Anime di Corsa: Le interviste di Esco a Correre cover art

All Episodes

Anime di Corsa: Le interviste di Esco a Correre — 158 episodes

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Title
1

Jim Walmsley: Intervista esclusiva (in Inglese)

2

Riccardo Pianesi: Primo Italiano alla UTMB 2026

3

Vince la CCC UTMB con una gara folle!

4

Franz Perini: 217 km nella Death Valley alla Badwater 135

5

Il ritorno di Michele Graglia: dalla Backyard di Livata al sogno del Tor

6

Record del mondo, influencer e super shoes: dove sta andando il running?

7

Ha perso le gambe. Ma non è questa la parte più incredibile: Andrea Lanfri

8

Come restare competitivi per 20 anni | Alessandro De Gasperi

9

I MITI DELLA NUTRIZIONE NELLA CORSA

10

Perché alcuni uomini hanno bisogno di correre 200 km?

11

Cristiano Rollo: cosa trovi nel dolore?

12

La gara più dura non era nel Sahara | La storia di Dario Leo

13

Quando la corsa mi ha salvata: Camilla Magliano

14

Da Sanremo alle 7 maratone in 7 continenti: la trasformazione di Alessandro Maraniello

15

Running & Natale: Live show con tanti ospiti

16

Luciano Rota: la svolta che l’ha trasformato in una promessa del trail running

17

Oliviero Alotto: il Tor des Glaciers ti cambia per sempre

18

Simone Corsini: SECONDO al Tor des Géants

19

Alessandro Giacobazzi – Il futuro della maratona italiana

20

Daniel Jung: da contadino a campione del trail

21

Sophie Maschi: dal Chianti Trail ai Mondiali

22

Franz Perini – Lo Spartathlon, la sofferenza e la rinascita

23

Tobias Geiser – Correre 110 km tra silenzio, fatica e meraviglia

24

Correre con dolore: quando ascoltare il corpo e quando spingere (con Dario Domeniconi)

25

Daniele Lissoni: 60 ore di corsa per vincere la Backyard + 2° posto alla Milano-Sanremo

26

Corsa, ciclo mestruale, ormoni e salute femminile.

27

Matteo Tenchio: 62 ore di Backyard e il significato della resistenza

28

Ilaria Bergaglio – Dentro la mente della campionessa della 100 km del Passatore

29

100 maratone in 100 giorni – La corsa di Marco Matteazzi contro il bullismo

30

Ultratrail, Vita e Libertà: L’intervista a Ivana Virgilio

31

Cinque titoli italiani in una stagione. Un talento purissimo. Un ragazzo che ha lasciato casa a 18 anni per inseguire un sogno.

32

Ep. 171 – 9 giorni perso nel deserto: la storia vera di Mauro Prosperi

33

Dario Pedrotti – Correre dove osano solo i giganti | Ep. 170

34

Filippo Canetta: la sua avventura alla Marathon De Sables

35

Backyard Ultra: Come Superare i Limiti con Antonio Di Manno e Mauro Maiolli

36

Roberto Delorenzi - Il talento del Trail Running internazionale | Anime di Corsa Podcast

37

🏆 Dario Ferrante: Il Campione Italiano dei 100 km – Mentalità, Sacrifici e Futuro

38

Cosa Mangiare per Correre Meglio? 🏃‍♂️ Alimentazione e Performance con Raffaele Scarabelli | Ep. 166

39

Vincere a oltre 70 anni: La storia di Luigi Porcu

40

Vincenzo Santillo e la Sfida della Badwater 135 – Il Terzo Italiano Più Veloce di Sempre! 🏃‍♂️🔥

41

Lavoro Full-Time e Sogno Europeo: La Sfida di Alberto Mondazzi

42

Superare il Bullismo Correndo: La Rivincita Epica di Marco Matteazzi

43

Sara Nestola Rivela: Ecco Cosa Serve per Correre una Maratona in 2h29'!

