Tertulia Dura Podcast

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Tertulia Dura Podcast

Para mejorar tu condición física, optimizar tu estilo de vida y elevar tu rendimiento, Tertulia Dura te trae cada semana conversaciones con mucha franqueza y pragmatismo, al estilo de su host, Hamid Yaryura. Con su trayectoria de practicar lo que predica dentro y fuera del gym, y tocar abiertamente las teclas que muchos obvian, you´re in for a ride.

  1. 295

    Optimizaron Todo… y Mataron el Arte | Tony Almont

    Conversé con Tony Almont sobre cómo la obsesión moderna con optimizarlo todo terminó afectando el arte, la música y hasta la forma en que vivimos.Hablamos de cómo internet y los modelos de rentabilidad desplazaron poco a poco a las bandas, favoreciendo propuestas más fáciles de consumir, reemplazar y monetizar. Música rápida. Contenido rápido. Todo diseñado para captar atención… aunque pierda sustancia en el proceso.También entramos en la crisis creativa y humana que aparece cuando todo gira alrededor del algoritmo, la validación y la apariencia. Un mundo donde muchas personas ya no viven para sentir, crear o conectar… sino para performar.Pero entre toda la crítica, hubo una idea que atravesó el episodio completo:No existen fórmulas mágicas.No existen atajos.Nada sustituye el trabajo duro, la pasión y años de construir algo con identidad propia.Además, hablamos sobre libertad individual, la necesidad constante de querer convencer a los demás de cómo vivir, y por qué quizás una vida auténtica vale más que ganar discusiones en internet.Una conversación sobre música, cultura, propósito y el costo invisible de convertirlo todo en producto.

  2. 294

    De Corporativo a Crear Contenido: Lo Que Nadie Te Dice del Juego | @theadrenalinetraveler

    En este episodio de Tertulia Dura, conversamos con Keyla Rodríguez (@theadrenalinetraveler) sobre lo que realmente implica construir una carrera creando contenido alrededor de los viajes.Hablamos de su transición del mundo corporativo a la creación de contenido: qué la llevó a dar el salto, cómo pensó ese cambio y qué tuvo que ajustar en el camino para hacerlo sostenible.Entramos en su proceso creativo. Cómo nacen sus ideas, cómo las ejecuta y cómo ha logrado mantenerse consistente sin perder la motivación ni desgastarse con el tiempo.También abordamos uno de los retos más grandes de este mundo: diferenciarte en un espacio saturado y seguir siendo relevante sin desconectarte de lo que te hizo conectar con la gente en primer lugar.Y tocamos un punto clave para cualquier creador: los errores que aparecen cuando empiezas a crecer, y cómo evitar que el proceso te empuje a perder tu esencia.Porque más allá de viajar o crear contenido…esto es un juego de criterio, consistencia y visión a largo plazo.

  3. 293

    El Costo Político Nos Está Saliendo Caro | Andy Dauhajre

    Andy Dauhajre es uno de los economistas más influyentes de la República Dominicana, con décadas analizando la política fiscal, el comportamiento de la economía y el impacto real de las decisiones públicas en el desarrollo del país.Ha sido asesor, consultor y una voz constante en el debate económico nacional, reconocido por su capacidad de traducir temas complejos en ideas claras y por no evadir posiciones incómodas cuando se trata de lo que realmente necesita el país.En este episodio, entramos en una conversación sin filtro sobre el costo político, la toma de decisiones y por qué muchas veces las soluciones se diluyen en el intento de complacer a todos.Hablamos de crecimiento, reformas, presión social, y el peligro de gobernar en función de la reacción inmediata en lugar de una visión de largo plazo.

  4. 292

    ¿Tus Circunstancias… o Tu Genética? | Dr. Jose Lopez Mena

    En este episodio con el Dr. José López Mena nos metemos en un tema incómodo: los trastornos mentales.Hablamos de la medicación, de cómo la gente la ve hoy en día, al punto de que existe hasta la antipsiquiatría, y de cuándo realmente ayuda y cuándo no.También bajamos la diferencia entre psicología y psiquiatría, y cómo determinar qué tipo de ayuda necesitas.Entramos en lo que de verdad está empujando muchos de estos casos hoy, y por qué el consumo de sustancias se ha vuelto uno de los detonantes más fuertes, sobre todo en gente joven.Y tocamos algo que casi nadie quiere aceptar: la forma en que estamos viviendo.La presión constante, la hiperproductividad y el hecho de que ya nadie sabe simplemente no hacer nada están pasando factura

  5. 291

    Te Están Haciendo Sentirte Insuficiente (Y Está Funcionando) | Manelic Mejía

    Hay gente que se mira al espejo…y siempre encuentra algo que “arreglar”.Pero eso no salió de la nada.El estándar cambió.Y poco a poco, sin darte cuenta, también cambió cómo te ves.En este episodio con Manelic Mejía hablamos de esa obsesión con el físico perfecto, de cómo se ha distorsionado lo que realmente es atractivo… y de las decisiones que la gente está tomando desde un lugar que no siempre es el correcto.Desde la importancia de tener una base física y mental antes de operarte, hasta cómo han evolucionado los procedimientos en los últimos 10 años y por qué hoy, muchas veces, menos es mejor.

  6. 290

    El Negocio Digital Cambió (Y Aquí Está la Oportunidad) | Geni Ramos

    El negocio digital cambió.Pero muchos siguen jugando igual… y por eso no les funciona.Geni Ramos pasó años detrás de algunos de los negocios digitales más grandes. No era la cara, era quien armaba el juego desde adentro.En este episodio hablamos de lo que sí está funcionando hoy, dónde está la oportunidad —para freelancers y negocios— y por qué este modelo tiene algo que pocos están entendiendo: márgenes mucho más altos que los negocios tradicionales.Porque dinero hay.Pero no para el que repite…sino para el que entiende cómo se está jugando ahora.Y la mayoría está fuera… sin saberlo.

