与处事上，相似好还是不同好？30:24 从学术到职场的过渡与落差38:54 播客的起点：科普是件严肃且...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

嘉宾：Carrie 天秤座公关女，专业德语的INFP，“爱折腾”长在基因里，去过50个国家的世界公民。爱拍城市的边边角角，爱随便逮人聊天，擅长发现隐藏去处。旅行就是猎艳，每次经历都有不一样的魅力，无法厌倦。/关于本期：在万圣节这个与死亡相关的节日，你有没有想过未来自己的墓地会是什么样子？这一期和喜欢旅行，喜欢探索城市，喜欢“墓地20分钟疗法”的Carrie一起聊一聊她在伦敦、巴黎、柏林逛墓地的经历，还有她对于生命、自由与死亡的思考。那么这一期，你将听到：02:30 开场 & 嘉宾介绍05:49 对伦敦墓地的兴趣因何而起10:46 在柏林读书开始探访文化名人的安息之所，并打开新的大门12:45 新年第一天，给马克思扫墓16:06 身边人的反应，展现出东西文化的不同21:13 面对殡葬与死亡，文化与观念慢慢转变27:56 “意义”不应该跳出自身而投射到社会32:30 ...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

嘉宾：小张目前从事XR相关行业，发现做游戏变成比玩游戏快乐，喜欢编程研究新技术，希望博士能顺利毕业！对于不同的关系，发现各执己见的“见”只是不同角度的讲自己认知内的道理，而不（认）同让世界更有趣，不喜欢刻板关系分类，支持动态亲密关系，不支持排他，不赞同占有。总体热爱工作，不热爱生活，喜欢观察人以及和人交往。/关于本期：小张很有意思，像她的自我介绍一样。本期也很有意思，像以下你将听到的一样。那么这一期，你将听到：01:47 开场 & 嘉宾介绍02:47 关于XR延展现实的介绍08:13 做XR行业竟然也会晕3D13:52 人会为了虚拟世界放弃现实存在吗18:30 从gamer到developer，还是开发游戏更有意思21:39 工作后再深造，就有更多概念与想法24:30 不相信有“稳定”，所以接纳“多对多”关系30:19 与需求无关，只是喜欢；而喜欢与关系不挂钩...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

嘉宾：Shane来自嘉宾的自我介绍：“为了生活，我可以是你的西乡塘宝贝，你的时尚顾问亦或是你在购房之旅的客户关系经理。可也许我更愿意是你生活里偶遇的写诗人，你好，我是邓贤。”/关于本期：Shane给我的初初感觉是缓慢的时间，是温润的空气。但当我和Shane深入聊天，我发现他是自信、骄傲的自己；是无论在时尚行业忙碌，还是在开发商辅助交付，他都是希望通过文字去让他人看到自我，感受自我，理解自我，喜欢自我的写诗人。那么这一期，你将听到：02:30 开场 & 嘉宾介绍03:15 Shane在英国的读书经历04:00 在时尚行业工作体验如何07:02 时装屋的“一朝天子一朝臣”09:04 时尚行业工作里人际关系复杂微妙14:27 设计总监的观念与视野，决定品牌的生死21:49 从Fashion行业到房地产开发商，工作方式差别很大27:45 开发商对客户关系管理具体在做...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

嘉宾：李敏芳1991年 无锡卫校毕业后于无锡综合医院工作1997年 开始申请新加坡肾脏基金会肾透析专科项目1999年 受聘于新加坡国立肾脏基金会学习工作2002年至今居住英国 曾就职于伦敦国王大学医院，伦敦大学医院，伦敦Royal Free 综合医院， 美国私人HCA 集团公司，伦敦Guys & Thomas.任职期间从事过各个临床科室 包括：急诊中心，内科，外科，老年慢性科，心血管科，肿瘤科，专业专修，肾科和急诊肿瘤。曾经在医院担任过同声肾科专业医学翻译，肾透析中心副主任，癌症急诊中心副主任护师，私人肾透析教导主任。2016年转型医美行业，于Harley Medical College学习并取得相关证书资质。2017年创办PureSkin Cosmetics医疗美容机构2022年创办PureHealth大健康数据服务公司/关于本期：和敏芳姐的认识非常偶然。或许因为...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

