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BMHCast — 16 episodes
#287 PRESCRIÇÃO DE TREINAMENTO EXIGE A DOSE CERTA
#286 A PERMANÊNCIA NO TREINAMENTO
#285 TREINE ENQUANTO ASSISTE TV
#284 PERGUNTA DE CONSULTA CLÍNICA
#283 O TREINAMENTO REDUZ A DOR!
#282 A SELEÇÃO PERDEU TAMBÉM PELA FALTA DE PLANEJAMENTO!
#281 O QUE ACONTECE COM OS BATIMENTOS CARDÍACOS QUANDO TERMINAMOS EM ALTAS TEMPERATURAS?
#280 INVERNO, O PERÍODO QUE O DESAFIO AUMENTA!
#279 CANETAS PARA EMAGRECIMENTO, A ESTRATÉGIA DO MOMENTO
#278 A IMPORTÂNCIA DA MUSCULAÇÃO PARA A CORRIDA
#277 COMO NÃO INICIAR A CORRIDA
#276 AGEÓTIPOS, O QUE É ISSO?
#275 DIA FRIO, AQUECIMENTO COM QUALIDADE!
#274 COMO IDENTIFICAR A INTENSIDADE DE UM TREINO
#273 GLICOGÊNIO, ESTOQUE DE ENERGIA DO CORPO
#272 AULAS ON-LINE DE PERSONAL TRAINER