Praat Podcast

In deze solo aflevering ga ik in op waarom jezelf zijn soms zo lastig voelt, juist op de momenten dat het ertoe doet. We denken vaak dat het gaat om wilskracht of beter communiceren maar wat als je zenuwstelsel daarin een veel grotere rol speelt? Over zelfreflectie, lichaamsbewustzijn en de weg van begrijpen naar ervaren. Veel luisterplezier! Ps. wil je mee praten? Stuur dan jouw reflectie, ervaring of vraag naar [email protected]

In deze aflevering spreek ik met Fleur Schiffelers. Zij is coach, sprekerscoach en IEMT-practitioner. We spreken openhartig over authenticiteit. Over het mens zijn zonder scheiding tussen werk en privé en over de moed om jezelf echt te onderzoeken. Fleur neemt ons mee langs de "kamertjes" van ons innerlijk, deuren die we durven openen en het voorbijgaan van ons eigen oordeel. We hebben het over de eindeloze ontdekking van jezelf, en hoe lichaamswerk en dansen bevrijdend kunnen werken en waar de ware magie naar voren komt. Wil je meepraten of heeft iets in deze aflevering je aangezet tot zelfreflectie en wil je dit delen? Praat dan mee en stuur jouw verhaal naar: [email protected]. Veel luister- en reflectieplezier :)!

In deze eerste aflevering van het nieuwe seizoen ga ik in gesprek met Liesbeth van Breemen: coach, systemisch begeleider, opsteller en IEMT gecertificeerd Practitioner. We praten samen openhartig over hoe persoonlijke ontwikkeling en zelfreflectie ons helpen om authentiek en uniek te blijven, zelfs in de verschillende rollen die we in het leven aannemen. Hoe kun je trouw blijven aan jezelf zowel in het persoonlijke leven als in de professionele context? En waarom is het een continu proces om jezelf te blijven ontwikkelen? Een mooi en openhartig gesprek.  Wil jij mee praten of heb je een vraag aan mij of Liesbeth? Stuur dan jouw verhaal of vraag in via [email protected] en wie weet komt jou vraag of verhaal aan bod in één van de volgende afleveringen.  

Als je hier al langer luistert merk je misschien dat er iets veranderd is. Deze podcast is met mij meegegroeid. Waar ik eerder vooral ervaringen, kennis en advies deelde vanuit ervaringen uit het bedrijfsleven als het gaat om leiderschap, communicatie en verbinding, ga ik nu vooral in gesprek. Soms met inspirerende gasten en soms alleen maar altijd op onderzoek naar die dingen die aanzetten tot zelfreflectie en persoonlijke ontwikkeling. De oude afleveringen blijven online, want ze horen bij dit pad. Maar vanaf nu stap je met mij een nieuw hoofdstuk in: meer open, meer persoonlijk en meer in gepsprek met. Praat je mee? [email protected]

In aflevering 15 heb ik hier al een aflevering over opgenomen, namelijk de gevleugelde uitspraak "Laten we het niet te groot maken". Dit is een vervolg op deze aflevering over de onderstroom die er kan zijn wanneer jij of iemand uit je team deze uitspraak doet. Als een team (één of meer teamleden) zegt "laten we het niet groter maken dan het is", kan dat een signaal zijn dat er méér speelt onder de oppervlakte. Herken je jezelf of je team hierin?  Luister dan naar deze aflevering waarin ik je meeneem in de mogelijke onderstromen en waarin ik je tips geef over hoe je hier mee om kunt gaan.   Veel luister plezier!

In deze aflevering duiken we in de kracht van authentiek leiderschap. Wat betekent het om écht leiding te geven, en waarom begint dat bij het leren kennen van jezelf? Te vaak denken we dat leiderschap draait om strategieën, kennis of autoriteit, maar de waarheid is: zonder zelfkennis en authenticiteit ben je niet in staat om anderen echt te inspireren of te leiden. Te vaak laten we ons wel leiden door dingen die ons triggeren zonder dat we het weten. Of laten we een onvervulde behoefte ons leiden zonder dat we dit in de gaten hebben. In deze aflevering ontdek je waarom het essentieel is om eerst jezelf te begrijpen voordat je anderen kunt leiden, en hoe je door authentiek te zijn je leiderschap naar een hoger niveau tilt. 

