Espaço Alexandria

Nesta aula especial da disciplina Mapas da UFRJ, acompanhamos os bastidores do CONATEA (Simpósio de Autismo DA mangueira) realizado diretamente na comunidade da Mangueira. O vídeo explora a intersecção entre inclusão social, o papel da universidade e o potencial do empreendedorismo como ferramenta de transformação.Destaques do vídeo:A universidade no território (0:45): A importância da parceria entre a UFRJ e a Mangueira para atender às necessidades locais de crianças e jovens atípicos.Arte e Conscientização (2:30): O emocionante relato do cantor Ito Melodia, que transformou sua trajetória no samba em uma causa dedicada ao autismo. apresentação de sua música.Gestão Pública e Terceiro Setor (15:30): Diogo Jardel discute como projetos sociais podem ampliar horizontes e abrir portas no ensino superior.Empreendedorismo Atípico (22:30): Conheça a história de João Gabriel e sua mãe, Graziele, que transformaram a culinária em uma estratégia de independência e inclusão produtiva no Pudim do João.Cuidado Animal (31:25): Uma breve visita ao Hospital Veterinário Jorge Weisman, reforçando a importância do cuidado e bem-estar na comunidade.Este encontro mostra como a união de saberes acadêmicos e experiências da vida real pode criar caminhos mais inclusivos e dignos para pessoas com autismo.

Nesta aula inaugural, o professor Zé Otávio abre as portas do Espaço Alexandria (UFRJ) para uma conversa franca e inspiradora. Mais do que uma disciplina acadêmica, Mapas é um convite ao autoconhecimento e ao cuidado com a saúde mental durante sua trajetória universitária.Neste encontro, o professor compartilha sua jornada pessoal, seus desafios como pessoa neurodivergente (espectro autista) e como o hábito da escrita se tornou uma ferramenta fundamental para transformar sua vida e carreira.O que exploramos nesta aula:(0:00) - Boas-vindas à Casa da Interdisciplinaridade na UFRJ.(0:55) - A trajetória do professor: vivências, superação e neurodivergência.(4:27) - Leitura comentada do livro "Recordes: minha jornada no autismo".(9:35) - O propósito de Mapas: o que você busca para sua vida além dos estudos técnicos?(12:15) - Literatura e referências: Fernando Pessoa, Nise da Silveira e Carl Jung.(20:45) - Mitologia e o autoconhecimento através da Odisseia.(27:13) - Reflexões sobre "Grande Sertão: Veredas" e os contos dos Irmãos Grimm.(34:01) - O Desafio Mapas: como cultivar hábitos para uma vida melhor.Sobre a disciplina:O curso Mapas busca integrar a vida acadêmica com suas paixões e interesses reais. Se você busca um espaço de acolhimento, reflexão e crescimento pessoal, você está no lugar certo.

Palestra de Tatiana Sampaio, Professora Associada do Instituto de Ciências Biomédicas - UFRJ, em 15/04/2026 no Instituto de Biofísica Carlos Chagas Filho - UFRJ.

Palestra de Fernando Fernandez, Professor Titular do Departamento de Ecologia - UFRJ, em 10/04/2026 no Instituto de Biofísica Carlos Chagas Filho - UFRJ.

Conheça a história por trás de Mapas, a maior disciplina da UFRJ, que transformou a vida acadêmica em uma jornada de socialização positiva e saúde mental. Neste episódio, mergulhamos na trajetória emocionante do Professor Zé Otávio, que superou 40 paradas cardiorrespiratórias ao nascer e recebeu o diagnóstico de autismo aos 41 anos, usando sua vulnerabilidade para conectar milhares de estudantes.O que você vai encontrar neste episódio:O Desafio Mapas: Entenda como os alunos ganham nota cuidando de si mesmos, trocando o sedentarismo por hábitos saudáveis.Encontros Extraordinários: A conexão entre o jazz de Miles Davis e a literatura de Antônio Torres na Academia Brasileira de Letras.Mente e Biologia: A prática da meditação Kindfulness (inspirar amor e expirar compaixão) e as bases biológicas do autismo, como a neuroinflamação.Comunidade Real: Como fotos de pets no WhatsApp e o grupo Trilhas Universitárias criaram uma rede de apoio com mais de 3.000 membros.Uma conversa essencial para quem busca equilíbrio, inspiração e um ensino que, como diz o professor, "fala com o coração"Esse podcast foi feito na IA notebook LLM colocando as aulas do YouTube e videos curtos e as perguntas do formulário 2 da disciplina.#UFRJ #Mapas #Autismo #SaudeMental #Neurodiversidade #EducaçãoAfetiva

Palestra de Francisco Bastos de Oliveira, Professor Adjunto do IBCCF - UFRJ, em 07/05/2025 no Instituto de Biofísica Carlos Chagas Filho - UFRJ.