嘉宾：Erika SongUCL策展博士在读，独立策展人，展览策划人，前美术馆搬砖民工，留美留英已经忘了多少年了。/关于本期：策展制造的连接，是超越传统的物与物，在人与人之间也实现了连接。策展创造的记忆，是在越多信息意味着越多遗忘的日常里，组合碎片，拼贴细微，抵抗遗忘。作为独立策展人，展览策划人的Erika，就在艺术这个宇宙里做着这样沟通、连接、呈现、超越的事情。任意抓取一个留学生，恐怕不是在学习艺术就是在学习策展。而Erika是这群人里我认为最有意思、最自信、最知道自己在做什么、想做什么的人。伦敦蛇形画廊艺术总监汉斯·乌尔里希·奥布里斯特在他的《我的策展之道》中写到，“通过跟他者交流实现改变，却不失去或者不欺骗自我意识的理想，正是策展助力我们做到的事情”。我想我正从Erika身上看到了她“连接他者，不失自我”的样子。那么这一期，你将听到：02:03 - 开场 & 嘉宾...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

嘉宾：布白，一个在流变中的存在。半途而废的室内建筑设计师，目前在伦敦冲咖啡。2023 UKBrC 3rdCalico Coffee主理人英国SCA感官评审/关于本期：布白形容自己的生活轨迹就像一条充满分岔的河流，总是流向意想不到的方向。如果用哲学的语言来讲，他的存在是动态的，一直在“流变”（Becoming）的旅程中。每一次岔路、每一个选择组成了现在他的人生。而我会觉得，他安静地做着自己想做的事，将他眼观耳闻和深受感动的经历转换成他自己的养分，融入咖啡的风味呈现里，无论社会的风潮吹拂而过，他依然留在这里，朝着心理追求的“这样的咖啡师”和“这样的味道”靠近。而这也是他，如咖啡般明亮的特质。或许一直在改变，但是从来在坚持。希望我们都能找到自己心中的热爱！那么关于咖啡、精品咖啡、咖啡师、咖啡店等等的这一期，你将会听到：02:10 开场 & 嘉宾介绍04:30“咖啡届的奥...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

嘉宾：Dylan，在伦敦居住6年的市场营销从业者，音乐播客主播。/关于本期：Dylan是播客《离谱Radio/ Out of Tune》的主播，也是在伦敦的市场营销人，为英国品牌进入中国市场出谋划策。尝试做DJ，喜欢纹身，也是我的播客的剪辑与后期。这位很快乐的斜杠青年却非常i，不过意外的是我们两个i人竟然非常顺畅且自我感觉蛮有内容地录完了本期播客。我们聊了Dylan的marketing工作，是常常想要删除社交媒体但又不得不“深度”使用的日常；聊了被算法困在信息茧房中的我们如何进行电子排毒；聊了Dylan做音乐播客的经历与感受，如何去涉猎、挖掘、策划、分享且与听众共同成长；以及怎么在野蛮生长的伦敦窥探它真正灵魂的另一面......或许我们每个人活在谱里与线上，但离谱，可能才是我们常常想要成为的样子。那就祝这个夏日，你我都跳跃且自在。/Shownotes：01:57 开场 &...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

嘉宾：乐人，英国皇家艺术学院设计史博士（2016-2020），现任教于纽约大学伦敦分校。伦敦文化沙龙创办人。/关于本期：认识乐人，是因为她的“千高原”文化沙龙。那时我们都刚来伦敦不久，都在寻找一个方式社交与独处。而在过去8年的时间里，虽然我只参加过两期线下沙龙，但是我都在屏幕之外关注了她这个坚持了近100期，越来越丰富且有意义的平台。在我有做这档播客的想法之时，乐人的名字便一直在我的嘉宾名单里。很开心，可以和乐人以比较轻松、自在的闲聊方式，录制了这期播客。我们从她的工作——教授“英国时尚史”，聊到文化沙龙——一座座起于平地又归于平地的高原；从读博期间最需要做的事情——与自己独处，聊到角色转变进入婚姻后最顾虑的事情——还能不能拥抱自我；同为养猫人的我们，也聊了宠物与责任，生命与死亡，虚无与治愈等等等等。想以这期播客，祝愿每一个人，无论在扮演何种角色，都可以自如地面对自己。/Sh...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

