All Episodes

#257 Por que é tão difícil quebrar um padrão

#256 O fim das reuniões inúteis

#255 A Síndrome da boa garota

#254 IA como assistente pessoal

#253 Liderança que inspira

#252 O seu tempo é seu ou é do outro?

#251 Produtiva sim, mas cansada!

#250 - A coragem de se posicionar

#249 Alta Performance ou Alto Padrão?

#248 Você lidera... mas consegue se ouvir?

#247 O que te trava na comunicação?

#246 Como lidar com a culpa de descansar

#245 Checklist mental para começar bem a semana

#244 - O que eu faria se estivesse começando hoje

#243 - Vivendo com mais intenção

#242 Cuidado com o que você pensa sobre você

#241 O guia da profissional produtiva

#240 É tempo de ser protagonista

#239 Eu sei o que preciso fazer, mas não faço

#238 Os 4 ladrões de foco

#237 O ano em 12 semanas

#236 Mente, Plano e Ação

#235 Como evitar o microgerenciamento

#234 Colocando Limites

#233 Vício nas redes

#232 A equação do milagre

#231 Como priorizar para ter sucesso

#230 O segredo da Dinamarca

#229 Linha de produção e os dias atuais

#228 Pare de perder seu tempo

#227 Fases da mudança de comportamento

#226 Como ser mais constante

#225 Gestão da energia e não gestão do tempo

#224 Como você lida com suas falhas?

#223 Rituais para começar bem o mês

#222 Como definir objetivos claros de carreira

#221 Conectando com o que faz sentido

#220 Organizando de dentro para fora

#219 ChatGPT e produtividade

#218 Quebra de ciclo e recomeço

#217 O 4º compromisso: Dê sempre o melhor de si

#216 Síndrome da Impostora

#215 O que não é visto, não é lembrado

#214 3º compromisso: Não tire conclusões.

#213 Estabilidade não existe

#212 Ano novo, hábito novo

#211 2º compromisso – Não leve nada para o lado pessoal

#210 Você nunca vai estar pronta

#209 Hábitos que destroem sua vida

#208 Ressignificando a segunda-feira

#207 Vida Profissional Produtiva

#206 Como agir mais

#205 Seja impecável com sua palavra

#204 Carreira e Família

#203 Estilo pessoal e hábitos de compras

#202 Você sabe lidar com o tédio?

#201 Como evitar o esgotamento sendo empreendedora individual

#200 Produtividade e Criatividade com Serginho Lacerda

#199 Produtividade e criatividade

#198 2 Etapas para mudar de vida

#198 Hábitos para dormir e acordar bem disposta

#197 Medo da mudança

#196 5 Comportamentos de quem é destaque na carreira

#195 Mitos de Produtividade

#194 Como acordar mais cedo

#193 Como impedir o esgotamento sendo empreendedora individual

#192 Rotina de Sono e Produtividade

#191 Mito da vida equilibrada

#190 Como negociar prioridades

#189 Pare de jogar tempo fora

#188 Gestão da energia

#187 O poder do Checklist no trabalho

#186 Como acordar mais cedo sem sofrer

#185 Saiba Recomeçar

#184 Semana de 4 horas de trabalho

#183 Objetivos abstratos não funcionam

#182 Em busca de equilíbrio

#181 LinkedIn para Carreira

#180 Critérios para estabelecer objetivos

#179 Valorize o que importa

#178 Reuniões Produtivas

#177 Na teoria é uma coisa, na prática é outra

#176 Você se dá nota 10?

#175 - Trabalho ágil não é valorizado?

#174 Caderninho de organização

#173 Meditação Guiada 5 minutos

#172 O erro de ter muitos objetivos

#171 Como começar o hábito do exercício físico com Renata Loli

#170 Aquela garota te provoca ansiedade?

#169 Produtividade Cíclica com Irene Cereja

#168 Meta Pessoal

#167 Retrospectiva 2021

#166 Você não tem tempo

#165 Como finalizar o ano sem pressão

#164 Importância planejamento anual para empreendedoras

#163 Melhor ferramenta de produtividade

#162 Ansiedade, estresse e burnout com a Psicóloga Ana Paula Campos

#161 Prática e Sucesso

#160 Rotina Noturna

#159 Rituais para começar bem o mês