Love First

Ohlalala, dans cet épisode je t’explique comment je suis passée du burn-out et du doute de moi à une vie pro RICHE sur tous les plans. Aù delà de l’argent que mon entreprise génère, je suis heureuse d’avoir pu me créer une vie pro qui est RICHE sur tous les plans. Je t’expose dans cet épisode les 5 plus grandes richesses de ma vie professionnelle et pourquoi aujourd’hui je ne peux plus imaginer une vie professionnelle qui soit autrement que ça ! Je suis persuadée que cet épisode va t’inspirer, te faire réfléchir et t’aider à réaligner certains indispensables dans ta vie. Parce que ce que tu es VAUT DE L’OR et il est temps de le reconnaître MAINTENANT ! Bonne journée 💎Astrid

Si cet épisode t’a parlé, soutiens le podcast :✨ Abonne-toi pour ne rien manquer⭐ Laisse 5 étoiles pour aider d’autres femmes à le découvrir🫶🏽 Partage l’épisode à quelqu’un qui en aurait besoin🌙 Découvre mon univers & mes accompagnements :→ Site : www.astridmailly.com→ Instagram : www.instagram.com/astridmaillyTu veux investir dans un accompagnement ou en savoir plus concernant l’offre GOLDEN VIP, contacte-moi directement sur Instagram ou via l’adresse [email protected] pour qu’on prenne le temps d’échanger concernant ton projet !

Accroche ta ceinture parce que cet épisode risque de mettre en lumière un des plus gros freins à ton succès et à ton épanouissement global, mais aussi venir secouer toute la manière dont tu perçois ta sensibilité. Il va autant te confronter, te questionner que te responsabiliser. Personnellement, il m’a fallu plus de 10 ans pour mettre le doigt sur l’impact énorme de ce frein/levier immense d’épanouissement. Si cet épisode t’a parlé, soutiens le podcast :✨ Abonne-toi pour ne rien manquer⭐ Laisse 5 étoiles pour aider d’autres femmes à le découvrir🫶🏽 Partage l’épisode à quelqu’un qui en aurait besoin🌙 Découvre mon univers & mes accompagnements :→ Site : www.astridmailly.com→ Instagram : www.instagram.com/astridmailly

Et si on arrêtait de regarder nos désirs comme de simples caprices egocentrés et on commençait à prendre en compte leur aspect spirituel et profondément altruiste ? Parce que plus j’accompagne les femmes à se réaliser, plus je vois de femmes réaliser la valeur de leur mission. Pas que pour elles, mais pour le monde, pour leur famille, pour leurs enfants, pour leurs amis et tout le reste. Une fois que tu réalises les aspirations de ton âme, que tu réponds aux appels, tu comprends qu’ils ne sont pas dans ton cœur que pour toi, mais pour bien plus grand. Bref, un épisode qui j’en suis sûre te reconnectera à tes aspirations et te permettra de mieux les honorer et les assumer. Si cet épisode t’a parlé, soutiens le podcast :✨ Abonne-toi pour ne rien manquer⭐ Laisse 5 étoiles pour aider d’autres femmes à le découvrir🫶🏽 Partage l’épisode à quelqu’un qui en aurait besoin🌙 Découvre mon univers & mes accompagnements :→ Site : www.astridmailly.com→ Instagram : www.instagram.com/astridmailly

Dans cet épisode, je reviens sur ces 7 dernières années et les miracles, synchronicités et opportunités que la visualisation m'a permise de créer. Accroche ta ceinture ! Si tu veux vivre 3 mois d'activation des miracles à mes côtés (et bien plus que ça !) tu peux encore décider de rejoindre Divine. Une aventure qui va ouvrir ton coeur, te propulser vers tes rêves les plus fous et te permettre de concrétiser ce qui compte, aux côtés d'une team de femmes géniales.Pour en savoir + : www.astridmailly.com/mastermind-divineSi cet épisode t’a parlé, soutiens le podcast :✨ Abonne-toi pour ne rien manquer⭐ Laisse 5 étoiles pour aider d’autres femmes à le découvrir🫶🏽 Partage l’épisode à quelqu’un qui en aurait besoin🌙 Découvre mon univers & mes accompagnements :→ Site : www.astridmailly.com→ Instagram : www.instagram.com/astridmailly

L’argent peut être lié à tout un tas d’émotions négatives dans ton système interne. Il est important de les décoder pour te rendre compte de ce que ton inconscient bloque en lien avec l’argent. Peut-être que tu veux gagner beaucoup d’argent mais que tout ton système bloque parce que recevoir et gagner beaucoup d’argent va te faire ressentir une telle honte, que ton être entier se ferme, se crispe, fuit et s’auto-sabote dès qu’il s’agit d’avoir plus. Dans cet épisode, je te partage une partie de mon histoire personnelle en lien avec l’argent, avec l’intention que d’entendre mon histoire puisse te permettre de mettre le doigt sur tes blocages à toi ! 😌Si tu veux aller plus loin et libérer ton rapport à l’argent : 💎 Inscris-toi à la masterclass du 5 janvier : https://us02web.zoom.us/meeting/register/6P-2_eABTcuFBBt0pdD0KQ#/registration👑 Découvre le Mastermind Divine (10 places seulement) : https://www.astridmailly.com/mastermind-divineSi cet épisode t’a parlé, soutiens le podcast :✨ Abonne-toi pour ne rien manquer⭐ Laisse 5 étoiles pour aider d’autres femmes à le découvrir🫶🏽 Partage l’épisode à quelqu’un qui en aurait besoin🌙 Découvre mon univers & mes accompagnements :→ Site : www.astridmailly.com→ Instagram : www.instagram.com/astridmailly

