The Mamma Mu podcast

Dr Dimitri Boules has recently opened a new acupuncture clinic in Larnaca and came on the show to talk about this ancient Chinese medicine and how it works. We discuss how acupuncture helps heal the body, its impact on female hormones and reproductive health, how it can benefit chronic disorders, about cupping and electric acupuncture and aesthetic acupuncture. Book mention:Rays of the Dawn Contact Dimitri via their website and Instagram Please consider supporting the podcast by subscribing to Patreon for as little as 2, 5 or 10 euros a month. Find Eleni aka Georgie's Mummy on Instagram and Facebook to follow her daily stories and posts. Email: [email protected] the show

Η τέως βουλεύτρια Αλεξάνδρα Ατταλίδου ήρθε στο στούντιο δυο βδομάδες μετά τις βουλευτικές εκλογές και την αποτυχημένη προσπάθεια του Volt να μπει στην βουλή για μια συζήτηση εφ'όλης της ύλης. Support the show

Η δικηγόρος Θεογνωσία Κουσπή επιστρέφει στο ποτκαστ να μας εξηγήσει τον θεσμικό ρόλο της Βουλής, το νομοθετικό της έργο, τον κοινοβουλευτικό έλεγχο και τις θεσμικές αρμοδιότητες της. Για να ξέρουμε ΤΙ ψηφίζουμε την Κυριακή στις βουλευτικές εκλογές. Αν σας αρέσει το podcast και θα θέλατε να το στηρίξετε, μπορείτε μέσω του Patreon με 2, 5 ή 10 ευρώ τον μήνα. Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook υπό το όνομα Georgie's Mummy Email: [email protected] The Mamma Mu Podcast is supported by Wiggle, and We Are Mammas Support the show

Η καισαρική τομή είναι μια σωτηρία παρέμβαση, η οποία έχει συμβάλλει καθοριστικά στη μείωση της μητρικής και νεογνικής θνησιμότητας και παραμένει αναγκαία όταν υπάρχουν σαφείς ιατρικές ενδείξεις. Τι γίνεται όμως, όταν δεν υπάρχουν αυτές οι ιατρικές ενδείξεις αλλά φτάνουμε στο σημείο να μετράμε μια αύξηση καισαρικών τα τελευταία χρόνια με άνω των 60% των γεννήσεων να αφορούν καισαρικές; Μήπως οι γυναίκες δεν είναι καλά ενημερωμένες και δεν έχουν πρόσβαση σε σαφή, τεκμηριωμένη και κατανοητή πληροφόρηση; Ο Απρίλιος είναι ο μήνας ευαισθητοποίησης για την καισαρική τομή οπότε κάλεσα δυο εκπροσώπους του ΜΚΟ Birth Forward, την Ιόλη Ορφανίδου και την Τατιάνα Μιχαήλ, να μας μιλησουν για τα δεδομενα που υπαρχουν, τα οποια δείχνουν πως για ακόμα μια φορά στην Κυπρο τα ποσοστα καισαρικων τομων υπερβαίνουν κατά πολύ τα επίπεδα που θεωρούνται ιατρικά αναγκαία. Επικοινωνήστε με τον Birth Forward μεσω των σοσιαλ και της ιστοσελίδας birth forward.com Αν σας αρέσει το podcast και θα θέλατε να το στηρίξετε, μπορείτε μέσω του Patreon με 2, 5 ή 10 ευρώ τον μήνα. Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook υπό το όνομα Georgie's Mummy Email: [email protected] The Mamma Mu Podcast is supported by Wiggle, and We Are Mammas Support the show

Στα 120 χρόνια ιστορίας των βραβείων Νόμπελ, στην ιατρική, τη φυσική και τη χημεία, τα βραβεία απονεμήθηκαν 599 σε άντρες και 23 φορές σε γυναίκες. Συγκεκριμένα μόνο 22 γυναίκες έχουν κερδίσει Νόμπελ αφού η Μαρί Κιουρί το κέρδισε δυο φορές, μια φορά στη φυσική και μια στη χημεία. Παρά τις προσπάθειες που γίνονται από την παγκόσμια κοινότητα να ενθαρρύνει τα κορίτσια να εμπλακούν στις φυσικές επιστήμες, την τεχνολογία, τη μηχανική και τα μαθηματικά δηλ τα STEM, η συμμετοχή τους παραμένει δυσανάλογη. Για να απαντήσουμε στο ερώτημα "γιατί συμβαίνει αυτό" μίλησα με την πρόεδρο του συμβουλίου του πανεπιστημίου Frederick, Νατάσσα Φρειδερίκου και μια φοιτήτρια του κλάδου Πολιτικής Μηχανικής, τη Σοφία Δεμουρτσίδου. Συζητήσαμε την πρωτοβουλία του πανεπιστημίου Women In Stem, που εχει στοχο την αντιμετώπιση της υποεκπροσώπησης των γυναικών σε αυτούς τους τομείς, και πως μια συνεργασία με τη διεθνή εταιρεία Chevron ήρθε να ενισχύσει το πρόγραμμα υποτροφιών του Frederick University. Βρείτε περισσότερες πληροφορίες στην ιστοσελίδα του πανεπιστημίου εδώ Αναφορά στο βιβλίο The New Age of Sexism by Laura Bates Προηγούμενο επεισόδιο με τη Νατάσσα Φρειδερίκου Αν σας αρέσει το podcast και θα θέλατε να το στηρίξετε, μπορείτε μέσω του Patreon με 2, 5 ή 10 ευρώ τον μήνα. Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook υπό το όνομα Georgie's Mummy Email: [email protected] The Mamma Mu Podcast is supported by Wiggle, and We Are Mammas Support the show

Για την ερώτηση που έγινε viral και προκάλεσε αντιδράσεις πριν κανένα χρόνο "Θα προτιμούσες να ξεμείνεις στο δάσος με έναν άντρα ή μια αρκούδα"; Και για τις διαδικτυακές ακαδημίες βιασμού που αποκάλυψε έρευνα του CNN μετά τη δίκη Πελικοτ. Αναφορές που έγιναν στο επεισόδιο - Andro.gr: 62 εκατόμμυρια επισκέψεις σε ιστοσελίδα με βίντεο βιασμού γυναικών - CNN: Exposing a global rape academy - Marie Claire: Διαδικτυακές ακαδημίες βιασμού: Το σκοτεινό "κίνημα κακοποίησης" που θυμίζει την υπόθεση της Gisele Pelicot Προηγούμενα επεισόδια - Για την κακοποιημένη γυναίκα στην Κύπρο - Διεθνής Ημέρα Μισογυνισμού - Για τον Φειδία και τον Andrew Tate - Gisele Pelicot: Να αλλάξει στρατόπεδο η ντροπή Αν σας αρέσει το podcast και θα θέλατε να το στηρίξετε, μπορείτε μέσω του Patreon με 2, 5 ή 10 ευρώ τον μήνα. Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook υπό το όνομα Georgie's Mummy Email: [email protected] The Mamma Mu Podcast is supported by Wiggle, and We Are Mammas Support the show

Η Χάρις Χαραλάμπους είναι Συμβουλευτική Ψυχολόγος και εκπαιδεύτρια ψυχοκοινωνικών δεξιοτήτων για παιδιά και ενήλικες και υποψήφια με το Volt στις βουλευτικές εκλογές και ήρθε στο στούντιο για να συζητήσουμε τα εξής: Το διαγενεακό τραύμα που κουβαλούμε και πως το επεξηγούμε στα παιδιά μας, τη σημασία της γλώσσας όταν συζητούμε τη ψυχική υγεία, το διαλογισμό, το cyberbullying και τις εκκρεμότητες που υπάρχουν στα θέματα νομοθεσίας του Δεοντολογικού Κώδικα Ψυχολόγων. Αν σας αρέσει το podcast και θα θέλατε να το στηρίξετε, μπορείτε μέσω του Patreon με 2, 5 ή 10 ευρώ τον μήνα. Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook υπό το όνομα Georgie's Mummy Email: [email protected] The Mamma Mu Podcast is supported by Wiggle, and We Are Mammas Support the show

