Rehab and Performance Podcast

#102 - Tennisarm: Die Wahrheit über Dehnen, Pause und Exzentrik

#101 - Reflexives Beckenbodentraining feat. Nancy Kade

#100 - Unser komplettes System (inkl. Gewinnspiel)

#099 - WTF ist Pseudoradikulopathie?!

#098 - warum deine Schulter-Reha chaotisch ist (und wie du sie besser strukturierst)

#097 - Overrated/Underrated: Faszien, Neuroathletik, Lymphdrainage uvm.

#096 - Deep Dive: Patellofemorales Schmerzsyndrom

#095 - Triggerpunkte, Palpation & Dry Needling

#094 - Case Study: Fußschmerzen

#093 - Der Missing Link für eine erfolgreiche Reha

#092 - 3 fatale Fehler in der Schulter-Reha

#091 - Overrated/ Underrated (Zittern bei Übungen, zentrale Sensibilisierung, Ganganalyse uvm.)

#090 - Deep Dive: Was passiert bei Chiropraktik?

#089 - Ist spezifisches HWS-Training unnötig?

#088 - 3 Strategien bei Schmerzverstärkungen

#087 - Sinn & Unsinn von Training auf instabilen Unterlagen

#086 - Tiefes Glutealsyndrom Teil 2

#085 - Tiefes Glutealsyndrom Teil 1

#084 - Deep Dive: Assessment & Clinical Reasoning

#083 - 5 wichtige Erkenntnisse für Physios nach der Ausbildung

#082 - Deep Dive: Schienbeinkantensyndrom

#081 - Differentialdiagnostik bei "Ischias"

#080 - 3 fatale Fehler bei Hypermobilität

#079 - FSGDI: Körperhaltung spielt keine Rolle, oder?

#078 - Deep Dive: Bewegungsvariabilität

#077 - Zervikale Radikulopathie - Der Mythos vom "eingeklemmten Nerv"

#076 - Dein Mobility Training ist Zeitverschwendung: 5 unbekannte Blockaden für Beweglichkeit

#075 - Case Study: Nackenschmerz seit 10 Jahren

#074 - Was wir von Andrew Lock gelernt haben (RIP)

#073 - Let's talk about: Arthrose vs. Arthritis

#072 - Wie sinnvoll sind Kraft:Ratios in Reha & Training?

#071 - Tendiopathie Masterclass feat. Nils Heim

#070 - Overrated/ Underrated (David Grey, BFR, Dry Needling uvm.)

#069 - Recap 2024, Tendinopathien, Rehab bei CRPS & Knirschen in der HWS

#068 - 3 Pathologien, bei denen passive Maßnahmen nichts bringen

ISG-Schmerzen: Schick sie wieder weg!

#066 - Deep Dive: Wie viele Wiederholungen und Sätze pro Übung?

#065 - Blankoverordnung und Schulter-Impingement

#064 - Nervenschmerzen behandeln

#063 - 3 Gründe, warum deine hinteren Oberschenkel nicht beweglicher werden

#062 - Bandscheiben-Testing: Passen die Symptome zur Diagnose?

#061 - Let's Talk about: Tendinopathien (Update)

#060 - 3 Punkte für zielführendes Krafttraining in der Physiotherapie

#059 - Deep Dive: Athletic Low Back Pain

#058 - FSGDI: "Special Tests" sind unnötige Zeitverschwendung

#057 -Let's talk about: Verletzungsprävention

#056 - 3 Assessment Secrets für die Halswirbelsäule

#055 - Sebastians Weg zum HP & Felix' Framework für Social Media

#054 - Der Einfluss von Ernährung & Psyche auf Wundheilung feat. Ozan Tas

#053 - Wie behandeln Therapeuten sich selbst?