PodParley PodParley
Slow me up cover art

All Episodes

Slow me up — 94 episodes

#
Title
1

93. Welke drie scènes moeten in de film van jouw leven?

2

92. Mijn ABCDE: bewuste verjaardagstradities en kleine gelukjes

3

91. Herfst op je bord: mijn 4 favoriete pompoengerechten

4

90. Van overdrive naar ademruimte: 5 tips om te doseren

5

89. Reflecteren in 15 minuten: wat ging goed, wat kan beter?

6

88. Van taken naar creaties: de kracht van andere woorden

7

87. Loslaten in lagen: van behangpapier tot herinneringen

8

86. Herfstaccessoires slim organiseren

9

85. Herfst-equinox: oogsten, loslaten en je huis herorganiseren

10

84. 5 rollen om in te nemen voor een bewuster leven

11

83. Beginnen met opruimen: waar start je?

12

82. De belangrijkste vraag om te stellen tijdens het opruimen

13

81. Een praktische oefening om bewust keuzes te maken

14

80. 5 gelijkenissen tussen wandelen en opruimen

15

79. Waarom opruimen na je vakantie gemakkelijk is

16

78. Vakantiegevoel creëren: 3 eenvoudige tips

17

77. Verwondering, openheid en keuzevrijheid met Edel Maex

18

76. Waarom labels onmisbaar zijn in de keuken

19

75. Van uitstel naar actie: losse eindjes afwerken

20

74. Wanneer is het juiste moment voor een frisse start?

21

73.Winkelen in je eigen huis: organiseer je voorraad als een pro

22

72. Schoonheid in verlies: verhalen naar juwelen vertalen met Veronique Sneyaert

23

71. Vertragen in een wereld vol ruis: mijn persoonlijk recept

24

70. Waarom de lenteschoonmaak niet nodig is

25

69. De kracht van rust: hoe pauzes je productiever maken

26

68. Improvisatie en duurzaamheid in het ondernemerschap met Kristien Lindemans

27

67. Hoofdberoep versus buikberoep: de kracht van woorden

28

66. Praktische tips om oude kranten te gebruiken

29

65. Vogels, verwondering en vertragen met Begijn Le Bleu

30

64. Ontdek mijn woord voor 2025: een gids voor bewuste keuzes

31

63. Hoe kan je je work-life balance bewaken?

32

62. Vertragen en reflecteren met een portie lichtheid

33

61. Feestdagen zonder stress: Hoe doe je dat?

34

60. Mindful peercoaching: mijn ervaringen en inzichten

35

59. De balans tussen autonomie en verbondenheid met Luk Dewulf

36

58. Rust en ruimtelijk inzicht: van braindump tot vaatwasser

37

57. Trakteer op tijd: een uniek verjaardagscadeau

38

56. Ontdek je onbenut potentieel met Natalie Chiche

39

55. Nieuwe routines creëren: uitdagingen en tips

40

54. Waarom mooie potjes niet genoeg zijn: duurzaam organiseren

41

53. Netwerken in de natuur: Inspiratie van Mycelium's Walk the Talk

42

52. Verhoog je weerstand: praktische tips voor beweging, rust en voeding

43

51. Waarom het bijhouden van een aankoopbewijs nuttig kan zijn.

44

50. Mijn reis als podcaster: over groei, verbinding, alleen zijn en dromen.

45

49. De kracht van podcasten met Iris Van Loon

46

48. De diepvries als schatkist: tips en tricks

47

47. Inspiratie voor lekkere en gemakkelijke gerechten

48

46. Creatieve oplossingen en duurzaam leven met Marlies Van Wemmel

49

45. Handige sorteertips voor thuis

50

44. Hoeveel heb je nodig om genoeg te hebben?

51

43. Hoe wandelen je leven kan veranderen met Dorien Draps

52

42. Als je niets verandert, verandert er niets

53

41. Niks moet, niksen mag

54

40. Bewust-Zijn met Vero Simons

55

39. 3 tips voor een georganiseerde keuken

56

38. De keuken organiseren versus confituur maken

57

37. Je verhaal weerspiegelen in je huisstijl en logo met Daisy De Coster

58

36. Kaizen: de kracht van kleine stappen

59

35. Hoe bepaal je jouw prioriteiten?

60

34. Het snijvlak tussen strategie, ethiek en plezier met Hannie Van den Bilcke

61

33. Q & A (deel 2)

62

32. Q & A (deel 1)

63

31. Van kleine stappen naar grote veranderingen - Te gast in Confetti in je oor

64

30. Waarom maak ik een podcast? – Te gast in Why Do You Podcast

65

29. Ik ga op reis en ik neem mee …

66

28. Welke factoren bepalen het succes van je actie?

67

27. Bewust duurzaam consumeren met Patsy Delarue

68

26. Je innerlijke vuur aanwakkeren met Bie Noé

69

25. Hoe goede gewoontes je leven kunnen veranderen

70

24. Trouw blijven aan jezelf met Catharina Tanghe

71

23. Jezelf zijn met Kelly Deriemaeker

72

22. Hoe maak je een to do lijstje dat werkt?

73

21. Wat eten we vandaag?

74

20. Een community uitbouwen met Ann Alice De Schoenmaeker

75

19. 5 tips hoe je onderweg geniet

76

18. Flow staat centraal in 2024

77

17. Dromen, durven en doen met Silke Bonte

78

16. Je passies volgen met Adelina Vacca

79

15. Zorgen voor anderen met Els Dupont

80

14. Ruimte innemen met Lieve Berodes

81

13. Eenvoudig leven met Marijke Vanwelkenhuysen

82

12. Bemiddelen met Hilda Poleunus

83

11. Creatief groeien met Lina Celis

84

10. Leven in het nu met Kristien Wygaerts

85

9. Verbinden met Tamara Nolens

86

8. Loslaten met Lieselotte Valcke

87

7. Goesting is het begin van alles met Nele Devos

88

6. Orde op zaken met Katrien Kesters

89

5. Genieten van kleine dingen met Veerle Tokarek

90

4. Voelen met Bieke Thys

91

3. De voorproevertjes

92

2. De kok

93

1. Het menu

94

Trailer