Η Έλενα Κούσιου κατεβαίνει υποψήφια στις βουλευτικές εκλογές τον Μάιο με τον Δημοκρατικό Συναγερμό και ήρθε στο στούντιο πριν λίγες βδομάδες για να μιλήσουμε για την μητρότητα, τον διαλογισμό, τις φοβίες, τους πρόσφατους τίτλους και δημοσιεύματα για το πρόσωπο της και το αν είναι nepo baby και για την απογοήτευση που παρατηρούμε να υπάρχει γύρω από τις κινήσεις και πολιτικές του ΔΗΣΥ. Αν σας αρέσει το podcast και θα θέλατε να το στηρίξετε, μπορείτε μέσω του Patreon με 2, 5 ή 10 ευρώ τον μήνα. Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook υπό το όνομα Georgie's Mummy Email: [email protected] The Mamma Mu Podcast is supported by Wiggle, and We Are Mammas Support the show

Στο σημερινό επεισόδιο συζητάμε για ακόμα μια φορά τις ανησυχίες μας, ως γονείς, για την ανεξέλεγκτη χρήση έξυπνων συσκευών και σοσιαλ μίντια από τα παιδιά μας με τις Πόπη Κουφάρη και Αίγλη Σιακαλλή, οι οποίες έφεραν την πρωτοβουλία Smartphone Free Childhood στην Κύπρο. Η πρωτοβουλία αυτή ξεκίνησε στην Μεγάλη Βρετανία το 2024 από ένα WhatsApp γκρουπ το οποίο έγινε viral και απέκτησε, σχεδον δυο χρονια μετά, πάνω από 250,000 μέλη. Η προσπάθεια που γίνεται δεν συμπεριλαμβάνει τη δαιμονοποίηση της τεχνολογίας ούτε την απαγόρευσή της, αλλά μια ισορροπία και τρόπους με τους οποίους μπορούμε να αποφύγουμε τη χρήση των εξυπνων συσκευών και σοσιαλ μίντια σε πολύ νεαρες ηλικίες. Για περισσότερες πληροφορίες για το Smartphone Free Childhood και για να μπείτε στο γκρουπ της Κύπρου, πατήστε εδώ. Προηγούμενο επεισόδιο με την Αίγλη εδώ. Προηγούμενο επεισόδιο για τα ψηφιακά δικαιώματα εδώ. Προηγούμενο επεισόδιο για το Roblox εδώ. Αν σας αρέσει το podcast και θα θέλατε να το στηρίξετε, μπορείτε μέσω του Patreon με 2, 5 ή 10 ευρώ τον μήνα. Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook υπό το όνομα Georgie's Mummy Email: [email protected] The Mamma Mu Podcast is supported by Wiggle, and We Are Mammas Support the show

Today, on the show, Costa Constanti, who has academic and professional experience in politics, history and international relations, sits down with me to discuss three major topics: the war on Iran and Trump's lack of plans, the Foot and Mouth Disease that has spread throughout our island and the upcoming parliamentary elections. Mentioned on the podcast:Cyprus Mail's FMD article Previous episode with Costa on Iran Contact Costa by connecting on FB or emailing him [email protected] or by phone 96676874Find out more about Volt here Please consider supporting the podcast by subscribing to Patreon for as little as 2, 5 or 10 euros a month. Find Eleni aka Georgie's Mummy on Instagram and Facebook to follow her daily stories and posts. Email: [email protected] Mamma Mu Podcast is supported by Wiggle and We Are Mammas, everything you need to embark on your motherhood journey. Support the show

Η περιεμμηνόπαυση μπορεί να ξεκινήσει από τα μέσα της δεκαετίας των 30 οπότε γιατί μιλάμε γι'αυτή μόνο στα 50; Με αφορμή την προβολή του ντοκυμαντέρ M Factor 2: The pause και της διοργάνωσης συζητήσεων με ειδικούς οπως γυναικολογους και ψυχολογους απο την AIPFE Κύπρου που θα γινει το Σάββατο 28 Μαρτίου στη Λευκωσία (περισσότερες πληροφορίες θα βρείτε πιο κάτω) η Μάχη Σολωμού και η Χρυσάνθη Δανού, μέλη της AIPFE Κύπρου, μας ενημερώνουν για τη σημασία αυτού του σταδίου στη ζωή μιας γυναίκας. Συζητάμε τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσουμε, τους ειδικούς που πρέπει να ρωτάμε, τι πρέπει να ρωτάμε, για τα συμπληρώματα και τον εργασιακό χώρο. Για δωρεάν εισιτήρια εδώ M Factor 2: The Pause (trailer) Menopause Support Cyprus Facebook group Προηγούμενο επεισόδιο για την εμμηνόπαυση AIPFE Cyprus Αν σας αρέσει το podcast και θα θέλατε να το στηρίξετε, μπορείτε μέσω του Patreon με 2, 5 ή 10 ευρώ τον μήνα. Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook υπό το όνομα Georgie's Mummy Email: [email protected] The Mamma Mu Podcast is supported by Wiggle, and We Are Mammas Support the show

Στις σημερινό έκτακτο επεισόδιο συνομιλώ με τους δικηγόρους Θεογνωσία Κουσπή και Αχιλλέα Αιμιλιανίδη για την επίθεση του Τραμπ στο Ιράν, για την παραπληροφόρηση και τον πανικό που την περιβάλλει και για το Διεθνές Δίκαιο το οποίο παραβιάζεται κατ'επανάληψη και πως αυτό επηρεάζει την Κύπρο. Αν σας αρέσει το podcast και θα θέλατε να το στηρίξετε, μπορείτε μέσω του Patreon με 2, 5 ή 10 ευρώ τον μήνα. Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook υπό το όνομα Georgie's Mummy Email: [email protected] The Mamma Mu Podcast is supported by Wiggle, and We Are Mammas Support the show

On today's show, the CEO and CPO of Freyia Labs, Greta Skemaite and Vas Joseph, talk about their journey from growing mushrooms and chillies in their home to creating a family and a startup that is taking fermentation to a whole new level. Apart from Fire Alchemy which is a premium fermentation house that creates small-batch sauces and condiments, Freyia Labs is building F.O.R.S.E.T.I.X for a governed AI and machine learning assisted fermentation CoPilot for small and medium-sized businesses that digitises fermentation workflows to improve batch consistency, among other things. On today's episode they explain the importance of fermentation and how technology can help shape a smarter and more sustainable world, how startups work and how motherhood has changed Greta's views and affected their business. Find out more about Freyia Labs and Fire Alchemy Please consider supporting the podcast by subscribing to Patreon for as little as 2, 5 or 10 euros a month. Find Eleni aka Georgie's Mummy on Instagram and Facebook to follow her daily stories and posts. Email: [email protected] Mamma Mu Podcast is supported by Wiggle and We Are Mammas, everything you need to embark on your motherhood journey. Support the show

Στο σημερινό επεισόδιο με την Δρ Ελισαβετ Κιούρτη, ερευνήτρια και ακαδημαϊκό στο επιστημονικό πεδίο ψηφιακές τεχνολογίες και βιντεοπαιχνίδια, συζητούμε το περιβόητο παιχνίδι Roblox. Τι είναι το Roblox, πως κατάφερε να ενθαρρύνει τη συνεχή παραμονή των παιδιών στους διαδρόμους του και τελικά πόσο επικίνδυνο ή ακίνδυνο είναι. Επίσης μιλούμε για την κουλτούρα των βιντεοπαιχνιδιών, για τις βρισιές, για την εφαρμογή της Άμεσης Δημοκρατίας, τα σοσιαλ και για την άποψη της Ελισαβετ για τον Ευρωπαϊκό Κανονισμό για Ψηφιακές Υπηρεσίες. Άρθρο της Ελισαβετ για το Roblox Humane Technology Αν σας αρέσει το podcast και θα θέλατε να το στηρίξετε, μπορείτε μέσω του Patreon με 2, 5 ή 10 ευρώ τον μήνα. Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook υπό το όνομα Georgie's Mummy Email: [email protected] The Mamma Mu Podcast is supported by Wiggle, and We Are Mammas Support the show

