Episodes
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AI 制药新风口——虚拟细胞，到底是革命还是概念？E.250
不用养小鼠、反复做湿实验，在电脑里敲除基因、模拟给药，AI 就能预判细胞变化 —— 虚拟细胞正在成为生命科学 AI 领域的风口。 依托单细胞多组学、CRISPR 扰动数据与生物基础模型，叠加 AI 制药资本热潮，陈 - 扎克伯格研究所、Arc Institute 及国内不少科研企业纷纷入局。它有望弥补传统 AI 只预测分子结合、无法模拟胞内药效毒性的短板，减少昂贵的湿实验。 但热度背后存疑：虚拟细胞是复刻真实细胞，还是只输出一张excle（基因表达表）？如何区分它是真懂生物学，还是包装出来的资本故事？这一期，我们来聊聊虚拟细胞的现实与畅想。 内容时间轴： 02:30...
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睡觉打呼噜，真不是买完呼吸机就好了的事E.249
过去几年，关于打呼噜和睡眠呼吸暂停（OSA）的科普，确实改变了很多人的认知：大家开始知道，打呼噜不一定是“睡得香”，它可能是一种值得重视的健康信号。但与此同时，我经常听到一种新的判断：“不就是个睡觉打呼噜嘛，买个呼吸机就好了。” 买完呼吸机，问题真的解决了吗？最近我读了《南方周末》和《医师报》联合发布、BMC瑞迈特公益支持的《2026 中国民众呼吸健康认知和管理洞察》报告，里面有几个数字，说实话挺让我震惊的：庞大的患者池背后，确诊率极低；买了呼吸机回家的人，大多数没能坚持用下去；居家长期治疗所需的监测和管理，也远远没有跟上。...
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今年诺奖颁给光遗传学，怎么发现的，有什么用？E.248
北京时间10月5日下午，2026年诺贝尔生理学或医学奖揭晓：斯坦福大学的卡尔·戴瑟罗斯、柏林洪堡大学的彼得·黑格曼、维尔茨堡大学的格奥尔格·纳格尔三人获奖，表彰他们"关于光门控离子通道与光遗传学的发现"。此前的头号热门GLP-1，和上个月刚拿下拉斯克奖的食欲素研究，双双落选。 光遗传学是什么？简单说：科学家从一种会追着光游的单细胞藻类身上，找到了一个能被蓝光直接打开的离子通道蛋白；又把这个藻类的基因，装进了哺乳动物的神经细胞。从此，人类可以用一束光，在毫秒之间打开或者关闭大脑里特定的某一类神经细胞。神经科学因此第一次从"观察相关"走到了"验证因果"。...
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睡眠第一、饮食第二、运动第三E.246
我们总在谈健康，但很少谈顺序。过去一段时间，运动、饮食、睡眠，多数人把运动排在第一，饮食第二，睡眠最后。我不止一次表达过，这个排序可能反了。我希望再通过一起节目大声疾呼：睡眠第一，饮食（营养）第二，运动第三！ 本期节目我会试图分析一下为什么当下很多人会把顺序排错，然后我会聊聊那些大家不常提到、但我觉得值得知道的事，比如说：入睡后的第一个90分钟，为什么决定整晚的睡眠质量；深度睡眠和REM睡眠各自在做什么；为什么我们要同样重视REM睡眠；温度对睡眠的影响比想象中大，不同睡眠阶段需要的温度其实不一样；还有现代人的睡眠焦虑——越想睡好，反而越睡不好。...
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跟跌不跟涨，恒瑞医药怎么了？E.245
中国创新药企2026年半年报发布前后，行业迎来一轮反弹，百济、信达、翰森、中国生物制药、百利天恒等头部药企都有明显涨幅，但曾经的中国创新药“一哥之一”恒瑞医药年初至今下跌近29%，在头部药企中垫底；8月板块反弹时，它也在逆势下跌。这期节目希望探究一下“人涨它跌”，背后发生了什么？ 本期节目会分析财报中数字的表现，也会聊聊大单BD已经不能带来稀缺性溢价，不过我更想着重聊聊FDA对于“双艾组合”的三次拒信的来龙去脉——三次拒绝都指向生产环节而非临床数据，这到底是恒瑞自己的问题，还是另有原因。以及我也想试图反驳一下市场对于全球管线第二多的药企的看衰。 内容时间轴： 00:50...
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对话浙二急诊科徐善祥、卢骁：急救不是运气，是一门科学|世界急救日 E.244
在很多人眼里，急诊是离我们很远的地方。但在日常生活中，意外从来不会提前打招呼。长辈突发胸闷大汗，孩子异物卡喉，路人倒地抽搐，烧烫伤、外伤出血……真遇上的时候，人很容易慌。到底该打120吗？当下能做什么，又绝对不能做什么？很多人心里其实没有答案。 急诊不只有抢救室里惊心动魄的生死抢救。更多时候，遗憾就发生在慌乱犹豫的几分钟里。而很少有人知道，我们国家的急诊急救体系，早已发生巨大变化。从5G救护车、空中急救，到一站式复苏单元，再到新兴的急救智能体系。二十年前我们还在追赶国际，如今不少领域，已经走到世界前列。...
