Soltar en Banda: Emprender desde la Paz Mental

Cuando pensamos en capital riesgo, pensamos en números. Métricas. Crecimiento. Rentabilidad.Pero antes de todo eso, hay una decisión mucho más incómoda de medir: en quién confiar.En este episodio de Soltar en Banda, hablo con Tom Horsey, inversor y emprendedor con más de 15 proyectos a sus espaldas y cerca de 100 startups analizadas o financiadas.Y la conversación no va de dinero.Va de criterio.Hablamos de lo que realmente mira un inversor cuando todavía no hay resultados. De cómo se detecta un equipo que va a romperse.Y de por qué escalar una empresa sin escalar al fundador suele acabar pasando factura.Tom pone palabras a algo que muchas veces intuimos pero no sabemos explicar: que los números no lideran empresas, las personas sí.En este episodio hablamos de:· Por qué, en fases tempranas, el equipo pesa más que la idea· Qué rasgos generan confianza cuando todavía no hay resultados· El desgaste emocional real del emprendimiento (y por qué casi nadie lo cuenta)· Qué diferencia crecer rápido de crecer de forma sostenible· Cómo detectar conflictos peligrosos dentro de un equipo fundador· Qué tipo de conflicto sí es necesario· Por qué el ego puede acelerar… y también hundir un proyecto· Qué es innovación real y qué es solo ruido· Cómo aprender a decir que no (cuando todo parece oportunidad) Una idea para quedarteAntes de escalar una empresa, hay que escalar al fundador.Recurso que menciona TomUn artículo de The Economist que compara la adopción de la inteligencia artificial con la llegada del tractor en la agriculturahttps://www.economist.com/christmas-specials/2023/12/20/a-short-history-of-tractors-in-english?utm_campaign=shared_articleConcepto que aparece en la conversaciónCuando Tom habla de M&A (Mergers & Acquisitions) : fusiones y adquisiciones de empresas. Es decir, cuando una empresa compra otra o se integra con ella para crecer más rápido. Sobre el invitadoTom Horsey es inversor y emprendedor con una trayectoria consolidada en el ecosistema startup. Ha fundado más de 15 empresas e invertido en decenas de proyectos en fases tempranas.Actualmente lidera su estrategia de inversión a través de Eoniq.fund, con foco en startups emergentes y crecimiento sostenible, especialmente fuera de los grandes hubs tradicionales.  Conecta con TomLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/tomhorsey/Web: https://eoniq.fund/---------------------------------Si este episodio te resonóSígueme en el podcast para no perderte las próximas conversaciones.Y si conoces a alguien que esté emprendiendo, envíaselo.Conectemos: E-mail : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Encuéntrame en Instagram:@daliaivonne.saac ⁠https://bit.ly/daliaivonnesaac⁠ @soltarenbanda_podcast⁠https://bit.ly/soltarenbandapodcast⁠  -----------Musica: Glitter BlastMúsico: KevinMacLeodUrl: https://filmmusic.io/song/4707-glitter-blastLicencia: https://filmmusic.io/standard-license

Claridad no es tenerlo todo claro, es saber qué no hacerFebrero ya no tiene la energía del arranque.Tiene algo más incómodo: realidad.En este episodio de Soltar en Banda hablo de esa claridad que no llega como una visión brillante, sino como una sensación persistente de que algo ya no encaja.No es falta de dirección.Es empezar a ver con más honestidad qué estás sosteniendo por inercia.A veces no necesitas más información.Necesitas hacerte cargo de lo que ya sabes.Este episodio es para ti si:- Hay compromisos que empiezan a pesarte- Te notas más cansada sin saber exactamente por qué- Intuyes que algo debería ajustarse, pero aún no lo decides- Estás en ese punto en el que ves… pero no actúasNo hablamos de empezar algo nuevo.Hablamos de dejar de seguir haciendo lo que ya no va contigo.Soltar en Banda — conversaciones para pensar con calma y elegir con criterio. Si algo de lo que hemos hablado hoy te ha resonado y teapetece seguir en contacto, Conectemos: E-mail : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Encuéntrame en Instagram:@daliaivonne.saac ⁠https://bit.ly/daliaivonnesaac⁠ @soltarenbanda_podcast⁠https://bit.ly/soltarenbandapodcast⁠  -----------------------------------------------------Musica: Glitter BlastMúsico: KevinMacLeodUrl: https://filmmusic.io/song/4707-glitter-blastLicencia: https://filmmusic.io/standard-licenseMusic: Beyond the Horizon byAlexander Nakarada (www.serpentsoundstudios.com) Licensed under CreativeCommons BY Attribution 4.0 License ⁠⁠⁠⁠http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/⁠⁠⁠  

No todo empieza en enero: a veces se ordenaEnero suele llegar cargado de expectativas.Claridad, motivación, empuje, decisiones.Y cuando el mes avanza y eso no aparece, algo dentro empieza a incomodar.En este episodio de Soltar en Banda, grabado ya a finales de enero, hago una reflexión honesta de lo que este mes suele remover por dentro: el cansancio silencioso, la presión por “arrancar”, la sensación de no haber empezado como se suponía.Hablamos de por qué no todo inicio tiene que ser acción, de cómo el cansancio también puede ser información y de la importancia de ordenar antes de empujar. No desde la exigencia, sino desde la conciencia.Este episodio es para ti si:llegas a finales de enero más cansada que motivadasientes que no has arrancado el año “como deberías”necesitas bajar el ruido y escucharte con más honestidadintuyes que ahora mismo no toca empezar, sino recolocarPorque no todo empieza con fuerza.Algunas cosas empiezan cuando se ordenan.Si te resuena, puedes acompañarme suscribiéndote al podcast o compartiendo este episodio con alguien que lo necesite ahora.Y si algo de lo que hemos hablado hoy te ha dado claridad y te apetece seguir en contacto, Conectemos: E-mail : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Encuéntrame enInstagram:@daliaivonne.saac ⁠https://bit.ly/daliaivonnesaac⁠ @soltarenbanda_podcast⁠https://bit.ly/soltarenbandapodcast⁠  ------------Musica: Glitter BlastMúsico: KevinMacLeodUrl: https://filmmusic.io/song/4707-glitter-blastLicencia: https://filmmusic.io/standard-licenseMusic: Beyond the Horizon byAlexander Nakarada (www.serpentsoundstudios.com) Licensed under CreativeCommons BY Attribution 4.0 License ⁠⁠⁠⁠http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/⁠⁠⁠

La pregunta que cambia tus ventasCon Jokin FernándezVender no es hablar más, empujar más ni convencer mejor.En este episodio de Soltar en Banda, desmontamos una de las creencias más extendidas en el mundo de las ventas: que vender significa insistir. ¿Y si lo que realmente cambia tus resultados fuera una buena pregunta, bien hecha y bien sostenida?En esta conversación muy honesta, me acompaña Jokin Fernández, formador en ventas y especialista en el arte de la pregunta, para explorar cómo preguntar (en lugar de presionar) transforma no solo las ventas, sino también la energía con la que lideramos conversaciones, tomamos decisiones y nos posicionamos como profesionales.Hablamos de ventas desde un lugar poco habitual: la calma, la presencia, la responsabilidad personal y el autoconocimiento. Porque detrás de cualquier proceso comercial hay una persona… y detrás de cada bloqueo en ventas, también. En este episodio hablamos de:· Por qué la mayoría de las ventas se quedan en un “me lo tengo que pensar”· El arte de la pregunta y su origen en la mayéutica socrática· Cómo vender sin necesidad ni ansiedad por el resultado· La relación entre ventas, liderazgo y autogestión emocional· Objeciones de precio: por qué intentar convencer suele jugar en tu contra· El error de enviar propuestas por email y cómo cerrar con claridad· Vender como una forma de ayudar (te compren o no)· Qué soltar para dejar de sufrir con las ventas Este episodio es para ti si:· Emprendes y no te sientes cómodo “vendiendo”· Lideras equipos comerciales o conversaciones difíciles· Ofreces servicios y sientes fricción al hablar de dinero· Quieres vender más, pero desde un lugar más humano y alineado Vender no es manipular. Vender es ayudar a decidir.Y todo empieza con una buena pregunta.Sobre el invitadoJokin Fernández es formador en ventas y acompaña a equipos comerciales, freelancers y negocios digitales a cerrar más reuniones a través de la escucha, la presencia y preguntas bien formuladas.Puedes encontrarlo en: https://elcavi.comLinkedin: https://www.linkedin.com/in/jokin-fernandez-moraza/Correo: [email protected] algo de lo que hemos hablado hoy te ha resonado y te apetece seguir en contacto...Conectemos: ·E-mail : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠·⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Encuéntrame en Instagram:@daliaivonne.saac ⁠https://bit.ly/daliaivonnesaac⁠ @soltarenbanda_podcast⁠https://bit.ly/soltarenbandapodcast⁠  ----------Musica: Glitter BlastMúsico: KevinMacLeodUrl: https://filmmusic.io/song/4707-glitter-blastLicencia: https://filmmusic.io/standard-license 