Η εικαστικός και εκπαιδευτικός Βασίλεια Αναξαγόρου, μέσα απο τη δουλειά της, εξετάζει θέματα από τη φεμινιστική και queer θεωρία, αμφισβητεί την αναπαράσταση του φύλου στους κοινωνικούς κανόνες και τα στερεότυπα και προκαλεί όλους και όλες να επαναπροσδιορίσουμε αυτό που γνωρίζουμε ως η μόνη αλήθεια. Σήμερα στο επεισόδιο συζητούμε τη δημόσια κατακραυγή για τους πίνακες του Γαβριηλ και αν η τέχνη έχει όρια, την έλλειψη στήριξης καλλιτεχνών από το κράτος, την παλιά Λευκωσια και την παλιά Λάρνακα, και τους προβληματισμούς των παιδιών, που διδάσκει, για τα σοσιαλ μίντια και τις δημόσιες πολιτικές συζητήσεις που γίνονται ανάμεσα τους. Αν σας αρέσει το podcast και θα θέλατε να το στηρίξετε, μπορείτε μέσω του Patreon με 2, 5 ή 10 ευρώ τον μήνα. Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook υπό το όνομα Georgie's Mummy Email: [email protected] The Mamma Mu Podcast is supported by Wiggle, and We Are Mammas Support the show

Mine Balman, a Cypriot filmmaker and mother of two, came on the podcast to discuss her 2021 documentary Beyond History Education, which focuses on Turkish Cypriots and Greek Cypriots, born between 1975 and 1990, and their shared experiences with nationalist propaganda. Contact Mine on Facebook and Instagram and catch other documentaries she has made on YouTube here and here. Please consider supporting the podcast by subscribing to Patreon for as little as 2, 5 or 10 euros a month. Find Eleni aka Georgie's Mummy on Instagram and Facebook to follow her daily stories and posts. Email: [email protected] Mamma Mu Podcast is supported by Wiggle and We Are Mammas, everything you need to embark on your motherhood journey. Support the show

Η δημόσια συζήτηση γύρω από τη βία κατα των γυναικών έχει τεράστιες ελλείψεις. Ελλιπής είναι όμως και η υλοποίηση νομοθετικών, στρατηγικών και θεσμικών δεσμεύσεων για την πρόληψη και αντιμετώπιση αυτής της βίας. Στο σημερινό επεισόδιο η Ελένη παρουσιάζει τις διαδικασίες αστυνομικής παρέμβασης και τις επιπτώσεις της βίας στη ψυχολογία μιας κακοποιημένης γυναίκας. Αναφορές στο επεισόδιο Σημείωμα πολιτικής: Από την επικύρωση στην υλοποίηση, κενά εφαρμογής της Σύμβασης της Κωνσταντινούπολης στην Κύπρο και προτάσεις πολιτικής. Πληροφορίες περί αστυνομικής παρέμβασης, πλάνα διαφυγής κλπ από ΣΠΑΒΟ Εθνική Στρατηγική για την Πρόληψη και Καταπολέμηση της Βίας κατα των Γυναικών 2023-2028 Ο τροχός της Δύναμης και Ελέγχου MIGS Cyprus Προηγούμενα επεισόδια για τον μισογυνισμό Αν σας αρέσει το podcast και θα θέλατε να το στηρίξετε, μπορείτε μέσω του Patreon με 2, 5 ή 10 ευρώ τον μήνα. Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook υπό το όνομα Georgie's Mummy Email: [email protected] The Mamma Mu Podcast is supported by Wiggle, an online store that specialises in intimate wellness essentials. Check out their special Valentine's Day edit. Support the show

Στο ποτκαστ σήμερα, με την Χρυσταλλένη Λοϊζίδου η οποία εργάζεται στον τομέα του tech policy, ανοίγουμε μια συζήτηση γυρω απο το νομοσχέδιο της ΕΕ, το Σχέδιο Κανονισμού για την Πρόληψη και την Καταπολέμηση της Σεξουαλικής Κακοποίησης Παιδιών ή αλλιώς Chat Control, και τα ψηφιακά δικαιώματα. Η Χρυσταλλένη εξηγεί τη σημασία του, γιατί θα πρέπει να μας ανησυχεί και γιατί υπάρχει κάλεσμα για αποφυγή πρόωρης έκθεσης σε εκμεταλλευτική τεχνολογία και πως μπορουμε ως γονεις να συνεισφερουμε σε αυτο τον σκοπο. Αναφορές που έγιναν στο ποτκαστ Άρθρο Chat Control, Ποιο είναι το νομοσχέδιο για την παιδική προστασία στο διαδίκτυο που διχάζει την Ευρώπη. Κάλεσμα για Συντονισμό Γονέων για αποφυγή πρόωρης έκθεσης σε εκμεταλλευτική τεχνολογία Αν σας αρέσει το podcast και θα θέλατε να το στηρίξετε, μπορείτε μέσω του Patreon με 2, 5 ή 10 ευρώ τον μήνα. Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook υπό το όνομα Georgie's Mummy Email: [email protected] The Mamma Mu Podcast is supported by Wiggle, an online store that specialises in intimate wellness essentials. Check out their special Valentine's Day edit. Support the show

Με την Έφη Ξανθού, υποψήφια βουλευτρια του Volt, σχολιαζουμε την πολιτικη επικαιροτητα, ξεκινώντας με την πρόσφατη δολοφονία στις ΗΠΑ από Συνοριακούς Φυλακές (όχι πράκτορες της ICE οπως αναφερω στο ποτκαστ), καλυπτουμε Φειδια, Αλμα και ΕΛΑΜ και γιατι το περιεχομενο του Βιντεογκειτ δεν πρεπει να υποτιμηθει και να κανονικοποιηθει. Αναφορά σε προηγούμενο επεισόδιο Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τις συλλήψεις πολιτών στην πορεία της Κυριακής 19/01/25Σημείωση: Το καταστατικό του ΕΛΑΜ βρέθηκε στην ιστοσελίδα του. Δημοσιεύσεις αναφέρουν πως πέρσι το '25 προστέθηκε. Αν σας αρέσει το podcast και θα θέλατε να το στηρίξετε, μπορείτε μέσω του Patreon με 2, 5 ή 10 ευρώ τον μήνα. Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook υπό το όνομα Georgie's Mummy Email: [email protected] The Mamma Mu Podcast is supported by Wiggle, an online store that specialises in intimate wellness essentials. Support the show

Στο πρώτο σόλο της χρονιάς, η οποία ξεκίνησε με τόσες πολλές ειδήσεις που κανείς δεν προλαβαίνει να ενημερωθεί σωστά, προσπαθώ να ξεδιαλύνω κάποιες καταστάσεις και να εντοπίσω ένα μέρος του προβλήματος και του χάους που παρατηρούμε να συμβαίνει γύρω μας, το οποίο επιδεινώνεται από τους εξουσιαστές που κερδίζουν έδαφος όταν είμαστε διαχωρισμένοι σε στρατόπεδα και δεν βλέπουμε πως ΑΥΤΟΙ είναι ο εχθρός. Αν σας αρέσει το podcast και θα θέλατε να το στηρίξετε, μπορείτε μέσω του Patreon με 2, 5 ή 10 ευρώ τον μήνα. Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook υπό το όνομα Georgie's Mummy Email: [email protected] The Mamma Mu Podcast is supported by Wiggle, an online store that specialises in intimate wellness essentials. Support the show