  7. 289

    La Vida No Es Cruel… Es Cruda | Marcos Coronado

    Aquí no hay paños tibios.Hay gente que dice que la vida es cruel.Pero eso es lo fácil… porque te deja como víctima.La vida no es cruel.Es cruda.En este episodio con Marcos Coronado nos metimos de frente en eso:las excusas que uno se cree, el refugio de la nada, y esa comodidad silenciosa donde sabes que no estás avanzando… pero tampoco haces nada para cambiarlo.Hablamos de asumir responsabilidad sin romantizarla,de la diferencia entre evitarte y enfrentarte,y de cómo muchas veces prefieres no definir el problema… porque en el momento que lo haces, te toca cambiar.También entramos en su historia.En las cosas que le tocaron vivir y que terminaron formando el carácter que hoy tiene.Porque al final, no es lo que te pasa.Es qué haces con eso.¿Víctima… o te haces cargo?

  8. 288

    Tu Falta de Comunicación Te Está Costando Dinero | Francina Corona

    Hay una habilidad que está impactando directamente tu vida… y probablemente no la estás entrenando: saber decir.No es solo hablar en público.Es cómo te expresas, cómo defiendes tus ideas, cómo te posicionas.En este episodio con Francina Corona hablamos de cómo la comunicación influye en tu liderazgo, en los negocios que cierras y en las oportunidades que se te abren.Porque en el mundo real…no siempre gana el que más sabe.Gana el que mejor lo comunica.

  9. 287

    Por Qué Hoy Es Tan Difícil Encontrar Pareja - Carmen Rodriguez & Frank Olivares

    En este episodio de Tertulia Dura converso con Carmen Rodríguez y Frank Olivares sobre un tema que cada vez genera más preguntas: ¿por qué hoy parece tan difícil encontrar pareja?La conversación se fue dando de forma muy relajada y con bastante humor, mientras exploramos varias dinámicas del mundo moderno de las relaciones: el famoso friend zone, lo mal que muchos hombres detectan señales de interés, el “amigueo” entre hombres y mujeres y la paradoja de querer conocer a una buena pareja… pero ya no estar en los espacios donde normalmente se conocen.También hablamos de expectativas, de los famosos no negociables en una relación y de cómo han cambiado muchas de las reglas del juego entre hombres y mujeres.Una tertulia ligera, honesta y llena de observaciones sobre el mundo de las relaciones hoy.

  10. 286

    EP.285 – El Pecado de Ser Popi | Graciella Dietsch

    Hay trayectorias que no siguen el guion esperado.En este episodio converso con Graciella Dietsch sobre lo que pasa cuando decides tomar un camino distinto al que tu entorno, tu clase social o la gente a tu alrededor asumían para ti.Hablamos de expectativas, percepciones, prejuicios y de cómo a veces lo que te da ventaja en un contexto puede convertirte en el underdog en otro. También exploramos la presión social de achicarse para no generar roncha, y la idea de que no aprovechar las oportunidades que la vida te dio no es humildad… es desperdicio.Una conversación sobre identidad, decisiones y lo que implica construir tu propio camino cuando no es el que los demas esperan de ti.

  11. 285

    EP#284 : Ana Karina Cardenas: Un Error en Redes Puede Destruir Años de Trabajo

    En este episodio converso con Ana Cárdenas, consultora de negocios y especialista en reputación empresarial con más de 18 años asesorando líderes y organizaciones en comunicación estratégica y manejo de crisis.Ana ha trabajado de cerca con empresas que han tenido que enfrentar presión pública, entornos digitales hostiles y decisiones que podían afectar años de construcción de marca. Su enfoque es claro: la reputación no es marketing, es estrategia.Hablamos de liderazgo bajo fuego, errores comunes que cometen los CEOs cuando estalla una crisis y por qué hoy el poder depende de cómo se gestiona la percepción en redes sociales.Porque en esta era, no basta con hacer bien las cosas.Hay que saber reaccionar cuando todo el mundo está mirando.

  12. 284

    EP#283 - Armando “Pura Vida” Perez: 6 Suicidios en Mi Familia… y Esto Fue lo Que Decidí

    En este episodio de Tertulia Dura, Armando “Pura Vida” Pérez habla sin filtro sobre una realidad brutal: perdió a seis familiares por suicidio, incluyendo a sus padres.Lejos de esconder el dolor, decidió convertirlo en servicio.Conversamos sobre depresión, disciplina, comunidad, liderazgo y cómo usar lo trágico como motor de propósito. Desde tocar fondo hasta construir una cultura organizacional basada en cuidado, resultados y humanidad.Una conversación incómoda, necesaria y profundamente humana.Si estás pasando por un momento difícil, habla. Pide ayuda. No estás solo.

  13. 283

    EP#282 - Mario Davalos: Nunca Supimos Tanto… y Nunca Pensamos Menos

    Mario Dávalos visita la Tertulia por tercera vez. Empezamos hablando de su exposición “Las Manifestaciones del Agua”, pero rápido nos fuimos a lo que importa: información masiva y mentes saturadas.Hoy todo el mundo opina. Todo el mundo “sabe”. Pero pensar de verdad se está volviendo raro. Estamos comprando combos ideológicos completos sin desmontarlos. Repetimos más de lo que reflexionamos.También hablamos del midlife squeeze. Los 40 apretando. Trabajo, familia, cuerpo, tiempo. Ese momento incómodo donde te toca preguntarte si estás viviendo la vida que diseñaste… o la que simplemente aceptaste.