Dans cet épisode, tu vas comprendre toutes les injonctions qui t’empêchent de prendre clairement ta place et de t’assumer complètement. Assumer tes ambitions, tes messages. Assumer tes besoins, tes compétences, ton pouvoir et ta vision. Car tout ça prend de la place et donc il est important que tu t’autorises à PRENDRE de la place aussi et arrêter de te diminuer ! Bref, un épisode qui te mettra le feu 🔥 (j’espère) pour enfin arrêter de te faire plus petite que ce que tu n’es. Arrêter de faire semblant d’être une petite chose pour rassurer les autres et enfin te voir dans ta GRANDEUR. Si tu veux t’inscrire à la masterclass de janvier, c’est ici : https://us02web.zoom.us/meeting/register/6P-2_eABTcuFBBt0pdD0KQ#/registrationPlus on est nombreuses, plus ça va être grandiose de puissance ! Et, of course, comme d’hab, si cet épisode t’a parlé, soutiens le podcast :✨ Abonne-toi pour ne rien manquer⭐ Laisse 5 étoiles pour aider d’autres femmes à le découvrir🫶🏽 Partage l’épisode à quelqu’un qui en aurait besoin🌙 Découvre mon univers & mes accompagnements :→ Site : www.astridmailly.com→ Instagram : www.instagram.com/astridmailly

Dans cet épisode je reviens sur ces derniers mois, qui ont été aussi confrontants que fructueux en termes de nouvelle identité, nouvelle direction et ancrage profond de mes assises. Je sens que cette année a marquée le changement d’une posture qui était là depuis 2020 et qu’il était temps de laisser partir. Si cet épisode t’a parlé, soutiens le podcast :✨ Abonne-toi pour ne rien manquer⭐ Laisse 5 étoiles pour aider d’autres femmes à le découvrir🫶🏽 Partage l’épisode à quelqu’un qui en aurait besoin🌙 Découvre mon univers & mes accompagnements :→ Ma newsletter : https://tr.ee/3B9jW_7LIK→ Site : www.astridmailly.com→ Instagram : www.instagram.com/astridmaillyÀ très vite,Astrid

I’m back! Avec un épisode singulier dans lequel je te donne un aperçu du type de contenu que je m’apprête à te partager quotidiennement si tu rejoins ma prochaine aventure de groupe qui démarre le 22 septembre.Dans cet épisode, on parle de créativité et de comment on vient se tirer une balle dans le pied tout seul, bien souvent. Cet épisode va te permettre de comprendre comment mieux vivre ta créativité, arrêter de te limiter/gâcher et gagner un impact. Je t’explique aussi le concept d’ALL IN, ce programme de groupe que je lance sur 3 mois et qui démarre lundi ! Tu veux nous rejoindre ? Il reste encore 1 ou 2 spots disponibles (au moment où cet épisode sera publié) Si cet épisode t’a parlé, soutiens le podcast :✨ Abonne-toi pour ne rien manquer⭐ Laisse 5 étoiles pour aider d’autres femmes à le découvrir🫶🏽 Partage l’épisode à quelqu’un qui en aurait besoin🌙 Découvre mon univers & mes accompagnements :→ Ma newsletter : https://tr.ee/3B9jW_7LIK→ Site : www.astridmailly.com→ Instagram : www.instagram.com/astridmailly

Un épisode croustillant dans lequel je te partage une de mes plus grandes compréhensions de ces dernières années : chaque femme que nous croisons dans notre vie est un merveilleux miroir pour nous permettre de comprendre ce que l’on rejète, critique, juge, n’accueille pas de nous. Un épisode qui va te permettre d’appréhender complètement différent ton rapport aux autres femmes et mettre le doigt sur tes triggers personnels : pour en faire de vrais alliées d’épanouissement 😉Hâte d’avoir ton retour ! 💎Si cet épisode t’a parlé, soutiens le podcast :✨ Abonne-toi pour ne rien manquer⭐ Laisse 5 étoiles pour aider d’autres femmes à le découvrir🫶🏽 Partage l’épisode à quelqu’un qui en aurait besoin🌙 Découvre mon univers & mes accompagnements :→ Ma newsletter : https://tr.ee/3B9jW_7LIK→ Site : www.astridmailly.com→ Instagram : www.instagram.com/astridmaillyWith love Astrid

Si cet épisode t’a parlé, soutiens le podcast :✨ Abonne-toi pour ne rien manquer⭐ Laisse 5 étoiles pour aider d’autres femmes à le découvrir🫶🏽 Partage l’épisode à quelqu’un qui en aurait besoin🌙 Découvre mon univers & mes accompagnements :→ Ma newsletter : https://tr.ee/3B9jW_7LIK→ Site : www.astridmailly.com→ Instagram : www.instagram.com/astridmailly

J'ai fêté mes 35 ans le 21 mars dernier, pendant que le podcast était en pause et avant d'enregistrer cet épisode je me suis demandé : Quelles sont les 5 leçons de vie qui ont été les plus importantes pour toi au cours de ces 35 premières années de vie ? Quelles sont les 5 choses que tu aurais envie de partager qui auraient le plus d'impact sur la vie des personnes qui t'écoutent ?Quelles apprentissages ont eu le plus de valeur pour toi ? Les voici ! J'espère que cet épisode te parlera et t'aidera à te créer la vie la plus belle, la plus à ton image et la plus remplie d'amour qu'il soit. Si cet épisode t’a parlé, soutiens le podcast :✨ Abonne-toi pour ne rien manquer⭐ Laisse 5 étoiles pour aider d’autres femmes à le découvrir🫶🏽 Partage l’épisode à quelqu’un qui en aurait besoin🌙 Découvre mon univers & mes accompagnements :→ Ma newsletter : https://tr.ee/3B9jW_7LIK→ Site : www.astridmailly.com→ Instagram : www.instagram.com/astridmaillyMuch love, Astrid

Rohlala ! 😱 J’ai tellement aimé enregistrer cet épisode. Je t’y partage les 4 expériences de vie qui m’ont le plus ouvert les yeux concernant la nature de la réalité dans laquelle on vit. Une réalité dans laquelle le temps et l’espace n’existe pas vraiment. Une réalité dans laquelle bien plus grand que ce que l’on pense imaginable est possible. Qu’en dis-tu ? 😳J’ai aussi trop hâte de pouvoir entendre tes histoires ! Tu peux me faire un message sur Instagram ou m’envoyer un mail pour me raconter ! Bonne écoute 💫Si cet épisode t’a parlé, soutiens le podcast :✨ Abonne-toi pour ne rien manquer⭐ Laisse 5 étoiles pour aider d’autres femmes à le découvrir🫶🏽 Partage l’épisode à quelqu’un qui en aurait besoin🌙 Découvre mon univers & mes accompagnements :→ Ma newsletter : https://tr.ee/3B9jW_7LIK→ Site : www.astridmailly.com→ Instagram : www.instagram.com/astridmailly