嘉宾：Winnie, 旅英二十二年，特许税务师。喜爱文字、艺术、音乐，以及一切美的空间与事物。/关于本期：我和Winnie因为工作关系，大概相识于7/8年前，喜欢并且钦佩于她可以将繁复而冗杂的税务知识讲的那么清晰明了，井井有条。而她也坚持不懈地在以自己的力量去做慈善，帮助穷人解决税务难题，帮助需要读书的孩子，也帮助可爱的小动物们。我们同样喜欢日本文化。因此这期播客，我们除了简单聊到了她的工作外，也交流了各自对于日本文化底层逻辑、社会现象、人文心理的小小体悟。而更多的是在和Winnie探讨她的文学作品《浮灯流水》。随着闻欣（女主）、尚清（男主）、赵晓倩（Echo的意难平）等等人物在伦敦各个街道漫步，Winnie也给我们介绍了她在创作过程中的想法、经历与感悟，不同角色的动态与生命跃然纸上，而他们也不断的向外渗透，彷佛要渗透到我们的生命里。正如Winnie在书的最后写到莎士比亚的一句...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

嘉宾：Lori，目前在伦敦工作的记者，独立纪录片导演/关于本期：Lori是个很有意思的人，就像我在看她的纪录片时的感受一样，会时不时的哈哈一笑，就像我们录制这期节目的过程一样。第一次与Lori沟通录制的提纲时，我写了整整8页的笔记，但是最后我们都没有聊到那些。这就像我感受中的Lori，她探索自己，又理解他人。她捕获感觉，在秩序中创造梦幻的世界。她不断经历，不断看见，不断感受，不断记录。即便困惑生命的意义，但也想去定义自己的价值，寻找自己的命题。这一期我们聊到了Lori作为一个创作者、独立纪录片导演的经历与所思所想；她在伦敦居住、拍摄的社区与生活状态；她目前在创作的片子等等等等。而让我听了又听的，是她作为一个“高敏人”，与他人的联结和与自己的和解。最后，我们盼望，那么重的感情，不会轻易就忘了。/Shownotes：01:22 开场与嘉宾自我介绍05:43 如何走上纪录片这...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

嘉宾： 老李，从国内教育系统出逃到英国教育系统，从G5土木系转行到Tier 1咨询公司，从爱看爱情偶像剧的异性恋到激进Feminist和专业帮姐妹分手第一人。人生是旷野，是试验场，是无限可能。/关于本期：老李是我的客户，也是我的朋友。和老李聊天，不是聊房子，就是聊“男人”。原本计划中的这期播客，是要来聊聊她过往约会过程中的奇葩趣事的。最终我们却从她职场中的男女工作方式的不同，一路探究，试图看清楚这个固化的社会体系里，女性该如何安顿自己。而这当然不仅仅是个体话的问题，希望可以被更多的人看到、理解、改变。如果可以，希望在近处生活的你，可以看到远方的别人。最后，这期节目的前半段，如何从伦敦G5高校毕业后顺利转行进入Tier1咨询公司，如何在多元国际化的职场里戴上fake it till you make it的面具，如何被看见，又如何自处....希望这些也可以帮到困顿于“职场身份...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

嘉宾：Jiajie, 十七年国际教育经验。从新东方到国内的教育公司创始人到现在英国教育公司。从曾经幻想过上市，到后来一直坚持做小而精的教育品牌。现在在英国从事低龄留学的规划，也是众多学生的监护人，从11岁一路陪伴学生成长到大学。/关于本期：《礼记·学记》有云，“是故学然后知不足，教然后知困。知不足然后能自反也，知困然后能自强也。故曰教学相长也。”“教学相长”，是我在和 Jiajie 认识这些年以及录制播客的过程中，常常跃入我脑海的四个字。英国的低龄留学机制，教育体系，我们没有多聊，而这份工作的责任与爱，我们也并没有多谈。反而是Jiajie 如何从孩子们的本真出发，去了解与探索孩子们的需求，去理解与探究孩子们的心理，去关注孩子们真正的快乐，以及如何在英国三六九等的私校中成长为一个真正的人，是我们这期的主要话题。或许这些，才是我们真正想了解与认识的英国低龄留学。而最后，出于我的观察...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