44

Corre una 100 km in 6 ore e fa decimo ai mondiali

45

Running Talk Show Natalizio con Giorgio Calcaterra

46

La storia del nuovo campione Italiano: Francesco Guerra

47

Yohanes Chiappinelli: intervista al nuovo recordman in Maratona

48

La corsa come terapia: Tommaso Meneghin

49

La ultra piú lunga del mondo vinta da un Italiano

50

Nuovo campione Italiano di Backyard Ultra: Daniele Lissoni

51

Rinascere dopo una squalifica: La storia di Valentina Gemetto

52

Daniele Schiavetta: Primo Italiano alla maratona di Sydney

53

Correre il Tor des Géants dopo una settimana dalla UTMB

54

Tor de Glaciers: La storia di Luca Duranti

55

Finire il TOR des Géants al primo tentativo: Raffaele Barbini

56

Aggiornamenti dal TOR330 - Tor des Géants

57

E' arrivato primo Italiano alla ultima UTMB

58

Alessandra Boifava: L'ultra trail nell'anima

59

Da obeso a maratona olimpica: la storia di Gabriele Dovis

60

Diego Pettorossi: alle olimpiadi da non professionista

61

Yassin Bouih: la sua prima olimpiade

62

Max Chen e le sue gare estreme

63

Giulia Vinco: Unica italiana alla Western States

64

Julius Iannitti e le sue avventure nelle ultra estreme

65

Correre nel deserto con oltre 48 gradi: La storia di Alberto Marchesani

66

Luca Ursano: correre un 10 mila a 2:52 al km

67

Come si fa a correre per 529 km senza dormire?

68

Quando la 100 km è una gara breve: la storia di Sara Pastore

69

Correre forte a 54 anni: la storia della campionessa mondiale Carla Primo

70

Luca Roncoroni: L'unico Italiano a correre la Barkley Marathon

71

Correre 1h:15m in mezza maratona a 62 anni: La storia di Santino Maccagnan

72

Patrick Delorenzi e la Conquista dell'Ironman e della 100 miglia di trail

73

Correre e vincere a oltre 50 anni: La storia di Federica Moroni

74

Correre forte a 63 anni: la storia di Elena Fustella

75

Barkley Marathons: una gara impossibile, epica, folle e forse senza senso

76

Nekagenet Crippa: andrà lui alle olimpiadi di Parigi?

77

Toto Pixel: dalle sfide estreme su Youtube alla Maratona in un mese

78

Vince tre volte la mitica Spartathlon: Ivan Cudin

79

Ex record del mondo in maratona W45: Catherine Bertone

80

Lorena Brusamento: Spartathon, Tarahumara, Passatore e una vita di corsa

81

Luca Papi, primo vincitore del Tor Des Glaciers

82

INFORTUNI NELLA CORSA: ne parliamo con il fisioterapista

83

Respirazione e Corsa secondo Mike Maric

84

Fa il record italiano di Maratona: Sofiia Yaremchuk

85

La Storia di Harvey Lewis, l'Uomo che Ha Sfidato i Limiti dell'Umano

86

L'orologio GPS in gara segna sempre qualcosa di diverso

87

Siamo NATI PER CORRERE?

88

Riuscirà a qualificarsi per le olimpiadi di Parigi? La storia di Yohanes Chiappinelli

89

Record Italiano di Backyard Ultra: 509 km in 76 ore di corsa

90

Aleksandr Sorokin: IL RE DELLE 24 ORE, delle 100 KM e 100 MIGLIA

91

1150 km in 22 giorni percorrendo l"Italia da Sud a Nord

92

Si sposta solo correndo: La storia di Daniele Persico (Anime di Corsa)

93

Gel Energetici per il running: Tutto quello che devi sapere

94

Correre sul tappeto: qualche consiglio

95

La respirazione nella corsa

96

Maltodestrine nel running: fa davvero bene?

97

Ti manca la Motivazione per Correre? Ascolta questo episiodio

98

Alice Gaggi: Atleta della nazionale

99

Esperimento: Nuova rubrica sulla Corsa con Michele Evangelisti e Simone Luciani

100

Georg Piazza: Terzo alla Lavaredo Ultra Trail 120 km

101

Lavaredo Ultra Trail: Ne parliamo con Michele Evangelisti, alla sua ottava presenza

102

Corre in giro per il mondo per sensibilizzare sul cambiamento climatico: Oliviero Alotto

103

Record Italiano sulla 24 ore di corsa: Marco Visintini

104

Luca Ursano: Giovane talento della nazionale italiana

105

Elisa Melilli: Ha lasciato una carriera pazzesca per la corsa

106

Emilia Kotkowiak: La ultra maratoneta che sta preparando la gara a piedi più dura al mondo, Badwater 135

107

Iliass Aouani: Nuovo record italiano in Maratona

108

Daniele Meucci: Uno dei maratoneti più forti d'Italia con un'ottavo posto a New York