Cette semaine, j’avais envie de t’expliquer pourquoi j’ai eu envie de faire des podcasts et en quoi pour moi ce format est une vraie révolution pour ton esprit, ton apprentissage, ton inspiration et ta croissance. J’espère que cet épisode te plaira et nourrira une perspective enrichissante concernant les possibilités de croissance qui s’offrent à toi via ce média. Si cet épisode t’a parlé, soutiens le podcast :✨ Abonne-toi pour ne rien manquer⭐ Laisse 5 étoiles pour aider d’autres femmes à le découvrir🫶🏽 Partage l’épisode à quelqu’un qui en aurait besoin🌙 Découvre mon univers & mes accompagnements :→ Ma newsletter : https://tr.ee/3B9jW_7LIK→ Site : www.astridmailly.com→ Instagram : www.instagram.com/astridmaillyÀ très vite 🌞Astrid

Un épisode particulièrement vulnérable dans lequel je te partage la phase que je suis en train de traverser depuis quelques semaines maintenant. La sensation que toutes les bases que j’avais créé sont en train de s’effriter, voir s’effondrer pour laisser émerger quelque chose de nouveau. Un phase pas agréable mais essentielle j’en suis certaine. Une petite mort, pour une renaissance, qui j’en suis convaincue sera toujours plus belle. J’avais envie de te partager un bout du processus d’évolution. Parce que c’est pas toujours rose et confortable. Ces passages dans lesquelles on se dépouille, on avance à vue, on se recentre et on essaye d’avancer tout en ayant pas (vraiment) de direction concrète. J’espère que cet épisode t’aidera à déployer une vision plus sereine et globale si tu es en plein milieu d’une phase comme celle-ci ou si tu t’y retrouve confronté un jour. Je t’envoie plein d’amour et je te souhaite toujours le meilleur ! ♥️Si cet épisode t’a parlé, soutiens le podcast :✨ Abonne-toi pour ne rien manquer⭐ Laisse 5 étoiles pour aider d’autres femmes à le découvrir🫶🏽 Partage l’épisode à quelqu’un qui en aurait besoin🌙 Découvre mon univers & mes accompagnements :→ Ma newsletter : https://tr.ee/3B9jW_7LIK→ Site : www.astridmailly.com→ Instagram : www.instagram.com/astridmaillyAstrid

Dans cet épisode, je t’explique comment deux parties de toi sont sans arrêt en train de créer ta réalité : ton conscient et ton inconscient. Plus tu as conscience de ce que ton inconscient vient bloquer, coder, empêcher, rejeter… plus tu es en mesure de comprendre ce qui se joue et avoir la capacité de le reprogrammer. S’il a codé réussite = danger, alors il se peut que tu ai beaucoup de difficultés à avancer vers ton plein succès. Logique 😅Bref, dans cet épisode, tu vas mieux comprendre comment tu fonctionnes, avances, bloques parfois.. et ça fait du bien ! Pour réserver ton appel découverte offert de 45min tu peux me contacter en direct par email [email protected] ou par Instagram ! Si cet épisode t’a parlé, soutiens le podcast :✨ Abonne-toi pour ne rien manquer⭐ Laisse 5 étoiles pour aider d’autres femmes à le découvrir🫶🏽 Partage l’épisode à quelqu’un qui en aurait besoin🌙 Découvre mon univers & mes accompagnements :→ Ma newsletter : https://tr.ee/3B9jW_7LIK→ Site : www.astridmailly.com→ Instagram : www.instagram.com/astridmaillyÀ très vite,Astrid

J’espère que cet épisode te plaira ! Le titre parle de lui-même, pas besoin d’en dire plus 😉Si cet épisode t’a parlé, soutiens le podcast :✨ Abonne-toi pour ne rien manquer⭐ Laisse 5 étoiles pour aider d’autres femmes à le découvrir🫶🏽 Partage l’épisode à quelqu’un qui en aurait besoin🌙 Découvre mon univers & mes accompagnements :→ Ma newsletter : https://tr.ee/3B9jW_7LIK→ Site : www.astridmailly.com→ Instagram : www.instagram.com/astridmaillyÀ très vite,Astrid

Un épisode qui va te permettre de comprendre comment fonctionne le processus d’évolution et pourquoi nous passons tous par des phases de flou, de perdition, de doutes, d’inconforts… dans le but de changer et d’évoluer.J’espère que cet épisode te permettra de développer ta foi et ta confiance si tu es dans une phase qui remue, qui questionne et qui chamboule un peu ton monde. Mais également qu’il te permettra de lâcher avec plus de confiance l’ancien pour accueillir le nouveau 😌Je te souhaite une très belle semaine !Et si tu veux faire un vrai chemin d’évolution et de transformation dans le plaisir et la bonne humeur, les 3 dernières places pour un accompagnement Seconde peau sont disponibles dès maintenant. Si cet épisode t’a parlé, soutiens le podcast :✨ Abonne-toi pour ne rien manquer⭐ Laisse 5 étoiles pour aider d’autres femmes à le découvrir🫶🏽 Partage l’épisode à quelqu’un qui en aurait besoin🌙 Découvre mon univers & mes accompagnements :→ Ma newsletter : https://tr.ee/3B9jW_7LIK→ Site : www.astridmailly.com→ Instagram : www.instagram.com/astridmaillyÀ très vite,Astrid

Aujourd’hui je reçois à mon micro Nathalie Lefèvre. Si ce nom ne te dit rien, c’est que tu n’as sûrement pas encore suffisamment creusé le sujet de l’amour de soi 😉 Nathalie Lefèvre c’est femme multi facettes qui te donne envie de te sentir libre et de t’épanouir x1000 dans ta vie de femme. Cette femme qui revendique avec puissance sa souveraineté, sa vision et sa casquette de créatrice. D’animatrice radio, à écrivain, conférencière puis coach, Nathalie est aussi la femme derrière le best seller “C’est décidé je m’épouse” (Larousse, 2018). Bref, je ne pouvais pas penser ce podcast sans y inviter à un moment ou un autre Nathalie ! J’espère que cette conversation te plaira et rallumera l’amour que tu ressens dans tous les aspects de ta vie ! Son site : https://www.cestdecidejemepouse.com/livresSon compte Instagram : https://www.instagram.com/nathalie.lefevre?igsh=Y3RvMW1hbWhiejcySes livres : https://www.fnac.com/ia4940345/Nathalie-Lefevre Si cet épisode t’a parlé, soutiens le podcast :✨ Abonne-toi pour ne rien manquer⭐ Laisse 5 étoiles pour aider d’autres femmes à le découvrir🫶🏽 Partage l’épisode à quelqu’un qui en aurait besoin🌙 Découvre mon univers & mes accompagnements :→ Ma newsletter : https://tr.ee/3B9jW_7LIK→ Site : www.astridmailly.com→ Instagram : www.instagram.com/astridmaillyÀ très vite,Astrid