Η Δέσπω Κυπριανού είναι Λειτουργός Εκπαιδευτικού Προγραμματισμού με ειδικότητα στον τομέα της Διαπολιτισμικής Εκπαίδευσης, έχει γράψει βιβλίο με τίτλο Παιδιά Μεταναστών σε Ελλάδα και Κύπρου και έχει ασχοληθεί σε ερευνητικό επίπεδο με τα προγράμματα που υπάρχουν για την ένταξη παιδιών στο εκπαιδευτικό σύστημα. Σήμερα μας εξηγεί τι είναι η Διαπολιτισμική Εκπαίδευση, για τις διαδικασίες, τις προκλήσεις και ελλείψεις που υπάρχουν σε όλες τις βαθμίδες και μοιράζεται ιστορίες από παιδιά τα οποία έχει γνωρίσει μέσα από τα χρόνια. -----------------------------------------------Αν σας αρέσει το podcast και θα θέλατε να το στηρίξετε, μπορείτε μέσω του Patreon με 2, 5 ή 10 ευρώ τον μήνα. Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook υπό το όνομα Georgie's Mummy Email: [email protected] The Mamma Mu Podcast is supported by Wiggle, an online store that specialises in intimate wellness essentials. Support the show

Η Ευαγγελία Δημητρίου είναι Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια και ιδρύτρια του Limassol Therapy Center η οποία ειδικεύεται στα ψυχικά τραύματα. Σήμερα στο ποτκαστ μας εξηγεί τι είναι το ψυχικό τραύμα, πως επηρεάζει τη σχέση γονέα-παιδιού, ποιες είναι οι συμπεριφορές που υποδεικνυνουν την παρουσία τραύματος και απαντά στην ερώτηση μου, και την ερώτηση πολλών γονιών, αν έχω τραυματίσει το παιδί μου ψυχικά. Limassol Therapy Center ---------------------------------------------------------------Αν σας αρέσει το podcast και θα θέλατε να το στηρίξετε, μπορείτε μέσω του Patreon με 2, 5 ή 10 ευρώ τον μήνα. Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook υπό το όνομα Georgie's Mummy Email: [email protected] The Mamma Mu Podcast is supported by Wiggle, an online store that specialises in intimate wellness essentials. Support the show

Demetri is a yoga teacher who has recently delved into the magical world of mushrooms with the opening of his new online store, ShroomBar. Today on the show, he talks about the various kinds of functional mushrooms he stocks and works with, the benefits they have and how each type can help heal and maintain good health. Demetri also offers some advice on how you can take the opportunity this season to decompress and rest, deeply, through a little bit of yoga or breathing. This is the last episode of the year. The Mamma Mu Podcast will be back during the first week of January. Happy Holidays. Check out ShroomBar and our first chat with Demetris back in 2020. Find ShroomBar on Instagram. Please consider supporting the podcast by subscribing to Patreon for as little as 2, 5 or 10 euros a month. Find Eleni aka Georgie's Mummy on Instagram and Facebook to follow her daily stories and posts. Email: [email protected] Mamma Mu Podcast is supported by Wiggle, an online store that specialises in intimate wellness essentials that would make great Christmas gifts. Check out their festive recommendations. Support the show

Η Μαρία Παπαδούρη έγραψε έναν προσωπικό οδηγό βελτίωσης της ψυχικής υγείας με αφορμή τον δύσκολο δρόμο που βρήκε μπροστά της πριν χρόνια, όταν αντιλήφθηκε πως ο σεξουαλικός της προσανατολισμός διέφερε και η αποδοχή και η στήριξη που ήθελε δεν ήταν εκεί. Στο σημερινό επεισόδιο μιλάμε για τα σκοτάδια που έζησε και όσα έμαθε για την ευαλωτότητα, την ανθεκτικότητα, τη σημασία της ρουτίνας, την υπερανάλυση και αφού δραστηριοποιείται στον χώρο του διαδικτυακού μάρκετιγκ, συζητάμε το πρόβλημα της πόλωσης που δημιουργείται στα σοσιαλ μίντια και πως αυτό επηρεάζει τις σχέσεις μας. Το Εκεί Που Συναντώ Εμένα είναι διαθέσιμο ονλάιν και στα βιβλιοπωλεία Πάργα. Αν σας αρέσει το podcast και θα θέλατε να το στηρίξετε, μπορείτε μέσω του Patreon με 2, 5 ή 10 ευρώ τον μήνα. Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook υπό το όνομα Georgie's Mummy Email: [email protected] The Mamma Mu Podcast is supported by Wiggle, an online store that specialises in intimate wellness essentials that would make great Christmas gifts. Check out their festive recommendations. Support the show

Egli has been an educator for 30 years. She is also a parent who is raising a trans child. Through her experiences, she has gained knowledge and expertise on communication and conflict resolution and is stepping forward as a Conscious Communicator, an NLP, Life and Youth Coach and a certified mediator. She now teaches social emotional learning and is on the show today sharing the tools and ways she has developed to deal with difficult, everyday situations, She also shares her worries about the use of social media in our lives and our kids' and why she created Unplugged Cyprus to promote digital wellness. Unplugged Cyprus Please consider supporting the podcast by subscribing to Patreon for as little as 2, 5 or 10 euros a month. Find Eleni aka Georgie's Mummy on Instagram and Facebook to follow her daily stories and posts. Email: [email protected] Mamma Mu Podcast is supported by Wiggle, an online store that specialises in intimate wellness essentials that would make great Christmas gifts. Check out their festive recommendations. Support the show

Η Ελένη Κωστή βίωνε συμπτώματα κατάθλιψης από πολύ νεαρή ηλικία. Στο βιβλίο της Το Τελευταίο Σκοτάδι περιγράφει την καθημερινότητα της με την κατάθλιψη, την κούραση, την απουσία πείνας και το σκοτάδι και πως η έκφραση μέσα από τον γραπτό λόγο την βοήθησαν να αναδυθεί και να ξεπερασει τα μεγαλύτερα εμπόδια που αντιμετώπιζε. Μαζί μας βρίσκεται και η ψυχοθεραπεύτρια Αντρη Χριστουδια Gumuskut η οποία αναλύει αυτά που περιγράφει η Ελένη και τοποθετείται για την πραγματικότητα των ατόμων που βιώνουν την κατάθλιψη. Επικοινωνήστε με την Ελένη για να προμηθευτείτε το βιβλίο εδώ και εδώ. Προηγούμενα επεισόδια με την Ελένη - Είμαι τρανς άντρας, είμαι τρανς γυναίκα, είμαι άνθρωπος Προηγούμενα επεισόδια με την Άντρη- Τραύματα, έφηβοι και ψυχική υγεία και σεξουαλικη διαπαιδαγώγηση - Συναισθηματική κακοποίηση - Συμβουλευτική γάμου Αναφορά στο βιβλίο της Alice Miller: The Body Never Lies Αν σας αρέσει το podcast και θα θέλατε να το στηρίξετε, μπορείτε μέσω του Patreon με 2, 5 ή 10 ευρώ τον μήνα. Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook υπό το όνομα Georgie's Mummy Email: [email protected] The Mamma Mu podcast is supported by We Are Mammas by Wiggle. A special discount code for listeners applies at checkout. Code: MAMMAMU http://www.wigglecy.com/we-are-mammasΤο Mamma Mu Podcast στηριζεται επισης απο το Limassol Therapy Center, οπου παιδια, έφηβοι και ενήλικες βρίσκουν στήριξη και καθοδήγηση μέσα υπηρεσίες ψυχολογίας, εργοθεραπείας, λογοθεραπείας και ειδική αγωγη.  Support the show

