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Ad Propositum — 145 episodes
La gratitud en el amor
Los corazones intoxicados
Nuestro impacto en quienes amamos
Aprender de los errores
La omnipotencia del amor
Creemos que tenemos tiempo
La culpa con nuestra pareja
Aceptar una ruptura
Soltar las cargas
Poder ser en pareja
Mis cinco aprendizajes
Cómo poner límites y no morir en el intento
El mundo de lo posible
El impacto del control en la pareja
Cuando el amor se confunde con miedo
Exigir hasta romper
No era tu pareja, eran tus heridas 2a. parte
No era tu pareja, eran tus heridas
Entre la resignación y la aceptación del amor
Lo que enseñan las crisis de pareja
La soberbia de los líderes
Gobernados por la insuficiencia
El dolor del rechazo
Amar desde el miedo
¿Es amor o dependencia?
Propósitos 2026
¿Por qué duele perder un amor?
Amor, pérdida y aceptación
Conversaciones con la adolescencia
Soltar, amar y crecer
Comprendiendo la angustia
Estrategias para manejar la tristeza
La tristeza puede convertirse en depresión
Sobrevivir a un perfeccionista
Relacionarnos desde nuestras heridas
Las creencias locas del amor
El amor dura para toda la vida
Asumir la vida
Somos 4,200 semanas
Cuando la muerte te confronta
Las dolencias del amor: la sensibilidad de nuestras heridas pasadas
Caí profundo en mi urgencia por vivir - Efrén Martínez | ADpropositum T2
¿Qué tan envidioso somos? - Efrén Martínez | ADpropositum T2
¿Por qué la vida nos confronta? - Efrén Martínez | ADpropositum T2
Tú puedes con TODO": la mentira que te está consumiendo - Efrén Martínez | ADpropositum T2
¿Cómo lograr un mindset de propósito? - Efrén Martínez | ADpropositum T2
Te muestro el camino hacia tu propósito - Efrén Martínez | ADpropositum T2
¿Cómo escuchar a mi tristeza? - Efrén Martínez | ADpropositum T2
¿Un final inevitable o un error evitable? - Efrén Martínez | ADpropositum T2
¿Cuál es la verdadera razón de tu adicción? - Efrén Martínez | ADpropositum T2
Las miradas que sacan lo peor de nosotros- Efrén Martínez | ADpropositum T2
¿Cuál es el sentido de mi trabajo? - Efrén Martínez | ADpropositum T2
¿La mentira es parte de la vida? - Efrén Martínez | ADpropositum T2
¿Cómo salí del perfeccionismo? MI HISTORIA - Efrén Martínez | ADpropositum T2
¿Tú pareja es tu lugar seguro? - Efrén Martínez | ADpropositum T2
Hablemos de dependencia afectiva - Efrén Martínez | ADpropositum T2
¿Se puede vivir después de una pérdida? - Efrén Martínez | ADpropositum T2
¿Las personas tóxicas existen? - Efrén Martínez | ADpropositum T2
La creencia #1 que daña nuestros vínculos - Parte 2 Efrén Martínez | ADpropositum T2
La creencia #1 que daña nuestros vínculos Efrén Martínez | ADpropositum T2
¿Cómo lograr un amor bonito? - Efrén Martínez | ADpropositum T2
Yo fui adicto y estos fueron mis aprendizajes - Efrén Martínez | ADPropositum T2
Aprender a irse desde el amor- Efrén Martínez | ADpropositum T2
Es momento de visualizar y hablar del suicidio- Efrén Martínez | ADpropositum
¿Vives con una actitud de aprendizaje? - Efrén Martínez | ADpropositum
El "después" no existe, vives o no vives - Efrén Martínez | ADpropositum
Lo que necesitan las mujeres - Efrén Martínez | ADpropositum
Lo que necesitamos los hombres - Efrén Martínez | ADpropositum
Las 6 FUENTES que te harán vivir desde lo valioso - Efrén Martínez | AdPropositum
El MÉTODO para encontrar el sentido a tu vida - Efrén Martínez | AD Propositum
¿Tu camino tiene sentido? - Efrén Martínez | Ad Propositum
No necesitas ser aprobado por los demás - Efrén Martínez | Ad propositum
El mundo desde nuestra perspectiva | Efrén Martínez - Ad Propositum
¿Y tú puedes SER en el mundo? | Efrén Martínez