Nesta aula, convidamos uma especialista no tema, uma professora incrível da UFRJ, Fátima Erthal, para falar sobre saúde mental!

Vem conferir um dia com o professor Zé Otávio.Uma visita a Nave do Conhecimento, em Nova Brasília, e um papo muito legal sobre Games.

A disciplina Mapas da UFRJ apresenta o filme: BEVI - UMA JORNADA DE SABEDORIA.Uma produção que traz a história, o pensamento e a proposta inovadora do professor Luiz Bevilacqua para uma nova forma de aprender e ensinar nas universidades brasileiras. O filme acompanha uma manhã de segunda-feira na vida de Bevi, como seus amigos mais próximos o chamam. A conversa entre o professor Zé Otávio e Bevi acontece na mesa do café da manhã, no Uber e durante uma palestra no NCE da UFRJ. O filme se aproxima muito de Bevi, de uma forma que só uma longa amizade é possível. Mostra um diálogo que hora é de mestre e discípulo, outra de dois estudantes buscando o conhecimento e também de laços de amizade. A edição e direção é de Maria Clara Natalizi, que escolhe o Espaço Alexandria como fio condutor da história e mostra uma utopia de uma nova universidade sem muros, em que todos estão juntos e misturados no conhecimento. Assista esta jornada de sabedoria e se emocione com as histórias de Bevi.

Nesta aula de Mapas convidamos uma profissional incrível, Ligia Guerreiro, que é Terapeuta Ocupacional, para falar sobre autismo e Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH).

Nesta aula especial, volto à minha cidade natal, Porto Feliz, para viver uma tarde de imersão na música e na cultura local.📍 Participei do Festival de Inverno de Música e do Circuito Paulista de Hip Hop, acompanhando de perto o Movimento Hip Hop que pulsa na cidade. Conversei com músicos da cena, conheci histórias e senti como a música conecta gerações e transforma territórios.💻 Também tive uma conversa inspiradora com Luísa Milaré, que trouxe reflexões sobre a cena digital e os novos caminhos da produção musical e cultural.👤 Entre memórias e diálogos, compartilho um pouco da minha própria história em Porto Feliz e como a música sempre esteve presente na minha trajetória.👉 MAPAS é a disciplina mais inclusiva da UFRJ, e nesta aula seguimos construindo pontes entre território, arte e conhecimento.

✨Nesta Aula 5 do MAPAS, lançamos o Desafio Corpo Proativo, que vale 4 pontos na sua média. A proposta é simples: escolha uma ação que coloque você em movimento ou que gere impacto positivo para você e para outras pessoas.Você pode:✅ Fazer ou aumentar sua rotina de exercícios✅ Retomar uma prática esquecida✅ Aprender um novo esporte ou instrumento musical✅ Pintar, dançar, criar algo artístico✅ Doar sangue ou ajudar uma ONG✅ Qualquer atitude que fortaleça o corpo, a mente e a comunidade👉 Registre sua experiência e compartilhe no ambiente da disciplina.Este desafio está inspirado no livro “Saúde Proativa: Autocuidado para um corpo e uma mente saudáveis”, de Wilson Garves, publicado pelo Senac São Paulo. A obra nos lembra da importância de assumir uma postura ativa no cuidado com a nossa saúde e bem-estar.🌟 Vamos juntos construir um corpo mais ativo, uma mente mais saudável e uma vida mais significativa!

Vem conferir como foi a visita à Academia Brasileira de Letras.

AULA 3 DE MAPAS ESTÁ NO AR!@trilhasuniversitarias e @ufrjmapas apresentam visita a exposição "Ancestral: Afro-Ámericas", no Centro Cultural Banco do Brasil (CCBB)!

AULAS 2 DE MAPAS ESTÁ NO AR!@ufrjmapas apresenta uma experiência enriquecedora na ONG África, no Morro da Mangueira. Muito aprendizado, comida deliciosa e, é claro, muito samba.Vem conferir!

Palestra de Jon Weibull, Pesquisador do Instituto Tecgraf-PUC-Rio, em 11/04/2025 no Instituto de Biofísica Carlos Chagas Filho - UFRJ.