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和毕导、Jonathan聊聊AI如何搅动健康产业和健康管理的反人性难题E.243
本期嘉宾：毕导、Jonathan 今年外滩大会的主题是“共创AI新经济”，我和知名科普博主毕导，医疗健康行业战略咨询专家Jonathan一起在外滩大会现场录了一期播客。 尽管大会论坛中关于AI办公、AI金融、AI出海、具身智能的话题非常多，但从健康行业的视角来看，今年AI行业第一个真正落地的超级应用，不是帮大家写周报，而是帮大家减肥。在现场我得到一个数据，自今年6月份蚂蚁阿福发起“全国科学减重1亿斤”活动以来，体脂秤售出去超过三百万台，累计帮全国用户减重超500万斤。...
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口腔放弃连锁执念？赛道有什么新剧本|消费医疗漫谈 E.242
消费医疗漫谈，咱们继续，这一期我们关注口腔赛道。 曾几何时，资本市场笃定口腔赛道终将诞生“第二个爱尔眼科”，无数资本、创业者扎堆入局，试图复刻眼科连锁的暴富神话。但十年沉淀过后，幻想彻底破灭：爱尔坐拥千家全球机构，而口腔头部品牌始终难以突破地域桎梏，“牙茅”市值腰斩，行业旧叙事彻底落幕。 当“口腔版爱尔”的故事讲不通，口腔行业自己的剧本长什么样？本期播客，我和Jonathan将拆解过去十年口腔行业的变局，厘清口腔与眼科的底层赛道差异，揭秘手艺驱动的口腔行业为何天然受限连锁规模化发展。...
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诺和诺德，专注的回报与代价|跨国药企简史E.241
2023年夏天，欧洲市值最高的公司，不再是那家法国的奢饰品帝国——LVMH，而是一家卖胰岛素和减肥药的丹麦药企——诺和诺德。同样是这家公司，仅仅两年多以后，到了2026年，它的股价已经从最高点跌去了接近一半。从"欧洲之巅"到"被对手反超"，只用了不到三年，但诺和诺德在糖尿病和代谢疾病这一个领域，已经专注了一百年。 专注，到底是资产，还是负债？是这一期节目核心探讨的问题。 跨国药企简史——诺和诺德，欢迎收听。 内容时间轴： 内容时间轴： 02:14 诺和诺德是一家怎么样的企业 07:52 胰岛素的北欧起源——从一对夫妻和诺贝尔奖聊起 11:27 一场解雇，催生了一对死敌——诺和vs诺德...
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原研回归集采、医药合规法治化、蚂蚁阿福vs京东健康三番战|医业不设防8月
号外！8月份的医业不设防，免费收听！下个月的继续回归付费。这一期，围绕八月医疗医药行业的三大热点事件、政策聊起： 第12批国家集采的影响与行业变化，特别是原研药回归集采对行业有哪些影响； 从医疗法治建设的新规聊到医药代表新规及韩杰医生案； AI医疗领域的进展，特别是从蚂蚁阿福和京东健康这三番战之下的竞争态势分析。 这三件事之外，我们还漫谈开可能涉及的内容，比如上海医保试行的原研药按集采价报销（剩余部分患者自费）的政策、生物类似药（生物药的仿制药）的集采前景、医药行业合规到底是资产还是负债、AI医疗行业的主战场到底在哪等等这些蔓延的问题。...
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GLP-1时代：关于减肥药的9个追问 E.239
站在2026年8月这个节点下，GLP-1减肥药，已经不仅仅是全球药王、产业引擎，更是一种文化现象、一面照出社会焦虑的镜子。在美国，每8个成年人中，就有1个人正在打GLP-1，非糖尿病患者处方量在过去几年间增长了20倍。在中国，虽然没有类似的数据，但我们可以在日常生活中、社交媒体上，感觉到GLP-1的火热。 这一期，我希望在看清当前GLP-1发展阶段的背景下，把话题升维，着重聊聊大众和科学界、产业界都在关心的、那些值得被认真对待的问题： 我们是否在用一种新的健康风险，替代旧的？（肌肉流失、停药反弹、快感缺失） 我们是在追求健康，还是在追求一个数字？（容貌焦虑、适应边界、意外怀孕）...
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眼科还是黄金赛道吗？爱尔带来哪些行业启示|消费医疗漫谈E.238
“金眼银牙铜骨头”，可能不少人听过这句顺口溜，在消费医疗领域，眼科在过去算是黄金赛道。但是，Jonathan梳理了6大眼科上市公司的三年营收，无一例外营收增速都在下滑，甚至有些还出现了负增长。过去的黄金赛道，如今为何开始有些黯淡？眼科消费医疗领域遇到了哪些问题？集采和公立医院入局对眼科领域有哪些影响？眼科领域的绝对头部爱尔眼科有什么破局之道？这些问题会是我们这一期讨论的重点。 本期对话围绕 Jonathan 深度行业文章《消费医疗漫谈丨光环褪去，眼科机构如何应对增长危机？爱尔又带给行业哪些启示？》展开。...