A spontaneous, unedited episode recorded at home with one of my sons.En este episodio reflexiono sobre el invierno como metáfora del liderazgo interior: esa fuerza que aparece cuando bajamos el ritmo, escuchamos nuestro propio silencio y nos damos permiso para recalibrar la dirección. Lo grabé junto a uno de mis hijos, en un momento tranquilo, sin edición, sin música, sin intro y sin despedida final. Así de espontáneo como es un niño. Y quizá por eso este breve episodio tiene un tono más cercano y sencillo. Al involucrarlo él empieza a entender qué significa cuando hablo de liderazgo, de talento, de autoconciencia. Grabamos leyendo, sí, una simple nota de voz con el móvil/celular, pero lo valioso es el aprendizaje que él se lleva: cómo se siente escucharse, cómo se piensa una pausa, cómo se reconoce lo que uno necesita. Ese descubrimiento suyo, ínfimo y enorme a la vez, es lo que más quiero conservar de este episodio.Hablamos de pausas, claridad, presencia y de cómo avanzar no siempre significa acelerar, sino orientarte desde dentro. Si estás en un momento de transición, cierre de ciclo o simplemente necesitas una mirada más calmada sobre tu carrera, este episodio puede acompañarte. ¡Buena carrera y feliz talento, humanos en red!Conectemos:E-mail : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/daliaivonnesaac/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Encuéntrame en Instagram: @daliaivonne.saac ⁠https://bit.ly/daliaivonnesaac⁠ @soltarenbanda_podcast ⁠https://bit.ly/soltarenbandapodcast⁠

¡Elegir con intención, no con culpa!En este episodio exploramos un tema clave para tu desarrollo profesional: decir no. Aprender a poner límites no solo protege tu energía y claridad, sino que también es una herramienta estratégica que puede marcar la diferencia en tu carrera. Hablamos de por qué decir no suele generar incomodidad y cómo transformarlo en una decisión consciente y poderosa. Acompáñame y practica elegir con intención. Conectemos: E-mail : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Aquí tienes otro recurso de conocimiento (para particulares): ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://daliaivonnesaac.com/get-talent-roadmap⁠⁠⁠⁠⁠⁠Conecta conmigo: LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/daliaivonnesaac/⁠⁠⁠⁠⁠⁠Encuéntrame en Instagram: @daliaivonne.saac https://bit.ly/daliaivonnesaac @soltarenbanda_podcast https://bit.ly/soltarenbandapodcast Music: Beyond the Horizon by Alexander Nakarada (www.serpentsoundstudios.com) Licensed under Creative Commons BY Attribution 4.0 License ⁠⁠⁠⁠http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/⁠⁠⁠Musica: Glitter BlastMúsico: Kevin MacLeodUrl: https://filmmusic.io/song/4707-glitter-blastLicencia: https://filmmusic.io/standard-license 

¿Quién te rodea mientras creces? En este episodio hablamos de redes profesionales auténticas: no se trata de acumular contactos, sino de construir relaciones que suman sentido, visión y colaboración.Conversamos sobre cómo cultivar una red con propósito, por qué la calidad importa más que la cantidad, y cómo pequeñas conexiones pueden tener un gran impacto en tu desarrollo profesional.Una invitación a mirar tu red como un espacio vivo, no como una lista estática. Porque no crecemos solos.Conectemos: E-mail : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Aquí tienes otro recurso de conocimiento (para particulares): ⁠⁠⁠⁠⁠https://daliaivonnesaac.com/get-talent-roadmap⁠⁠⁠⁠⁠Conecta conmigo en LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/daliaivonnesaac/⁠⁠⁠⁠⁠Encuéntrame en IG: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/soltarenbanda/⁠⁠⁠⁠⁠Envíame un mensaje a : ⁠⁠⁠⁠⁠https://t.me/SoltarEnBanda⁠⁠⁠⁠⁠Music: Beyond the Horizon by Alexander Nakarada (www.serpentsoundstudios.com) Licensed under Creative Commons BY Attribution 4.0 License ⁠⁠⁠⁠http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/⁠⁠⁠Musica: Glitter BlastMúsico: Kevin MacLeodUrl: https://filmmusic.io/song/4707-glitter-blastLicencia: https://filmmusic.io/standard-license 

LA PARADOJA DE STOCKDALE En este episodio exploramos la asombrosa historia del Almirante James Stockdale y su resistencia excepcional como prisionero de guerra. ¿Cómo impactará esta paradoja en tu forma de abordar los desafíos diarios? ¡Acompáñame en este viaje revelador! -->Si eres pequeña empresa (hasta 49 empleados), y deseas información sobre mis servicios de acompañamiento para la selección y desarrollo del talento, mejora del trabajo en equipo, y transición profesional de tus empleados puedes contactarme en: E-mail : ⁠⁠⁠⁠[email protected] -->Como particular: ya seas trabajador por cuenta ajena, emprendedor, familia con adolescentes +16 años , agenda una llamada conmigo para conocer cómo puedo ayudarte a ti y a los tuyos a tener claridad sobre potencial área profesional y laboral, propósito, talento y fortalezas : E-mail : ⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠ Aquí tienes otro recurso de conocimiento (para particulares): ⁠⁠⁠⁠https://daliaivonnesaac.com/get-talent-roadmap⁠⁠⁠⁠ Conecta conmigo en LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/daliaivonnesaac/⁠⁠⁠⁠ Encuéntrame en IG: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/soltarenbanda/⁠⁠⁠⁠ Envíame un mensaje a : ⁠⁠⁠⁠https://t.me/SoltarEnBanda⁠⁠⁠⁠ Divulgación basada en las fuentes : Admiral James. B. Stockdale Academy of achievement https://achievement.org/achiever/admiral-james-b-stockdale/   Blog DL (Digital learning) https://www.dl.cl/recursos-blog Carla García Periodista Área de estudios   Blog Xavi Roca https://xaviroca.com/blog Music: Beyond the Horizon by Alexander Nakarada (www.serpentsoundstudios.com) Licensed under Creative Commons BY Attribution 4.0 License ⁠⁠⁠⁠http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/⁠⁠⁠ Musica: Glitter BlastMúsico: Kevin MacLeodUrl: https://filmmusic.io/song/4707-glitter-blastLicencia: https://filmmusic.io/standard-license      

