PodParley PodParley
Slow me up

Slow me up

Bookmark

Slow me up is a health podcast hosted by Hannelore D'haene. It has 94 episodes, with the latest published November 2025.

Dit is een podcast voor mensen die willen vertragen en meer overzicht en structuur willen creëren in hun omgeving. Hannelore D'haene is een organisatietalent uit Hasselt met Westvlaamse roots.Haar motto is bewust vertragen met duurzame recepten.Ze inspireert je met persoonlijke ervaringen, diepgaande gesprekken en concrete tips over bewust leven zodat je terug tijd en energie krijgt om te doen wat echt belangrijk is voor jou.Stilstaan, bewuste keuzes maken en kleine stappen zetten, zijn hierbij essentieel.Je krijgt praktische tips, porties inspiratie en persoonlijke verhalen om mee te nemen op je pad naar een bewuster leven.--------Vragen of opmerkingen bij de afleveringen:Stuur een e-mail naar [email protected] mij op Instagramhttps://www.instagram.com/hanneloredhaene_slow_me_up/Connecteer met mij op LinkedInwww.linkedin.com/in/hanneloredhaene-slowmeup

health ·nl-be ·94 episodes

#
Title
1

93. Welke drie scènes moeten in de film van jouw leven?

2

92. Mijn ABCDE: bewuste verjaardagstradities en kleine gelukjes

3

91. Herfst op je bord: mijn 4 favoriete pompoengerechten

4

90. Van overdrive naar ademruimte: 5 tips om te doseren

5

89. Reflecteren in 15 minuten: wat ging goed, wat kan beter?

6

88. Van taken naar creaties: de kracht van andere woorden

7

87. Loslaten in lagen: van behangpapier tot herinneringen

8

86. Herfstaccessoires slim organiseren

9

85. Herfst-equinox: oogsten, loslaten en je huis herorganiseren

10

84. 5 rollen om in te nemen voor een bewuster leven

11

83. Beginnen met opruimen: waar start je?

12

82. De belangrijkste vraag om te stellen tijdens het opruimen

13

81. Een praktische oefening om bewust keuzes te maken

14

80. 5 gelijkenissen tussen wandelen en opruimen

15

79. Waarom opruimen na je vakantie gemakkelijk is

16

78. Vakantiegevoel creëren: 3 eenvoudige tips

17

77. Verwondering, openheid en keuzevrijheid met Edel Maex

18

76. Waarom labels onmisbaar zijn in de keuken

19

75. Van uitstel naar actie: losse eindjes afwerken

20

74. Wanneer is het juiste moment voor een frisse start?

21

73.Winkelen in je eigen huis: organiseer je voorraad als een pro

22

72. Schoonheid in verlies: verhalen naar juwelen vertalen met Veronique Sneyaert

23

71. Vertragen in een wereld vol ruis: mijn persoonlijk recept

24

70. Waarom de lenteschoonmaak niet nodig is

25

69. De kracht van rust: hoe pauzes je productiever maken

26

68. Improvisatie en duurzaamheid in het ondernemerschap met Kristien Lindemans

27

67. Hoofdberoep versus buikberoep: de kracht van woorden

28

66. Praktische tips om oude kranten te gebruiken

29

65. Vogels, verwondering en vertragen met Begijn Le Bleu

30

64. Ontdek mijn woord voor 2025: een gids voor bewuste keuzes

31

63. Hoe kan je je work-life balance bewaken?

32

62. Vertragen en reflecteren met een portie lichtheid

33

61. Feestdagen zonder stress: Hoe doe je dat?

34

60. Mindful peercoaching: mijn ervaringen en inzichten

35

59. De balans tussen autonomie en verbondenheid met Luk Dewulf

36

58. Rust en ruimtelijk inzicht: van braindump tot vaatwasser

37

57. Trakteer op tijd: een uniek verjaardagscadeau

38

56. Ontdek je onbenut potentieel met Natalie Chiche

39

55. Nieuwe routines creëren: uitdagingen en tips

40

54. Waarom mooie potjes niet genoeg zijn: duurzaam organiseren

41

53. Netwerken in de natuur: Inspiratie van Mycelium's Walk the Talk

42

52. Verhoog je weerstand: praktische tips voor beweging, rust en voeding

43

51. Waarom het bijhouden van een aankoopbewijs nuttig kan zijn.

44

50. Mijn reis als podcaster: over groei, verbinding, alleen zijn en dromen.

45

49. De kracht van podcasten met Iris Van Loon

46

48. De diepvries als schatkist: tips en tricks

47

47. Inspiratie voor lekkere en gemakkelijke gerechten

48

46. Creatieve oplossingen en duurzaam leven met Marlies Van Wemmel

49

45. Handige sorteertips voor thuis

50

44. Hoeveel heb je nodig om genoeg te hebben?

URL copied to clipboard!