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mRNA癌症疫苗引爆创新药市场行情，但癌症真的被攻克了吗？|加更
昨天（2026 年 8 月 19 日），Moderna 一天暴涨 177%，市值单日暴增 445 亿美元，做空者一天亏了 55 亿。引爆这一切的，是人类历史上第一个三期临床试验成功的 mRNA 癌症疫苗——Moderna 和默沙东联合开发的个性化肿瘤疫苗，在黑色素瘤术后辅助治疗中，显著降低了复发风险和远端转移风险。 但这件事能装下的故事，远不止"一家公司涨了多少"。 这期节目，我们从暴涨背后来聊一聊：这款疫苗到底怎么工作的、为什么肿瘤疫苗失败了 100 年却在今天突然跑通了、Moderna 和 BioNTech...
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在医师节追问：什么是好的医院？什么是好的医疗？|对话美中爱瑞院长徐仲煌E.237
每年的819是中国医师节，马上又到医师节了。这期节目，我特别有幸和美中爱瑞肿瘤医院徐仲煌院长做了一期对谈。倒不是因为节日需要一篇颂词，而是因为“医师”二字在今天正经历一场身份焦虑。在这个节点，和一位在协和这样的顶尖三甲医院深耕近30年，在事业成熟期转身投入民营医疗，这样一位行业里的资深从业者的沟通，可能能回答好我的追问：什么是好的医院？什么是好的医疗？...
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同源靶点：从血癌到自免疾病，B细胞的“跨界”治疗|O课超话E.236
临床中免疫相关疾病长久以来都是医生面临的最棘手的难题之一。《O课超话》系列播客的前两期，我们拆解了 B 细胞的双面属性，它本该帮我们抵御病毒、守护免疫，一旦彻底失控，就会疯狂产生自身抗体，调转枪口攻击自己的身体，诱发红斑狼疮、类风湿关节炎、难治性肾小球肾炎等各类顽疾。 所有自免病治疗的突破，几乎都绕不开 B...
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吴文育教授：关于脱发，雄脱、斑秃、男女差异、早期干预全讲透E.235
很明显的一个感受是，受脱发困扰的年轻人越来越多，我自己就是其中之一（sad 但是关于脱发有很多需要厘清的知识，比如说：很多人分不清自己到底是雄秃还是斑秃？不同脱发类型背后的生理机制有什么不同？男生的发际线后移，女生的发缝变宽，它到底有什么区别？有哪些遗传风险？有哪些信号属于早期脱发？普通人应该怎么样抓住干预的窗口期？我们在网上看到的、从长辈那里听到的那些偏方，哪些是靠谱的，哪些是不靠谱儿的？ 这一期，我们非常荣幸请到国内毛发疾病领域的权威专家，复旦大学附属华山医院皮肤科主任吴文育教授，请他来做这个科普再合适不过了！ 内容时间轴： 02:05全民头发焦虑是怎么形成的？ 06:15...
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强生，手术刀与爽身粉|跨国药企简史E.234
打开你家药箱：邦迪、泰诺、婴儿爽身粉——而如果你做过手术，缝进你身体的线、换掉你的关节，也来自同一家公司。强生，应该是唯一同时握着“手术刀”和“爽身粉”的万亿巨头。 它拥有年销140亿美元的多发性骨髓瘤神药，也卖着几美元一罐的婴儿爽身粉；它是道琼斯最安全的股票，连续62年涨股息，却也在爽身粉诉讼中被数万人告上法庭。当所有药企都在做减法，唯独它长出三头六臂——直到2023年，它亲手把“爽身粉”扔了出去，撕掉了最多人认识它的那一面。...
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科幻照进现实or泡沫过热？脑机接口走到哪一步了？E.233
提到脑机接口，很多人的第一印象都是马斯克的植入芯片、科幻电影里的脑控设备，但这正是脑机接口行业一个非常大的认知误区，多数人完全分不清“现实能用的”和“未来想象的”。这个事情的另一面是，在脑机接口领域，中美目前似乎都处在资本火热的阶段。今天我们邀请到行业专家杨勋老师，我们一起抛开科幻滤镜，概览式的来看看脑机接口这个行业：现在的脑机接口到底发展到哪一步了？全球和国内都在做什么、卡在哪里、未来哪些场景会最先落地等等问题。...
