"En Plein Coeur", par un cardiologue

🦠 COVID LONG : pourquoi certains patients ne récupèrent-ils pas ? Fatigue, palpitations, POTS, malaise après l’effort…Des semaines ou des mois après une infection par le Covid-19, certaines personnes continuent à souffrir de symptômes très invalidants : fatigue intense, essoufflement, palpitations, vertiges, brouillard cérébral, troubles du sommeil ou intolérance à l’effort… alors même que leurs examens peuvent être normaux.Le Covid long, ou affection post-Covid, est reconnu par l’Organisation mondiale de la Santé. Son diagnostic reste complexe : il n’existe pas d’examen unique permettant de l’identifier avec certitude.🎙️ Dans cet épisode d’EN PLEIN CŒUR, je reçois Frédérique Baudot, masseur-kinésithérapeute spécialisée notamment en réhabilitation respiratoire et impliquée dans le parcours de soins du Covid long au sein de la CPTS Rouen Cœur Métropole.❤️ Nous parlons notamment de fatigue, palpitations, tachycardie, POTS, dysautonomie, malaise post-effort (« crash »), pacing et reprise de l’activité physique.🔎 Vous découvrirez notamment :🦠 Comment reconnaître le Covid long ?❤️ Pourquoi certains patients présentent-ils palpitations, malaises ou tachycardie ?🩺 Pourquoi l’ECG, l’échographie, le Holter ou les prises de sang peuvent-ils être normaux malgré des symptômes importants ?⚡ Qu’est-ce que le malaise post-effort ?🏃 Pourquoi une reprise trop rapide du sport peut-elle aggraver les symptômes ?🔋 Comment utiliser le pacing pour mieux gérer son énergie ?💉 Que sait-on du lien entre vaccination et risque de Covid long ?🤝 Comment accompagner les patients au quotidien ?L’un des points essentiels concerne la gestion de l’effort. Chez certains patients, dépasser leurs capacités peut provoquer une recrudescence des symptômes. L’objectif n’est donc pas simplement de « se forcer », mais d’adapter ses dépenses d’énergie physiques, intellectuelles et sociales.🏥 Nous abordons également le parcours de soins et la place du médecin traitant, du cardiologue, du kinésithérapeute et des structures spécialisées.👨‍⚕️ Je suis le Dr Grégoire Cauchois, cardiologue. Sur EN PLEIN CŒUR, je vous explique la cardiologie et la santé cardiovasculaire simplement, avec une approche fondée sur les connaissances scientifiques.💬 Vous avez vécu des symptômes persistants après un Covid ? Partagez votre expérience en commentaire.#CovidLong #Covid19 #PostCovid #POTS #FatigueChronique #Palpitations #Essoufflement #Tachycardie #Dysautonomie #MalaisePostEffort #Pacing #Cardiologie #Coeur #Santé #SantéCardiovasculaire #Rééducation #Kinésithérapie #EnPleinCoeurHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

❤️ Les effets surprenants du son d'avoine sur le cholesterol : le faire baisser naturellement, sans statine ? 🌾🫀 (Les preuves scientifiques)😱 Et si l'un des meilleurs aliments pour faire baisser le mauvais cholestérol (LDL) se trouvait déjà dans votre cuisine... pour seulement quelques euros ?On entend tout et n'importe quoi sur Internet : citron 🍋, ail 🧄, vinaigre, recettes miracles... Mais qu'en dit réellement la science ?Dans cet épisode d'En Plein Cœur, je vous parle d'un aliment recommandé depuis des années par les plus grandes autorités de santé : le son d'avoine.Grâce à une fibre très particulière, le bêta-glucane, le son d'avoine peut contribuer à réduire naturellement le LDL-cholestérol, avec un mécanisme parfaitement compris et des preuves scientifiques solides.❌ Pas de recette miracle. ❌ Pas de complément alimentaire hors de prix. ✅ Seulement de la médecine fondée sur les preuves.❤️ Dans cette vidéo, vous découvrirez :🌾 Pourquoi le son d'avoine agit sur le cholestérol🧬 Le rôle du bêta-glucane expliqué simplement🫀 Comment votre foie élimine davantage de LDL📉 Combien le cholestérol peut réellement diminuer🥣 Quelle quantité de son d'avoine manger chaque jour🥄 Comment le consommer efficacement💊 Pourquoi il ne remplace PAS une statine lorsque celle-ci est nécessaire🍬 Son effet sur la glycémie⚖️ Son impact sur le poids et la satiété🦠 Les bénéfices potentiels sur le microbiote intestinal🩺 Les effets sur la tension artérielle⚠️ Les limites des études scientifiques📚 Ce que disent réellement les méta-analyses les plus récentes👉 Connaissiez-vous le son d'avoine avant cette vidéo ?👉 En consommez-vous déjà ?🔔 Chaque abonnement aide YouTube à proposer ces vidéos à davantage de personnes ❤️⏱️ Sommaire00:00 Trop de cholestérol00:54 Le son d’avoine01:57 Qui je suis et cadre03:30 Le bêta glucane04:28 Comment ça marche06:15 Ce que disent les études08:24 Dose et mode d’emploi09:58 Autres bénéfices santé11:26 Précautions et interactions13:06 Limites et conclusion📚 Sources médicales 1️⃣ Ho HV et al. Oat β-Glucan on LDL-Cholesterol. Br J Nutr. 2016.2️⃣ Whitehead A et al. Cholesterol-Lowering Effects of Oat β-Glucan. Am J Clin Nutr. 2014.3️⃣ Llanaj E et al. Oat Supplementation and Cardiovascular Risk Markers. Eur J Nutr. 2022.4️⃣ Nie Y et al. Dietary Fiber and Hyperlipidemia. Oxid Med Cell Longev. 2021.5️⃣ Othman RA et al. Cholesterol-Lowering Effects of Oat β-Glucan. Nutr Rev. 2011.6️⃣ Li A et al. Efficacy of Oats in Dyslipidemia. Food Funct. 2024.🔎son d'avoine, bêta glucane, beta glucan, cholestérol, cholestérol LDL, mauvais cholestérol, faire baisser son cholestérol naturellement, comment faire baisser le cholestérol, aliment anti cholestérol, alimentation cholestérol, régime cholestérol, prévention cardiovasculaire, cardiologue, infarctus, AVC, athérosclérose, plaques d'athérome, artères, fibres solubles, avoine, porridge, bêta glucane avoine, glycémie, diabète, microbiote, hypertension, cardiologie, nutrition, preuves scientifiques, LDL, HDL, apoB, risque cardiovasculaire, alimentation santé, santé du cœur, alimentation anti cholestérolHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🌿❤️ Le corps ne ment jamais. Et si prendre soin de votre cœur commençait par mieux écouter votre corps… et votre respiration ?Dans cet épisode d'En Plein Cœur, j'accueille Kevin ATEO, thérapeute spécialisé en massage bien-être, yoga et spirothérapie (thérapie par la respiration), pour une discussion passionnante sur un sujet encore trop souvent négligé : le lien entre le corps, le stress, les émotions, la respiration… et la santé cardiovasculaire.En tant que cardiologue, je suis convaincu que la médecine fondée sur les preuves reste indispensable. Mais peut-on améliorer sa santé en apprenant aussi à mieux respirer, mieux bouger et mieux écouter son corps ? C'est toute la question de cette rencontre entre deux approches complémentaires.Au programme :❤️ Le lien entre stress, système nerveux et cœur🌬️ Les effets de la respiration sur l'organisme🧘 Pourquoi le yoga est bien plus qu'une activité physique👐 Les bienfaits du massage🧠 Burn-out, anxiété et déconnexion du corps🏃 Activité physique : santé ou performance ?🥗 L'importance de l'hygiène de vie🤖 Intelligence artificielle et accompagnement humain🌱 Des conseils simples à appliquer dès aujourd'hui⚠️ Cette émission ne remplace jamais un avis médical. Elle montre comment certaines approches de bien-être peuvent compléter, sans remplacer, la médecine scientifique.Qui est Kevin ATEO ?Après un burn-out et une reconversion professionnelle, Kevin ATEO accompagne aujourd'hui ses patients grâce au massage bien-être, au yoga et à la spirothérapie. Son approche est centrée sur l'écoute, le respect du corps et la respiration.▶️ YouTube : https://youtube.com/@ateoyoga3329?si=lM2ZD6rUvI9bG0zH📷 Instagram : @ateoyogaQui suis-je ?Je suis le Dr Grégoire Cauchois, cardiologue.Avec En Plein Cœur, je rends la cardiologie accessible à tous grâce à une information scientifique, indépendante et compréhensible afin d'aider chacun à préserver durablement sa santé cardiovasculaire.👍 Si cette vidéo vous plaît, pensez à laisser un like, à vous abonner et à partager votre expérience en commentaire.⏱️ Chapitres00:00 Présentation de Kevin ATEO02:34 Du luxe au bien-être06:04 Qu'est-ce qu'un bon masseur ?10:51 Covid et hygiène de vie17:10 Spirothérapie et respiration25:29 Yoga pour tous27:03 Lâcher prise33:34 Stop à la performance42:18 Reconnexion au corps46:45 IA et bien-être53:38 Respiration et cœur56:19 Nutrition01:01:58 Rituels et mantra finalcardiologue, Grégoire Cauchois, En Plein Cœur, Kevin ATEO, yoga, respiration, spirothérapie, cohérence cardiaque, santé cardiovasculaire, santé du cœur, prévention cardiovasculaire, stress, burn-out, anxiété, massage thérapeutique, massage bien-être, système nerveux autonome, respiration diaphragmatique, méditation, activité physique, hygiène de vie, cardiologie, santé mentale, podcast santé, interview santé, prévention, mieux respirer, bien-être, santé globale.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

