Skip to content
Bloc-notes cover art

All Episodes

Bloc-notes — 51 episodes

#
Title
1

La liberté s’arrête à rêver ?

2

Prendre du temps pour soi

3

Coucou toi ! #3

4

J’ai appris à croire avant qu’on m’explique #1

5

Retire moi ce masque et montre toi !

6

Ces choses qui restent malgré la guérison

7

Les amitiés qui vont dans un sens…

8

Ce n’est pas de la paresse

9

Si t’as peur, saute !

10

Peurs + Doutes ≈ Certitudes

11

Mes premiers jours au Brésil

12

Coucou toi ! #2

13

Écrire pour exister

14

Protéger sa paix intérieur

15

S’évader sans s’échapper

16

Lettre à (vous)/ moi-même

17

Différences culturelles (Partie 2)

18

Différences culturelles dans un couple (Partie 1)

E
19

Je me parle, et Décembre m’écoute

20

Arrêter de trop penser

21

L’année où j’ai changé de vie

22

Discipline > Motivation

23

Coucou, toi ! #1

E
24

Les séquelles (partie 2)

E
25

Le déni et ses conséquences (partie 1)

E
26

Vivre en pleine conscience

27

Leçons apprises !

E
28

Transmettre, c’est résister à l’oubli

29

Entre présence et absence

30

Intuition ou impression (?)

31

La reconnaissance attire l’abondance

32

Notre identité après un accouchement

33

Fatigue mentale

34

Me détacher pour mieux me retrouver

35

Nouveau mois, nouvelle énergie

36

Introduction à la saison 2

37

Reconnexion en cours

38

Être de partout et de nulle part à la fois

39

Grandir seule

40

Se pardonner pour avancer

41

Sororité

42

Redevenir enfant (vraie version)

43

Redevenir enfant

44

Choisir sa direction

45

Avoir peur de la fin

46

Ce que les yeux ne disent pas

47

S’écouter, vraiment.

48

Poétiser ses souffrances

49

Se sentir accompli

50

Tu as confiance en toi

51

Se perdre c’est se retrouver