Palestra de Fernando Fernandez, professor titular do Departamento de Ecologia - UFRJ, em 25/04/2025 no Instituto de Biofísica Carlos Chagas Filho - UFRJ.

A AULA 1 DE MAPAS TÁ NO MAR! @trilhasuniversitarias e @ufrjmapas apresentam a expedição para ver a rota das baleias jubarte que passa pelo litoral do Rio de Janeiro. Foram 4 barcos, vários alunos especialistas, 250 participantes e uma super auto organização liderada pelos próprios estudantes.

Palestra de Marcelo Viana, Pesquisador do Instituto de Matemática Pura e Aplicada (IMPA), em 04/04/2025 no Instituto de Biofísica Carlos Chagas Filho - UFRJ.

Palestra de Cilene Rodrigues, Professora da PUC-RJ e IMPA Tech, em 28/03/2025 no Instituto de Biofísica Carlos Chagas Filho - UFRJ.

Palestra de Antonio Galina, Professor Associado do Instituto de Bioquímica Médica - UFRJ, em 29/04/2022 no Instituto de Biofísica Carlos Chagas Filho - UFRJ.

Palestra de Fernando Fernandez, Professor Titular do Departamento de Ecologia - UFRJ, em 03/05/2024 no Instituto de Biofísica Carlos Chagas Filho - UFRJ

Palestra de Sandhi Maria Barreto, Professora Titular da Faculdade de Medicina - UFMG, em 27/03/2024 no Instituto de Biofísica Carlos Chagas Filho - UFRJ

Palestra de Luciana Servo, Presidenta do Instituto de Pesquisa Econômica Aplicada (IPEA), em 26/04/2024 no Instituto de Biofísica Carlos Chagas Filho - UFRJ

Palestra de Clarissa Damaso, Professora Associada do IBCCF - UFRJ, em 12/04/2024 no Instituto de Biofísica Carlos Chagas Filho - UFRJ

Palestra de Fabio Rubio Scarano, Curador do Museu do Amanha, Professor do Departamento de Ecologia da UFRJ e Titular da Cátedra Unesco de Alfabetização em Futuros do Museu do Amanha em parceria com a UFRJ. Realizada em 05/04/2024 no Instituto de Biofísica Carlos Chagas Filho - UFRJ

Palestra de Fernando Fernandez, Professor Titular do Departamento de Ecologia - UFRJ, em 31/10/2023 no Instituto de Biofísica Carlos Chagas Filho - UFRJ

Palestra de Luiz Alberto Oliveira, Pesquisador do Centro Brasileiro de Pesquisas Físicas (CBPF) em 11/05/2022 no Instituto de Biofísica Carlos Chagas Filho - UFRJ

Palestra de Marcelo Paleólogo França Santos, Professor Titular do Instituto de Física - UFRJ, em 26/05/2023 no Instituto de Biofísica Carlos Chagas Filho - UFRJ

Palestra de Fernando Fernandez, Professor Titular do Departamento de Ecologia-UFRJ, em 02/06/2023 no Instituto de Biofísica Carlos Chagas Filho-UFRJ

Palestra de Fernando Fernandez, Professor Titular do Departamento de Ecologia - UFRJ em 28/04/2023 no Instituto de Biofísica Carlos Chagas Filho - UFRJ

Palestra de Karín Menéndez-Delmestre, Pesquisadora do Observatório do Valongo-UFRJ, em 12/05/2023 no Instituto de Biofísica Carlos Chagas Filho-UFRJ

Palestra de Fernando Fernandez, Professor Titular do Departamento de Ecologia - UFRJ, em 19/05/2023 no Instituto de Biofísica Carlos Chagas Filho - UFRJ

Palestra de Renata Libonati, Professora Adjunta do Departamento de Meteorologia - UFRJ e Coordenadora do Laboratório de Aplicações de Satélites Ambientais (LASA), em 05/05/2023 no Instituto de Biofísica Carlos Chagas Filho - UFRJ.