Teamdynamiek is een thema dat niet alleen relevant is voor de persoonlijke ontwikkeling van medewerkers, maar ook voor de algehele samenwerking en prestaties van een team.

Intervisie is een leerinstrument voor peers onderling. Oftwel professionele peerconsultatie of peer coaching. Het is een proces waarbij collega's of professionals uit vergelijkbare werkvelden regelmatig samenkomen om werkgerelateerde vraagstukken, uitdagingen en ervaringen te bespreken. Het doel is om van elkaar te leren, elkaar te ondersteunen en samen oplossingen of nieuwe inzichten te vinden om de professionele praktijk te verbeteren. Gelukkig zien we in Nederland steeds meer dat leidinggevende intervisie ook als krachtig middel zien om zich te ontwikkelen in hun rol en als persoon. In deze Podcast vertel ik je wat ik hiervan vind en mijn advies over waarom je een externe moet willen inhuren om dit goed op te zetten. Veel luisterplezier!

Eindelijk is er onderzoek dat antwoord geeft op deze vraag!  

Ik was al helemaal enthousiast begonnen aan deze aflevering om tot de ontdekking te komen dat de vorige podcast ook over luisteren ging. So far voor inspired action ;). Gelukkig overlappen ze elkaar niet want deze aflevering gaat over de 4 niveau's van luisteren en waarom je tot het hoogste niveau zou moeten willen komen! Veel luister plezier!

Ook weer zo'n onderwerp waar iedereen een mening over heeft. Sterker nog, een onderwerp waarvan de meeste zeggen: dat kan ik en dat doe ik. Toch zie ik het meer wel dan niet. En ik zie in mijn werk zo'n 40 mensen per week dus tel maar uit je winst... Luisteren is niet de vaardigheid van de woorden te herhalen maar het echt begrijpen van de boodschap (aldus Simon Sinek). Wil je jezelf een spiegel voorhouden, je relaties verbeteren en jezelf ook beter gehoord en begrepen voelen? Luister dan naar deze Podcast.

In deze aflevering geef ik je een voorbeeld van welk effect een communicatiestijl kan hebben, oftewel, hoe effectief jouw communicatiestijl is. Of je nu in teamverband communiceert en graag goede relaties onderhoudt met je collega's, een projectleider bent die groepen mensen moet motiveren, een verkoper die mensen voor zich moet winnen, of in een leidinggevende positie zit en jouw bedrijf of team wil meenemen in een nieuwe strategie, wat je ook doet: communicatie en hoe je overkomt bepalen in grote mate het effect en de impact die je hebt. Verrijk jouw communicatie door inzicht te krijgen in jouw eigen communicatiestijl.

Vaak hoor ik: "Laten we het niet te groot maken...". Dit is een vaak gehoorde zin wanneer er onvrede wordt geuit door een medewerker team of wanneer er gevoelens worden geuit waar het leidinggevend kader in kwestie zich geen raad mee weet. Begrijpelijk! Je hebt al zoveel aan je hoofd en soms krijg je ook te maken met lastig gedrag. Ik voel me je mee!  Alleen het bagataliseren of hopen dat het passeert geeft op de lange termijn gedonder, etter. Mijn ode aan mensen, ongeacht in welke positie of rol op werk en leven, ga het gesprek aan. Doe moeite. Neem de tijd voor datgeen wat zich aandient, zodat je tijd wint voor de toekomst.

Wederom een veelbesproken onderwerp en een vaak-gebruikte-term. We hebben het er vaak over maar doen we het ook daadwerkelijk? Ik heb het over coachend leiderschap. In deze aflevering praat ik je bij over wat het is (in mijn opinie), wat de voordelen zijn en geef ik je wat tips en inzichten. Veel luister plezier!