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从六岁女孩的悲剧，聊聊我们离基因编辑治疗还有多远 E.231
这个周末，一篇刊发于《Science》的深度调查报道刷屏全网，报道记录了一场令人沉重的临床试验悲剧：一名六岁罕见病患儿，在上海接受前沿基因编辑试验后不幸离世，家属持续维权，要求厘清责任。消息从周五晚间开始在自媒体圈层扩散，随后逐步被官方媒体转载。截至录音当下，仅有上海交大医学院发布声明称启动调查，完整官方结论尚未公布。...
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消费医疗漫谈：内卷、亏损、机构倒闭，行业该如何进化？E.230
这是我和Jonathan的一个全新的播客专题-《消费医疗漫谈》。 当下行业弥漫 “消费医疗彻底衰退” 的悲观论调，机构批量倒闭、医保改革压缩利润、监管抬高合规成本、行业价格战内卷、居民消费疲软多重压力叠加，从业者普遍觉得赛道红利消失。正是因为这些现状，我决定不延续之前的“简史”系列，而用“漫谈”来作为专题的名称。因为我们一致认为更重要的是，要立足当下行业真实困境，拆解矛盾、推演趋势、寻找破局解法。后续节目将持续覆盖医美、齿科、眼科、体检、抗衰、生殖等细分赛道，深度拆解头部机构与赛道变局。 本期对话围绕 Jonathan…
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中国创新药2026半年复盘：政策底、业绩底、估值底 E.229
2026年上半年，是创新药行业情绪、预期、基本面彻底撕裂、最具争议，也最关键的半年。从去年四季度开始的这一轮行情低迷，它和前几年纯粹的黑暗、纯粹的悲观完全不一样，我们能看到很多政策的利好，临床研究结果的利好，甚至是很多业绩的利好，但唯独看不到股价的上涨。大家很不理解，我也不理解。...
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超3亿人的“睡眠负债”该怎么破？ft.韩芳、李松蔚|下一个重磅E.228
回头想想，好好睡一觉，好像成了当代人最奢侈的小事。 我们忙着上班、忙着焦虑、忙着治愈白天的疲惫，却唯独忽略了占据人生三分之一的睡眠。数据说超3亿中国人都背负着睡眠负债，我想我们每个人或多或少都有体会：入睡难、睡得浅、半夜易醒、睡醒依旧疲惫，长期的睡眠透支，悄悄拖垮了我们的状态、情绪和身体。 这一期节目，我和韩芳教授和李松蔚老师，从生理、病理、心理等多个角度，聊了聊大众最关心的几乎所有睡眠问题。希望可以对你有所帮助。 本期嘉宾： 韩芳教授，北京大学人民医院睡眠医学科主任 李松蔚，知名心理健康博主 本期节目还有视频版，欢迎大家在微博搜索@新浪医药 或 @微博健康 观看 #下一个重磅#…
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从高善文的病情自述，理解当下癌症治疗的逻辑E.227
最近几天，相信很多朋友的朋友圈、社交平台，都被一条让人惋惜的消息刷屏了。著名经济学家高善文先生，因罹患外周T细胞淋巴瘤，不幸离世。 这两天我的朋友圈里，各种媒体的文章都在悼念他，我也经常看到他的那幅对联，上联“解释过去头头是道，似乎有理”，下联“预测未来躲躲闪闪，误差惊人”，横批“经济分析”。这副对联被认为体现了他对市场的敬畏、对研究的清醒，也成为其学术生涯的一个生动注脚。 而在他离世前，一个他在6月份跟人聊天的聊天记录，非常完整写了他从生病以来的完整病情自述。...
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我终于弄懂了皮质醇：从底层生理到实操细节 E.226
皮质醇突然间成为了大家日常生活中的高频词汇。不知道大家有没有这种感受：刷减脂、睡眠、情绪、压力相关内容，皮质醇三个字无处不在。减肥平台期，博主说你皮质醇太高；熬夜失眠躺床上胡思乱想，评论区统一归因皮质醇紊乱；一点小事就崩溃、容易腹胖、白天昏沉晚上亢奋、常年疲惫，所有人都告诉你，根源是皮质醇失衡。 但很多人，包括我在内，对于皮质醇只停留在碎片化的标签里：压力激素，皮质醇高了不好……除此之外，很难讲清楚它到底怎么影响着我们的身体。...
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谁在影响处方？聊聊医药数字营销的下半场 E.225
万物生长FM聊过很多医药企业的故事，我们也聊过很多医疗的故事，但回头想想，我们好像一直漏掉了一个特别重要的环节——医药销售。 药品从药企的生产线下来，中间到底经历了什么，最终是怎么到我们患者手上的？特别是在今天，医药电商、在线问诊、电子处方、送药上门，这些东西对很多人来说，已经不是"新选择"，而是"默认选项"了。...