Palestra de Elika Takimoto, Coordenadora do Ensino de Física do CEFET-RJ, em 04/05/2022 no Instituto de Biofísica Carlos Chagas Filho-UFRJ

🎓 *Convidada Especial:* Natasha Costa, estudante de astronomia e escritora --- Junte-se a nós para uma conversa inspiradora sobre a arte de escrever! 📺 *Assista ao Vivo:* Não perca esta oportunidade única desta conversa na Engenhoca de Niterói! Acesse nosso canal no YouTube e participe desta aula incrível. --- Prepare-se para uma aula repleta de energia e inspiração! Nos vemos lá! --- *MAPAS - Movendo a Educação com Paixão e Conhecimento!* 🔔 *Curta o vídeo e inscreva-se no canal do Espaço Alexandria para mais conteúdos inspiradores e educativos!* 🌟 📺 *Assista agora e surpreenda com tanta novidade!*

🎓 *Convidado Especial:* Kenji, avatar cientista da computação! --- Junte-se a nós para uma conversa inspiradora em Niterói sobre tecnologia, IA e a disciplina Mapas! 🚀 *Tópicos Incluem:* - *Inteligência Artificial* - *Novas Tecnoligias* = *Disciplina Mapas* 📺 *Assista ao Vivo:* Não perca esta oportunidade única desta conversa na Engenhoca de Niterói! Acesse nosso canal no YouTube e participe desta aula incrível. --- Prepare-se para uma aula repleta de energia e inspiração! Nos vemos lá! --- *MAPAS - Movendo a Educação com Paixão e Conhecimento!* 🔔 *Curta o vídeo e inscreva-se no canal do Espaço Alexandria para mais conteúdos inspiradores e educativos!* 🌟 📺 *Assista agora e surpreenda com tanta novidade!*

🎓 *Convidado Especial:* Bruno Conte, estudante e entusiasta do esporte! --- Junte-se a nós para uma conversa inspiradora sobre o mundo dos esportes! Vamos explorar a paixão pelo futebol, o espírito das Olimpíadas e o impacto do esporte em nossas vidas. 🚀 *Tópicos Incluem:* - *Futebol:* Libertadores, Campeonato Brasileiro, Champions League, Copa América, Eurocopa - *Outros Esportes:* Fórmula 1, NBA, Olimpíadas 📺 *Assista ao Vivo:* Não perca esta oportunidade única de aprender e se inspirar com Bruno Conte! Acesse nosso canal no YouTube e participe desta aula incrível. --- Prepare-se para uma aula repleta de energia e inspiração! Nos vemos lá! --- *MAPAS - Movendo a Educação com Paixão e Conhecimento!* 🔔 *Curta o vídeo e inscreva-se no canal do Espaço Alexandria para mais conteúdos inspiradores e educativos!* 🌟 📺 *Assista agora e surpreenda com tanta novidade!*

📚 **Aula 13 de MAPAS 👨‍⚕️ *Entrevistado:* Gabriel Brasil, mestre pela UFRJ e pela NYU de Nova York em Realidade Virtual e Tecnologias e Epistemologia *Descrição:* Bem-vindos à Aula 13 da disciplina MAPAS! Nesta aula, exploraremos a realidade virtual, inteligência artificial, arte e tudo o mais. Gabriel Brasil é um multiartista, pesquisador, empreendedor e uma super pessoa gente boa. A mediação é de Jose Otavio do NCE/UFRJ.🚀 *Não perca essa oportunidade de descobrir o futuro da tecnologia com Gabriel Brasil!* 🔔 *Curta o vídeo e inscreva-se no canal do Espaço Alexandria para mais conteúdos inspiradores e educativos!* 🌟 📺 *Assista agora e surpreenda com tanta novidade!*

📚 **Aula 12 de MAPAS - Trabalhar no Exterior e Fotografia🎓 👨‍⚕️ *Entrevistado:* Fred Souza, engenheiro de software, desenvolvedor e ex-estudante de Mapas *Descrição:* Bem-vindos à Aula 12 da disciplina MAPAS! Nesta aula, exploraremos as possibilidades de ter uma carreira no exterior e oportunidades na área de TI. Também conversaremos de fotografia, viagens e muitos assuntos. Nosso convidado especial, Fred Souza, engenheiro de software, compartilhará suas melhores dicas e experiências para desenvolver uma boa carreira e buscar bons empregos na área de TI. 🚀 *Não perca essa oportunidade de transformar sua forma de estudar e se inspirar com a história do Fred!* 🔔 *Curta o vídeo e inscreva-se no canal do Espaço Alexandria para mais conteúdos inspiradores e educativos!* 🌟 📺 *Assista agora e comece a buscar oportunidades!*