Instagram, média incroyable ou enfer sur Terre ? C’est une réflexion que j’ai souvent eu entre moi et moi-même et aujourd’hui je l’ai avec vous. Et j’ai décidé de revenir après une année 2024 un peu dégoûtée, sur une vision bien plus jolie et ouverte de cet outil. Car je crois que ma vision m’appartient et a un impact énorme sur comment j’appréhende le média. L’outil n’est rien de lui même, il est ce que l’on en fait 😉 Si cet épisode t’a parlé, soutiens le podcast :✨ Abonne-toi pour ne rien manquer⭐ Laisse 5 étoiles pour aider d’autres femmes à le découvrir🫶🏽 Partage l’épisode à quelqu’un qui en aurait besoin🌙 Découvre mon univers & mes accompagnements :→ Ma newsletter : https://tr.ee/3B9jW_7LIK→ Site : www.astridmailly.com→ Instagram : www.instagram.com/astridmaillyÀ très vite,Astrid

Si cet épisode t’as parlé et que tu veux en savoir plus, tu peux t’inscrire à la Masterclass offerte de mardi 14 janvier qui aura lieu sur zoom de 12h30 à 13h30. Nous allons vivre 1h ensemble qui va te permettre de ne plus jamais voir et appréhender tes émotions de la même manière ☺️40min de transmission théorique et 20min de pratique ensemble ! Tu auras aussi peut-être la chance de gagner un mois d’abonnement à la communauté Incarnées pour rejoindre un super groupe de femmes qui avancent pour créer leurs visions. Pour t’inscrire, clique ici Si cet épisode t’a parlé, soutiens le podcast :✨ Abonne-toi pour ne rien manquer⭐ Laisse 5 étoiles pour aider d’autres femmes à le découvrir🫶🏽 Partage l’épisode à quelqu’un qui en aurait besoin🌙 Découvre mon univers & mes accompagnements :→ Ma newsletter : https://tr.ee/3B9jW_7LIK→ Site : www.astridmailly.com→ Instagram : www.instagram.com/astridmaillyÀ très vite,Astrid

Pour ce premier épisode de l’année, je te partage mes outils pour clôturer l’année 2024 et faire de 2025 une année qui te ressemble profondément, qui t’émeut, qui t’excite et te remplie de joie ! Car c’est toi qui crée ton année, avec intentionnalité. J’espère que cet épisode t’aidera à bien démarrer cette nouvelle année et à saisir à quel point nous sommes créateurs de nos existences. Pour en savoir plus sur le programme Incarnées c’est ici ! Pour t’offrir la masterclass Vision c’est possible en cliquant ici Pour t’abonner à ma newsletter et ne rien louper de ce que je propose, c’est par làPour me rejoindre sur Instagram, en cliquant là ! Je te souhaite une magnifique année ❤️‍🔥

Peut-on vraiment générer des millions en suivant son coeur, en respectant ses valeurs et son intégrité ? Peut-on réussir financièrement en créant une activité qui nous passionne et qui nous ressemble ?Certaines personnes en sont des preuves vivantes. Anne-Claire Meret en fait partie. J’ai croisé la route d’Anne-Claire à Paris en 2018, alors qu’elle est naturopathe et qu’elle anime des événements networking chaque mois autour de la naturopathie. 6 ans plus tard, Anne-Claire est coach, installée à Bali, auteure de 12 livres et une référence dans le secteur du coaching. Elle est aussi formatrice (plus de 400 coachs formés) et accompagne des milliers de personnes à retrouver le chemin de leur coeur.Le parcours d’Anne-Claire est édifiant, et particulièrement inspirant. Soyez prêts ! On parle d’argent et d’empuissancement, de souveraineté, de liberté et de prendre sa place dans ce monde. Pour découvrir le travail d’Anne-Claire : Son instagram Son site internet Son podcast Son dernier livre « Millionnaire from the Heart » Si cet épisode t’a parlé, soutiens le podcast :✨ Abonne-toi pour ne rien manquer⭐ Laisse 5 étoiles pour aider d’autres femmes à le découvrir🫶🏽 Partage l’épisode à quelqu’un qui en aurait besoin🌙 Découvre mon univers & mes accompagnements :→ Ma newsletter : https://tr.ee/3B9jW_7LIK→ Site : www.astridmailly.com→ Instagram : www.instagram.com/astridmaillyÀ très vite,Astrid

Cette semaine, j’avais à cœur d’inviter à mon micro Clémentine Roy, pour un épisode un peu particulier, sans tabou et plutôt très direct sur l’impact de la maternité dans la vie des femmes. La grossesse, l’accouchement, le post-partum… autant d’étapes qui marquent la vie de la (future) maman et auxquelles nous ne sommes que peu préparées. Autant de tabous qui persistent et nous empêchent d’observer et d’accompagner avec justesse ce processus de naissance à soi-même en tant que mère, qui peut être intense et bouleversant. Comment être mère tout en restant femme ?Comment retrouver du sens dans sa vie pro quand tout a été bouleversé ? Que retirer d’un accompagnement pendant ces différentes phases de vie ? Clémentine est doula des familles. Elle accompagne les mamans et plus globalement les couples à mieux vivre la parentalité. Elle guide, elle accueille, elle simplifie. J’adore son approche, sa vision, ses multiples casquettes et je t’invite vraiment à aller découvrir ce qu’elle propose : Son podcast « Limerté » clique iciSon compte Instagram clique iciSon site clique iciRéserve ton appel offert de 15min avec Clémentine clique iciSi cet épisode t’a parlé, soutiens le podcast :✨ Abonne-toi pour ne rien manquer⭐ Laisse 5 étoiles pour aider d’autres femmes à le découvrir🫶🏽 Partage l’épisode à quelqu’un qui en aurait besoin🌙 Découvre mon univers & mes accompagnements :→ Ma newsletter : https://tr.ee/3B9jW_7LIK→ Site : www.astridmailly.com→ Instagram : www.instagram.com/astridmaillyÀ très vite,Astrid