😱 Et si l'un des meilleurs aliments pour faire baisser le cholestérol LDL coûtait seulement quelques euros… sans ordonnance… avec des preuves scientifiques solides… et que presque personne n'en parlait ?Dans cet épisode, je vous révèle pourquoi le psyllium est probablement l'une des armes naturelles les plus efficaces contre le cholestérol, reconnue par les plus grandes sociétés savantes de cardiologie.📚 Pas de promesses miracles.❌ Pas de marketing.✅ Des preuves scientifiques.❤️ Cholestérol LDL🩸 Athérosclérose🍬 Glycémie⚖️ Poids🩺 Tension artérielle🔬 Au programme :✅ Comment le psyllium fait baisser le LDL✅ Les méta-analyses scientifiques✅ Les recommandations de l'American College of Cardiology et de la FDA✅ La bonne dose et le bon moment pour le prendre✅ Les précautions, interactions et contre-indications✅ Pourquoi il ne remplace pas les statines lorsqu'elles sont indiquées❤️ Les solutions les plus efficaces ne sont pas toujours les plus chères.🎙️ Sommaire :00:00 Le secret du psyllium00:41 Pourquoi personne n'en parle01:04 Qui je suis et cadre02:19 Qu'est-ce que le psyllium02:45 Le pouvoir visqueux03:35 Acides biliaires et foie04:22 Comment le LDL baisse05:42 Place aux preuves06:39 Résultats des méta-analyses08:20 Psyllium vs statines09:40 Au-delà du cholestérol11:21 Reconnu par les autorités12:44 Dose et mode d'emploi14:06 Sécurité et interactions16:21 Conclusion et résumé👨‍⚕️ Je suis le Dr Grégoire Cauchois, cardiologue.EN PLEIN CŒUR : la cardiologie expliquée simplement, avec des preuves scientifiques.👍 Likez la vidéo, abonnez-vous 🔔 et partagez-la !💬 Dites-moi en commentaire si vous connaissiez le psyllium.⚠️ Cette vidéo est informative et ne remplace pas une consultation médicale. En cas d'urgence, composez le 15.🎯 cholestérol, psyllium, LDL, LDL cholestérol, cholestérol élevé, faire baisser le cholestérol, réduire le cholestérol naturellement, aliment anti cholestérol, prévention cardiovasculaire, santé cardiovasculaire, cardiologie, cardiologue, athérosclérose, plaque d'athérome, infarctus, statines, fibres solubles, apoB, cholestérol LDL, comment faire baisser son cholestérol#cholestérol #LDL #Psyllium #Cardiologie #Prévention #Santé #Infarctus #Athérosclérose #Statines #SantéCardiovasculaire🗓️ SOURCES MÉDICALES1️⃣ Jovanovski E. Effect of Psyllium Fiber on LDL Cholesterol: Systematic Review & Meta-analysis. Am J Clin Nutr. 2018.2️⃣ Zhu R. Plantago Consumption Significantly Reduces Total and LDL Cholesterol: Systematic Review & Meta-analysis. Nutr Res. 2024.3️⃣ Anderson JW. Cholesterol-Lowering Effects of Psyllium: Meta-analysis of 8 Controlled Trials. Am J Clin Nutr. 2000.4️⃣ Vogel JH. Integrating Complementary Medicine Into Cardiovascular Medicine. J Am Coll Cardiol. 2005.5️⃣ Khan K. Viscous Soluble Fiber and Blood Pressure: Systematic Review & Meta-analysis. Nutr Metab Cardiovasc Dis. 2018.6️⃣ Houston M. Nutrition and Nutraceutical Supplements for Hypertension. J Clin Hypertens. 2013.7️⃣ Pal S. Effects of Psyllium on Metabolic Syndrome Risk Factors. Obesity Reviews. 2012.8️⃣ Jane M. Daily Psyllium Consumption and Obesity-Related Risk Factors. Nutrition. 2019.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🚨 "La plupart des personnes qui font un infarctus ont un cholestérol normal."Vous avez déjà entendu cette phrase ? 🤔👉 Est-ce que cela signifie que le LDL cholestérol est innocent ?👉 Est-ce que tout ce que l'on nous dit sur le cholestérol serait faux ?👉 Les statines sont-elles vraiment inutiles ?💥 Dans cet épisode, on démonte point par point l'un des arguments les plus utilisés sur les réseaux sociaux contre le cholestérol et la prévention cardiovasculaire.❤️ En tant que cardiologue, je vous explique, avec les études scientifiques les plus solides, pourquoi cette affirmation est trompeuse… et pourquoi elle peut conduire à des décisions dangereuses pour votre santé.📚 Au programme :✅ Pourquoi le cholestérol mesuré pendant un infarctus peut être trompeur✅ Pourquoi un LDL "normal" ne signifie pas un risque faible✅ Le concept essentiel d'exposition cumulée au LDL au cours de la vie✅ Le fameux "paradoxe lipidique" enfin expliqué simplement✅ Pourquoi les études scientifiques confirment le rôle causal du LDL✅ Les preuves apportées par les grands essais cliniques✅ Pourquoi certains infarctus surviennent malgré des artères peu bouchées (MINOCA)✅ Les erreurs de raisonnement qui alimentent les fausses croyances sur le cholestérolSommaire : 00:00 Mythe du cholestérol normal00:31 Commentaires et idées reçues00:41 Cholestérol utile donc intouchable00:57 Complot et statines01:10 Science plutôt que croyance01:42 Analogie tabac et cancer02:38 Pourquoi l’argument séduit03:36 Qui je suis et disclaimer04:35 Objectif prévention LDL05:13 Les chiffres des registres06:21 Argument 1 LDL baisse en aigu06:52 Argument 2 exposition cumulative09:49 Argument 3 normal n’est pas optimal11:17 Argument 4 paradoxe lipidique14:10 Arguments 5 et 6 puis conclusion🧠 Vous comprendrez notamment pourquoi ce n'est pas le taux de cholestérol le jour de l'infarctus qui compte, mais l'exposition de vos artères pendant des dizaines d'années.❤️ Si cette vidéo vous apprend quelque chose, pensez à :👍 Liker la vidéo💬 Laisser un commentaire📤 La partager à vos proches🔔 Vous abonner à la chaîne EN PLEIN CŒUR pour ne manquer aucun épisode consacré à la santé cardiovasculaire.---------------------------------------------------🗓️ SOURCES MEDICALES1️⃣ Reddy VS. "Relationship Between Serum Low-Density Lipoprotein Cholesterol and in-Hospital Mortality Following Acute Myocardial Infarction (The Lipid Paradox)."2️⃣ Stampfer MJ. "A Prospective Study of Cholesterol, Apolipoproteins, and the Risk of Myocardial Infarction."3️⃣ Durrington P. "Dyslipidaemia."4️⃣ Pitt B. "Lipid Levels After Acute Coronary Syndromes."5️⃣ Ference BA. "Impact of Lipids on Cardiovascular Health: JACC Health Promotion Series."6️⃣ Zhang Y. "Association Between Cumulative Low-Density Lipoprotein Cholesterol Exposure During Young Adulthood and Middle Age and Risk of Cardiovascular Events."7️⃣ Albrektsen G. "Lipid Levels During Adult Lifetime in Men and Women With and Without a Subsequent Incident Myocardial Infarction: A Longitudinal Analysis of Data From the Tromsø Study 1974 to 2016."8️⃣ Sia CH. "The Lipid Paradox Is Present in ST-Elevation but Not in Non-ST-Elevation Myocardial Infarction Patients: Insights From the Singapore Myocardial Infarction Registry."Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🚨🫀 ET SI VOTRE CHOLESTÉROL "NORMAL" ÉTAIT EN RÉALITÉ ANORMAL ? 🫀🚨 🤯 Et si l'on s'était complètement trompé sur le LDL depuis le début ? 🤔 Et si un LDL considéré comme "parfait" aujourd'hui était déjà trop élevé pour vos artères ? 😱 Et si la véritable norme biologique humaine était en réalité deux à trois fois plus basse que ce que l'on considère comme normal en 2026 ? Dans cet épisode exceptionnel ❤️, nous allons explorer une question qui remet en cause des décennies de croyances médicales : 👉 Le cholestérol LDL que l'on considère comme normal est-il vraiment normal ? 🌍 Des salles de naissance 👶 à l'Amazonie 🌳, en passant par la génétique 🧬, l'évolution 🦣 et les grandes études scientifiques 📚, toutes les preuves semblent converger vers une conclusion fascinante… Ne confondez pas "valeur normale" et "valeur optimale". 💥 Le LDL humain "naturel" pourrait se situer entre 0,3 et 0,7 g/L. 🎙️ AU PROGRAMME DE CET ÉPISODE : 👶 Les nouveau-nés arrivent au monde avec un LDL extrêmement bas 🌳 Ce que nous apprennent les chasseurs-cueilleurs Tsimane d'Amazonie sur la santé de nos artères 🧬 Les incroyables mutations PCSK9 qui protègent naturellement contre l'infarctus 🐒 Pourquoi nos cousins primates présentent eux aussi des LDL très faibles ⚡ Le concept de "mismatch évolutif" qui pourrait expliquer l'explosion des maladies cardiovasculaires modernes 🫀 Pourquoi l'athérosclérose n'est peut-être pas une fatalité du vieillissement 🩸 Le rôle méconnu de la lipoprotéine(a), ou Lp(a), dans la formation des caillots 📈 Pourquoi les nouvelles données scientifiques poussent vers des objectifs LDL plus bas💊 Pourquoi le concept moderne est devenu : ✅ Lower is Better ✅ Lower for Longer ✅ Lower Earlier 📚 Sommaire : 00:00 On s’est trompé 00:29 La fausse norme 01:49 Définir le normal 02:16 Mismatch évolutif 03:13 Le voyage en preuves 03:27 Abonnez-vous 03:54 Cadre et limites 04:26 Deux référentiels 04:56 LDL ancestral 05:39 Preuve nouveau-né 06:15 Preuve Tsimane 07:11 Preuve PCSK9 09:05 Preuves traditionnelles 10:18 Pourquoi l’évolution 12:49 Que faire maintenant ⚠️ Cette vidéo est destinée à l'information médicale du grand public et ne remplace jamais une consultation auprès de votre médecin ou de votre cardiologue. 💬 Dites-moi en commentaire : 👇 Connaissiez-vous votre LDL exact ? 👇 Avez-vous déjà dosé votre Lp(a) ? 👇 Pensez-vous que les normes actuelles du cholestérol devraient être revues ? 👍 Si cette vidéo vous a appris quelque chose : ❤️ Likez la vidéo 🔔 Abonnez-vous à la chaîne 📤 Partagez-la à vos proches 💬 Laissez un commentaire 🙏 C'est ce qui permet à YouTube de diffuser ces contenus de prévention au plus grand nombre. Sources : - Kaplan H. Coronary atherosclerosis in indigenous South American Tsimane: a cross-sectional cohort study. Lancet. 2017 Apr 29 - O'Keefe JH Jr. Optimal low-density lipoprotein is 50 to 70 mg/dl: lower is better and physiologically normal. J Am Coll Cardiol. 2004 Jun 2 - Lee YJ, Lee SJ. Ez-PAVE Investigators. Intensive LDL Cholesterol Targeting in Atherosclerotic Cardiovascular Disease. N Engl J Med. 2026 Apr 9 - Cohen JC. Sequence variations in PCSK9, low LDL, and protection against coronary heart disease. N Engl J Med. 2006 Mar 23Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🚨 42 JOURS pour voir un cardiologue en France en 2025… et parfois PLUS D’UN AN dans certaines régions. 😳Faut-il vraiment s’inquiéter ? Les cardiologues sont-ils débordés ? Le système de santé est-il en train de craquer ? Et surtout… que faire si vous avez des symptômes cardiaques ? ❤️Dans cet épisode d’En Plein Cœur, le Dr Gregoire Cauchois décrypte les chiffres révélés par une grande étude relayée par France Info sur les délais pour obtenir un rendez-vous chez un cardiologue en France 🇫🇷📉 Pourquoi les délais explosent🏥 Pourquoi il ne faut JAMAIS attendre en cas d’urgence cardiaque📞 Quand appeler le 15 plutôt que prendre rendez-vous sur Doctolib🩺 Ce que vivent réellement les cardiologues sur le terrain💻 Comment la téléexpertise et le télésuivi changent la prise en charge📍 Pourquoi certaines régions sont beaucoup plus touchées que d’autres⚠️ Les signes d’alerte à ne jamais banaliser : douleur thoracique, essoufflement, malaise, palpitations…Un épisode important, parfois coup de gueule, mais surtout pédagogique et humain ❤️⏳ SOMMAIRE :00:00 🗓️ 42 jours d’attente 00:43 😰 Pourquoi ça inquiète 01:38 🗣️ Qui parle et pourquoi 01:58 📊 D’où vient le chiffre 02:17 🩺 Cardiologue de ville vs urgence 03:55 🗺️ Disparités territoriales 04:37 📈 Délais qui s’allongent 05:07 🚨 Signes d’alerte et appel du 15 05:45 ⚡ Hostilité et réalité du métier 06:42 🔄 S’organiser autrement 07:18 💻 Téléexpertise Omnidoc 07:39 📲 Téléexpertise en pratique 08:13 🏥 Orienter l’urgence cardio 08:40 📅 Doctolib et créneaux internes 09:09 📱 Satelia et suivi patient insuffisance cardiaque 09:46 💯 Scores et alertes insuffisance cardiaque 10:37 ⚠️ Réagir avant l’hospitalisation 11:00 ⏱️ Temps médical et paperasse 11:47 🤝 Assistants et IPA en renfort 12:29 📝 Patients mieux préparés 13:14 🏥 Urgences vs délais rendez-vous 13:43 🚀 Réorganiser les soins demain 14:17 🎬 Conclusion et réseaux sociaux💬 Dites-moi en commentaire :Avez-vous déjà eu des difficultés à obtenir un rendez-vous médical ?Combien de temps avez-vous attendu ? 👇👍 Pensez à liker, commenter et partager cette vidéo pour soutenir la vulgarisation médicale et aider plus de personnes à comprendre les enjeux de santé cardiovasculaire ❤️📲 Retrouvez-moi aussi sur :Instagram, LinkedIn, YouTube et sur En Plein Cœur⚠️ Cette vidéo est destinée à l’information du grand public et ne remplace pas une consultation médicale. En cas de symptôme inquiétant ou d’urgence, contactez immédiatement le 15.cardiologue, délai cardiologue, rendez-vous cardiologue, délais Doctolib, consultation cardiologue, urgence cardiaque, douleur thoracique, essoufflement, palpitations, insuffisance cardiaque, santé cardiovasculaire, cardiologie France, désert médical, accès aux soins, crise système de santé, médecin spécialiste, cardiologue libéral, télésuivi insuffisance cardiaque, téléexpertise médicale, Doctolib cardiologue, prévention cardiovasculaire, AVC, infarctus, appel 15, signes urgence cardiaque, santé publique, médecine France, suivi cardiologique, Grégoire Cauchois, En Plein CœurHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🚨😷🫀 HANTAVIRUS ANDES : faut-il avoir peur ? 🌍⚠️Pourquoi ce virus inquiète autant les médecins 👨‍⚕️, les cardiologues, les réanimateurs 🏥 et les autorités sanitaires ? Pourquoi certaines formes peuvent provoquer une détresse cardio respiratoire fulgurante 💨❤️ ? Et surtout : comment le cœur 🫀 et les poumons 🫁 réagissent-ils face à cette infection encore très mal connue ? 😨Dans cet épisode, je vous propose une analyse claire, pédagogique et accessible du virus Hantavirus Andes 🦠 sous l’angle cardiovasculaire ❤️🫁Nous allons parler 👇🧬 transmission du virus🫁 détresse respiratoire🩸 inflammation et atteinte endothéliale⚡ tachycardie et souffrance cardiaque🏥 réanimation et ECMO🌡️ symptômes et contamination📈 contagiosité et fameux R0🌍 risques épidémiques⚠️ zones d’incertitude scientifiques👉 Pourquoi ce virus est-il différent des autres hantavirus ?👉 Comment se transmet-il entre humains ? 🤝😷👉 Pourquoi le poumon peut littéralement se remplir d’eau ? 🌊🫁👉 Pourquoi le ventricule droit peut-il s’effondrer ? 🫀👉 Qu’est-ce qu’un œdème pulmonaire lésionnel ?👉 Pourquoi parle-t-on de “super spreaders” ? 🦠➡️🧍➡️🧍🧍🧍👉 Ce virus peut-il provoquer une nouvelle pandémie ? 🌍😨👉 Que sait-on réellement aujourd’hui… et surtout, qu’est-ce qu’on ignore encore ? ❓📚 Dans cette émission, je décrypte également :🧬 le fonctionnement du virus et sa stratégie pour échapper au système immunitaire🩸 les anomalies biologiques typiques (plaquettes, LDH, inflammation…)📈 le R0 et la contagiosité🏥 la prise en charge en réanimation🫀 les conséquences cardiovasculaires des formes graves🌎 les enseignements tirés des épidémies en Argentine 🇦🇷⚠️ les différences avec le COVID 😷🎯 Le but de cette vidéo n’est pas d’alimenter la peur 😨❌Mais de comprendre, avec nuance 🧠 et rigueur scientifique 📚, ce que l’on sait réellement aujourd’hui.🙏 Merci pour votre confiance ❤️👍 Pensez à liker, commenter 💬 et vous abonner 🔔 pour soutenir la chaîne EN PLEIN CŒUR ❤️💬 N’hésitez pas à me partager vos questions et vos idées de sujets en commentaires 👇❤️Au sommaire 💬 :00:00 Pourquoi l’hantavirus inquiète00:39 Faut-il vraiment avoir peur01:14 Cas du bateau en Patagonie03:44 Transmission par les rongeurs05:47 R0 et contagiosité06:55 Fièvres hémorragiques et formes08:01 Andes vs Europe11:12 Signes d’alerte cardio-pulmonaires12:56 Examens aux urgences16:24 Œdème pulmonaire expliqué18:42 Comment le virus trompe l’immunité21:25 Phases cliniques et anticorps23:04 Biologie et baisse des plaquettes23:37 Micro-hémorragies pulmonaires23:57 Virus dans les fluides25:09 Charge virale et gravité26:03 Atteinte endothéliale cœur-poumon28:03 Choc et réanimation30:29 ECMO et limites32:34 Super-spreader 201834:21 Incubation et contacts35:52 Biomarqueurs et tests38:07 Chaîne de transmission et R041:25 Incertitudes et mesures barrières45:33 Conclusion et appelhantavirus, virus andes, hantavirus andes, syndrome cardiopulmonaire hantavirus, cœur et hantavirus, atteinte pulmonaire hantavirus, ECMO, détresse respiratoire, œdème pulmonaire, insuffisance respiratoire, inflammation endothéliale, virus ARN, réanimation, épidémie hantavirus, transmission hantavirus, R0 hantavirus, super spreader, santé cardiovasculaire, cardiologie, infection pulmonaire, réanimation covid, virus émergent, fièvre hémorragique, Andes virus, médecine, santé publique, cardiologue explique, poumon et cœurHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🤢❤️ ÉTO, dentiste, gastroscopie… Et si un simple geste avec la main pouvait diminuer le réflexe nauséeux ? 😳✋Dans cet épisode de EN PLEIN CŒUR, je vous dévoile une technique extrêmement simple, gratuite, utilisée par certains patients et appuyée par des données scientifiques sur l’acupression et les nausées. Une méthode qui pourrait changer radicalement votre vécu de certains examens médicaux comme l’échocardiographie transœsophagienne (ETO), la gastroscopie ou même certains soins dentaires. 🩺👉 Pourquoi certaines personnes ont-elles un réflexe nauséeux extrêmement fort ? 👉 Pourquoi l’ETO est-elle parfois indispensable en cardiologie ? 👉 Comment fonctionne cette technique du “poing serré” ? 👉 Que dit réellement la science sur l’acupression et les nausées ? 👉 Pourquoi le cerveau, la respiration et le système nerveux jouent-ils un rôle clé ?Je vous explique tout simplement, avec les données scientifiques disponibles, les limites aussi, et surtout des conseils très pratiques pour mieux vivre ces examens souvent redoutés. 🎙️⚠️ Important : cette vidéo ne remplace pas une consultation médicale. Parlez toujours avec votre médecin avant un examen médical.❤️ Si cette vidéo vous aide, pensez à vous abonner, liker et partager autour de vous. Cela aide énormément la chaîne et permet de diffuser une information médicale accessible au plus grand nombre.⏱️ AU PROGRAMME - Pourquoi certains patients refusent une ETO - Le réflexe nauséeux expliqué simplement - Pourquoi l’ETO est essentielle en cardiologie - La technique du poing serré - Les études scientifiques et méta analyses - Les hypothèses neurologiques - Conseils pratiques avant une ETO ou une gastroscopie - Message important aux patients - Conclusion🎥 Retrouvez aussi mes autres épisodes sur : ❤️ Le cholestérol ❤️ Les statines ❤️ Le COVID et le cœur ❤️ L’hypertension artérielle ❤️ La fibrillation atriale ❤️ La prévention cardiovasculairenausées, réflexe nauséeux, ETO, échocardiographie transoesophagienne, gastroscopie, dentiste nausées, réflexe pharyngé, acupression, acupuncture, point P6, Neiguan, nausées grossesse, nausées postopératoires, cardiologie, examen cardiaque, fibrillation atriale, caillot cœur, AVC, endocardite, valve cardiaque, anxiété médicale, techniques anti nausées, respiration nasale, système nerveux autonome, cerveau et nausées, cardiologue explique, santé cardiovasculaire, médecine, astuces médicales, réflexe vomitif, examens médicaux difficiles, vagal, tronc cérébral, ETO cardiologie, échographie cœur, prévention AVC, neurologie, science et santé, métanalyse, médecine fondée sur les preuves#cardiologie #ETO #nausées #gastroscopie #dentiste #acupression #santé #médecine #coeur #AVC #fibrillationatriale #cholestérol #cardiologue #santécardiovasculaire #science #prévention #podcast #youtube #médecineinterne #neurologie🔔 Si vous aimez l’émission❤️ Cliquez sur “J’aime” 🔔 Abonnez-vous 📤 Partagez à une personne concernéeCela permet à l’algorithme de rendre ces informations visibles à ceux qui en ont besoin.🎙️ Prochain épisodeUne arythmie dangereuse, responsable d’AVC : la fibrillation atriale.---------------------------------------------------🗓️ SOURCES MEDICALES1️⃣ Cheong KB, Zhang JP, Huang Y, Zhang ZJ. "The Effectiveness of Acupuncture in Prevention and Treatment of Postoperative Nausea and Vomiting." PLOS ONE, décembre 2013. DOI: 10.1371/journal.pone.00824742️⃣ Gong J, Gu D, Wang H et al. "Effect of acupressure in nausea and vomiting treatment during pregnancy: A meta-analysis."Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🔥 SPORT, SANTÉ & PERFORMANCE : ce que votre coach ne vous dit JAMAIS ! 🏃‍♂️🫀 Et si le sport était bien plus qu’une simple question de performance ? 🤯 Dans cet épisode de En Plein Cœur, je reçois un coach sportif et préparateur physique expérimenté, Aziz SELOUANE, pour un échange passionnant sur : 👉 l’activité physique comme outil de santé 👉 les erreurs que font 90% des gens 👉 le rôle du mental dans la progression 👉 la vérité sur les coachs, les réseaux et les “influenceurs fitness” 👉 pourquoi vous n’avez PAS besoin d’être un athlète pour vous sentir mieux 💥 Un épisode essentiel si vous voulez : ✔ reprendre le sport sans vous blesser ✔ améliorer votre santé cardiovasculaire ✔ comprendre comment progresser intelligemment ✔ éviter les pièges du fitness sur internet 🎙️ AU PROGRAMME 🫀 Sport et santé cardiovasculaire : le vrai lien 🏃‍♂️ Pourquoi “faire du sport” ne veut rien dire 🧠 Le rôle clé du mental et de la motivation 💪 Renforcement musculaire vs cardio : que choisir ? ⚠️ Les dangers du surentraînement et du dopage 🥗 Nutrition : les bases simples (et souvent ignorées) 📱 Réseaux sociaux, IA, influenceurs : comment s’y retrouver ? 👥 Pourquoi l’accompagnement humain change tout 💡 LE MESSAGE CLÉ 👉 L’activité physique n’est pas une option. C’est un pilier de votre santé. 👉 Et surtout : vous n’avez pas besoin d’être parfait… juste de commencer. ❤️ Si cet épisode vous a aidé 👍 Likez la vidéo 🔔 Abonnez-vous pour ne rien manquer 📩 Partagez-la à quelqu’un qui veut reprendre le sport 💬 Dites-moi en commentaire : Quel est votre plus grand frein aujourd’hui pour faire de l’activité physique ? 👇 N’hésitez pas à me partager des idées de sujets que vous aimeriez que j’aborde 👇 🔎 sport santé, activité physique santé, coach sportif, cardiologue sport, prévention cardiovasculaire, activité physique et cœur, sport et santé mentale, reprise du sport débutant, renforcement musculaire santé, cardio ou musculation, bienfaits du sport, sédentarité dangers, coaching sportif conseils, nutrition santé sport, perte de poids sport santé, motivation sport, sport et longévité, activité physique prévention maladie, fitness conseils débutant, entraînement intelligenthttps://www.azizcoaching.com/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le Covid long est souvent décrit comme un labyrinthe médical 🫀🧩Fatigue extrême 😮‍💨Crash post-effort ⚠️Brouillard cérébral 🌫️POTS 📈Intolérance à l’effort 🚫🏃‍♂️Et si… les approches classiques de rééducation pouvaient parfois faire plus de mal que de bien ❓Dans cet épisode, je vous explique :⚠️ Pourquoi le “no pain no gain” peut être dangereux en cas de crash post-effort 🔋 Ce qui se passe réellement dans vos mitochondries 🧬 Pourquoi votre corps “plante” comme une batterie défectueuse 📉 Comment éviter l’aggravation des symptômes 💡 Et quelles stratégies innovantes sont étudiées aujourd’huiJe suis le Dr Grégoire Cauchois, cardiologue, et je vous propose une analyse claire, scientifique et accessible sur :✔️ Le PACING, gestion stratégique de l’énergie ✔️ La PHOTOBIOMODULATION (PBM), thérapie par lumière rouge et proche infrarouge ✔️ Les mécanismes mitochondriaux et inflammatoires du Covid long ✔️ Le POTS (syndrome de tachycardie orthostatique posturale) ✔️ Les erreurs fréquentes dans la rééducation post-Covid🔎 AU PROGRAMME🧠 Comprendre le crash post-effort (PESE) 📊 Pourquoi l’exercice standardisé peut aggraver les symptômes 📚 L’étude française d’Angers sur le pacing 🔬 Mitochondries, ATP, glycolyse : la vraie mécanique énergétique 💡 PBM : que disent réellement les études ? ⚖️ Ce qui est prometteur… et ce qui reste encore débattu🚨 IMPORTANTLes approches évoquées s’appuient sur la littérature scientifique actuelle. Elles nécessitent encore des études complémentaires. Parlez toujours de votre situation à votre médecin avant toute démarche.Je précise n’avoir aucun conflit d’intérêt concernant les techniques évoquées.🔔 Si vous aimez l’émission❤️ Cliquez sur “J’aime” 🔔 Abonnez-vous 📤 Partagez à une personne concernéeCela permet à l’algorithme de rendre ces informations visibles à ceux qui en ont besoin.💬 Dites-moi en commentaire si vous souffrez d’un crash post-effort ou si vous avez déjà entendu parler du pacing.---------------------------------------------------🗓️ SOURCES MEDICALES1️⃣ Effect of using a structured pacing protocol on post-exertional symptom exacerbation and health status in a longitudinal cohort with post-COVID-19 syndrome. Parker M et al. Journal of Medical Virology 2023 2️⃣ Prevalence and measurement of post-exertional malaise in post-acute COVID-19 syndrome: A systematic review and meta-analysis. (meta-analyse 2024) 3️⃣ Improvement of Long COVID symptoms over one year. Oliveira CR et al. Frontiers in Medicine 2023 4️⃣ Key considerations for digital decentralised clinical trials from a feasibility study assessing pacing interventions for long COVID. Scientific Reports 2024 5️⃣ Two-day cardiopulmonary exercise testing in long COVID post-exertional malaise diagnosis. Respiratory Physiology & Neurobiology 2024 6️⃣ The anti-inflammatory effects of photobiomodulation are mediated by cytokines: Evidence from a mouse model. Frontiers in Neuroscience 2023 7️⃣ Photobiomodulation Therapy as a Possible New Approach in COVID-19: A Systematic Review. Life (MDPI) 2020 8️⃣ A systematic review on whole-body photobiomodulation for exercise performance and recovery.Lasers in Medical Science 2025Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🦠❤️ Les 5 gestes essentiels pour protéger son cœur quand on a le COVID👉 Que faut-il faire quand on a le COVID, surtout si on s’inquiète pour son cœur ?👉 Quels signes doivent alerter ?👉 Faut-il arrêter ses traitements cardiaques ?👉 Et que faire si les symptômes persistent après l’infection ?🎙️ Je suis Grégoire Cauchois, cardiologue, et dans cet épisode de En Plein Cœur, je vous explique simplement, sans anxiété inutile, comment protéger votre cœur pendant et après un COVID.🔎 AU PROGRAMME DE CET ÉPISODE🩺 Phase aiguë du COVID : Les 5 gestes clés pour protéger votre cœur❤️ Quand consulter❤️ Quand s’inquiéter❤️ Quels symptômes sont normaux❤️ Quels médicaments poursuivre ou éviter👉 Douleur thoracique👉 Essoufflement👉 Palpitations👉 Saturation en oxygène👉 Fatigue intense🔄 COVID LONG et cœurQuand les symptômes durent des semaines ou des mois🫀 Palpitations🫀 Tachycardie🫀 Essoufflement🫀 Douleurs thoraciques🫀 Fatigue chronique🫀 Crash post-effort🫀 POTS🫀 Brouillard mental👉 Pourquoi le cœur peut rester impacté👉 Ce qui est fréquent👉 Ce qui doit être exploré👉 Ce qui est rassurant👉 Comment on récupère progressivement🏃‍♂️ Et surtout✔️ Comment reprendre l’effort sans aggraver les symptômes✔️ Pourquoi le pacing est essentiel✔️ Quand consulter✔️ Comment éviter les erreurs classiques✔️ Et pourquoi la récupération est possible 💪🔔 ABONNEZ-VOUSSi vous voulez comprendre votre cœur sans discours alarmiste,👍 Laissez un like💬 Posez vos questions en commentaire📤 Partagez cet épisode à vos proches🎙️ PROCHAIN ÉPISODE🔥 COVID LONG et réentraînement à l’effort➡️ PACING➡️ Rééducation cardio-respiratoire➡️ Et une technologie en cours d’évaluation ✨ La photobiomodulation---------------------------------------------------🗓️ SOURCES MEDICALES1️⃣ Cardiovascular Considerations in the Management of People With Suspected Long COVID. Ramanathan M. Canadian Journal of Cardiology / PMC. 20232️⃣ Prevalence and Impact of Myocardial Injury Among Patients Hospitalized With COVID-19. Shi Y. Frontiers in Cardiovascular Medicine. 20223️⃣ COVID-19 et la santé cardiovasculaire – Étude mondiale et conseils. World Heart Federation. world-heart-federation.org. 20224️⃣ Covid-19 : persistance d’un surrisque cardiovasculaire. VIH.org. 2023Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