📚 *Aula 11 de MAPAS - Como Estudar com Tecnologia* 🎓 👨‍⚕️ *Entrevistado:* Yuri Santana Reis, estudante de Medicina e criador de conteúdo digital @minervameleva *Descrição:* Bem-vindos à Aula 11 da disciplina MAPAS! Nesta aula, exploraremos como a tecnologia pode ser uma poderosa aliada nos seus estudos. Nosso convidado especial, Yuri Santana Reis, estudante de Medicina e influenciador digital no perfil @minervameleva, compartilhará suas melhores dicas e experiências para otimizar o aprendizado utilizando ferramentas tecnológicas. 🚀 *O que você vai aprender:* 📱 Aplicativos úteis para organização e estudo 🖥️ Técnicas de estudo com dispositivos digitais 🌐 Recursos online que potencializam o aprendizado ⚡ Como manter o foco e a produtividade com a ajuda da tecnologia *Assista e Descubra:* ✨ Como integrar a tecnologia à sua rotina de estudos de forma eficaz 🔧 Dicas práticas e ferramentas recomendadas por quem está na linha de frente da educação digital 💬 Conversa sobre o uso de tecnologia e IA na saúde 🌟 O futuro de um jovem do interior que sonhava em ser médico e está prestes a se formar pela UFRJ *Destaques da Aula:* Yuri nos conta sobre sua trajetória inspiradora, desde os desafios de um jovem do interior que sonhava em ser médico, até as conquistas no curso de Medicina na UFRJ. Além disso, discutiremos o papel da tecnologia no campo da saúde e como ela pode transformar a educação e a prática médica. *Não perca essa oportunidade de transformar sua forma de estudar e se inspirar com a história do Yuri!* 🔔 *Curta o vídeo e inscreva-se no canal do Espaço Alexandria para mais conteúdos inspiradores e educativos!* 🌟 📺 *Assista agora e comece a revolucionar seus estudos!*

🎥 *Live Especial!* 📢 *Convidados Especiais:* - *Chef Tiago Both:* Conta sua experiência pessoal durante a tragédia das chuvas e como ajudou a comunidade. - *Izabela Moura:* Estudante de Engenharia Civil, comenta sobre os aspectos técnicos e as medidas preventivas. *Descrição Completa:* Junte-se a nós para uma live impactante sobre a tragédia das chuvas no Rio Grande do Sul. O Chef Tiago Both compartilhará sua história emocionante de como ele e seus dois restaurantes foram afetados e sua incrível jornada de solidariedade ao cozinhar para os desabrigados. Izabela Moura, estudante de Engenharia Civil, trará comentários técnicos sobre os desafios enfrentados e discutirá possíveis medidas preventivas para desastres futuros. *Participe e descubra:* - Histórias reais de resiliência e comunidade. - Aspectos técnicos que influenciaram o impacto das chuvas. - Ações de solidariedade que fizeram a diferença. 🔴 *Assista ao vivo e faça suas perguntas!* 📌 *Não perca!* Ative o lembrete e junte-se a nós nesta discussão vital sobre como podemos nos preparar e ajudar em situações de desastre. 👉 *Não perca esta oportunidade de se inspirar e aprender com a história e experiência do nosso convidado especial!*

🌟 *Bem-vindos à Aula 10 de MAPAS!* Nesta aula especial, temos a honra de receber **Natalia Barnabe**, psicóloga e psicoterapeuta, que compartilhará sua inspiradora jornada de vida e seu trabalho com saúde mental. Tem a história da ida de Naty aos shows também, ela foi ver Jonas Brother! *Sobre a Convidada:* Natalia Barnabe é uma profissional dedicada à psicologia e à psicoterapia. Nascida com uma doença rara chamada atrofia muscular espinhal, Natalia enfrentou e superou muitos desafios ao longo de sua vida. A leitura tornou-se um de seus principais refúgios e ferramentas de crescimento pessoal. Hoje, ela usa sua experiência para ajudar outras pessoas a encontrar força e resiliência em suas próprias jornadas. *Redes Sociais de Naty no insta* @natybarnabe https://www.instagram.com/natybarnabe... @espacorefugiopf https://www.instagram.com/espacorefug... *Temas Abordados na Aula:* - A importância da saúde mental - Como a leitura pode ser uma ferramenta poderosa para o bem-estar - A jornada de Natalia com atrofia muscular espinhal - Dicas práticas para melhorar a saúde mental - Estratégias de superação e resiliência *Compartilhe com seus amigos e familiares para que todos possam participar desta aula transformadora!* 🌟