Cette semaine, je te parle d’audace, de courage et du fait d’oser pousser et ouvrir des portes qui ne nous semblent pas possibles, accessibles ou destinées. Cet épisode est directement inspiré de la semaine de l’audace, qui vient d’avoir lieu au sein du groupe INCARNÉES. Si tu souhaites nous rejoindre pour l’aventure INCARNÉES, les infos sont par iciC’est 55€ par mois pour : - Un groupe WhatsApp sur lequel échanger quotidiennement - Un canal avec des audios et transmissions inspirantes et régulières - Un RDV de groupe zoom par mois sur une thématique choisie - Le partage de mon protocole d’incarnation (simple et efficace!) Ça vaut de l’OR et je te propose ça à un tarif plus qu’abordable pour permettre un passage à l’action facilité vers la version de toi qui concrétise ses projets ! 💎 En espérant te retrouver parmi nous si l’aventure t’appelle ! Si cet épisode t’a parlé, soutiens le podcast :✨ Abonne-toi pour ne rien manquer⭐ Laisse 5 étoiles pour aider d’autres femmes à le découvrir🫶🏽 Partage l’épisode à quelqu’un qui en aurait besoin🌙 Découvre mon univers & mes accompagnements :→ Ma newsletter : https://tr.ee/3B9jW_7LIK→ Site : www.astridmailly.com→ Instagram : www.instagram.com/astridmaillyÀ très vite,Astrid

Aujourd’hui je reçois à mon micro Orlane Fagnoni, hypno-nutritionniste dont j’ai croisé le chemin il y a quelques années. À l’époque, je sens un début d’alimentation émotionnelle pointer le bout de son nez… et comme je crois plus au prévenir qu’au guérir, je la contacte ! J’aime direct son approche, sa douceur, ses outils et surtout j’ai rapidement des résultats. Pourquoi cet épisode ? Parce que j’adore partager mes bons plans, mais aussi parce que je convaincue que l’hypnose et son approche, peuvent aider un grand nombre de femmes à retrouver un rapport sain, décomplexé et paisible à leur corps et à leur alimentation… et peut permettre à celles qui se retrouvent un peu au pied du mur et impuissante.. de sortir de la fatalité et de s’apaiser. Bref, dans cet épisode on va parler de pulsions, d’inconscient, de petites voix, d’appel du chocolat mais SURTOUT et toujours de reconnexion à soi…J’espère qu’il vous plaira autant que qu’il vous éclairera ! Je vous souhaite une bonne écoute ! Découvrir l’approche d’Orlane : https://www.hypnose-nutritionniste-fagnoni.frPrendre RDV avec Orlane : https://www.doctolib.fr/dieteticien/paris/orlane-fagnoni/booking?bookingFunnelSource=external_referral&profile_skipped=true Son compte instagram : https://www.instagram.com/orlane_hypnonutrition/Si cet épisode t’a parlé, soutiens le podcast :✨ Abonne-toi pour ne rien manquer⭐ Laisse 5 étoiles pour aider d’autres femmes à le découvrir🫶🏽 Partage l’épisode à quelqu’un qui en aurait besoin🌙 Découvre mon univers & mes accompagnements :→ Ma newsletter : https://tr.ee/3B9jW_7LIK→ Site : www.astridmailly.com→ Instagram : www.instagram.com/astridmaillyÀ très vite,Astrid

Cette semaine j’ai reçu Margaux Hammann ! Cette guide, coach, mentor, aventurière dont la 2ème vie a démarré il y a 10 ans, a l’âge de 27 ans, lorsque sur une puissance intuition, elle décide de claquer derrière sa « vie parfaite » (son job, son mec, son appart) pour partir faire un long voyage. Plus initiatique que touristique, ce voyage durera près de 3 ans et lui permettra de partir a la découverte du monde, mais surtout d’elle même ! Margaux, on la connait aussi pour ses programmes de coaching, ses sauts en parachute avec ses clientes, ses retraites dans le désert et… Ted Talk au quasi 1 millions de vue « Et si on arrêtait d’avoir peur ? »Margaux est audacieuse, créative et c’est plus de 3000 humains qu’elle a accompagné au cours de ces dernières années, à prendre cette même route d’une vie audacieuse et à leur image. Je suis ravie de la recevoir aujourd’hui pour un épisode autour d’un de ces sujets préférés : Comment manifester sa vie en conscience ?Pour en savoir + sur Margaux : Son site internet : https://www.margauxhammann.com/manifiestaaa Son Ted Talk « Et si on arrêtait d’avoir peur ? » : https://www.youtube.com/watch?v=xKSSEHbRXcMSon compte Instagram: https://www.instagram.com/margauxhammann/ Si cet épisode t’a parlé, soutiens le podcast :✨ Abonne-toi pour ne rien manquer⭐ Laisse 5 étoiles pour aider d’autres femmes à le découvrir🫶🏽 Partage l’épisode à quelqu’un qui en aurait besoin🌙 Découvre mon univers & mes accompagnements :→ Ma newsletter : https://tr.ee/3B9jW_7LIK→ Site : www.astridmailly.com→ Instagram : www.instagram.com/astridmaillyÀ très vite,Astrid

Dans cet épisode, je te parle d’une émotion que j’aime particulièrement, une fréquence haute qui fait du bien et qui permet de poser un regard complètement différent sur nos vies, peu importe les périodes compliquées que l’on peut traverser. J’ai nommé la GRATITUDE ! ❤️‍🔥S’y connecter régulièrement c’est transformateur car en plus d’être disponible consciemment elle et présente partout, tout le temps. Dans les choses les plus simples.Si tu veux essayer l’application ENVOL, tu bénéficies de 30 jours offerts avec le code ASTRID30>>> https://envolapp.page.link/vfJbmh6WVnhFTmso9Si cet épisode t’a parlé, soutiens le podcast :✨ Abonne-toi pour ne rien manquer⭐ Laisse 5 étoiles pour aider d’autres femmes à le découvrir🫶🏽 Partage l’épisode à quelqu’un qui en aurait besoin🌙 Découvre mon univers & mes accompagnements :→ Ma newsletter : https://tr.ee/3B9jW_7LIK→ Site : www.astridmailly.com→ Instagram : www.instagram.com/astridmaillyÀ très vite,Astrid