Με αφορμή την πρόσφατη είδηση πως ένα νεαρό παιδί αυτοκτόνησε σε στρατόπεδο της Λευκωσίας, ψάχνω τα δεδομένα που έχουμε στην Κύπρο και την ωμή πραγματικότητα πως παγκοσμίως, η πλειοψηφία των αυτοχείρων είναι άντρες. Γιατί; Αναφορές που έγιναν στο επεισόδιο - Γιατί οι άνδρες αυτοκτονούν πολύ περισσότερο από τις γυναίκες; - Στοιχεία αυτοκτονιών και απόπειρας στην Κύπρο - Η αυτοκτονία στην γκει κοινότητα Αν σας αρέσει το podcast και θα θέλατε να το στηρίξετε, μπορείτε μέσω του Patreon με 2, 5 ή 10 ευρώ τον μήνα. Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook υπό το όνομα Georgie's Mummy Email: [email protected] The Mamma Mu podcast is supported by We Are Mammas by Wiggle. A special discount code for listeners applies at checkout. Code: MAMMAMU http://www.wigglecy.com/we-are-mammasΤο Mamma Mu Podcast στηριζεται επισης απο το Limassol Therapy Center, οπου παιδια, έφηβοι και ενήλικες βρίσκουν στήριξη και καθοδήγηση μέσα υπηρεσίες ψυχολογίας, εργοθεραπείας, λογοθεραπείας και ειδική αγωγη.  Support the show

Ukrainian children, who have temporary protection status in Cyprus, are in need of comfortable Ukrainian-speaking surroundings, psychological support, joining the educational process, and learning English to a sufficient level of communication. That's why the NeoStudy's mission is an important one and one that Katerina Shuliak is on the podcast talking to us about. She doesn't just share the school's vision of leadership, communication and confidence and how they achieve this vision, she also shares what it's like working with displaced and traumatised children and families. Find more about the Kateryna Biloruska Foundation here. Follow the Foundation on Instagram. Find out more about the NeoStudy school here. Please consider supporting the podcast by subscribing to Patreon for as little as 2, 5 or 10 euros a month. Find Eleni aka Georgie's Mummy on Instagram and Facebook to follow her daily stories and posts. Email: [email protected] Mamma Mu podcast is supported by the Limassol Therapy Center, a space where therapists offer a range of treatment options including therapy, family therapy and parenting support. www.limassoltherapycenter.com The Mamma Mu podcast is supported by We Are Mammas by Wiggle. A special discount code for listeners applies at checkout. Code: MAMMAMU http://www.wigglecy.com/we-are-mammasSupport the show

Στο σημερινό επεισόδιο υποδέχομαι τους σκηνοθέτες Ανδρέα Σιεηττάνη, Πάρη Προκοπίου και Μιχάλη Τερζή για να συζητήσουμε το έργο τους, Πλειάδες. Οι Πλειάδες είναι μια σειρά 7 επεισοδίων, η οποία δεν έχει προβληθεί ακόμα, για τις 5 γυναίκες και τα δυο κορίτσια που σκότωσε ο πρώτος σίριαλ δολοφόνος της Κύπρου, Νίκος Μεταξάς από την περίοδο 2016-2018. Το πρώτο θύμα, η Mary Rose, ανακαλύφθηκε τυχαία τον Απρίλιο του 2019. Το ντοκιμαντέρ εστιάζει στα θύματα, στις γυναίκες και στις οικογένειες τους, στις έρευνες και στην αστυνομία όπως επίσης και στα ρατσιστικά και σεξιστικά στοιχεία της υπόθεσης. Αν σας αρέσει το podcast και θα θέλατε να το στηρίξετε, μπορείτε μέσω του Patreon με 2, 5 ή 10 ευρώ τον μήνα. Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook υπό το όνομα Georgie's Mummy Email: [email protected] The Mamma Mu podcast is supported by We Are Mammas by Wiggle. A special discount code for listeners applies at checkout. Code: MAMMAMU http://www.wigglecy.com/we-are-mammasΤο Mamma Mu Podcast στηριζεται επισης απο το Limassol Therapy Center, οπου παιδια, έφηβοι και ενήλικες βρίσκουν στήριξη και καθοδήγηση μέσα υπηρεσίες ψυχολογίας, εργοθεραπείας, λογοθεραπείας και ειδική αγωγη.  Support the show

Στο σημερινό επεισόδιο με την διεθνή ερευνήτρια και σύμβουλο σε θέματα ασφαλείας, άμυνας και έλεγχο οπλικών Νατάσα Λοίζου συζητούμε την ασφάλεια των πολιτών στην Κύπρο, την έλλειψη ελπίδας και την αύξηση επιπέδων φόβου. Με δεδομένα και στατιστικά, η Νατάσα παρουσιάζει τους μεγαλύτερους και πραγματικούς κινδύνους που υπάρχουν για άντρες, γυναίκες και παιδιά. Από το οργανωμένο έγκλημα και την οπλοκατοχή μέχρι τις γυναικοκτονίες και τα τροχαία δυστυχήματα, αναλύουμε τα δεδομένα που έχουμε όσον αφορά το τι φοβούνται περισσότερο οι πολίτες και πολίτισσες της Κύπρου. Αν σας αρέσει το podcast και θα θέλατε να το στηρίξετε, μπορείτε μέσω του Patreon με 2, 5 ή 10 ευρώ τον μήνα. Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook υπό το όνομα Georgie's Mummy Email: [email protected] The Mamma Mu podcast is supported by We Are Mammas by Wiggle. A special discount code for listeners applies at checkout. Code: MAMMAMU http://www.wigglecy.com/we-are-mammasΤο Mamma Mu Podcast στηριζεται επισης απο το Limassol Therapy Center, οπου παιδια, έφηβοι και ενήλικες βρίσκουν στήριξη και καθοδήγηση μέσα υπηρεσίες ψυχολογίας, εργοθεραπείας, λογοθεραπείας και ειδική αγωγη.  Support the show

Ο Ντίνος Παστός είναι ειδικός σε θέματα κυβερνοασφάλειας και ψηφιακής τεχνολογίας. Ως άτομο που ασχολείται με το διαδίκτυο από μικρή ηλικία απαντά σε ερωτήσεις για την εξέλιξη του και των σοσιαλ μίντια, για το πως εργαλειοποιούνται εντός της πολιτικής και μοιράζεται τις προβλέψεις του. Στο ποτκαστ σήμερα επίσης συζητούμε την τεχνητή νοημοσύνη, τις online άπατες πυραμίδα, πως προφυλάσσουμε τους κωδικούς μας, για το Roblox και την άμεση ανάγκη για ψηφιακό και χρηματοοικονομικό γραμματισμό. Αν σας αρέσει το podcast και θα θέλατε να το στηρίξετε, μπορείτε μέσω του Patreon με 2, 5 ή 10 ευρώ τον μήνα. Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook υπό το όνομα Georgie's Mummy Email: [email protected] The Mamma Mu podcast is supported by We Are Mammas by Wiggle. A special discount code for listeners applies at checkout. Code: MAMMAMU http://www.wigglecy.com/we-are-mammasΤο Mamma Mu Podcast στηριζεται επισης απο το Limassol Therapy Center, οπου παιδια, έφηβοι και ενήλικες βρίσκουν στήριξη και καθοδήγηση μέσα υπηρεσίες ψυχολογίας, εργοθεραπείας, λογοθεραπείας και ειδική αγωγη.  Support the show