  14. 282

    EP #281 - Oom Blanco | La Atracción Sexual No Desaparece: La Matan

    En este episodio de Tertulia Dura, conversamos con Oom Blanco sobre las dinámicas reales que sostienen o destruyen la atracción sexual dentro de una relación de pareja.Hablamos de por qué la atracción no se va sola con el tiempo, sino que se erosiona por actitudes, hábitos y decisiones que muchas veces se normalizan. Cuestionamos ideas muy repetidas como que los opuestos se atraen o que el amor adulto es incondicional, y planteamos una conversación más directa: las relaciones funcionan cuando existen valores compartidos, expectativas claras y acuerdos que se cumplen.También abordamos la frustración que existe hoy en el mundo de las citas, por qué muchas mujeres sienten que los hombres no quieren compromiso y por qué las personas que han trabajado en sí mismas, construido estabilidad y protegido su paz, no están dispuestas a ponerlo todo en juego a la ligera. No por falta de interés, sino por criterio.Este episodio expone cómo la atracción, el deseo y la compatibilidad no son temas secundarios, sino elementos centrales para que una relación se sostenga en el tiempo

  15. 281

    EP#280: Estefany Marte - “Escalé la Empresa… y Me Estaba Perdiendo a Mis Hijas”

    En este episodio converso con Estefany Marte sobre una carrera construida a toda velocidad: asumir una empresa familiar desde muy joven, escalarla y participar en procesos de adquisiciones y fusiones importantes.Pero el éxito profesional empezó a cobrar un precio silencioso.El punto de quiebre llegó cuando se hizo evidente que estaba perdiéndose la infancia de sus hijas.Hablamos del costo invisible del éxito, de cuestionarlo todo, y del coraje que implica salir del mundo corporativo para diseñar una vida alineada con lo que realmente importa.Un episodio sobre ambición, decisiones difíciles y redefinir qué significa ganar.

  16. 280

    EP# 279 – Samantha Rivero | Estamos Criando Niños para un Mundo que Ya No Existe

    En este episodio conversamos con Samantha Rivero, fundadora de SAV Adventure, una propuesta educativa que rompe con el modelo tradicional en la etapa preescolar.SAV Adventure es un Bosque Escuela basado en juego libre, naturaleza y aprendizaje experiencial, donde los niños desarrollan autonomía, criterio, regulación emocional y responsabilidad real. No desde la sobreprotección ni la agenda saturada, sino desde la exploración, el error y la toma de decisiones.Hablamos de por qué el sistema educativo tradicional sigue preparando para un mundo que ya no existe. De cómo hoy vemos niños ansiosos con itinerarios de adultos, incapaces de aburrirse, crear o frustrarse. Y de cómo la sobreintervención adulta —padres helicóptero incluidos— termina formando niños frágiles, dependientes y con baja tolerancia al conflicto.

  17. 279

    EP#278 – Dr. Jorge Garcia: Contradicciones de MAHA, GLP-1 (Ozempic), Hormonas, Músculo y Longevidad

    En este episodio junto al Dr. Jorge García entramos de lleno en las grandes contradicciones de la salud moderna.Hablamos de los aciertos y desaciertos de MAHA (Make America Healthy Again) y de cómo muchos discursos bien intencionados terminan chocando con la biología real. Analizamos las contradicciones de la nueva pirámide nutricional.Entramos a fondo en los fármacos GLP-1 como Ozempic y Mounjaro: qué hacen, qué no hacen, para quiénes pueden tener sentido y todo lo que esta en desarrollo.También hablamos de optimización hormonal en hombres y mujeres, por qué requiere precisión y criterio, por qué no recomendamos el uso de pellets hormonales y cuales son las mejores practicas que prometen mayor efectividad y menor riesgo.Abordamos la longevidad desde lo fundamental, con el sueño como pilar no negociable, y cerramos con una verdad incómoda que muchos evitan:para ganar y retener masa muscular no basta con comer proteína; se necesita tensión mecánica real, entrenamiento con pesas y estímulo suficiente.

  18. 278

    EP#277 – Mónica Mejía | No es la Pareja: Es la Crisis que No Has Resuelto

    En este episodio, la Lic. Mónica Mejía regresa a Tertulia Dura para hablar de las crisis que no siempre se ven, pero que terminan afectándolo todo: decisiones de vida, relaciones, trabajo y sentido personal.Conversamos sobre la importancia de construir metas alineadas a un propósito real y a una motivación intrínseca, y cómo vivir comparándose constantemente genera frustración, desgaste y sensación de vacío. Hablamos de la crisis de edad media en hombres y mujeres, del miedo a quedarse solo y de cómo muchas decisiones —incluyendo rupturas y divorcios— nacen más de una crisis interna no resuelta que de la relación en sí.También profundizamos en qué hacen distinto las personas y las parejas que logran sostenerse en el tiempo: comunicación honesta, entendimiento del lenguaje del amor y una sexualidad viva, sin caer en idealizaciones. Cerramos abordando los roles de papá y mamá en el hogar y la crianza, entendiendo que no somos iguales, pero sí complementarios.

  19. 277

    EP#276 – Marcos Coronado (@disciplina.te) | Resultados o Excusas: El Café Amargo que Nadie Quiere Tomar

    En este episodio de Tertulia Dura, converso con Marcos Coronado (@disciplina.te) sobre una idea incómoda pero necesaria: crecer duele. Hablamos de disciplina, procrastinación y del péndulo cultural que ha llevado la conversación sobre la masculinidad a extremos peligrosos. Exploramos cómo han cambiado los roles, la relación entre sufrimiento y carácter, la crianza moderna y las expectativas irreales en las relaciones. También tocamos temas como moralidad, hermandad, privilegios, sistemas versus suerte, y qué significa realmente construir legado en una época donde el éxito es algo que lo que muchos se consideran merecedores sin hacer sacrificios. Esto no es motivación. Es café amargo.

  20. 276

    EP#275 - Pamela Sued - Animales, Relaciones y Vivir de Verdad

    En este episodio de Tertulia Dura conversamos con Pamela Sued a propósito del estreno de Animales, una película que rompe moldes y promete generar conversación al abordar temas como la infidelidad, las relaciones abiertas y la sensualidad desde un lugar poco convencional. A partir de ahí, la charla se expande hacia su vida personal: qué significa realmente su icónica frase “vivan”, cómo logra sostener una carga de trabajo intensa sin perder el disfrute, y por qué para ella la disciplina, el goce y la autenticidad no están en conflicto. Una conversación honesta sobre cine, relaciones y la manera en que cada quien decide vivir de verdad.

