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Dr.歌島の「日常が変わるエビデンス」ラジオ — 213 episodes
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脊柱管狭窄症の手術を急ぐべき危険サインTOP3!整形外科医が警告する手遅れになる症状
【実話】脳梗塞の前兆を見逃すな!手に現れる危険な5つのサインと隠れたしびれの原因
【高齢者の筋トレ】何歳からでも遅くない!自宅のイスで筋肉を増やす超簡単エクササイズ
【五十肩・凍結肩】手術になる人、ならない人の違い7選【サイレントマニピュレーション・関節鏡】
【老化防止の食事法】若々しさを保つ最強の抗酸化食材トップ10を徹底解説!
【がん予防の真実】約4割が防げる!科学的に証明された絶対避けるべき悪習慣TOP10
【巻き肩の矯正法】整形外科医が推奨する0秒エクササイズと本当の治し方
【体に悪いお酒】医師が警告!絶対に避けたいワーストアルコールTOP10
お酒と健康の真実!医師が教える死亡リスクを下げる究極の飲み方TOP5
【股関節痛の悪化を防ぐ】将来の人工関節リスクを回避するために今すぐやめるべき行動7選
圧迫骨折の原因はくしゃみ?いつの間にか骨折してしまう意外な日常動作10選と恐ろしい末路
市販薬は危険?絶対に知っておくべきヤバい成分TOP5を整形外科医が徹底解説
【肩の石灰化と食べ物】整形外科医が警告!肩を石にする最悪な食事5選
【歩くだけ】繰り返す腰痛を改善するための根拠ある方法を医師が解説
【脳梗塞の前兆】絶対に見逃すな!突然倒れる前に気づくべき危険な足のサイン5選
【しびれの薬】本当に効く最強ランキングTOP7!整形外科専門医が本音で徹底解説
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【認知症予防】今日から捨てるべき!認知症になる危険な習慣TOP10を医師が徹底解説
【人工股関節の術後】手術前に知っておくべき正直ツラかったこと10選とリスク対策
背中の痛み、左肩甲骨の下の見逃してはいけない原因TOP5
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肩の骨の出っ張りが気になる方へ!原因は脱臼?変形?整形外科医が徹底解説
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朝のトマトジュースは効果絶大!50歳以上の血圧・血管ケアに最適な正しい飲み方
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