Skip to content
Besin Piramidi cover art

All Episodes

Besin Piramidi — 1,000 episodes · page 1 of 10

#
Title
1

Bölüm 1023: Breuss Kürü

2

Bölüm 1022: Sylvester Stallone'un formda kalma takıntısı

3

Bölüm 1021: Adriana Lima'nın inanılmaz dönüşümü

4

Bölüm 1020: Pilates vücudu

5

Bölüm 1019: Frank Çizgisi

6

Bölüm 1018: Victoria's Secret Diyeti

7

Bölüm 1017: Egzersiz hapı

8

Bölüm 1016: Ricky Martin'in form sırları

9

Bölüm 1015: "Zyzz"in kısa yaşamı ve ani ölümü.

10

Bölüm 1014: 3 aşamalı hacim planı

11

Bölüm 1013: Yıldız Dönüşümleri/Lenny Kravitz

12

Bölüm 1012: Yıldız Dönüşümleri/Dolph Lundgren

13

Bölüm 1011: Kalori Döngüsü

14

Bölüm 1010: Yıldız Dönüşümleri/Nicholas Galitzine

15

Bölüm 1009: Yıldız Dönüşümleri/Mel Gibson

16

Bölüm 1008: Ray Peat Diyeti

17

Bölüm 1007: Yemek gürültüsü

18

Bölüm 1006: Nekrozitan fasiit

19

Bölüm 1005: Clavicular neler kullanıyor?

20

Bölüm 1004: Jared Leto'nun form sırları

21

Bölüm 1003: Bakır peptit

22

Bölüm 1002: Retatrutide

23

Bölüm 1001: Wild West Pilates

24

Bölüm 1000: Looksmaxxing

25

Bölüm 999: Egzersiz bulimiası

26

Bölüm 998: Joseph VS Arnold

27

Bölüm 997: Tracy Anderson Metodu

28

Bölüm 996: DHEA

29

Bölüm 995: Jacob Elordi'nin 40:20 Antrenmanı

30

Bölüm 994: Glisin

31

Bölüm 993: Vücut geliştirmeciler/Steve Reeves

32

Bölüm 992: Ben Kingsley Metodu

33

Bölüm 991: Adrenochrome

34

Bölüm 990: Bağırsak kanseri

35

Bölüm 989: Bad Bunny'nin form sırları

36

Bölüm 988: Duchenne musküler distrofisi

37

Bölüm 987: Yeni Besin Piramidi

38

Bölüm 986: Çin'in zayıflama kampları

39

Bölüm 985: Robert Schwartz'ın hikâyesi

40

Bölüm 984: Vücut geliştirmeciler/Bob Peoples

41

Bölüm 983: Robert F. Kennedy Jr.'ın sağlık alışkanlıkları

42

Bölüm 982: Yıldız dönüşümleri/Sean Penn

43

Bölüm 981: Migren

44

Bölüm 980: Addison hastalığı

45

Bölüm 979: Düşük histamin diyeti

46

Bölüm 978: Prader-Willi Sendromu

47

Bölüm 977: En beğenilen vücut tipi

48

Bölüm 976: Super-Ager

49

Bölüm 975: Kas lif tipi kader midir?

50

Bölüm 974: Kızıl saçlılar kas yapamaz mı?

51

Bölüm 973: Kapsaisin ve egzersiz ilişkisi

52

Bölüm 972: Diş hassasiyeti

53

Bölüm 971: Timus ekstresi

54

Bölüm 970: Yıldız dönüşümleri/Mick Jagger

55

Bölüm 969: Diş aşınmaları

56

Bölüm 968: Breezula

57

Bölüm 967: Selülit ve Septa İlişkisi

58

Bölüm 966: Diş teli tedavisi

59

Bölüm 965: Kitosan

60

Bölüm 964: Diş beyazlatma

61

Bölüm 963: Deve sütü

62

Bölüm 962: Weider Sistemi

63

Bölüm 961: Kanal tedavisi

64

Bölüm 960: Meyve diyeti

65

Bölüm 959: Pole Fitness

66

Bölüm 958: Ağız bakım suyu kullanmalı mıyız?

67

Bölüm 957: Sarımsağın psikoloji üzerindeki etkileri

68

Bölüm 956: Super Squat Metodu

69

Bölüm 955: Mounjaro

70

Bölüm 954: Libido katilleri

71

Bölüm 953: Listeria Enfeksiyonu

72

Bölüm 952: Vücut geliştirme sporu ve eklem sorunları

73

Bölüm 951: Brusella Hastalığı

74

Bölüm 950: Candida Mantarı

75

Bölüm 949: Yıldız dönüşümleri/Austin Butler

76

Bölüm 948: Kas fibril türüne göre beslenme

E
77

Bölüm 947: Kronik yorgunluk sendromu

78

Bölüm 946: Diyet kola içmek kilo aldırır mı?

79

Bölüm 945: Neden kısa boylular daha geç yaşlanırlar?

80

Bölüm 944: Karın kasları

81

Bölüm 943: Oatzempic

82

Bölüm 942: İkigai

83

Bölüm 941: Yıldız dönüşümleri/Shia LaBeouf

84

Bölüm 940: Frank Grillo ifşaları

85

Bölüm 939: Koşu ve testosteron ilişkisi

86

Bölüm 938: İp atlamanın faydaları

87

Bölüm 937: Yıldız dönüşümleri/Vin Diesel

88

Bölüm 936: Eminem nereye koşuyor?

89

Bölüm 935: Yıldız dönüşümleri/Post Malone

90

Bölüm 934: 90/90 Orucu

91

Bölüm 933: Abur cubur diyeti

92

Bölüm 932: Cushing sendromu

93

Bölüm 931: Graves hastalığı

94

Bölüm 930: Bira diyeti

95

Bölüm 929: Metabolik adaptasyon

96

Bölüm 928: Yağ yakıcılar işe yarıyor mu?

97

Bölüm 927: Anadrol (Oxymetholone)

98

Bölüm 926: Ölüm çalışması

99

Bölüm 925: Yıldız dönüşümleri/Matt Damon

100

Bölüm 924: Yıldız dönüşümleri/Orlando Bloom