💉 Vaccin COVID en 2025… pourquoi on en parle encore ? Scandale ou vraie protection pour votre cœur ? On vous a peut-être menti…🤔 Est-ce qu’on exagère ?😨 Est-ce qu’on vous cache des risques ?❤️‍🔥 Ou est-ce qu’on oublie de vous dire l’essentiel… notamment pour votre cœur ?👉 Dans cet épisode d’En plein cœur, je vous explique calmement, factuellement et sans jargon pourquoi la vaccination COVID reste un véritable enjeu cardiovasculaire, même en 2025.🫀 Le COVID n’est pas qu’une infection respiratoire Il peut aussi provoquer : - des infarctus- des AVC- des troubles du rythme- des myocardites- et ce, parfois longtemps après une forme pourtant “bénigne”.📊 Ce que vous allez découvrir dans cet épisode ✨ Pourquoi le COVID continue de circuler malgré le silence médiatique ✨ Ce que disent vraiment les grandes études scientifiques sur le cœur ✨ En quoi la vaccination protège indirectement votre système cardiovasculaire ✨ Les chiffres clés sur infarctus, AVC et insuffisance cardiaque après COVID ✨ La vérité factuelle sur les myocardites post vaccin ✨ Pourquoi le risque cardiaque est bien plus élevé avec le virus qu’avec le vaccin ✨ Qui doit faire un rappel en 2025 et quand ✨ Pourquoi protéger son cœur, c’est parfois se vacciner🧠 Pas de discours anxiogène. Pas de promesse miracle. Juste de l’information claire, sourcée, expliquée simplement par un cardiologue.🎙️ Minute “réponse à vos questions” : Je réponds aussi à une question passionnante sur le brouillard mental à l’effort, le lien cœur–cerveau ❤️🧠, les tests d’effort cardio-respiratoires et la dysautonomie.📌 Si vous êtes concerné par- un cœur fragile- des facteurs de risque cardiovasculaire- un doute sur le vaccin- ou simplement l’envie de comprendre👉 cet épisode est fait pour vous.👍 Pensez à vous abonner⭐ à mettre un like ou 5 étoiles💬 et à laisser un commentaire📢 Partagez cet épisode à quelqu’un qui hésite encoreL’information reste la meilleure arme contre la désinformation.🔎 vaccin covid 2025 vaccination covid cœur covid et cœur covid long cardiologie vaccin covid myocardite risque cardiovasculaire covid infarctus après covid avc et covid myocardite vaccin covid rappel vaccin covid 2025 vaccin covid et santé cardiaque cardiologue vaccination covid désinformation vaccin covid vaccin covid bénéfices risques🗓️ SOURCES MEDICALES1️⃣ Long-Term Cardiovascular Outcomes of COVID-19. Xie Y. Nature Medicine. 20222️⃣ Effectiveness of COVID-19 Vaccination Against Cardiovascular Outcomes. Zuin M. Vaccine. 20233️⃣ Estimated COVID-19 Deaths Prevented by Vaccination — United States, December 2020–March 2023. Patel K. JAMA. 20254️⃣ Myocarditis Following mRNA COVID-19 Vaccination: A Nationwide French Cohort Study. Jabagi MJ. NEJM. 20225️⃣ Post-Acute Sequelae of SARS-CoV-2 Infection and Cardiovascular Risk. Al-Aly Z. BMJ. 20216️⃣ COVID-19 Vaccine Safety Monitoring in the EU. European Medicines Agency (EMA). 20247️⃣ Risk of Thrombosis With COVID-19 vs Vaccination. Taquet M. Lancet Haematology. 20238️⃣ No Increase in Cardiac Events After COVID-19 Vaccination. Dagan N. NEJM. 20219️⃣ HAS — Campagne de vaccination COVID-19 2025/2026. Haute Autorité de Santé. Octobre 2025🔟 EMA Safety Update: Comirnaty Variant-Adapted Vaccine. European Medicines Agency. 2025Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️ COVID Long & Cœur : Pourquoi les symptômes persistent ? ❤️‍🔥  Essoufflement, palpitations, fatigue… parfois des mois après l’infection 🫀💥 Examens normaux, mais vous ne vous sentez toujours pas bien ? Et si le problème venait de mécanismes invisibles qui persistent après le COVID ?➡️ Dans cet épisode, le Dr Grégoire Cauchois, cardiologue, vous explique, dans la continuité du précédent épisode sur les causes du COVID long au niveau cardio-vasculaire, les 3 grands mécanismes suspectés dans le COVID long cardiovasculaire : 🩸 des troubles de la circulation avec des micro-caillots ⚡ un dérèglement du “pilote automatique” du corps, la dysautonomie 🫀 et d’éventuelles lésions d’organes laissées par le virus📊 Ce que disent les études scientifiques récentes en 2025🧠 Pourquoi tout peut sembler normal… alors que vous ne le ressentez pas💬 Vous vous reconnaissez ? Dites-le en commentaire🎧 Un contenu scientifique, clair et humain, pour mieux comprendre votre santé… en plein cœur ❤️🔔 Abonnez-vous pour ne rien rater des prochains épisodes sur le COVID long, la santé du cœur, et les dernières avancées scientifiques 💡 ➡️ Likez, partagez, abonnez-vous ! 📅 Prochain épisode : les traitements pour lutter contre l’infection COVID 📌 : COVID long symptômes, cœur COVID long, palpitations post-covid, essoufflement après COVID, inflammation post COVID, COVID persistant cœur, réservoir viral intestin, fibrose myocardique COVID, post COVID syndrome, nerf vague et COVID, dysautonomie post COVID, Dr Grégoire Cauchois, podcast santé, cardiologue France, comprendre le COVID long COVID long, cœur, palpitations post COVID, essoufflement, dysautonomie, micro-caillots, syndrome post COVID, cardiologue, podcast santé#Cardiologie #COVIDlong #PodcastSanté #FatiguePostCovid #CœurEtSanté #Endothélite #SyndromePostCovid #FibroseCardiaque #GrégoireCauchois #Médecine---------------------------------------------------🗓️ SOURCES MEDICALES1️⃣ The Most Important Question About Long COVID. Snyder-Cappione J. Harvard Medical School. 20232️⃣ Decoding Long COVID-Associated Cardiovascular Dysfunction: Mechanisms, Models, and New Approach Methodologies. Xie Y. PubMed. 20233️⃣ Cardiopulmonary Crosstalk in Long COVID: A Systematic Review of Emerging Evidence. Mehta A. BMC Cardiovascular Disorders. 20234️⃣ Long COVID: Major Findings, Mechanisms and Recommendations. Proal A. PubMed. 20235️⃣ Mechanisms of Long COVID: An Updated Review. Nalbandian A. PMC. 20236️⃣ Long COVID Endotheliopathy: Hypothesized Mechanisms and Potential Therapeutic Approaches. Goshua G. JCI. 20227️⃣ Biomarkers of Sustained Systemic Inflammation and Microvascular Dysfunction Associated With Post-COVID-19 Condition Symptoms at 24 Months. Pretorius E. PMC. 20248️⃣ Long COVID: Clinical Forms and Management. Soriano JB. PMC. 20239️⃣ Covid Long : Le SARS-CoV-2 Persiste à Long Terme Dans le Tronc Cérébral et Dérègle l’Activité des Neurones. Institut Pasteur. 2023Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️ COVID Long & Cœur : Pourquoi les symptômes persistent ? ❤️‍🔥 Essoufflement, palpitations, fatigue... même des mois après ! 🫀💥 Vous avez tout passé : électro, test d’effort, prise de sang… et pourtant, vous êtes toujours à bout de souffle ? Le cœur qui s’emballe au moindre effort ? Et si votre corps luttait encore contre un virus… déjà disparu ?➡️ Dans cet épisode, le Dr Grégoire Cauchois, cardiologue, vous explique simplement comment le COVID long peut continuer à perturber votre système cardiovasculaire même après la guérison.📌 Au programme :Pourquoi vos examens peuvent être normaux… et vous malades quand mêmeLe rôle caché du système immunitaire 🤯Le virus qui persiste en mode furtif 🦠Ce que disent les dernières études de 2025Et comment l’intestin et le nerf vague viennent s’en mêler 🧠💓💬 Vous aussi vous vous êtes dit : “Tout est normal, mais je ne me sens pas normal” ? Dites-le-moi en commentaire !🔔 Abonnez-vous pour ne rien rater des prochains épisodes sur le COVID long, la santé du cœur, et les dernières avancées scientifiques 💡📌 MOTS-CLÉS : COVID long symptômes, cœur COVID long, palpitations post-covid, essoufflement après COVID, inflammation post COVID, COVID persistant cœur, réservoir viral intestin, fibrose myocardique COVID, post COVID syndrome, nerf vague et COVID, dysautonomie post COVID, Dr Grégoire Cauchois, podcast santé, cardiologue France, comprendre le COVID long🎧 Un contenu scientifique, clair et humain, pour mieux comprendre votre santé… en plein cœur.➡️ Abonnez-vous, likez ❤️ et partagez pour faire battre le cœur de cette chaîne. 📅 Prochain épisode : les micro-caillots, la dysautonomie et les lésions d’organes liés au COVID long.#Cardiologie #COVIDlong #PodcastSanté #FatiguePostCovid #CœurEtSanté #Endothélite #SyndromePostCovid #FibroseCardiaque #GrégoireCauchois #Médecine---------------------------------------------------🗓️ SOURCES MEDICALES1️⃣ The Most Important Question About Long COVID. Snyder-Cappione J. Harvard Medical School. 20232️⃣ Decoding Long COVID-Associated Cardiovascular Dysfunction: Mechanisms, Models, and New Approach Methodologies. Xie Y. PubMed. 20233️⃣ Cardiopulmonary Crosstalk in Long COVID: A Systematic Review of Emerging Evidence. Mehta A. BMC Cardiovascular Disorders. 20234️⃣ Long COVID: Major Findings, Mechanisms and Recommendations. Proal A. PubMed. 20235️⃣ Mechanisms of Long COVID: An Updated Review. Nalbandian A. PMC. 20236️⃣ Long COVID Endotheliopathy: Hypothesized Mechanisms and Potential Therapeutic Approaches. Goshua G. JCI. 20227️⃣ Biomarkers of Sustained Systemic Inflammation and Microvascular Dysfunction Associated With Post-COVID-19 Condition Symptoms at 24 Months. Pretorius E. PMC. 20248️⃣ Long COVID: Clinical Forms and Management. Soriano JB. PMC. 20239️⃣ Covid Long : Le SARS-CoV-2 Persiste à Long Terme Dans le Tronc Cérébral et Dérègle l’Activité des Neurones. Institut Pasteur. 2023Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🫀 Il pensait en avoir fini avec le COVID… mais 6 mois plus tard, chaque escalier le laisse à bout de souffle 😮‍💨, le cœur affolé 💓 Et s’il ne s’agissait pas d’un simple coup de fatigue ? Bienvenue dans un épisode crucial 🎯 où l’on explore ensemble les séquelles cardiovasculaires du COVID long, en novembre 2025 📅.👉 Palpitations, douleurs thoraciques, essoufflement, malaise, fatigue inexpliquée... Et si tout cela était lié au COVID long 🧟‍♂️ ?Dans cet épisode clair et sans jargon 🧠, je vous décrypte ce que l’on sait aujourd’hui des effets du COVID-19 à long terme sur le cœur ❤️ et les vaisseaux sanguins 🩸.✅ Vous découvrirez : 🔴 Les symptômes cardiaques persistants : palpitations ❤️‍🔥, douleurs 💢, tachycardie ⚡, syndrome de POTS 🚨 📊 Les données chiffrées récentes (2024–2025) sur les complications post-COVID ⚠️ Les risques accrus : AVC 🧠, infarctus 💔, myocardite 🔥, embolie pulmonaire 🫁… même après une infection légère 🤖 Le syndrome de dysautonomie et le POTS : pourquoi le « pilote automatique » du corps se dérègle 🛞 👨‍⚕️ Comment les cardiologues accompagnent les patients COVID long au quotidien📈 Basé sur les dernières publications scientifiques (Circulation, CIDRAP, BMJ…) 📚, cet épisode vulgarisé vous donne les clés 🗝️ pour comprendre les véritables conséquences du COVID long sur votre santé cardiovasculaire 🫀🗣️ Un épisode riche, factuel, humain… pour toutes celles et ceux qui veulent comprendre, prévenir et mieux vivre avec ces séquelles 💡💬🎥 ➡️ Abonnez-vous, likez 👍, partagez 🔁, et laissez un commentaire 💬 : Votre soutien est essentiel 🙏 pour faire connaître ces contenus au plus grand nombre 🌍 !👇 Dites-moi en commentaire : Avez-vous eu des symptômes persistants après le COVID ? Palpitations 💓 ? Fatigue 💤 ? Essoufflement 😮‍💨 ? Je vous lis 📖 et je vous réponds dans la “minute réponse” du prochain épisode 🎧 !MOTS CLEFS : COVID long, palpitations après COVID, essoufflement après COVID, POTS COVID, dysautonomie post COVID, complications cardiovasculaires COVID, myocardite post COVID, fatigue post COVID, cardiologue YouTube, covid long, post-covid syndrome, AVC COVID, infarctus après covid, covid séquelles cœur, podcast cardiologie, cœur et covid, covid 2025, séquelles covid 2025---------------------------------------------------🗓️ SOURCES MEDICALES1️⃣ Cardiovascular outcomes in long COVID-19: systematic review & meta-analysis. Front Cardiovasc Med. 2025 2️⃣ Lee S et al. Burden of cardiovascular outcomes after SARS-CoV-2. Circulation. 2025 3️⃣ Xie Y. Long-term cardiovascular outcomes of COVID-19. Nat Med. 2022 4️⃣ Zuin M. Post-acute CV manifestations: meta-analysis. Heart. 2022 5️⃣ Post-COVID conditions: info for providers. CDC. 2023 6️⃣ Soriano JB. WHO definition of post-COVID condition. WHO. 2021 7️⃣ Blitshteyn S. POTS & autonomic disorders post-COVID. Heart Rhythm. 2022 8️⃣ Nalbandian A. CV complications of long COVID. Eur Heart J. 2023 9️⃣ Davis HE. Long COVID symptoms & recovery. EClinicalMed (Lancet). 2021Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