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诺华，老牌MNC的新三驾马车|跨国药企简史E.223
诺华，可能是全球大药企中最"不安分"的一个：它从巴塞尔河畔的染料作坊出发，一路做出了第一款拯救慢粒白血病的“神药”格列卫，又率先把“活细胞疗法”和“基因疗法”推上了商业化的舞台。但与此同时，它也可能是最大胆'做减法'的巨头——农业卖了、眼科拆了、连自己的“老祖宗”山德士都分了家。 诺华，Novartis，拉丁语意为“新技艺”。但在我看来，它最有趣的地方不是“新”，而是不断自我否定、又不断自我重塑的那股狠劲。这期节目，我们就来聊聊：一家总想“重新定义自己”的药企，到底走过了怎样一条既辉煌又充满争议的路？...
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垃圾分类不搞了？垃圾不够烧了？聊聊垃圾都去哪了E.222
我们生活中的垃圾都去哪儿了，不知道你想没想过一个问题？ 我们可能能看到社区街道上的垃圾桶，我们可能也能看到垃圾车来集中收垃圾，也有人可能见过城市里面的垃圾中转站。但是然后呢？这些垃圾都去了哪里？我想大多数人可能都不太清楚。 这一期呢，我们来聊一聊世界上垃圾的处理方式和它的历史变迁。我们也会聊一个问题，就是垃圾分类的根本原因是什么？最近有不少人都在说，过去我们在推行的垃圾分类，这两年好像提的不是那么多了，这背后有哪些原因？还有前段时间有一个比较火的视频，说中国的垃圾不够烧了，这背后又反映了哪些问题。 内容时间轴： 02:27 全球不同地区的垃圾处理方式 07:40...
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直面血友病抑制物难题，读懂首款国产七因子 E.221
关于血友病，很多人都听过 “玻璃人” 这个称呼，也在文学作品、经典电影和历史名人里，看到过它的影子。尽管血友病一直被称作罕见病，但是国内的患者群体并不少。我国现存十几万血友病患者，大多从小就饱受莫名出血的困扰，很多孩子没有办法自在地奔跑、正常的上学，他们从小就要小心翼翼，不敢跑跳、不敢剧烈运动，一次普通磕碰就可能关节出血、肿痛卧床，甚至慢慢落下终身关节残疾。 比血友病本身更可怕的，还有一个很多患者和家属都听不懂、却最怕遇到的词 ——抑制物。一旦出现，常年在用的常规凝血药突然失效，出血止不住、治疗陷入绝境，选药难、看病难、用药贵、断药焦虑，压得整个家庭喘不过气。...
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胶原蛋白如何实现高效“透皮”？与巨子生物段志广博士聊生物制造的下一站E.220
如果你经常看护肤品的成分表，胶原蛋白这个词你一定不陌生。但有意思的是，关于它，大众认知里有很多刻板印象，比如说：“吃猪蹄就能补胶原蛋白”、“胶原蛋白涂在脸上根本进不去，全是智商税”等等。 但就在这两种声音之外，近年来，重组胶原蛋白正在以极高的声量和极快的速度同时进入大众领域和专业视野。它一路从大众护肤品、院线医用敷料，进阶到可皮下注射的三类医疗器械，稳稳扎根严肃医疗赛道。不止于此，软骨修复、创面愈合、组织工程…… 它的应用场景还在持续延伸。 技术上更是亮点频出，今年 4 月，巨子生物就发布了重磅成果 ——三位一体透皮递送系统，直接将重组胶原的渗透效率提升至216%。...
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如果减重变成容易的事，我们的生活会怎样？ft.严屹宽、陆迪菲|下一个重磅E.219
感觉现在的生活里，每个人都在悄悄和体重较劲。可能都不是身材焦虑，越来越多人想要收获更轻盈、更有活力的自己。但减过重的人都知道这是一件多难熬，多需要咬牙坚持的事（我这个“连续减肥者”更是深有体会）。 这一期节目，我和演员严屹宽、陆迪菲医生一起开了个脑洞：如果减重变成一件容易的事，我们的生活会变成什么样？这个脑洞倒不是在做什么“躺瘦”的幻想，而是希望从医学健康的角度，好好聊聊：我们为什么会被“减重难”困住、我们该怎么克服，以及该如何保持长久的轻盈。 本期嘉宾： 严屹宽，知名演员 陆迪菲，北京大学第一医院内分泌科副主任医师、体重管理中心主理人 本期节目还有视频版，欢迎大家在微博搜索@新浪医药…
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从2026 ASCO上，重新理解百利天恒的千亿市值 E.218
2026年ASCO年会已火热启幕。作为全球肿瘤领域年度顶级学术盛会，本届大会将成为中国创新药行业发展的重要里程碑。越来越多中国创新药企不再只是亮相展示数据，而是凭硬核成果重塑全球肿瘤治疗格局。 本期节目，我们从本次大会最受瞩目的本土企业之一——百利天恒出发，聊一聊本届ASCO的成果，预判当下全球创新药最火热的赛道ADC未来三年的竞争格局。更为关键的是，我们如何理解中国创新药企从"去大会亮相"到"规则定义者"的全新蜕变。...