🌱 *Aula 9 - Estilo de Vida Saudável: Saúde Mental e Endurance* 🏃‍♂️ 👤 *Convidado Especial: Alexandre Rocha* 🎓 Bacharel em Educação Física 🧠 Integrante do Laboratório de Neurociência do Exercício, Instituto de Psiquiatria da UFRJ 🔬 Participante de projetos de pesquisa e extensão utilizando exercícios físicos como tratamento de transtornos 🏊‍♂️ Apaixonado por esportes de endurance como maratonas e triathlon 💙 Forte vínculo com um sobrinho no espectro autista, levando à mudança de profissão e estudos para tratar pessoas pelo movimento 🧠 Diagnóstico recente de TDAH, iniciando uma jornada de autoconhecimento 🌟 *Aprenda como o movimento e o exercício intenso pode transformar vidas e fortalecer a saúde mental!* 🎯 Descubra estratégias para incorporar o exercício físico no seu dia a dia e promover o bem-estar mental. 👉 *Não perca esta oportunidade de se inspirar e aprender com a história e experiência do nosso convidado especial!*

🧬 A aula 8 de Mapas é com Giovanna Rocha - a @GarotaBiotech (GarotaBiotech) e vamos falar de tudo de biotecnologia, intercâmbio no Brasil e no exterior. Uma verdadeira cientista da biotecnologia vai abrilhantar a aula de Mapas. A aula de Mapas da UFRJ sempre traz temas interdisciplinares e descontraídos para as aulas.

Aula apresentada pela estudante Juliana Martins sobre o Espaço Alexandria da UFRJ. Uma jornada que traz estudantes, professores e colaboradores do EA como o Espaço Alexandria é chamado carinhosamente. Criado pelo professor Luiz Bevilacqua em 2009 o Espaço Alexandria conecta os diferentes cursos da UFRJ e propõe um ensino sem os muros entre os saberes onde todos possam aprender junto de forma divertida e inclusiva.

Nesta emocionante aula de Mapas, vamos mergulhar no delicioso mundo do sorvete! 🍨 Prepare-se para uma jornada gelada e saborosa enquanto exploramos os segredos por trás do sorvete perfeito. Detalhes da Aula: Título: Sorvete Perfeito Desafio: descobrir a receita da base branca do sorvete Formato: Gravada com celular no formato vertocap para ser vista no celular Disciplina: Mapas 2024.1 Canal: Espaço Alexandria da UFRJ no YouTube Professor, apresentador e diretor: José Otavio Referências: Gelato Fiasco: Recipes and Stories from America’s Best Gelato Makers Autores: Joshua Davis, Bruno Tropeano e Cynthia Finnemore Simonds Este livro é uma verdadeira jornada pelo mundo do gelato artesanal, com receitas deliciosas e histórias inspiradoras. Descubra como fazer seu próprio gelato em casa e explore as técnicas dos mestres gelatieros. Link para o livro Il Gelato: Tecniche, Attrezzature, Ricette Autora: Donata Panciera Este manual abrangente explora as técnicas de produção e processamento do gelato artesanal. Com mais de 120 receitas e fotografias coloridas, é um recurso essencial para gelatieros experientes e aprendizes. Link para o livro Aproveite a aula e prepare-se para uma viagem refrescante ao mundo do sorvete! 🌟🍦

🚀 *Desafio MAPAS: Transformando Vidas em 10 Semanas!* 🌟 📅 *Data:* 16 de abril, às 13:00 (horário de Brasília) 🎯 *Objetivo:* Adote um novo hábito e transforme sua vida! 🔥 *Desafie-se:* Pratique exercícios, aprenda um instrumento, leia mais, seja voluntário, doe sangue ou qualquer bom hábito em sua vida para fazer a diferença! 💡 *Convidadas Especiais:* Professora de yoga Janaína Alves e a assistente social Simone Capella, duas super mulheres que fazem a diferença! 👉 Não perca esta oportunidade de mudar sua vida e contribuir para um mundo melhor! Se inscreva agora e convide seus amigos para o desafio MAPAS! 🌈 A aula de Mapas da UFRJ sempre traz temas interdisciplinares e descontraídos para as aulas.

Nesta aula o professor José Otávio conta sobre as preferencias dos estudantes e traz um assunto que os estudantes se interessam com uma conversa com o professor de biologia Elvis Santos e também conversam sobre plantas medicinais, metodologias de ensino e a estudante Nina traz o tema engenharia de alimentos para a a conversa. A aula de Mapas da UFRJ sempre traz temas interdisciplinares e descontraídos para as aulas.