  21. 275

    EP#274: Tertulia Navideña 5.0: Sin Daños a Terceros (Ft. Uriel Suriel, Giulio Pelliccione)

    Nuestra Tertulia Navideña 5.0 como es tradición de todos los años.

  22. 274

    TD EP#273 - Katherine Collado: Convertir tu Pasión en un Negocio que Escala

    Convertir lo que te apasiona en un negocio que realmente escala requiere estructura, criterio y decisiones difíciles. En este episodio, Katherine Collado comparte cómo pasó de crear contenido de belleza a construir una empresa real, qué la llevó a profesionalizar su proyecto y cómo sostiene el crecimiento sin perder foco. Además, habla de su etapa actual como esposa y madre, y de las rutinas, límites y prioridades que le permiten mantener su sanidad en medio de la exigencia personal y profesional

  23. 273

    EP#272 - Yuri Enrique: “¿Se puede arreglar un sistema roto?

    Yuri Enrique regresa a la Tertulia Dura para enfrentar una pregunta incómoda: ¿se puede arreglar un sistema que parece diseñado para no cambiar? Yo puse sobre la mesa mi cinismo — crecí escuchando los mismos problemas y viendo cómo la política neutraliza a los bien intencionados o los vuelve parte del engranaje. Yuri contragolpeó con una apuesta más optimista: ciudadanos más conscientes, votantes que eligen representantes y políticos dispuestos a pagar el costo de hacer lo correcto aunque afecte su reelección. Entre escepticismo y fe, hablamos de la tensión entre un país atrapado en sus incentivos y la posibilidad de romper el ciclo… si alguien se atreve a pagarlo.

  24. 272

    EP#271 - Joeli Coste: De GAP a Gucci: La evolución desde el Retail hasta el Ultra Lujo

    Joeli Coste es la prueba viviente de que tu punto de partida no determina hasta dónde puedes llegar.Nació en República Dominicana, en un entorno humilde, y siendo adolescente emigró a Nueva York sin hablar inglés, sin contactos y sin garantías. A partir de ahí se fue abriendo camino en el mundo del retail y la moda, trabajando en tiendas y marcas internacionales donde el servicio, las ventas y el manejo de gente no eran teoría, sino supervivencia diaria.A lo largo de los años fue ocupando posiciones importantes en empresas de peso como GAP, TOPSHOP, Nike y luego en el universo del lujo y ultra lujo con marcas como Armani y Gucci, adentrándose cada vez más en temas de liderazgo, recursos humanos y experiencia del cliente.En un punto de su carrera llega a Vaynermedia, la agencia de Gary Vaynerchuk, donde se le termina de instalar una idea clave: si no cuentas tu historia y no creas contenido, prácticamente no existes en el mapa actual. Ahí conecta todo: servicio, talento humano, cultura, marca y narrativa.Más de 20 años después, la vida la trae de vuelta a República Dominicana con una maleta cargada de experiencia global y una mirada diferente sobre lo que significa servir, liderar y construir equipos. Desde aquí lanza su consultora Efecto Servicio, con la misión de elevar la cultura de servicio y la forma en que las empresas se relacionan con su gente y con sus clientes.En este episodio hablamos de origen, migración, trabajo duro, liderazgo, lujo, contenido y oportunidad.De cómo el servicio —bien entendido— puede cambiar una carrera, una empresa y hasta un país.

  25. 271

    EP#270 - Mr. Pichon: Creatividad, Marca Personal y el Costo de Ser Relevante

    Mr. Pichón visita la Tertulia Dura por primera vez, y la conversación no tiene un solo minuto de desperdicio. Empezamos hablando de creatividad, pero terminamos entrando en temas mucho más grandes: cómo pensamos, cómo aprendemos, cómo nos comunicamos y qué hace que una persona o una marca se vuelvan realmente relevantes en tiempos modernos.Exploramos esa desconexión entre la educación que recibimos y las habilidades que de verdad construyen éxito hoy: pensamiento crítico, comunicación, criterio, adaptabilidad. Hablamos del rol de la AI y de cómo la eficiencia puede volverte rápido, pero no necesariamente más inteligente. Y, sobre todo, discutimos la verdad que muchos evitan: en un mundo saturado de ruido, neutralidad y “postureo”, ser tibio es la receta perfecta para ser olvidable.También entramos en el desarrollo de marcas —corporativas y personales— y en lo que realmente conecta: identidad, no perfección; autenticidad, no agradabilidad; valentía, no tibieza.Una conversación honesta, útil y necesaria para cualquiera que quiera crear, liderar o destacar sin perderse en el proceso.

  26. 270

    EP#269 – Vanessa Chanta | Mamá lo Hace Todo… ¿Y Papá?

    En este episodio de Tertulia Dura nos sentamos con Vanessa Chanta, fundadora de Little Land Parent Hub, para desmontar una de las realidades más incómodas dentro de muchos hogares modernos:👉 La mamá lo hace todo… y el papá queda fuera de la ecuación.Hablamos de por qué esto pasa, cómo afecta a los hijos y qué dinámicas familiares —muchas veces bien intencionadas— terminan opacando el rol del padre, desde la sobreprotección hasta la falta de confianza en su criterio.También profundizamos en un punto clave: Crianza positiva no significa ser permisivo.Sin límites, sin consecuencias y sin coherencia entre papá y mamá, la crianza se vuelve caótica… aunque las intenciones sean buenas.En este episodio exploramos: • La diferencia real entre crianza positiva y permisividad. • Por qué el régimen de consecuencias es esencial para formar niños seguros. • La carga mental de “mamá lo hace todo” y su impacto emocional. • Cómo las madres sobreprotectoras —sin querer— desplazan al papá. • Lo que aporta el papá que no aporta la mamá (y viceversa). • La importancia del equipo parental y la complementariedad real. • Cómo devolverle al papá su espacio, su voz y su rol en la crianza.Una conversación directa y necesaria sobre límites, corresponsabilidad y el valor de una crianza donde ambos padres cuentan.