En este episodio exploramos el hilo que une talento, personalidad y comportamiento . Descubrimos cómo la personalidad actúa como el catalizador que da forma a nuestro enfoque para desarrollar el talento único que poseemos. A medida que desentrañamos esta conexión, nos sumergimos en la influencia directa del comportamiento en el éxito laboral, demostrando que entender y alinear estos elementos es esencial para desbloquear nuestro verdadero potencial y prosperar en el entorno profesional . Acompáñame en este viaje de autodescubrimiento y desarrollo personal. -->Si eres pequeña empresa (hasta 49 empleados), y deseas información sobre mis servicios de acompañamiento para la selección y desarrollo del talento, mejora del trabajo en equipo, y transición profesional de tus empleados puedes contactarme en: E-mail : ⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠ -->Como particular: ya seas trabajador por cuenta ajena, emprendedor, familia con adolescentes +16 años , agenda una llamada conmigo para conocer cómo puedo ayudarte a ti y a los tuyos a tener claridad sobre potencial área profesional y laboral, propósito, talento y fortalezas : ⁠⁠⁠https://calendly.com/proposito-talento-carrera_birkmanmethod/agenda⁠⁠⁠ Aquí tienes otro recurso de conocimiento (para particulares): ⁠⁠⁠https://daliaivonnesaac.com/get-talent-roadmap⁠⁠⁠ Conecta conmigo en LinkedIn: ⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/daliaivonnesaac/⁠⁠⁠ Encuéntrame en IG: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/soltarenbanda/⁠⁠⁠ Envíame un mensaje a : ⁠⁠⁠https://t.me/SoltarEnBanda⁠⁠⁠ Music: Beyond the Horizon by Alexander Nakarada (www.serpentsoundstudios.com) Licensed under Creative Commons BY Attribution 4.0 License ⁠⁠⁠http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/⁠⁠

¿Eres multitarea o monotarea? Descubre la verdad científica detrás de la multitarea en este episodio, donde desmitificamos creencias comunes. ¿Realmente aumenta la productividad? ¿Mejora la calidad del trabajo? Sumérgete en el fascinante mundo de la efectividad y eficiencia mientras desentraño los mitos y divulgo las impactantes realidades respaldadas por la investigación.   ¡Prepárate para cambiar tu perspectiva sobre la multitarea! -->Si eres pequeña empresa (hasta 49 empleados), y deseas información sobre mis servicios de acompañamiento para la selección y desarrollo del talento, mejora del trabajo en equipo, y transición profesional de tus empleados puedes contactarme en: E-mail : ⁠⁠[email protected]⁠⁠ -->Como particular, agenda una llamada conmigo para conocer cómo puedo ayudarte a tener claridad sobre tu potencial área profesional y laboral, propósito, talento y fortalezas : ⁠⁠https://calendly.com/proposito-talento-carrera_birkmanmethod/agenda⁠⁠ Aquí tienes otro recurso de conocimiento (para particulares): ⁠⁠https://daliaivonnesaac.com/get-talent-roadmap⁠⁠ Conecta conmigo en LinkedIn: ⁠⁠https://www.linkedin.com/in/daliaivonnesaac/⁠⁠ Encuéntrame en IG: ⁠⁠https://www.instagram.com/soltarenbanda/⁠⁠ Envíame un mensaje a : ⁠⁠https://t.me/SoltarEnBanda⁠⁠ Music: Beyond the Horizon by Alexander Nakarada (www.serpentsoundstudios.com) Licensed under Creative Commons BY Attribution 4.0 License ⁠⁠http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/⁠

En este episodio de Soltar en Banda con Dalia descubrirás cómo las relaciones laborales pueden perdurar en el tiempo, y cómo pequeños gestos pueden dejar una marca imborrable en el corazón de las personas. Acompáñame en este relato que explora la esencia de la marca personal a través de conexiones humanas que perduran más allá de las fronteras y el tiempo. Gracias Lic B. G, Lic D. G, Lic. L.M y compañeros R.C, A.M.D, Y.S, J.H. de ACAP (Rep.Dom). -->Si eres pequeña empresa (hasta 49 empleados), y deseas información sobre mis servicios de acompañamiento para el desarrollo del talento, mejora del trabajo en equipo, y transición profesional de tus empleados puedes contactarme en: E-mail : ⁠[email protected]⁠ -->Como particular, agenda una llamada conmigo para conocer cómo puedo ayudarte a tener claridad sobre tu potencial área profesional, propósito, talento y fortalezas : ⁠https://calendly.com/proposito-talento-carrera_birkmanmethod/agenda⁠ Aquí tienes otro recurso de conocimiento (para particulares): ⁠https://daliaivonnesaac.com/get-talent-roadmap⁠ Conecta conmigo en LinkedIn: ⁠https://www.linkedin.com/in/daliaivonnesaac/⁠ Encuéntrame en IG: ⁠https://www.instagram.com/soltarenbanda/⁠ Envíame un mensaje a : ⁠https://t.me/SoltarEnBanda⁠ Music: Beyond the Horizon by Alexander Nakarada (www.serpentsoundstudios.com) Licensed under Creative Commons BY Attribution 4.0 License ⁠http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

A veces lo mejor que puede sucederte es que la empresa para la que trabajas te coloque en la situación inevitable de desvinculación (You´re fired, my friend!) ¿Y qué sucede si estás muy a gusto en la empresa para la que trabajas y de repente eres despedido? ...pues nada, el despido es inevitable, el sufrimiento es opcional.  De repente, te sientes perdido. Con suerte, tal vez la empresa no te deja tirado del todo y te da un empujoncito para que encuentres tu Norte...o quizás has de buscar tú mismo la forma de poner tu talento en acción realizando un trabajo significativo en otro lugar. En ambos casos, se trata de encontrar la claridad y el enfoque necesario para trazar el mejor camino posible en tu nueva experiencia fuera de la empresa.    -->Si eres empresa, y deseas información sobre mis servicios de acompañamiento para el desarrollo del talento, mejora del trabajo en equipo, y transición profesional de tus empleados puedes contactarme en: E-mail : [email protected] -->Como particular, agenda una llamada conmigo para conocer cómo puedo ayudarte a tener claridad sobre tu propósito, talento, fortalezas y tu potencial área profesional : https://calendly.com/proposito-talento-carrera_birkmanmethod/agenda Aquí tienes otro recurso de conocimiento: https://daliaivonnesaac.com/get-talent-roadmap Conecta conmigo en LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/daliaivonnesaac/ Encuéntrame en IG: https://www.instagram.com/soltarenbanda/ Envíame un mensaje a : https://t.me/SoltarEnBanda Music: Beyond the Horizon by Alexander Nakarada (www.serpentsoundstudios.com) Licensed under Creative Commons BY Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

El entusiasmo es una de las 24 fortalezas esenciales, incluido en la categoría de Coraje según Seligman y Peterson, pioneros de la psicología positiva.  "La persona entusiasta es aquella que cree en su capacidad de transformar las cosas, cree en sí misma, cree en los demás, cree en la fuerza que tiene para transformar el mundo y su propia realidad. Está impulsada a actuar en el mundo, a transformarlo, movida por la fuerza y la certeza en sus acciones. El entusiasmo es lo que da una nueva visión de la vida" Entusiasmo es distinto del optimismo, sobre el optimismo inteligente hablé en el episodio 17 del podcast  "Mucha gente confunde el optimismo con el entusiasmo. Optimismo significa creer que algo favorable va ocurrir, inclusive anhelar que ello ocurra, es ver el lado positivo de las cosas, es una postura amable ante los hechos que ocurren. En cambio el entusiasmo es acción y transformación, es la reconciliación entre uno mismo y los hechos, las cosas". En este episodio hago recopilatorio de varias fuentes de contenido sobre el entusiasmo, entre ellas el blog Vida Positiva con la tinta de Matías Russo, Authentic Happiness by Martin Seligman, y  "El estudio científico de las fortalezas trascendentales desde la Psicología Positiva"  de María Luisa Martínez Martí publicado en la revista Clínica y Salud.  ¡Acompáñame, comparte y disfruta! Cuestionario VIA (Values in action) de Fortalezas Personales: https://www.authentichappiness.sas.upenn.edu/es/testcenter Agenda una llamada conmigo para explorar tu propósito, talento, fortalezas y tu potencial área profesional :  https://calendly.com/proposito-talento-carrera_birkmanmethod/agenda Aquí tienes otro recurso de conocimiento: https://daliaivonnesaac.com/get-talent-roadmap Conecta conmigo en LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/daliaivonnesaac/ Encuéntrame en IG: https://www.instagram.com/soltarenbanda/ Envíame un mensaje a : https://t.me/SoltarEnBanda "Leopard Print Elevator" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

