Anime di Corsa: Le interviste di Esco a Correre cover art

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Anime di Corsa: Le interviste di Esco a Correre — 153 episodes

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Title
1

Record del mondo, influencer e super shoes: dove sta andando il running?

2

Ha perso le gambe. Ma non è questa la parte più incredibile: Andrea Lanfri

3

Come restare competitivi per 20 anni | Alessandro De Gasperi

4

I MITI DELLA NUTRIZIONE NELLA CORSA

5

Perché alcuni uomini hanno bisogno di correre 200 km?

6

Cristiano Rollo: cosa trovi nel dolore?

7

La gara più dura non era nel Sahara | La storia di Dario Leo

8

Quando la corsa mi ha salvata: Camilla Magliano

9

Da Sanremo alle 7 maratone in 7 continenti: la trasformazione di Alessandro Maraniello

10

Running & Natale: Live show con tanti ospiti

11

Luciano Rota: la svolta che l’ha trasformato in una promessa del trail running

12

Oliviero Alotto: il Tor des Glaciers ti cambia per sempre

13

Simone Corsini: SECONDO al Tor des Géants

14

Alessandro Giacobazzi – Il futuro della maratona italiana

15

Daniel Jung: da contadino a campione del trail

16

Sophie Maschi: dal Chianti Trail ai Mondiali

17

Franz Perini – Lo Spartathlon, la sofferenza e la rinascita

18

Tobias Geiser – Correre 110 km tra silenzio, fatica e meraviglia

19

Correre con dolore: quando ascoltare il corpo e quando spingere (con Dario Domeniconi)

20

Daniele Lissoni: 60 ore di corsa per vincere la Backyard + 2° posto alla Milano-Sanremo

21

Corsa, ciclo mestruale, ormoni e salute femminile.

22

Matteo Tenchio: 62 ore di Backyard e il significato della resistenza

23

Ilaria Bergaglio – Dentro la mente della campionessa della 100 km del Passatore

24

100 maratone in 100 giorni – La corsa di Marco Matteazzi contro il bullismo

25

Ultratrail, Vita e Libertà: L’intervista a Ivana Virgilio

26

Cinque titoli italiani in una stagione. Un talento purissimo. Un ragazzo che ha lasciato casa a 18 anni per inseguire un sogno.

27

Ep. 171 – 9 giorni perso nel deserto: la storia vera di Mauro Prosperi

28

Dario Pedrotti – Correre dove osano solo i giganti | Ep. 170

29

Filippo Canetta: la sua avventura alla Marathon De Sables

30

Backyard Ultra: Come Superare i Limiti con Antonio Di Manno e Mauro Maiolli

31

Roberto Delorenzi - Il talento del Trail Running internazionale | Anime di Corsa Podcast

32

🏆 Dario Ferrante: Il Campione Italiano dei 100 km – Mentalità, Sacrifici e Futuro

33

Cosa Mangiare per Correre Meglio? 🏃‍♂️ Alimentazione e Performance con Raffaele Scarabelli | Ep. 166

34

Vincere a oltre 70 anni: La storia di Luigi Porcu

35

Vincenzo Santillo e la Sfida della Badwater 135 – Il Terzo Italiano Più Veloce di Sempre! 🏃‍♂️🔥

36

Lavoro Full-Time e Sogno Europeo: La Sfida di Alberto Mondazzi

37

Superare il Bullismo Correndo: La Rivincita Epica di Marco Matteazzi

38

Sara Nestola Rivela: Ecco Cosa Serve per Correre una Maratona in 2h29'!