  27. 269

    EP#268 - BodyIgnition: Inside Out | Cómo Crear un Negocio Donde Todos Ganan (Live Show)

    En este episodio especial grabado en vivo desde el Teatro Lope de Vega, Tertulia Dura y BodyIgnition se unen para abrir la caja negra de un proyecto que nació como un gimnasio… y se convirtió en una filosofía de vida y de negocio.👉 ¿Cómo se construye una empresa donde todos ganan?No solo el fundador, sino también el equipo, los clientes y el entorno.Un modelo basado en propósito, reinvención y mejora constante.Hablamos de cómo escalar sin perder el alma, de los desafíos reales detrás del crecimiento sostenible, y de la importancia de diseñar una cultura donde la gente quiera dar su mejor versión — no porque los obliguen, sino porque se sienten parte de algo más grande.También exploramos cómo gestionar estratégicamente un negocio en evolución, mantener la curiosidad viva, y construir sociedades entre amigos que resistan los embates del tiempo, el ego y las circunstancias.Este episodio no es solo sobre fitness o empresa. Es sobre liderazgo, propósito y el arte de crear un proyecto que te trascienda.

  28. 268

    EP#268 - Madelyn Martinez - Del Consejo de Directores a TikTok: La VP que no delega la curiosidad

    En este episodio de Tertulia Dura, conversamos con Madelyn Martínez, Vicepresidenta de Mercadeo del Grupo CCN, el conglomerado detrás de marcas como Jumbo, Supermercados Nacional, Casa Cuesta, y Ferretería Cuesta.Madelyn comparte cómo se mantiene actualizada en un mundo que cambia todos los días, y por qué dedica tiempo personal a consumir contenido en redes sociales para entender el pulso cultural y las nuevas tendencias.Hablamos sobre las estrategias de mercadeo del grupo, el poder de las redes como termómetro social, la importancia del clima laboral, y el reto de liderar equipos creativos dentro de una estructura corporativa sin apagar la chispa.Una conversación sobre liderazgo, curiosidad y creatividad desde la mente que impulsa algunas de las marcas más queridas del país.

  29. 267

    EP#266 - Isaac Saviñon : “El fin de semana que cambió mi destino”

    Tenía todo listo para irse a Boston.Un boleto comprado, una decisión tomada y la mente puesta en empezar de cero.Pero ese fin de semana —por pura coincidencia o quizás por destino—, Isaac “Panky” Saviñón conoció a las personas que cambiarían el rumbo de su vida:a quien hoy es su esposa y madre de sus hijos, y a los integrantes del programa ¿Cuál es tu versión?, una aventura que duró 16 años al aire y se convirtió en la plataforma que definió su carrera.En esta tertulia hablamos de los giros inesperados de la vida, de cómo la pandemia puso a prueba su carácter, y de esa energía creativa que lo ha llevado a explorar todos los formatos posibles: televisión, radio, música, cine y literatura.Panky comparte su forma de ver el trabajo, la lealtad, el propósito y esa necesidad de exprimir cada etapa de la vida.Una conversación sobre destino, resiliencia y la magia de seguir creando, incluso cuando los planes cambian.🎧 Escúchalo completo en YouTube, Spotify o Apple Podcasts.

  30. 266

    EP#265 - Igor Casanova: “De Emprendedor a Empresario: Cómo Escalar sin Ser el Cuello de Botella”

    En este episodio de Tertulia Dura, conversamos con Igor Casanova, fundador de OptimizateRD, sobre las fases de desarrollo de una empresa y los errores que frenan el crecimiento de los emprendedores.La mayoría de los negocios comienzan con un dueño apasionado… pero esa misma pasión termina convirtiéndose en un cuello de botella. El dueño se vuelve el mejor empleado, lo hace todo, y sin darse cuenta, se convierte en el principal obstáculo para el crecimiento de su empresa.Igor explica cómo identificar en qué fase está tu negocio, qué síntomas indican que estás atrapado en la operación, y cómo dar el salto hacia la dirección estratégica. Hablamos de delegar con intención, crear sistemas que te liberen, y construir equipos que sostengan el crecimiento sin depender de ti.🎧 Escucha Tertulia Dura en Spotify, Apple Podcasts y YouTube.📍Síguenos en Instagram: @tertuliadura | @hamidyaryura

  31. 265

    EP#264 - Raul Ovalle: ¿Está Estados Unidos llegando a su fin como Imperio?

    En este episodio de Tertulia Dura, conversamos con Raúl Ovalle, economista y socio director de Analytica, sobre el posible fin del dominio estadounidense, el ascenso de nuevas potencias y el impacto que estos cambios tienen en la economía global y local.Hablamos del nuevo orden arancelario, cómo República Dominicana puede sacar ventaja del reacomodo comercial, y por qué más que una reforma fiscal, el país necesita una reforma sistémica y gradual que transforme su estructura económica.Cerramos en una nota más personal: su amor por el jazz y la salsa, su conexión con la música como forma de pensar, y las experiencias únicas que ha vivido junto a íconos musicales.