📌 COVID-19 vs GRIPPE : pourquoi ce virus attaque-t-il autant le cœur ? Je vous explique tout 💔🦠👉 Le COVID-19 n'est pas un simple virus respiratoire. Dans cet épisode, je vous explique pourquoi il fait bien plus de dégâts cardiovasculaires que la grippe ou le VRS. Myocardites fulgurantes, infarctus sans antécédents, arythmies graves, embolies pulmonaires massives… le coronavirus a mis nos cœurs à rude épreuve.🎙️ Je suis Grégoire Cauchois, cardiologue, et dans cette émission “En plein cœur”, je décrypte pour vous, avec clarté et bienveillance, les grandes questions autour de la santé cardiovasculaire.❤️ Dans cet épisode, vous découvrirez :En quoi les complications cardiaques aiguës du COVID-19 sont plus fréquentes et plus graves que celles de la grippe ou du VRS.Les 5 complications majeures : myocardites, infarctus, arythmies, insuffisances cardiaques et embolies.Pourquoi les cardiologues ont été en première ligne dès les débuts de la pandémie.Comment le COVID a changé notre compréhension des virus et du cœur.📊 Tous les propos sont basés sur des études scientifiques publiées, issues de la vraie vie clinique (PubMed, JAMA, BMJ, etc.).⚠️ Pas de jargon, mais des explications simples et basées sur des faits. Un épisode indispensable pour toute personne concernée par sa santé ou celle de ses proches.💬 Vous avez une question sur le cœur ou le COVID ? Posez-la en commentaire, j’en sélectionnerai une pour la prochaine émission !📅 Prochain épisode : le COVID long et ses séquelles sur le cœur ❤️‍🩹 À ne pas manquer !📲 Abonnez-vous pour ne pas rater les prochains épisodes : vous êtes nombreux à écouter sans être abonnés… alors rejoignez la communauté et prenez soin de votre cœur avec nous.👍 Si l’épisode vous a plu : likez, partagez, et laissez-moi un petit mot en commentaire 💬📣 Retrouvez-moi aussi sur : Instagram | TikTok | LinkedIn | YouTube🎯 MOTS-CLÉS :covid coeur, covid myocardite, covid infarctus, covid arythmie, covid embolie, complications cardiaques covid, grippe et cœur, vrs et cœur, sars cov 2 cœur, inflammation cardiaque covid, coronavirus complications cardiovasculaires, cardiologue podcast, podcast covid cœur, maladie cardiaque virus, virus respiratoire cœur, cardiologie vulgarisation, santé cardiovasculaire grand public, podcast santé cœur, covid et cœur explication, coeur et virus---------------------------------------------------🗓️ SOURCES MEDICALES1️⃣ Cardiovascular complications in COVID-19: A systematic review and meta-analysis. Kunutsor SK. Journal of Infection (2020) 2️⃣ Cardiovascular implications of fatal outcomes of patients with coronavirus disease 2019 (COVID-19). Guo T. JAMA Cardiology (2020)3️⃣ Incidence of thrombotic complications in critically ill ICU patients with COVID-19. Klok FA. Thrombosis Research (2020)4️⃣ Myocarditis in COVID-19: current understanding and perspectives. Sawalha K. Heart Failure Reviews (2021)5️⃣ Arrhythmias and COVID-19: prevalence, mechanisms and clinical implications. Bhatla A. Heart Rhythm (2020)6️⃣ Outcomes of cardiovascular complications related to COVID-19 compared with influenza. Xie Y. BMJ (2022)7️⃣ Risk of stroke following influenza and COVID-19: a comparative retrospective cohort study. Merkler AE. JAMA Neurology (2020)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🫀 Découvrez les 5 complications cardiaques les plus graves observées pendant la phase aiguë : infarctus, myocardite, arythmies, embolies, insuffisance cardiaque. 👉 Explications simples, validées scientifiquement, par un cardiologue.🔎 AU PROGRAMME (phase aiguë de l’infection COVID uniquement)❤️ Les manifestations cardiaques & vasculaires observées : ➡️ infarctus du myocarde 🩸 ➡️ myocardite 💔 ➡️ troubles du rythme ⚡ ➡️ insuffisance cardiaque 💢 ➡️ embolies et thromboses 🫧🧠 Les mécanismes clés : 🔹 atteinte de l’endothélium 🔹 inflammation / orage cytokinique 🌪️ 🔹 hypercoagulabilité 🩸 🔹 hypoxie 🫁 🔹 stress cardiaque 🫀⏱️ CHAPITRES ❤️ Pourquoi parler du cœur avec un “virus respiratoire”💥 Les complications aiguës (infarctus, myocardite, arythmies, embolies)🔬 Les mécanismes simples à comprendre (endothélium, inflammation, coagulation)🧩 Synthèse & pourquoi rester vigilants🧭 CONTINUEZ LA SAGA 🎧1️⃣ Les bases du SARS-CoV-2 & son impact en cardiologie : Structure, Spike, ACE2/TMPRSS2 ▶️https://youtu.be/f0MM0jkvkA02️⃣ ACE2 & SRAA : la “tempête hormonale” qui bouscule les vaisseaux : Comprendre l’endothélium, la coagulation, la tension ▶️https://youtu.be/4efgqu5iih8📺 Retrouvez tous les épisodes sur la chaîne 👉 @Enpleincoeur🧠 POUR QUI ?👩 grand public curieux👨‍⚕️ étudiants & soignants💬 toutes celles et ceux qui veulent comprendre simplement comment le COVID peut toucher le cœur ❤️⚠️ DISCLAIMER : Ces informations ont un but informatif et ne remplacent pas une consultation médicale. En cas de symptôme, parlez-en à un médecin 👩‍⚕️🩺🔑 MOTS-CLÉS : covid cœur, myocardite, covid infarctus, covid arythmie, covid embolie pulmonaire, endothélium covid, inflammation covid, hypercoagulabilité, ACE2 SRAA, cardiologie grand public, symptômes cardiovasculaires covid, phase aiguë covid, différences covid grippe, santé du cœur, en plein cœur---------------------------------------------------🗓️ SOURCES MÉDICALES1️⃣ Zheng YY et al. COVID-19 and the cardiovascular system. Nat Rev Cardiol, 20202️⃣ Denegri A et al. Cardiovascular Complications of COVID-19 Disease. Front Cardiovasc Med, 20253️⃣ Fairweather DL et al. COVID-19, Myocarditis and Pericarditis. Circ Res, 20234️⃣ Yugar-Toledo JC et al. Pathophysiological effects of SARS-CoV-2 on the cardiovascular system. Front Cardiovasc Med, 20235️⃣ Koupenova M et al. COVID-19 and the Cardiovascular System. Circ Res, 20236️⃣ Jain SS et al. Cardiac manifestations and outcomes of COVID-19. Lancet eClinicalMedicine, 20247️⃣ Maatz H et al. Cardiac tissue responses in myocarditis after SARS-CoV-2 infection. Nat Cardiovasc Res, 2025.8️⃣ Lim V et al. Systematic review of COVID-19–associated myocarditis. Virol J, 2024.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le COVID-19 n’est pas qu’une maladie respiratoire 😮‍💨. En utilisant ACE2 🔑, le SARS-CoV-2 bouscule le système rénine-angiotensine-aldostérone (SRAA) : ➡️ Trop d’angiotensine II (🚀 accélérateur) ➡️ Pas assez d’angiotensine 1-7 (🛑 frein) 👉 Résultat : vasoconstriction 🩸, inflammation 🔥 et coagulation anormale 🧬Dans cet épisode 🎙️, je vous explique simplement ce mécanisme clé 🧩 — sans parler de symptômes ni de traitements — pour comprendre pourquoi le COVID-19 touche aussi le système cardiovasculaire ❤️🎯 Au programme (0% jargon, 100% clair) : ⚙️ Le SRAA expliqué simplement (rénine → angiotensine II → aldostérone) 🛡️ Rôle protecteur d’ACE2 et de l’angiotensine 1-7 (récepteur Mas) 🧩 Comment le SARS-CoV-2 entre par ACE2 et déséquilibre la balance 🔥 Conséquences biologiques : inflammation, endothélium, coagulation 📌 Synthèse & teaser du prochain épisode (effets cardiovasculaires concrets)💡 Idée maîtresse : Le virus retire le frein 🛑 (ACE2/Ang 1-7) et appuie sur l’accélérateur 🚀 (Ang II) ➡️ Résultat : un milieu pro-inflammatoire 🔥 et pro-thrombotique 🩸, qui concerne directement le cœur et les vaisseaux 🫀🙏 Soutenez l’émission : ✔️ Abonnez-vous + activez la cloche de notification 🔔 👍 Likez si l’épisode vous aide 💬 Commentez pour me dire quel sujet vous voulez découvrir ensuite📌 COVID-19, SARS-CoV-2, ACE2, SRAA/RAAS, angiotensine II, angiotensine 1-7, endothélium, inflammation, thrombose, système cardiovasculaire, cœur, physiopathologie, récepteur Mas, vasoconstriction, vasodilatation.--------------------------------------------------🎙️Lien LINKEDIN : https://www.linkedin.com/in/gregoire-cauchois-6a9434212/?originalSubdomain=fr🎙️Lien APPLEPODCAST : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/en-plein-coeur-par-un-cardiologue/id1743055698🎙️Lien DEEZER : https://deezer.page.link/RRooAEJMjNgEmSVK6🎙️Lien SPOTIFY : https://open.spotify.com/show/5nPfgZ2duSHeVeHzyPfj26?si=W4dck7mGQtyOylr_rQJJQQ🎙️Lien YOUTUBE : https://www.youtube.com/@Enpleincoeur🎙️Lien TIKTOK : https://www.tiktok.com/@enpleincoeur.podcast---------------------------------------------------🗓️ SOURCES MÉDICALES1️⃣ Zheng YY. COVID-19 and the cardiovascular system. Nat Rev Cardiol, 20202️⃣ Madjid M. Potential effects of coronaviruses on the cardiovascular system. JAMA Cardiol, 20203️⃣ Zhu N. A novel coronavirus from patients with pneumonia in China, 2019. N Engl J Med, 20204️⃣ Zhao Y. Single-cell RNA expression profiling of ACE2, the receptor of SARS-CoV-2. Lancet Respir Med, 2020Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🔴 Les bases du SARS-CoV-2 et son impact en cardiologie 🦠 Un virus respiratoire… qui touche aussi le cœur. Dans cet épisode, je vous explique simplement pourquoi le COVID-19 n’est pas seulement une maladie des poumons, mais une infection qui a profondément marqué la cardiologie.🫀 Au programme de cet épisode : 1️⃣ Qu’est-ce qu’un coronavirus ❓ 2️⃣ La structure du SARS-CoV-2 : protéine Spike 🔑, enveloppe 🧩, ARN viral 📜 3️⃣ Le rôle d’ACE2 🔒 et de l’enzyme TMPRSS2 ✂️ dans l’entrée du virus 4️⃣ Pourquoi ce virus a bouleversé notre compréhension des maladies infectieuses 🌍 5️⃣ En quoi il concerne aussi directement le cœur ❤️ et les vaisseaux sanguins 🩸📚 Cet épisode inaugure une saga spéciale COVID et système cardio-vasculaire, destinée au grand public : pas de jargon 🤯, pas de traitement 💊 ni de vaccin 💉, mais une explication claire et pédagogique de la physiopathologie.✨ À qui s’adresse ce podcast ? 👉 Aux curieux de santé 🌱 👉 Aux étudiants 🎓 👉 Aux passionnés de médecine 🧠 👉 Et à toutes celles et ceux qui veulent mieux comprendre comment un virus respiratoire peut devenir une maladie systémique 🌐🎙️ Je suis le Dr Grégoire Cauchois, cardiologue, et dans ce podcast En Plein Cœur, je partage avec vous l’univers fascinant du cœur ❤️ à travers des explications, des témoignages et des conseils pratiques.💬 Posez vos questions en commentaire : j’en sélectionnerai une pour y répondre dans le prochain épisode ✍️🛑 Disclaimer :- Ce contenu est informatif et basé sur les connaissances médicales validées. Il ne remplace en aucun cas une consultation médicale personnalisée.- Pas de conflits d’intérêts à déclarer dans cet épisode 😉❤️ Si ce podcast vous a été utile ou vous a plu, n’hésitez pas à : 👍 Liker la vidéo 📲 Vous abonner à la chaîne 💬 Me laisser un commentaire 🔁 Partager autour de vous !📌 Prochain épisode dans 15 jours : le rôle clé d’ACE2 dans l’équilibre cardiovasculaire et pourquoi le SARS-CoV-2 en a fait sa cible privilégiée.🎙️Lien LINKEDIN : https://www.linkedin.com/in/gregoire-cauchois-6a9434212/?originalSubdomain=fr🎙️Lien YOUTUBE : https://www.youtube.com/@Enpleincoeur---------------------------------------------------🗓️ SOURCES MEDICALES1️⃣ Hoffmann M. et al. Cell (2020). SARS-CoV-2 Cell Entry Depends on ACE2 and TMPRSS22️⃣ Coutard B. et al. Antiviral Research (2020). The spike glycoprotein of the new coronavirus 2019-nCoV contains a furin-like cleavage site absent in CoV of the same clade 3️⃣ Nishiga M. et al. Nature Reviews Cardiology (2020). COVID-19 and cardiovascular disease: from basic mechanisms to clinical perspectives 4️⃣ Varga Z. et al. The Lancet (2020). Endothelial cell infection and endotheliitis in COVID-19 5️⃣ Connors J.M., Levy J.H. Blood (2020). COVID-19 and its implications for thrombosis and anticoagulation 6️⃣ Xie Y. et al. Nature Medicine (2022). Long-term cardiovascular outcomes of COVID-19 7️⃣ Hamming I. et al. J Pathol (2004). Tissue distribution of ACE2 protein, the functional receptor for SARS coronavirusHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🫀 Pacemaker : c’est quoi et quand faut-il le poser ? Un cardiologue vous explique simplement.Il tient dans la paume de la main, pèse quelques grammes, et peut sauver une vie d’un simple signal électrique. Le pacemaker, ou stimulateur cardiaque, est un petit appareil qui aide le cœur à battre normalement quand il est trop lent ou s’arrête. Dans cette vidéo, je vous explique : ✅ Le fonctionnement simple d’un pacemaker ✅ Les différents types de pacemakers (mono, double, triple chambre, sans sonde) ✅ Les vraies indications médicales pour en poser un : bradycardie, bloc auriculo-ventriculaire, insuffisance cardiaque, etc. ✅ Les idées reçues à balayer une bonne fois pour toutes⚠️ Le pacemaker n’est pas un défibrillateur et n’est pas posé “par confort” : je vous dis tout, avec des exemples concrets de la vie réelle.📌 Abonnez-vous à la chaîne pour ne pas manquer les prochains épisodes : beaucoup d’entre vous regardent sans s’abonner et risquent de rater des infos essentielles pour leur cœur. Cliquez sur 👍 et partagez, c’est gratuit et ça aide énormément à faire grandir la communauté.👨‍⚕️ Je suis Grégoire Cauchois, cardiologue, et à travers ce podcast En Plein Cœur, je vous fais découvrir les secrets de votre cœur, entre conseils pratiques, témoignages et explications claires basées sur la science.➡️ Prochain épisode : Cœur et infections COVID – un sujet brûlant et méconnu.#Pacemaker #Cardiologie #SantéDuCœur #Cardiologue #StimulateurCardiaque #BlocAuriculoventriculaire #Bradycardie #InsuffisanceCardiaque #PréventionCardiovasculaire #EnPleinCœur♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️🎙️Lien LINKEDIN : https://www.linkedin.com/in/gregoire-cauchois-6a9434212/?originalSubdomain=fr🎙️Lien APPLEPODCAST : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/en-plein-coeur-par-un-cardiologue/id1743055698🎙️Lien DEEZER : https://deezer.page.link/RRooAEJMjNgEmSVK6🎙️Lien SPOTIFY : https://open.spotify.com/show/5nPfgZ2duSHeVeHzyPfj26?si=W4dck7mGQtyOylr_rQJJQQ🎙️Lien YOUTUBE : https://www.youtube.com/@Enpleincoeur🎙️Lien TIKTOK : https://www.tiktok.com/@enpleincoeur.podcast---------------------------------------------------🗓️ SOURCES MEDICALES1️⃣ Braunwald’s Heart Disease: A Textbook of Cardiovascular Medicine, Twelfth Edition2️⃣ https://www.sfcardio.fr/publication/implantation-dun-stimulateur-cardiaque---------------------------------------------------Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️ Dans cet épisode profondément humain, je reçois Luc, 65 ans, fraîchement retraité, qui partage avec une sincérité bouleversante son parcours de vie ❤️Entre jobs subis, hygiène de vie cabossée, tabac 🚬 et dépression 😔, il raconte comment la retraite a été le point de départ d’une véritable renaissance 🌱 :🔹 Il a arrêté de fumer 💪🔹 Il a repris une activité physique adaptée 🏃‍♂️🔹 Il a osé faire du théâtre 🎭, déménager 🏡, rencontrer d’autres personnes 🤝, et même marcher sur les mains à 65 ans 🤸‍♂️ !Nous parlons ensemble de :🫀 santé cardiovasculaire,🧠 psychologie,🥗 nutrition,🚶 mouvement,💬 solitude,et surtout de ce mot-clé essentiel : oser 🙌Un épisode pour tous ceux qui s'interrogent sur le sens de la retraite, la façon de bien vieillir 🌟, et comment prendre soin de son cœur… au propre comme au figuré ❤️❤️ Si ce podcast vous a été utile ou vous a plu, n’hésitez pas à : 👍 Liker la vidéo 📲 Vous abonner à la chaîne 💬 Me laisser un commentaire 🔁 Partager autour de vous !🔔 Prochain épisode dans 15 jours : le pacemaker, c’est quoi ?.🎙️Lien LINKEDIN : https://www.linkedin.com/in/gregoire-cauchois-6a9434212/?originalSubdomain=fr🎙️Lien APPLEPODCAST : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/en-plein-coeur-par-un-cardiologue/id1743055698🎙️Lien DEEZER : https://deezer.page.link/RRooAEJMjNgEmSVK6🎙️Lien SPOTIFY : https://open.spotify.com/show/5nPfgZ2duSHeVeHzyPfj26?si=W4dck7mGQtyOylr_rQJJQQ🎙️Lien YOUTUBE : https://www.youtube.com/@Enpleincoeur🎙️Lien TIKTOK : https://www.tiktok.com/@enpleincoeur.podcast---------------------------------------------------#EnPleinCœur #PodcastSanté #Podcast #Cardiologie #Médecine #MédecinePréventive #Cardiologue #CardiologueExplication #SantéDuCœur #MaladieCardiovasculaire #PréventionCardiovasculaire #RisqueCardiaque #RisqueCardiovasculaire #Prévention #Infarctus #InfarctusDuMyocarde #AVC #AVCIschémique #Cholestérol #CholestérolLDL #LDL #HDL #Triglycérides #BilanLipidique #retraite #bienvieillir #arrêtdutabac #activitéphysique #senior #santémentale #préventioncardiovasculaire #témoignagedevie #inspiration #retraite Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