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人类抗癌史标杆：乳腺癌防治的过去、现在和未来E.217
提起乳腺癌，你可能会想起几个名词：姚贝娜、安吉丽娜・朱莉、粉红丝带… 它不是遥远的“别人的病”——中国每年有35万多女性被确诊，平均每1分钟就有1人被查出。但更值得我们记住的是：乳腺癌是近100年来治疗进步最快、生存率提升最显著的癌症。 从早年一刀切乳、九死一生，到如今精准分子分型、靶向、免疫、ADC 百花齐放，既能保乳保功能，晚期患者也能实现长期高质量带癌生存。这一期我们和两位专家一起，好好聊聊乳腺癌百年防治史。我们是如何从“不知道为什么长癌”，到“找到坏通路”，最终实现“让患者活得更长、更好”。 【本期嘉宾】 杨犇龙...
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“不死的癌症”背后：人类破解自身免疫病的百年征程｜O课超话E.216
曾刷屏全网的红斑狼疮患者远赴瑞士安乐死、知名歌手被强直性脊柱炎困扰二十余年……这些冲上热搜的真实故事，让无数人第一次真切看见自身免疫性疾病带来的煎熬与无助。 它被称作“不死的癌症”，不像急症来得迅猛，却会长期纠缠、反复迁延：莫名疲劳乏力、反复皮疹、关节隐痛、多器官受累，明明身体处处难受，却查不到常规感染源头——根源，其实是我们的免疫系统调转枪口，开始攻击自己的身体。 在上一期《O课超话》中，我们认识了引发这场身体“内乱”的核心推手——B细胞。当B细胞失控，平衡被打破，自身免疫疾病便随之而来。...
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重口味正在悄悄伤身体：从中美厨房对比，聊聊饮食健康E.215
感谢健康调味松鲜鲜对本期节目的支持。减钠调味认准松鲜鲜减钠系列！松鲜鲜松茸调味料连续5年全国销量第一！给老人、孩子做饭就用松鲜鲜，满足全家健康减钠调味需求。 你以为"家常味道"就是健康的代名词？真相可能恰恰相反。这期节目，我们从三个真实的厨房场景出发：有人炒菜时盐、生抽、蚝油、鸡精轮着加，少一样就觉得不够香；有人在美国用着看起来清淡的调料包，吃完却渴到想灌一升水；还有人在备孕阶段，一边想控钠，一边又咽不下水煮菜的寡淡。 这些看似不同的困扰，指向同一个隐蔽的健康杀手——隐形钠。 WHO 建议成人每日钠摄入不超过 5 克，而中国人平均吃到 10.5...
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默沙东，悬崖边的转身｜跨国药企简史 E.214
跨国药企简史，咱们继续。之前我们聊过礼来、罗氏、辉瑞、阿斯利康这些跨国药企的故事，今天我们把目光转向另一位行业巨头——默沙东。 很多人认识默沙东，要么是一针难求的九价HPV疫苗，要么是连续霸占全球药王宝座的K药。但少有人知道，1989 年面对中国严峻的乙肝疫情，默沙东曾近乎免费转让核心疫苗技术，助力我们建起本土生产线；还有陪伴全球医生一百多年的《默克诊疗手册》，早已成为医学界公认的临床经典。 它既是靠超级单品稳稳赚钱的商业巨头，又有着难得的药企初心。本期我们就完整梳理默沙东的百年发展，聊聊它的经典产品、时代抉择，也深度拆解：在专利承压、业绩放缓的当下，默沙东又是如何在悬崖边完成转身的。...
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病毒游轮引发汉坦病毒恐慌，最坏会是什么结果？E.213
最近几天，从官方媒体到各种热搜上，都在密集讨论汉坦病毒。事件的源头则是一艘阿根廷驶往佛得角的游轮上，出现了汉坦病毒感染和死亡病例，一时间牵动了全网关注。 我们一看，这又是一种虽然存在了很久、早已被医学界熟知，但普通大众平时很少听闻、了解寥寥的病毒。熟悉我们的听友都知道，各种病毒、细菌等微生物是我们《万物生长FM》的老本行。...
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美国拟禁止FDA采信中国临床数据，对创新药行业有何影响？E.212
4月30日，美国众议院拨款委员会提出提案，拟禁止 FDA 在新药临床试验申请（IND）阶段采信中国、俄罗斯、伊朗、朝鲜的临床试验数据，瞬间刷屏医药圈。 我看到不少听友和自媒体在分析说，中国创新药迎来重大利空，甚至唱衰中国药企出海前景。但真相真的如此吗？我猜大家最关心的无非这几个问题： 1、 这个提案对中国创新药是利空吗？是新利空吗？ 2、这个提案如果通过，会如何影响中国创新药出海，会如何影响CXO公司？ 3、 从2024年至今，这三年跨国药企花了2000多亿美元来买中国创新药企的管线，这些有可能都是“踩雷资产”吗？ 4、...