Seguro que en más de una ocasión te has repetido 108 veces,  como un mantra,  que eres la creadora de tu propio éxito, que el poder está en tu interior, etc etc, etc...pero lo cierto es que te sientes desdichada más de lo que te gustaría. ¿Por qué? Porque te dices una cosa y sientes otra.  Nos engañamos inconscientemente y buscamos lo que creemos que tenemos que buscar en lugar de lo que es importante para nosotras. Somos nuestros propios enemigos   Hay una creencia (y con esto es probable que te incomodes conmigo), de que la barrera de género , la discriminación sexual es el potencial enemigo y por eso es que no logramos "éxito" como los hombres . Es esta creencia precisamente lo que controla nuestra vulnerabilidad.  En lugar de frenarnos por el hecho de ser mujer, si asumimos nuestra parte de responsabilidad y dejamos de engañarnos entonces encontraremos la felicidad personal.  Para fortalecernos como mujer no es necesario debilitar a los hombres. No debemos olvidar que poseemos talentos únicos que, si los aceptamos, nos ayudarán a ponernos a la misma altura en el juego de los negocios.  La próxima vez que pienses que no te ascienden a directiva y culpabilices a la barrera de género por ello, pregúntate si en realidad deseas la presión, dedicar el tiempo necesario y la opresión de un alto cargo. Y desde ahí, entonces,  es cuando entrarás en paz mental y te dirás “¡Pos´ al cabo que ni quería, oiga! Te darás cuenta que es más sencillo culpar diciendo que es por ser mujer que reconocer que en verdad te importan más otras cosas. El engaño inconsciente es traicionero y te hacer ver enemigos y culpables donde no los hay.  Concéntrate en lo que te favorece en lugar de centrarte en lo que hace que te derrumbes. Primero gana, luego ¡lucha! ¡Acompáñame, comparte y disfruta! Aquí tienes otro recurso de conocimiento: https://daliaivonnesaac.com/get-talent-roadmap Conecta conmigo en LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/daliaivonnesaac/ Encuéntrame en IG: https://www.instagram.com/soltarenbanda/ Envíame un mensaje a : https://t.me/SoltarEnBanda Music: Beyond the Horizon by Alexander Nakarada (www.serpentsoundstudios.com) Licensed under Creative Commons BY Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

“Soltar en Banda cede el Micro” , así estaré llamando en esta segunda temporada del podcast a aquellos episodios donde incorporaré invitados que tendrán el protagonismo absoluto. Un espacio de confianza para que compartan con nosotros esas experiencias personales y profesionales que les han colmado de transformación interior y de satisfacción profesional. ¿Y les cuento lo mejor? es un espacio totalmente libre de postureos,  y libre de egos exaltados. El único ego que admitimos en este episodio en especial, es el Egosurfing ¿Qué pasaría si te dijera que nuestro invitado puede conocer todo de ti aplicando inteligencia de fuentes abiertas (OSINT)? ¿Y qué pensarías si te digo que hackear tu mente para el éxito (lo que tu consideres éxito) empieza desde que eres niño? Nuestro invitado en este  episodio es un reconocido experto en ciberinteligencia, ciberdefensa y Hacking Ético. Fundador de Cyber Hunter Academy https://t.me/cyberhunteracademy una academia para aprender ciberinteligencia de una manera distinta y divertida. Hace poco más de un año que soy Hunter seguidora del canal de la academia en Telegram donde comparten infinidad de trucos, herramientas y técnicas de OSINT, SOCMINT, GEOINT, SIGINT, IMINT, y HUMINT. Si te has quedado igual con estos palabros,  Googlea y te divertirás. Os aseguro que si tenéis un acercamiento a algunas de estas técnicas, ya nada volverá a ser como antes… Hoy cedo el micro a la persona que está detrás de esos títulos y esas pericias profesionales para que comparta con nosotros su historia personal de propósito, resiliencia, perseverancia, motivación, learnability ("aprendibilidad"), mindset, curiosidad, superación y gratitud. Y por supuesto, nos hablará sobre OSINT (Open Source Intelligence-Inteligencia de Fuentes Abiertas) y nos compartirá el motivo por el que estos conocimientos y técnicas no solo son de ayuda a grandes empresas y corporaciones sino también que son un recurso extraordinario para los emprendedores (y emprendedoras) de cualquier sector y perfil. ¡Acompáñame, comparte y disfruta! Si quieres enterarte de qué va todo el mundillo únete a su canal en Telegram : https://t.me/cyberhunteracademy Si deseas emprender o continuar creciendo en tu negocio cuidando tu huella y presencial digital , ya estás tardando en hacer click en estos enlaces: https://site.cyberhunteracademy.com https://www.linkedin.com/company/cyberhunteracademy/ Actualización al 17/05/24: Ahora también tienes disponible el manual de los secretos detrás de las redes sociales escrito por Jézer Ferreira, OSINT aplicado a Redes Sociales: volumen I . Una guía imprescindible con herramientas y técnicas para encontrar y extraer información valiosa de las Redes Sociales. Ha sido todo un honor colaborar con Jézer como su asesora de productividad en escritura, correctora final del texto y prologando al autor en este primer volumen. Para comprar el libro es por aquí: Si estás en España y quieres tu libro firmado: https://site.cyberhunteracademy.com/producto/libro-osint-aplicado-a-redes-sociales-firmado-envio/ En Amazon: https://amzn.eu/d/60ELM87 Conecta conmigo en LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/daliaivonnesaac/ Encuéntrame en IG: https://www.instagram.com/soltarenbanda/ Envíame un mensaje a : https://t.me/SoltarEnBanda Music: Beyond the Horizon by Alexander Nakarada (www.serpentsoundstudios.com) Licensed under Creative Commons BY Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Music: Mutación by Fiftysound.com

Episodio de arranque de temporada donde hago un recordatorio del motivo por el cual este podcast se llama como se llama. En este episodio te comparto,  mientras rememoro parte de mi infancia,  algunas enseñanzas que afortunadamente mis padres me dejaron como legado. ¿Para qué volar una cometa? Para divertirte, elevar la creatividad y el aprendizaje en familia, para comprender lo que significa el dejar ir,  el fluir, soltar en banda.  Para darte cuenta que tu familia es más importante que el trabajo. Pero antes que solo volarla por pura diversión, si la haces tú mismo,  su diseño y construcción te sumerge en el arte, la geometría, la física, y por si fuera poco en la capacidad de persistencia y en la voluntad de construir algo para echarlo a volar. Sin apegos. Hay datos que revelan que las cometas nacieron en la antigua China. Según la historia, aproximadamente en el año 1200 a. C., tenían un uso militar ya que, vistas desde lejos por las tropas, los colores usados tenían mensajes concretos sobre movimientos y objetivos. En el siglo XIX se usaban para hacer observaciones meteorológicas, y en 1752 Benjamín Franklin la utilizó en sus ensayos para descubrir la electricidad. La película de 1964 Mary Poppins, de Robert Stevenson, nos proporciona la escena de la reparación de una cometa que hace el Sr. Banks como una bonita metáfora de la restauración de la familia . Salen a volar la cometa en familia y su canción Let´s go fly a kite (Dále hilo a la cometa) dice: “Qué gran gozo da ver que se va y se va, hay que procurar soltar el cordel. Ya por allí se ve, ya por allí está. Oh, qué gran gozo da. Cuando ves que empieza a flotar,  tú también te sientes volar. La cometa al subir tú podrías seguir y el espacio surcar, y las nubes tocar” En el episodio te comparto algunos aprendizajes y beneficios de esta sencilla actividad de ocio en familia (Volar cometas) que pueden convertirse en grandiosos pilares para emprender desde dentro hacia fuera. ¡Acompáñame, disfruta y comparte ! Aquí tienes otro recurso de conocimiento: https://daliaivonnesaac.com/get-talent-roadmap Conecta conmigo en LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/daliaivonnesaac/ Conecta conmigo en IG: https://www.instagram.com/soltarenbanda/ Información, solicitud de enlaces y colaborar juntos: Contacta conmigo : [email protected] Envíame un mensaje a : https://t.me/DaliaIvonneSaac Music: Beyond the Horizon by Alexander Nakarada (www.serpentsoundstudios.com) Licensed under Creative Commons BY Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