❤️🫀🎙 LA PLAQUE ATHÉROMATEUSE : Le vrai visage de l’athéroscléroseBonjour et bienvenue dans ce dernier épisode de la saga sur le cholestérol.📉 Au programme, vous allez découvrir : • Ce qu’est une plaque d’athérome • Comment elle se forme (rôle du LDL, des cellules spumeuses, de l’inflammation...) • Pourquoi elle est centrale dans les maladies cardiovasculaires (infarctus, AVC, artérite…) • Comment on la détecte : scanner, échographie, coronarographie... • Et ce que cela change pour votre pronostic cardiovasculaire📊 Avec des chiffres clés, des analogies parlantes et une pédagogie accessible pour comprendre simplement l’un des ennemis silencieux du cœur.💡 Ce podcast s’adresse à toute personne curieuse de comprendre sa santé, ses analyses, ou ce que lui explique son médecin.💬 Une question d’auditeur ? J’y réponds aussi ! Continuez à les envoyer dans les commentaires 👇🎧 Retrouvez aussi les épisodes précédents de la série “Cholestérol” : 🎥 1 : C’est quoi exactement, le cholestérol ? 🎥 2 : Les lipoprotéines, ces transporteurs à risque 🎥 3 : Le bon, la brute et le truand : LDL, HDL, Lp(a) 🎥 4 : Cholestérol et alimentation : le sucre en ligne de mire 🎥 5 : Les traitements pour baisser le LDL 🎥 6 : Faut-il avoir peur des statines ? 🎥 7 : Les méthodes naturelles pour améliorer son cholestérol 🎥 8 : “Risque cardiovasculaire” plus que “Cholestérol isolé” 🎥 9 : Bien savoir interpréter son analyse de sang sur le cholestérol🛑 Disclaimer Ce contenu est informatif et basé sur les connaissances médicales validées. Il ne remplace en aucun cas une consultation médicale personnalisée.❤️ Si ce podcast vous a été utile ou vous a plu, n’hésitez pas à : 👍 Liker la vidéo 📲 Vous abonner à la chaîne 💬 Me laisser un commentaire 🔁 Partager autour de vous !🔔 Prochain épisode dans 15 jours : témoignage poignant de Luc sur le bien vieillir à l’heure de la retraite.---------------------------------------------------🗓️ SOURCES MEDICALES1️⃣ Braunwald’s Heart Disease: A Textbook of Cardiovascular Medicine, Twelfth Edition2️⃣ Römer TJ. Histopathology of human coronary atherosclerosis by quantifying its chemical composition with Raman spectroscopy. Circulation. 19983️⃣ Enos WF. CORONARY DISEASE AMONG UNITED STATES SOLDIERS KILLED IN ACTION IN KOREA: PRELIMINARY REPORT. JAMA. 19534️⃣ Badimon L. Thrombosis formation on atherosclerotic lesions and plaque rupture. J Intern Med. 2014 5️⃣ Ridker PM. Inflammation, Cholesterol, Lipoprotein(a), and 30-Year Cardiovascular Outcomes in Women. N Engl J Med. 2024 ---------------------------------------------------Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

❤️ 🫀🧪 Cholestérol : comment lire et comprendre VRAIMENT votre prise de sang ? 🩸Aujourd’hui, on décrypte ensemble un bilan que tout le monde a déjà vu... mais que peu comprennent vraiment : l’exploration d’une anomalie lipidique (EAL). 🔍📑 LDL, HDL, cholestérol total, triglycérides, ApoB, Lp(a)… Tous ces chiffres vous parlent ? Vous saurez enfin comment les interpréter intelligemment, sans tomber dans les pièges courants.📉 Au programme : ✔️ Que signifient vos taux de cholestérol, HDL, LDL, triglycérides ? ✔️ Pourquoi il n’y a pas une norme unique pour tout le monde ✔️ Les niveaux-cibles selon votre risque cardiovasculaire (ESC 2021) ✔️ Les pièges à éviter : bilan “rassurant” ≠ risque nul ! ✔️ Focus sur l’ApoB et la Lipoprotéine(a) : ces indicateurs de risque caché 🧠📊 Vous apprendrez aussi pourquoi on ne dose pas toujours tout (LDL oxydé, etc.), et dans quelles situations aller plus loin.💬 Une question d’auditeur ? J’y réponds aussi ! Continuez à les envoyer dans les commentaires 👇🎧 Retrouvez aussi les épisodes précédents de la série “Cholestérol” : 🎥 1 : C’est quoi exactement, le cholestérol ? 🎥 2 : Les lipoprotéines, ces transporteurs à risque 🎥 3 : Le bon, la brute et le truand : LDL, HDL, Lp(a) 🎥 4 : Cholestérol et alimentation : le sucre en ligne de mire 🎥 5 : Les traitements pour baisser le LDL 🎥 6 : Faut-il avoir peur des statines ? 🎥 7 : Les méthodes naturelles pour améliorer son cholestérol 🎥 8 : Risque cardiovasculaire > Cholestérol isolé👉 Abonnez-vous, laissez un 💖, partagez ce contenu autour de vous ! 🗓️ Dans 15 jours : un épisode spécial sur la plaque d’athérome 🧱🫀 Comment elle se forme, comment elle tue… et surtout, comment la prévenir ❤️---------------------------------------------------🗓️ SOURCES MEDICALES1️⃣ Braunwald’s Heart Disease: A Textbook of Cardiovascular Medicine, Twelfth Edition2️⃣ Ahmad M. L’apolipoprotéine B dans l’évaluation du risque cardiovasculaire. CMAJ. 2023. doi: 10.1503/cmaj.230048-f3️⃣ Mach F et al. 2021 ESC Guidelines on cardiovascular disease prevention in clinical practice. Eur Heart J. 2021;42(34):3227–337. doi:10.1093/eurheartj/ehab4844️⃣ Ference BA et al. Low-density lipoproteins cause atherosclerotic cardiovascular disease: Evidence from genetic, epidemiologic, and clinical studies. Eur Heart J. 2017;38(32):2459–2472.5️⃣ Tsimikas S. A Test in Context: Lipoprotein(a): Diagnosis, Prognosis, Controversies, and Emerging Therapies. J Am Coll Cardiol. 2017;69(6):692–711.6️⃣ Sniderman AD, Thanassoulis G. Apolipoprotein B versus non–HDL cholesterol: and why it matters. Curr Opin Lipidol. 2022;33(3):167–173.7️⃣ The Framingham Heart Study – Initial reports, 1957–1971Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

❤️ 🫀 Bonjour,Bienvenue dans cet épisode au titre choc : “Votre cardiologue ne traite pas votre cholestérol, il traite votre risque cardio vasculaire, la notion à comprendre qui pourrait bien vous sauver la vie…”Ici, je vous explique pourquoi cette nuance peut littéralement vous sauver la vie ❤️🧠📊 Risque cardiovasculaire, cholestérol, prévention, statines, hygiène de vie, SCORE2, big data… Ce nouvel épisode d’En Plein Cœur est une plongée passionnante dans la façon dont on évalue et on anticipe les maladies du cœur 🫀🔍 Au programme : ✔️ Ce qu’est le risque cardiovasculaire (et pourquoi il est plus important que votre seul taux de cholestérol) ✔️ Comment les médecins l’évaluent (scores, facteurs de risque, bilans…) ✔️ Les niveaux de risque selon les recommandations ESC 2021 (faible, élevé, très élevé) ✔️ Pourquoi traiter le risque global est plus efficace que traiter un chiffre isolé ✔️ Et surtout… ce que VOUS pouvez faire pour le réduire 💪🦶🥗🚭📉 On verra aussi pourquoi certains taux de cholestérol très bas sont associés à une mortalité plus élevée, sans que cela remette en cause les bienfaits des traitements hypolipémiants.💡 On parlera d’histoire (Framingham, SCORE), d’avenir (IA, prédiction personnalisée), et de bon sens médical. Car comprendre son risque, c’est déjà commencer à le maîtriser.💬 Une question d’auditeur ? J'y réponds aussi : "Un cholestérol trop bas est-il dangereux ?" Spoiler : tout dépend du contexte 🔄📺 Retrouvez aussi les épisodes précédents sur le cholestérol : 🎥 1 : Le cholestérol, c’est quoi ? 🎥 2 : Les lipoprotéines, ces transporteurs sous surveillance 🎥 3 : LDL, HDL, Lp(a) : le bon, la brute et le truand 🎥 4 : Cholestérol et alimentation : le sucre en ligne de mire 🎥 5 : Tous les médicaments pour baisser le LDL 🎥 6 : La vérité sur les statines 🎥 7 : Les solutions non médicamenteuses pour baisser le “mauvais” cholestérol👉 Abonnez-vous, laissez un like ❤️, et partagez si ce contenu vous aide à mieux comprendre votre santé !📣 Rendez-vous dans 15 jours pour un épisode spécial sur l’interprétation de votre bilan lipidique (cholestérol total, HDL, LDL, triglycérides, ApoB…) 📑🔬🧠 Et n’oubliez pas : on ne traite pas une analyse de sang, on traite une personne.---------------------------------------------------🗓️ SOURCES MEDICALES1️⃣ Braunwald’s Heart Disease: A Textbook of Cardiovascular Medicine, Twelfth Edition2️⃣ ESC Guidelines on Cardiovascular Disease Prevention in Clinical Practice, 2021. European Heart Journal3️⃣ Inserm – Les maladies cardiovasculaires : état des lieux, 20204️⃣ Framingham Heart Study – Initial reports, 1957–19715️⃣ Etude MONICA (WHO), données France, 1985–19956️⃣ Etude des 7 pays – Keys A., Circulation, 19707️⃣ AI-based coronary inflammation imaging – Nature Medicine, 20198️⃣ Blood Pressure Lowering Treatment Trialists' Collaboration – Lancet, 20219️⃣ Cholesterol Treatment Trialists' Collaboration – Lancet, 2010Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

❤️ Bonjour,Dans cet épisode, découvrez :✅ Les 5 meilleures stratégies naturelles pour faire baisser le LDL-cholestérol :🥗 Les bases d’une alimentation "cardio-friendly"🏃‍♂️ Le rôle de l’activité physique régulière⚖️ L’influence du poids, du sommeil, du stress et du tabac sur vos artères📊 Des études marquantes qui prouvent l’efficacité de ces approches (Oslo, North Karelia, Lyon Heart, PREDIMED…)🔑 Et pourquoi ces bonnes habitudes, même si elles ne suffisent pas toujours, restent indispensables (même quand un traitement est nécessaire)🎯 Objectif : vous offrir du clair, du concret, du vérifié, pour reprendre en main votre santé cardiovasculaire sans tomber dans les fake news.⚠️ Disclaimer : cette émission est à visée informative et ne remplace pas un avis médical. En cas de doute, consultez votre médecin.💬 Et vous ? Quelle est votre astuce santé pour prendre soin de votre cœur ? Partagez-la en commentaire pour inspirer les autres !❓ Posez-moi vos questions, j’y répondrai dans les prochains épisodes.🔔 N’oubliez pas de vous abonner pour ne pas manquer la suite de notre saga sur le cholestérol,et d’activer la cloche pour recevoir les prochaines notifications !❤️ Un petit “j’aime” si l’épisode vous a plu, c’est le meilleur moyen de soutenir ce travail indépendant (pas de conflits d’intérêts à déclarer ici 😉).🙏 Merci d’avoir écouté En Plein Cœur.Prenez soin de vous… et surtout, de votre cœur 💓SOURCES MEDICALES1️⃣ ESC/EAS Guidelines on dyslipidaemias, Eur Heart J, 20192️⃣ Lyon Heart Study, Lancet, 19943️⃣ Clarke R et al., Trans fats & CHD, BMJ, 2006;333:2144️⃣ Brown L et al., Dietary fiber & cholesterol, Am J Clin Nutr, 19995️⃣ Brown JD et al., Weight loss 5–10%, Transl Behav Med, 2016;6(3):339–466️⃣ Smart NA et al., Exercise & lipids, Sports Med, 2025;55(1):67–787️⃣ Leng RI, CHD prevention & citation bias, PLoS One, 2018;13(5):e01977168️⃣ North Karelia Project : https://ctb.ku.edu/en/evaluating-initiative/examples/example69️⃣ PREDIMED Study overview : https://www.lipid.org/lipid-spin/fall-2017/specialty-corner-predimed-study-should-mediterranean-diet-be-recommendedHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