Cey Sesiguzel is the director of The Divided Island, a documentary that focuses on The Cyprus Problem through archival footage and deeply personal interviews with people who lost homes and loved ones. The documentary challenges the mainstream narrative and allows the voices of those affected by the atrocities before and after the 1974 invasion to be heard. On the podcast today, Cey, a second-generation Turkish Cypriot born and raised in the UK, talks about the years he has spent researching the history of Cyprus, the journey he took to tell this story and what he learned from speaking to men and women whose lives were forever torn apart by division and hate. www.thedividedisland.com To watch the documentary click here.Follow The Divided Island on Instagram Please consider supporting the podcast by subscribing to Patreon for as little as 2, 5 or 10 euros a month. Find Eleni aka Georgie's Mummy on Instagram and Facebook to follow her daily stories and posts. Email: [email protected] Mamma Mu podcast is supported by the Limassol Therapy Center, a space where therapists offer a range of treatment options including therapy, family therapy and parenting support. www.limassoltherapycenter.com The Mamma Mu podcast is supported by We Are Mammas by Wiggle. A special discount code for listeners applies at checkout. Code: MAMMAMU http://www.wigglecy.com/we-are-mammasSupport the show

Με την Αναστασία Κοραή, πρόεδρο του ΜΚΟ Φίλοι της Γης, συζητάμε τις πυρκαγιές του Ιούλη, τα λάθη και τις μελέτες που προέκυψαν, για τους φράκτες, τους σκυβαλοτοπους, την πρόσφατη ομιλία του Τράμπ στη Γενική Συνέλευση του ΟΗΕ όπου είπε πως "η κλιματική αλλαγή είναι η μεγαλύτερη απάτη" και την επίθεση της Ακροδεξιάς στα ΜΚΟ. Συνέντευξη της Αναστασίας στο Lemesos Radio Άρθρο της Αναστασίας στα αγγλικά για τις πυρκαγιές Περισσότερες πληροφορίες για Φίλοι της Γης Αν σας αρέσει το podcast και θα θέλατε να το στηρίξετε, μπορείτε μέσω του Patreon με 2, 5 ή 10 ευρώ τον μήνα. Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook υπό το όνομα Georgie's Mummy Email: [email protected] The Mamma Mu podcast is supported by We Are Mammas by Wiggle. A special discount code for listeners applies at checkout. Code: MAMMAMU http://www.wigglecy.com/we-are-mammasΤο Mamma Mu Podcast στηριζεται επισης απο το Limassol Therapy Center, οπου παιδια, έφηβοι και ενήλικες βρίσκουν στήριξη και καθοδήγηση μέσα υπηρεσίες ψυχολογίας, εργοθεραπείας, λογοθεραπείας και ειδική αγωγη.  Support the show

Deniz is a Turkish Cypriot mother and communication expert with years of experience in the politics of the island. I invited her on the show after she posted on social media, her 8-year old daughter speaking both Greek and Turkish. This post came after news broke that there were talks amongst both communities and groups actively involved with bi-communal work, to introduce both languages to primary schools. Nationalist parties and individuals rallied against this initiative leaving people and mothers like Deniz and myself wondering how we will ever unify our island and our children. Today on the show, Deniz speaks about her decision to raise a bi-communcal child, who attends a Greek Cypriot public school and the challenges they face. We also talk about our leaders, how to communicate better and fight the hate we see and our roles as mothers raising children on a divided island. Mentioned in the podcast:- Solo in Greek on the attack of the Imagine project. - Interview in Greek with Skevi Koukouma on the 1974 rapes.- Mothers for Peace - A discussion Deniz's recommendations for those interested in bicommunal groups: - Songbirds Intercommunal Choir for kids which is absolutely free of charge and where kids learn our most Cypriot songs in both official languages. - UWC Cyprus for High school students and youth in general who would like to have an amazing high school experience abroad and bicommunal groups like Hade. - For middle aged and above, Enorasis Social Club where they explore bicommunally our island and beyond. - For women,  the bicommunal women's network under the auspices of the Irish embassy.- For those in politics, become a part of the Ledra Palace bicommunal parties network under the auspices of the Slovak Embassy. Please consider supporting the podcast by subscribing to Patreon for as little as 2, 5 or 10 euros a month. Find Eleni aka Georgie's Mummy on Instagram and Facebook to follow her daily stories and posts. Email: [email protected] Mamma Mu podcast is supported by the Limassol Therapy Center, a space where therapists offer a range of treatment options including therapy, family therapy and parenting support. www.limassoltherapycenter.com The Mamma Mu podcast is also supported by Wiggle, Cyprus' first female sexual wellness store. www.wigglecy.com Support the show

Στις 27 Σεπτεμβρίου στην Λευκωσία θα γίνει το United by Pride για 4η συνεχόμενη χρονιά. Το Queer Collective Cyprus είναι μια πρωτοβουλία που ξεκίνησε το '22 με σκοπό να φέρει διάφορες LGBTQIA+ ομάδες μαζί, να τις ενδυναμώσει, να δώσει υποστήριξη και αντιπροσώπευση σε μειονότητες του νησιού και να ενώσει για ακόμα μια φορά την Ελληνόφωνες και Τουρκόφωνες κοινότητες σε ένα event που θα αποκορυφωθεί στο Λήδρα Πάλας. Στο ποτκαστ σήμερα συνομιλώ με δυο αντιπροσώπους του Queer Collective Cyprus, την Ivy και τον Θίο για την παρούσα πολιτική κατάσταση που απειλεί τα δικαιώματα των ΛΟΑΤΚΙ+ ατόμων, για τα identity politics και τη σημασία της συλλογικής δράσης. Μάθετε περισσότερα για το Queer Collective εδώ /Ενημερωθείτε για τις δράσεις τους μέσω του Instagram και Facebook. Αν σας αρέσει το podcast και θα θέλατε να το στηρίξετε, μπορείτε μέσω του Patreon με 2, 5 ή 10 ευρώ τον μήνα. Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook υπό το όνομα Georgie's Mummy The Mamma Mu podcast is supported by Wiggle, Cyprus' first female sexual wellness store. www.wigglecy.com Support the show

Christiana Genie is a parenting coach with over 15 years of experience in mentoring kids and parents. She focuses on breaking parenting cycles and stereotypes, she helps families set healthy boundaries without guilt and punishment, she speaks about the importance of emotional intelligence and how self-love can positively affect family dynamics. We talk about all this on the podcast today including the Kateryna Biloruska Foundation's mission to empower youth and support families. Find more about the Kateryna Biloruska Foundation here. Follow the Foundation on Instagram. Find Christiana Genie on the Inner Growth Academy website and on Instagram and Facebook and LinkedIn. Please consider supporting the podcast by subscribing to Patreon for as little as 2, 5 or 10 euros a month. Find Eleni aka Georgie's Mummy on Instagram and Facebook to follow her daily stories and posts. Email: [email protected] Mamma Mu podcast is supported by Wiggle, Cyprus' first female sexual wellness store. www.wigglecy.com Support the show

Στο πρώτο σόλο της σεζόν εξηγώ πως και γιατί το Mamma Mu Podcast πλέον συμπεριλαμβάνει και πολιτικό περιεχόμενο. Μέσω προσωπικών εμπειριών ως μάνα τριών παιδιών, μιλώ για την παραπληροφόρηση και τους μύθους που ξαπολύουν πολιτικά πρόσωπα γύρω από την μητρότητα και την οικογένεια,την ζημιά που έχει προκαλέσει και θα συνεχίζει να προκαλεί. Επεισόδιο για την υπογεννητικότητα. Αν σας αρέσει το podcast και θα θέλατε να το στηρίξετε, μπορείτε μέσω του Patreon με 2, 5 ή 10 ευρώ τον μήνα. Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook υπό το όνομα Georgie's Mummy The Mamma Mu podcast is supported by Wiggle, Cyprus' first female sexual wellness store. www.wigglecy.com Support the show