39

Corre una 100 km in 6 ore e fa decimo ai mondiali

40

Running Talk Show Natalizio con Giorgio Calcaterra

41

La storia del nuovo campione Italiano: Francesco Guerra

42

Yohanes Chiappinelli: intervista al nuovo recordman in Maratona

43

La corsa come terapia: Tommaso Meneghin

44

La ultra piú lunga del mondo vinta da un Italiano

45

Nuovo campione Italiano di Backyard Ultra: Daniele Lissoni

46

Rinascere dopo una squalifica: La storia di Valentina Gemetto

47

Daniele Schiavetta: Primo Italiano alla maratona di Sydney

48

Correre il Tor des Géants dopo una settimana dalla UTMB

49

Tor de Glaciers: La storia di Luca Duranti

50

Finire il TOR des Géants al primo tentativo: Raffaele Barbini

51

Aggiornamenti dal TOR330 - Tor des Géants

52

E' arrivato primo Italiano alla ultima UTMB

53

Alessandra Boifava: L'ultra trail nell'anima

54

Da obeso a maratona olimpica: la storia di Gabriele Dovis

55

Diego Pettorossi: alle olimpiadi da non professionista

56

Yassin Bouih: la sua prima olimpiade

57

Max Chen e le sue gare estreme

58

Giulia Vinco: Unica italiana alla Western States

59

Julius Iannitti e le sue avventure nelle ultra estreme

60

Correre nel deserto con oltre 48 gradi: La storia di Alberto Marchesani

61

Luca Ursano: correre un 10 mila a 2:52 al km

62

Come si fa a correre per 529 km senza dormire?

63

Quando la 100 km è una gara breve: la storia di Sara Pastore

64

Correre forte a 54 anni: la storia della campionessa mondiale Carla Primo

65

Luca Roncoroni: L'unico Italiano a correre la Barkley Marathon

66

Correre 1h:15m in mezza maratona a 62 anni: La storia di Santino Maccagnan

67

Patrick Delorenzi e la Conquista dell'Ironman e della 100 miglia di trail

68

Correre e vincere a oltre 50 anni: La storia di Federica Moroni

69

Correre forte a 63 anni: la storia di Elena Fustella

70

Barkley Marathons: una gara impossibile, epica, folle e forse senza senso

71

Nekagenet Crippa: andrà lui alle olimpiadi di Parigi?

72

Toto Pixel: dalle sfide estreme su Youtube alla Maratona in un mese

73

Vince tre volte la mitica Spartathlon: Ivan Cudin

74

Ex record del mondo in maratona W45: Catherine Bertone

75

Lorena Brusamento: Spartathon, Tarahumara, Passatore e una vita di corsa

76

Luca Papi, primo vincitore del Tor Des Glaciers

77

INFORTUNI NELLA CORSA: ne parliamo con il fisioterapista

78

Respirazione e Corsa secondo Mike Maric

79

Fa il record italiano di Maratona: Sofiia Yaremchuk

80

La Storia di Harvey Lewis, l'Uomo che Ha Sfidato i Limiti dell'Umano

81

L'orologio GPS in gara segna sempre qualcosa di diverso

82

Siamo NATI PER CORRERE?

83

Riuscirà a qualificarsi per le olimpiadi di Parigi? La storia di Yohanes Chiappinelli

84

Record Italiano di Backyard Ultra: 509 km in 76 ore di corsa

85

Aleksandr Sorokin: IL RE DELLE 24 ORE, delle 100 KM e 100 MIGLIA

86

1150 km in 22 giorni percorrendo l"Italia da Sud a Nord

87

Si sposta solo correndo: La storia di Daniele Persico (Anime di Corsa)

88

Gel Energetici per il running: Tutto quello che devi sapere

89

Correre sul tappeto: qualche consiglio

90

La respirazione nella corsa

91

Maltodestrine nel running: fa davvero bene?

92

Ti manca la Motivazione per Correre? Ascolta questo episiodio

93

Alice Gaggi: Atleta della nazionale

94

Esperimento: Nuova rubrica sulla Corsa con Michele Evangelisti e Simone Luciani

95

Georg Piazza: Terzo alla Lavaredo Ultra Trail 120 km

96

Lavaredo Ultra Trail: Ne parliamo con Michele Evangelisti, alla sua ottava presenza

97

Corre in giro per il mondo per sensibilizzare sul cambiamento climatico: Oliviero Alotto

98

Record Italiano sulla 24 ore di corsa: Marco Visintini

99

Luca Ursano: Giovane talento della nazionale italiana

100

Elisa Melilli: Ha lasciato una carriera pazzesca per la corsa

101

Emilia Kotkowiak: La ultra maratoneta che sta preparando la gara a piedi più dura al mondo, Badwater 135

102

Iliass Aouani: Nuovo record italiano in Maratona

103

Daniele Meucci: Uno dei maratoneti più forti d'Italia con un'ottavo posto a New York

