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Ep. 167. [Serie] Los 5 pilares de un negocio que te sostiene: 5º Autocuidado

Ep. 166. [Serie] Los 5 pilares de un negocio que te sostiene: 4º Mentalidad

Ep. 165. [Serie] Los 5 pilares de un negocio que te sostiene: 3º Ventas

Ep. 164. [Serie] Los 5 pilares de un negocio que te sostiene: 2º Productividad

Ep. 163. [Serie] Los 5 pilares de un negocio que te sostiene: 1º Dinero

Ep. 162. Por qué sigues siendo la misma emprendedora desde hace años (y cómo cambiarlo)

Ep. 161. Lo que nadie te dice sobre emprender siendo madre

Ep. 160. Los 4 pilares de mi método para alinear mi vida y mi negocio

Ep. 159. Romantiza tu vida sin quedarte dormida en los laureles

Ep. 158. Por qué tu negocio te agota (y cómo construirlo de otra manera)

Ep. 157. Cómo reconectar contigo misma cuando tu negocio te consume

Ep. 156. 9 cosas que dejé de hacer para tener un negocio alineado con mi vida

Ep. 155. Las 7 claves de un negocio holístico: cuando tu vida y tu trabajo se alinean de verdad

Ep. 154. Qué hacer cuando no tienes ganas de trabajar (pero tienes un negocio)

Ep. 153. 10 microhábitos que me ayudan a vivir con más calma

Ep. 152. Vivir de tu pasión: lo que hay detrás de la falta de tiempo y dinero

Ep. 151. Mi aprendizaje de mentalidad como emprendedora

Ep. 150. Qué hacer cuando nadie a tu alrededor cree en tu negocio

Ep. 149. Mis 5 secretos para ser más productiva

Ep. 148. Cómo estructurar tu semana para avanzar de verdad en tu negocio

Ep. 147. 5 señales de que el perfeccionismo te está saboteando (y qué hacer)

Ep. 146. Las 5 claves para conectar con tu cliente ideal

Ep. 145. Cómo dejar de vender barato sin sentirte culpable

Ep. 144. Los 5 cambios internos para que tu creatividad te dé ingresos

Ep. 143. Por qué trabajar más no está haciendo que ganes más (y qué cambiar)

Ep. 142. Tu brújula para el 2026: define tu palabra y temática del año

Ep. 141. Ritual de fin de año: las dos cartas que debes escribir

Ep. 140. 10 preguntas para revisar tu año cuando tu negocio es pequeño

Ep. 139. La falsa calma: 4 señales de que estás desconectada aunque parezcas bien con Alba Ferreté

Ep. 138. 5 técnicas para recuperar el foco cuando te sientes improductiva

Ep. 137. De hobby a negocio: tu ruta guiada en 6 pasos

Ep. 136. Por qué nadie te compra aunque tu producto sea precioso (errores más comunes)

Ep. 135. 7 ventajas de vender artesanía hoy en día

Ep. 134. De hobby a negocio: Lo más importante que nadie te ha contado

Ep. 133. 10 formas de proteger tu energía cuando vuelves a la rutina

Ep. 132. La técnica de los microhábitos para retomar el orden en tu vida (con 12 ejemplos prácticos)

Ep. 131. Cómo la creatividad puede hacer tu rutina más ligera (10 claves prácticas)

Ep. 130. Lo que nadie te cuenta sobre el autocuidado

Ep. 129. La historia de cómo manifesté mi casa en Mallorca (+10 claves para atraer lo que deseas)

Ep. 128. Cómo cierro y preparo cada semana [Serie “Mis métodos de planificación” Parte 4]

Ep. 127. Días temáticos: el truco que cambió mi forma de trabajar [Serie “Mis métodos de planificación” Parte 3]

Ep. 126. Cómo me organizo cuando tengo poco tiempo [Serie “Mis métodos de planificación” Parte 2]

Ep. 125. Cómo uso listas sin abrumarme [Serie “Mis métodos de planificación” Parte 1]

Ep. 124. La inspiración también descansa: qué hacer cuando no fluye nada

Ep. 123. Cómo avanzar cuando no puedes con tu alma (protocolo práctico)