嘉宾：林妍独立摄影师，擅长拍与人有关的照片。22 年暂别读书工作生活了8 年的伦敦。目前是全世界流浪拍摄、择人而居的生活方式。喜欢拍人物状态真实自然的照片，把人的神情举止还原到接近 ta 熟悉的生活场景中。/关于本期：如果记忆有颜色，那一定是我与林妍认识时她头发的粉色。那时的画面里，是她已经默默存在的喜欢自己，贴近本性。时间一晃而过，她从在伦敦生活成为了一个全球流浪拍摄的独立摄影师。照片凝固的虽是一瞬，而我们流连的是一段人生状态，一份时空纠缠，一些遥远之物或者近处氛围的独一显现。是此时此刻的显像，更是未来无数日子的回忆。而当距离拉近，我们可以面对面地坐下深入交流的时候，仿佛是发现了原本以为可以被复制进而被掌握的东西，其实它们是那么的独一存在，不可复制。就像林妍她在流浪摄影中，逐渐与更多人建立连接，去享受生活中的未知与不确定，去用稳定的内核坚持自己想要的生活，去用活在当下的...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

嘉宾：小中一个以人为动力和目标，一路用排除法探寻理想工作的人。目前在国际儿童发展组织工作。/关于本期：从云南支教开始，从善纵如登，也没有改变小中想要帮助孩子们的想法与行动。这不仅仅是因为她坚持善意，坚持理想，更重要的是她总能从孩子们身上学到很多，他们带给小中的力量成为了她努力让自己更强的动力。如今，在伦敦的小中不仅在国际儿童发展组织工作，也在坚持做着儿童救助机构的志愿者。无论是在前线从言语疏导上帮助孩子，还是在后方从资金筹措上支持孩子，小中始终想成为一个有爱有坚持的人，也是这份践行，让她逐渐坚强，逐渐找到让自己幸福的方式。和小中的聊天，不断地让我想起费雷德里克·巴克曼在《焦虑的人》里写的一段话：“我们没有办法改变世界，很多时候甚至没有办法改变别人，也许只能尝试着一次改变一点。所以我们一有机会就要尽力而为。我们只能挽救那些可以挽救的东西，竭尽全力，还要想办法让自己相信，这样做，...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

嘉宾：Stephanie冬蕾旅英十年，前媒体人，曾任《英中时报》主编，主持人。现半地产营销人，未来希望继续成为有理想的（自）媒体人。/关于本期：“最热情的旅行者，往往也是热衷阅读和写作的人。”保罗索鲁是我的邻居Stephanie最喜欢的旅行文学作家，而在她绘声绘色地谈及旅行时，我看到了她对于生活、他者、世界的热爱与思考。或许，她也像保罗索鲁一样，年纪小时阅读有关别处的文字，于是《哈利波特》的魔法将她带到了英国；到了可以走出的年纪，她带着对“别处”的重要性的笃信，走向了欧洲与世界的各地。遥远的地方不仅是书里世界活灵活现的展开，也有着新鲜的人事物，更有着她一次次的寻找的那个新的自我。我相信，市场人、媒体人、记者、主持人等等，都不是 Stephanie 的最终“标签”，她在每次阅读之后，每次出走归来，都已然不再是那个故我。祝福所有热爱阅读、喜欢旅行的女孩，都像 Stephanie 一...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

主播：Echo嘉宾：11/关于嘉宾：11，一个在伦敦讲脱口秀的投行老会计。/关于本期：认识11时惊讶于这个从四大审计跳槽到投行会计的女生，竟然在讲着脱口秀。出于对这个行业的人与事的强烈好奇，我们录了这期节目。而脱口秀里有趣、有天赋、有坚持、有努力的小伙伴们与环境，让11备受鼓励也获得了很多快乐。这一期简单探索了一下在伦敦做华人喜剧的一群人，他们是如何获取灵感写稿、读稿排练、开放麦、商演等等等等。也和11聊了她的本职工作，给还在读书的小朋友们一些关于在英国四大做审计、会计的小建议或者在英国公司工作如何speak out。同时也有对职业规划和未来方向的探索，即使时而迷茫，想要逃避，但依然要大步先前！/本期内容配图：11和哗人喜剧 - 嘉宾供图/Shownotes：01:15 开场intro01:49 嘉宾Yiyi的自我介绍02:43 和脱口秀结缘，竟是因为datin...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