Qu’est-ce qui fait que certaines activités démarrent, décollent et cartonnent alors que d’autres galèrent à se lancer ou à perdurer dans le temps ? 🤔Quelles sont les habitudes, actions, comportements porteurs et ceux qui au contraire peuvent avoir un aspect négatif sur le court comme sur le long terme ? Après 4 ans à mon compte et plus de 350 clients accompagnés (dont un grand nombre d’entrepreneurs) je suis capable de comprendre ce qui permet à une activité de grandir et ce qui la plombe, au contraire. Je te partage donc dans cet épisode, non pas les 5, les 10, les 15 mais les tonnes d’erreurs que l’on peut faire quand on se lance et qui nous pénalisent. Je te souhaite une merveilleuse écoute ! 👂Et j’espère t’apporter le max de valeur. Si cet épisode t’a parlé, soutiens le podcast :✨ Abonne-toi pour ne rien manquer⭐ Laisse 5 étoiles pour aider d’autres femmes à le découvrir🫶🏽 Partage l’épisode à quelqu’un qui en aurait besoin🌙 Découvre mon univers & mes accompagnements :→ Ma newsletter : https://tr.ee/3B9jW_7LIK→ Site : www.astridmailly.com→ Instagram : www.instagram.com/astridmaillyÀ très vite,Astrid

En voici un GAME CHANGER : incarner dès aujourd’hui, ce que l’on a à cœur de créer pour demain ! ❤️‍🔥 Ça change tout ! Tout simplement parce que c’est le principe même sur lequel se base tout un tas de méthodes de manifestation consciente. Ressentir et penser dès aujourd’hui comme la version de nous qui a déjà créé tout ce qu’elle souhaite. Agir comme elle. Respirer comme elle. Avoir ses habitudes, ses mimiques, ses idées, ses visions. C’est une mécanique à intégrer qui permet vraiment un GAIN de temps mirobolant ! On ramène le futur (potentiel) que l’on choisi, dans notre quotidien au present. Et BOOM, ça fait des chocapics 🤯Si tu souhaites nous rejoindre pour l’aventure INCARNÉES, les infos sont par iciC’est 55€ par mois pour : - Un groupe WhatsApp sur lequel échanger quotidiennement - Un canal avec des audios et transmissions inspirantes et régulières - Un RDV de groupe zoom par mois sur une thématique choisie - Le partage de mon protocole d’incarnation (simple et efficace!) Ça vaut de l’OR et je te propose ça à un tarif plus qu’abordable pour permettre un passage à l’action facilité vers la version de toi qui concrétise ses projets ! 💎 En espérant te retrouver parmi nous si l’aventure t’appelle ! À très vite Astrid

Dans cet épisode, j’ai à cœur de te démontrer comment notre entourage peut avoir une influence hyper positive comme hyper restrictive sur notre réussite et la concrétisation de nos projets / objectifs. En t’entourant, tu choisis inconsciemment ou consciemment les croyances, pensées, habitudes, visions et valeurs dans lesquelles tu vas baigner, auxquelles tu vas être exposé, chaque jour. Tu choisis donc, sans même parfois le savoir, de baigner dans une réalité. Comment mieux t’entourer ? Comment reconnaître les environnements porteurs des environnements nocifs pour toi et ton évolution ? J’essaye dans cet épisode de répondre à ces questionnements importants. Je t’introduis également un de mes nouveaux projets : une communauté de femmes soutenante, motivante et positive, pour avancer vers tes projets avec sérénité et confiance ! Pour en savoir + c’est par ici : https://www.instagram.com/astridmailly/profilecard

Je rentre d’une semaine au Maroc, pendant laquelle on a vécu une expérience vraiment magique. Tellement magique, que c’est même encore compliqué de poser des mots sur ce qui a été vécue. C’était magnifique. Et mon enfant intérieur était plus que comblé. Et c’est ce qui a fait selon moi la réussite de ce projet 🤍À quel point écoutes-tu l’enfant à l’intérieur de toi ? À quel point lui laisse tu la place de s’exprimer ? À quel point t’autorises tu à aller vers ta joie, ton bonheur et ta légèreté même quand il s’agit de tes projets pro ? C’est si important ! Essentiel selon moi, pour te sentir comblé. Si tu veux en savoir + pour la retraite de Novembre : https://www.astridmailly.com/retraitesNotre compte Instagram des retraites : https://www.instagram.com/immersions_transformatrices?igsh=N2IyYWlwaGQ5YXZq Si tu veux découvrir mon compte Instagram : https://www.instagram.com/astridmailly/profilecard/?igsh=NHdsY2w0NzJ2bmNoSi tu veux booker un appel diagnostic de 45min offert, écris-moi à [email protected]

Et si ta sensibilité était en fait ta plus belle force ? Et si ce que tu cherchais à masquer, renier ou couper de toi était ce qui allait te permettre de te sentir pleinement épanouie, à ta place et dans ton plus grand pouvoir ? C’est ce que je vis depuis que j’ai entrepris de me reconnecter ma partie sensible. Plus de créativité, plus d’inspiration, plus de pertinence et d’opportunités… et tellement d’autres choses ! Je serais curieuse de savoir ce que cet épisode t’a fait ressentir ! Avec tout mon amour 🖤Astrid Mon siteMon compte Instagram

À quel point notre relation à notre mère peut-elle avoir une influence sur l’ensemble de notre vie, de nos choix et de nos réalisations ?Comment repérer une relation dysfonctionnelle d’une relation saine et comment s’en libérer ? A t-on vraiment la main sur notre vie de femme et notre plein pouvoir quand on est bloquées dans nos blessures d’enfance ?Cette épisode est passionnant. Tout comme le travail de Clémence que je vous invite à aller découvrir sans tarder.Pour aller découvrir son compte Instagram Pour vous procurer son livrePour en savoir plus sur son programme en ligne Si tu as aimé cet épisode, partage le ! Tu peux également t’abonner au podcast pour recevoir l’info qu’un nouvel épisode est sorti 😊À très vite ! Astrid