109

Omar Cai Salatissimo: Ultra runner, avventuriero e content creator

110

Lorenzo Lotti: Guinness World Record 50 km con passeggino

111

Henri Aymonod: L'uomo del vertical, imbattuto per due anni

112

Anna Incerti: campionessa europea in Maratona

113

Francesco Puppi e Cesare Maestri, campioni del mondo di Corsa in Montagna

114

Martina Valmassoi: Vincitrice della TDS UTMB

115

Roberto Martini: Da Ultra alla Maratona e viceversa

116

Alex Tucci: Debutto con la nazionale italiana sulla 24 ore - Correre per un giorno intero

117

Parliamo della UTMB 2022 con due protagonisti: Roberto Mastrotto e Michele Evangelisti

118

E' giusto far correre una maratona a 6 anni? - Esco a Correre Running Show Live - Ep. Pilota

119

Roberto Mastrotto, campione di Ultra Trail, 19esimo alla UTMB

120

Nicola Placucci e la sua Badwater 135, la gara più dura del mondo

121

Laura De Marco: Talento del mezzofondo Italiano, finalista europea nei 3000 mt siepi

122

Due chiacchiere con Luca e Paolo di Sterrato Gang

123

Thomas Capponi: 221 km di corsa in solitaria in 31 ore

124

Ivana Iozzia: Tre volte campionessa d'Italia in Maratona

125

Stefano Pampuro ci racconta come si allenano i campioni in Kenya e Etiopia

126

Tommaso Vaccina - campione mondiale di corsa in montagna

127

Daniele Vecchioni: Intervista all'Ironman e divulgatore di Correre Naturale

128

Franco Collé: Il vincitore del Tor de Geants

129

Rickey Gates: L'uomo che ha attraversato gli Stati Uniti D'America correndo

130

Atleti con una Storia: Da obeso e alcolista a Ultraman. Questa è la storia di Rich Roll.

131

Stefano Ruzza: Uno degli ultra trail runner più forti d'Italia, due volte campione d'Italia

132

Alimentazione e Corsa: Intervista al Prof. Fabrizio Angelini, grande esperto di Alimentazione Sportiva

133

1 ora con il fisioterapista per parlare di infortuni nella corsa, pronazione e molto altro

134

Andrea Lalli, il re della corsa campestre: 4 titoli europei

135

Davide Raineri, Fresco record del mondo M45 sui 3000 mt indoor

136

Da obesi a maratoneti: La storia di Federico Mancin (Runner Extra Large) e Andrea Carraro

137

Hermann Achmüller: Atleta infinito: Vice Campione del mondo 100 km a squadre e corsa in montagna

138

Franca Fiacconi: Vincitrice della maratona di New York ed ex record italiano sulla maratona

139

Tito Tiberti: Maratoneta, Team Manager della nazionale Italiana e Coach

140

Marco de Gasperi: 6 volte campione del mondo nella corsa in Montagna

141

Roberto Zanda: L'uomo che sfugge alla morte nel freddo artico canadese

142

Seth James DeMoor: Atleta della nazionale US di Corsa in Montagna e Youtuber

143

E' giusto che le atlete trans gareggino nelle competizioni femminili? Intervista a Valentina Petrillo

144

Stefano Gregoretti: Correre oltre i limiti, tra artico e deserto per migliaia di km

145

Fulvio Massini: Una carriera a servizio degli amatori

146

Orlando Pizzolato: un pezzo di storia nella maratona... e non solo

147

Trailer: Il Podcast di Esco a Correre

148

Marco Olmo: Vincere tutto a 58 anni e diventare la leggenda delle ultra

149

Filippo Rossi: L'ultra maratoneta che ha conquistato il grande slam dei deserti in un anno

150

Eyob Faniel: Parliamo con il detentore del record italiano sulla Maratona

151

205 km in tre giorni, da Como a Livigno per beneficenza

152

Michele Graglia: Intervista al campione delle Ultra Maratone estreme, vincitore della Moab 240 miglia

153

Intervista al founder di Runlovers.it: Sandro Siviero

154

Valeria Straneo: Record Italiano nella maratona, riuscirà a partecipare alle sue ultime olimpiadi?

155

Giorgio Calcaterra, o meglio conosciuto Re Giorgio. Tre volte campione del mondo della 100 km e 12 volte campione del Passatore

156

Roberto Martini ci racconta i 320 km di corsa sul cammino di San Tommaso

157

Corre 914 km in sei giorni. E' umano? Intervista a Tiziano Marchesi.

158

Intervista a Ivana di Martino - Co-Conduttrice di Personal Best - Radio 24