"La fortuna solo favorece a la mente preparada"En una ocasión escuché un audio de humor que decía que la próxima vez que nos pregunten cómo nos ha ido, digamos BIEEEN, que exageremos  el positivismo. Y llevaba toda la razón porque según el experto en Neurociencias y Lenguaje positivo, Luis Castellanos, debemos habitar las palabras, hacerlas nuestras, porque las palabras habitadas dejan un legado, las palabras que elegimos nos cambian. Hemos de aprender a cambiar el PERO, NO, NUNCA, JAMÁS y TAMPOCO y hemos de aprender a activar FELIZ, ENTUSIASMADO, ILUSIONADO O ALEGRE El Optimismo proviene del latín Optimus que significa "muy bueno". Es básicamente una actitud y la actitud es una postura ante la vida.Para el filósofo francés Voltaire, el optimismo es la manía de pensar que todo va bien cuando uno está muy mal, de esta manera Voltaire nos proponía cultivar nuestro propio jardín y sentirnos responsables de nuestros pensamientos y de nuestros actos, que siempre traerán consecuencias.Si quieres conocer los 6 elementos en los que empezar a trabajar para entrenarte en el optimismo inteligente entonces acompáñame hasta el final en este episodio y no olvides acceder al recurso adicional de conocimiento¡Acompáñame, comparte y disfruta !-->Si eres empresa, y deseas información sobre mis servicios de acompañamiento para el desarrollo del talento, mejora del trabajo en equipo, y transición profesional de tus empleados puedes contactarme en:E-mail : [email protected]>Como particular, agenda una llamada conmigo para conocer cómo puedo ayudarte a tener claridad sobre tu propósito, talento, fortalezas y tu potencial área profesional :https://calendly.com/proposito-talento-carrera_birkmanmethod/agenda-->Aquí un recurso de conocimiento relacionado con este episodio, Test de Optimismo:https://www.authentichappiness.sas.upenn.edu/es/testcenter-->Aquí tienes otro recurso de conocimiento: https://daliaivonnesaac.com/get-talent-roadmap-->Conecta conmigo en LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/daliaivonnesaac/-->Encuéntrame en IG: https://www.instagram.com/soltarenbanda/Envíame un mensaje a : https://t.me/SoltarEnBandaMusic: Beyond the Horizon by Alexander Nakarada (www.serpentsoundstudios.com) Licensed under Creative Commons BY Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/La divulgación de algunos conceptos, enfoque e ideas compartidos en este episodio están inspirados en el libro "Liderazgo Brain-Friendly, los nueve hábitos de la mente eficaz" de Silvia Damiano y Juan Carlos Cubeiro.  

Lao Tse dijo: "Conocer a los demás es sabiduría; conocerse a uno mismo es iluminación"  Para emprender un negocio local desde la paz mental,  se hace necesario tener claridad verdadera (sin ruido) sobre cuáles pasos seguir para atraer ventas, fidelizar clientes, ganar reputación y posicionamiento local sin desgastarse. Pero antes de emprender , es aún más necesario trabajarse desde dentro hacia afuera, es decir, conocerse a uno mismo porque lo bien que conocemos el mundo que nos rodea es directamente proporcional a lo bien que nos conocemos a nosotros mismos. De todo esto conoce muy bien mi invitada especial a este primer episodio en formato entrevista, Anabel López, ella es Experta Oficial Google My Business y Copywriter web. Anabel, ayuda a los negocios locales a cuidar su reputación online y a mejorar su posicionamiento para atraer nuevos clientes.  Podemos conectar con Anabel en https://www.instagram.com/ladyenlared/   y en https://www.linkedin.com/in/anabellopezgooglemybusiness/ En el camino del emprendimiento, Anabel tuvo claro que el desarrollo personal y la figura de los mentores era esencial para ganar claridad y avanzar en sus objetivos, por esta razón no dudó en permitirse ser acompañada de grandes profesionales tales como Ramón Maurel Pascual, Alexandra Barragán y Mariam Veiga. Les dejo los enlaces más abajo para conectar con estos potentes profesionales.  En esta charla Anabel nos desvelará cómo debe estar compuesto nuestro Kit de Emprendimiento Mínimo Digital (KEMDI) y nos mostrará la potencia que tiene Google My Business para impulsar nuestros negocios locales, sean estos negocios tradicionales físicos, negocios híbridos o proveedores de servicios sin local físico.  ¡Acompáñanos, comparte y disfruta! Conecta conmigo en LinkedIn :https://www.linkedin.com/in/daliaivonnesaac/ Conecta conmigo en IG: https://www.instagram.com/soltarenbanda/ Aquí tus enlaces de potencia:  https://www.instagram.com/ladyenlared/ https://www.linkedin.com/in/anabellopezgooglemybusiness/ https://www.ramonmaurel.com https://www.linkedin.com/in/ramon-maurel-leadership-coach-excellence/ https://www.ramonmaurel.com/producto/lider-interior/ https://www.linkedin.com/in/alexandra-barragan/ https://www.linkedin.com/in/mariamgarciaveiga/ Music: Beyond the Horizon by Alexander Nakarada (www.serpentsoundstudios.com) Licensed under Creative Commons BY Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

" Mientras los demás están simplemente probando el viento, tú puedes ponerte manos a la obra con tus conocimientos para poder atrapar cualquier viento que te lleve hacia tus sueños"No existe una sola persona que tenga toda la verdad y no hay que pretender saberlo todo, sin embargo, hay algunas respuestas que resultan muy beneficiosas tanto en la vida personal como en la empresarial. Actuar en tu propio interés (consciente) es una de ellasPara enfocar nuestra vida hacia el éxito, el mejor reto está en estas palabras " Vamos a hacerlo" y el éxito no es el dinero, o el estilo, sino la realización progresiva de tus objetivos (los que sean).Vamos a hacerlo,  vamos a actuar en nuestro propio interés consciente y en servir a los demás para alcanzar nuestra grandeza. ¡Acompáñame, comparte y disfruta!Conecta conmigo en LinkedIn :https://www.linkedin.com/in/daliaivonnesaac/Conecta conmigo en IG: https://www.instagram.com/soltarenbanda/Información, solicitud de enlaces y colaborar juntos:Te recibo en https://www.daliaivonnesaac.comContacta conmigo : [email protected]íame un mensaje a : https://t.me/DaliaIvonneSaacEpisodios del Podcast : https://soltarenbanda.comhttps://twitter.com/EnSoltarMusic: Beyond the Horizon by Alexander Nakarada (www.serpentsoundstudios.com) Licensed under Creative Commons BY Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/La divulgación de algunos conceptos, enfoque e ideas compartidos en este episodio están inspirados en el libro "Las claves del Éxito " de Jim Rohn.

