All episodes

#21 Fitnesstraining nur als Hobby? Unterschiede in der Zielsetzung und im Mindset

#20 Wettkämpfe in Gefahr, Bodybuilding & Mens Physique, Yanis Karrer nicht mehr natural?

#19 EVO Classic, nach dem Wettkampf ins Krankenhaus, Wechsel in die IFBB?

#18 Gefahren in einer Wettkampfdiät und wie man sie meistert

#17 Die Basics bei der Erstellung eines Trainingsplans, EMPRO Classic & INBA WM Italien

#16 Der Gamechanger in unserer Trainingskarriere, Trainingsprogramming, Plateaus überwinden

#15 Rocky Lee Coaching Day, Online Coaching, meine Wettkampfathleten

#14 Offseason Talk, zu krasser Athlet bei GNBF, Dating & Bodybuilding

#13 Der Weg zur IFBB Pro Card, Entwicklung Classic Physique, Posing und Idole

#12 GNBF Recap, EVO Classic + Community Fragen

#11 Chang über Wettkämpfe, Social Media und Influencing, Schattenseiten einer Wettkampfdiät

#10 Fitness und Finanzen, Supplements, Schulden und Sparmodelle

#9 Trainingsfehler, die Rolle von Social Media, Brosep die Nummer eins in der Szene?

#8 Wettkampfdiät, Evo Classic, Arbeit mit einem Coach