  32. 264

    EP#262 - Lorayne Siri: Nadie va a construir tu carrera por ti

    En este episodio me siento con Lorayne Siri, host de Laboralmente Podcast, para hablar sin rodeos del nuevo mundo del trabajo: cómo las distintas generaciones se relacionan diferente con sus carreras, qué esperan de sus empleadores, y dónde entra la responsabilidad personal a la hora de crecer.Conversamos sobre cómo tener conversaciones difíciles con tus superiores, pedir un aumento salarial, y por qué bajar tu desempeño para buscar un despido puede parecer una jugada inteligente, pero termina matando tu alma y tu progreso profesional.También hablamos de relevancia, propósito, networking y cómo convertirte en un buen puente dentro de tu empresa o industria — porque, al final, nadie va a construir tu carrera por ti.Si alguna vez has sentido que das más de lo que recibes, que tu empresa no te entiende o que estás estancado en tu desarrollo, este episodio te va a dar las herramientas (y los sacudones) que necesitas para tomar control.🔔 Suscríbete a Tertulia Dura🎧 Escúchalo en Spotify, Apple Podcasts y YouTube📲 Síguenos en Instagram: @tertuliadura

  33. 263

    EP#261 - Alci Cruz: Cómo Criar Hijos Antifrágiles en un Mundo Hiperprotector

    En este episodio de Tertulia Dura, converso con Alci Cruz, fundador de Conexus, una comunidad educativa que rompe el molde tradicional aplicando principios de Design Thinking y pensamiento crítico para formar estudiantes capaces de adaptarse a un mundo real y cambiante.Hablamos de una verdad incómoda: muchos padres, con las mejores intenciones, están dañando a sus hijos sin darse cuenta.La hiperprotección, la sobrevigilancia y la obsesión por evitar cualquier tipo de frustración están formando adultos frágiles, dependientes y emocionalmente inmaduros.Alci explica por qué la verdadera educación no busca eliminar el error, sino convertirlo en maestro, y cómo el rol del padre moderno no es proteger a toda costa, sino preparar para la vida.Exploramos también el concepto de antifragilidad de Nassim Taleb: la capacidad de fortalecerse con la adversidad. Porque sin frustración, no hay carácter. Y sin carácter, no hay criterio.💬 Frases que marcaron el episodio:“Tú dependes de lo que aprendes, y luego dependes de lo que desaprendes.”“El mundo no está hecho a la medida de la personalidad de tu hijo.”“La hiperprotección es una forma de violencia.”🎯 Un episodio esencial para padres, educadores y cualquier persona interesada en formar seres humanos fuertes, críticos y emocionalmente estables en un mundo que cada vez tolera menos la incomodidad.🔔 Suscríbete a Tertulia Dura🎧 Escúchalo en todas las plataformas📲 Síguenos para más conversaciones que incomodan, pero transforman.

  34. 262

    EP#260 – Arturo Bisonó: De Vender Cosecha a Vender Marca País, La Obsesión por Llevar la Agricultura a Otro Nivel

    En este episodio me siento con Arturo Bisonó, agrónomo dominicano obsesionado con transformar el campo. Hablamos de cómo sus estudios en Chile le abrieron los ojos a un mundo de agricultura de precisión y estrategias que en RD seguimos ignorando.Arturo desmonta la idea de que el negocio del agricultor es solo vender cosecha: el verdadero juego es vender marca país, crear subproductos y posicionar el valor para cobrar caro. Exploramos las oportunidades inmensas que tiene ese 70 % rural de nuestra isla para desarrollarse y evitar que las ciudades colapsen bajo su propio peso.También discutimos por qué es vital darle carrera a los jóvenes en la función pública, dejar de reinventar la rueda en cada gestión y construir sobre lo que ya funciona. Arturo comparte además cómo ha convertido su TDAH en disciplina y estrategia para llevar la agricultura a otro nivel.Si te interesa el futuro de RD, las oportunidades invisibles y la mentalidad para ejecutarlas, este episodio te va a mover el piso.

  35. 261

    EP#259 - Catalina Pedraza: Pies descalzos, cabeza dura y traumas de ultra distancia

    Cuando algo duele, casi nadie piensa en los pies como el origen… y ahí empieza el desastre. En este episodio de Tertulia Dura, Catalina Pedraza y desmonta mitos sobre el calzado: por qué pasar tiempo descalzo puede salvarte de lesiones y cuándo es mejor usar tenis de correr o de levantamiento. Hablamos del impacto de los tacones en las mujeres, las lesiones comunes que ignoramos, la falta de movimiento que nos está acabando, y cómo el deporte en la infancia moldea carácter para toda la vida. Catalina también nos cuenta su experiencia en una ultramaratón brutal, donde la mente y un poco de trauma pesan más que el físico.Si crees que tus pies no tienen nada que ver con tu espalda, rodillas o cuello… este episodio te va a hacer mirar más abajo.

  36. 260

    EP#258: Nicole Guerrero @finance.andco – De Deudas a Sistema: Mentalidad y Estrategia Financiera

    Hoy converso con Nicole Guerrero (@finance.andco) sobre la relación que tenemos con el dinero y los errores más comunes que nos pasan factura. Desde la inseguridad que nos empuja a endeudarnos, hasta la codicia y el entusiasmo que nos hacen tomar malas decisiones. Hablamos de mentalidad, prioridades, hábitos que sí funcionan en la vida real y estrategias prácticas para manejar tu dinero con más claridad.Temas: errores frecuentes con las deudas, cómo se forman los malos hábitos financieros, mentalidad de abundancia vs. escasez, manejo de tarjetas y score, decisiones de inversión con criterio, y normalizar las conversaciones de dinero con personas cercanas.Si este episodio te deja pensando, compártelo con ese/a pana que siempre está diciendo “el mes se me fue en nada”.

  37. 259

    EP#257 - El junte que nadie pidio: @Soyblaz & @Tedejagua

    En este episodio armamos el junte que nadie pidió: @Soyblaz, creador de contenido y gamer/rapero de pura cepa, frente a frente con @Tedejagua, el abogado, stand-up y “historiador conspiranoico” favorito del internet.Tres horas de desorden con filosofía incluida. Hablamos de historia dominicana, los jeans de Sidney Swenny y hasta la realeza; pasamos por depresión, estoicismo, disciplina y creatividad; nos fuimos a las peleas, el stand-up, el gaming, hobbies, fitness, podcasting… y cerramos con salud mental, redes sociales, comediantes y películas de acción.