“ En un mundo de atención escasa, la imaginación es el capital más valioso”Albert Einstein dijo “ la imaginación es más poderosa que el conocimiento, porque el conocimiento es limitado, en tanto que la imaginación ocupa el mundo entero, estimula el progreso y provoca la evolución”En momentos de digitalización e inteligencia emocional, el liderazgo cada vez tiene más que ver con la imaginación. El líder comprende que las vacaciones, los momentos de descanso durante el día y los cafés aparentemente intrascendentes tienen un gran valor para la imaginación, para la creatividad y para la innovación.Basta con querer forzar el tener una gran idea para que se bloquee nuestro proceso creativo. Si sueltas la "obsesión" fluyen las ideas y cuantas más ideas, mejores ideas. Para fomentar tu imaginación y por tanto tu creatividad existen numerosas estrategias. En este episodio te comparto sencillas claves para ponerte manos a la obra. Es posible que tengas de forma innata esa habilidad creativa y por lo tanto te sea más fácil sacar ese talento para producir, crear o inventar. Realizando la decodificación de tu carta natal BaZi (tu patrón energético de nacimiento), se puede determinar si la energía de Producción (Output) que es la que representa la creatividad/la capacidad para realizar/producir se encuentra presente y balanceada en tu perfil energético. ¡Acompáñame, comparte y disfruta!Conecta conmigo en LinkedIn :https://www.linkedin.com/in/daliaivonnesaac/Conecta conmigo en IG: https://www.instagram.com/soltarenbanda/Información, solicitud de enlaces y colaborar juntos:Te recibo en https://www.daliaivonnesaac.comContacta conmigo : [email protected]íame un mensaje a : https://t.me/DaliaIvonneSaacEpisodios del Podcast : https://soltarenbanda.comhttps://twitter.com/EnSoltarMusic: Beyond the Horizon by Alexander Nakarada (www.serpentsoundstudios.com) Licensed under Creative Commons BY Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/La divulgación de algunos conceptos, enfoque e ideas compartidos en este episodio están inspirados en el libro "Liderazgo Brain-Friendly, los nueve hábitos de la mente eficaz" de Silvia Damiano y Juan Carlos Cubeiro.

Learnability es la capacidad que tiene una persona para aprender y formarse a sí misma, sin necesidad de que la empresa lo pida u ofrezca alguna formación. Esto incluye ser capaz de aprender el uso de nuevas herramientas, nuevas maneras de desarrollar sus funciones ajustadas a las necesidades de mercado actuales, nuevas habilidades, conocimientos, etc…Se trata de una habilidad muy demandada por las empresas del siglo XXI, especialmente aquellas que actúan dentro de un marco de trabajo Agile (Ágil)El objetivo de fomentar la learnability en las empresas es conseguir que las personas que forman las organizaciones asuman la responsabilidad del desarrollo de su propio talento. Para ello, es preciso que esta learnability forme parte de la cultura empresarial. La formación continua no debe ser entendida como la necesidad de tener más másteres y carreras en el haber. Para mantenerse atractivo a nivel laboral durante todo el ciclo de vida, es más importante mantener la motivación por entender nuevos conceptos y saberlos aplicar en distintas situaciones.Además, con la llegada de las nuevas tecnologías, podemos elegir cuándo, cómo y dónde formarnos. Ya no hay excusas.  Como dice mi maestra en Metafísica China, Master Paola Gómez, Do what you have to do, No excuses…Ház lo que tengas que hacer, no excusas. En la actualidad, no hay límites al conocimiento. No pasa nada por no saber algo, lo que es fundamental es tener la habilidad y las ganas de lanzarse a aprenderlo. En metafísica china, concretamente a través de tu carta natal BaZi (que es tu patrón energético de nacimiento) hay una energía que se denomina de Recurso (resource) y representa el pensamiento y conocimiento de una persona, tu capacidad de aprendizaje. Rastreando esas energías,  su calidad y equilibrio es posible determinar si de forma natural eres una persona que le gusta aprender . Por tanto, en el mundo actual más importante que ser un sabelotodo es convertirse en un aprendelotodo.¡Acompáñame, comparte y disfruta!Conecta conmigo en LinkedIn :https://www.linkedin.com/in/daliaivonnesaac/Conecta conmigo en IG: https://www.instagram.com/soltarenbanda/Información, solicitud de enlaces y colaborar juntos:Te recibo en https://www.daliaivonnesaac.comContacta conmigo : [email protected]íame un mensaje a : https://t.me/DaliaIvonneSaacEpisodios del Podcast : https://soltarenbanda.comhttps://twitter.com/EnSoltarMusic: Beyond the Horizon by Alexander Nakarada (www.serpentsoundstudios.com) Licensed under Creative Commons BY Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/La divulgación de algunos conceptos, enfoque e ideas compartidos en este episodio están inspirados en el libro "Liderazgo Brain-Friendly, los nueve hábitos de la mente eficaz" de Silvia Damiano y Juan Carlos Cubeiro.

Hace un tiempo recibiendo una de las enseñanzas de mi maestro en budismo tibetano Sakya, el Ven. Lama Rinchen Gyaltsen nos explicaba las distintas perspectivas desde las que se puede describir el despertar, el desarrollo espiritual , que en definitiva,  no deja de ser desarrollo personal.Nos enseñó que puede describirse desde la perspectiva de la sabiduría, encontrando cada vez más la verdad de quiénes somos, desde la perspectiva de la pureza, es decir purificando cada vez más el Ser, purificando la mente, purificando el alma;  y se puede describir desde la perspectiva del amor, un amor cada vez más inclusivo hasta que incluya a todos los seres sintientesPero también se puede explicar como un proceso de desapego, de soltar. Que empieza con cosas muy obvias como sería soltar una dependencia química,  soltar personas,  objetos, trabas, soltar ideas.Y nos decía que cuando hablamos de desapego, de soltar,  obviamente no es que no debamos tener nada y estar tirados en la calle, sino que desapego es que nada te debe poseer a ti. Ninguna persona, ningún objeto , ninguna idea se debe apoderar de ti. Y estas se apoderan de nosotros cuando les damos el poder de hacernos feliz.El primer paso es liberarnos de todas las cosas tóxicas en nuestra vida, nuestros objetos, todas las sustancias, todas las personas, todas las actividades que provoquen emociones tóxicas o conductas dañinas.Hoy te voy a hablar de uno de los nueve hábitos para optimizar tu cerebro, tu bienestar y tu liderazgo personal . Es un hábito de relación. Y para empezar a trabajar este hábito primero debemos darnos cuenta cuando estamos alimentando relaciones tóxicas.  Una estrategia en tu desarrollo personal es: poner una tónica en tu vida!Recursos adicionalesSi deseas conocer más acerca del budismo tibetano Sakya, entonces ve al siguiente enlace:https://www.paramita.orgAquí  está tu recurso de acción comprometida:https://daliaivonnesaac.com/mentalidad-de-crecimientoConecta conmigo en LinkedIn :https://www.linkedin.com/in/daliaivonnesaac/Conecta conmigo en IG: https://www.instagram.com/soltarenbanda/Información, solicitud de enlaces y colaborar juntos:Te recibo en https://www.daliaivonnesaac.comContacta conmigo : [email protected]íame un mensaje a : https://t.me/DaliaIvonneSaacEpisodios del Podcast : https://soltarenbanda.comhttps://twitter.com/EnSoltarMusic: Beyond the Horizon by Alexander Nakarada (www.serpentsoundstudios.com) Licensed under Creative Commons BY Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/La divulgación de algunos conceptos, enfoque e ideas compartidos en este episodio están inspirados en el libro "Liderazgo Brain-Friendly, los nueve hábitos de la mente eficaz" de Silvia Damiano y Juan Carlos Cubeiro.