Vaak wordt mij de vraag gesteld: waar voldoet een goede leidinggevende aan? Wanneer ben je dat? In deze aflevering deel ik mijn kijk hierop met jou. Zeker nu is het van belang dat mensen in hun rol als leidinggevende zichzelf dit afvragen. Nog niet eerder hebben we zoveel dualiteiten meegemaakt in de maatschappij. Deze dualiteiten zien we in een andere schaal en in een andere context ook terug in het bedrijfsleven. Situaties waarin je gevoelsmatig misschien wel moet kiezen tussen: zowel begripvol, vriendelijk en hard zijn waar nodig. Een onmogelijke keus en vaak niet eenzijdig te maken. Op een juiste manier om leren gaan met dualiteiten, én-én te kunnen handelen, het juiste doen bij de juiste persoon (situationeel) en vooral wat betekent dat voor jou en jouw ontwikkeling. Dit alles komt aan bod in deze aflevering. Veel luister plezier!

De analytical competence tool (ACT), de tool voor een duurzame ontwikkeling van de mens!  In deze minireeks heb ik het over de ACT. Niet zomaar een competentie test maar een tool die heel succesvol werkt op het gebied van persoonlijke ontwikkeling, team ontwikkeling en organisatie ontwikkeling. In deze tweede aflevering van de mini reeks ga ik in gesprek met Eveline Thomassen. Eveline werkt voor MyHBM als People Management Consultant. MyHBM is het bedrijf waar ik opgeleid ben om te werken met de ACT, als tool en als onderdeel van mijn interventies. Samen met Eveline blik ik op de voordelen van ACT. Wat is ACT, wat doet ACT en vooral wat levert het op!  We hebben het over onze ervaringen en hoe deze tool en de visie op Human Being Management ervoor kunnen zorgen dat jij, jouw team of jouw organisatie naar een hoger level groeien en hoe je hier heel lang plezier van gaat beleven. Veel luister plezier!

Alle leidinggevenden willen goede resultaten boeken met hun team(s). En de wereld is vol van talent- en ambitiemanagement ten behoeve van binden-boeien en behouden van mensen.  Je kunt allerlei fancy projecten hiervoor in het leven roepen maar de basis zit bij de aandacht voor jouw mensen 1-op-1. In deze podcast neem ik je mee in de wereld van een goede management- en coachcyclus. Hetgeen de basis is voor een goed presterende medewerker. 

Niet weer zomaar een competentie test. Nee, deze tool geeft niet alleen inzicht in het bewuste maar juist ook het onderbewuste, dat ongemerkt het gedrag van mensen aanstuurt.  Een unieke tool die als methode heel succesvol is in diverse interventies namelijk coaching, teamtrajecten, ambitietrajecten en andere personal development interventies. Een doeltreffende methode die helpt als preventie voor verzuim, verloop maar ook om de juiste persoon aan te nemen (de juiste persoon op de juiste plek) of gewoon als mens verder te groeien. In deze aflevering vertel ik je over waarom ik ervoor heb gekozen om ACT geaccrediteerd te worden en waarom ik deze methode waardevol vind in de trajecten die ik doe. Deze aflevering is onderdeel van een reeks. Na deze aflevering zullen een aantal afleveringen opgenomen worden waarin mensen die met ACT hebben mogen werken aan het woord komen. Veel luister plezier!

Deze aflevering gaat over een thema dat me erg aan het hart gaat. Elkaar écht zien. Dus voorbij je irritatie, mening en eigen gevoelens, durven kijken naar de mens achter het gedrag. Als we dit met elkaar vaker zouden doen dan dragen we bij aan een fijner leven.  Als coach, leidinggevende of directeur een noodzakelijkheid! Maar ook als mens (wat je ook doet). Veel luister plezier!

In deze afleveringen geef ik je alle tips over hoe jij je leerproces optimaliseert. Een aanrader voor iedereen!

Een lerende organisatie is een groep mensen die voortdurend bezig is met het verbeteren van hun capaciteiten en processen, zodat ze bereiken wat ze echt willen. Maar wat is hierin nu het belangrijkste om te leren? Ervaar jij dat jullie niet altijd productief of effectief zijn, of dat jullie niet altijd alles op tafel leggen? Dan is dit jouw podcast!