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中外药企财报大盘点：价值重构，看懂走向｜下一个重磅E.211
每年3-4月都是医药行业的财报季，各大药企的业绩表现、管线进展，都在牵动着行业的神经。这期我和知名医学科普博主@庄时利和 老师、知名财经博主@就是酥梨 老师，借着财报季，把2025年跨国药企在华战绩、中国创新药盈利拐点、BD出海浪潮、热门赛道格局、AI+医疗全拆了一遍。聊下来，我心里只有一个感受：医药行业的逻辑，真的变了。 这期节目，我们不炒概念、不吹风口，只看财报数据、临床价值、商业逻辑、产业趋势。跨国药企如何在华分化？中国创新药如何突围？GLP-1消费化意味着什么？AI如何重构研发？答案都在里面。 内容时间轴： 01:27 跨国药企在华“战绩”盘点 06:20...
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你的大脑在“发炎”吗？聊聊脑雾、抑郁、疲劳的元凶：神经炎症E.209
近些年，“脑雾”一词被人们提及的次数直线上升。不知道你有没有过这样的时刻：明明睡够了时间，却一整天昏昏沉沉，脑子像蒙了一层雾，想事反应慢、记东西也费劲；明明没干什么重活，却总觉得浑身乏力、提不起精神，情绪也莫名低落、烦躁不安。大家会把类似的情况，泛化成脑雾。可能很多人不知道，这些困扰着无数人的脑雾、慢性疲劳、情绪低落，背后藏着一个常常被忽视的真正元凶，也就是我们这一期要聊的神经炎症。...
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健康就这4件事：睡眠、营养、运动、情绪，该怎么做？｜串台苦中找乐E.208
很多人总觉得健康是一笔糊涂账：想顾身体，却不知道从哪儿下手；想改习惯，又坚持不了几天。其实健康没那么复杂，真正决定你状态的，可能就四件事：睡眠、营养、运动、情绪。 前段时间，我和《苦中找乐》的主播羊行一起，把普通人身心健康需要关注的因素做了个拆解。我们聊怎么判断自己睡得好不好，为什么睡眠必须放在第一位；聊在日常中餐里，怎么一眼看懂一顿饭健不健康；聊运动不靠自律，而是找到让你愿意动起来的快乐；也聊到很多家庭最容易忽视的角落——孩子的情绪与心理。如果你也想把生活的掌控感一点点抓回来，不用大刀阔斧改变，就从今晚早点睡开始。 以下内容来自《苦中找乐》，欢迎大家订阅羊行的播客～ 01:38...
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阿斯利康，草根逆袭的豪门｜跨国药企简史E.207
跨国药企简史，咱们继续。在之前的三期节目里，我们聊了靠减肥药“翻红”的礼来，聊了精准医疗的鼻祖罗氏，也聊了曾经不可一世的辉瑞。今天要聊的主角阿斯利康，从历史上来看，它没有百年一脉相承的家族根基，没有从诞生起就傲视群雄的王牌管线，甚至很长一段时间里，都只是全球药企版图里一个不算起眼的 “中等生”。 但站在今天看，这家拒绝被辉瑞收购的公司，市值比十年前翻了三倍，肿瘤药物全球第二，中国市场连续称霸，他们是如何做到的，非常值得思考。另外，它的中国战略被同行竞相模仿，它也正在经历历史级的合规风暴。...
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脑科学到底在研究什么，脑机接口会走向何方？｜串台屠龙大实话？E.206
你有没有在某个瞬间突然好奇：我们此刻的所思所想、心底忘不掉的记忆、不受控的喜怒哀乐、学不会的知识点、戒不掉的习惯，甚至我们对世界的全部感知、对“自我”的全部认知，到底是被什么东西操控和定义的？这所有关于“人”本身的终极追问，最终都指向了——脑科学。...
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八成肥胖人群合并脂肪肝，如何科学减重护肝？｜下一个重磅E.205
我国普通人群中，大约每3个人就有1人存在脂肪肝；而在肥胖人群里，脂肪肝的发生率更是超过80%。它不是简单的“脂肪堆在肝上”，而是身体代谢发出的强烈警报——当肝脏被脂肪长期“浸泡”，炎症、纤维化、肝硬化甚至肝癌的风险都会一步步升高。更关键的是，脂肪肝在早期有机会逆转，真正可怕的不是病本身，而是我们的忽视与拖延。 这期节目，我们特别邀请到清华大学附属北京清华长庚医院肝胆医院执行院长魏来教授，从临床一线视角给我们一起聊清楚：为什么中国人脂肪肝比例更高？为什么说早期干预就能实现逆转？腹型肥胖到底危险在哪？日常自测该看哪些指标？BMI、腰围、血脂、血糖之间到底有什么关联？等等大家非常关心的问题。...