Κλείνω τη σεζόν με ένα μικρό σχολιασμό για τις θεματικές που αναπτύχθηκαν στο ποτκαστ όπως τη ψυχολογία της μητρότητας,τα δικαιώματα των θυμάτων ενδοοικογενειακής βίας,τη ΔΕΠΥ, τα παιδικά εμβόλια, την επανεκλογή του Τράμπ και την παραπληροφόρηση. Το τελευταίο θέμα παίζει πρωταγωνιστικό ρόλο σε αυτό το σόλο αφού μετά από πρόσφατη συνέντευξη που έκανα με τον βουλευτή Χαραλαμπο Θεοπέμπτου, ο οποίος κατέθεσε το 2019 νομοσχέδιο για την υποχρεωτική σεξουαλική διαπαιδαγώγηση, υπήρξαν αντιδράσεις και μια προσπάθεια fact check του επεισόδιου. Συγκεκριμένα σχολιαζω το κομμάτι με τις αμβλώσεις.Για τα υπολοιπα θα τα πουμε με την επιστροφη μου στο στουντιο τον Σεπτέμβρη. Καλό καλοκαίρι! Αν σας αρέσει το podcast και θα θέλατε να το στηρίξετε, μπορείτε μέσω του Patreon με 2, 5 ή 10 ευρώ τον μήνα. Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook υπό το όνομα Georgie's Mummy The Mamma Mu podcast is supported by Wiggle, Cyprus' first female sexual wellness store. www.wigglecy.com The Mamma Mu podcast is also supported by Shroom Bar. Support the show

Στις 3 του Αυγούστου, στο 20ο Διεθνές Φεστιβάλ Ντοκιμαντέρ Λεμεσού, θα προβληθεί το πρώτο ντοκυμαντέρ για την μητρότητα στην Κύπρο, το Μάμμα. Το ντοκυμαντέρ είναι μια πρωτοβουλία του οργανισμού RESET και του Filmhouse Pictures και αφορά τις κοινωνικές, οικονομικές και δομικές προκλήσεις που αντιμετωπίζουν οι μαμμάδες, αναδεικνύοντας ένα ξεκάθαρο αίτημα για ουσιαστική και συστημική αλλαγή. Στο σημερινό επεισόδιο, μιλώ με τη συνιδρύτρια του RESET, Ελίζα Πατούρη και ξεδιπλώνουμε αυτές τις προκλήσεις. Για τον θηλασμό, τις εργαζόμενες μητέρες, τη γονεϊκη άδεια, τα νέα μέτρα που ανακοίνωσε πρόσφατα η κυβέρνηση για "συμφιλίωση της οικογενειακής και επαγγελματικής ζωής", τις ορμόνες και βιολογικές αλλαγές και τις τεράστιες ελλείψης στον τομέα φροντίδας και φύλαξης των παιδιών. Περισσότερες πληροφορίες για το ντοκυμαντέρ θα βρείτε εδώ Για το RESET εδώ Αν σας αρέσει το podcast και θα θέλατε να το στηρίξετε, μπορείτε μέσω του Patreon με 2, 5 ή 10 ευρώ τον μήνα. Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook υπό το όνομα Georgie's Mummy The Mamma Mu podcast is supported by Wiggle, Cyprus' first female sexual wellness store. www.wigglecy.com The Mamma Mu podcast is also supported by Shroom Bar. Support the show

Stephanie Nicolas has over 12 years of experience in the sport for development and peace sector. Through her work with the PeacePlayers Cyprus program and later with her own initiative, United Sports Cyprus, she has demonstrated the impact that sports can have on conflict resolution. Today on the show, thanks to the support of the Kateryna Biloruska Foundation, Stephanie shares her experience and knowledge of working with young people with difficult backgrounds, how she develops social projects to get them involved and combat xenophobia and inequality, and what she thinks teenagers and kids in general need to feel empowered. More on United Sports Cyprus here Thank you to the Kateryna Biloruska Foundation for sponsoring this episode. Find them on Instagram to learn more about their leadership programs. Please consider supporting the podcast by subscribing to Patreon for as little as 2, 5 or 10 euros a month. Find Eleni aka Georgie's Mummy on Instagram and Facebook to follow her daily stories and posts. Email: [email protected] Mamma Mu podcast is supported by Wiggle, Cyprus' first female sexual wellness store. www.wigglecy.com The Mamma Mu podcast is also supported by Shroom Bar. Support the show

Costa Constanti, international affairs expert and political analyst, is on the show today answering the many questions I have regarding the current situation happening around us. We discuss Gaza and the deadly destruction, Iran and nuclear weapons, Israel and antisemitism and of course Cyprus' role. Previous episodes with Costa:-Zuckerberg, Trump, Elon, Fidias, Volt, Elam: An analysis with experts Natassa Loizou and Costa Constanti -Trump's reelection: what does it mean? With political analyst Costa Constanti Mentioned: - President Christodoulides' podcast interview with The Rest is Politics Please consider supporting the podcast by subscribing to Patreon for as little as 2, 5 or 10 euros a month. Find Eleni aka Georgie's Mummy on Instagram and Facebook to follow her daily stories and posts. Email: [email protected] Mamma Mu podcast is supported by Wiggle, Cyprus' first female sexual wellness store. www.wigglecy.com Support the show

Στο σημερινό ποτκαστ μιλάμε για την έναρξη εργασιών της πλατφόρμας σκέψης και δράσης, Πολιτεία και της Women Act, ενος μη-κερδοσκοπικού οργανισμού ενδυνάμωσης της γυναικείας παρουσίας στη δημόσια σφαίρα με την Άννα Προκοπίου και την Μαίη Ζαννή. Συζητάμε την ανάγκη παρουσίας γυναικών στο δημόσιο λόγο, τα εμπόδια που τις κρατάνε πίσω, τα στερεότυπα που καλά κρατούν με την άνοδο της Ακροδεξιάς και πως αυτή η άνοδος επηρεάζει το κίνημα για ισότητα των φύλων. Η Πολιτεία και η Women Act έρχονται για να δώσουν στις γυναίκες και τα κορίτσια τα εργαλεία και την εκπαίδευση που χρειαζονται για να μπούνε στον χώρο της πολιτικής, με μια σειρά δράσεων που μπορείτε να βρείτε στους πιο κάτω συνδέσμους. Politeia Facebook page and Instagram Women Act Facebook page and Instagram Βιβλία: Είμαι Επικίνδυνη Μικρές Επικίνδυνες Αν σας αρέσει το podcast και θα θέλατε να το στηρίξετε, μπορείτε μέσω του Patreon με 2, 5 ή 10 ευρώ τον μήνα. Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook υπό το όνομα Georgie's Mummy The Mamma Mu podcast is supported by Wiggle, Cyprus' first female sexual wellness store. www.wigglecy.com The Mamma Mu podcast is also supported by Shroom Bar. Support the show

Μετά τον μονόλογο που ηχογράφησα πριν από λίγες βδομάδας για τα grassroots της μάππας και την εμπειρία μου ως μάνα τριών αγοριών που παίζουν ποδόσφαιρο, η αθλητική ψυχολόγος Θάλεια Παναγή ήρθε στο στούντιο να με βοηθήσει να αναλύσουμε τη ψυχολογία των παιδιών μας όταν βρίσκονται σε αυτό τον χώρο. Επικεντρωνόμαστε στο ποδόσφαιρο αλλά γίνονται αναφορές και σε άλλα αθλήματα. Συζητούμε τα λάθη που κάνουμε ως γονείς, τις προβληματικές συμπεριφορές πολλών προπονητών και τον αντίκτυπο που έχουν στον ψυχικό κόσμο των παιδιών μας και την έλλειψη ελέγχων σε ένα χώρο που φιλοξενεί σχεδόν 16,000 νεαρούς ποδοσφαιριστές. Τη Θάλεια μπορείτε να την βρείτε μέσω της ιστοσελίδας της clearmindpro.com Και στο Instagram και Facebook. Book recommendations: Michael Jordan and LeBron James Επεισόδιο για τα Grassroots της μαππαςΑν σας αρέσει το podcast και θα θέλατε να το στηρίξετε, μπορείτε μέσω του Patreon με 2, 5 ή 10 ευρώ τον μήνα.Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook υπό το όνομα Georgie's Mummy The Mamma Mu podcast is supported by Wiggle, Cyprus' first female sexual wellness store. www.wigglecy.com The Mamma Mu podcast is also supported by Shroom Bar. Support the show