Dans cet épisode, je te parle d’une des périodes les plus challengeantes de ma vie.. qui m’a beaucoup apprise et qui m’a permis de me poser les bonnes questions, pour aujourd’hui être épanouie professionnellement. 10 ans plus tard, je peux dire que ce fut un bon gros cadeau : qui m’a permis éveil, remise en question, quête de sens, introspection et guérison de certains schémas. Il m’a aussi permis de comprendre comment prendre soin de moi, de mon énergie, de mon corps et mieux écouter mes besoins. Un épisode, je l’espère, qui rassurera, aidera, sensibilisera et touchera toutes les personnes qui ont pu passer par là, sont en plein dedans ou montrent des signaux faibles d’épuisement et d’anxiété. Pour en savoir plus sur les accompagnements que je propose ou prendre rdv pour un appel diagnostic offert de 45min : Tu peux me joindre par e-mail : [email protected] Ou sur Instagram : www.instagram.com/astridmailly Merci pour ton écoute ! 🫶

Dans cet épisode, je t’explique les 7 raisons principales qui expliquent que les retraites et les immersions entre femmes soient aussi puissantes. Ce sont 7 raisons parmi mille autres. Mes 7 raisons suffisantes pour aller se faire vivre au moins une fois dans sa vie la puissance de ces espaces. Découverte, apprentissage, retour à soi, rencontres, clarté mentale, accélération… tout un tas de raison de prendre du temps pour soi et se faire ce beau cadeau. Il reste quelques places pour la retraite d’octobre qui aura lieu à Tamraght du 10 au 15 Octobre. Toutes les informations et témoignages des anciennes participantes sont présentes ici : https://www.astridmailly.com/retraitesOu sur le compte Instagram : https://www.instagram.com/immersions_transformatricesJe te souhaite une belle écoute 👂

Et si notre plus grand pouvoir de guérison se trouvait à l’intérieur de nous ? Et si nous possédions des capacités insoupçonnés et notamment celles de retrouver la santé ? Dans cet épisode, je reçois Julie Morin, co-fondatrice d’Envol, une entreprise dont la mission est d’accompagner les humains vers la pleine santé. Mais surtout une femme dont le chemin, l’histoire de vie et la résilience sont particulièrement inspirantes. En 4 ans, Julie passe de son fauteuil roulant à une vie remplie d’énergie, d’activités, de projets ambitieux et d’amour. Une conversation passionnante, d’utilité publique mais qui peut également être déroutante pour les plus cartésiens d’entre nous. Soyez prêts ! 😉Après cet épisode, il n’est plus possible de renier le pouvoir qui réside en nous, et notamment dans notre esprit ! À écouter absolument ! 😍 LES LIVRES mentionnés dans cet épisode : Le placebo c’est vous - Joe Dispenza Rompre avec soi-même - Joe Dispenza Jose Silva - La méthode Silva Les Fehmi - The Open Focus BrainTed A. Grossbart - Skin Deep: A Mind/Body Program for Healthy SkinBruce H. Lipton - Biologie des CroyancesTestez l’appli ENVOL (30 jours offerts avec le code ASTRID30) Google : https://play.google.com/store/apps/details?id=com.envol.app&hl=fr Apple : https://apps.apple.com/ci/app/envol-méditation-bien-être/id1553911529 Suivre Julie et ENVOL sur instagram : https://www.instagram.com/envol.frhttps://www.instagram.com/juliewithjoy

Un épisode pour démarrer la rentrée du bon pied et avec le max d’énergie ! 🫶Parce que l’énergie c’est précieux et et c’est la vie, je te partage cette semaine 5 pratiques pour prendre soin de ton énergie tout au long de cette nouvelle année et pouvoir la mettre au service du meilleur pour toi. Un épisode utile, éducatif et surtout good vibes pour que tu puisses démarrer la rentrée de la manière manière possible. Belle écoute ! 🖤Le livre dont je parle « l’alimentation ou la 3eme médecine du Dr Jean Seignalet ».Mon site : https://Www.astridmailly.comMe retrouver sur Instagram : https://www.instagram.com/astridmailly

Pourquoi certains osent rêver grand et se lancer et d’autres procrastinent, minimisent leurs envies et ont la sensation de ne pas avancer ? Pour moi, ça a tenu à avoir dès le début les outils nécessaires pour savoir que je pouvais créer ma réalité. Les outils qui me permettaient de ne pas juste remettre mon destin professionnel dans les mains du « On verra bien! », mais plutôt dans mes propres mains et mes outils de transformation intérieure qui me permettaient de me dire « Il y a toutes les chances que ça fonctionne ! » Sans ces outils de transformation intérieure, je n’y serais sûrement pas allé. Et encore moins avec autant d’audace, de confiance et de créativité ! Bref, un épisode qui t’amène dans les backstages de mon activité depuis mes débuts. J’espère qu’il te plaira et t’aidera. Belle écoute ! 🤍

Qui a dit qu’il fallait se changer, se travestir ou s’oublier pour réussir dans sa vie professionnelle ? Qui a dit qu’il fallait renier des parties de soi, cacher sa sensibilité ou encore oublier ses valeurs pour réussir professionnellement ? Qui a émis l’idée qu’il fallait se conformer, correspondre ou suivre la même voie que les autres pour y arriver ?De mon coté, je crois profondément que la seule voie pour réussir pleinement est …d’être nous même et de l’assumer en grand ! De prendre ce qui nous anime, ce qui nous attire, ce qui nous passionne et d’en faire une valeur pour le monde ! D’affirmer notre vision, nos valeurs, nos pourquoi et de créer une activité qui nous ressemble profondément ! Ce n’est pas que réussir en étant soi c’est possible. Je dirais plutôt que la véritable et durable réussite passe obligatoirement par le fait de sentir qu’elle part profondément de nous ! Si tu veux en savoir plus, à la suite de cet épisode, je t’invite à réserver ton appel gratuit de 45min ou faire un tour sur mon site www.astridmailly.com. Tu y trouveras mon offre Seconde peau ainsi que des témoignages clients.