❤️ 🫀 Bonjour,Aujourd'hui, nous plongeons dans l'univers fascinant des statines, ces médicaments au cœur de la prévention cardiovasculaire. À quoi servent-elles vraiment ? Sont-elles efficaces ? Sont-elles dangereuses ?♥️ On décortique ensemble :Leur découverte historique 🌿 (merci les champignons !)Les grandes études cliniques (4S, HPS, ASCOT, JUPITER...)Leurs bénéfices réels en termes de survie, d'infarctus et d'AVCLes effets indésirables : myalgies, diabète, foie, mémoire... que faut-il vraiment en penser ?Les différences entre les statines : atorvastatine, rosuvastatine, pravastatine, etc.Et les polémiques : info ou intox ?📈 Vous comprendrez pourquoi ces médicaments sont si présents en médecine, et comment les prescrire ou les refuser en conscience.🔗 Cet épisode fait partie d'une série dédiée au cholestérol :Le cholestérol, qu’est-ce que c’est ? https://youtu.be/URLLPw01iFc Les transporteurs (LDL, HDL, Lp(a)) https://youtu.be/cNv49udK93Y et https://youtu.be/a1F7k7xUDvY Synthèse hépatique et impact de l’alimentation https://youtu.be/9oGpblLhVr8 Les traitements médicamenteux https://youtu.be/ehXzbCO45Qw [Vous êtes ici] Les statinesLes mesures non-médicamenteusesLe risque cardiovasculaire globalLes seuils de cholestérol à ne pas dépasser🚀 Que vous soyez patient, curieux ou professionnel de santé, cet épisode vous aidera à mieux comprendre les enjeux autour du "mauvais cholestérol" (LDL) et des stratégies pour le combattre intelligemment.👉 Abonnez-vous pour suivre la saga sur le cholestérol et d’autres sujets de santé cardiovasculaire.🎧 Disponible aussi en podcast sur toutes les plateformes.💬 Laissez un commentaire si vous avez des questions ou si vous souhaitez que j’aborde un autre sujet santé.Si vous aimez cet épisode, pensez à le partager avec vos proches 👨‍👩‍👧‍👦💬 et à vous abonner pour ne rien manquer ! 🔔✨Bonne écoute, et prenez soin de votre cœur ! ❤️🎧🫶🏼statines, cholestérol, LDL cholestérol, mauvais cholestérol, effets secondaires statines, douleurs musculaires statines, médicament cholestérol, hypercholestérolémie, infarctus, prévention cardiovasculaire, big pharma cholestérol, statines controverse, arrêt statines, traitement naturel cholestérol, nutrition cholestérol, avis cardiologue statine, sport et cholestérol, que faire contre le cholestérol, statines ou régime, vérité sur les statinesHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

❤️ 🫀 Faut-il traiter le cholestérol ? Quels sont les meilleurs médicaments en 2025 ?Dans cet épisode, je vous explique simplement, en tant que cardiologue, les traitements actuels de l’hypercholestérolémie.➡️ Statines, ézétimibe, anti-PCSK9, acide bempédoïque… Quels sont leurs mécanismes d’action ? Leurs effets secondaires ? Sont-ils vraiment utiles pour prévenir l’infarctus ou l’AVC ?Vous découvrirez : – Comment faire baisser le mauvais cholestérol LDL – La place des médicaments classiques – Ce que dit la science en 2025 🔬🎯 Une vidéo claire, accessible, sans jargon, pour comprendre vos résultats d’analyse et mieux discuter avec votre médecin.👉 Abonnez-vous pour suivre la saga sur le cholestérol et d’autres sujets de santé cardiovasculaire.🎧 Disponible aussi en podcast sur toutes les plateformes.💬 Laissez un commentaire si vous avez des questions ou si vous souhaitez que j’aborde un autre sujet santé.Si vous aimez cet épisode, pensez à le partager avec vos proches 👨‍👩‍👧‍👦💬 et à vous abonner pour ne rien manquer ! 🔔✨Bonne écoute, et prenez soin de votre cœur ! ❤️🎧🫶🏼#cholestérol #statines #cardiologie #LDL #préventioncardiovasculaire #santécœur #podcastsanté #hygiènedevie #traitementcholestérol---------------------------------------------------🗓️ SOURCES MEDICALES1️⃣ 2019 ESC/EAS Guidelines for the management of dyslipidaemias: lipid modification to reduce cardiovascular risk: The Task Force for the management of dyslipidaemias of the European Society of Cardiology (ESC) and European Atherosclerosis Society (EAS)2️⃣ Russell DW. Cholesterol biosynthesis and metabolism. Cardiovasc Drugs Ther. 1992 Apr;6(2):103-10. doi: 10.1007/BF000545562️⃣ Braunwald’s Heart Disease: A Textbook of Cardiovascular Medicine, Twelfth Edition3️⃣ Pharmacological Strategies beyond Statins: Ezetimibe and PCSK9 Inhibitors. J Lipid Atheroscler. 2019 Sep 17;8(2):183–191. doi: 10.12997/jla.2019.8.2.183 4️⃣ A terminal metabolite of niacin promotes vascular inflammation and contributes to cardiovascular disease risk. Nature Medicine. 2024 Feb;30(2):424-434. doi: 10.1038/s41591-023-02793-8. PMID: 38448791—————————————————————————🎶 MUSIQUES (https://www.auboutdufil.com etstudio.youtube.com)---------------------------------------------------#cardiologie #podcastcardio #coeur #medecine #physiologie #arterecoronaire #educationmedicale #cholesterol #nutrition #hypercholesterolemie #lipides #arteres #maladiescardiovasculaires #facteursderisque #metabolisme #lipoproteines #foie #hormones #vitamineD #selsbiliaires #triglycerides #boncholesterol #mauvaischolesterol #HDL #LDL #bilanlipidique #atherosclerose #apoB #apoA #statines #dyslipidemieHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

❤️ Bonjour,Bienvenue dans ce nouvel épisode d’En Plein Cœur ! Aujourd’hui, on part à la découverte d’un organe clé dans la production du cholestérol : le foie. 🏭🫀Eh oui, 75 % du cholestérol dans votre corps ne vient pas de votre assiette… mais de votre propre foie ! Et c’est une enzyme bien particulière, l’HMG-CoA réductase, qui orchestre tout ce beau monde. 🎼🧬⚙️Vous allez comprendre pourquoi le sucre et l’insuline jouent un rôle capital dans cette production, et pourquoi réduire uniquement les graisses ne suffit pas toujours. 🍬🍔📈Et si vous pensez que le cholestérol est votre ennemi… vous risquez d’être surpris. Il est essentiel, à condition qu’il soit bien régulé. 🔄❤️🧠🎧 Alors installez-vous, et laissez-vous guider dans les coulisses de cette incroyable usine interne.Si cet épisode vous plaît, pensez à le partager, à vous abonner, et à cliquer sur le petit cœur ❤️ pour m’aider à faire grandir cette communauté.Bonne écoute, et prenez soin de votre cœur ! ❤️🎧🫶🏼---------------------------------------------------🗓️ SOURCES MEDICALES1️⃣ Russell DW. Cholesterol biosynthesis and metabolism. Cardiovasc Drugs Ther. 1992 Apr;6(2):103-10. doi: 10.1007/BF000545562️⃣ Braunwald’s Heart Disease: A Textbook of Cardiovascular Medicine, Twelfth Edition3️⃣ The Effect of Diet on Cardiovascular Disease and Lipid and Lipoprotein Levels - Kenneth R, Feingold, MD. 2024—————————————————————————🎶 MUSIQUES (https://www.auboutdufil.com etstudio.youtube.com)---------------------------------------------------Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

❤️ Bonjour,Bienvenue dans ce nouvel épisode d’"En plein cœur", où l’on continue notre saga sur le cholestérol ! Aujourd’hui, je vous explique pourquoi ce n’est pas tant le cholestérol le problème, mais plutôt la manière dont il circule dans votre corps. 🧬🩺🛣️On parlera des trois lipoprotéines stars : le HDL, le bon, le LDL, la brute, et la Lp(a), le truand. Une vraie histoire de western dans vos artères… 🤠🛻🫀Avec des métaphores simples et imagées, je vous montre comment ces particules influencent votre santé cardiovasculaire — et pourquoi il faut s’y intéresser sérieusement, même quand on se sent en pleine forme. 💥📈🧠Si cet épisode vous plaît, n'oubliez pas de liker 👍, partager à votre entourage 📲, et surtout de vous abonner pour ne manquer aucun épisode ✅ Cela fait battre le cœur du podcast ! ❤️💬📲Bonne écoute, et surtout, prenez soin de vous et de votre cœur ! ❤️---------------------------------------------------🗓️ SOURCES MEDICALES1️⃣ Russell DW. Cholesterol biosynthesis and metabolism. Cardiovasc Drugs Ther. 1992 Apr;6(2):103-10. doi: 10.1007/BF000545562️⃣ Braunwald’s Heart Disease: A Textbook of Cardiovascular Medicine, Twelfth Edition3️⃣ Philippe Giral, Anke Neumann, Alain Weill, Joël Coste, Cardiovascular effect of discontinuing statins for primary prevention at the age of 75 years: a nationwide population-based cohort study in France, European Heart Journal, Volume 40, Issue 43, 14 November 2019, Pages 3516–3525, https://doi.org/10.1093/eurheartj/ehz458---------------------------------------------------Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

❤️ Bonjour,Aujourd’hui, nous continuons notre série sur le cholestérol, une molécule aussi essentielle que redoutée 🧬💛Mais le vrai problème, ce n’est pas tant le cholestérol lui-même, c’est la façon dont il circule dans notre corps, à travers de petites navettes appelées lipoprotéines. Et c’est là que tout se joue 🚗🩸🧠Vous allez comprendre pourquoi l’hypercholestérolémie est un vrai risque cardiovasculaire, et pourquoi les protéines qui transportent le cholestérol sont les véritables coupables 🧪⚠️💥Installez-vous, écoutez bien, et je vous promets qu’à la fin, vous y verrez beaucoup plus clair 🌤️📚🎧Si cet épisode vous plaît, n'oubliez pas de liker 👍, partager à votre entourage 📲, et surtout de vous abonner pour ne manquer aucun épisode ✅ Cela fait battre le cœur du podcast ! ❤️💬📲Bonne écoute, et surtout, prenez soin de vous et de votre cœur ! ❤️---------------------------------------------------🗓️ SOURCES MEDICALES1️⃣ Russell DW. Cholesterol biosynthesis and metabolism. Cardiovasc Drugs Ther. 1992 Apr;6(2):103-10. doi: 10.1007/BF000545562️⃣ Braunwald’s Heart Disease: A Textbook of Cardiovascular Medicine, Twelfth Edition—————————————————————————🎶 MUSIQUES (https://www.auboutdufil.com etstudio.youtube.com)NovaNoma-GaiaTriste Cumbia - Cumbia DeliCarousel Dreams - The SoundlingsGemini - The SoundlingsCreme Brulee - The SoundlingsGoing Home - The Soundlings---------------------------------------------------Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

❤️ Bonjour,Bienvenue dans ce nouvel épisode consacré au cholestérol ! 🍳🥑✨Le cholestérol, vous en avez sûrement déjà entendu parler… mais savez-vous vraiment ce que c’est ? 🤔 Cette molécule souvent redoutée joue pourtant un rôle essentiel dans votre organisme ! Elle intervient dans la structure de vos cellules, la fabrication de certaines hormones, ou encore dans la production de vitamine D, celle qui vous donne le sourire au soleil. ☀️🧬Mais alors, pourquoi parle-t-on autant du "bon" et du "mauvais" cholestérol ? Qu’est-ce que cela signifie réellement ? Et surtout, comment garder ces niveaux sous contrôle sans sombrer dans l'inquiétude ? 🔎💡Dans cet épisode, nous allons démystifier ensemble cette substance fascinante : comprendre sa nature exacte, découvrir pourquoi elle est indispensable, mais aussi identifier clairement quand elle devient dangereuse pour votre cœur et vos artères. 🫀🚨Si cet épisode vous plaît, n'oubliez pas de liker 👍, partager à votre entourage 📲, et surtout de vous abonner pour ne manquer aucun épisode ✅Bonne écoute, et surtout, prenez soin de vous et de votre cœur ! ❤️---------------------------------------------------🗓️ SOURCES MEDICALES1️⃣ Goldman D.S.- Cholesterol revisited. Molecule, medicine and media. Arteriosclerosis, 1989 : 9 : 430-438—————————————————————————🎶 MUSIQUES (https://www.auboutdufil.com etstudio.youtube.com)Traverse The Sky - Asher FuleroPurrpleCat-FlourishMusique Chill - Niwel-Takayamamusique rupture intriganteOna_Poison---------------------------------------------------Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

❤️ Bonjour,Aujourd’hui, je reçois Laurent, un patient qui a traversé une épreuve majeure : un infarctus du myocarde. 💔⚡ Mais loin de se laisser abattre, il a su transformer cette expérience en un véritable renouveau, adoptant un mode de vie plus sain et devenant un exemple de résilience 💪🌱Quels ont été les premiers signes de son infarctus ? 🆘 Comment a-t-il vécu l’annonce du diagnostic et la prise en charge en urgence ? 🚑💨 Comment a-t-il réappris à vivre avec une insuffisance cardiaque stabilisée ? 🤔💊 Et surtout, quels conseils peut-il partager avec nous pour préserver notre cœur et éviter de telles complications ? 🏃🥗🚭Dans cet épisode, nous parlerons de prévention, adaptation et espoir ✨, avec un échange sincère et sans tabou. Vous allez voir, c’est une conversation à la fois émouvante et riche en enseignements ! 💬💡Si ce témoignage vous touche ou vous aide à mieux comprendre la santé cardiovasculaire, partagez-le avec vos proches ❤️ et abonnez-vous pour ne manquer aucun épisode ! 🎧🔔Bonne écoute, et surtout, prenez soin de vous et de votre cœur ! ❤️---------------------------------------------------🎶 MUSIQUES (https://www.auboutdufil.com et studio.youtube.com)Gemini - The SoundlingsGoing Home - The SoundlingsCreme Brulee - The SoundlingsSilent Night - The SoundlingsHaTom-NayaKaiEngel-MareeScottBuckley-SleepJohnyGrimes-Nostalgia---------------------------------------------------Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

❤️ Bonjour,Bienvenue dans cet épisode consacré au syndrome de Tako-Tsubo, aussi appelé le syndrome du cœur brisé. 💔🫀Saviez-vous que nos émotions peuvent littéralement bouleverser notre cœur ? Un choc émotionnel intense, qu’il soit positif ou négatif, peut provoquer une sidération du muscle cardiaque, imitant un infarctus, mais sans obstruction des artères 😲💡Mais comment est-ce possible ? Pourquoi ce syndrome touche-t-il principalement les femmes ménopausées ? Quels sont les signes à reconnaître et comment s’en protéger ? 🤔🔍Dans cet épisode, nous allons explorer ensemble ce phénomène fascinant, son lien étroit entre le cœur et le cerveau, et les solutions pour protéger son cœur face au stress émotionnel 🧘‍♀️🌸Aussi, si vous appréciez ce podcast, pensez à le partager avec vos proches 🌟 et à vous abonner pour ne manquer aucun épisode ✅🩺💙Bonne écoute et prenez soin de vous et de votre cœur ! ❤️---------------------------------------------------🗓️ SOURCES MEDICALES1️⃣ International Expert Consensus Document on Takotsubo Syndrome (Part I): Clinical Characteristics, Diagnostic Criteria, and Pathophysiology. Eur Heart J. 2018 Jun 7;39(22):2032-2046. doi: 10.1093/eurheartj/ehy076. PMID: 29850871; PMCID: PMC5991216.2️⃣ International Expert Consensus Document on Takotsubo Syndrome (Part II): Diagnostic Workup, Outcome, and Management. Eur Heart J. 2018 Jun 7;39(22):2047-2062. doi: 10.1093/eurheartj/ehy077. PMID: 29850820; PMCID: PMC5991205.---------------------------------------------------🎶 MUSIQUES (https://www.auboutdufil.com et studio.youtube.com)Camargue - House of the GipsiesSabor a la Antigua - Cumbia DeliTriste Cumbia - Cumbia DeliTraverse The Sky - Asher FuleroThe Palace Gardens - Asher FuleroCarousel Dreams - The SoundlingsGemini - The Soundlings#takotsubo # #coeur # # #sante #cardiologie #infarctus #femmes # #catécholamines # #santecardiaque #medecine # # #santementale # # #prevention #---------------------------------------------------Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