104

Omar Cai Salatissimo: Ultra runner, avventuriero e content creator

105

Lorenzo Lotti: Guinness World Record 50 km con passeggino

106

Henri Aymonod: L'uomo del vertical, imbattuto per due anni

107

Anna Incerti: campionessa europea in Maratona

108

Francesco Puppi e Cesare Maestri, campioni del mondo di Corsa in Montagna

109

Martina Valmassoi: Vincitrice della TDS UTMB

110

Roberto Martini: Da Ultra alla Maratona e viceversa

111

Alex Tucci: Debutto con la nazionale italiana sulla 24 ore - Correre per un giorno intero

112

Parliamo della UTMB 2022 con due protagonisti: Roberto Mastrotto e Michele Evangelisti

113

E' giusto far correre una maratona a 6 anni? - Esco a Correre Running Show Live - Ep. Pilota

114

Roberto Mastrotto, campione di Ultra Trail, 19esimo alla UTMB

115

Nicola Placucci e la sua Badwater 135, la gara più dura del mondo

116

Laura De Marco: Talento del mezzofondo Italiano, finalista europea nei 3000 mt siepi

117

Due chiacchiere con Luca e Paolo di Sterrato Gang

118

Thomas Capponi: 221 km di corsa in solitaria in 31 ore

119

Ivana Iozzia: Tre volte campionessa d'Italia in Maratona

120

Stefano Pampuro ci racconta come si allenano i campioni in Kenya e Etiopia

121

Tommaso Vaccina - campione mondiale di corsa in montagna

122

Daniele Vecchioni: Intervista all'Ironman e divulgatore di Correre Naturale

123

Franco Collé: Il vincitore del Tor de Geants

124

Rickey Gates: L'uomo che ha attraversato gli Stati Uniti D'America correndo

125

Atleti con una Storia: Da obeso e alcolista a Ultraman. Questa è la storia di Rich Roll.

126

Stefano Ruzza: Uno degli ultra trail runner più forti d'Italia, due volte campione d'Italia

127

Alimentazione e Corsa: Intervista al Prof. Fabrizio Angelini, grande esperto di Alimentazione Sportiva

128

1 ora con il fisioterapista per parlare di infortuni nella corsa, pronazione e molto altro

129

Andrea Lalli, il re della corsa campestre: 4 titoli europei

130

Davide Raineri, Fresco record del mondo M45 sui 3000 mt indoor

131

Da obesi a maratoneti: La storia di Federico Mancin (Runner Extra Large) e Andrea Carraro

132

Hermann Achmüller: Atleta infinito: Vice Campione del mondo 100 km a squadre e corsa in montagna

133

Franca Fiacconi: Vincitrice della maratona di New York ed ex record italiano sulla maratona

134

Tito Tiberti: Maratoneta, Team Manager della nazionale Italiana e Coach

135

Marco de Gasperi: 6 volte campione del mondo nella corsa in Montagna

136

Roberto Zanda: L'uomo che sfugge alla morte nel freddo artico canadese

137

Seth James DeMoor: Atleta della nazionale US di Corsa in Montagna e Youtuber

138

E' giusto che le atlete trans gareggino nelle competizioni femminili? Intervista a Valentina Petrillo

139

Stefano Gregoretti: Correre oltre i limiti, tra artico e deserto per migliaia di km

140

Fulvio Massini: Una carriera a servizio degli amatori

141

Orlando Pizzolato: un pezzo di storia nella maratona... e non solo

142

Trailer: Il Podcast di Esco a Correre

143

Marco Olmo: Vincere tutto a 58 anni e diventare la leggenda delle ultra

144

Filippo Rossi: L'ultra maratoneta che ha conquistato il grande slam dei deserti in un anno

145

Eyob Faniel: Parliamo con il detentore del record italiano sulla Maratona

146

205 km in tre giorni, da Como a Livigno per beneficenza

147

Michele Graglia: Intervista al campione delle Ultra Maratone estreme, vincitore della Moab 240 miglia

148

Intervista al founder di Runlovers.it: Sandro Siviero

149

Valeria Straneo: Record Italiano nella maratona, riuscirà a partecipare alle sue ultime olimpiadi?

150

Giorgio Calcaterra, o meglio conosciuto Re Giorgio. Tre volte campione del mondo della 100 km e 12 volte campione del Passatore

151

Roberto Martini ci racconta i 320 km di corsa sul cammino di San Tommaso

152

Corre 914 km in sei giorni. E' umano? Intervista a Tiziano Marchesi.

153

Intervista a Ivana di Martino - Co-Conduttrice di Personal Best - Radio 24