Cuando aprendes y comprendes cómo alinearte más con tu alma cada día, la vida parecerá fluir más libremente, actuar es menos complicado,  comenzarás a sentirte más elevado y lograrás la paz interior. Las personas espirituales creen que detrás de cada acción, cada palabra o cada persona existe un “por qué”. Por ello, cuando estas personas se encuentran ante una situación complicada, no tratan de buscar la razón, sino la lección. Creen que de todo se puede aprender, aunque a veces nuestra mente se resista y no quiera aceptarlo. Para estas personas, todo en la vida suma. Cuestionario VIA (Values in action) de Fortalezas Personales: https://www.authentichappiness.sas.upenn.edu/es/testcenter Aquí  está tu recurso de acción comprometida: https://daliaivonnesaac.com/mentalidad-de-crecimiento Conecta conmigo en LinkedIn :https://www.linkedin.com/in/daliaivonnesaac/ Conecta conmigo en IG: https://www.instagram.com/soltarenbanda/ Información, solicitud de enlaces y colaborar juntos: Te recibo en https://www.daliaivonnesaac.com Contacta conmigo : [email protected] Envíame un mensaje a : https://t.me/DaliaIvonneSaac Episodios del Podcast : https://soltarenbanda.com https://twitter.com/EnSoltar Music: Beyond the Horizon by Alexander Nakarada (www.serpentsoundstudios.com). Licensed under Creative Commons BY Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

Un cuerpo en forma y una mente calmada es uno de los principales resultados a obtener que se propone una emprendedora MindFriendly. Emprender la vida desde la paz mental es tener una disposición a hacer lo que se tenga que hacer siempre guiado por nuestros valores , y la mejor manera de dar los primeros pasos es procurar que todas nuestras actividades y acciones sean prácticas, flexibles y coherentes con nuestro día a día Se ha escrito abundantemente sobre la relación mente/cuerpo y es indiscutible que el Healthset- la salud es el pilar fundamental. La salud no es solo no estar enfermos, la salud es sacar el máximo partido a nuestras habilidades físicas y mentales, disfrutar de aquello que nos rodea y, en definitiva ser felices.  Existen 3 ejes sobre los que descansa la plenitud interior de La Salud, quizá en un principio no logres cumplir con estos ejes a la vez; no importa, recuerda que un viaje comienza con un solo paso. Quizá no es coherente con tu forma de vida actual cambiar en un chasquido de dedos toda tu nutrición, tu descanso o tu hábito de ejercicio...pero sí que puedes empezar con un hábito a la vez, como por ejemplo, comerte la fruta en ayunas.  Aquí  está tu recurso de acción comprometida: https://daliaivonnesaac.com/mentalidad-de-crecimiento Conecta conmigo en LinkedIn :https://www.linkedin.com/in/daliaivonnesaac/ Conecta conmigo en IG: https://www.instagram.com/soltarenbanda/ Información, solicitud de enlaces y colaborar juntos: Te recibo en https://www.daliaivonnesaac.com Contacta conmigo : [email protected] Envíame un mensaje a : https://t.me/DaliaIvonneSaac Episodios del Podcast : https://soltarenbanda.com https://twitter.com/EnSoltar Music: Beyond the Horizon by Alexander Nakarada (www.serpentsoundstudios.com) Licensed under Creative Commons BY Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

“No es lo que te pasa, sino lo que piensas sobre lo que te pasa” Las emociones importan, comunican, nos iluminan. Podemos aprovechar el poder y la sabiduría de las emociones y así cultivar una vida plena y significativa. Entender cómo funcionan las emociones, qué nos quieren decir, y cómo se desarrolla el proceso de respuesta emocional es solo una parte del puzzle que nos ayudará para aprender a gestionar nuestras emociones. El verdadero secreto está en conocernos a nosotros mismos, practicar la autoconciencia  y desde ahí dar los pasos para empezar a trabajar la autorregulación emocional La gestión de las emociones/regulación emocional no significa ni por asomo que no tendrás emociones desagradables, por supuesto que las tendrás, significa que sabrás cómo ponerlas en contexto y te permitirá modificar tu patrón de respuesta emocional si es que este fuese inadecuado, hacia uno que te conduzca a responder apropiadamente. Aquí  está tu recurso de acción comprometida: https://daliaivonnesaac.com/mentalidad-de-crecimiento Información, solicitud de enlaces y colaborar juntos: Te recibo en https://www.daliaivonnesaac.com Contacta conmigo : [email protected] Envíame un mensaje a : https://t.me/DaliaIvonneSaac Conecta conmigo en IG: https://www.instagram.com/soltarenbanda/ Episodios del Podcast : https://soltarenbanda.com https://twitter.com/EnSoltar Music: Beyond the Horizon by Alexander Nakarada (www.serpentsoundstudios.com) Licensed under Creative Commons BY Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

"Solo hay un rincón en el universo que sabes que puedes mejorar, y ese eres tú" Aldous Huxley Todos necesitamos evolucionar y desarrollarnos como personas. Para alcanzar el tan ansiado equilibrio interior que nos llevará a disfrutar de una vida de felicidad y éxito necesitamos entender cómo funciona nuestro mundo interior y aprender a relacionarnos inteligentemente con nuestras emociones. Todas las emociones son útiles, las investigaciones ponen de manifiesto que las personas que gestionan adecuadamente sus emociones disponen de una mayor probabilidad de tener buena salud, de vivir más y de gozar de relaciones sociales enriquecedoras.  Aprender a reconocer tu emoción, conocerte, dedicarte a sentir y aceptar, aprender a respirar abdominalmente(con el diafragma), practicar la gratitud, soltar las emociones atrapadas y en definitiva poner en acción cualquier herramienta o estrategia de liberación emocional será un pequeño gran paso para cuidarte a tí mismo, para cuidar tu bienestar.  Aquí  está tu recurso de acción comprometida: https://daliaivonnesaac.com/mentalidad-de-crecimiento Información, solicitud de enlaces y colaborar juntos: Te recibo en https://www.daliaivonnesaac.com Contacta conmigo : [email protected] Envíame un mensaje a : https://t.me/DaliaIvonneSaac Conecta conmigo en IG: https://www.instagram.com/soltarenbanda/ Episodios del Podcast : https://soltarenbanda.com https://twitter.com/EnSoltar Music: Beyond the Horizon by Alexander Nakarada (www.serpentsoundstudios.com) Licensed under Creative Commons BY Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Recursos adicionales  https://www.ramonmaurel.com/producto/lider-interior/ https://marianrojas.com/libros/#libro1

Robin Sharma habla de los 4 imperios interiores, mentalidad, emocionalidad, salud (physicality: fisicalidad), y espiritualidad. Explica que una persona debe comprender los 4 imperios interiores y trabajarlos de forma conjunta, a modo de engranaje. De nada nos vale tener un mindset-mentalidad muy robusta, si luego nuestra emocionalidad no está adecuadamente trabajada, esto es porque un imperio interior siempre está relacionado y puede sabotear al siguiente En este episodio abordaremos el imperio interior número 1, el mindset- la mentalidad.  La doctora Carol Dweck de la Universidad de Stanford ha demostrado que el éxito en la vida dedende de contar con una mentalidad ganadora/mentalidad de crecimiento y no con una mentalidad fija.  Ella explica con un claro ejemplo el tipo de mentalidad. Ella dice, imagínate que tu hija con quince años, tiene el potencial de ser una gran nadadora olímpica. Sin embargo, durante el bachillerato, ha suspendido matemáticas. Si como padres le pudiéramos poner un profesor particular, ¿de qué se lo pondríamos? ¿ De natación, que ya se le da excelentemente, o de matemáticas , que necesita aprobar para acceder a la universidad ? . La mayoría de los padres, desde su sentido de la responsabilidad, contratarían a un profesor de matemáticas (porque la natación" ya se le da bien", mentalidad fija). Muy pocos serían conscientes de que, sí, su hija debe dar un empujoncito en matemáticas; sin embargo, lo que ella necesita, lo que le apasiona, para lo que está dotada, en lo que tiene futuro, es en la natación. Ha de tener un entrenador de natación. Y si por "exceso de responsabilidad" estos padres le impiden seguir nadando con la frecuencia requerida hasta que apruebe las matemáticas, están haciendo muy difícil el futuro de su hija. Más claro, el agua! Tu forma de pensar juega un papel fundamental en la forma en que afrontas los desafíos de la vida.  En apenas 10 minutos de podcast, tienes información de valor para tí y tu entorno. Comparte, vive y disfruta!   Aquí  está tu recurso de acción comprometida:  https://daliaivonnesaac.com/mentalidad-de-crecimiento Información, solicitud de enlaces y colaborar juntas: Te recibo en https://www.daliaivonnesaac.com Contacta conmigo : [email protected] Envíame un mensaje a : https://t.me/DaliaIvonneSaac Conecta conmigo en IG: https://www.instagram.com/soltarenbanda/ https://twitter.com/EnSoltar  Music: Beyond the Horizon by Alexander Nakarada (www.serpentsoundstudios.com) Licensed under Creative Commons BY Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