Een aflevering vol zelfreflectie!  Ben jij leidinggevende, eindverantwoordelijke, projectleider of gewoon geïnteresseerd. En herken jij jezelf in controle i.p.v. verbinding? In wantrouwen vs. vertrouwen? Dan is deze podcast echt iets voor jou! In deze aflevering neem ik je mee in een aantal veel geziene oogkleppen van de bedrijfswereld. Vaker in een corporate wereld maar zeker ook in andere grootte van bedrijven. Uiteraard neem ik je ook mee hoe je die zogenaamde oogkleppen af kan zetten en wat dat jou en jouw team oplevert. 

Je bent gewend om iets op een bepaalde manier te doen. Bijvoorbeeld je tanden te poetsen met rechts in plaats van met links. Het kost energie, tijd en moeite om een kleine verandering als deze te veranderen. Hier staat gemiddeld 30 dagen voor. Maar wat als we complexere zaken in gedrag willen veranderen? Bijvoorbeeld omdat we dan beter ons werk kunnen uitvoeren. Ook dan is het mogelijk! Vaak misleiden mensen zichzelf door zichzelf wijs te maken dat veranderen moeilijk is. Zeker als je wat ouder bent. "Die persoon is al ... oud. Die verander je niet meer hoor". Een veel gebruikte uitspraak. In deze aflevering neem ik je mee in waarom ik dit onzin vind en geef ik je twee randvoorwaarden mee waarmee het wel lukt. 

In ons vak zijn we dagelijks bezig met het bevragen van anderen. Op 7 oktober jl. waren de rollen echter omgedraaid en spraken Rob Theunissen (mijn preferred partner van Solid Solutions) en ik live op radio Exxact over het topic: 'succesvol ondernemen in het nieuwe normaal, begint met een visie en een goed verhaal'. Een verhaal over veranderingen ontwerpen en in gang zetten, over verbinden, over sprekende waarden en over elke dag het verschil willen maken. Want: het gaat bij ambities niet om het koud formuleren van SMART-doelen voor omzet, winst of marktaandeel, maar juist om meerwaardecreatie. Uitdagende ambities inspireren, motiveren en mobiliseren mensen intrinsiek om een gedeelde visie daadwerkelijk om te zetten in duurzame succesbelevingen.

Veel van de leiderschapstrainingen en trajecten gaan over vaardigheden, het voeren van een management of coach gesprek in al zijn facetten. Het doel hierbij is vaak de ander te beïnvloeden. Echter, waar minder over wordt gesproken is en wat 100% van belang is, is dat jij als leider jezelf goed kent. In deze aflevering neem ik je mee in mijn visie over wat jij zou moeten weten over jou om een goede leider te zijn.

Iedereen heeft het erover: verbinden en het voeren van een goed gesprek. Maar wat is dat goede gesprek eigenlijk? In deze aflevering word ik geïnterviewd door niemand minder dan Matthijs de PodcastGast. Een onwijs leuk gesprek waarin we het hebben over communicatie, de communicatie over communicatie en gewoon een goed gesprek. Matthijs heeft als doel dit jaar in 100 podcasts te verschijnen en hij is er bijna! Als ware gastheer laat hij zeker zien een topper te zijn in Podcasten en krijgt hij het voor elkaar mij aan het denken te zetten over mijn eigen WHY (waarom die ik wat ik doe, waarom dat voor mij belangrijk is en wat mijn kijk op communicatie en leiderschap is). Het is een grappig en luchtige aflevering waarin we zonder gedoe, gewoon een goed gesprek voeren. De moeite waard om met een bak koffie of thee voor te gaan zitten!

Veel bureau's, trainers, coaches leren mensen allerlei trucjes om meer rapport te creëren of slimme trucjes om de ander te beïnvloeden. Ik geloof erin dat je houding en intentie veel meer oplevert in de oprecht relatie met iemand anders dan welk trucje dan ook!

Deze podcast is een primeur voor alle trouwe relaties die de tien gouden tips voor echte verbinding en het oprechte gesprek. In deze podcast vertel ik wat meer over mijzelf, mijn overtuigingen en vertel ik je alles over de lessen die ik heb geleerd in de praktijk. Ik neem je mee in waar moet je aan denken als leidinggevende, manager, HR of eigenaar als je aan de slag wilt gaan met het creëren van een oprechte relatie met elkaar. Je hoeft het wiel niet zelf uit te vinden. Ik help je zodat je de lessen die ik heb geleerd, niet zelf hoeft te doorleven!