Vivir Desconfiado | ¿Vives solo para evitar ser traicionado? | Efrén Martinez
La historia de Ana | “Mis pareja y mis hijos viven molestos conmigo” | Efrén Martinez
Aprendizajes del Amor | El amor no es para toda la vida | Efrén Martinez
Protagonista o Víctima | ¿Cómo estás usando tu pasado? | Efrén Martinez
Una vida enriquecida | Mi conferencia en un episodio | Efrén Martinez
Ubicarse en la vida | La brújula existencial | Efrén Martinez
Tomar Decisiones | ¿Cómo tomarlas desde lo que es valioso? | Efrén Martinez
El error como parte integral de nuestra evolución | Efrén Martinez
El impacto de la dependencia en nuestras parejas. | Efrén Martinez
Narcisismo en la pareja | Efrén Martinez
Perfeccionismo en pareja | Cómo afecta nuestra personalidad a nuestra pareja | Efrén Martinez
Disparadores del estrés invisible | Efrén Martinez
El estrés invisible de la personalidad | Efrén Martinez
Hágalo Sencillo | Productividad Sin Estrés | Efrén Martinez
Estrés y Energía | Efrén Martinez
Mindset Focalizado | Efrén Martinez
Mindset Responsable | Efrén Martinez
Mindset Posibilista | Efrén Martinez
Vivir desde el miedo | Efrén Martinez
Personas Hipersensibles | Hipervulnerabilidad | Efrén Martinez
El desprecio | Una herida del alma | Efrén Martinez
El desamor | Una herida del alma | Efrén Martinez
El rechazo | Una herida del alma | Efrén Martinez
La insuficiencia | Una herida del alma | Efrén Martinez
Las heridas del alma | Efrén Martinez
Comprender Nuestra Personalidad | Efrén Martinez
AMOR con mayúsculas | Efrén Martinez
Amar desde la humildad y la vulnerabilidad | Efrén Martinez
Amar y vincularse con otros | Efrén Martinez
Cuando el otro no puede ver nuestro cambio | Efrén Martinez
Las preguntas en pareja | Efrén Martinez
Aprender a equivocarnos | Efrén Martinez
Resignación vs Aceptación | Efrén Martinez
¿Será que soy tóxico? | Efrén Martinez
Hablemos del miedo al amor | Efrén Martinez
Hablemos del sentido de la vida | Efrén Martinez
Justificaciones y Explicaciones | Efrén Martinez
Categorías Mentales | Efrén Martinez
Otra Forma de Ser | Efrén Martinez
La necesidad de ser querido | Efrén Martinez
Hablemos de la Dependencia (Parte 2) | Efrén Martinez
Hablemos de la Dependencia | Efrén Martinez | (Parte 1)
Hablemos de la Gratitud | Efrén Martinez
Las confrontaciones de la vida: a propósito de mi nuevo libro | Efrén Martinez
Vivir desde lo valioso | Efrén Martinez
Enseñarle al corazón a perder (Parte 3)
Enseñarle al corazón a perder (Parte 2)
Enseñarle al corazón a perder (Parte 1)
Hablemos de la Ansiedad (Cap 2) | Efrén Martinez
Hablemos de la Ansiedad (Cap 1) | Efrén Martinez
Hablemos de las Historias | Efrén Martinez
Hablemos de las Creencias | Efrén Martinez
Hablemos del narcisismo (Parte 3) | Efrén Martinez.
Hablemos de la Autenticidad | Efrén Martinez
Hablemos del narcisismo (Parte 2) | Efrén Martinez.
Hablemos del narcisismo (Parte 1) | Efrén Martinez.
Píldora sobre los Ciclos | Efrén Martinez
Hablemos del perfeccionismo (Parte 3) | Efrén Martinez
Píldora de Humildad | Efren Martínez | (Episodio Premium)
Hablemos del Perfeccionismo (Parte 2) | Efrén Martinez
Píldora para la soledad en la cima | Efrén Martinez | (Episodio Premium)
Hablemos del perfeccionismo (Parte 1) | Efren Martinez
Píldora Para Tiempos De Crisis | Efren Martinez | (Episodio Premium)
Hablemos de las Situaciones Límite | Efren Martinez
Hablemos del Amor | Efrén Martinez
Hablemos de los Vínculos | Efren Martinez
Píldora Aprendiendo del Sufrimiento | Medicina Para El Alma | (Episodio Premium)
Hablemos de la Libertad | Efrén Martinez
Hablemos de la Culpa | Efrén Martinez
Bienvenido a Ad Propositum
Hablemos de la Aceptación | Efrén Martinez