❤️ Bonjour,Bienvenue dans cet épisode consacré à l’anatomie du cœur ! 🫀✨Le cœur est une incroyable machine qui bat sans relâche et ce n’est pas qu’un simple muscle : c’est une merveille d’ingénierie, une symphonie de précision qui permet à votre corps de fonctionner chaque jour 🥰Dans cet épisode, nous allons explorer ensemble les secrets de son architecture fascinante : de ses quatre cavités – deux oreillettes et deux ventricules – à ses valves minutieusement orchestrées, en passant par son système électrique autonome qui lui permet de battre en cadence. 🔍📖Vous apprendrez comment le cœur se nourrit grâce à ses artères coronaires, comment il ajuste son rythme en fonction de vos émotions et de vos activités, et pourquoi prendre soin de lui est essentiel pour votre bien-être. 🤔🩺Aussi, si vous aimez ce podcast, n’hésitez pas à le partager avec vos proches 🌟, commentez, likez et abonnez-vous pour ne manquer aucun épisode ✅Bonne écoute, et surtout, prenez soin de vous et de votre cœur ! ❤️---------------------------------------------------🗓️ SOURCES MEDICALES1️⃣ Gray’s Anatomy – The Anatomical Basis of Clinical Practice 2️⃣ Braunwald’s Heart Disease: A Textbook of Cardiovascular Medicine---------------------------------------------------🎶 MUSIQUES (https://www.auboutdufil.com et studio.youtube.com)Going Home - The SoundlingsMother's Lament - Adam MacDougallCarousel Dreams - The SoundlingsCreme Brulee - The SoundlingsSaurabhAlwadkar-BeautifulLies---------------------------------------------------Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

❤️ Bonjour,Bienvenue dans cet épisode consacré au syndrome d’apnées obstructives du sommeil ! 😴✨L’apnée du sommeil, ce n’est pas seulement un problème de ronflement ou de fatigue, c’est aussi une condition médicale sérieuse qui impacte directement votre cœur et votre santé globale 🌙🫀Pendant que vous dormez, des pauses respiratoires répétées, appelées apnées, peuvent réduire l’oxygénation de votre sang, perturber votre sommeil et augmenter les risques de maladies cardiovasculaires, comme l’hypertension, les infarctus ou encore les AVC. 😰💤Mais quels sont les impacts réels sur votre cœur et votre santé ? Et surtout, quelles sont les solutions pour retrouver des nuits paisibles et protéger votre santé ? 🤔🔍Dans cet épisode, je vous explique tout, les traitements surtout, avec des conseils pratiques pour mieux comprendre et prévenir les dangers de l’apnée du sommeil 👍Aussi, si vous aimez ce podcast, n’hésitez pas à le partager avec vos proches 🌟, commentez, likez et abonnez-vous pour ne manquer aucun épisode ✅Bonne écoute, et surtout, prenez soin de vous et de votre cœur ! ❤️---------------------------------------------------🗓️ SOURCES MEDICALES1️⃣ CPAP for Prevention of Cardiovascular Events in Obstructive Sleep Apnea Authors: R. Doug McEvoy, M.D., Nick A. Antic, M.D., Ph.D., Emma Heeley, Ph.D., Yuanming Luo, M.D., Qiong Ou, M.D., Xilong Zhang, M.D., Olga Mediano, M.D., +20, for the SAVE Investigators and Coordinators*Author Info & Affiliations Published September 8, 2016 N Engl J Med 2016;375:919-931 DOI: 10.1056/NEJMoa16065992️⃣ Nieto FJ, Peppard PE, Young T, Finn L, Hla KM, Farré R. Sleep-disordered breathing and cancer mortality: results from the Wisconsin Sleep Cohort Study. Am J Respir Crit Care Med. 2012 Jul 15;186(2):190-4. doi: 10.1164/rccm.201201-0130OC. Epub 2012 May 20. PMID: 22610391; PMCID: PMC3406081.---------------------------------------------------🎶 MUSIQUES (https://www.auboutdufil.com et studio.youtube.com)Gemini - The SoundlingsCreme Brulee - The SoundlingsDenied Access - Density & TimeGoing Home - The SoundlingsSilent Night - The SoundlingsHaTom-Naya---------------------------------------------------Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

❤️ Bonjour,Bienvenue dans cet épisode consacré au syndrome d’apnées obstructives du sommeil ! 🌙✨Saviez-vous que vos nuits peuvent révéler des secrets cruciaux sur votre santé ? Le syndrome d’apnées du sommeil, souvent silencieux, peut provoquer des arrêts de la respiration durant la nuit, impactant directement votre cœur et bien d’autres organes. 🫀😴Mais pourquoi cette maladie est-elle si méconnue ? Quels sont les symptômes qui doivent vous alerter ? Et comment les médecins diagnostiquent-ils ce trouble ? 🤔📖 Vous découvrirez tout cela dans cet épisode.Si vous avez déjà ressenti une fatigue inexpliquée au réveil, des maux de tête matinaux ou une somnolence excessive dans la journée, cet épisode pourrait bien changer votre vie. ✨💡Aussi, si ce podcast vous plaît, pensez à le partager autour de vous 🌟 et à vous abonner pour ne manquer aucun épisode ✅Bonne écoute et prenez soin de vous… et de votre cœur ! ❤️---------------------------------------------------🗓️ SOURCES MEDICALES1️⃣ Recommandations pour la pratique clinique du syndrome d’apnées hypopnées obstructives du sommeil SAHOS de l’adulte (Document de travail- SPLF-SFRMS) 21 juillet 20202️⃣ Nieto FJ, Peppard PE, Young T, Finn L, Hla KM, Farré R. Sleep-disordered breathing and cancer mortality: results from the Wisconsin Sleep Cohort Study. Am J Respir Crit Care Med. 2012 Jul 15;186(2):190-4. doi: 10.1164/rccm.201201-0130OC. Epub 2012 May 20. PMID: 22610391; PMCID: PMC3406081.---------------------------------------------------🎶 MUSIQUES (https://www.auboutdufil.com et studio.youtube.com)Going Home - The SoundlingsSilent Night - The SoundlingsMarée - Kai Engelhttps://soundcloud.com/kaiengelhttps://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.frFlourish - Purrple Cathttps://soundcloud.com/purrplecathttps://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.frLockdown - Baribal & Poldhttps://soundcloud.com/pold-musichttps://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.fr---------------------------------------------------# # # # # #coeurendeanger #santecardiovasculaire # #diagnosticprecis # # # # # # # #microeveils #prevention #maladiescardiovasculaires # Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

❤️ Bonjour, Bienvenue dans cet épisode consacré à l’échographie cardiaque ! 🩺✨L’échographie du cœur, ce n’est pas seulement un examen médical, c’est aussi une technologie révolutionnaire qui permet de regarder au plus profond de votre cœur sans même avoir à ouvrir la cage thoracique. Grâce à elle, les cardiologues peuvent évaluer les battements, les valves, et le flux sanguin en temps réel, pour détecter et traiter les problèmes cardiaques avant qu’ils ne deviennent graves 🫀🔍Mais comment fonctionne exactement cet examen ? Quels sont les différents types d’échographie qui existent ? Et à quoi servent-ils vraiment ? 🤔📖 Vous saurez tout dans cet épisode 👍Aussi, si vous aimez ce podcast, pensez à le partager autour de vous 💞🌟 et à vous abonner pour ne manquer aucun épisode ✅Bonne écoute et prenez soin de votre cœur ! ❤️---------------------------------------------------🗓️ SOURCES MEDICALES1️⃣ Fédération française de Cardiologie. L'echocardiographe. Site internet : FFC. Paris ; 2022 [consulté le 6 février 2023]2️⃣ Haute Autorité de santé (HAS). Échocardiographie doppler transthoracique : principales indications et conditions de réalisation. Site internet : HAS. Saint-Denis La Plaine (France) ; 2012 [consulté le 6 février 2023]---------------------------------------------------🎶 MUSIQUES (https://studio.youtube.com)Denied Access - Density & TimeGoing Home - The SoundlingsSilent Night - The SoundlingsJuly - John Patitucci---------------------------------------------------Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

❤️ Bonjour,Bienvenue dans cet épisode consacré au sauna ! 🥵✌️Le sauna, ce n’est pas seulement un moment de détente, c’est aussi une pratique aux nombreux bienfaits pour votre santé cardiovasculaire. Originaire de Finlande, cette tradition millénaire allie chaleur et relaxation pour améliorer la circulation sanguine, réduire le stress, et même diminuer certains risques cardiovasculaires 🫀🧖Mais quels sont ses véritables impacts sur votre cœur ? Qui peut en profiter en toute sécurité ? Et quelles précautions sont essentielles à respecter ? 💓🔥Aussi, si vous aimez l’émission, n’oubliez pas de la partager autour de vous 🌟 et de vous abonner pour ne rater aucun épisode ✅ Bonne écoute et prenez soin de vous et de votre cœur ! ❤️---------------------------------------------------🗓️ SOURCES MEDICALES1️⃣ Kluger N. Sauna: bénéfices et risques cardiovasculaires - doi: 10.1016/j.lpm.2011.02.010. Epub 2011 Mar 17. PMID: 21414742.2️⃣ Keast ML. The Finnish sauna bath and its use in patients with cardiovascular disease. doi: 10.1097/00008483-200007000-00002. PMID: 10955262.3️⃣ Laukkanen T. Association Between Sauna Bathing and Fatal Cardiovascular and All-Cause Mortality Events. doi:10.1001/jamainternmed.2014.81874️⃣ Tanjaniina. Sauna bathing is inversely associated with dementia and Alzheimer's disease in middle-aged Finnish men https://doi.org/10.1093/ageing/afw2125️⃣ Kunutsor SK. Sauna bathing reduces the risk of stroke in Finnish men and women: A prospective cohort study. doi: 10.1212/WNL.0000000000005606. Epub 2018 May 2---------------------------------------------------🎶 MUSIQUES (https://www.auboutdufil.com)Relaxing In The Hammock - Glaciærehttps://steviasphere.bandcamp.comhttps://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.frNaya - Tomhhttps://www.youtube.com/channel/UC0JeACmSYU4Mt_Vozs4bFoQhttps://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.frFlourish - Purrple Cathttps://soundcloud.com/purrplecathttps://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.frFragments - Nomynhttps://soundcloud.com/nomynhttps://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.frInspiring Journey - Leo Sokolovskyhttps://soundcloud.com/sokolovskymusichttps://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr---------------------------------------------------Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

❤️ Bonjour,Bienvenue dans cet épisode consacré au voyage, attachez votre ceinture ✈️😎Le voyage est une expérience de découverte, de plaisir et parfois, soyons honnêtes, de stress et de défis. Et quand on parle de défis, le cœur est en première ligne. Mais pas de panique : un peu de préparation et de bons réflexes peuvent tout changer ! 💪👩‍⚕️Alors, quels sont les liens entre les voyages et la santé cardiovasculaire ? Pourquoi un simple déplacement peut-il devenir une épreuve pour le cœur ? Et surtout, comment profiter pleinement de ses vacances sans risquer un incident ? 💓🗺️Vous allez découvrir tout cela dans l‘épisode d’aujourd’hui 🤝Aussi, si vous aimez l’émission, n’oubliez pas de la partager autour de vous 🌟 et de vous abonner pour ne rater aucun épisode ✅ Bonne écoute et prenez soin de vous et de votre cœur ! ❤️---------------------------------------------------🗓️ SOURCES MEDICALES1️⃣ Recommandations sanitaires 2023 pour les voyageurs - https://www.hcsp.fr/explore.cgi/avisrapportsdomaine?clefr=13142️⃣ Guide de la santé en voyage, Vidal - https://www.vidal.fr/sante/voyage.html3️⃣ https://www.fondation-recherche-cardio-vasculaire.org/partir-en-vacances-bon-pied-bon-coeur/---------------------------------------------------🎶 MUSIQUES (https://www.auboutdufil.com)Kalon - Extenzhttps://soundcloud.com/extenzhttps://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.frConjungation - Uncle Milkhttps://soundcloud.com/unclemilkhttps://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.frVacs In The Morning - Martijn Schmithttps://soundcloud.com/martijn-schmithttps://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.frLockdown - Baribal & Poldhttps://soundcloud.com/pold-musichttps://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.frChinese Soul Flute - Nelka Senavirathnahttps://soundcloud.com/nelkasenavirathnahttps://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.frThe Epic Hero - Keys Of Moonhttps://soundcloud.com/keysofmoonhttps://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr---------------------------------------------------# # #Cardiologue #Cœur # # # # #Hydratation # # # #Froid # #PréventionHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

❤️ Bonjour,Bienvenue dans cet épisode consacré à l’outil de travail courant de votre cardiologue : l’électrocardiogramme 💓📠Vous le verrez aussi appelé « ECG », cet examen déchiffre le langage secret de votre coeur. A travers des ondes électriques émises par le coeur, votre cardiologue arrive à communiquer et à évaluer son état de fonctionnement 👩‍⚕️🏋️👨‍⚕️Dans cet épisode, nous allons explorer ensemble comment cet outil fonctionne, dans quelles situations y recourir et ce que l’on peut apprendre de ces fameuses ondes visualisables sur un tracé 😍Si vous aimez l’émission, n’oubliez pas de la partager autour de vous 🌟 et de vous abonner pour ne rater aucun épisode ✅Bonne écoute et prenez soin de votre cœur ! ❤️---------------------------------------------------🗓️ SOURCES MEDICALES1️⃣ Personnelles---------------------------------------------------🎶 MUSIQUES (https://www.auboutdufil.com)Conjungation - Uncle Milkhttps://soundcloud.com/unclemilkhttps://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.frFlourish - Purrple Cathttps://soundcloud.com/purrplecathttps://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.frRiverside II - Le Chaos Entre 2 Chaiseshttps://www.facebook.com/LCE2Chttps://creativecommons.org/licenses/by/4.0/deed.frVacs In The Morning - Martijn Schmithttps://soundcloud.com/martijn-schmithttps://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.frNostalgia - Johny Grimeshttps://soundcloud.com/johny-grimeshttps://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.frThe Epic Hero - Keys Of Moonhttps://soundcloud.com/keysofmoonhttps://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

❤️ Bonjour,Bienvenue dans cet épisode dédié à un sujet brûlant et souvent tabou : la sexualité et la santé cardiovasculaire. 💓💋La sexualité est une source de plaisir, mais aussi parfois de frustration, d'isolement, et d'inquiétude. Parler de ses préoccupations intimes avec un professionnel de santé peut pourtant tout changer ! Alors, quels liens entre cœur et sexualité ? Comment les troubles de l’intimité peuvent-ils révéler aussi des signes d’alerte pour notre santé cardiaque ? 💬❤️‍🩹Dans cet épisode, nous allons explorer ensemble les bénéfices de l’activité sexuelle pour le cœur, les troubles qui peuvent révéler des risques cardiovasculaires et comment reprendre sereinement une vie sexuelle épanouie après un événement cardiaque. Des réponses simples et rassurantes vous attendent ! ⚧️♀️♂️Si vous aimez l’émission, n’oubliez pas de la partager autour de vous 🌟 et de vous abonner pour ne rater aucun épisode ✅Bonne écoute et prenez soin de vous et de votre cœur ! ❤️---------------------------------------------------🗓️ SOURCES MEDICALES1️⃣ Parzeller. Sudden cardiovascular death associated with sexual activity : A forensic autopsy study (1972-2004). Forensic Sci Med Pathol. 2006 Jun;2(2):109-142️⃣ G. Bosser etal., Troubles de la sexualité et maladies chroniques, La presse Médicale, 2014 ; 43 : 1097-11053️⃣ JAMA. 2005;294(23):2996-3002. doi:10.1001/jama.294.23.29964️⃣ GUIRAO SANCHEZ L. Erectile dysfunction in primary care as possible marker of health status : associated factors and response to sildenafil. Atencion Primaria, 2002 ; 30 : 290-296---------------------------------------------------🎶 MUSIQUES (https://www.auboutdufil.com)Desire - Markvardsoundcloud.com/markvardcreativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.frNostalgia - Johny Grimessoundcloud.com/johny-grimescreativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.frNaya - Tomhwww.youtube.com/channel/UC0JeACmSYU4Mt_Vozs4bFoQcreativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.frBeautiful Lies - Saurabh Alwadkarsoundcloud.com/saurabh-alwadkarcreativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.frDaybreak feat Henk - Jens Eastsoundcloud.com/jenseastcreativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr---------------------------------------------------Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

❤️ Bonjour,Bienvenue dans cet épisode consacré au édulcorants artificiels 🧪Le sucre, c'est la vie... peut être. 😋 Mais trop en manger n'est définitivement pas bon pour notre santé. Il était donc assez légitime de créer des alternatives au sucre, la chimie a fait sa magie 🧙‍♂️Mais, au final, quels impacts les édulcorants artificiels ont sur notre santé cardio-vasculaire ? 💊🗓️Alors, si vous souhaitez avoir les réponses à toutes les questions qui vous viendraient à l’esprit sur ce sujet, Écoutez jusqu’au bout, vous allez être surpris ! 💓Aussi, si vous aimez l'émission, partagez moi votre plus beau commentaire 🌟 et abonnez-vous pour ne pas rater les prochains épisodes ✅Bonne écoute et prenez soin de votre coeur ❤️---------------------------------------------------🗓️ SOURCES MEDICALES1️⃣ Debras C, Chazelas E, Sellem L, Porcher R, Druesne-Pecollo N, Esseddik Y et al. Artificial sweeteners and risk of cardiovascular diseases: results from the prospective NutriNet-Santé cohort BMJ 2022; 378 :e071204 doi:10.1136/bmj-2022-071204---------------------------------------------------🎶 MUSIQUES (https://www.auboutdufil.com et https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.fr)Flourish - Purrple Cathttps://soundcloud.com/purrplecathttps://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.frGaia - Nova Nomahttps://soundcloud.com/nova-nomahttps://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.frVacs In The Morning - Martijn Schmithttps://soundcloud.com/martijn-schmithttps://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.frLockdown - Baribal & Poldhttps://soundcloud.com/pold-musichttps://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.frConjungation - Uncle Milkhttps://soundcloud.com/unclemilkhttps://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.frTender Remains - Myuuhttps://myuu.bandcamp.comhttps://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr---------------------------------------------------Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

