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#33: Reha von Hamstringverletzungen - Zerrungen und Risse im Fußball

#32: Wie sinnvoll sind Recovery-Tools? Braucht man Whoop & Co? Unsere Meinung zu Fitness-Trends!

#31: Kreuzbandriss! Was tun? Kraft, Joggen & Return to Competition

#30: Sprünge die DU machen solltest & warum! Mehr Explosivität & Schnelligkeit

#29: ChatGPT Mythen - Krafttraining macht langsam?! Dehnen reduziert das Verletzungsrisiko?!

#28: Reha - Was tun nach umknicken? Supinationstrauma, Bänderriss, Return to Sport

#27: Fußball Speed-Session - Reaktionsschnelligkeit, Change of Direction & Agility

#26: Wie wichtig ist Core Training? Die besten Übungen für Kraft & Power

#25: Spezifisches Krafttraining?! Fußball vs. Eishockey + Jugendentwicklung

#24: Deep Dive Session Design - Jugendtraining & Übungsauswahl im Spielsport

#23: Leistungsdruck, Kommunikation & Athletik - mit Fußball-Profi Fabian Greilinger

#22: Sollten Athleten Bankdrücken?! Unsere Lieblingsübungen fürs Oberkörpertraining

#21: Eishockey Goalie - Training, Pre-Game, Vereinswechsel mit Daniel Allavena

#20: Unsere Lieblingsübungen für Athleten (Unterkörper Kraft)

#19: Was ist überhaupt Koordination? Koordinationsleiter, Bewegungslernen, Skills & Transfer

#18: Wie wichtig ist Dehnen wirklich? Beweglicher werden für MMA, Turnen, Eishockey & co

#17: Multisportive Entwicklung & Athletik als Ausgleich im Jugendalter

#16: Richtig aufwärmen für mehr Leistung! Cool-down?!

#15: How to Physiotherapie - Reha, Osteopathie & Return to Sport mit Chris Jung von Physio am Viktualinemarkt

#14: Athletiktraining ohne Equipment? Breitensport, Mannschaften & Kreativität

#13: How to Explosivkraft - Antritt, Sprungkraft, Plyos

#12: Trennt sich NT Athletics?! Karriereupdate & USA vs. Deutschland

#11: Olympionike Tobi Schneider - Leistungsdruck, Leben als Bobanschieber, Training & Regeneration

#10: Shoutout Felix Hirschnagl - Im Moment leben & Drang nach Perfektion

#9 How to Off-Season - Eishockey, Fußball & mehr

#8: Belastungssteuerung - Schnick Schnack oder Sinnvoll?

#7: Shoutout MTMT - Menschen Mensch sein & Learnings im Coaching

#6: Ausdauer - Eishockey vs. Fußball / Off-Season vs. In-Season

#5: Shoutout Lutz Herdener: "IT DEPENDS" - Sinnvoll hinterfragen oder leere Floskel?

#4: Schnelligkeit im Spielsport - Wichtig im Jugendtraining / Eishockey, Fußball & Co

#3: Krafttraining für Athleten - Jugend; Eishockey; Fußball; Football; Basketball

#2: Warum Jeder trainieren sollte? Ironman; Prozessliebe; Routinen

#1: Coaching, Expertise & Empathie im Athletiktraining