  38. 258

    EP#256: Dr. José Ángel García – Todo sobre Fertilidad: Mitos, Riesgos y Soluciones Modernas

    En este episodio de Tertulia Dura nos sentamos con el Dr. José Ángel García, ginecólogo obstetra y especialista en reproducción asistida, para hablar sin filtro de algo que la mayoría evita: la realidad de la fertilidad en estos tiempos.¿Por qué cada vez más parejas no pueden concebir? ¿Qué tanto influye la edad, los hábitos y hasta los mitos que corren en redes? ¿De verdad funciona congelar óvulos como un seguro de vida? ¿Qué tan eficientes son los tratamientos in vitro y cuáles son sus riesgos?Si estás posponiendo tener hijos porque “todavía hay tiempo”, este episodio puede cambiar la forma en la que ves tu futuro. La fertilidad tiene fecha de vencimiento, aunque nadie quiera hablar de eso.

  39. 257

    EP#255: Thomas de León –“Del Cuarto con un Micrófono a Hacer Marcas que Rompen y Trascienden

    Thomas de León es fundador de Kiva Creative Agency y co-host de The Business Round, pero para mí su historia va más allá: fue en su oficina, con una cámara y un micrófono, donde nació Tertulia Dura y se grabaron los primeros 39 episodios.En esta conversación nos ponemos al día y entramos en lo que realmente importa cuando hablamos de contenido y negocios: • Cómo diferenciarte en un mundo lleno de copias • Los errores más comunes que cometen los creadores • Por qué ser legítimo y coherente es la mejor estrategia • Los sacrificios que hay que pagar para crecer de verdadThomas ha sido estratega detrás de marcas que hoy la están rompiendo, como Global Refriauto de Juan Roberto Musa y Autospot de Miguel Liriano. Lo que compartimos aquí no es teoría: es lo que pasa en la trinchera, donde se construyen negocios que venden y marcas que trascienden.

  40. 256

    EP#254: Hugo IV Beras-Goico – Ponlo a Sonar: De Side Hustle a Marca que Hace Ruido

    En este episodio de Tertulia Dura, Hugo IV Beras-Goico nos cuenta cómo nació Hugo Pork en medio de un apuro económico y la apuesta de crear algo que le apasionara. El famoso “Ponlo a sonar” no solo aplica al chicharrón, sino a la filosofía de hacer ruido en el mercado: formar equipos que cubran tus debilidades, encontrar socios que sumen y aprender a vivir con el riesgo de ir siempre a fondo. Una conversación sobre lo que se celebra y lo que no se ve detrás de un negocio que creció de la cocina a las góndolas.

  41. 255

    ⁠EP#253: Dominique Barkhausen – De Hacer Mucho a Hacer Mejor: La Evolución de Vita Healthy

    En este episodio converso con Dominique Barkhausen, fundadora de Vita Healthy, escritora, health coach, yogi y una voz importante de todo lo relacionado a Wellness. Nos conocemos desde hace más de 15 años, cuando ella aún era una adolescente con hambre de crecer y yo iniciaba en el mundo del personal training. Desde entonces, nuestras trayectorias han evolucionado, y Dominique se ha convertido en una referencia cuando se habla de salud integral y estilo de vida consciente.Hablamos sobre los años de intensidad en los que ella lo hacía todo, la importancia de pasar del esfuerzo al enfoque, y lo que ha aprendido al escalar un negocio con múltiples sucursales. También exploramos su proceso de maduración como líder, la construcción de su marca personal, y el lanzamiento de su nuevo proyecto: Kalma Wellness House, un centro que refleja su visión más evolucionada de lo que significa vivir bien.Una conversación íntima sobre crecimiento, propósito y cómo sostener lo que uno construye sin perder el alma en el intento.

  42. 254

    EP#252: Oom Blanco - Entre Amor, Roles y Ruido: Verdades Incómodas Sobre la Vida en Pareja.

    En este episodio converso con Oom Blanco, neuropsicólogo clínico, terapeuta familiar y de pareja, docente universitario y conferencista. Oom es una voz respetada en temas de salud mental, crianza y liderazgo emocional, con formación en neurociencia cognitiva aplicada y experiencia clínica tanto en República Dominicana como en el extranjero. Nuestra conversación aborda sin filtros las complejidades de las relaciones de pareja, el impacto real de la biología en los roles de hombres y mujeres, y la importancia del padre en la formación emocional de los hijos. También exploramos cómo criar seres funcionales en una época donde las ideologías a menudo reemplazan el sentido común. Un episodio provocador, necesario y profundamente humano para cualquiera que quiera entender mejor su lugar en la pareja, la familia y la sociedad.

  43. 253

    EP#251: Lorena Espaillat — Ética de Trabajo, Visión y Resultados: Lecciones Desde el Marketing Automotriz

    Lorena Espaillat es la actual Gerente de Marketing de Moviti, pero su historia no empieza ahí. En esta tertulia hablamos de su trayectoria profesional, la influencia que tuvo su padre en su ética de trabajo, y cómo ese empuje la llevó a asumir posiciones de liderazgo a una edad en la que muchos apenas están calentando motores.Conversamos sobre su crecimiento dentro del Grupo Martí, sus experiencias liderando mercados fuera de RD como Puerto Rico y Panamá, y los casos de éxito que ha construido con marcas como Volvo, Fiat y Jetour.Lorena es de esas profesionales que no le teme al trabajo duro, que se arremanga la camisa y se mete en la operación cuando toca, y que entiende que la fórmula detrás del éxito siempre tiene trabajo, pasión y estrategia.