❤️ Bonjour,Bienvenue dans cet épisode consacré au renforcement musculaire 💪🏋️Qui vous a dit que les activités physiques en endurance comme le vélo, la natation ou la course à pied étaient les seuls moyens de booster votre santé cardio-vasculaire ? 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♀️Musculation, efforts en résistance, poids libres, machines de musculation en isolation… tous ces mots font un peu peur pour un non initié… mais les mots doivent servir la cause, appelles les comme vous voulez tant que vous vous faites plaisir. Et pas question de bodybuilding ici. Juste d’efforts à la portée de tous 🤝😇Alors, si vous souhaitez avoir les réponses à toutes les questions qui vous viendraient à l’esprit sur ce sujet, Écoutez jusqu’au bout, vous allez être surpris ! 💓Aussi, si vous aimez l'émission, partagez moi votre plus beau commentaire 🌟 et abonnez-vous pour ne pas rater les prochains épisodes ✅Bonne écoute et prenez soin de votre coeur ❤️---------------------------------------------------🗓️ SOURCES MEDICALES1️⃣ Paluch AE, Boyer WR, Franklin BA, Laddu D, Lobelo F, Lee DC, McDermott MM, Swift DL, Webel AR, Lane A; on behalf the American Heart Association Council on Lifestyle and Cardiometabolic Health; Council on Arteriosclerosis, Thrombosis and Vascular Biology; Council on Clinical Cardiology; Council on Cardiovascular and Stroke Nursing; Council on Epidemiology and Prevention; and Council on Peripheral Vascular Disease. Resistance Exercise Training in Individuals With and Without Cardiovascular Disease: 2023 Update: A Scientific Statement From the American Heart Association. Circulation. 2024 Jan 16;149(3):e217-e231. doi: 10.1161/CIR.0000000000001189. Epub 2023 Dec 7. PMID: 38059362; PMCID: PMC11209834.---------------------------------------------------🎶 MUSIQUES (https://www.auboutdufil.com et https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.fr)Daybreak feat Henk - Jens Easthttps://soundcloud.com/jenseastChinese Soul Flute - Nelka Senavirathnahttps://soundcloud.com/nelkasenavirathnaThe Epic Hero - Keys Of Moonhttps://soundcloud.com/keysofmoonIntención - Sapajouhttps://soundcloud.com/sapajoubeatsTakayama - Niwelhttps://soundcloud.com/niwel-516897768Conjungation - Uncle Milkhttps://soundcloud.com/unclemilk---------------------------------------------------Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

❤️ Bonjour,Bienvenue dans cet épisode consacré à la vitamine D ☀️🐟 Qui dit vitamine D, dit soleil, et pour cause, notre corps le produit sous l'effet des rayons ultraviolets 😎Les récepteurs de la vitamine D sont nombreux dans le corps humain et le cœur ainsi que les vaisseaux sanguins en contiennent. Il était donc logique de se poser la question suivante : est-ce qu'une supplémentation en vitamine D améliore la santé cardio-vasculaire ? ❤️🔆Alors, si vous souhaitez avoir la réponse à cette question, Écoutez jusqu’au bout, vous allez être surpris ! 💓Aussi, si vous aimez l'émission, partagez moi votre plus beau commentaire 🌟 et abonnez-vous pour ne pas rater les prochains épisodes ✅Bonne écoute et prenez soin de votre coeur ❤️---------------------------------------------------🗓️ SOURCES MEDICALES1️⃣ Wang, T., Pencina, M., Booth, S., Jacques, P., Ingelsson, E., Lanier, K., Benjamin, E., D'Agostino, R., Wolf, M., & Vasan, R. (2008). Vitamin D Deficiency and Risk of Cardiovascular Disease. Circulation, 117, 503-5112️⃣ Manson JE, Bassuk SS, Buring JE; VITAL Research Group. Principal results of the VITamin D and OmegA-3 TriaL (VITAL) and updated meta-analyses of relevant vitamin D trials. J Steroid Biochem Mol Biol. 2020 Apr;198:105522. doi: 10.1016/j.jsbmb.2019.105522. Epub 2019 Nov 133️⃣ Vitamin D deficiency and mortality risk in the general population: a meta-analysis of prospective cohort studies. Zittermann, Armin et al. The American Journal of Clinical Nutrition, Volume 95, Issue 1, 91 - 100---------------------------------------------------🎶 MUSIQUES (https://www.auboutdufil.com et https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.fr)Desire - Markvardhttps://soundcloud.com/markvardFlourish - Purrple CatSource: https://soundcloud.com/purrplecatKalon - Extenzhttps://soundcloud.com/extenzRelaxing In The Hammock - Glaciærehttps://steviasphere.bandcamp.comThe Epic Hero - Keys Of Moonhttps://soundcloud.com/keysofmoonLockdown - Baribal & Poldhttps://soundcloud.com/pold-musicWhat You Want - LiQWYD and Luke Bergshttps://soundcloud.com/liqwyd---------------------------------------------------Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

❤️ Bonjour,Bienvenue dans la 3ème et dernière partie de cette saga de l'été consacrée à la sémiologie cardiaque, autrement dit, l'art de savoir interroger et examiner un patient en cardiologie 👨‍⚕️🤝Parler un même langage médical paraît difficile mais il est la base de la prise en charge en médecine. Alors si vous souhaitez en savoir plus sur les termes les plus couramment utilisé en cardiologie, c'est par ici que cela se passe 📍👂On terminera avec ce dernier épisode de l'examen physique en abordant : l'auscultation et la percussion en cardiologie... 🩺🥁Écoutez jusqu’au bout, vous allez être surpris ! 💓Aussi, si vous aimez l'émission, partagez moi votre plus beau commentaire 🌟 et abonnez-vous pour ne pas rater les prochains épisodes ✅Bonne écoute et prenez soin de votre coeur ❤️---------------------------------------------------🗓️ SOURCES MEDICALESPersonnelles---------------------------------------------------🎶 MUSIQUES (https://www.auboutdufil.com)---------------------------------------------------Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

❤️ Bonjour,Bienvenue dans la 2ème partie de cette saga de l'été consacrée à la sémiologie cardiaque, autrement dit, l'art de savoir interroger et examiner un patient en cardiologie 👨‍⚕️🤝Parler un même langage médical paraît difficile mais il est la base de la prise en charge en médecine. Alors si vous souhaitez en savoir plus sur les termes les plus couramment utilisé en cardiologie, c'est par ici que cela se passe 📍👂On parlera dans cet épisode de l'examen physique, à savoir : d'inspection et de palpation en cardiologie... 🕵️💼Écoutez jusqu’au bout, vous allez être surpris ! 💓Aussi, si vous aimez l'émission, partagez moi votre plus beau commentaire 🌟 et abonnez-vous pour ne pas rater les prochains épisodes ✅Bonne écoute et prenez soin de votre coeur ❤️---------------------------------------------------🗓️ SOURCES MEDICALESPersonnelles---------------------------------------------------🎶 MUSIQUES (https://www.auboutdufil.com)Titre:  Vacs In The MorningAuteur: Martijn SchmitSource: https://soundcloud.com/martijn-schmitLicence: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.frTitre:  The Epic HeroAuteur: Keys Of MoonSource: https://soundcloud.com/keysofmoonLicence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.frTitre:  TakayamaAuteur: NiwelSource: https://soundcloud.com/niwel-516897768Licence: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.frTitre:  Running (ft Elske)Auteur: Jens EastSource: https://soundcloud.com/jenseastLicence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.frTitre:  SleepAuteur: Scott BuckleySource: https://www.scottbuckley.com.auLicence: https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/deed.frTitre:  IntenciónAuteur: SapajouSource: https://soundcloud.com/sapajoubeatsLicence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.frTitre:  DesireAuteur: MarkvardSource: https://soundcloud.com/markvardLicence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr---------------------------------------------------Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

❤️ Bonjour,Bienvenue dans cet épisode consacré à la sémiologie cardiaque, autrement dit, l'art de savoir interroger et examiner un patient en cardiologie 👨‍⚕️🤝Parler un même langage médical paraît difficile mais il est la base de la prise en charge en médecine. Alors si vous souhaitez en savoir plus sur les termes les plus couramment utilisé en cardiologie, c'est par ici que cela se passe 📍👂On parlera des symptômes cardiaques, d'examen médical et notamment d'auscultation cardiaque, d'inspection, de percussion et de palpation... tout un programme en 2 parties :Partie 1 aujourd'hui, centrée sur l'interrogatoire 👮Partie 2 dans 15 jours, spécifiquement sur l'examen physique 💼Écoutez jusqu’au bout, vous allez être surpris ! 💓Aussi, si vous aimez l'émission, partagez moi votre plus beau commentaire 🌟 et abonnez-vous pour ne pas rater les prochains épisodes ✅Bonne écoute et prenez soin de votre coeur ❤️---------------------------------------------------🗓️ SOURCES MEDICALESPersonnelles---------------------------------------------------🎶 MUSIQUES (https://www.auboutdufil.com)Titre:  GaiaAuteur: Nova NomaSource: https://soundcloud.com/nova-nomaLicence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.frTéléchargement: https://www.auboutdufil.comTitre:  SleepAuteur: Scott BuckleySource: https://www.scottbuckley.com.auLicence: https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/deed.frTéléchargement: https://www.auboutdufil.comTitre:  Relaxing In The HammockAuteur: GlaciæreSource: https://steviasphere.bandcamp.comLicence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.frTéléchargement: https://www.auboutdufil.comTitre:  NayaAuteur: TomhSource: https://www.youtube.com/channel/UC0JeACmSYU4Mt_Vozs4bFoQLicence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.frTéléchargement: https://www.auboutdufil.comTitre:  NostalgiaAuteur: Johny GrimesSource: https://soundcloud.com/johny-grimesLicence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.frTéléchargement: https://www.auboutdufil.comTitre:  FlourishAuteur: Purrple CatSource: https://soundcloud.com/purrplecatLicence: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.frTéléchargement: https://www.auboutdufil.comTitre:  IntenciónAuteur: SapajouSource: https://soundcloud.com/sapajoubeatsLicence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.frTéléchargement: https://www.auboutdufil.com---------------------------------------------------Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

❤️ Bonjour,Bienvenue dans cet épisode consacré aux compléments alimentaires dans le domaine de la cardiologie 💓❗Une pilule de ci le matin, 2 gélules de ça le midi. Un peu de poudre de celui là le soir au coucher… et on vous assure la vie éternelle, plein d’amis et de toujours voyager en 1ère classe 🔮Les compléments alimentaires font rêver. Les compléments alimentaires font vendre 💸💊En fin de compte, est ce que je me fais vraiment du bien en prenant des compléments d’oméga 3 ? 🐟Écoutez jusqu’au bout, vous allez être surpris ! 👩‍⚕️👨‍⚕️Aussi, si vous aimez l'émission, partagez moi votre plus beau commentaire et abonnez-vous pour ne pas rater les prochains épisodes. Bonne écoute et prenez soin de votre coeur ❤️---------------------------------------------------🗓️ SOURCES MEDICALES1️⃣ Chen G, Qian Z(, Zhang J, et alRegular use of fish oil supplements and course of cardiovascular diseases: prospective cohort studyBMJ Medicine 2024;3:e000451. doi: 10.1136/bmjmed-2022-0004512️⃣ Effect of Long-Term Marine ɷ-3 Fatty Acids Supplementation on the Risk of Atrial Fibrillation in Randomized Controlled Trials of Cardiovascular Outcomes: A Systematic Review and Meta-Analysis Baris Gencer, MD, MPH https://orcid.org/0000-0002-8954-9694, Luc Djousse, MD, ScD, MPH, Omar T. Al-Ramady, MD, Nancy R. Cook, ScD, JoAnn E. Manson, MD, DrPH, and Christine M. Albert, MD, MPH https://orcid.org/0000-0002-2081-1121 [email protected] INFO & AFFILIATIONS, Circulation, Volume 144, Number 25 https://doi.org/10.1161/CIRCULATIONAHA.121.0556543️⃣ Javaid M, Kadhim K, Bawamia B, Cartlidge T, Farag M, Alkhalil M. Bleeding Risk in Patients Receiving Omega-3 Polyunsaturated Fatty Acids: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Clinical Trials. J Am Heart Assoc. 2024 May 21;13(10):e032390. doi: 10.1161/JAHA.123.032390. Epub 2024 May 14. PMID: 38742535; PMCID: PMC11179820.4️⃣ Siscovick DS et al. Omega-3 Polyunsaturated Fatty Acid (Fish Oil) Supplementation and the Prevention of Clinical Cardiovascular Disease. A Science Advisory From the American Heart Association. Circulation. 2017;135:00–00. DOI: 10.1161/CIR.0000000000000482---------------------------------------------------🎶 MUSIQUES (https://www.auboutdufil.com)Titre:  NayaAuteur: TomhSource: https://www.youtube.com/channel/UC0JeACmSYU4Mt_Vozs4bFoQLicence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.frTitre:  MaréeAuteur: Kai EngelSource: https://soundcloud.com/kaiengelLicence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.frTitre:  The SearchAuteur: JaunterSource: https://jaunter.bandcamp.com/Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.frTitre:  What You WantAuteur: LiQWYD and Luke BergsSource: https://soundcloud.com/liqwydLicence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/Titre:  Relaxing In The HammockAuteur: GlaciæreSource: https://steviasphere.bandcamp.comLicence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.frTitre:  GaiaAuteur: Nova NomaSource: https://soundcloud.com/nova-nomaLicence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.frTitre:  PoisonAuteur: OnaSource: https://www.youtube.com/channel/UCnnBCffappJ4k2zjnRjLt_wLicence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.frTitre:  Vacs In The MorningAuteur: Martijn SchmitSource: https://soundcloud.com/martijn-schmitLicence: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.frTitre:  TakayamaAuteur: NiwelSource: https://soundcloud.com/niwel-516897768Licence: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.frTitre:  Inspiring JourneyAuteur: Leo SokolovskySource: https://soundcloud.com/sokolovskymusicLicence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr---------------------------------------------------Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

❤️ Bonjour,Bienvenue dans cet épisode consacré aux animaux. On les aime, ils nous font rire … ils sont de vrais membres de notre famille et nous parlent avec le coeur 🥰Que vous soyez team chat 🐈 ou team chien 🐕, vous seriez surpris des effets qu'ils ont sur votre santé 🤲Mais saviez vous que de nombreuses études s’étaient intéressées à évaluer le lien de leur présence sur les paramètres de santé, notamment cardiovasculaire ? 🗓️📈Alors, écoutez jusqu’au bout, vous allez être séduits 🐶 Aussi, si vous aimez l'émission, partagez moi votre plus beau commentaire et n'hésitez pas à vous abonner, cela vous permettra également de ne pas manquer les prochains épisodes ! 🌟Bonne écoute et prenez soin de votre coeur ❤️---------------------------------------------------🗓️ SOURCES MEDICALES1️⃣ Pet Ownership and Cardiovascular Risk: A Scientific Statement From the American Heart Association. Glenn N. Levine, MD, FAHA, Chair, Karen Allen, PhD, Lynne T. Braun, PhD, CNP, FAHA, Hayley E. Christian, PhD, Erika Friedmann, PhD, Kathryn A. Taubert, PhD, FAHA, Sue Ann Thomas, RN, PhD, Deborah L. Wells, PhD, and Richard A. Lange, MD, MBA, FAHA on behalf of the American Heart Association Council on Clinical Cardiology and Council on Cardiovascular and Stroke NursingAUTHOR INFO & AFFILIATIONS Circulation Volume 127, Number 23 https://doi.org/10.1161/CIR.0b013e31829201e12️⃣ Allen K. Dog ownership and control of borderline hypertension: a controlled randomized trial. Presented at: 22nd Annual Scientific Sessions of the Society of Behavioral Medicine; March 24, 2001; Seattle, WA3️⃣ Timperio A, Salmon J, Chu B, Andrianopoulos N. Is dog ownership or dog walking associated with weight status in children and their parents? Health Promot J Austr. 2008;19:60–634️⃣ Allen K, Blascovich J, Mendes WB. Cardiovascular reactivity and the presence of pets, friends, and spouses: the truth about cats and dogs. Psychosom Med. 2002;64:727–739.Mubanga M et al « Dog ownership and the risk of cardiovascular disease and death – a nationwide cohorte study ». Sci Rep 2017;7:1582---------------------------------------------------🎶 MUSIQUESTitre:  NostalgiaAuteur: Johny GrimesSource: https://soundcloud.com/johny-grimesLicence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.frTéléchargement: https://www.auboutdufil.comTitre:  The Epic HeroAuteur: Keys Of MoonSource: https://soundcloud.com/keysofmoonLicence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.frTéléchargement: https://www.auboutdufil.comTitre:  TakayamaAuteur: NiwelSource: https://soundcloud.com/niwel-516897768Licence: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.frTéléchargement: https://www.auboutdufil.comTitre:  ConjungationAuteur: Uncle MilkSource: https://soundcloud.com/unclemilkLicence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.frTéléchargement: https://www.auboutdufil.comTitre:  KalonAuteur: ExtenzSource: https://soundcloud.com/extenzLicence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.frTéléchargement: https://www.auboutdufil.com---------------------------------------------------Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.