Dentro del marketing online existe un concepto llamado Experiencia de Usuario (UX), Lucas García, CEO en Socialmood (@socialmood), expone que es el proceso que lleva a cabo el usuario cuando interactúa con un producto. La escuela de negocios The Power MBA (@thepowermba) define el concepto como una filosofía de diseño para conseguir en los usuarios una mayor satisfacción y mejor experiencia con el mínimo esfuerzo. La experiencia de usuario son todos aquellos elementos que entran en juego cuando un usuario interactúa en un entorno digital determinado, y por supuesto,  las redes sociales no son ajenas a la disciplina User Experience (UX). Los principios de la Experiencia de Usuario (UX) que deberías tener en cuenta en las redes sociales de tu empresa son: valioso, útil, usable, deseable, accesible, creíble, localizable. En este mini episodio encontrarás tres de los principios básicos que has de considerar en las redes sociales para conseguir una mejor experiencia de usuario.  Información, solicitud de enlaces y colaborar juntas: Te recibo en https://www.daliaivonnesaac.com Contacta conmigo : [email protected] Envíame un mensaje a : https://t.me/DaliaIvonneSaac Conecta conmigo en IG: https://www.instagram.com/soltarenbanda/ https://twitter.com/EnSoltar

Eres una emprendedora rumiadora? Descubre en este episodio las consecuencias negativas de tener una mente rumiante (Overthinking), en parloteo mental constante. Aquí te destilo en poco menos de 8 minutos el por qué las mujeres somos más propensas a la rumiación que los hombres, te avanzo algunos tips sencillos para empezar a trabajarte ese parloteo y te descubro cómo se entreteje esa rumiación con la tan mencionada y tediosa palabra de los últimos tiempos : la procrastinación/postergación. Escucha atentamente hasta el final porque este episodio trae un obsequio especial para ti, un regalo con el que es posible que descubras finalmente la causa real de tu procrastinación.  Tu enlace regalo  https://www.daliaivonnesaac.com/propositodevidaInformación, solicitud de enlaces y colaborar juntas: Te recibo en https://www.daliaivonnesaac.comContacta conmigo : [email protected] Envíame un mensaje a : https://t.me/daliaivonnesaacConecta conmigo en IG: https://www.instagram.com/soltarenbanda/https://twitter.com/EnSoltarLa divulgación de algunos conceptos, enfoque e ideas compartidos en este episodio están inspirados en el libro "Liderazgo Brain-Friendly, los nueve hábitos de la mente eficaz" de Silvia Damiano y Juan Carlos Cubeiro.

Cuántas veces te has ido a la cama por la noche con la sensación de que el día no te ha cundido nada? Revisa dónde pones tu atención, analiza las distracciones que tienes a lo largo del día, determina cuáles son tus prioridades, elimina todo aquello que no te aporta valor y toma acción para elevar tu productividad de forma consciente. No regales a cuenta de nada tu atención a actividades que te alejan de tus objetivos y sin embargo te arrastran  a los objetivos de otros. Todo empieza por tí, céntrate en tí y en tus prioridades...así empezarás a emprender con productividad desde la paz mental.   Recursos adicionales: Documental El Dilema de las Redes Información, solicitud de enlaces y colaborar juntas: Te recibo en https://www.daliaivonnesaac.com Contacta conmigo : [email protected] Envíame un mensaje a : https://t.me/daliaivonnesaac Conecta conmigo en IG: https://www.instagram.com/soltarenbanda/ https://twitter.com/EnSoltar

Ya lo dijo Séneca, "Es mucho más importante que te conozcas a tí mismo que darte a conocer a los demás". Vivir con paz mental las redes sociales es posible si aprendemos a entrenar nuestra mente y nuestras actitudes de forma integral. En este episodio hablo de las redes sociales desde la paz mental, desde esa oportunidad que nos ofrece para mirar hacia dentro de nosotros mismos y conocer cuál es nuestra verdadera motivación cuando hacemos presencia en ella. Porque es sumamente fácil caer en la trampa del narcisismo, y este arruina nuestra calma mental. Y una mente agitada o ansiosa rara vez actuará de forma razonada. Domesticar a la mente no es algo que se estudia y ya está, es algo que se practica cada día.  Información, solicitud de enlaces y colaborar juntas: Te recibo en https://www.daliaivonnesaac.com Contacta conmigo : [email protected] Envíame un mensaje a : https://t.me/daliaivonnesaac Conecta conmigo en IG: https://www.instagram.com/soltarenbanda/ https://twitter.com/EnSoltar

¿Qué haces genuinamente por los demás ?  Aprovecha cualquier ocasión que se te presenta para hacer algo por alguien desde dentro hacia afuera. No pierdas la oportunidad de marcar la diferencia en la vida de una persona, dar los buenos días, sonreír a alguien en la calle (sí, aunque llevemos mascarillas notamos cuando alguien sonríe si les miramos con atención a los ojos). Prueba y verás que con sencillos gestos cotidianos nos podemos ir acercando a conquistar la paz mental Los estudios demuestran que hacer algo por los demás aporta beneficios a la salud de nuestro sistema nervioso y cardiovascular, además de elevar nuestro bienestar mental. En definitiva, el altruismo es bueno para la salud. "Haz el bien y no mires a quién " y desde allí cambiarás el mundo.  Información, solicitud de enlaces y colaborar juntas: Te recibo en https://www.daliaivonnesaac.com Contacta conmigo : [email protected] Envíame un mensaje a : https://t.me/daliaivonnesaac Conecta conmigo en IG: https://www.instagram.com/soltarenbanda/ https://twitter.com/EnSoltar

Episodio piloto. Reflexiones...para emprender la vida desde la paz mental has de aprender a rendirte como paso previo para alcanzar la calma mental. Una vez rendida entonces empezarás a elevar de forma beneficiosa tu energía personal. Para ser una gran persona, una gran emprendedora, una gran empresaria, primero has de trabajarte desde dentro hacia fuera. Una vez estás en equilibrio en tu interior todo lo que pase fuera de tí va a poder fluir adecuadamente 00:43 Qué es la rendición 00:45 Cómo es emprender desde la paz mental 4:00  Dos tipos de energía  8:00 Diez ladrones de energía 9:46 Fin de la sesión Información, solicitud de enlaces y colaborar juntas: Te recibo en https://www.daliaivonnesaac.com Contacta conmigo : [email protected] Envíame un mensaje a : https://t.me/daliaivonnesaac Conecta conmigo en IG: https://www.instagram.com/soltarenbanda/  https://twitter.com/EnSoltar