Ep. 122. Tu plan para conseguir lo que deseas antes de fin de año (reset de mitad de año)

Ep. 121. El síndrome que te hace empezar mil cosas (y no acabar ninguna). Cómo detectarlo y navegarlo

Ep. 120. Primeros pasos para emprender, desafíos y autosabotaje [Preguntas y respuestas]

Ep. 119. Cómo liberar tu miedo a ser “vista”. Atrévete a ocupar tu lugar en el mundo

Ep. 118. Por qué cada vez más mujeres exitosas bajan el ritmo y cómo lo puedes hacer tú también

Ep. 117. Qué haría hoy si empezara de cero como diseñadora de ganchillo

Ep. 116. Mis secretos para ser productiva sin dejar de vivir slow

Ep. 115. Cómo adapto mis proyectos de ganchillo cuando tengo poco tiempo y energía

Ep. 114. Cuando el cuerpo te pide pausa: señales que estás ignorando

Ep. 113. Menos hábitos y más rituales con Gemma Fillol

Ep. 112. Haz del ganchillo un ritual de autocuidado

Ep. 111. Esto es lo que hago cuando me cabreo y necesito calmarme

Ep. 110. Las 6 claves para gestionar tu tiempo y equilibrar trabajo y familia

Ep. 109. Cómo recuperar la motivación con tu negocio

Ep. 108. Cómo establecer límites y liberarte de la culpa

Ep. 107. Mi lista secreta de herramientas para ser más organizada

Ep. 106. Señales de que estás lista para un cambio

Ep. 105. Cómo ser más productiva cuando eres tu propia jefa

Ep. 104. Cómo valorar tu trabajo a pesar de las críticas con Glori Rovi.

Ep. 103 Guía para elevar tu vida en las 8 áreas más importantes

Ep. 102 Año Nuevo: El poder de comenzar conectada, enfocada y con ilusión

Ep. 101 4 rituales de fin de año para un nuevo comienzo

Ep. 100 Mis 10 aprendizajes clave del 2024

EP. 99 Cómo la creatividad transforma tus emociones

EP. 98 ¿Por qué no estás vendiendo? Errores que frenan tu negocio de artesanía

EP.97. Storytime: Mi primer retiro de artesanas emprendedoras

EP.96. Mis mejores trucos de productividad, hábitos y gestión del tiempo

EP.95. Cómo es vivir de tu hobby. Historias y aprendizajes tras 12 años

EP.94. La fórmula perfecta para gestionar tu tiempo como emprendedora

EP.93. El secreto para vender más: las 3 relaciones que lo cambian todo

EP.92. Desbloquea tu potencial en 5 sencillos pasos

EP.91. Nos ponemos al día: Planes de verano, organización, mastermind y energía femenina

EP.90. Cómo crear una tienda de artesanía en tiempo récord con Sabina Tapestry

EP.89. La ruta guiada para vivir de tu hobby (en 5 pasos)

EP.88. Cómo transformar un despido en una oportunidad para vivir del diseño con Moniquilla

EP.87. 5 señales de que estás lista para vivir de tus creaciones

EP.86. Artesana emprendedora: Joyas golosas y reels virales con Yummy Jewels

EP.85. 7 claves para terminar el día con buen pie

EP.84. Productividad slow: por qué necesitas implementarla en tu vida y cómo hacerlo

EP.83. Por qué no quiero tener más hijos

EP.82. Esto es lo que hago para recargar la pila

EP.81. Por qué he dejado de trabajar los viernes y cómo esta decisión ha impactado mi vida

EP.80. Mis tips para organizarme bien el día

EP.79. 5 cosas que están impidiendo tu éxito como emprendedora

EP.78. 5 aprendizajes para gestionar los cambios: mis 3 mudanzas en 10 meses (episodio muy personal)