  44. 252

    EP#250: Rafael Johnson–Ruido por Fuera, Ruptura por Dentro: Adicciones, Vínculos y Falsas Narrativas

    En este episodio converso con el Dr. Rafael Johnson, psiquiatra especializado en salud mental, adicciones y dinámicas familiares. Rafael lleva años trabajando con pacientes en crisis, ayudando a personas a navegar trastornos emocionales y abuso de sustancias.Sin embargo no converse con el Psiquiatra. Sus puntos de vista fueron mas personales y nos fuimos en una hablando de muchas verdades incómodas:cómo hay discursos sobre salud emocional, relaciones y “masculinidad consciente” que suenan bonito… pero en la práctica no aguantan.Exploramos las grietas internas que muchas veces se esconden detrás de un estilo de vida funcional, y cómo el abuso de sustancias, la desconexión afectiva y la falta de tribu están rompiendo a mucha gente —hombres y mujeres— sin que se note por fuera.También hablamos del rol que juega el núcleo familiar en la salud mental, y por qué hay cosas que no se resuelven con terapia si no se trabaja lo que pasa en casa, en pareja y en la forma en que aprendimos a relacionarnos desde pequeños.

  45. 251

    EP#249 - Carlos Liriano : De la Empresa Familiar al Sueño Propio - Green Bowl y Table Hood.

    Carlos Liriano no es un emprendedor de escritorio. Viene de una familia que lleva décadas fajada en la industria alimentaria dominicana —desde la ganadería y los huevos hasta Pollo Rey— y desde pequeño aprendió que los negocios se levantan con visión… y con sudor.Inspirado por su entorno y por una pasión real por la comida, creó Green Bowl: un concepto que transforma ingredientes locales y frescos en platos que educan el paladar y la conciencia. Pero eso fue solo el comienzo. Hoy lidera Table Hood, un ecosistema que integra varios restaurantes, cultura de equipo y hasta su propia plataforma de delivery.

  46. 250

    EP#248 - Nashla Bogaert: Elegí el Reto, No la Comodidad.

    Nashla Bogaert vino a hablar de lo que no siempre se ve: su evolución desde los tiempos de televisión diaria hasta convertirse en actriz de cine, de teatro y productora. Hablamos de sus orígenes, lo que la movió a cambiar de rumbo, y cómo fue apostando por proyectos con más intención que le permitan explorar su lado artístico.Tocamos temas como el fitness, la belleza, y su visión clara de lo atemporal frente a lo que es simplemente tendencia. También hablamos de redes sociales, el cambio de juego que han traído, y cómo han abierto la puerta a nuevos talentos sin tener que pasar por los mismos filtros de siempre.Una conversación sobre crecimiento, enfoque y saber cuándo moverse distinto.

  47. 249

    EP#247- Daniel Pons: No seas el arquitecto de tu propia infelicidad.

    Tres años después de su primera visita en el episodio 90, Daniel Pons regresa a Tertulia Dura para una conversación que conecta a la perfección con la de aquel entonces. Hablamos de disfrutar el presente sin vivir para el fin de semana, de mantener la disciplina cuando todo va bien, y de cómo muchas veces construimos una vida que se ve bien por fuera pero no se siente bien por dentro.También tocamos temas como el fronteo, la ansiedad, el deseo de gratificación instantánea, la importancia de observar más, quejarse menos y diseñar una vida que no necesite escape.Una tertulia muy dura, con ideas que aterrizan y te invitan a revisar cómo estás viviendo la tuya.

  48. 248

    EP#246 - Carlos Sanchez: Burnout, mediana edad y mucha verdad

    Carlos Sánchez vino a Tertulia Dura a promocionar su nuevo show “Crisis de Edad Media”, pero lo que terminó siendo fue una conversación real, cruda y profundamente humana.Desde que llegó al estudio se le notaba el peso encima. Empezó confesando que está quemado —mentalmente, emocionalmente, físicamente— y que por primera vez en su carrera está dudando si tiene la energía para subir al escenario y hacer reír.Una conversación distinta con un comediante querido del país, que esta vez no vino a hacer chistes.

  49. 247

    TD EP#245 - José Nelton González : Sin Tituló Ni Corbata”

    José Nelton González es ingeniero industrial, con un MBA, y actualmente forma parte del equipo directivo de ERC Global, una firma multinacional de BPO. Fue presidente de ANJE (Asociación Nacional de Jóvenes Empresarios) en 2023–2024, donde jugó un rol clave en la organización de los debates electorales y en empujar temas como la reforma laboral, la educación técnica y el emprendimiento joven.Pero en este episodio de Tertulia Dura no vinimos a repetir eso.Quise conocer al José detrás del cargo. Su historia personal, qué lo llevó a meterse en estos líos de liderazgo, cómo ve su rol en la empresa privada, y cómo equilibra todo eso con su vida fuera del micrófono. Una conversación más cercana y sin guion, donde hablamos de lo que rara vez se escucha en los paneles.

  50. 246

    EP#244 - Danilo Ginebra: Sin Plan Maestro, Solo Trabajo Real

    Me encantó esta Tertulia con Danilo Ginebra, CEO de Altice Dominicana, una conversación sin poses, sin filtro y muy humana.Danilo no nació soñando con ser CEO. Jugaba béisbol desde pequeño, se fue becado a Estados Unidos, y al volver al país entró como pasante en lo que era Orange. Veinte años después, lidera la empresa… pero sigue siendo el mismo tipo sencillo, familiar y con los pies bien puestos sobre la tierra.Hablamos de su camino, de lo que realmente forma a un líder, del valor de los mentores, del trabajo silencioso y constante, y de cómo equilibrar la ambición profesional con el amor por la familia.Un episodio sobre trayectorias que no se planifican pero se construyen con propósito. Si estás buscando inspiración real, sin bulto ni frases vacías, este es para ti.

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Para mejorar tu condición física, optimizar tu estilo de vida y elevar tu rendimiento, Tertulia Dura te trae cada semana conversaciones con mucha franqueza y pragmatismo, al estilo de su host, Hamid Yaryura. Con su trayectoria de practicar lo que predica dentro y fuera del gym, y tocar abiertamente las teclas que muchos obvian, you´re in for a ride.

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Hamid Yaryura

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