La peur de manque de légitimité est un des blocages numéros 1 des entrepreneures que j’accompagne. C’est aussi une sensation que l’on retrouve souvent corrélé à la peur de ne pas être à la hauteur, le doute concernant nos compétences et le syndrome de l’imposteur. C’est pourquoi j’y dédie un épisode complet aujourd’hui, pour te donner des clefs pour te libérer de cette sensation et avancer. Attention : ta sensation d’illégitimité va être mise à rude épreuves 😉Je te partage dans cet épisode 5 compréhensions qui m’ont permis de me sentir légitime rapidement et d’avancer et qui aident également aussi beaucoup mes clients. Si tu souhaites aller plus loin à mes côtés, tu peux trouver toutes mes offres et témoignages clients directement sur mon site : www.astridmailly.com À très vite !

Un épisode qui donne envie de respirer et d’aller libérer les mémoires, les traumas et les énergies stockées qui nous bloquent pour avancer sereinement dans nos vies. Un épisode qui donne aussi envie d’en savoir encore plus concernant ces pratiques et cet outil dont on dispose tous à l’intérieur de nous : la respiration consciente ! J’espère que cet échange te plaira autant qu’il m’a plu et te permettra de découvrir des pratiques, outils, méthodes pour avancer sur ton chemin d’épanouissement personnel. Si tu souhaites en savoir plus sur Steven et ce qu’il propose, tu peux le retrouver sur Instagram @steven.renaissance ! Tu trouveras sur son compte tous les liens pour aller visiter sa chaîne YouTube, ses programmes, ses prochaines dates de retraites etc.

Cette semaine on parle de discipline ! Un terme avec lequel j’ai été fâchée pendant de nombreuses années mais qui me plaît beaucoup aujourd’hui ! Quand on change le regard qu’on porte sur les choses, la vision qu’on peut avoir de nous même change. Bref, je te partage dans cette épisode, une vision, une perspective, une posture qui va te permettre d’aimer la discipline et de te sentir disciplinée.

Dans cet épisode, je te partage une compréhension qui m’a beaucoup aidé et grâce à laquelle j’ai été en mesure de créer, lancer et faire grandir rapidement mon activité : passer du savoir-faire au faire-savoir… pour ne pas compter sur mes compétences seules pour m’amener des clients mais pour comprendre que j’étais l’ambassadrice principale de mon activité et que si je ne prenais pas ce rôle, personne n’allait le faire (et encore plus à mes débuts !). Un épisode qui va te permettre de mieux saisir l’importance et le rôle du faire-savoir dans le lancement, la croissance et le déploiement de ton activité !

Dans cet épisode, je te partage 7 compréhensions essentielles pour t’autoriser à prospérer et faire grandir ton activité. Ces 7 étapes sont des pépites à creuser pour voir ce qui te bloque, te challenge et t’empêche de déployer ton activité. Peur de vendre ? De parler de tes services ? Malaise à facturer ? Il existe tant de limites qu’il est possible de débloquer pour passer la seconde et voir ton activité prospérer. Lien vers la masterclass « Reconnaître sa valeur » : https://www.astridmailly.com/masterclass-reconnaitre-sa-valeur

Un épisode incontournable si tu souhaites t’épanouir professionnellement et te sentir à ta place, motivé et drivé par ton activité professionnelle. Si tu souhaites entreprendre un chemin pour aller à la découverte de tes valeurs principales, contacte moi directement par e-mail à l’adresse suivante : [email protected]

Est-ce que parfois tu sens que tu n’es pas au bon endroit, que tu ne disposes pas du bon environnement ou des bons outils pour avancer comme tu l’aurais souhaité ? Est-ce que tu peux sentir que tu as du mal à poser le bon cadre pour te sentir créatif, productif, à l’aise et avancer vers tes projets ? Est-ce que tu as du mal à poser tes limites depuis que tu es à ton compte et tu te retrouves souvent en train de composer avec l’extérieur sans possibilité de donner à ton activité le crédit et la place qu’elle mérite ? Si oui, cet épisode est pour toi. Un épisode qui redonne de l’importance au cadre dans nos vies professionnelles : pour avancer, pour être efficace et pour se faire confiance ! Bonne écoute 🙂

Un épisode génial, rempli de vulnérabilité, de sagesse et d’acceptation de soi. Notre invité du jour, Baptiste Mulliez, est patient expert en addictologie et a fait de son histoire personnelle un magnifique parcours de résilience, de sensibilisation et de don de soi. Un merveilleux échange qui donne envie de vivre, de ressentir et de s’autoriser la vulnérabilité. Le compte instagram de Baptiste : https://www.instagram.com/mulliezbaptiste/ Son livre « D’avoir trop trinqué, ma vie s’est arrêtée » est disponible ici : https://d-avoir-trop-trinque-ma-vie-s-est-arretee.com

Dans cet épisode, je t’explique à quel point laisser la place à sa tristesse est absolument nécessaire pour s’épanouir. Car la tristesse n’est pas un problème, une émotion à combattre, à mettre sous le tapis, à cacher… c’est un messager comme un autre, qui vient nous donner des informations concernant nos besoins, nos valeurs, nos limites. Et c’est OK. Écouter sa tristesse c’est laisser de la place à une partie de nous, qui a des choses à nous dire et peut-être même les clefs pour une vie plus alignée, riche, épanouissante. Alors GO, laisse lui le micro de temps en temps, et tu arrêteras de la regarder comme le bilan petit canard mais plutôt comme un vrai GPS vers ton bonheur.

Dans cet épisode, je te partage comment attendre que l’inspiration arrive à toi comme par magie, peut être un mécanisme plus que contre productif ! L’inspiration a besoin d’être crée, stimulée, cultivée pour rester vivante et pour ça il existe pas mal de techniques pour l’entretenir. Je ne crois pas non plus qu’il existe des personnes particulièrement inspirantes ou créatives mais plutôt des gens qui décident de faire de l’inspiration et des idées quelque chose d’important à cultiver et faire grandir. En tout cas, je te partage dans cet épisode une visio et une approche de l’inspiration qui peut grandement t’aider si par moments tu te sens bloqué. Si tu souhaites avoir une dose d’inspiration chaque moi, inscris toi à ma newsletter sans tarder ! J’y partage mes réflexions, mes lectures, mes inspirations justement : https://mailchi.mp/ea2aed1d2d72/untitled-page