EP.77. 5 lecciones de vida con mi maternidad

EP.76. Cómo retomar el ganchillo después de pasar meses sin coger la aguja

EP.75. Las 3 cosas que tienes que hacer cuando lo ves todo negro

EP.74. Cómo hablarnos a nosotras mismas para elevar nuestra autoestima

EP.73. Cómo encontrar el equilibrio entre lo personal y lo laboral

EP.72. 5 hábitos para dejar de hacer ahora mismo

EP.71. El límite entre ser productiva y pasarse de la raya. 3 consejos

EP.70. Emprendimiento y maternidad. Cómo lo hago yo

EP.69. Cómo ser fiel a ti misma este 2024

EP.68. Por qué y cómo escoger tu palabra del año

EP.67. Ritual de fin de año con Lili de Vegan Expedition [Serie fin de año Parte 3]

EP.66. Mis mejores y peores momentos del 2023 [Serie fin de año Parte 2]

EP.65. Cómo evaluar si has tenido un buen año [Serie fin de año Parte 1]

EP.64. Ley del espejo. Qué es y por qué me gusta tanto

EP.63. Las 3 razones por las que tienes estrés y cómo solucionarlo

EP.62. Cuando necesitas unas vacaciones y tienes que trabajar

EP.61. 7 planes de otoño para un día de lluvia

EP.60. 5 hábitos que me mantienen cuerda últimamente

EP.59. Cómo conseguir terminar tu lista de tareas sin estrés

EP.58. Escucha esto si te sientes triste o de bajón

EP.57. Las 5 cualidades que busco en una relación de pareja

EP.56. Mis 5 hábitos favoritos en otoño

EP.55. Cómo darle la vuelta a un mal día

EP.54. Por qué hago ganchillo

EP.53. Las 5 cualidades que busco en una amiga

EP.52. Cosas que he aprendido este verano

EP.51. ¿Qué va primero? Amor, salud, familia, autocuidado...

EP.50. Las redes sociales me dicen que sea perfecta [Consulta con Marta]

EP.49. Cosas que escribo en mi diario

EP.48. Cómo hago para llegar a todo

EP.47. 10 hábitos que te cambiarán la vida

EP.46. Mis 7 trucos cuando me siento estancada

EP.45. De actriz a mamá emprendedora con Paloma Alma

EP.44. 10 hábitos saludables para mamás

EP.43. Claves para una rutina de mañana perfecta.

EP.42. 7 reglas que han cambiado mi vida

EP.41. Crecimiento personal en pareja con Miguel Butragueño - el fisio

EP.40. 5 maneras de facilitarte la vida ahora mismo

EP.39. Autocuidado, adicción al móvil, alcohol y más [preguntas&respuestas]

EP.38. Cómo ser auténtica y fiel a ti misma

EP.37. Cómo encontrar la calma entre tanto ruido

EP.36. ¿Existen las amigas tóxicas?

EP.35. Cosas que puedes hacer cuando te sientes cansada

EP.34. 10 maneras de simplificarte la vida cuando eres mamá

EP.33. Cuando no tienes ganas de nada

EP.32. Secretos para no caer en una rutina aburrida

EP.31. Esta es la hora a la que te tienes que levantar

EP.30. Terapia y preguntas incómodas con María Langenheim

EP.29. La magia de un tablero de visión con Nora Casanova

EP.28. Por qué tu lista de propósitos no funciona

Ep.27. Ama lo que comes con Lucía Gómez de Cocinando el cambio

Ep.26. El camino hacia el autocuidado con Neko Vintage

EP.25. 5 cosas que puedes hacer cuando te sientes sola

EP.24. Cuando cocina y creatividad van de la mano con Gloria Carrión

EP.23. Aprender a decir que no con Ainhoa Ansoleaga

EP.22. Mis 5 trucos para sentirme feliz y optimista

EP.21. Cómo organizarse y crear hábitos saludables con Nora Casanova

EP.18. Journaling: Qué es, para qué sirve y cómo lo hago yo.

EP.17. Alcanzar el éxito a pesar del miedo con María Cabañas.

EP.06. Ganchillera por accidente con Santa Pazienzia

EP.05. Belleza y autoestima con Victoria Moradell

EP.04. El amor y la vida en familia con "el fisio"

EP.03. "Cómo vivo de hacer ganchillo" con Susimiu