PODCAST · religion
Espejos y retratos
by Karol Hincapié
¡Hola! Soy Karol, una artista visual apasionada por las historias de vida y las herramientas para la sanación. En este podcast, comparto diversas herramientas para superar crisis mentales, emocionales y espirituales que han sido fundamentales en mi propio proceso de sanación. Exploramos desde la psicología, la medicina no tradicional, la autoayuda, la espiritualidad e incluso lo esotérico. Además, invito a expertas y personas que han transformado sus vidas gracias a diferentes terapias para que compartan sus experiencias. Mi objetivo principal es recordarte que no estás sola y que existen numerosas opciones para aliviar nuestras cargas. Deseo continuar explorando nuevas terapias contigo y seguir mi proceso de sanación y aprendizaje. Te invito a acompañarme en este viaje de descubrimiento, crecimiento y superación personal. ¡No te pierdas ni un episodio, suscríbete ahora! Si disfrutas de mi podcast y deseas apoyar mi crecimiento, considera invitarme a un café. ¡Gracias por ser
Episodes
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11 Bendita crisis
Después de dos años de ausencia, decido retomar este proyecto del que tanto aprendí, para reconectar con el propósito que me impulsó hace unos años a vivir una vida con mayor conciencia espiritual. Cada día me doy más cuenta de que tengo pocas respuestas y muchas preguntas. Hosted on Acast. See...
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10 - Hacer las paces con el pasado
Con este episodio, concluimos la primera temporada. En esta ocasión, comparto un fragmento de mi historia, así como las motivaciones que impulsaron este proyecto, mi proceso personal y las lecciones que me han brindado todos estos años de viajes internos intensivos. Creo firmemente en que al...
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09 - Terapia Psicológica: Enfoques, Beneficios y Buenas Prácticas
En este episodio, exploramos junto a Paula Valderrama, psicóloga especialista en el modelo cognitivo-conductual y creadora de contenido, los aspectos clave a considerar antes de elegir a tu terapeuta. Descubrir cuál enfoque resuena más contigo, entender en qué situaciones la terapia puede ser…
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08 - La ansiedad como maestra
En este episodio, conversamos con Paula, una amiga muy sabia e inspiradora que ha convivido con la ansiedad a lo largo de su vida y solo hasta el 2020 pudo ponerle un nombre a este estado y comenzar a adentrarse en su comprensión, explorando sus causas y orígenes. En esta charla abordamos…
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07 - La fotografía, como herramienta terapéutica
Desde hace unos años, la fotografía ha comenzado a servir como un espejo que nos permite adentrarnos en nuestro interior. ¿Qué nos revelan las fotos que tomamos? ¿Qué aspectos evitamos mirar de nuestros retratos? ¿Puede una imagen ayudarnos a expresar lo que las palabras no pueden? Todas estas...
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06 - Resiliencia y transformación
En esta ocasión, te comparto otra historia personal atravesada por diversas herramientas terapéuticas. Paolo Astocondor atravesó el duelo desde una edad temprana y comenzó su proceso de sanación mediante el uso de psicodélicos. Su historia de resiliencia, superación y apertura a nuevas…
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05 - Astrología: Una herramienta de autoconocimiento
Este episodio está pensado para aquellas que resuenan con la astrología y, en particular, para quienes no sienten afinidad por ella. Te animo a que le des una oportunidad, permitiéndote escuchar desde una perspectiva diferente de qué va esta herramienta. En esta ocasión, quiero presentarte a...
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04 - Burnout
Este episodio marca el comienzo de una nueva línea en el podcast, en la que compartiré historias de personas que han enfrentado situaciones complejas de diferentes tipos. El objetivo es que nos cuenten un poco sobre sus procesos personales, las herramientas que les ayudaron a superar esos…
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03 - Eneagrama
En este episodio, te ofreceremos una breve introducción al eneagrama, una herramienta de caracterización de la personalidad sumamente efectiva. Con ella, podrás descubrir cuál de los tres centros (visceral, mental o emocional) tiene un mayor impacto en la forma en que nos relacionamos con el…
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02 - Constelaciones familiares
En este episodio, tenemos el privilegio de contar con un invitado muy especial: Roque Bondarevsky, terapeuta sistémico y médico homeópata unicista. He tenido la fortuna de participar en constelaciones grupales en dos ocasiones bajo su guía. Roque es un terapeuta que comprende y respeta los ritmos...
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01 - Ikigai
En este episodio, te invitamos a conocer la inspiradora historia de Valentina, quien pasó un tiempo sintiéndose insatisfecha con su trabajo y profesión. Sin embargo, después de buscar en distintas direcciones, finalmente encontró su propósito a través del ikigai, lo que la llevó a crear un...
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ABOUT THIS SHOW
¡Hola! Soy Karol, una artista visual apasionada por las historias de vida y las herramientas para la sanación. En este podcast, comparto diversas herramientas para superar crisis mentales, emocionales y espirituales que han sido fundamentales en mi propio proceso de sanación. Exploramos desde la psicología, la medicina no tradicional, la autoayuda, la espiritualidad e incluso lo esotérico. Además, invito a expertas y personas que han transformado sus vidas gracias a diferentes terapias para que compartan sus experiencias. Mi objetivo principal es recordarte que no estás sola y que existen numerosas opciones para aliviar nuestras cargas.
Deseo continuar explorando nuevas terapias contigo y seguir mi proceso de sanación y aprendizaje. Te invito a acompañarme en este viaje de descubrimiento, crecimiento y superación personal. ¡No te pierdas ni un episodio, suscríbete ahora! Si disfrutas de mi podcast y deseas apoyar mi crecimiento, considera invitarme a un café. ¡Gracias por ser
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Karol Hincapié
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How many episodes does Espejos y retratos have?
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What is Espejos y retratos about?
¡Hola! Soy Karol, una artista visual apasionada por las historias de vida y las herramientas para la sanación. En este podcast, comparto diversas herramientas para superar crisis mentales, emocionales y espirituales que han sido fundamentales en mi propio proceso de sanación. Exploramos desde la...
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Espejos y retratos is created and hosted by Karol Hincapié.
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