Για τα επιδόματα τέκνου, μονογονεϊκής οικογένειας, μητρότητας, φροντίδας και διαμονής ηλικιωμένων και το ΕΕΕ, με την Πόλυ Γρηγορά του Mental Wellness Podcast και τον Λειτουργό Διαχείρησης Επιδομάτων του Υφυπουργείου Κοινωνικής Πρόνοιας. Το επεισόδιο του Mental Wellness Podcast με τον Χρίστο Διομήδους για τα επιδόματα των ψυχικά ασθενών θα το βρείτε εδώ. Ιστοσελίδα διαβούλευσης Ιστοσελίδα για τα επιδόματα Αν σας αρέσει το podcast και θα θέλατε να το στηρίξετε, μπορείτε μέσω του Patreon με 2, 5 ή 10 ευρώ τον μήνα.Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook υπό το όνομα Georgie's Mummy The Mamma Mu podcast is supported by Wiggle, Cyprus' first female sexual wellness store. www.wigglecy.com The Mamma Mu podcast is also supported by Shroom Bar. Support the show

Το 2019 ο βουλευτής των Κινήματος Οικολόγων - Συνεργασία Πολιτών, Χαράλαμπος Θεοπέμπτου κατέθεσε νομοσχέδιο για την υποχρεωτική και ολιστική σεξουαλική διαπαιδαγώγηση σε όλες τις τάξεις και βαθμίδες. Το '22 ξεκίνησε ένας πόλεμος εναντίον του και ενάντια σε ΜΚΟ που υποστήριζαν την ανάγκη για ένα τέτοιο μάθημα κυρίως λόγω των αυξημένων αριθμών σεξουαλικών κακοποιήσεων που πλέον παρουσιάζονται στο νησί μας. Σήμερα στο ποτκαστ ο κ.Θεοπεμπτου μιλά για την απόφαση του να προχωρήσει με το νομοσχέδιο, για την παραπληροφόρηση που επικρατεί, για το σωματείο Αλληλεγγύης Γονέων που θέλει την εμπλοκή του ΕΛΑΜ και της Εκκλησίας, τις τροποποιήσεις που έγιναν πρόσφατα και επίσης συζητούμε τις αμβλώσεις, τις πραγματικότητες και τους μύθους. Στο τέλος του επεισοδίου, ο κ Θεοπέμπτου απαντά στις ερωτήσεις ακροατών και ακροατριών για το περιβάλλον. Αν σας αρέσει το podcast και θα θέλατε να το στηρίξετε, μπορείτε μέσω του Patreon με 2, 5 ή 10 ευρώ τον μήνα.Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook υπό το όνομα Georgie's Mummy The Mamma Mu podcast is supported by Wiggle, Cyprus' first female sexual wellness store. www.wigglecy.com The Mamma Mu podcast is also supported by Shroom Bar. Support the show

Για τους καταστροφικούς παράγοντες των grassroots του ποδοσφαίρου στην Κύπρο. Αν σας αρέσει το podcast και θα θέλατε να το στηρίξετε, μπορείτε μέσω του Patreon με 2, 5 ή 10 ευρώ τον μήνα.Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook υπό το όνομα Georgie's Mummy The Mamma Mu podcast is supported by Wiggle, Cyprus' first female sexual wellness store. www.wigglecy.com The Mamma Mu podcast is also supported by Shroom Bar. Support the show

Στο σημερινό επεισόδιο με την Δρ Θεανώ Καλαβανά συζητούμε την Ακροδεξιά στην Κύπρο, πως η ανοχή μας επέτρεψε την άνοδο του, πως επηρεάζει και παρασύρει τους νέους και πως προσπαθεί να διεισδύσει στα σχολεία. Η Θεανώ μοιράζεται τις απόψεις της για τον Πρόεδρο Νίκο Χριστοδουλίδη, τον Οδυσσέα Μιχαηλίδη, το ΑΚΕΛ και το Volt Κύπρου, μιλά για τα άκρα και πως χάσαμε το μέτρο. Βρείτε τη στήλη της Θεανώς εδώ και το ποτκαστ του ΟΠΕΚ εδώ. Αν σας αρέσει το podcast και θα θέλατε να το στηρίξετε, μπορείτε μέσω του Patreon με 2, 5 ή 10 ευρώ τον μήνα.Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook υπό το όνομα Georgie's Mummy The Mamma Mu podcast is supported by Wiggle, Cyprus' first female sexual wellness store. www.wigglecy.com Support the show

Η πρόεδρος της Accept Κύπρου, Άννα Μιχαηλίδου και ο γενικός γραμματέας, Στέφανος Ευαγγελίδης, απαντούν στις ερωτήσεις ακροατών και ακροατριών για τη φετεινη πορεία Υπερηφάνειας, γιατί παρθηκε η απόφαση να φορέσουν μαύρα, τι απαντούν στην Ακροδεξιά περί σημαίας και οικογένειας, για τις ταμπέλες στους αυτοκινητόδρομους, για το έργο που παράγουν και την Εθνική Στρατηγική και ποια είναι τα κόμματα που τους υποστηρίζουν. Πληροφορίες για το Pride 2025 θα βρείτε εδώ.  Αν σας αρέσει το podcast και θα θέλατε να το στηρίξετε, μπορείτε μέσω του Patreon με 2, 5 ή 10 ευρώ τον μήνα.Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook υπό το όνομα Georgie's Mummy The Mamma Mu podcast is supported by Wiggle, Cyprus' first female sexual wellness store. www.wigglecy.com Support the show

The Kateryna Biloruska Foundation is a Cyprus-based charitable organization dedicated to empowering youth and supporting families through sport and education. Although formally incorporated in Cyprus in 2023, the foundation’s underlying initiatives and community activities have been operating in Cyprus since 2019. Guided by the United Nations Sustainable Development Goals, it aims to create a better future for young people through sports, quality education and inclusive programs. Kateryna, the founder, is on the show today talking about how and why she started this initiative, the impact sports play on motivation and wellbeing. We also talk about the FEM (Future Empowered Minds) leadership program that was held in Cyprus over a month ago with 13-18 year old girls sharing their experiences and worries about the future. Find out more by visiting the website Follow the Foundation's news and get in touch on Instagram Please consider supporting the podcast by subscribing to Patreon for as little as 2, 5 or 10 euros a month. Find Eleni aka Georgie's Mummy on Instagram and Facebook to follow her daily stories and posts. Email: [email protected] Mamma Mu podcast is supported by Wiggle, Cyprus' first female sexual wellness store. www.wigglecy.com Support the show

Τρεις μήνες μετά το σάλος που προκάλεσαν τίτλοι εφημερίδων, το ΕΛΑΜ και η Επιτροπή Παιδείας της Βουλής για το δικοινοτικο, αντιρατσιστικό και εκπαιδευτικό προγραμμα Imagine, έρχεται αυτό το επεισόδιο να ξεκαθαρίσει κάποια δεδομένα. Προσκεκλημένη, για να συνεισφέρει τα δικά της βιώματα, είναι η Αντρη Χριστουδια Gumuskut, η μαμμα του Αχιλλέα, που έχει Τουρκικό επίθετο. Imagine websiteΑν σας αρέσει το podcast και θα θέλατε να το στηρίξετε, μπορείτε μέσω του Patreon με 2, 5 ή 10 ευρώ τον μήνα.Βρείτε την Ελένη στο Instagram και στο Facebook υπό το όνομα Georgie's Mummy The Mamma Mu podcast is supported by Wiggle, Cyprus' first female sexual wellness store. www.wigglecy.com Support the show