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头号健康杀手：从心源性猝死聊聊心血管疾病 E.204
过去一周时间内，张雪峰老师不幸离世、无数人自发吊唁的新闻成为互联网上最大的热点。相信大家也看到了很多关于心源性猝死、心血管疾病、运动与健康等话题的讨论。 好多听友在群里和评论区留言问我们，能不能聊聊猝死，聊聊心血管相关的话题。一个值得关注的数据是，心源性猝死里，70%-80%都是冠心病引起的，而这种病，早就悄悄藏在我们的日常里了。 所以这一期呢，我们综述性地聊了聊心血管疾病在全球和我国的现状。更重要的是，区别于泛泛的科普内容，我们从生理和病例层面，跟大家聊聊冠心病的成因，从分子层面聊聊造成冠心病的元凶，以及找到元凶之后，我们该如何指导我们的饮食、运动等生活方式。...
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晒太阳到底好不好？聊聊紫外线、美黑、皮肤癌和肤色遗传E.202
三人组回来了！天气逐渐转暖，阳光也逐渐强烈，不少人开始恢复户外活动，接触大自然。这一期我们想和大家聊聊光照和皮肤。 晒太阳能“补钙”，这是刻在中国人基因里的认知；但是过度暴露在阳光下又会产生衰老、色斑，甚至皮肤癌等一系列问题。所以这一期，我们会和大家聊聊晒太阳到底好不好？好在哪？不好在哪？我们常说的防紫外线到底在放什么？过度光照可能会带来哪些影响或疾病？另外，也会聊聊近些年逐渐流行的美黑是什么原理，有什么需要注意的，等等与光照相关的话题。 内容时间轴： 00:17 近期情况汇报 3:46 晒太阳的益处和科学依据 7:30 紫外线强度与防晒指南 11:05 晒太阳与皮肤晒黑的关系…
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辉瑞，宇宙药厂的危与机｜跨国药企简史E.201
跨国药企简史，咱们继续。前两期我们聊过了突破万亿美元市值的礼来，也剖析了以诊断+制药双轮驱动的罗氏。今天，我们要聊的这家公司——辉瑞，可能是全球知名度最高的药企之一，可能也是制药史上最懂"危机即机遇"的玩家。...
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进食障碍：厌食、贪食、暴食，我们都在用食物，惩罚自己的情绪E.200
相信很多人都听到过“进食障碍”这个名称，但它到底意味着什么却很少有人了解。提到进食障碍，可能还会有人想到：爱美、虚荣、意志力等等这些标签。坦白讲，如果不是看了一位进食障碍者过去20多年的自述，我也不会知道，进食障碍背后藏着这个群体这么多难以言说的羞耻、孤独，甚至是与死亡擦肩而过的挣扎。 今天我们非常有幸邀请到这位自述故事的主角Pearl，聊聊她与进食障碍相伴的23年——她是如何发现自己患上进食障碍？有什么诱因？过去20多年做过哪些对抗进食障碍的尝试？为什么说“你的自律，其实是一种内在暴力”？以及如今她如何能走出痛苦，并愿意把故事讲出来……...
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罗氏，百年药企的双螺旋与反脆弱｜跨国药企简史E.199
跨国药企简史，咱们继续。上一期，我们聊了以稳扎稳打著称的礼来的万亿美元市值之路；今天的主角，是一位永远在冒险、永远在转型、永远敢于"All in"未来的激进派选手——罗氏。...
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当肾病盯上年轻人，一份全年龄段护肾指南｜世界肾脏日特辑E.198
每年3月的第二个星期四（本周四），是世界肾脏日。今年的肾脏日有一个很生动的理念：肾脏是人体的「过滤器」，地球是环境的「净化器」，两者都是守护生命的核心屏障。 今天我们不聊环保话题，只聚焦每个人都离不开的肾脏健康。这期节目，我们邀请到肾内科权威专家，跟大家聊聊大众最关心的肾脏健康问题，比如：肾脏在我们身体中起到什么功能；肾脏疾病只有老年人才会得吗，年轻人需不需要关心；免疫性肾病，代谢性肾病分别代表着什么；普通人体检怎么查才不白做？怎么吃、怎么喝、怎么用药才护肾？得了肾病又该怎么办…… 希望听完这期节目，每个人都能重视这个沉默又重要的器官，学会科学护肾，远离肾病风险。 【本期嘉宾】...
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礼来，万亿美元市值的来时路｜跨国药企简史E.197
新年新气象，这是一个全新的专题。去年万物生长FM做了《中国创新药简史》，收获了很多关注。今年，我们会把视野投向更辽阔的全球医药版图，开启全新专题 ——《跨国药企简史》。 我们将追溯百年巨头的成长脉络，拆解重磅药物的研发传奇，读懂全球化研发、商业化与本土化深耕的底层逻辑；看见科学突破、商业抉择与社会责任如何共生，也看清中国创新与全球体系同频共振的机遇与路径，希望我们能从实验室到全球药箱，从百年积淀到前沿变革，我们站在全球视角，读懂医药创新的终极答案。...
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